00简 o2_zen

【第27结】原来死亡离我们很近｜30岁开始参加的葬礼越来越多细数你在30岁开始参加的丧礼已经不再是跟着父母身后，而是以自己的名义去出席多少看得懂那份思念的意义，还有最后的陪伴的年纪我们在丧礼看到/体会到了什么？不是鬼特辑，也没有鬼故事这一期欢迎点击🔗跟我们一起探讨【30岁开始突然参加了很多葬礼】IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第26结】职场中遇到的牛鬼蛇神？！人家说职场如战场，工作辞职不是因为事情，而是因为人，跟人相处太累了！职场中到底有多少的牛鬼蛇神或是老板让你啃的大饼呢？这一期就来说一说职场茶水间事迹吧！欢迎点击🔗跟我们一起探讨【你会不会给朋友分level】IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第25结】承认吧！其实你会给不同朋友分level你有没有发现，其实我们在下意识地给不同朋友“分门别类”？有些朋友值得深交；有些只适合出来玩；有些只能聊工作；有些只是泛泛之交？那其实我们是用什么方式做区分呢？这样分level会很现实吗？这一期就来聊聊友情题吧！欢迎点击🔗跟我们一起探讨【你会不会给朋友分level】IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第24结】长大后，是不是就应该搬出去住？在我们亚洲文化里，好像很少人会问自己这个问题。除了工作需要、或者结婚成家，其他的绝大多数好像默认都会跟家人一起生活。久而久之，我们甚至忘了“搬出去住”这件事其实可以是一个主动的选择。搬出去住是独立还是逃避？是自我成长，还是想逃离控制？这一期，我们来聊聊搬出去住这件事吧 ✨欢迎点击🔗跟我们一起探讨长大后应该搬出来住吗？ IG: https://www.instagram.com/o2_zen/YT: https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第23结】你有独处时间吗？01偶然发现原来有朋友觉得独处貌似好孤独 ～ 所以引发了我们的讨论 🤔 你们觉得，独处意味着孤独吗？🙁这一期，我们来聊聊关于独处的点点滴滴 ✨欢迎点击🔗点击听听看独处的重要性呗 ❤️‍🩹 IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第22结】🔮 塔罗牌真的能预测未来吗？一张张牌面背后，藏的是命运的答案，还是我们心里的投射？这一集，我们邀请了一位温柔又真诚的塔罗师，一起聊聊关于塔罗的迷思 ☁️ PS: 我们还叫塔罗师现场预测00简的未来发展哦😨❤️‍🔥IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第21结】人生的第一份工作，像是一颗种子，种在你职业生涯的起点。它——教会了你什么呢？这颗种子，对你们来说，重要吗？留言跟我们分享你人生中的第一份工作吧！😆 欢迎点击🔗 听我们聊聊看，人生第一份工作对我们各别的影响吧！IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第20结】你有没有那种 —— 明知道该做什么，却怎么也动不了；太累了，又不允许自己停下来的时刻？如果你也常常在自我怀疑、情绪反复不定欢迎点击🔗 ，我们陪你一起度过这种“内耗”时刻！IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第19结】斜杠人生｜一个人到底要做几份工作啊啊啊 😄斜杠人生｜Slash Career 指一个人同时拥有多重职业，多重身份，过着多元生活。除了00简们的斜杠人生外，这一集的嘉宾也是有超多副业的忙碌人生噢 ～ 这一期我们会来聊聊看：为什么会选择副业？怎么去平衡？如果你也想要多一个副业，不妨听听看我们给的建议！希望可以帮助到还在想踏入副业边缘徘徊的你们。已经有副业的，快来和我们找共鸣吧！小福蝶们是喜欢专业一份工作，还是斜杠人生呢？欢迎留言告诉我们！欢迎点击🔗 一起听听看我们的斜杠人生 ～ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第18结】这一期也是小福蝶投稿的题目～【Work Life Balance】为了不让正常生活失衡，work life balance是真的很重要吧 ～ 然而，它的《重要性》堪比《困难程度》。在如今社会、工作与经济的压力下，不禁让我们思考：work life balance真的存在吗？这次，我们会聊一聊，相比work life balance，更适合/容易现代人的实行方式。听了podcast的你们，可以留言说说这个方法的可行性！（考考你们有没有听到最后 嘿嘿嘿）欢迎点击🔗 让我们好好聊聊work life balance ～ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第17结】经过最近发生的缅甸地震事件，00简们在聊天过程中才意识到我们对地震/天灾的知识少之又少。比如，马来西亚是有几个地区被列为地震重点区。而且，马来西亚是有一队训练有素的天灾救援队的！因此，我们希望透过这次的分享让更多人了解及关注这些点。欢迎点击🔗了解马来西亚地震小常识 ～ **还是要强调一声，我们所科普的常识&数据都是网上查找的，万一有任何的失误，麻烦跟我们说一声噢！我们会对相关来源进行讨论及检查，避免下次犯一样的错。感谢 🙏IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第16结】这次的话题来源于小福蝶的投稿 ～ 30岁还可以换工作跑道吗？那我们想问，束缚着你的是年龄、社会眼光抑或自己的勇气呢？想说的是，比年龄更重要的，是你想要什么样的生活！欢迎点击🔗一起听听看我们的答案吧 ～ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第15结】恋爱选择题 终于迎来了我们第一次的恋爱题 ！这一期将会谈论恋爱时会遇到的极限选择！ 比如说：从未在一起 vs 最终没有在一起 哪个更遗憾！🫣欢迎来听听我们的选择！Ps: *里面有嘉宾的恋爱心酸故事 😏 快来听听！欢迎点击🔗收获听00简的恋爱选择题 ～ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第14结】 宿舍生活究竟是福是祸？这期依旧有我们的嘉宾阿曼和大家一起聊住宿舍时遇过的可怕舍友😰 宿舍小白02听完故事瑟瑟发抖，完全对宿舍生活幻灭啊！大家听完后可以投票选出你们觉得最可怕的舍友🙋‍♀️也欢迎留言告诉我们你们遇过最可怕的舍友是什么样的吧！点击🔗听听宿舍八卦！IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第13结】// 不定时掉落的分享好物 // 希望我们的快乐小事& 快乐小物也可以感染到你！ 欢迎点击🔗收获听00简的开心小事 ～ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/ YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第12结】打工族 vs 自由职业 今天有特别嘉宾！特别嘉宾阿曼，是从自由职业回去的打工生活的上班族。01是个打工族，02&小简是从打工族转出来的自由职业 ～什么原因让我们跳转职业呢？打工族 & 自由职业最大的不同是什么呢？有没有想过回去跟现在不一样的职业生活？欢迎点击🔗收听我们的心声！

【第11结】男性凝视（male gaze），是一种社会文化现象，指女性是被观看的第二性，男性则通过各种媒介和渠道，成为观看和凝视的第一性。在父权社会那一集中，我们曾简要提及这一话题。这一结，我们将会进一步探讨「男性凝视」，希望借此让更多人关注到这个社会状况。让更多女性知道，你们在遭受的不舒服感是正常的；同时也让更多男生知道什么是男性凝视，以及这个凝视对女生带来的伤害是什么，望从而减少男性凝视的问题。愿现世纪的社会，大家都一起学习【互相尊重】。欢迎点击🔗了解男性凝视！ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

铛铛铛 ～ 一年一度的圣诞节又要到啦 🎄☃️ 小福蝶们知不知道，圣诞节其实是一个宗教节日呢！ 这一结，身为天主教的小简，会为大家解答一些"圣诞节迷思"！ 究竟圣诞老人、驯鹿、红袜子的来历是什么呢？🎅🏻 圣诞节的红白色竟然是来自某个商家为了推广自家产品的广告？！ 【PS】小简只是根据自身经历的圣诞节及成长以来听到的圣诞知识去传播 ～ 不能代表所有哈 ✨ 欢迎点击🔗了解圣诞节的来历吧 ～ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/ YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第九结】// 不定时掉落的分享好物 // 希望我们的快乐小事& 快乐小物也可以感染到你！ 产品介绍： UVA + UVB 防嗮 1. LA ROCHE POSAY Anthelios Uvidea Tone Up Light 30ml 2. AVENE Eau Thermal Ultra Light Fluid SPF50+ Sunscreen 50ml 香喷喷头发油 Cabello.vida Multi-Restorative Hair Oil 100ml https://cabellovida.co/ 欢迎点击🔗收获听00简的开心小事 ～ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/ YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第八结】什么是父权主义？父权主义对这个社会带来什么影响？2024年诺贝尔文学奖得奖作品【素食者】前阵子在网络上引起小小的轰动。 除了因为作者「韩江Han Kang」是第一个获奖的亚洲女性之外，获奖作品【素食者】也是近年来热门且较为敏感的话题- 关于《父权主义、男性凝视》之作。这个文学作品在2010年被翻拍成电影「素食主义者」。这一结，我们会针对电影作品来进行一些小小的延伸讨论 ～ 有小福蝶看过这个文学作品或这部电影吗？欢迎留言或私信跟我们分享你的观后感！点击🔗了解“「父权主义」！希望大家不再成为父权社会的受害者！ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/ YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第七结】你听说过占“友”欲吗 ⁉️ 相信蛮多人在友情里有许多吃醋小瞬间 ～ 就是想跟好朋友天下第一好嘛！😭 一起来听听我们的吃醋瞬间及如何解决吃醋小情绪吧！ 偷偷跟你们说，我们其中一个人是没有这种吃醋小剧场的！ 你们可以先猜猜是谁！然后点击🔗找答案！😏 这一结，让我们一起来打开友谊的结吧 ～ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/ YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第六结】有天赋的人就不需要努力吗？ 赖赖最近看了《黑白大厨》后深有启发及感触，于是就有了关于这个话题的探讨 ～ 一个比赛就好比一个浓缩型的社会结构。 在参赛者身上，与身俱来的《天赋》 vs 后天加持的《努力》愈发容易进行对比。 那大家觉得，有天赋的人，需要努力吗？ 努力了，一定可以得到想要的结果吗？ 这一结，想带出的信息【天赋及努力从来都不是对立面的】～ IG：https://www.instagram.com/o2_zen/ YT：https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第五结】学会Say No, 是一个很重要的小事！ 原来说 “不” 对一些人来说是信手拈来的事， 但好像对某些朋友来说是超难开口的呀 ～ 这一结，我们除了会探讨不敢say no的原因，也会讨论不敢say no对我们带来什么影响 😣 最重要的，我们会分享一些say no的小tips! 😄 让我们一起学习如何勇敢说“不”吧！ IG： https://www.instagram.com/o2_zen/ YT： https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第四结】如果现在有一个阿拉丁神灯，可以让你许[2个愿望]，并且只能在[24小时里实现]，你会许什么愿望？ 小简有天在刷XHS的时候看到这个问题，就觉得很有趣，拉着身边的朋友问 ～ 也收到了很多奇奇怪怪可可爱爱的回答！ 那小福蝶们，你们的愿望会是什么呀？欢迎留言跟我们说！ IG: https://www.instagram.com/o2_zen/ YT: https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第三结】我的朋友们真的很blur ⁉️ 这是来自01内心的呐喊 ～ 哈哈哈哈哈 身边的朋友已经blur到01习以为常的境界，blur的故事千奇百怪又笑料不断！ 只有你意想不到的小迷糊，没有我们做不到的 😭 笑声满满的第三结，希望我们搞笑的小迷糊故事可以带给小福蝶们一些欢乐呗！ IG： https://www.instagram.com/o2_zen/ YT: https://www.youtube.com/@o2zen-00jian

【第二结】奇葩顾客大汇总⁉️ 我们第一个职场talk来啦！这一期，我们会分享工作上遇到那些奇奇怪怪的顾客！～ 绝对是真人真事！ 除了是个投诉大会，我们还会分享一些小小心得～ 快来和我们一起找共鸣吧～ 第二结完整版可以在Spotify & YouTube收听 🎧

因为对未来的工作发展感到迷茫，01去问了塔罗牌占卜。在和占卜师对话的过程中突然有了这个疑问。 所以这期我们就来聊聊你需要答案是为了安全感吗？抑或是相反的，不需要答案是因为我们已经心照不宣~