PODCAST · health
Actitud Saludable
by Hospital Galenia
Un podcast presentado por Hospital Galenia dedicado a la información para la prevención y el cuidado de la salud. Con diversos contenidos de medicina, nuestros médicos especialistas nos ofrecen una gran variedad de temáticas que pueden ayudarte a conocer más sobre algunos padecimientos y cómo puedes prevenirlos. Cada emisión tendrá diferentes temas de interés pensados en ti y el cuidado de tu familia.
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310
Incontinencia urinaria | Hospital Galenia - E314
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, la Dra. Amelia Ruiz Larios, especialista en Urología Ginecológica, nos habla sobre la incontinencia urinaria, una condición más común de lo que imaginamos y que puede afectar la calidad de vida de muchas personas. A lo largo del episodio, conocerás por qué ocurre, cuáles son sus principales síntomas y qué opciones existen para su diagnóstico y tratamiento. Un espacio para romper mitos, resolver dudas y entender que vivir con pérdidas involuntarias de orina no debe considerarse algo normal ni algo que deba ignorarse.La Dra. Amelia Ruiz Larios te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 314 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉS🎤 Otros episodios de Actitud Saludable | La importancia del ChekUp Ginecológicohttps://open.spotify.com/episode/4PLDm5iB9iYbvKgNGx1Pce?si=4hqJ6F7iRru9I2HL2OjbOw📹 YouTube Hospital Galenia | ¿Sabías que existen 3 tipos principales de diabetes?https://www.youtube.com/watch?v=A4J0SKfi-0Q📝 Notas de blog | Enfermedad de biopolimeros/Reconstrucción mamariahttps://hospitalgalenia.com/enfermedad-de-biopolimeros-reconstruccion-mamaria/🛒 Tienda virtual | Tarjetas de salud#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Dra. Amelia Ruiz Larios Urología GinecológicaCédula profesional: 14231222Hospital Civil de GuadalajaraMás información.Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._______________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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309
Opciones quirúrgicas de la miomatosis uterina | Hospital Galenia - E313
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, el Dr. Mario Cardona Osuna, especialista en Ginecología y Obstetricia, nos habla sobre las opciones quirúrgicas para la miomatosis uterina, una condición frecuente que puede impactar la calidad de vida de muchas mujeres. A lo largo del episodio, conocerás cuándo es necesario un tratamiento quirúrgico, qué alternativas existen y cómo elegir la mejor opción de acuerdo a cada caso. Un espacio para entender cómo la medicina actual ofrece soluciones seguras, efectivas y personalizadas para el cuidado de la salud femenina.El Dr. Mario Cardona Osuna te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 313 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉS🎤 Otros episodios de Actitud Saludable | La importancia del ChekUp Ginecológicohttps://open.spotify.com/episode/4PLDm5iB9iYbvKgNGx1Pce?si=57eda7ae1c124847📹 YouTube Hospital Galenia | Lo que el estrés deja en el cuerpohttps://youtu.be/Du8p-JVRxl0?si=Pfj7sHjPd8RjCA-c📝 Notas de blog | Dieta balanceada durante el embarazohttps://hospitalgalenia.com/dieta-balanceada-durante-el-embarazo/🛒 Tienda virtual | Tarjetas de salud#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Mario Cardona OsunaGinecología y ObstetriciaCédula profesional: 7308458 Universidad de MonterreyMás información.Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._______________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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308
Abordaje endovascular de la TEP | Hospital Galenia - E312
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, el Dr. Romeo Carrasco Alamilla, especialista en Cirugía Endovascular, nos habla sobre el abordaje endovascular de la tromboembolia pulmonar (TEP), una condición grave que requiere atención médica inmediata. A lo largo del episodio, conocerás en qué consiste este tipo de tratamiento mínimamente invasivo, cómo ayuda a restablecer la circulación y por qué representa una alternativa efectiva para mejorar el pronóstico de los pacientes. Un espacio para entender cómo la innovación médica está transformando el manejo de enfermedades vasculares complejas.El Dr. Romeo Carrasco Alamilla te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 312 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉS🎤 Otros episodios de Actitud Saludable | Neurocirugías de mínina invasión📹 YouTube Hospital Galenia | Centro Cardiológico y Pulmonar 📝 Notas de blog | Pie diabético y enfermedad arterial periférica🛒 Tienda virtual | Tarjetas de salud#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Romeo Carrasco AlamillaCirujano EndovascularCédula profesional: 8455407Universidad Autónoma de ChihuahuaMás información.Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._______________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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307
Cirugía verde: ¿Utopía o urgencia? | Hospital Galenia - E311
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, la Dra. Daliana Mendoza Martínez, especialista en Cirugía Gastrointestinal y Laparoscopía, nos invita a reflexionar sobre la cirugía verde y su papel en el futuro de la medicina. A lo largo del episodio, exploramos si se trata de una utopía o una necesidad urgente, abordando cómo las prácticas quirúrgicas pueden evolucionar para ser más sostenibles sin comprometer la seguridad del paciente. Conoce cómo la innovación, la conciencia ambiental y la medicina pueden unirse para transformar la forma en la que cuidamos tanto la salud como el entorno.La Dra. Daliana Mendoza Martínez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 311 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Cortisol y el peso🎤https://open.spotify.com/episode/279Vc0N3ZtAx97jN28V2R7?si=0b7SNFe4T3WfkGpM-Q0XTgYouTube Hospital Galenia | Sentirte cansado todo el tiempo…📹https://www.youtube.com/watch?v=Q-sIIoFU1-QNotas de blog | Tendencias alimentarias📝https://hospitalgalenia.com/tendencias-alimentarias/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Dra. Daliana Mendoza MartínezCirugía Gastrointestinal y LaparoscopíaCédula profesional: 7840294Universidad de MonterreyMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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306
Enfermedad de biopolimeros/Reconstrucción mamaria | Hospital Galenia - E310
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, el Dr. Adrián Nieto Romero, especialista en Cirugía Plástica, Estética y Reconstructiva, nos habla sobre la enfermedad por biopolímeros y las opciones de reconstrucción mamaria. A lo largo del episodio, conocerás qué son los biopolímeros, por qué pueden representar un riesgo para la salud y cuáles son las alternativas seguras para su tratamiento. Además, exploramos cómo la reconstrucción mamaria no solo busca resultados estéticos, sino también recuperar la funcionalidad, la confianza y el bienestar integral de las pacientes. El Dr. Adrián Nieto Romero te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 310 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Suplementos clave para mujeres de +30🎤https://open.spotify.com/episode/3kEfJOuuEVYTGfqnA37l7q?si=fd35d5794947477aYouTube Hospital Galenia | Mejora tu Bienestar: Consejos para una Vida Saludable📹https://www.youtube.com/watch?v=zEq46idlIfcNotas de blog | Células madre para el bienestar general y antienvejecimiento📝https://hospitalgalenia.com/celulas-madre-para-el-bienestar-general-y-antienvejecimiento/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Adrián Nieto Romero Cirugía Plástica, Estética y ReconstructivaCédula profesional: 13774651UAEMMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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305
Pie diabético y enfermedad arterial periférica | Hospital Galenia - E309
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, el Dr. Arturo Morales Bravo, especialista en Angiología, nos habla sobre el pie diabético y la enfermedad arterial periférica, dos condiciones que pueden poner en riesgo la movilidad y la calidad de vida si no se detectan a tiempo. A lo largo del episodio, conocerás por qué se desarrollan, cuáles son las señales de alerta y la importancia de un diagnóstico oportuno, así como las opciones de tratamiento para prevenir complicaciones mayores. Un episodio clave para entender cómo cuidar la salud vascular y actuar a tiempo. El Dr. Arturo Morales Bravo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 309 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Lesiones deportivas: Ligamento cruzado anterior🎤https://open.spotify.com/episode/1wRcqKO8iDFXR9ErFmGELb?si=JvbwNdbLS-yizuvAxtKx0AYouTube Hospital Galenia | ¿Cuándo fue la última vez que revisaste tu presión arterial?📹https://www.youtube.com/watch?v=5VzkMLXW4e0Notas de blog | Prótesis de rodilla📝https://hospitalgalenia.com/protesis-de-rodilla/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Arturo Morales Bravo AngiologíaCédula profesional: 1181141UNAMMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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304
Hiperplasia prostática benigna | Hospital Galenia - 308
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, el Dr. Julio César Hernández Sarjeant, especialista en Urología, nos habla sobre la hiperplasia prostática benigna, una condición común en hombres que puede afectar su calidad de vida. A lo largo del videopodcast, conocerás qué es, por qué ocurre y cuáles son los síntomas más frecuentes, así como las opciones de diagnóstico y tratamiento disponibles. Un espacio para informarte, resolver dudas y entender la importancia de atender a tiempo la salud prostática.El Dr. Julio César Hernández Sarjeant te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 308 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Pancreatitis🎤https://open.spotify.com/episode/4v4tYcB7vrkCNmfcey8iXM?si=1tgkRK_AQ1efF42gmwt1BwYouTube Hospital Galenia | ¿Sabías que el cáncer de próstata...?📹https://www.youtube.com/watch?v=JHLIFvdvPZ0Notas de blog | Hipertensión arterial📝https://hospitalgalenia.com/hipertension-arterial/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Julio César Hernández SarjeantUrologíaCédula profesional: 12592826Universidad de Carabobo, VenezuelaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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303
Láser de Tulio: Litos y próstata | Hospital Galenia - E307
¿Alguna vez has sentido un dolor repentino e intenso en la espalda o el abdomen? Podrían ser tus riñones dándote una señal de alerta. En este nuevo episodio, el Dr. Alberto Aguilera y el Dr. Mauricio Parache desde el Hospital Galenia, te explican todo lo que necesitas saber sobre las "piedras" en las vías urinarias. Desde cómo identificar los síntomas hasta qué esperar en la consulta, te lo contamos con historias reales y soluciones médicas precisas. El Dr. Alberto Aguilera Zepeda y el Dr. Mauricio Parache Mendoza te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 307 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Hiperhidrosis: sudoración excesiva🎤https://open.spotify.com/episode/3ngFvu6MtqoT8kK6rymEiQ?si=uwddopdVTVWbEMCgL3C3SQYouTube Hospital Galenia | ¿Sabías que el cáncer de próstata...?📹https://www.youtube.com/watch?v=JHLIFvdvPZ0Notas de blog | Hablemos de la circuncisión: cuidados, beneficios y cuándo realizarla📝https://hospitalgalenia.com/hablemos-de-la-circuncision-cuidados-beneficios-y-cuando-realizarla/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Alberto Aguilera Zepeda UrologíaCédula profesional: 14816773 Universidad Veracruzana👨🏻⚕️ Dr. Mauricio Parache MendozaUrologíaCédula profesional: 14816919UNAMMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Síndrome del corazón roto: emociones que enferman al corazón | Hospital Galenia - E306
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, el Dr. David Arturo Castán Flores, especialista en Cardiología, nos habla sobre el síndrome del corazón roto o síndrome de Takotsubo, una condición real en la que una emoción intensa puede afectar directamente el funcionamiento del corazón. A lo largo del episodio, descubrirás qué es esta enfermedad, por qué ocurre y cómo la conexión entre la mente y el corazón puede influir más de lo que imaginamos en nuestra salud. Además, conocerás el origen de su nombre y qué podemos aprender de este fenómeno para cuidar mejor nuestro bienestar emocional y cardíaco.El Dr. David Arturo Castán Flores te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 306 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Tendencias alimentarias🎤https://open.spotify.com/episode/3b4bpV6KA9gy4ibrPhVq5k?si=X9-p-rNXSImEj2eQ02RMiQYouTube Hospital Galenia | ¿Sabías que existen 3 tipos principales de diabetes?📹https://www.youtube.com/watch?v=A4J0SKfi-0QNotas de blog | El corazón de vacaciones: cuidados cardiológicos en verano📝https://hospitalgalenia.com/el-corazon-de-vacaciones-cuidados-cardiologicos-en-verano/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. David Arturo Castán Flores Cardiología Cédula profesional: 6595362Universidad de GuadalajaraMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Turismo Médico en Galenia | Hospital Galenia - E305
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, la Lic. Ivanna Rangel Rodríguez, del Departamento de Turismo Médico, nos habla sobre cómo funciona el turismo médico en Galenia y por qué cada vez más pacientes de México, Estados Unidos, Canadá y otras partes del mundo eligen Cancún como destino para atender su salud. A lo largo del episodio descubrirás qué es el turismo médico, cuáles son sus beneficios y cómo un acompañamiento especializado puede hacer que todo el proceso desde la planeación del viaje hasta la atención médica sea más sencillo, seguro y personalizado. Además, conocerás cómo Hospital Galenia integra tecnología, especialistas y centros de alta especialidad para ofrecer atención médica de primer nivel a pacientes internacionales.La Lic. Ivanna Rangel Rodríguez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 305 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Hospital Galenia: Certificado internacionalmente🎤https://open.spotify.com/episode/3W3TnATN3g8psLGAfFDJui?si=39c1b706b23d43bdYouTube Hospital Galenia | Certificaciones de Hospital Galenia📹https://www.youtube.com/watch?v=l5KQDIzCPoYNotas de blog | Raking de los mejores hospitales privados de México por Blutitude y Funsalud📝https://hospitalgalenia.com/raking-de-los-mejores-hospitales-privados-de-mexico-por-blutitude-y-funsalud/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻💼 Lic. Ivanna Rangel RodríguezHospital GaleniaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Sarcopenia: Pérdida del músculo en adulto mayor | Hospital Galenia - E304
La pérdida de fuerza y masa muscular no es solo una consecuencia inevitable del envejecimiento. En este episodio 304 de Actitud Saludable, la Dra. Lucía García Sánchez, médico geriatra del Hospital Galenia, nos habla sobre la sarcopenia, una condición frecuente en adultos mayores que impacta directamente en la movilidad, la independencia y la calidad de vida. Con datos claros y explicaciones sencillas, conocerás por qué esta pérdida muscular aumenta el riesgo de caídas, complicaciones ante enfermedades e incluso la mortalidad, especialmente después de los 80 años. Un episodio fundamental para entender cómo prevenir, detectar y atender a tiempo esta condición, y así ayudar a nuestros adultos mayores a mantenerse activos y funcionales por más tiempo.La Dra. Lucía García Sánchez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 304 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Cirugía de Parkinson🎤https://open.spotify.com/episode/7IY3vRRYiMYdV6FdvsLYqG?si=NkcwfTQrSU6Xm70qiWdDzQYouTube Hospital Galenia | Me duele la espalda, pero ya me acostumbré📹https://www.youtube.com/watch?v=DIPyUTJRHhUNotas de blog | Lesiones deportivas: Manguito rotador📝https://hospitalgalenia.com/lesiones-deportivas-manguito-rotador/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Dra. Lucía García Sánchez GeriatríaCédula profesional: 12304987Universidad de GuadalajaraMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Tendencias alimentarias | Hospital Galenia - E303
¿Sabías que no todas las tendencias alimentarias son para todos? En este episodio 303 de Actitud Saludable, la Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo, nutrióloga funcional, nos guía a través de las nuevas corrientes en nutrición que están marcando pauta a nivel científico. Hablamos de qué tendencias realmente aportan beneficios, cuáles es mejor cuestionar y por qué la visión tradicional basada solo en calorías ha evolucionado hacia un enfoque más integral y consciente. Un episodio clave para entender cómo comer mejor sin caer en extremos.La Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 303 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Cortisol y el peso🎤https://open.spotify.com/episode/279Vc0N3ZtAx97jN28V2R7?si=26edf2e288334b1aYouTube Hospital Galenia | ¿Qué debes saber sobre tu corazón?📹https://www.youtube.com/watch?v=f5QfEIg3yCANotas de blog | Pequeños cambios, grandes resultados: 10 hábitos saludables que transforman tu vida📝https://hospitalgalenia.com/pequenos-cambios-grandes-resultados-10-habitos-saludables-que-transforman-tu-vida/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo NutriciónCédula profesional: 5615152Universidad Autónoma MetropolitanaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Importancia del acompañamiento antes y después del parto | Hospital Galenia - E302
Convertirse en mamá o papá es una experiencia llena de emoción, cambios y muchas preguntas. En este episodio de Actitud Saludable, Daniela Vázquez Alonzo, licenciada en Nutrición y coordinadora del programa de lactancia materna de Hospital Galenia, nos habla de la importancia del acompañamiento antes, durante y después del parto. Una charla cercana y necesaria para entender por qué apoyar a las familias en esta etapa tan vulnerable hace la diferencia en el bienestar de mamá, bebé y entorno familiar.La L.N. Daniela Vázquez Alonzo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 302 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Escoliosis en niños y adolescentes🎤https://open.spotify.com/episode/0to7d22uMfsnCM7cEest2d?si=abuhlXQ4TjCzLaT42nmTnwYouTube Hospital Galenia | Cuida tu vista📹https://www.youtube.com/watch?v=Z53fQs3kiNUNotas de blog | Escoliosis en niños y adolescentes📝https://hospitalgalenia.com/escoliosis-en-ninos-y-adolescentes/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ L.N. Daniela Vázquez AlonzoNutrición Cédula profesional: 7249881Universidad Anáhuac MéxicoMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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La nueva era del tratamiento médico contra la obesidad infantil | Hospital Galenia - E301
En este episodio, la Dra. Jimena Perdigón Lagunes, pediatra y cardióloga pediatra, aborda uno de los temas más actuales en la medicina: la nueva era en el tratamiento de la obesidad infantil mediante el uso de análogos de GLP-1. A lo largo de la conversación, explica qué son medicamentos como la semaglutida y la liraglutida, cómo actúan en el organismo y en qué casos pueden ser considerados para niños y adolescentes. Además, la especialista comparte información basada en evidencia científica, resolviendo dudas frecuentes de padres y cuidadores sobre la seguridad, indicaciones y el papel que estos tratamientos pueden tener dentro de un enfoque integral que incluye cambios en el estilo de vida. La Dra. Jimena Perdigón Lagunes te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 231 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Escoliosis en niños y adolescentes🎤https://open.spotify.com/episode/0to7d22uMfsnCM7cEest2d?si=gQzJhPwTS_KgajIrhxQQJAYouTube Hospital Galenia | Lo que debes saber sobre TDAH📹https://www.youtube.com/watch?v=mOWUGwti8ukNotas de blog | Endoscopia pediátrica: cuerpos extraños📝https://hospitalgalenia.com/endoscopia-pediatrica-cuerpos-extranos/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Dra. Jimena Perdigón LagunesCardiología PediátricaCédula profesional: 11126077Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)Más información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Galenia, 20 años de innovación y crecimiento médico | Hospital Galenia - E300
Bienvenidos a este episodio especial de Actitud Saludable, un videopodcast conmemorativo por los 20 años del Hospital Galenia, dedicado a celebrar dos décadas de innovación, crecimiento médico y compromiso con la salud. En este episodio número 300, contamos con la participación de el Dr. Humberto Estrada, la Dra. Anabel Euán Gutiérrez, la Dra. Brenda Pastrana y el Dr. Raúl López Serna, quienes comparten los momentos clave, avances y aprendizajes que han marcado la evolución de Galenia.Nuestros Doctores te invitan a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 300 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Centro Neurológico del Hospital Galenia🎤https://open.spotify.com/episode/0sqwIgixlBDW0xpIoPzYmM?si=fe754514f6184691YouTube Hospital Galenia | Centro de Cirugía Oncológica de Alta Especialidad en Cancún📹https://www.youtube.com/watch?v=NrJov8JIlZANotas de blog | Mínima Invasión en Oncología📝https://hospitalgalenia.com/minima-invasion-en-oncologia/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒 https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👨🏻⚕️ Dr. Humberto EstradaNeurologíaCédula profesional: 14266927 – UNAM👩🏻⚕️ Dra. Anabel Euán GutiérrezCirugía de Columna VertebralCédula profesional: 12468051- UNAM👩🏻⚕️ Dra. Brenda PastranaCirujana OncólogoCédula profesional: 12232597 - UNAM👨🏻⚕️ Dr. Raúl López SernaNeurocirugía Cédula profesional: 8025643 - UNAMMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia
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La importancia del Checkup Ginecológico | Hospital Galenia - E299
En este episodio de Actitud Saludable, la Dra. Isabel Medellín Meza nos habla sobre la importancia del check-up ginecológico anual, una herramienta clave para la prevención y detección oportuna de enfermedades en la salud de la mujer. A lo largo del episodio conocerás en qué consisten estudios fundamentales como la exploración clínica de mama, el Papanicolaou, la colposcopía y el ultrasonido pélvico o transvaginal, y por qué es esencial realizarlos al menos una vez al año. Escúchalo y aprende cómo cuidar tu salud femenina de forma integral y a tiempo.La Dra. Isabel Medellín Meza te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 299 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Suplementos clave para mujeres de +30🎤https://open.spotify.com/episode/3kEfJOuuEVYTGfqnA37l7q?si=n-ZGcWuLSeurscoIH1GxnwYouTube Hospital Galenia | ¿Qué debes de saber sobre la lactancia materna?📹https://www.youtube.com/watch?v=ppXsGnOhi4QNotas de blog | Uroginecología: Cuidando la salud íntima de las mujeres📝https://hospitalgalenia.com/uroginecologia-cuidado-la-salud-intima-de-las-mujeres/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Dra. Isabel Medellín Meza Ginecología y Obstetricia Cédula profesional: 8129256Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)Más información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Galenia, entre los mejores hospitales de México | Hospital Galenia - E298
En este episodio, el Dr. Eduardo Loya Cortés, Director General de Hospital Galenia, nos abre la conversación sobre cómo se mide realmente la calidad en la atención médica. Hablamos de certificaciones, evaluaciones externas y rankings nacionales que comparan a los mejores hospitales de México bajo los mismos estándares. Una charla que explica por qué Hospital Galenia hoy se posiciona entre los mejores del país y qué significa esto para la seguridad, confianza y experiencia de cada paciente.El Dr. Eduardo Loya Cortés te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 298 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Hospital Galenia: Certificado Internacionalmente🎤https://open.spotify.com/episode/3W3TnATN3g8psLGAfFDJui?si=c_V4a763Rb2B-XROCDBidAYouTube Hospital Galenia | Centro de Cirugía Oncológica de Alta Especialidad del Hospital Galenia📹https://www.youtube.com/watch?v=ribLno8bwV0&t=56sNotas de blog | Raking de los mejores hospitales privados de México por Blutitude y Funsalud📝https://hospitalgalenia.com/raking-de-los-mejores-hospitales-privados-de-mexico-por-blutitude-y-funsalud/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Eduardo Loya CortésDirector General de Hospital Galenia Hospital GaleniaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Cómo mantener tu salud visual | Hospital Galenia - E297
¿Sabías que muchas enfermedades visuales pueden detectarse desde la infancia y marcar la diferencia para toda la vida? En este episodio, la Dra. Marcela Nobmann Rebellón, oftalmóloga y especialista en cirugía de catarata, nos guía por las etapas clave del cuidado visual, comenzando desde recién nacidos hasta jóvenes adultos. Hablamos de la importancia de la valoración temprana, qué revisa un oftalmólogo en niños y adolescentes, y cómo estudios especializados permiten detectar a tiempo condiciones como catarata congénita, glaucoma, estrabismo u ojo flojo. Un episodio indispensable para entender por qué cuidar tu vista y la de tu familia empieza mucho antes de lo que imaginas.La Dra. Marcela Nobmann Rebellón te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 297 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Cortisol y el peso🎤https://open.spotify.com/episode/279Vc0N3ZtAx97jN28V2R7?si=71ca000c552f4770YouTube Hospital Galenia | ¿Cuándo fue la última vez que revisaste tu presión arterial?📹https://www.youtube.com/watch?v=5VzkMLXW4e0Notas de blog | Salud Ocular "Prevención de Enfermedades Comunes"📝https://hospitalgalenia.com/salud-ocular-prevencion-de-enfermedades-comunes/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Dra. Marcela Nobmann RebellónCirujana Oftalmóloga Cédula profesional: AE13410Fundación Conde de ValencianaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Hospital Galenia: Certificado internacionalmente | Hospital Galenia - E296
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, el Dr. Eduardo Loya Cortés, ginecólogo y director general del Hospital Galenia en Cancún, nos comparte la importancia de la calidad y seguridad en la atención médica. Conoce por qué Hospital Galenia es el único hospital en México con cuatro certificaciones hospitalarias, qué representan estos reconocimientos nacionales e internacionales y cómo impactan directamente en la experiencia y seguridad del paciente. Un episodio clave para entender el valor de la excelencia en la atención en salud.El Dr. Eduardo Loya Cortés te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 296 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Centro Neurológico del Hospital Galenia🎤https://open.spotify.com/episode/0sqwIgixlBDW0xpIoPzYmM?si=bD9w2e7GT5apfaIWUsF8EQYouTube Hospital Galenia | Medical Tourism📹https://www.youtube.com/watch?v=Wl0n4YxlUOYNotas de blog | Raking de los mejores hospitales privados de México por Blutitude y Funsalud📝https://hospitalgalenia.com/raking-de-los-mejores-hospitales-privados-de-mexico-por-blutitude-y-funsalud/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Eduardo Loya Cortés Director General de Hospital Galenia Hospital GaleniaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Migrañas | Hospital Galenia - E295
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, el Dr. Humberto Estrada, médico internista, neurólogo y especialista en movimientos anormales, nos habla sobre la migraña, una condición neurológica frecuentemente minimizada como un simple dolor de cabeza. A lo largo de esta charla, desmitificamos creencias comunes, abordamos la importancia de un diagnóstico adecuado y explicamos por qué la migraña es un problema de salud pública que sí tiene tratamiento. Escúchalo y conoce cuándo un dolor de cabeza requiere atención médica especializada.El Dr. Humberto Estrada te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 295 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Epilepsia🎤https://open.spotify.com/episode/6vLzn4Hos67ALcrYBYAwyO?si=LCxhaHpNT-avdugHztxkVAYouTube Hospital Galenia | ¿Sabías que tu cerebro también envejece si no lo cuidas?📹https://www.youtube.com/watch?v=p8qgt0u20DcNotas de blog | Problemas de conducta en el adulto mayor: Delirium📝https://hospitalgalenia.com/problemas-de-conducta-en-el-adulto-mayor-delirium/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Humberto EstradaNeurologíaCédula profesional: 14266927UNAMMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Cómo cuidar la alimentación en fiestas decembrinas | Hospital Galenia - E294
En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, la L.N. Daniela Vázquez Alonzo, nutrióloga clínica y coordinadora del área de Nutrición, nos comparte cómo mantener una alimentación saludable durante las fiestas decembrinas sin dejar de disfrutar los platillos tradicionales. Hablamos sobre la conducta alimentaria, la relación emocional con la comida y cómo nuestras costumbres sociales influyen en lo que comemos en esta temporada. Descubre consejos prácticos para disfrutar, equilibrar y cuidar tu salud en diciembre.La L.N. Daniela Vázquez Alonzo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 294 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Cortisol y el peso🎤https://open.spotify.com/episode/0to7d22uMfsnCM7cEest2d?si=m4_7FcGPRR--JwVJKL5BCQYouTube Hospital Galenia | ¿Qué sabes sobre las alergias alimenticias?📹https://www.youtube.com/watch?v=fy4CpTkX8XYNotas de blog | 5 hábitos para lograr el cuerpo de tus sueños de forma saludable📝https://hospitalgalenia.com/5-habitos-para-lograr-el-cuerpo-de-tus-suenos-de-forma-saludable/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ L.N. Daniela Vázquez Alonzo,Nutrición Cédula profesional: 7249881Universidad Anáhuac MéxicoMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Hiperhidrosis: sudoración excesiva | Hospital Galenia - E293
En este episodio de Actitud Saludable, abordamos un problema que miles de personas padecen en silencio, la hiperhidrosis, conocida como la sudoración excesiva. Ese malestar que puede interferir con tu vida diaria, causar incomodidad social y que pocos saben que sí tiene tratamiento. El Dr. Víctor Gómez Saviñón, cirujano cardiotorácico del Hospital Galenia, explica por qué esta condición es más común en adolescentes y adultos jóvenes, cuáles son sus causas reales y cómo identificar si la sudoración que presentas va más allá de lo normal. Acompáñanos para descubrir cómo funciona la hiperhidrosis, qué alternativas existen para controlarla y por qué conocerla puede mejorar tu bienestar, tu seguridad y tu calidad de vida.El Dr. Víctor Gómez Saviñón te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 293 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Escoliosis en niños y adolescentes🎤https://open.spotify.com/episode/0to7d22uMfsnCM7cEest2d?si=EYQOLQ_SRmGx4jRqwuk70AYouTube Hospital Galenia | ¿Cada cuánto revisas tus pecas y lunares? 📹https://www.youtube.com/watch?v=q5zDEbjSUkwNotas de blog | Salud Ocular "Prevención de Enfermedades Comunes"📝https://hospitalgalenia.com/salud-ocular-prevencion-de-enfermedades-comunes/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Victor Gómez SaviñónCirujano cardiotorácicoCédula profesional: 11126083Universidad Nacional Autónoma de MéxicoMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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288
Cortisol y el peso | Hospital Galenia - E292
En este episodio de Actitud Saludable, exploramos un tema que muchas personas viven a diario sin comprender del todo, el esfuerzo por bajar de peso cuando la báscula simplemente no se mueve. Aunque sigas una dieta, cuides tu alimentación y hagas ejercicio, puede que el problema no sea tu disciplina, sino una hormona clave en tu organismo, el cortisol.Acompáñanos para descubrir qué es realmente el cortisol, también conocido como la hormona del estrés, cómo es producido por la glándula suprarrenal y por qué su función, aunque esencial para nuestra supervivencia, puede convertirse en un obstáculo para tu bienestar y tus metas de salud. En este episodio entenderás cómo influye en tu metabolismo, en tus niveles de energía y en tus resultados al intentar perder peso.La Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 292 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | 5 hábitos para lograr el cuerpo de tus sueños🎤https://open.spotify.com/episode/3HOKVwAPJ1CjZK1Vh9hUh3?si=WpvCcVJCSKWZ39wLsAQu2wYouTube Hospital Galenia | Mejora tu Bienestar: Consejos para una Vida Saludable📹https://www.youtube.com/watch?v=zEq46idlIfcNotas de blog | Movimientos anormales como presentación de enfermedad sistémica📝https://hospitalgalenia.com/movimientos-anormales-como-presentacion-de-enfermedad-sistemica/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻💼 Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo NutriciónCédula profesional: 5615152Universidad Autónoma MetropolitanaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Neurocirugías de mínima invasión | Hospital Galenia - E291
La neurocirugía ha avanzado enormemente en las últimas décadas, pasando de grandes incisiones y abordajes complejos a procedimientos cada vez más precisos. El Dr. José Alfonso Franco Jiménez nos guía por esta evolución y explica cómo la cirugía de mínima invasión utiliza incisiones milimétricas, navegación digital y sistemas robóticos que permiten intervenir sólo lo necesario, preservando al máximo la función cerebral y la calidad de vida del paciente.El Dr. José Alfonso Franco Jiménez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 291 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Cirugía de Parkinson 🎤https://open.spotify.com/episode/7IY3vRRYiMYdV6FdvsLYqG?si=d9035e619b1a47d6YouTube Hospital Galenia | ¿Te duele la cabeza muy seguido?📹https://www.youtube.com/watch?v=DdZUe0flBJYNotas de blog | Movimientos anormales como presentación de enfermedad sistémica📝https://hospitalgalenia.com/movimientos-anormales-como-presentacion-de-enfermedad-sistemica/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. José Alfonso Franco JiménezNeurocirugía pediátricaCédula profesional: 12348168Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)Más información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Historias de Atención Humana en Hospital Galenia | Hospital Galenia - E290
Bienvenidos a un nuevo episodio de CAHUSA del Hospital Galenia, un espacio dedicado a compartir conocimientos, experiencias y proyectos que promueven la excelencia médica con atención humana y de calidad. En esta ocasión nos acompañan la Dra. Raquel, Dra. Virginia, Lic. Gisela, el Lic. Uriel, Lic. Christián, líderes de este importante programa dentro del Hospital Galenia. Hoy te contaremos más sobre CAHUSA, un proyecto que nos llena de orgullo y refuerza nuestro compromiso con la atención centrada en el paciente, la empatía, la seguridad y el trato digno en cada proceso de salud. Además, hablaremos sobre uno de nuestros logros más significativos, la certificación en Atención Humana, un reconocimiento que reafirma nuestro enfoque humanista y nuestra filosofía de servicio.Dra. Raquel Mendez García, Dra. Virginia García Quinto, Lic. Gisela Labastida Adán, Lic. Uriel Cortés Bonilla, Lic. Christián Díaz Velázquez te invitan a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 290 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Clínica de histeroscopia🎤https://open.spotify.com/episode/6Qhe7nn634I2WNNAaulNVv?si=17bc5ae9e4054c72YouTube Hospital Galenia | Centro Cardiológico y Pulmonar📹https://www.youtube.com/watch?v=6nevk0fv1vs&t=6sNotas de blog | Reconocimiento PACAL a Hospital Galenia📝https://hospitalgalenia.com/reconocimiento-pacal-a-hospital-galenia/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Dra. Raquel Mendez García👩🏻⚕️ Dra. Virginia García Quinto👩🏻💼 Lic. Gisela Labastida Adán👨🏻⚕️ Lic. Uriel Cortés Bonilla👨🏻⚕️ Lic. Christián Díaz VelázquezLíderes en Atención HumanaHospital GaleniaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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285
Cirugía de Parkinson | Hospital Galenia - E289
En este episodio, el Dr. Humberto Estrada, médico internista y neurólogo con alta especialidad en trastornos del movimiento, nos comparte una breve pero valiosa plática sobre la cirugía de Parkinson y la experiencia clínica en el Centro Neurológico del Hospital Galenia, en Cancún, Quintana Roo. Acompáñanos para conocer qué es la enfermedad de Parkinson, cómo ha evolucionado su tratamiento y cuáles son los avances y resultados que se están reportando a nivel mundial en este campo de la neurocirugía moderna.El Dr. Humberto Estrada te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 289 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Problemas de conducta en el adulto mayor: Delirium🎤https://open.spotify.com/episode/1JBALtEmSMIvQEehxdSiLs?si=4018878cb79a49ebYouTube Hospital Galenia | ¿Qué diferencia hay entre Neumonía y Bronquitis?📹https://www.youtube.com/watch?v=_nSfOf0nwKUNotas de blog | Movimientos anormales como presentación de enfermedad sistémica📝https://hospitalgalenia.com/movimientos-anormales-como-presentacion-de-enfermedad-sistemica/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Humberto EstradaNeurologíaCédula profesional: 14266927Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)Más información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Programa ECMO en Hospital Galenia | Hospital Galenia - E288
El Dr. Víctor Gómez Saviñón, cirujano cardiotorácico y miembro del equipo ECMO del Hospital Galenia, explica en este episodio qué es la oxigenación por membrana extracorpórea (ECMO), una terapia avanzada que brinda soporte vital a pacientes en estado crítico cuando el corazón o los pulmones no pueden funcionar adecuadamente. Conoce cómo este tratamiento puede marcar la diferencia en la recuperación y salvar vidas.El Dr. Víctor Gómez Saviñón te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 288 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Asma y pruebas respiratorias🎤https://open.spotify.com/episode/4DkaJgReQR7M2NRH1vdo36?si=3017f2fa2c054522YouTube Hospital Galenia | Tips para fortalecer tu sistema inmunológico📹https://www.youtube.com/watch?v=QTCk174v-O0Notas de blog | ¿Puede la apnea del sueño causar cardiopatía isquémica?📝https://hospitalgalenia.com/puede-la-apnea-del-sueno-causar-cardiopatia-isquemica/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Víctor Gómez SaviñónCirujano cardiotorácicoCédula profesional: 11126083Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)Más información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Escoliosis en niños y adolescentes | Hospital Galenia - E287
La escoliosis en niños y adolescentes es una alteración de la columna vertebral que puede afectar su postura y desarrollo si no se detecta a tiempo. La Dra. Anabel Euán Gutiérrez, cirujana ortopedista y especialista en columna vertebral del Hospital Galenia, explica cómo identificar sus primeros signos, por qué ocurre y cuáles son los tratamientos más efectivos para evitar complicaciones futuras. En este episodio del podcast, descubre la importancia de la detección temprana y del cuidado ortopédico en la salud de la columna durante el crecimiento. La Dra. Anabel Euán Gutiérrez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 287 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Neumonías en edad pediátrica🎤https://open.spotify.com/episode/3H6LWMoFJoybiM8cuj0kyh?si=d268cc0ec9eb4edcYouTube Hospital Galenia | ¿Tu hijo ha tenido fiebre recurrente, tos persistente o malestar sin explicación?📹https://www.youtube.com/watch?v=5IgOxr85pzQNotas de blog | Asma y pruebas respiratorias en niños: diagnóstico y tratamiento en Hospital Galenia📝https://hospitalgalenia.com/asma-y-pruebas-respiratorias-en-ninos-diagnostico-y-tratamiento-en-hospital-galenia/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Dra. Anabel Euán GutiérrezCirugía de Columna VertebralCédula profesional: 12468051Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM)Más información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Secuelas de fractura de radio distal | Hospital Galenia - E286
Las fracturas de radio distal son las lesiones más frecuentes en el miembro superior y representan una causa común de dolor, limitación funcional y pérdida de movilidad en la muñeca. Estas fracturas ocurren con mayor frecuencia en personas mayores de 50 años, debido a la disminución de la densidad ósea, aunque también se presentan en jóvenes de entre 20 y 30 años con alta actividad física o laboral. El Dr. Jacques Rosales, cirujano de mano del Hospital Galenia, destaca la importancia de un diagnóstico y tratamiento oportuno para evitar secuelas funcionales que pueden afectar la fuerza, la movilidad y la calidad de vida. Reconocer los síntomas y acudir a una valoración médica temprana es clave para una recuperación adecuada.El Dr. Jacques Rosales te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 286 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Lesiones deportivas: Manguito rotador🎤https://open.spotify.com/episode/5lNr8wJMmPVfDdekHvz5s5?si=d10c64974fdf4abfYouTube Hospital Galenia | ¿Te duele la cabeza muy seguido?📹https://www.youtube.com/watch?v=DdZUe0flBJYNotas de blog | Lesión de ligamento cruzado anterior: diagnóstico y tratamiento📝https://hospitalgalenia.com/lesion-de-ligamento-cruzado-anterior-diagnostico-y-tratamiento/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Jacques RosalesCirujano de mano y OrtopedistaCédula profesional: 4773125 Universidad Michoacana de San Nicolás de Hidalgo Más información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Suplementos clave para mujeres de +30 | Hospital Galenia - E285
A partir de los 30 años, muchas mujeres comienzan a notar cambios en su cuerpo, menos energía, piel diferente, ciclos irregulares o digestión más lenta. Estos signos no son casualidad, sino parte de una nueva etapa donde el equilibrio hormonal y metabólico requiere cuidados distintos. En este episodio de Actitud Saludable, el podcast de Hospital Galenia, nuestra especialista en nutrición explica cómo los suplementos pueden convertirse en grandes aliados para mantener la vitalidad, fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la calidad de vida. Descubre cómo cuidar tu cuerpo desde adentro y sentirte bien en cada etapa. La Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 285 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | 5 hábitos para lograr el cuerpo de tus sueños de forma saludable🎤https://open.spotify.com/episode/3HOKVwAPJ1CjZK1Vh9hUh3?si=1e0049b87a3745c6YouTube Hospital Galenia | ¿Sabías que tu cerebro también envejece si no lo cuidas?📹https://www.youtube.com/watch?v=p8qgt0u20DcNotas de blog | Pequeños cambios, grandes resultados: 10 hábitos saludables que transforman tu vida📝https://hospitalgalenia.com/pequenos-cambios-grandes-resultados-10-habitos-saludables-que-transforman-tu-vida/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻💼 Lic. Ana Ivette Hernández TamayoNutrición Cédula profesional: 5615152Universidad Autónoma MetropolitanaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Lesiones deportivas: Manguito rotador | Hospital Galenia - E284
Las lesiones deportivas de hombro son una de las causas más comunes de dolor y limitación del movimiento en adultos, especialmente en quienes practican actividades físicas de forma regular. El Dr. Pedro Castillo, médico ortopedista y traumatólogo del Hospital Galenia, explica que estas lesiones suelen afectar al manguito rotador, un grupo de músculos y tendones esenciales para el movimiento y la estabilidad del hombro. Se estima que alrededor del 10% de la población adulta experimentará al menos un episodio de dolor en esta articulación a lo largo de su vida, convirtiéndose en la tercera causa más frecuente de dolor musculoesquelético. Comprender las causas, los síntomas y los tratamientos adecuados para estas lesiones es fundamental para una recuperación efectiva y para prevenir complicaciones futuras, especialmente en deportistas o personas con alta demanda física. En este episodio del podcast, el Dr. Castillo profundiza en cómo identificar y tratar correctamente las lesiones del manguito rotador, así como en las estrategias de prevención más efectivas para mantener una vida activa y saludable.El Dr. Pedro Castillo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 284 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Prótesis de rodilla🎤https://open.spotify.com/episode/3EJPCqtQXjs46nyfsZttsO?si=837842676d0444c5YouTube Hospital Galenia | Hospital Galenia Tratamientos Especializados en Traumatología y Cirugía en Cancún📹https://www.youtube.com/watch?v=wGRiivxKupYNotas de blog | Lesión de ligamento cruzado anterior: diagnóstico y tratamiento📝https://hospitalgalenia.com/lesion-de-ligamento-cruzado-anterior-diagnostico-y-tratamiento/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Pedro Castillo Traumatología y Ortopedia Cédula profesional: 11266077 Universidad Central de VenezuelaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Asma y pruebas respiratorias | Hospital Galenia - E283
El asma es una de las enfermedades respiratorias crónicas más frecuentes en la infancia y afecta a millones de niños en todo el mundo. Identificarla a tiempo es clave para garantizar una mejor calidad de vida. Tos persistente, dificultad para respirar y movimientos visibles en el pecho y abdomen al inhalar son algunos de los síntomas más comunes que pueden alertar a los padres sobre esta condición. En este episodio del podcast, la Dra. Verónica Vizcarra, neumóloga pediatra en Hospital Galenia, nos explica cómo reconocer los signos del asma, qué importancia tienen las pruebas respiratorias en el diagnóstico y cómo estas herramientas permiten establecer un tratamiento adecuado y seguro para cada paciente.La Dra. Verónica Vizcarra te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 283 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Neumonías en edad pediátrica🎤https://open.spotify.com/episode/3H6LWMoFJoybiM8cuj0kyh?si=26e9d3f9b5934855YouTube Hospital Galenia | Respira profundo, cierra los ojos y tómate 3 minutos solo para ti📹https://www.youtube.com/watch?v=qPncGkUbwX8Notas de blog | ¿Qué pasa si te diagnostican con la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC)?📝https://hospitalgalenia.com/que-pasa-si-te-diagnostican-con-la-enfermedad-pulmonar-obstructiva-cronica-epoc/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Dra. Verónica VizcarraNeumología pediátricaCédula profesional: 8025020UNAMMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Cirugía láser en proctología | Hospital Galenia - E282
La cirugía láser en proctología es hoy una de las técnicas más innovadoras para tratar padecimientos como hemorroides, fístulas y fisuras anales. El Dr. Mario Alberto Trujillo, coloproctólogo certificado, nos explica cómo esta alternativa mínimamente invasiva reduce el dolor, el sangrado y acelera la recuperación, garantizando seguridad y resultados efectivos con tecnología de última generación.El Dr. Mario Alberto Trujillo Valdovinos te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 282 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Hablemos de la circuncisión🎤https://open.spotify.com/episode/1cGgqabef5XJkZbavONoD0?si=37a9145902fa4578YouTube Hospital Galenia | 3 razones para no automedicarte📹https://www.youtube.com/watch?v=ritDl_lqAU4Notas de blog | ¿Qué debo de saber sobre la pancreatitis?📝https://hospitalgalenia.com/que-debo-de-saber-sobre-la-pacreatitis/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Mario Alberto Trujillo ValdovinosColoproctologíaCédula profesional: 8025020UNAMMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Pequeños cambios, grandes resultados | Hospital Galenia - E281
Adoptar hábitos saludables no significa seguir una dieta perfecta o complicada. Como explica la Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo, Nutrióloga en Hospital Galenia, la clave está en decisiones simples y sostenibles que impactan positivamente en tu bienestar físico y emocional. La nutrición va más allá de contar calorías: cada alimento aporta información a tu cuerpo, influye en tu energía, tu estado de ánimo, tus defensas y hasta en la salud de tu corazón. Incorporar hábitos cotidianos como hidratarte al despertar, llenar tu plato de colores, consumir proteínas de calidad y respetar tus horarios de comida puede marcar una gran diferencia en tu salud a largo plazo.La Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 281 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | 5 hábitos para lograr el cuerpo de tus sueños🎤https://open.spotify.com/episode/3HOKVwAPJ1CjZK1Vh9hUh3?si=b82fc609482c4a2aYouTube Hospital Galenia | Respira profundo, cierra los ojos y tómate 3 minutos solo para ti📹https://www.youtube.com/watch?v=qPncGkUbwX8Notas de blog | Dieta balanceada durante el embarazo📝https://hospitalgalenia.com/dieta-balanceada-durante-el-embarazo/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻💼 Lic. Ana Ivette Hernández TamayoNutriólogaCédula profesional: 5615152Universidad Autónoma MetropolitanaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Cirugía segura con Ahorradores Hemáticos en Oncología | Hospital Galenia - E280
Los ahorradores hemáticos son un recurso clave para garantizar una cirugía oncológica más segura y con menor riesgo de complicaciones. La Dra. Brenda Pastrana, Cirujana Oncólogo certificada en Cancún Cancer Institute y especialista en Cancún Oncology Center, explica que estos medicamentos ayudan a reducir el sangrado durante procedimientos quirúrgicos, lo que permite una recuperación más rápida y efectiva. Entre ellos destaca el ácido tranexámico, una molécula sintetizada en la década de 1940 por la doctora Utako Okamoto, inicialmente utilizada para disminuir el sangrado posparto en mujeres. Hoy en día, este fármaco se emplea ampliamente en cirugías oncológicas para disminuir la necesidad de transfusiones y mejorar la seguridad del paciente. Conocer las opciones de ahorradores hemáticos, ya sean sintéticos, de origen animal o vegetal como la vitamina K, resulta fundamental para ofrecer a cada paciente un tratamiento quirúrgico personalizado y con los más altos estándares de calidad.La Dra. Brenda Pastrana te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 280 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Mínima Invasión en Oncología🎤https://open.spotify.com/episode/3cvAFoBlXezI7dmqPriT2x?si=a9e95ca756574862YouTube Hospital Galenia | Centro de Cirugía Oncológica de Alta Especialidad del Hospital Galenia📹https://www.youtube.com/watch?v=ribLno8bwV0Notas de blog | Mitos y realidades de la radioterapia📝https://hospitalgalenia.com/mitos-y-realidades-de-la-radioterapia/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️ Dra. Brenda PastranaCirujana OncólogoCédula profesional: 12232597UNAMMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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El corazón de vacaciones | Hospital Galenia - 279
Durante las vacaciones de verano, muchas personas relajan sus rutinas, pero el corazón no debe quedar fuera de cuidado. El Dr. Aarón Amaro Gutiérrez, cardiólogo clínico del Hospital Galenia, explica la importancia de mantener hábitos saludables para prevenir enfermedades cardiovasculares, especialmente la cardiopatía isquémica y el infarto al miocardio. Una alimentación balanceada, baja en grasas de origen animal, acompañada de una adecuada hidratación, consumo de proteínas, frutas y verduras, son claves para mantener el corazón fuerte. En pacientes con hipertensión, diabetes u otras comorbilidades, ajustar la dieta y seguir de forma constante el tratamiento médico es fundamental. Recordar estas recomendaciones en vacaciones no solo protege tu salud cardiovascular, sino que también te permite disfrutar con seguridad de cada momento.El Dr. Aarón Amaro Gutiérrez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 279 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | El corazón, como broncearlo en verano🎤https://open.spotify.com/episode/044TQK06N6sWH12Q7DrfSS?si=a865db6ef7ec4f73YouTube Hospital Galenia | Mejora tu Bienestar: Consejos para una Vida Saludable📹https://www.youtube.com/watch?v=zEq46idlIfcNotas de blog | Hipertensión arterial📝https://hospitalgalenia.com/hipertension-arterial/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👨🏻⚕️ Dr. Aarón Amaro Gutiérrez Cardiólogo ClínicoCédula profesional: 10134386 UNAMMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Problemas de conducta en el adulto mayor: Delirium | Hospital Galenia - 278
El delirium en el adulto mayor es un trastorno de la conducta caracterizado por una alteración repentina del estado mental, que puede manifestarse con confusión, desorientación o cambios bruscos en el comportamiento. La Dra. Lucía Patricia García Sánchez, especialista en Geriatría, explica la importancia de reconocer este problema de manera temprana, ya que puede ser consecuencia de enfermedades agudas, infecciones o efectos secundarios de medicamentos. Detectar y atender el delirium a tiempo no solo previene complicaciones, sino que también mejora la calidad de vida del adulto mayor y reduce el impacto en sus cuidadores. Promover la evaluación geriátrica integral y brindar un entorno seguro son pasos esenciales para garantizar un envejecimiento saludable y digno.La Dra. Lucía Patricia García Sánchez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 278 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Héroes sin capa: Cuidador del adulto mayor🎤https://open.spotify.com/episode/1YyMldmqwpy8KjO6YdasMh?si=12ffb4c2a38d42c6YouTube Hospital Galenia | Testimonio "Roberto Pinali" Centro de Cirugía Oncológica de Alta Especialida📹https://www.youtube.com/watch?v=9UA3J3_GsaYNotas de blog | Hipertensión arterial📝https://hospitalgalenia.com/hipertension-arterial/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental 👩🏻⚕️Dra. Lucia Patricia García SánchezGeriatríaCédula profesional: 12304987Universidad de GuadalajaraMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Héroes sin capa: Cuidador del adulto mayor | Hospital Galenia - E277
El cuidado del adulto mayor es una labor fundamental que requiere paciencia, empatía y conocimientos especializados. La Dra. Lucía Patricia García Sánchez, especialista en Geriatría, explica la importancia de los cuidadores en la vida de las personas mayores, resaltando el papel que desempeñan en su bienestar físico y emocional. Reconocer la labor de estos “héroes sin capa” es esencial, ya que contribuyen a mejorar la calidad de vida del adulto mayor, previenen complicaciones de salud y brindan acompañamiento en cada etapa del envejecimiento. La Dra. Lucía Patricia García Sánchez te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 277 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Delirio en el adulto mayor🎤https://open.spotify.com/episode/5VN94JQrRgqf0iP1CFHjcM?si=1a21052ff4004593YouTube Hospital Galenia | Protégete del calor📹https://www.youtube.com/watch?v=yoWHe6V30XANotas de blog | Fibromialgia📝https://hospitalgalenia.com/fibromialgia/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👩🏻⚕️Dra. Lucia Patricia García SánchezGeriatríaCédula profesional: 12304987Universidad de GuadalajaraMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Prótesis de rodilla | Hospital Galenia - E276
La cirugía de prótesis de rodilla es un procedimiento que ayuda a recuperar la movilidad y aliviar el dolor causado por el desgaste o daño severo en la articulación. En esta ocasión, el Dr. Gastón Aguilar García, especialista en Traumatología y Ortopedia, explica en qué consiste esta intervención, cuándo es el momento adecuado para considerarla y qué cuidados son esenciales durante la recuperación. Si buscas mejorar tu calidad de vida y volver a realizar tus actividades sin dolor, esta información te será de gran ayuda.El Dr. Gastón Aguilar García te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 276 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Lesiones deportivas🎤https://open.spotify.com/episode/7L93Q8KRC5CGwDlSXC8o1j?si=f6e2912412644520YouTube Hospital Galenia | Síndrome de Salida Torácica, una patología subdiagnosticada📹https://www.youtube.com/watch?v=OcZNbD2WHq4&t=1sNotas de blog | Lesión de ligamento cruzado anterior: diagnóstico y tratamiento📝https://hospitalgalenia.com/lesion-de-ligamento-cruzado-anterior-diagnostico-y-tratamiento/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👨🏻⚕️ Dr. Gastón Aguilar GarcíaTraumatología y OrtopediaCédula profesional: 14083801UNAMMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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El corazón, cómo broncearlo en verano | Hospital Galenia - E275
La exposición prolongada al sol, la deshidratación y el esfuerzo físico sin precaución pueden aumentar el riesgo de sufrir complicaciones cardiovasculares. En este episodio de nuestro podcast Actitud Saludable, el Dr. David Arturo Castán Flores, especialista en Cardiología, te comparte recomendaciones clave para proteger tu corazón durante la temporada de calor, cómo identificar señales de alerta y qué hábitos adoptar para mantener una buena salud cardiovascular. Si quieres disfrutar el verano sin riesgos, este episodio es para ti.El Dr. David Arturo Castán Flores te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 275 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Síndrome cardiovascular-renal-metabólico (CRM)🎤https://open.spotify.com/episode/0eqKKZME96S7FTYnMaQcyK?si=0d7452c2bf984bd7YouTube Hospital Galenia | ¿Sabías que el 80% de las enfermedades cardíacas pueden prevenirse?📹https://www.youtube.com/watch?v=XdlYRWtkhOUNotas de blog | Hipertensión, ¿Cuándo acudir al cardiólogo?📝https://hospitalgalenia.com/hipertension-cuando-acudir-al-cardiologo/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👨🏻⚕️ Dr. David Arturo Castán FloresCardiologíaCédula profesional: 6595362Universidad de GuadalajaraMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Reconocimiento PACAL a Hospital Galenia | Hospital Galenia - E274
¿Sabías que la calidad de los laboratorios clínicos impacta directamente en tu diagnóstico? En este episodio de Actitud Saludable, la Q.F.B. Laura López nos comparte por qué el Hospital Galenia fue reconocido por PACAL, uno de los programas de control de calidad más importantes a nivel nacional. Conoce qué significa este logro, cómo se evalúa la excelencia en laboratorio clínico y qué beneficios representa para los pacientes. Si valoras una atención médica confiable y con altos estándares, este episodio es para ti. La Q.F.B. Laura López te invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 274 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Clínica del VPH🎤https://open.spotify.com/episode/5sXINP1PIdcbkxGygbW9nC?si=aed148b480a14619YouTube Hospital Galenia | Entrenamientos para fortalecer el sistema inmunológico📹https://www.youtube.com/watch?v=gtXko2aqSukNotas de blog | Diagnóstico temprano de enfermedades oncohematológicas para el médico de primer contacto📝https://hospitalgalenia.com/diagnostico-temprano-de-enfermedades-oncohematologicas-para-el-medico-de-primer-contacto/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👩🏻⚕️ Q.F.B. Laura LópezHospital GaleniaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Lesiones deportivas: Ligamento cruzado anterior | Hospital Galenia - E273
¿Sabías que una de las lesiones más comunes entre deportistas es la del ligamento cruzado anterior? Ya sea por un mal movimiento o un entrenamiento intenso, esta lesión puede cambiar por completo tu rendimiento y calidad de vida. En este episodio de nuestro podcast Actitud Saludable, el Dr. Pedro Castillo, especialista en Traumatología y Ortopedia, te explica qué es, cómo se diagnostica y cuál es el tratamiento más efectivo para una recuperación segura. Si practicas deporte o te interesa la salud articular, este episodio es esencial para ti.El Dr. Pedro Castillo invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 273 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Epicondilitis de codo lateral o codo de tenista🎤https://open.spotify.com/episode/00UmD1sBhzVD22U8FR3HyE?si=754a6a4c8a3c4db8YouTube Hospital Galenia | ¿Sabías que en temporada de calor tu cuerpo pierde...?📹https://www.youtube.com/watch?v=pg8eBgUIV8sNotas de blog | ¿Qué es la baropodometría y para qué sirve?https://hospitalgalenia.com/que-es-la-baropodometria-y-para-que-sirve/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👨🏻⚕️ Dr. Pedro CastilloTraumatología y Ortopedia Cédula profesional: 11266077Universidad Central de VenezuelaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Centro de Cirugía Oncológica de Alta Especialidad del Hospital Galenia | Hospital Galenia - E272
Te invitamos a conocer más sobre nuestro Centro de Cirugía Oncológica de Alta Especialidad en Hospital Galenia, un espacio diseñado para brindar atención quirúrgica especializada a pacientes con cáncer. Conoce cómo nuestro equipo médico, tecnología de última generación y enfoque humano trabajan juntos para ofrecer tratamientos seguros, efectivos y personalizados.Nuestros Doctores te invitan a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 272 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Centro Neurológico del Hospital Galenia🎤https://open.spotify.com/episode/0sqwIgixlBDW0xpIoPzYmM?si=fe754514f6184691YouTube Hospital Galenia | Centro de Cirugía Oncológica de Alta Especialidad en Cancún📹https://www.youtube.com/watch?v=NrJov8JIlZANotas de blog | Mínima Invasión en Oncología📝https://hospitalgalenia.com/minima-invasion-en-oncologia/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒 https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👩🏻⚕️ Dra. Ana Lilia Franco Ginecóloga Oncóloga Cédula profesional: 8191198 - Universidad de Guadalajara👩🏻⚕️ Dra. Brenda Pastrana Cirujana Oncólogo Cédula profesional: 12232597 - UNAM👨🏻⚕️ Dr. Jorge Gómez Hernández Cirujano Oncólogo Cédula profesional: 5475921 - Hospital Fray Antonio Alcalde👨🏻⚕️ Dr. Miguel Castro Cervantes Cirujano Oncólogo Cédula profesional: 12064127- Universidad de GuadalajaraMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia
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5 hábitos para lograr el cuerpo de tus sueños | Hospital Galenia - 271
¿Te has preguntado qué necesitas realmente para alcanzar el cuerpo de tus sueños? Más allá de las dietas estrictas o rutinas intensas, hay hábitos diarios que marcan la verdadera diferencia. En este episodio de nuestro podcast, la Lic. en Nutrición, Ana Ivette Hernández Tamayo te comparte 5 hábitos clave para transformar tu cuerpo de forma saludable, sostenible y sin caer en extremos. Si estás buscando motivación real y consejos prácticos para mejorar tu físico y bienestar, este episodio es para ti. Escúchalo ahora y empieza a construir la mejor versión de ti.La Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 271 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Tratamiento de la diabetes tipo 2 y obesidad🎤https://open.spotify.com/episode/5YwEYTfpJv15vb1mFHR0DZ?si=673f80e2c14d4517YouTube Hospital Galenia | Consejos para una Vida Saludable📹https://www.youtube.com/watch?v=zEq46idlIfcNotas de blog | Dieta Keto📝https://hospitalgalenia.com/dieta-keto/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👩🏻💼 Lic. Ana Ivette Hernández TamayoNutriciónCédula profesional: 5615152Universidad Autónoma MetropolitanaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Baropodometría y el análisis postural | Hospital Galenia - E270
La baropodometría es un estudio biomecánico que permite analizar cómo se distribuye el peso del cuerpo sobre los pies, tanto en estática como en movimiento. Este análisis se complementa con una evaluación postural completa, que permite detectar desalineaciones, desequilibrios musculares y problemas de apoyo que pueden afectar la columna, las rodillas, la cadera o el rendimiento deportivo. Es especialmente útil en personas con dolor crónico, lesiones recurrentes, alteraciones en la marcha o deformidades podales. A través de plataformas de presión y softwares especializados, la baropodometría brinda información precisa para diseñar tratamientos personalizados, como plantillas ortopédicas, ejercicios de corrección postural o ajustes en la rutina de entrenamiento. Esta herramienta no solo mejora la postura y previene lesiones, sino que también contribuye a una mejor calidad de vida y bienestar general.El Dr. Alfonso Silveyra Román invita a escuchar el podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 270 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Epicondilitis de codo lateral o codo de tenista🎤https://open.spotify.com/episode/00UmD1sBhzVD22U8FR3HyE?si=e96b042ab30a4dbfYouTube Hospital Galenia | Tips para fortalecer tu sistema inmunológico📹https://www.youtube.com/watch?v=QTCk174v-O0Notas de blog | Lesiones deportivas📝https://hospitalgalenia.com/lesiones-deportivas/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👨🏻⚕️ Dr. Alfonso Silveyra RománTraumatólogo OrtopedistaCédula profesional: 8826113Universidad Autónoma de CoahuilaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia X: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Epicondilitis de codo lateral o codo de tenista | Hospital Galenia - E269
La epicondilitis lateral, comúnmente conocida como codo de tenista, es una lesión que afecta los tendones que se insertan en la parte externa del codo. Esta afección suele desarrollarse por movimientos repetitivos del antebrazo, como los que se realizan en deportes como el tenis, pero también puede presentarse en personas que realizan actividades manuales intensas, como pintores, carpinteros o personas que trabajan frente a la computadora por largos periodos. Los síntomas del codo de tenista incluyen dolor en la parte externa del codo, debilidad en la mano y dificultad para realizar tareas cotidianas como sujetar objetos o girar una perilla. El tratamiento puede incluir reposo, fisioterapia, antiinflamatorios o, en casos severos, intervención quirúrgica. Detectarlo a tiempo y seguir un plan terapéutico adecuado es clave para evitar complicaciones y recuperar la movilidad sin dolor.El Dr. Luis Lidiel Lazo Mentado invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 269 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Lesiones deportivas🎤https://open.spotify.com/episode/7L93Q8KRC5CGwDlSXC8o1j?si=af453435ba274e39YouTube Hospital Galenia | Hospital Galenia Tratamientos Especializados en Traumatología y Cirugía en Cancún📹https://www.youtube.com/watch?v=wGRiivxKupYNotas de blog | Movimientos anormales como presentación de enfermedad sistémica📝https://hospitalgalenia.com/movimientos-anormales-como-presentacion-de-enfermedad-sistemica/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👨🏻⚕️ Dr. Luis Lidiel Lazo MentadoOrtopedia y TraumatologíaCédula profesional: 14252747Universidad de Ciencias Médicas de Villa ClaraMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Hablemos de la circuncisión | Hospital Galenia - E268
La circuncisión es un procedimiento quirúrgico en el que se retira el prepucio, la capa de piel que cubre la punta del pene. Diversas investigaciones han señalado que la circuncisión puede reducir el riesgo de infecciones del tracto urinario en la infancia, disminuir la posibilidad de contraer enfermedades de transmisión sexual como el VIH, y prevenir ciertas afecciones como la fimosis o la balanitis. Además, en algunos casos, puede facilitar la higiene personal. Sin embargo, como cualquier intervención quirúrgica, también conlleva riesgos como dolor, sangrado o infecciones si no se realiza adecuadamente.El Dr. Alberto Aguilera Zepeda invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 268 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Enfermedades sexuales: el VPH🎤https://open.spotify.com/episode/1Tq0clDs9O2k35499R9x5O?si=d3baf189d36e4c3eYouTube Hospital Galenia | Que debo de saber sobre el cáncer de próstata📹https://www.youtube.com/watch?v=HiTnIEkjxq8Notas de blog | Clínica de VPH📝https://hospitalgalenia.com/clinica-de-vph/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👨🏻⚕️ Dr. Alberto Aguilera ZepedaUrologíaCédula profesional: 14816773Universidad VeracruzanaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Regeneración de Tejido en Heridas Crónicas con el uso de Células Madre | Hospital Galenia - E267
La regeneración de tejido en heridas crónicas es uno de los mayores desafíos en medicina, especialmente en pacientes con diabetes, úlceras por presión o lesiones de larga duración. En los últimos años, el uso de células madre ha surgido como una alternativa innovadora y prometedora para acelerar la cicatrización y restaurar tejidos dañados. Estas células tienen la capacidad de transformarse en diferentes tipos celulares, promoviendo la formación de nuevos vasos sanguíneos, reduciendo la inflamación y estimulando la reparación del tejido lesionado. Gracias a la terapia con células madre, es posible mejorar notablemente el tiempo de recuperación, reducir el riesgo de infecciones y evitar complicaciones más graves. Este enfoque forma parte de la medicina regenerativa y representa un gran avance para quienes sufren de heridas crónicas difíciles de sanar. El Dr. Gabriel Salazar Estrella invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 267 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Microbiota🎤https://open.spotify.com/episode/66HAj1Ki8gRary5nnQxUfo?si=02b1c46a2e034f41YouTube Hospital Galenia | Tips para fortalecer tu sistema inmunológico📹https://www.youtube.com/watch?v=QTCk174v-O0Notas de blog | Células madre para el bienestar general y antienvejecimiento📝https://hospitalgalenia.com/celulas-madre-para-el-bienestar-general-y-antienvejecimiento/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👨🏻⚕️ Dr. Gabriel Salazar EstrellaMedicina RegenerativaCédula profesional: 6820562Escuela Superior de MedicinaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Microbiota | Hospital Galenia - E266
La microbiota es el conjunto de microorganismos que habitan en tu intestino y desempeñan un papel esencial en tu digestión, sistema inmunológico y bienestar general. Un desequilibrio en la microbiota puede provocar problemas digestivos, infecciones frecuentes, alteraciones en el estado de ánimo y enfermedades inflamatorias. Es importante cuidar tu microbiota con una alimentación rica en fibra, probióticos naturales y evitando el consumo excesivo de antibióticos. Mantener una microbiota saludable no solo mejora tu digestión, también fortalece tus defensas y contribuye a una mejor calidad de vida.La Lic. Ana Ivette Hernández Tamayo invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 266 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Presbicia y cirugía facorefractiva🎤https://open.spotify.com/episode/36i1VnolwCefMFKijheWFe?si=98abd101472e47e7YouTube Hospital Galenia | Tips para fortalecer tu sistema inmunológico📹https://www.youtube.com/watch?v=QTCk174v-O0Notas de blog | Prevención de enfermedades cardiovasculares📝https://hospitalgalenia.com/prevencion-de-enfermedades-cardiovasculares/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👩🏻💼 Lic. Ana Ivette Hernández TamayoNutrición Cédula profesional: 5615152Universidad Autónoma MetropolitanaMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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Hipertensión, ¿cuándo acudir al cardiólogo? | Hospital Galenia - E265
La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa que puede provocar infartos, accidentes cerebrovasculares y daño renal si no se trata a tiempo. Es importante acudir al cardiólogo si tus cifras superan 140/90 mmHg, tienes antecedentes familiares, diabetes, obesidad, o si presentas síntomas como mareos, palpitaciones o dolores de cabeza frecuentes. Un diagnóstico y tratamiento temprano son clave para proteger tu salud cardiovascular y evitar complicaciones graves. Cuidar tu corazón es invertir en tu salud a largo plazo.El Dr. David Arturo Castán Flores invita a escuchar el #podcast para conocer más del tema. ¡No te pierdas sus recomendaciones! ¡Disfruta del episodio 265 y continúa escuchando cada uno de nuestros #PodcastsMédicos preparados especialmente para ti!➡️ ENLACES DE INTERÉSOtros episodios de Actitud Saludable | Hipertensión arterial🎤https://open.spotify.com/episode/3QrdLlGbZXf1fPezea8hAu?si=38a10dc15433421aYouTube Hospital Galenia | ¿Sabías que el 80% de las enfermedades cardíacas pueden prevenirse?📹https://www.youtube.com/watch?v=XdlYRWtkhOUNotas de blog | Prevención de enfermedades cardiovasculares📝https://hospitalgalenia.com/prevencion-de-enfermedades-cardiovasculares/Tienda virtual | Tarjetas de salud🛒https://hospitalgalenia.com/tiendavir/#HospitalGalenia #PodcastMédico #Acompañamiento #SaludMental👨🏻⚕️ Dr. David Arturo Castán FloresCardiologíaCédula profesional: 6595362Universidad de GuadalajaraMás información: https://hospitalgalenia.com/directorio-medico/Actitud saludable, es un espacio dedicado a la salud._____________________________________________________________________________________________Hospital Galenia, más que en un hospital.www.hospitalgalenia.com ⭐ ¡Síguenos en nuestras redes sociales! Facebook: @HospitalGalenia Instagram: @hospital.galenia YouTube:Hospital-Galenia Twitter: HGalenia¡No olvides suscribirte para estar al día con los temas más relevantes de salud!
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ABOUT THIS SHOW
Un podcast presentado por Hospital Galenia dedicado a la información para la prevención y el cuidado de la salud. Con diversos contenidos de medicina, nuestros médicos especialistas nos ofrecen una gran variedad de temáticas que pueden ayudarte a conocer más sobre algunos padecimientos y cómo puedes prevenirlos. Cada emisión tendrá diferentes temas de interés pensados en ti y el cuidado de tu familia.
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Hospital Galenia
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