20 e tantos

Seja bem-vindo(a) ao último episódio dessa primeira temporada. Muito obrigada por ter me acompanhado até aqui. Espero que eu possa ter te ajudado de alguma forma e que você consiga enxergar o mundo sobre uma nova perspectiva. Nos vemos na próxima temporada, quem sabe em um formato diferente. Até mais! 💕

Um bate-papo sobre a ansiedade nessa temida fase da vida…

Tentando lidar com a auto sabotagem…

*Alerta de gatilhos nesse episódio!*

Você já se sentiu pressionada a entrar na maternidade? Então esse episódio é para você!

Um episódio sobre não se encaixar onde se está.

Seu medo já te paralisou em algum momento? Talvez esse episódio seja para você! 🫶🏻

Se permita recomeçar! ❤️

💕

Como anda sua rotina? Você também se sente cansada de viver a mesma coisa todos os dias? Então esse episódio é para você!

Este episódio não terá descrição por motivos de cansaço! 😪

Este episódio pode conter gatilhos e não é recomendado para pessoas sensíveis.

Quantos “e, se?” você já se pegou pensando?

Como um boa “crimizera”, não poderia deixar de indicar alguns dos podcasts de true crime que eu mais acompanho. Espero que vocês gostem! ❤️

As vezes ficamos tão felizes com uma notícia, que não nos damos conta de que nem todo mundo quer o nosso bem…

Um bate-papo sobre sapatos pequenos (se é que você me entende…)

É amigos, o momento mais temido chegou: fazer academia por prazer. No episódio de hoje, eu conto um pouco da minha trajetória até chegar aqui. Espero que gostem! ❤️

Durante os nossos 20 e poucos anos, é comum sentirmos alguns medos, mas a partir do momento que eles começam a controlar a nossa vida, é hora de tomar o controle das suas decisões.

Talvez o episódio mais difícil de ser gravado até agora…. O luto é um momento difícil, mas precisamos conversar sobre ele. Sinta-se acolhido (a) se vocês estiver passando por esse momento. ❤️

Eu assisti o lançamento do ano e vim contar para vocês minhas primeiras impressões. Espero que gostem! 💕

Hi Barbie! 👋🏻 Prepare seu lookinho rosa e bora conferir as minhas expectativas para o lançamento do ano. 💕

Tenho certeza que quando você era criança, ouvia essa pergunta com frequência, não é mesmo? Acontece, que as vezes não temos certeza de quais serão nossos planos para o resto da vida e acabamos nos desviando do que achávamos que seria nossa profissão dos sonhos. No episódio de hoje, vou compartilhar com vocês a minha experiência nessa área e como eu decidi a minha faculdade. Espero que vocês gostem! 💕

Tenho certeza que você já ouviu falar desse termo por aí. Glow Up nada mais é do que um processo de “embelezamento”, onde fazemos pequenas ações para nos tornarmos nossa melhor versão. Eu decidi começar o meu e você?

Sejam bem-vindos! Espero que se identifiquem e sintam-se acolhidos ❤️