一三蜜桃说 Dr. Yishan

感谢网友提问，简单小科普，希望能帮助一些人提升性生活质量，降低羞耻感！❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex❤️一三博士失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian❤️ 社交媒体互动：Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishanTikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan小红书：@dryishan❤️ 网站和资源：美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleepAmazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan► 时间轴00:00 开始00:48 为什么女性特别喜欢这种自慰方式？02:50 这种方法的隐患！***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************►声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的健康节目系列之一。你可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的“一三蜜桃说”播客版本。视频中偶尔有些图片来自网络，如有版权问题，请及时联系我们。谢谢！►© Dr. Yishan Xu & Mind Body Garden Psychology Inc. 所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

多年来，我在门诊上反复看到结婚后因为不能接受伴侣自慰行为，不得不来求助专业心理咨询师的情况。这里干脆就引用科学数据，好好聊聊这个主题。到底我们该如何看到结婚后，对方还很享受自慰这件事情？尤其是如果婚姻中两个人性爱不和谐，是不是会对对方的自慰行为更加厌恶呢？欢迎留言分享你的看法！❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex❤️一三博士失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian❤️ 社交媒体互动：Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishanTikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan小红书：@dryishan❤️ 网站和资源：美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleepAmazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan► 时间轴00:00 开始00:57 结婚后，自慰的人多吗？01:28 婚后自慰，三个主要心理因素分析04:40 婚后性爱频率和自慰频率的关系？05:44 一三博士的三个建议***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************►声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的健康节目系列之一。你可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的“一三蜜桃说”播客版本。视频中偶尔有些图片来自网络，如有版权问题，请及时联系我们。谢谢！►© Dr. Yishan Xu & Mind Body Garden Psychology Inc. 所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

之前有网友问过这个问题，这里简单聊一下。如果大家对更年期性爱和中年性爱感兴趣或者有更多疑问，都欢迎留言告诉我。如果感兴趣的人多，我会再深入做更多内容。❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex❤️一三博士失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian❤️ 社交媒体互动：Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishanTikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan小红书：@dryishan❤️ 网站和资源：美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleepAmazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan► 时间轴00:00 开始00:54 更年期女性性爱三大挑战02:10 一三博士给更年期前后女性的三个小建议06:23 其他方法，例如激素对性爱的影响***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************►声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的健康节目系列之一。你可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的“一三蜜桃说”播客版本。视频中偶尔有些图片来自网络，如有版权问题，请及时联系我们。谢谢！►© Dr. Yishan Xu & Mind Body Garden Psychology Inc. 所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

你觉得自己或者伴侣看A片成瘾吗？这个现象，可能比你想象的更复杂，也更常见。如果这个影响了你的生活，不要担心，有很多科学的方法可以引导你来提升自己的性生活质量。如果自己无法改善，可以在当地寻求专业的性心理咨询师来帮助自己。❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex❤️一三博士失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian❤️ 社交媒体互动：Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishanTikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan小红书：@dryishan❤️ 网站和资源：美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleepAmazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan► 时间轴00:00 开始00:47 什么人群容易自我定义为“看片成瘾”？01:21 看片成瘾几大迷思04:49 五个科学的积极的应对方法***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************►声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的健康节目系列之一。你可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的“一三蜜桃说”播客版本。视频中偶尔有些图片来自网络，如有版权问题，请及时联系我们。谢谢！►© Dr. Yishan Xu & Mind Body Garden Psychology Inc. 所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

女性为什么有时候性欲低迷，高潮困难？我们可能都忽略了睡眠呼吸问题对女性性快感和高潮体验的影响。一三博士约谈斯坦福医学院的副教授Dr. Stanley Liu，一起解密女性高潮密码！这是我们节目睡眠和性爱系列第二期尝试。欢迎追踪Dr. Liu的IG：@dr.stanleyliu00:47 男女高潮医学上的不同01:40 女性性高潮和性快感，跟睡眠质量有什么紧密关系？02:00 女性高潮三部曲03:18 睡不好如何影响性功能？男女差异03:44 女性高潮三要素04:29 5个改善方法，提升女性性欲，让高潮更容易修玛的频道都是游戏相关，跟他商量后，决定不放在这里了。欢迎大家继续关注我们的频道，喜欢心理学的朋友们，也欢迎关注一三心理诊所的英文心理科普频道: “Mind Body Garden Psychology”：https://www.youtube.com/@mindbodygardenpsychology❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex❤️感谢节目赞助商：QuietOn睡眠降噪耳机赞助，独家九折优惠码: deepintosleep10，https://quieton.com/❤️ 社交媒体互动：Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishanTikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan小红书：@dryishan❤️ 网站和资源：美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleepAmazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

感谢网友修玛的分享，YouTube上有13分钟视频精简版: https://youtu.be/9rySud8yP84修玛的频道都是游戏相关，跟他商量后，决定不放在这里了。欢迎大家继续关注我们的频道，喜欢心理学的朋友们，也欢迎关注一三心理诊所的英文心理科普频道: “Mind Body Garden Psychology”：https://www.youtube.com/@mindbodygardenpsychology❤️订阅一三博士的性科普邮件通知，即可下载免费性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex❤️感谢节目赞助商：QuietOn睡眠降噪耳机赞助，独家九折优惠码: deepintosleep10，https://quieton.com/❤️ 社交媒体互动：Instagram：https://www.instagram.com/dr.yishan/Facebook：https://www.facebook.com/dr.yishanTikTok：https://www.tiktok.com/@dr.yishan小红书：@dryishan❤️ 网站和资源：美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleepAmazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan中英文睡眠栏目 “Deep into Sleep”和“深读睡眠”：https://deepintosleep.co❤️ 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

一三博士和诊所纽约分诊所的咨询师一起探讨火辣情人节秘籍！一三心理诊所精心为大家准备了配套指南，请点击这里下载：https://www.mindbodygarden.com/sex情侣指导篇：00:46 第一招（可下载指南）01:59 第二招（可下载指南）03:49 第三招单身指导篇：07:00 方法一（可下载指南）07:20 方法二09:02 方法三►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course

男性绝育手术的利与弊，一起来了解下！你自己会做出怎样的抉择呢？00:32 结扎手术如何影响男人的性功能？01:20 手术注意事项02:30 手术副作用03:00 结扎手术是否可逆？04:25 结扎后男人真的会更硬更持久吗？► IG：https://www.instagram.com/dr.yishan/► TikTok: https://www.tiktok.com/@dr.yishan/► We-Vibe性玩具购买链接：https://tinyurl.com/3nxp2jm2► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 捐赠链接: https://www.buymeacoffee.com/dryishan► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course

如果自己性唤起的时候特别想要给予对方口爱，为对方服务，这很奇怪吗？为什么很少听到大家分享这样的癖好？一三博士为你答疑解惑，为对方口爱背后，有着怎样的心理知识？►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course

为什么有些人会觉得被打屁股能让自己性唤起呢？如果你或者伴侣喜欢被打屁股，该不该告诉对方呢？一起走进性科学！►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course

对着A片学性爱技巧，让太多人性生活无比悲惨，因为那不是真实的性爱！看到很多男男女女因为潮吹而苦恼，一三博士用研究数据为大家破解迷思，科普潮吹知识和步骤方法。00:31 女性是不是都很容易连续高潮？01:32 女性享受性爱的话就容易潮吹？03:40 美国性心理学家们推荐的潮吹的五个步骤总结►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course

为大家揭秘美国最大的裸体海滩！00:53 人们对裸体海滩的接受度研究？01:51 裸体海滩三大迷思03:19 去裸体海滩的四大人群07:24 裸体海滩三大行为准则►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course

作为第一位横跨睡眠治疗和性心理治疗两个领域的华语心理专家，我一直想探讨睡眠和性爱之间的关系。这是第一期尝试，拍摄于圣地亚哥著名的裸体海滩上方。欢迎留言分享你的想法！►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

让性爱更火辣的高阶爱抚方法来了！一三博士专门开车去洛杉矶好莱坞地区，约见Dr. Canzi一起为大家科普这个临床干预方法。01:16 第一步02:50 第二步（现场演示）04:40 第三步07:55 一个回家小练习10:21 搞笑拍摄花絮分享►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course

还在苦恼性爱中太干，太痛，太紧张，时间太短，快感不够吗？一起来了解一下，让性爱更火辣的爱抚指法！我在圣地亚哥建立分诊所的路上，约到Dr. Canzi，一起为大家奉上新鲜出炉的小视频，Enjoy！如果想要做性心理治疗，请联系一三心理诊所预约Dr. Yishan，目前只接待加州和国内来访：www.mindbodygarden.com►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan

一三博士请来情感教练毛兔老师，为大家聊聊女性的内衣如何选择。毛兔老师哔哩哔哩账号：毛兔兔子。00:13 男性觉得女性的哪些身体部位最性感？02:00 一字露肩领穿什么内衣？03:10 露背装穿什么内衣？06:00 深V装穿什么内衣？07:10 无内衣中空装怎么办？09:00 修饰身型的其他内衣裤配件科普毛兔老师推荐的部分内衣amazon链接：https://amzn.to/3EFKTTIhttps://amzn.to/3HgrcUchttps://amzn.to/3exircghttps://amzn.to/3mI705Xhttps://amzn.to/3pykYcqhttps://amzn.to/3exsWfr► 其他视频集合playlist关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan

上一期后庭性爱注意事项的节目播出后，后台收到好多相关提问，干脆在度假中做了一期科普视频，结合研究数据一起聊聊女性的后庭高潮是否存在？有哪五个注意事项？00:29 女性在后庭性爱中体验到底如何？01:49 为什么有些女性可以从后庭性爱中获得快感呢？04:02 安全享受后庭性爱的五个关键？►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善课程：https://www.mindbodygarden.com/shimian► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多只是科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 美国一三心理诊所Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese► 美国一三心理诊所IG: https://www.instagram.com/mind_body_garden/► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo

疫情期间，后庭性爱的比例大幅上升。一起来看看，美国性心理学家们给大家安全进行后庭性爱的5个建议！01:30 后庭性爱有多普遍？如何做心理建设？02:30 后庭性爱第一步03:45 后庭性爱第二步05:50 后庭性爱第三步07:20 后庭性爱第四步08:20 后庭性爱第五步►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan► 如果你喜欢我的节目，欢迎提供小额赞助，支持我继续热情满满的创作更多知识科普内容:) 我会在节目中亲自感谢每位提供捐赠的观众和听众，谢谢支持和喜爱！https://www.buymeacoffee.com/dryishan***************************************► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 美国一三心理诊所网站预约: https://www.mindbodygarden.com/chinese► 英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co► 中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo

爱爱，并不总是要达到高潮的。有时候太注重结果，反而引发不必要的焦虑和指责，大家都享受不到。很多时候，情侣们夫妻们的性生活不和谐，是因为对于达到高潮太过于执着了。性心理治疗中，什么是不以高潮为目的的性爱呢？为什么要考虑这样的方式呢？参考方法？一起来聊聊！►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep► 其他视频集合playlist关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan

给我们家菜园子浇水的时候有感而发。对于欲望不匹配但是很有爱的关系，美国性心理治疗师们常推荐的两个方法，试试看，留言分享你的看法！►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep► 其他视频集合playlist关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan

因为学习新知识而开始的这个科普频道，没想到收到那么多的暖心留言和支持。希望大家都有收获和成长。我的一个小故事分享，感恩有你！►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep► 其他视频集合playlist关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan

在性爱中，进退有度，游刃有余，可以更好的帮助双方提升性爱的体验。一起来聊聊，男生女生可以借鉴思考的几点。欢迎留言，分享你的想法！►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep► 其他视频集合playlist关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan

睾丸一大一小，或者一高一低，到底需不需要紧张？何时求助医生？斯坦福医学院泌尿科陈医生为我们科普男性健康！►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep► 其他视频集合playlist关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan

要帮助女性达到高潮，大家熟知的性爱姿势其实不一定有效。一起来学习下，欧美的性心理治疗师们，常推荐的性爱姿势有哪些吧？00:42 广州性爱喜好度调查研究结果01:21 《鱿鱼游戏》里的性爱场面分析02:00 观众们最喜欢的三个性爱姿势？03:05 阴蒂高潮类型的女性适合的性爱姿势？04:53 深入高潮类型的女性适合的性爱姿势？06:18 G点高潮类型的女性适合的性爱姿势？►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep► 其他视频集合playlist性爱技巧篇https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgFRhdI4x6HPI4VsteQRBv5性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan

我采访国内外泌尿科医生们的时候，医生们都会提到和性心理治疗师的紧密合作，因为我正在进修美国的AASECT性心理治疗师资格，那就来稍稍科普一下：00:15 性心理治疗师到底是什么？哪6个讯号，提醒我们可以考虑寻找性心理治疗资源？05:30 哪里可以找到靠谱的有资质的性心理治疗师？►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep► 其他视频集合playlist关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。► 硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升，应对焦虑抑郁失眠，和职场压力的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan

女生要好好的爱自己。不论是生理上还是心理上，女生的高潮，愉悦，和幸福感，是可以自己给予自己的，并不一定要100%依赖于一个伴侣才能快乐。希望这期小科普，为女生赋能，直面自己的欲望，滋养自己的身体。也希望观看我们科普视频的男生女生们，更好的爱自己，爱对方:)►加入一三博士的性科普社群，下载简单的性爱小指南：https://www.mindbodygarden.com/sex► IG/FB/TikTok @dr.yishan►一三博士的睡眠改善资源：https://www.mindbodygarden.com/sleep► 其他视频集合playlist关系中的性欲匹配度https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NhK586PdG6lG7wXtzOqZI0b性爱迷思破解（男生篇）https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NgA9PRwSNhPkexb57uHDI1Y性爱迷思破解（女生篇)https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NjKu-weJgnHp8TA20Ks58Jp性爱方式多样化科普https://www.youtube.com/playlist?list=PLdcL5WbvF3NiOrvyB0G-C_rmAPCVm9VHY► Amazon推荐情趣用品和书籍：https://www.amazon.com/shop/dr.yishan***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。► 订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。► 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。► Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。► Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。► 一三博士的英文睡眠播客Podcast/YouTube “Deep into Sleep”：https://deepintosleep.co。► 一三博士的中文心理科普Podcast/YouTube“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。► 如果您喜欢我们的节目，愿意支持我们的创作，欢迎通过这个捐赠链接给我们买咖啡：）https://www.buymeacoffee.com/dryishan

斯坦福泌尿科医生解释延迟射精是什么？延迟射精的几个细分分类延迟射精背后的几大原因分析***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course."一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

后台有观众提问说性爱中找不到女伴的阴蒂，还有很多人对女性的身体不太了解。这里给大家科普一下阴蒂相关的解剖学知识。***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course."一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

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一三博士对谈Margaret博士：00:35 治疗早泄，只能依赖药物吗？01:02 什么是早泄？01:32 干预早泄，帮助男生增加持久度的一个方法02:24 酒能助性吗？喝酒对性功能的影响？03:55 吃壮阳食谱，能增强性功能吗？05:27 为了生娃而啪啪，效果怎么样？***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course."一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

异性眼中什么小内内最性感？丁字裤健康吗？穿，还是不穿？怎么挑选，才会又美又健康？一三博士为你答疑解惑！男生眼中最性感的女生内裤是？穿丁字裤，会损害女性健康吗？最适合男性健康的内裤款式是？晚上睡觉，内裤，穿，还是不穿？给男生一个小建议，如何通过丁字裤，和伴侣更亲密！***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course."一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

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这期“一三蜜桃说”栏目，肖小旺医生回答了下面的几个问题：1）如何确定自己的阴茎硬度是否健康是否正常？2）勃起硬度不够的话，如何增强？3）勃起硬度的治疗效果如何？***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course."一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

观众投票最多的问题答疑来了！这期“一三蜜桃说”节目，嘉宾肖小旺医生回答了下面的几个问题：1）男性多久射精一次比较健康？2）手淫过度有什么危害？3）手淫但是不射精，是否健康？4）射精前，反复控制快感节奏，是否健康？5）尿频，尿分叉，尿血，到底怎么回事？6）性爱频率，会影响男性的前列腺健康吗？***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course."一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

这期“一三蜜桃说”节目中，一三博士采访了国内的泌尿科医生，肖小旺医生，回答了下面的几个问题：1）勃起功能障碍的心理因素有哪些？2）有的男性，手淫的时候没有性功能障碍，但是一和伴侣啪啪就不太行，这是怎么回事？***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course."一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

安全套的选择原来有这么多讲究？你因为套套不合适而尴尬过吗？一起来聊聊，选择安全套的四个注意事项！回答后台问题，希望帮到迷茫中的小哥哥小姐姐们！***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course.如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

收到后台观众提问，想知道到底和伴侣多久啪啪一次是正常的呢？这里，借用多个大数据研究，一三博士和大家一起聊聊啪啪频率这回事儿！00:30 欧美成年人都多久啪啪一次？01:55 老年人适合什么样的啪啪频率？04:00 啪啪越频繁，感情就会越好吗？05:30 情侣什么啪啪频率最好？一三博士的小建议！***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course.如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

性奋就一定更湿？女生太干是女生有问题？感情不到位？还是伴侣技术不好？一三博士旅途中，为大家破解性爱的迷思。01:10 让女生更湿的方法102:30 让女生更湿的方法203:50 让女生更湿的方法305:10 让女生更湿的方法406:10 让女生更湿的方法506:40 性爱中女生湿不湿的迷思107:40 性爱中女生湿不湿的迷思2***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course.如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

临床上有好几个人问过我，姨妈期想要爱爱，可不可以？要注意些什么？为了大家的性福，我在海边度假期间，特意为大家做一个小科普，经期爱爱的注意事项，希望大家开心性福！***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course.如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

回答后台观众来信。有很多小姐姐们，伴侣不愿意戴套套，体外射精后，自己日日夜夜担心会不会怀孕。希望这个视频能够帮大家解惑。希望大家爱爱的同时，一定做好安全措施！带套套，也是一种关爱对方的表现。***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course.如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

市面上的性爱润滑液种类品牌繁多，你了解吗？具体购买的时候，我们要注意哪些关键因素呢？一起来聊聊看！00:33 常见润滑液4个种类01:05 水基润滑液01:50 硅基润滑液03:33 选购时的注意事项05:10 润滑液健康安全吗？（WHO研究讨论）大家反响比较好的几款润滑液，仅供参考：水基润滑液：https://amzn.to/3ri4fJpHybrid润滑液：https://amzn.to/3kyPgtl硅基润滑液：https://amzn.to/3xNrRID可以吃的润滑液：https://amzn.to/3BgRWSs***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course.如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

我们一三蜜桃说栏目在小范围内做了匿名调查，总结出女生在床上不喜欢的男生8大行为。想要更享受啪啪啪，更和谐的享受性爱，就来看一看，这些坑你掉过吗？如果还有什么坑你很介意，欢迎留言告诉我！00:18 第一点00:38 第二点01:04 第三点01:33 第四点02:12 第五点02:40 第六点03:05 第七点03:13 第八点***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course.如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

啪啪啪后男生秒睡，女友好生气，怎么办？一起来看看，性爱中，男生和女生关注的有哪些不同点！节目末尾的小建议，你最喜欢哪一个？给我留言，也欢迎提问！时间轴：1:25 为什么男生啪啪后容易秒睡？2:30 后戏有什么好处？3:30 一三博士的小建议***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course.如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

如果孩子遭遇或者目睹校园性暴力，家长该如何引导，才能更好的保护孩子的身心健康？一三博士对谈校园心理学博士Chris，一起探讨：帮助孩子识别哪些情况是校园性暴力？4个种类！家长如何引导孩子，从行为上应对校园性暴力？4个应对方法反思和讨论******************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

本期节目节选自一三博士主持的clubhouse家庭性教育主题。一三博士，易菲博士，邓捷医生，和两位家长代表，一起探讨了这个敏感话题。孩子的性别认同是天生的还是后天的？孩子的性别认同是生理因素决定的还是文化因素决定的？孩子如果出柜或者决定变性，父母能帮助孩子矫正回来吗？孩子的性别认同和性取向，是不是会受到周围朋友的影响，导致自己混乱了？父母们关心的问题，心理专家和医学专家一起科普！***************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course.如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr. Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。

最近好多网友问我们为什么关系中总会有这样那样的一些“集邮爱好者”，喜欢拥有庞大的后宫。如何鉴别这样的人，及早抽身？简单小总结，一起来聊聊！******************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

多伴侣关系和一夫多妻制是一样的吗？如果婚姻出现问题，开放成多伴侣关系，能够拯救我们的爱情吗？硅谷一三心理诊所的一三博士，Margaret博士，易菲博士，和王粲子博士，一起聊聊，多伴侣关系背后的辛酸苦辣！******************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course.如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

多伴侣关系是什么？真有人自愿接受这样的关系吗？硅谷一三心理诊所的一三博士，Margaret博士，易菲博士，和王粲子博士，一起聊聊，多伴侣关系的16种类型，以及关系中的嫉妒心！******************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。

硅谷一三心理诊所的几位咨询师，徐艺珊博士，Margaret博士，易菲博士，王粲子博士，继续探讨，如果担心自己有性瘾，要如何干预和治疗？******************************************声明：我们的节目只是简单科普，仅供参考，不能代替诊断和治疗。每个人都是独特的个体，每段关系也都不一样，如果有具体的问题，还请在当地咨询专科医生或者有执照的性心理学家。硅谷一三心理诊所的博士们制作了一系列亲密关系，性和谐提升的小课程，您可以在这里看到具体细节：https://www.mindbodygarden.com/course如果您想参加一三博士和其他心理学博士一起举办的clubhouse睡眠科普和性科普直播活动，欢迎follow一三博士的CH@yishanxu。订阅 【一三蜜桃说】YouTube频道：► https://www.youtube.com/channel/UCdqYIlLQgMIe9_pEQ4OJDmg?sub_confirmation=1。 订阅【一三蜜桃说】哔哩哔哩频道：► https://space.bilibili.com/1246624446。 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/。Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/。 一三博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 一三博士的中文心理科普Podcast“一三说 Ask Dr.Yishan”：https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo。"一三蜜桃说”是硅谷"一三心理诊所" (Mind &Body Garden Psychology)旗下的性心理健康节目。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福受训睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三蜜桃说”。所有版权归美国硅谷“一三心理诊所”所有，盗版必究。