Ados en santé

Les adolescents sont exposés à des messages contradictoires sur la santé et l’image corporelle, notamment via les médias sociaux, ce qui influence leurs perceptions du corps « normal » et favorise des comportements de contrôle du poids, fréquents même chez des jeunes de poids santé. Dans cet épisode d’Ados en santé, le Dr Nicholas Chadi reçoit la Dre Dina Moubayed, pédiatre en médecine de l’adolescence, pour définir ce qu’est une diète à l’adolescence, décrire ses formes (de « manger plus santé » aux restrictions, jeûne intermittent, keto, jusqu’aux vomissements et laxatifs) et discuter des risques, dont le développement de troubles des conduites alimentaires. L’épisode aborde aussi l’influence des parents, l’importance d’un discours sans jugement centré sur la santé globale, l’équilibre, le plaisir, et l’approche « santé à toutes les tailles », ainsi que des signes d’alarme nécessitant une consultation.Ressources: Les diètes à l’adolescence : ce qu’il faut savoir (Soins de nos enfants/Société canadienne de pédiatrie)Guide alimentaire canadienDécouvrez les aliments (Les diététistes du Canada)

Résumé de l’épisode : Dans ce premier épisode d’Ados en Santé, le Dr Nicholas Chadi reçoit la Dre Catherine Malboeuf-Hurtubise, psychologue pour enfants et professeure à l’Université Bishop’s, pour discuter de l’éco-anxiété chez les adolescents et les jeunes adultes. Ensemble, ils explorent les causes, les manifestations et les impacts de l’éco-anxiété, ainsi que les meilleures façons de soutenir les jeunes face à l’incertitude climatique.Invitée :Dre Catherine Malboeuf-Hurtubise, psychologue spécialisée en enfance, chercheuse et professeure agrégée à l’Université Bishop’s.À retenir : L’éco-anxiété est une réaction normale face à la crise climatique. Les jeunes ont besoin d’écoute, de validation et d’espaces pour exprimer leurs émotions. L’action collective et le dialogue ouvert sont essentiels pour transformer l’anxiété en engagement positif.Ressources mentionnées : Hickman et al. : Climate anxiety in children and young people and their beliefs about government responses to climate change: a global survey