Am Schreibtisch entstehen die besten Geschichten

Mein heutiger Gast ist Vanessa Tischer, die eine ganz besondere Zielgruppe glücklich in der eigenen Praxis macht. Wie? Sie berät Ärztinnen und Ärzte bei der Positionierung und entwickelt Corporate Identities für eine professionelle Außendarstellung. So können Ärzt*innen ihre wahre Qualität zeigen. Vanessa Tischer hat viele Jahre Erfahrung in ihrer Tätigkeit für namhafte Konzerne wie Bosch, Siemens und Porsche Design gesammelt und sich jetzt auf Arztpraxen spezialisiert. Wer sie dazu inspiriert hat und wie sie sich in ihrer Freizeit austobt, erfährst du in dieser Folge. Nimm Platz am Schreibtisch und hör gleich rein in die Podcast Kooperation über die Kultur- und Kreativwirtschaft live aus dem Münchener Ruffinihaus Creative Hub. Viel Spaß wünschen, Katja & Vanessa Mein Gast: www.vanessa-tischer.de und https://www.linkedin.com/in/vanessa-tischer-658763b1/ Mein Kram: https://katjavoneysmondt.de/podcast/ Folge auch gerne dem Ruffini Podcast: https://www.instagram.com/ruffinicreativehub/?hl=de Fragen oder Anregungen an [email protected]

Wir starten in den Frühling mit dem ersten Teil der neuen Mini-Serie in AM SCHREIBTISCH. Es wird kreativ und inspirierend. Nimm Platz, und sei gespannt auf die ersten fünf Zutaten für deinen Schreib-Start einer guten Geschichte. Hab Spaß und schnapp dir dein Notizheft und Stifte, deine Katja von Eysmondt. Aktuelles findest du hier https://katjavoneysmondt.de/ Melde dich gerne zum kostenfreien Newsletter an - mit Terminen und Geschichten aus meinem Autorin- und Life-Coach-Alltag.

Mein heutiger Gast war schon mal im Podcast. Damals, noch unter Querantrieb, hat sie von ihrem Sprung raus aus der Festanstellung rein in die Selbstständigkeit erzählt, und war Expertin in Social Media und Marketing. Dieses geballte Wissen steckt sie seit dem ersten Moment ihrer Idee in die Gründung des eigenen Creativ Studios. Wir erfahren, heute am Schreibtisch mit Viktoria, wie schön es ist dem Vergangenheits-Ich zu begegnen, welcher Moment sie antrieb, um für ihre Kreativität loszugehen und warum es heute dringlicher als bisher ist, sich miteinander zu vernetzen. Lass dich ein auf die ganz persönliche Entwicklungsreise von Viktoria Kux hin zur kreativen Macherin als Dienstleisterin & Eventanbieterin. Auch wenn du kein kreatives Studio gründen willst, ist das Interview mit Viktoria Kux aus zwei Gründen inspirierend: Du erfährst wie du zur Lösung durch Fragen findest und es manchmal reicht, dem einen Funken zu folgen, der in dir nach Bewegung ruft. Wir wünschen eine inspirierende Hörfreude, Katja und Viktoria Kux von https://createandunwind.de/ im schönen Westerwald, Rheinland-Pfalz. Aktuelles auf meiner Webseite https://katjavoneysmondt.de/ Melde dich gerne zum kostenfreien Newsletter über die Webseite an - mit Terminen und Geschichten aus meinem Autorin- und Life-Coach-Alltag

Hast du Lust auf eine Geschichte, die 2016 entstanden ist? Dann hör gleich rein in die neue Solofolge von Am Schreibtisch - Dein Podcast für Geschichten aus dem Leben, mit Künstlern, Kreativen und Menschen aus der Buch-und Verlagswelt. Im Anschluss teile ich ein einfaches Schreib-Coaching-Tool mit dir, dass es dir leicht macht anzufangen - für deine Kreativität und zweites Standbein. Nimm Platz, und bleibe neugierig, deine Katja von Eysmondt. Alles über mich findest du hier https://katjavoneysmondt.de/

Diese Folge ist eine Erklärung und Einladung zugleich. Zum Start ins neue Jahr nehme ich dich mit an einen neuen Ort. Du erfährst, warum Querantrieb jetzt Am Schreibtisch heißt, wie sich meine Art zu arbeiten verändert hat und warum Fokus, Tiefe und Stimmigkeit für mich wichtiger geworden sind als Tempo und noch mehr Listen. Viel Spaß beim Reinhören, deine Katja von Eysmondt Mehr über mich und meinen Schreibtisch-Alltag unter https://katjavoneysmondt.de/

Das Jahr neigt sich dem Ende und bevor wir das nächste Kapitel aufschlagen, lohnt es sich, kurz innezuhalten. In dieser besonderen Folge begleite ich dich durch einen achtsamen, klaren und zugleich emotionalen Jahresrückblick. Du bekommst: ✨ Fünf Impulse, die dir helfen zu erkennen, was dir 2025 geschenkt hat ✨ Reflexionsfragen, die dich tiefer blicken lassen ✨ Einen zuversichtlichen Ausblick auf 2026 ✨ Eine kurze Meditation, die dir hilft Altes loszulassen und Raum für Neues zu schaffen Perfekt für deinen persönlichen Jahresabschluss – ob in Ruhe zu Hause, unterwegs oder als kleine Auszeit zwischen den Tagen. Kleiner Spoiler: Es gibt News wie es in 2026 mit dem Podcast weitergeht. Höre unbedingt in diese besondere Episode rein und melde dich bei Fragen rund ums Schreiben und persönliche Weiterentwicklung unter [email protected] Happy Dezember, deine Katja von Eysmondt

Grau, neblig, still – der November lädt ein, langsamer zu werden. In dieser Solofolge teile ich 30 kurze Achtsamkeitsimpulse, die du ganz leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Jeweils zehn aus der Natur, rund ums Schreiben und über Breathwork. Zehn Minuten täglich reichen, um dich wieder zu spüren – mit offenen Sinnen, mit Ruhe, mit Präsenz. Diese Folge ist eine Einladung, innezuhalten, durchzuatmen und die stillen Seiten des Monats bewusst zu genießen. Zum Abschluss wartet ein kleines Ritual auf dich, das dich in die Novemberruhe begleitet. Ich wünsche eine inspirierende Hörfreude, deine Katja Aktuelles auf meiner Webseite https://katjavoneysmondt.de/ Melde dich gerne zum kostenfreien Newsletter über die Webseite an - mit Terminen und Geschichten aus meinem Autorin- und Life-Coach-Alltag

Mein heutiger Gast ist Verlegerin, war aber schon vieles davor. Wie ihre Lebenszweige sie ganz frisch zur Gründung ihres eigenen Verlages führten, darüber erzählt Gabriela Merz vom zeitkind Verlag. Sie nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche Entwicklungsreise, teilt, was dabei quer im Weg stand und warum sie sich selbst als Greenhorn bezeichnet. Eine weitere Premiere feiern wir in dieser Folge ebenfalls!! Auch wenn du keinen Verlag gründen willst, ist das Interview mit Gabriela Merz aus zwei Gründen inspirierend: Du erfährst wie du zur Lösung durch Machen findest und es manchmal reicht, dem einen Funken zu folgen, der in dir nach Bewegung ruft. Wir wünschen eine inspirierende Hörfreude, Katja und Gabriela Merz vom zeitkind Verlag in Zürich, Schweiz Meine Interview-Partnerin https://zeitkind-verlag.ch/ Aktuelles auf meiner Webseite https://katjavoneysmondt.de/ Melde dich gerne zum kostenfreien Newsletter über die Webseite an - mit Terminen und Geschichten aus meinem Autorin- und Life-Coach-Alltag

In dieser Solofolge kommst du direkt ins Tun. Mit Stift und Papier in der Hand kurbeln wir deine Kreativität fantasievoll an. Wir schauen uns an wie du deine Vorstellungkraft anregen kannst, um das was thematisch quer im Weg liegt anzustoßen. Anhand von Beispielen aus meiner Praxis führe ich dich durch einen herbstlichen, kreativen Move. Lust loszulegen? Dann höre gleich rein in die aktuelle September Solofolge und bringe deinen Wandel in die Bewegung, deine Katja Für Fragen, über mich und meine Arbeit - www.katjavoneysmondt.de Folge mir gerne auf: Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/

Die 100. Folge von Querantrieb – diesmal ganz kurz und knackig, denn ich möchte dir einfach Danke sagen, eine schöne Sommerzeit wünschen und ein paar kleine Einblicke hinter die Kulissen geben. Hör gleich rein in die aktuelle Juli & August-Solofolge und hab du einen Sommer voller Gedankenpausen, Leichtigkeit und Geschichten, deine Katja Aktuelles findest du unter www.katjavoneysmondt.de Folge mir gerne auf: Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Spotify Playlist (LINK) https://open.spotify.com/playlist/2FxiWaqdm46pk2onLqm5Hn?si=G68AKxS7SmW4eClT_pLUbw&pi=CHC1yZ0LQIiFI

Ein Interview, zwei Gäste, drei Themen – schreiben, gründen und wie es gelingt als Paar ein Unternehmen zu führen davon erzählen Gesa & André Hille von der Textmanufaktur. Beide nehmen uns mit auf ihre ganz persönliche aber auch gemeinsame Entwicklungsreise. Sie erzählen, was dabei quer im Weg stand und sie bis heute antreibt. Das alles mit schönen persönlichen Beispielen aus 20 Jahren Erfahrung am Buchmarkt. Auch wenn ihr kein Buch veröffentlichen wollt, ist das Interview mit Gesa und André Hille aus zwei Gründen inspirierend: Wir erfahren sehr offen wie die beiden Familie und Business unter einen Hut kriegen und warum einfach machen, könnte ja gut werden nicht nur für den Schreibprozess ein wertvoller Impuls ist. Wir wünschen eine inspirierende Hörfreude, Katja mit Gesa und André Hille von der Textmanufaktur in Fischerhude Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken, deine Wertschätzung! Hinterlasse sehr gerne ein paar Sterne und eine Bewertung auf deiner Podcast-App. Meine Gäste Gesa & André Hille https://text-manufaktur.de/ Aktuelles und Termine Schreibworkshops auch auf meiner Webseite https://katjavoneysmondt.de/

Wie wir lernen gelassener damit umzugehen, wenn uns Unangenehmes bei der Ausführung unserer Herzensprojekte in die Quere kommt. Manchmal landen wir da wo wir nicht hinwollten. Vielleicht aber sollten. Hör gleich rein in die aktuelle Mai Solofolge und starte mit einer Portion Gelassenheit dein nächstes Herzensprojekt, deine Katja Zum kostenlosen Vorgespräch, Fragen, mehr über mich und meine Arbeit: www.katjavoneysmondt.de Spotify Playlisthttps://open.spotify.com/playlist/2FxiWaqdm46pk2onLqm5Hn?si=eaCTYyyNQf6thWsYX3D4Ag&pi=e-kYVKwxX_Tq2q

Premiere im Podcast – eine Kooperation mit der Schule des Schreibens und der Bestsellerautorin Sandy Mercier, die ihren ganz persönlichen Weg in der Buch- und Verlagswelt als erfolgreiche Selfpublisherin gefunden hat. Sandy nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche Reise als Quereinsteigerin und teilt ihr wertvolles Wissen als Autorin, Mensch und Soloselbstständige mit (inzwischen) ganz vielen kreativen, helfenden Händen. Wir wünschen eine inspirierende Hörfreude, Katja & Sandy Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken, deine Wertschätzung! Hinterlasse sehr gerne ein paar Sterne und eine Bewertung auf deiner Podcast-App. Mein Gast www.sandymercier.de Schule des Schreibens https://www.schule-des-schreibens.de/aktuelles/ News von QUERANTRIEB https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/

Mit einer Atempause und Liste-to-go sowie Fragen wie du deinen inneren Antrieb vor Krafträubern schützt, und wo die Kraftspender zum Aufladen deiner Batterien zu finden sind, füllen wir die aktuelle März Solofolge. Lass dich frühlingshaft einstimmen und gönn dir eine achtsame Auszeit hier bei Querantrieb, deinem Life-Coaching-Podcast-to-go. Hab ein erfülltes Hörvergnügen, deine Katja Fragen zur Liste und einem kostenlosen Vorgespräch über [email protected] News von QUERANTRIEB gibt es hier https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir gerne auf: Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Zur Playlist https://open.spotify.com/playlist/2FxiWaqdm46pk2onLqm5Hn?si=eaCTYyyNQf6thWsYX3D4Ag&pi=e-kYVKwxX_Tq2q

Ich nehme dich mit zu meinen Schreibanfängen vor mehr als zehn Jahren, teile meine Erfahrungen über Verzicht und Gewinn im Dry January und drei kreative Impulse für das Ein-, Um-und Aussteigen zu Themen und Beziehungen, die, die meisten von uns gerade umtreiben. Vielleicht inspiriert die Februar Episode deinen Querantrieb im Life-Coaching-Podcast-to-go. Hab ein stabiles Hörvergnügen, deine Katja Fragen zum Retreat (März/2025) oder kostenlosen Vorgespräch über [email protected] News von QUERANTRIEB gibt es hier https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir gerne auf: Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/

Mein heutiger Gast ist Dr. Petra Bock - Coach, Unternehmerin, Bestsellerautorin. Mit Ende Zwanzig, tätig in der Unternehmensberatung, gerät ihre Karriere aufgrund gesundheitlicher Themen ins Stocken. Ihr umfangreiches Wissen aus der Transformationsforschung, gepaart mit der Suche nach professionellem Coaching wie Petra Bock es versteht, begibt sie sich auf eine Reise nach Lösungen für ein selbstbestimmtes Leben mit der bestmöglichen Potenzialentfaltung. Wie es ihr gelungen ist nach über 20 Jahren eines der führenden Aus- und Weiterbildungsinstitute für professionelles Coaching zu gründen, erfährst du in der heutigen Folge. Auch wenn du nicht vorhast selber Coach zu werden, ist wieder eine Menge Input für dein Selbst-Coaching dabei und wie du deinen Querantrieb in 2025 neu einstellst. Außerdem reden wir darüber was Coaching kann und was nicht, was hinter dem Phänomen „Rudel-Coaching“ steckt und welchen Wert das 1:1 Coaching für jede*n von uns hat. Im Anschluss an das Interview fasse ich die wichtigsten Life-Hacks aus der Folge noch einmal für dich zusammen. Wir wünschen eine inspirierende Hörfreude, Katja & Petra Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken, deine Wertschätzung. Hinterlasse sehr gerne ein paar Sterne und eine Bewertung auf deiner Podcast-App. Mein Gast Dr. Petra Bock, Coach, Unternehmerin, Bestsellerautorin https://www.petrabock.de/ Neujahrs-Coaching 14.1.2025 Dr. Petra Bock https://teams.microsoft.com/l/message/19:46a5e1ab-0f9a-4f56-b824-14ef10006f1d_edea00c4-3db8-4e99-8da1-8ef73b927a2e@unq.gbl.spaces/1730369483165?context=%7B%22contextType%22%3A%22chat%22%7D News von QUERANTRIEB gibt es hier https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf: Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/

Du willst etwas anders machen und weißt nicht wie? Du kommst immer an einen holprigen Punkt und fällst zurück in alte Gewohnheiten? Glaub mir, dass kenne ich sehr gut. Hol dir in der Dezember Folge Inspiration wie du den Punkt überwindest, um da anzukommen, wo du hinwillst. Was das mit deinem inneren Kind, weisen Ich, Ressourcen-Rucksack und dem Glück der schlechten Erfahrungen zu tun hat, teile ich in dieser besonderen Solofolge mit dir. Wenn dir gefällt was du hörst, dann abonniere Querantrieb, teile die Folge und like mit ein paar Sternen den Podcast in den sozialen Medien. Lieben Dank! Unter [email protected] landest du auf der Liste für das Frauen-Retreat in 2025 und kannst einen Termin für ein unverbindliches, kostenfreies Gespräch (30 Minuten) mit mir ausmachen. Ich freue mich auf dich. Zur Playlist von Querantrieb geht es hier https://open.spotify.com/playlist/2FxiWaqdm46pk2onLqm5Hn?si=eaCTYyyNQf6thWsYX3D4Ag&pi=e-kYVKwxX_Tq2q Mehr Life und in Farbe auf https://katjavoneysmondt.de/ Vernetze dich sehr gerne mit mir auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ und Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/

Stell dir folgendes Szenario vor: Das Jahr neigt sich dem Ende, doch dein Ziel, Traum, Wunsch liegt noch in weiter Ferne? Dann habe ich zwei gute Nachrichten in der November Solofolge für dich. Erstens, du bist nicht allein mit dem Gefühl. Zweitens, dein Gedankenkarussell erhält Futter, um zur Ruhe zu kommen, garniert mit kreativen Ideen, die nachhaltig deinen Alltag entschleunigen. Und wer weiß, vielleicht klappt es noch mit dem Erreichen deines smarten Zieles in 2024. Das wünsche ich dir von Herzen. Wenn dir gefällt was du hörst, dann abonniere Querantrieb, teile die Folge und like mit ein paar Sternen den Podcast in den sozialen Medien. Unter [email protected] geht es für dein Interesse am Frauen-Retreat in 2025, Vorschläge für den Bundesweiten Vorlesetag und zum kostenlosen Gesprächs-Termin mit mir. Ich freue mich auf dich. Mehr Life und in Farbe auf Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ Vernetze dich sehr gerne mit mir auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Meine Webseite https://katjavoneysmondt.de/

Mein heutiger Gast, Irene Rah, kommt aus dem Profisport, war Tänzerin und Trainerin. Sie verrät uns weshalb nach sechszehn Jahren Schluss mit Leistungssport war und sie mit Mitte dreißig ein Psychologiestudium begann. In der Folge geht es um emotionale Stärke, Einzigartigkeit im Tanzsport, was das mit Persönlichkeitsentwicklung für Tänzer*innen zu tun hat und wie wir es nutzen können. Außerdem reden wir über unser Herzensthema mentale Gesundheit und das Tabu und Stigma, was häufig noch damit verbunden ist. Wir machen die Unterschiede zwischen Coaching und psychologischer Beratung/Therapie deutlich und zeigen einzelne Schritte, wie und wo du dir Hilfe suchen kannst. Wir sprechen über Warnzeichen nach Verlust und bei einer Veränderung und was das mit Leistungsdruck und Kontrolle zu tun hat. Irene klärt uns über Kosten und Möglichkeiten einer Therapie auf und was kreative Arbeit bei einer psychischen Dysbalance bewirken kann. Es ist wieder eine Menge wertvoller Input für dich dabei, um gut gerüstet in die kommende Jahreszeit zu starten. Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken, deine Wertschätzung. Hinterlasse sehr gerne ein paar Sterne und eine Bewertung auf deiner Podcast-App. Mein Gast Irene Rah, Psychologin https://irene-rah.de/ Infos MHFA (Mental Health First Aid) https://www.mhfa-ersthelfer.de/de/was-ist-mhfa/ Life-Hacks & weitere Links zur Folge als PDF sowie Infos zum Frauen Retreat 2025 erhälst du unter [email protected] Monatliche News von QUERANTRIEB gibt es hier https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf: Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/

Halleluja und Happy Birthday!! Querantrieb feiert den 5. Geburtstag. Zeit Revue passieren zu lassen und kräftig zu feiern. Dafür habe ich drei Geschenke im Episoden Rucksack. Außerdem liegt auf dem Geburtstagstisch mein erster Hai-Ku Vers. Lass uns Konfetti werfen, Kerzen anzünden, und die alkoholfreien Sektkorken knallen. Viel Freude mit der September Folge! Zur Querantrieb Playlist geht es hier https://open.spotify.com/playlist/2FxiWaqdm46pk2onLqm5Hn?si=eaCTYyyNQf6thWsYX3D4Ag&pi=e-kYVKwxX_Tq2q Du brauchst mehr Infos über mich https://katjavoneysmondt.de/ und möchtest mir eine Mail schreiben [email protected] Bitte schön, ich freue mich auf dich.

Gerade in Zeiten des Wandels und wenn von außen ständig Neues auf uns einprasselt, fällt das Fokussieren auf die eigenen Wünsche, Träume und Ziele schwer. Was wir uns euphorisiert im Schwung des Jahresanfangs vorgenommen haben, gerät im Alltagstrubel gerne in den Hintergrund. Deshalb teile ich in dieser Solofolge vier sommerliche Reminder für dein smartes Ziel in 2024. Und es lohnt sich wie immer bis zum Schluss dranzubleiben, weil ich seit langem mal wieder einen Buchtipp für dich im Gepäck habe. Ich danke dir fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken und wenn du dem Podcast ein paar Sterne und eine Bewertung hinterlässt. Schreib mir gerne unter [email protected] falls du dir einen kostenlosen Gesprächs-Termin mit mir wünscht. Ich freue mich auf dich und deine Ziele. (Unbezahlter) Herz-Buchtipp: „Das ist Wasser“, David Foster Wallace, KiWi Paperback, erschienen 2012 Mehr Buchtipps als Video auf Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ Vernetze dich sehr gern mit mir auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Kostenfreie News erhälst du unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen direkt zum Downloaden

Mein heutiger Gast ist Sandra Miriam Schneider, die Gründerin von der Literaturschneiderei in Berlin. Ich habe Sandra eingeladen, weil Sie uns wunderbare Beispiele schenkt, wie wir Worte umschneidern dürfen, um daraus etwas Neues, Eigenes zu kreieren. Dafür teilt sie in der Folge ein Experiment, dass dich und deinen Querantrieb liebevoll herausfordert und etwas mit Haiku zu tun hat. Neugierig? Dann leg dir schon mal etwas zum Schreiben oder deine Notiz-App bereit. Außerdem reden wir über Alltagskreativität, nehmen den spielerischen Geist genauer unter die Lupe und erfahren mehr über den Geniekult in uns allen. Wir steigen tiefer in die Worte Flow und Kritik ein, und was sie uns bedeuten. Im Anschluss an das Interview teile ich meine 5 Life-Hacks/Learnings-To-Go aus der Interviewfolge mit dir. Es lohnt sich also wieder bis zum Schluss dranzubleiben. Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken. Hinterlasse sehr gerne ein paar Sterne und eine Bewertung auf deiner Podcast-App. Danke für deine Wertschätzung. Mein Gast Sandra Miriam Schneider, Literaturschneiderei, Berlin https://www.literaturschneiderei.de/ Sandras Buch, Achtsames Schreiben, erschienen im Duden Verlag, 2018 Haiku = poetische Versform, traditionelle, japanische Gedichtform, das Experiment startet bei Minute 51:00 Uhr, viel Spaß! Schreib mir gerne unter [email protected] wie dir die Folge gefallen hat, und Sandra, wenn du dein Haiku mit ihr teilen magst [email protected] News von QUERANTRIEB? Kostenlos unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und erhalte ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen Folge mir auf: Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/

Heute teile ich in dieser kurzen Zwischenepisode warum aus zweifellos? neuanfangen! dein Life-Coaching-Podcast-to-go wird. Erfahre was das mit deinem ureigenen Querantrieb zu tun hat, und wie du deine ganz persönliche Weiterentwicklungsreise kreieren kannst. Höre am besten gleich rein und lass dich inspirieren. Auf das Leben, dass noch vieles Schöne für dich bereithält. Ich danke dir fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken. Schreib mir gerne unter [email protected] wenn du dir einen Gesprächs-Termin mit mir wünscht. Hinterlasse ein paar Sterne und eine Bewertung auf deiner Podcast-App. Danke für deine Wertschätzung. Vernetze dich mit mir auf Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ oder LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Kostenfreie News erhälst du unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen direkt zum Downloaden

Lust auf eine Selbst-Erkundungsreise? In der motivierenden Solofolge erfährst du, wie du dich aus dem Zustand des Wartens bewegst, um deinen Plänen und Zielen einen Schritt näher zu kommen. Ich teile drei wertvolle Fragen zum sofortigen Ausprobieren, die deinen eigenen Querantrieb mobilisieren. Leg dir Stift und Papier bereit oder öffne deine Notiz-App und finde heraus welcher Erwartungs-Typ du bist und was du alles selbst bewirken kannst. Vergiss nie: Kreativ sein macht glücklich, Selbstcoaching auch. Ich danke dir fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken. Schreib mir gerne unter [email protected] wenn du dir einen Gesprächs-Termin mit mir wünscht. Hinterlasse ein paar Sterne und eine Bewertung auf deiner Podcast-App. Danke für deine Wertschätzung. Vernetze dich mit mir auf Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ oder LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Kostenfreie News erhälst du unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen direkt zum Downloaden

In einer Welt, in der es in Bruchteilen von Sekunden Antworten gibt, teile ich mit dir heute 21 Fragen, die ohne Antwort bleiben dürfen. Erfahre anhand meiner Beispiele, wie du dir und anderen Menschen achtsame Momente schenken kannst, deine Kreativität anregen und ein Lächeln auf Lippen zaubern wirst. Begib dich auf Entdeckungsreise mit Stift und Notizheft in der Hand oder halte die Folge an der Stelle an, wo dich eine Frage besonders gefangen nimmt. Los geht es mit der neuen, kraftvollen Solo-Episode #85 in Querantrieb, dein Coaching-to-go Podcast Ich danke dir fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken. Schreib mir gerne unter [email protected] wenn du dir einen Gesprächs-Termin mit mir wünscht. Hinterlasse ein paar Sterne und eine Bewertung auf deiner Podcast-App. Danke für deine Wertschätzung. Vernetze dich mit mir auf Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ oder LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Kostenfreie News erhälst du unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen direkt zum Downloaden

In unruhigen Zeiten hilft es, uns täglich eine kleine Achtsamkeitsauszeit zu gönnen. Tauche anhand meiner Beispiele in die Welt der konstruktiven Gedanken und lass das Destruktive hinter dir. Auch wenn manche Spielwiese grüner wirkt als deine, zählt nur das was du daraus machst. Zapfe deinen Querantrieb an und erschaffe eine Kreation für gute Pläne und erreichbare Ziele. Leg dir etwas zu schreiben parat und hör am besten gleich rein in die Powerfolge 84. Ich danke dir fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken. Schreib mir gerne unter [email protected] wenn du dir einen Gesprächstermin mit mir wünscht. Hinterlasse ein paar Sterne und eine Bewertung auf deiner Podcast-App. Danke für deine Wertschätzung. Vernetze dich mit mir auf Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ oder LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Erhalte kostenfreie News unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen direkt zum Downloaden

Mein heutiger Gast ist Annette Köhn vom Jaja Verlag in Berlin. Sie nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche, kreative Reise. Annette erzählt von Stoffen in Schubladen, vom Sabbatical als Selbstfürsorge, den Sonnen- und Schattenseiten einer Solo-Unternehmerin und warum der Spaß in der Jaja-Familie ihr persönlicher Antrieb ist. Ich habe Annette eingeladen, weil Sie ein wunderbares Beispiel ist, wie es gelingen kann auch ohne linearen Lebenslauf, abseits der Vita, neuanzufangen. In ihrem Fall hat Verlegerin sein als Quereinstieg funktioniert. Außerdem sprechen wir darüber wie Loslassen in Zeiten des Wandels gelingt und warum das Fällen von wegweisenden Entscheidungen in wichtigen Momenten Annette beflügelt. Es ist also wieder eine Menge für dich dabei, wie dein Querantrieb in Bewegung bleibt. Viel Freude mit der 1. Interviewfolge in 2024 wünschen Katja und Annette Hinterlasse sehr gerne Liebe und ein paar Sterne bei Apple Podcast, auf Spotify oder deiner Lieblings-Podcast-App. Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken, deine Katja von Eysmondt Mein Gast Annette Köhn vom Jaja Verlag, Berlin https://www.jajaverlag.com/ Wenn du ein kostenfreies 30-minütiges Austauschgespräch wünschst, schreib mir unter [email protected] und wir machen einen Termin dafür aus. Bock auf News von QUERANTRIEB? Kostenlos unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und erhalte ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen Folge mir auf: Instagram https://www.instagram.com/querantrieb_podcast/ Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/

Neues Jahr, neue Taten - voller Wunder und Möglichkeiten. 2024 ist für mich und den Podcast ein ganz besonderes Jahr. Was das mit einem smarten Ziel zu tun hat, welches du flugs mit deinen Worten umformulieren kannst, erfährst du in dieser besonderen Solofolge. Denn wo gefeiert wird, da fallen Geschenke. Eines findest du in der heutigen Episode. Zücke einen Stift und Block und schaffe Taten, die Worten folgen. Schreib mir unter [email protected] und los geht es mit dem Geschenke auspacken in 2024. Alles andere auf meiner Webseite www.katjavoneysmondt.de Viel Freude wünsche ich beim Hören, Liken, Teilen, deine Katja von Eysmondt

Es rauscht ein Trommelwirbel durch die Folge, der das angestaubte Urvertrauen aufwirbelt. Nach Abschluss einiger Turbulenzen im privaten Lebensbereich zündet wieder das Feuer für berufliche Lebensziele. Mit der richtigen Pflege pausieren die Zweifel und wächst das Durchhaltevermögen. Was das mit verlängertem Ausatmen, Turbulenzen im Flugzeug und deiner Foto-App zu tun hat, erfährst du in dieser inspirierenden Solo-Episode mit mir als Host von Querantrieb. Vielen Dank fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken. Schreib mir gerne unter [email protected] wie dir die Folge gefallen hat, wenn du Anregungen hast oder Themen, die wir hier besprechen sollten. Hinterlasse ein paar Sterne und eine erste Bewertung auf deiner Podcast-App. Danke für deine Wertschätzung. Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ oder LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Zum kostenfreien Newsletter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und erhalte ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen direkt zum Downloaden

Nach Wochen der Stille heute zwei Gründe, weshalb Querantrieb in diesem Jahr so unregelmäßig erscheint. Du erfährst etwas sehr Persönliches über mich, und ob und wie es mit dem Podcast weitergeht. Viel Freude mit der kurzen Zwischenepisode. Ich bin gespannt wie sie dir gefällt. Schreib mir gerne, wenn du mich technisch unterstützen magst unter [email protected] und vergiss nicht, die Benachrichtigungsfunktion deiner Podcast-App zu aktivieren. Vielen Dank fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen und Liken, darüber freue ich mich wirklich sehr, deine Katja von Eysmondt Folge mir gerne auf https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ oder LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/

Dank dir, wächst die Querantrieb Podcast Community, und dass, obwohl die Winterpause länger andauert als gedacht. Um dir den Sommer ein bisschen zu versüßen, teile ich mit dir eine wunderbare Interviewfolge, über das was Life-Coaching kann. Mein heutiger Gast ist Semhar Asgodom. Er ist Quereinsteiger, Koch, Coach, Trainer und Unternehmer. Wir reden über mehr Transparenz im Coaching und was es alles kann. Wir lernen das lösungsorientierte Kurzcoaching aus Semhars Trainer- und Coachingarbeit kennen und teilen unsere Leidenschaft für die wertschätzende Arbeit mit Menschen auf ihrem persönlichen Weg der Weiterentwicklung. Am Ende der Folge lässt Semhar einen spannenden Selbsthilfe-Coaching-Impuls für dich da. Habe ich natürlich gleich ausprobiert und es wirkt! Hoffentlich auch bei dir. Ich bin gespannt wie dir die Sommerfolge gefällt. Schreib mir das gerne unter [email protected] und hinterlasse ein paar Sterne und eine Bewertung bei deinem Podcast-Anbieter für Querantrieb. Vielen Dank fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen und Liken, darüber freue ich mich wirklich sehr, deine Katja von Eysmondt Mein Gast: Semhar Asgodom https://www.asgodom.de/ Hier kannst du mir folgen https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ oder LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/

Premiere im Podcast- zwei Gäste bei Querantrieb. Wir feiern das wunderbare Autorenpaar Iny Klocke und Elmar Wohlrath. Unter dem Pseudonym Iny Lorentz schrieben sie den Bestseller „Die Wanderhure“, der ein Millionenpublikum erreichte. Wie Ihnen das gelang, welche Hürden in Form von Ablehnung und Absagen sie erlebten, warum sie trotz Zweifel niemals aufgegeben und lieber weitergeschrieben haben, wie alles mit einer Schreibgruppe und Brieffreundschaft begann, und was das mit Schreibmaschinen und Faxgeräten zu tun hat, erfährst du in dieser wunderbaren Geschichte. Iny und Elmar nehmen dich mit auf ihre ganz persönliche, kreative Reise, die sie mit andauernder Schreiblust, Disziplin, und üben, üben, üben ebenso wie Feedback aushalten und konstruktiv umsetzen dahin brachten, wo sie jetzt stehen. Wieder eine Interviewfolge voller Inspiration und wertvollen, ehrlichen Tipps für deinen kreativen Weg. Viel Freude mit der neuen Folge nach der viel zu langen Winterpause wünschen Katja, Iny und Elmar Bleibt mir noch zu wünschen - hinterlasse ein paar Sterne bei Apple Podcast und auf Spotify. Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken! Deine Katja von Eysmondt Wenn du ein kostenloses, 30-minütiges Austauschgespräch wünscht, schreib mir unter [email protected] und wir machen einen Termin dafür aus. Meine Gäste Iny Klocke und Elmar Wohlrath https://www.inys-und-elmars-romane.de/index.php Bock auf News von QUERANTRIEB? Kostenlos unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und erhalte ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ oder LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

Was ich sicher weiß: Wenn wir immer das Gleiche tun, wird sich wenig verändern. Eine Veränderung voran zu treiben, also etwas wirklich anders im eigenen Leben zu gestalten, ist häufig mit sehr viel Anstrengung, Überwindung und Zweifeln verbunden. Und weil das so ist, schauen wir uns in der letzten Folge in 2022 etwas genauer - und zwar deine Sicht auf deine persönliche Jahresreflexion. Was das mit deinem eigenen Querantrieb im Innen und Außen zu tun hat, wie du eine Veränderung anstoßen kannst und aus einer Einladung, diese anzugehen, in die Umsetzung kommst, teile ich dieser besonderen Solofolge vor der Winterpause mit dir. Lege dazu gerne etwas zu schreiben oder halte deine Notiz-App auf dem Handy bereit. Es erwarten dich drei wertvolle Erkenntnisse aus meinem Jahr 2022 und welche fünf Schritte, du gehen kannst, um das Jahr zu reflektieren. Ich hoffe sie gefallen dir, und du nimmst die Motivation für dein kreatives und spirituelles Sein mit, um weniger das Gleiche und mehr das Andere zu tun. Das wünsche ich dir für das kommende Jahr. Notes zur Folge: Schreib mir, wenn du beim Neujahrskalender vom 30.12 – 31.01.2023, Anmeldung bis zum 24.12.2022, dabei sein willst oder dir ein Exemplar der Federwelt wünscht unter [email protected] Lust persönlich mit mir zu arbeiten? Nutze das kostenlose, 30-minütige Kennenlerngespräch und mach einen Termin unter [email protected] mit mir aus. Bleibe immer auf dem Laufenden! 50 Affirmationen zum Downloaden erhältst du, wenn du dich für meinen kostenfreien Newsletter anmeldest https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Abonniere Querantrieb und empfehle meinen Podcast. Hinterlasse sehr gerne fünf Sterne und eine Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Damit machst du mir eine Riesenfreude. Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

Mein heutiger Gast teilt im Podcast ihre ganz persönliche „Ich WILL das machen“ Geschichte. Reingeschlittert in eine große Lebenskrise, erzählt sie davon, was sich alles dabei für sie verändert hat. Caroline Günther, deine Mutlerin, nimmt uns mit auf die Reise, wie sie ihre Zweifel mit täglichem Mut-Training besiegt, warum sie das inzwischen anderen Menschen weitergibt und welche kreativen und spirituellen Multitalente noch in ihr schlummern. Eine Interviewfolge voller Inspiration und Mut machen. Bleibt mir noch zu wünschen - hinterlasse ein paar Sterne bei Apple Podcast und auf Spotify. Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken! Deine Katja von Eysmondt Viel Freude mit der neuen Folge wünschen Katja und Caroline Wenn du ein kostenloses 30-minütiges Austauschgespräch wünschst, schreib mir unter [email protected] und wir machen einen Termin dafür aus. Mein Gast Caroline Günther https://deinemutlerin.de https://www.instagram.com/caroline.guenther/?hl=de https://www.instagram.com/ferme_du_courage/ Bock auf News von QUERANTRIEB? Kostenlos unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und erhalte ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen Folge mir auf: Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

Ich freue mich so sehr wieder eine besondere Folge mit dir zu teilen. Meine Hörerinnen und ich erzählen davon, was DANKBARKEIT für jede von uns bedeutet. Kleiner Spoiler vorne weg: Es geht bei den meisten um drei wichtige Lebensbereiche, die eng mit dem eigenen Sein und den Beziehungen zu anderen zu tun haben. Das sind: Freunde/Familie, Körper/Gesundheit und Job In dieser wunderbaren Folge teile ich wertvolle Sinnfragen, die auch dich zu den Spuren tiefer Dankbarkeit führen … * welche Rolle spielt Dankbarkeit in deinem Leben? * wofür bist du wirklich dankbar? * hat Dankbarkeit überhaupt eine Bedeutung in deinem Leben? * wo bzw. wem könntest du noch mehr Dankbarkeit schenken? * und zelebrierst du dankbar zu sein? Wenn ja, wie? Hör dir diese Episode gerne immer wieder an, wenn du Motivation für dein kreatives und spirituelles Sein brauchst. Denk daran - du bist dein eigener Querantrieb!!! Notes zur Folge: Schreib mir, wenn du beim nächsten Online-Schreibtreff am 17.11.2022 dabei sein willst unter [email protected] Hör dir gerne meinen Gastbeitrag bei Daniela Nagel im Podcast „Bring dein Herzensthema in die Welt“ Folge 14 an, überall wo es Podcast gibt. Lust persönlich mit mir zu arbeiten? Nutze das kostenlose, 30-minütige Kennenlerngespräch und mach einen Termin unter [email protected] mit mir aus. Bleibe immer auf dem Laufenden! 50 Affirmationen zum Downloaden erhältst du, wenn du dich für meinen kostenfreien Newsletter anmeldest https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Abonniere Querantrieb und empfehle meinen Podcast. Hinterlasse sehr gerne fünf Sterne und eine Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Damit machst du mir eine Riesenfreude. Musik & Schnitt https://www.instagram.com/nilsdonat/

Fängt dein Gedankenkarussell an sich zu drehen, wenn ein privater oder beruflicher Neuanfang ansteht? Kommen dann ungefragt Zweifel in deinen Kopf, die sich dort festsetzen und dich gar nicht mehr loslassen? Ist es vielleicht so, dass du den Zustand der Ungewissheit kaum aushalten kannst und darüber noch mehr verzweifelst? Die Spirale mit negativen Gedanken dreht sich gefühlt weiter und weiter? Willkommen im Club der Zweifel-Vielfalt. Um Platz für Kreativität zu schaffen, ist es hin und wieder nötig sich die Zweifel mal genauer anzuschauen und gegebenenfalls den ein oder anderen Gedanken über Bord, in dem Fall aus dem Kopfkarussell zu vertreiben. Wie dir Zerstreuung dabei hilft, warum Akzeptanz ein Schlüssel für fast jeden bevorstehenden Neuanfang ist und wie du deine Vielfalt an Zweifeln schätzen lernst, ohne dass dir dabei die Puste ausgeht. Die 5 häufigsten Zweifel und was du dagegen tun kannst: - Selbst-Zweifel und negative Glaubenssätze - Entscheidungs-Zweifel und dein Schatz an Lebenserfahrung - Vergleichs-Zweifel und deine Umgebung - Sicherheits-Zweifel und die Kraft der Akzeptanz - Urvertrauen-Zweifel und die richtigen Fragen Schreib mir, wenn du Fragen zur Folge hast unter [email protected] Gerne auch, wenn du das kostenfreie, 30-minütige Erstgespräch für die Zerstreuung deiner Zweifel nutzen möchtest. Bleibe immer auf dem Laufenden! 50 Affirmationen zum Downloaden erhältst du, wenn du dich für meinen kostenfreien Newsletter anmeldest https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Abonniere Querantrieb und empfehle meinen Podcast. Hinterlasse sehr gerne fünf Sterne und eine Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Damit machst du mir eine Riesenfreude.

Glaubst du an Zufälle? Ich schon eine ganze Weile nicht mehr. Dafür aber, dass Begegnungen mit Menschen immer einen Grund haben und sie deshalb genau in bestimmten Momenten passieren. So auch mit meinem heutigen Gast Luke Pan. Luke hat mich das letzte Jahr begleitet und ich durfte sehr viel von ihm lernen. Er ist nicht nur Künstler, Musiker, Lehrer und Student, sondern hat noch viele andere Talente. Wie er das alles unter einen Hut kriegt und welche Zweifel und Hürden ihn auf seinem Weg begleiten, dass alles und noch einiges mehr teilen wir in dieser Folge. Übrigens tausend Dank für eure Glückwünsche zum 3. Geburtstag von QUERANTRIEB!!! Als Dank kannst du mir noch bis zum 30. September 2022 von deiner Hürde, die dich abhält loszulegen, schreiben unter [email protected] Ich freue mich dir mit einem kostenlosen Mini-Coaching etwas zurückzugeben. Ich bin dankbar nach einer längeren Pause wieder einen kreativen Gast im Podcast zu haben und wünsche viel Spaß mit Luke Pan. Bleibt mir nur noch zusagen - hinterlasse ein paar Sterne und eine Bewertung bei Apple Podcast und auf Spotify. Danke fürs Zuhören, Abonnieren, Teilen, Liken! Deine Katja von Eysmondt Mein Gast Luke Pan https://www.facebook.com/panluke https://instagram.com/luke.pan?r=nametag Empfehlungen zu dieser Folge: Episode #10 und #49 Link-Hinweise zu Stipendien: https://www.kas.de/de/web/begabtenfoerderung-und-kultur https://www.stipendiumplus.de/startseite.html https://www.bafög.de/bafoeg/de/home/home_node.html Bock auf News von QUERANTRIEB? Kostenlos unter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und erhalte ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen Folge mir auf: Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/ Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

Trommelwirbel und Hoch die Hände - Geburtstagsspecial im Podcast!! DANKE! DANKE! DANKE! für drei gemeinsame Jahre. Seitdem ist viel passiert, waren wunderbare Gäste zu Besuch, und ich habe ein bisschen die Richtung geändert. Grund genug dich einmal hinter die Kulissen mitzunehmen, mit dir ein paar Fun-Facts zu teilen und zum Geburtstag etwas an DICH zurückzugeben. In dieser Special Podcastfolge erfährst du: - welche Folgen Dauerbrenner sind - mehr über die meist gehörte Folge in 2019, 2020, 2021 - welche Serien und Specials euch inspirieren - warum es manchmal lohnt, die Richtung zu ändern - und verschenke Mini-Coachings als DANK an meine Hörer*innen Hör am besten gleich mal in die Folge rein und finde heraus, was deine größte Hürde ist, die dich abhält anzufangen, dranzubleiben, durchzuhalten, und schreib mir im September 2022 unter [email protected] Gerne auch, wenn du mal im Podcast dabei sein möchtest oder dich für die Online-Schreibwerkstatt interessierst. Bleibe immer auf dem Laufenden! Die erste Inspiration zum Downloaden erhältst du, wenn du dich für meinen kostenfreien Newsletter anmeldest https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Abonniere Querantrieb und empfehle meinen Podcast. Hinterlasse sehr gerne fünf Sterne und eine Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Damit machst du mir eine Riesenfreude. Episoden-Nummern der FunFacts: Dauerbrenner: #1 und # 64 Favoriten: 2019 #2, 2020 #28, 2021 #59 Serien: Veränderung #36-43, Meditation #50-52, Achtsamkeit #68 & 69 Powertalks: #16, #25 Sommer-Special: #20-24 incl. mein Frauenroman, #55 incl. meine allererste Kurzgeschichte Weihnachts-Special: #32 – 35 Hörer*innen-Special: #46 & 54 Richtungswechsel: #44

Was sind Ideen für dich? Wo begegnen sie dir? Was tust du, wenn du eine eingefangen hast? Sie dich nicht mehr loslässt, aber du irgendwie nicht in den Quark kommst? Die meisten von uns glauben bei Ideen an Geistesblitze oder puren Zufall unter Dusche. Und ja ich war auch sehr lange der Meinung, dass dies die Wege der Ideenfindung sind. Bis ich das wunderbare Buch „Big Magic – Nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen“ von Elisabeth Gilbert gelesen habe. Sie vertritt darin eine ganz andere Theorie, die mich als kreativ, spirituelles Wesen sofort inspiriert hat. Sie spricht davon, dass Ideen im Kosmos umherschwirren, die uns Menschen als Kanal der Kreativität suchen. Ich bin überzeugt, dass es genug Ideen für alle von uns gibt und wir uns von ihnen finden lassen dürfen. Dann aber loslegen sollten. Vielleicht kriegst du mit dieser wunderbaren Solofolge Lust aus deinem kreativen Traum Realität werden zu lassen. Dafür teile ich mit dir … - wie dich eine Idee findet - was du für sie tun kannst - wie sie bei dir bleibt - warum du sie unbedingt feiern solltest - und welche drei Schritte jede Idee umtreibt Schreib mir sehr gerne, wenn du Fragen bzw. Anregungen hast unter [email protected] Dir gefällt was du hörst? Du glaubst andere profitieren davon? Dann abonniere Querantrieb und empfehle meinen Podcast. Hinterlasse sehr gerne fünf Sterne oder eine Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Damit machst du mir eine Riesenfreude. Oder erhalte ein schönes Selbstcoaching-PDF und melde dich für meinen kostenfreien Newsletter an https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken pass gut auf dich auf, deine Katja von Eysmondt „Big Magic – Nimm dein Leben in die Hand und es wird dir gelingen“, Elisabeth Gilbert, Fischer Verlag

In Folge #60 ging es genau um diese Frage. Seitdem sind mehr als 180 Tage vergangen. Zeit, Zwischenbilanz zu ziehen. Kennst du das Zitat von Henry Ford? „Wenn Du immer wieder das tust, was Du immer schon getan hast, dann wirst Du immer wieder das bekommen, was Du immer schon bekommen hast.“ Klingt einleuchtend, oder? Was ich bis jetzt anders getan habe, darüber spreche ich in der letzten Solofolge vor der Sommerpause mit dir. Vergiss bitte nie: Auch, wenn die Zeiten herausfordernd bleiben, haben wir es in der Hand das wundervollste Geschenk – das eigene Leben – kreativ zu gestalten, um zufrieden und erfüllt zu sein. Deshalb teile ich in dieser besonderen Folge mit dir … - was ich loslasse - Neues lerne - mir dabei in die Quere kommt - wie es gelingt durch mehr Selbstliebe, Druck und Zweifel rauszunehmen - und wie du die nächsten 180 Tage nutzt, damit am Ende des Jahres wirklich etwas anders ist Schnapp dir Zettel und Stift und schreib einfach mal runter, ob und was du bisher anders gemacht, losgelassen und gefeiert hast. Lege los, bleibe wertfrei und schalte deinen inneren Querantrieb in den Turbogang. Schreib mir sehr gerne, wenn du Fragen bzw. Anregungen hast unter [email protected] Dir gefällt was du hier hörst? Und glaubst andere profitieren auch davon? Dann abonniere Querantrieb und empfehle meinen Podcast. Hinterlasse sehr gerne fünf Sterne oder eine Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Damit machst du mir eine Riesenfreude. Oder erhalte ein schönes Selbstcoaching-PDF und melde dich für meinen kostenfreien Newsletter an https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ 20. und 21. August 2022 Schreibworkshop: https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken:) Bis nach der Sommerpause, pass gut auf dich auf, deine Katja von Eysmondt „Die Kuh, die weinte“, Ajahn Brahm, Lotus-Verlag

Hand aufs Herz: Wie schwer fällt dir zu vergeben? Deinem Gegenüber zu verzeihen? Dir selber für das, was du getan oder gesagt hast, zu vergeben? Für das, was du nicht gemacht oder nicht erreicht hast, zu verzeihen? Die Reise zur (Selbst)Vergebung ist eine Reise zu deinem Kern, wer du wahrhaftig bist. Und den meisten von uns fällt es schwer, sich darauf einzulassen. Vielleicht weil das Recht haben wollen (noch) stärker als die Einsicht ist. Oder vielleicht weil die Angst, etwas Falsches zu sagen/tun/wollen, stärker ist, als auf die Liebe in deinem Herzen zu vertrauen. Wir alle tun Dinge, die andere verletzen und wir werden im Lauf unseres Lebens von anderen verletzt. Was geschehen ist können wir nicht mehr rückgängig machen. Aber wir haben immer die Wahl zu entscheiden wie wir darauf reagieren. Was mir hilft, wenn ich mal wieder in die Rechthaberei verfalle oder die Angst siegt, ist das hawaiianische Vergebungsritual Ho’oponopono. Das ist für mich, seit ich mich mit Spiritualität beschäftige, zu einem Anker geworden. Meine Learnings seit vier Jahren Wachstum hin zu mehr innerem Frieden sind meine Treibstoffe in ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben. In dieser Solofolge teile ich mit dir … - Tipps für deine Mini-Achtsamkeit-Auszeit - eine Reise aus dem Jahr 1992 - die magischen Worte des Ho‘oponopono - und eine Minute Dankbarkeit Ich hoffe so sehr dich mit dieser Episode leicht und nachhaltig zu unterstützen. Gib der Stimme in deinem Kopf eine wertfreie und friedliche Richtung, um ein liebevolles, neues Mantra in deinen Denkappart zu pflanzen. Hege und pflege diese magischen Worte wie Keimlinge, die zu wunderschönen Blüten wachsen dürfen. Lege am besten gleich los und schalte deinen inneren Querantrieb in den Turbogang. Schreib mir sehr gerne, wenn du Fragen bzw. Anregungen hast unter [email protected] Dir hat die Solofolge gefallen und du glaubst andere profitieren davon auch? Dann abonniere Querantrieb, empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn und hinterlasse sehr gerne fünf Sterne oder eine Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken, deine Katja von Eysmondt Buchtipp: Ho’oponopono – das hawaiianische Vergebungsritual, Michael Duprée, Schirner Verlag Der Weg des Künstlers, Julia Cameron, Knaur-Leben Verlag Mein Kram: Erhalte ein schönes Selbstcoaching-PDF und melde dich für meinem kostenfreien Newsletter an https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Schreiben: https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Coaching: https://www.querantrieb.de/life-coaching/ Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/

Kennst du das auch? Diese Stimme im Kopf, die losplappert, bevor du eine Situation/Herausforderung/Veränderung überhaupt richtig wahrgenommen hast. Dann kommen dir vielleicht auch folgende Sätze bekannt vor: - „Ha, das habe ich ja gleich gewusst!“ - „War ja klar! Immer ich!“ - „Wieder nichts gemacht/geschafft/erhalten/erreicht!“ - „Wegen der blöden Ziege/dem Vollidioten verpasse ich jetzt die Bahn/Vorlesung/meinen Yogakurs!“ Was mir hilft, wenn ich mal wieder in die Bewertungs-Falle tappe, ist ein Zitat von Viktor Frankl (Neurologe und Psychiater). Das ist für mich, seit ich mich mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftige, zu einer Art Mantra geworden. Meine Learnings aus über zehn Jahren innerem Wachstum – lernen, üben, ausprobieren – sind meine Treibstoffe in ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben. Ich hoffe so sehr dich mit dieser Achtsamkeitsübung einfach und nachhaltig zu unterstützen. Gib der Stimme in deinem Kopf eine wertfreie und friedliche Richtung, um ein liebevolles, neues Muster in deinen Denkappart zu pflanzen. Hege und pflege dieses Denkmuster wie einen Keimling, der zu einer wunderschönen Blüte wachsen darf. Lege am besten gleich los und schalte deinen inneren Querantrieb in den Turbogang. Schreib mir sehr gerne, wenn du Fragen bzw. Anregungen hast unter [email protected] Dir hat die Solofolge gefallen und du glaubst andere profitieren davon auch? Dann abonniere Querantrieb, empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn und hinterlasse sehr gerne fünf Sterne oder eine Bewertung bei Apple Podcast und Spotify. Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken, deine Katja von Eysmondt Zitat von Viktor Frankl, aus dem Buch von Lori Gottlieb „Vielleicht solltest du mal mit jemandem darüber reden“, erschienen im hanserblau-Verlag, mehr in meinem Instagram-Video: https://www.instagram.com/tv/Cb7EWxNAZD0/?utm_source=ig_web_copy_link Mein Kram: Schreiben: https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Coaching: https://www.querantrieb.de/life-coaching/ Erhalte ein schönes Selbstcoaching-PDF und melde dich für meinem kostenfreien Newsletter an https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 LinkedIn https://www.linkedin.com/in/katja-von-eysmondt-157b6111b/

Mein heutiger Gast ist Rena Rosenthal. Rena beschloss schon sehr früh immer genau das zu tun, was sie mit ihren Stärken leicht umsetzen konnte. Dabei war auch ihr Weg von der abgebrochenen Ausbildung zur Erzieherin hin zur Vollzeitautorin gepflastert von Selbstzweifeln und Neuanfängen. Trotzdem hat sie niemals aufgegeben. Wie sie ihrem Weg folgt, was das mit Struktur und Chaos zu tun hat, und weshalb ein AHA-Moment immer kommt, wenn das Ziel zum Greifen nahe ist, dass teilen wir in dieser Episode. Außerdem sprechen wir über Selbstzweifel und negative Glaubenssätze. Und darüber wie Rena auf ihrem Weg ihren kreativen Horizont mehr und mehr erweitert, indem sie immer wieder Neues dazu lernt – mit nur einem Ziel - da anzukommen, wo es sie hinzieht. Wie ihr das gelingt erfährst du In dieser besonderen Episode … • weil auch ein weniger, linearer Lebenslauf ans Ziel führen kann • welches Glück sich hinter dem zweiten Bildungsweg verbirgt • wie wertvoll das Sammeln von neuen Erkenntnissen ist • trotz Veröffentlichungsangst - raus gehen • und wie eine Erfahrung zum Türöffner werden kann Wenn du jetzt das Gefühl hast mit deinem kreativen Traum loslegen zu wollen, dann melde dich für einen meiner Schreibworkshops an oder gehe mit mir ins Life-Coaching. Schreib mir gerne, wenn du eine Frage hast oder einen Termin für das kostenfreie 30-minütige Vorgespräch machen möchtest [email protected] Empfehle meinen Podcast sehr gerne Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn. Ich freue mich, wenn du mir fünf Sterne bei Apple Podcast und auf Spotify hinterlässt. Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken! Deine Katja von Eysmondt Mein Gast: Rena Rosenthal https://www.herzensbuecher-schreiben.de/ und https://www.youtube.com/c/SerenaAvanlea und https://www.renarosenthal.de Link-Hinweise zu Back-Packing https://wwoof.net und unter https://www.helpx.net/ Mein Kram: Schreibworkshops 2022 https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Anmeldung kostenfreier Newsletter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ und erhalte ein schönes Coaching-PDF mit 55 Affirmationen Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“, ein Zitat von Hermann Hesse, dass du sicher kennst. Aber was genau bedeutet das eigentlich? Wie können wir den Zauber nutzen, wenn die Anfangseuphorie verpufft ist? Nicht nur meine Coachees, sondern auch ich, stehen bei jedem Neuanfang an einer imaginären Startlinie. Und im Laufe der persönlichen Entwicklungsreise begegnen den meisten von uns Hindernisse und Zweifel, die uns das Dranbleiben erschweren. Dann stecken wir nicht nur fest, sondern auch vor der Entscheidung weiterzumachen oder aufzugeben. Ein Ungleichgewicht entsteht, und der Zauber fängt an sich nach neuem Wohnraum umzuschauen. Zwischen gehen und bleiben existiert ein klirrender Moment, den ich die ENERGIE DES ANFANGS nenne, und über den jede*r von uns verfügt. Bist du bereit dich für deine Startlinie zu motivieren? Willst du weniger im Gefühl des ausgeliefert sein verharren, und dich stattdessen um deine Urkraft der Kreativität kümmern und dem spirituellen Pfad folgen, um zweifellos neuanzufangen? Dafür teile ich in dieser Episode mit dir, … • welchen Zauber das Setzen einer starken Affirmation hat • wie du dich an deine Zauberanfänge erinnerst • warum nicht mehr als 3 To-Do‘s auf deiner täglichen Zauberliste stehen sollten • wieder eine Minute gemeinsame Dankbarkeits - Power • und warum du groß denken, aber klein anfangen solltest Ich hoffe sehr, dass du jetzt los legst mit deinen kreativen und spirituellen Ideen. Schalte deinen inneren Querantrieb in den Turbogang. Schreib mir sehr gerne, wenn du Fragen bzw. Anregungen hast [email protected] Hast du aus der Solofolge etwas für dich mitgenommen? Dann abonniere Querantrieb, empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn und hinterlasse sehr gerne fünf Sterne bei Apple Podcast und Spotify. Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken, deine Katja von Eysmondt Mein Kram: Workshops: https://www.querantrieb.de/2022-voller-spiritueller-kreativer-projekte/ Schreiben: https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Erhalte ein schönes Selbstcoaching-PDF und melde dich für meinem kostenfreien Newsletter an https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Über Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Über Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

Mein heutiger Gast ist Yvonne Kaiser. Yvonne brach sich ihren Weg zurück zu ihrer kreativen Kraftquelle durch die Malerei. Wie sie das anstellte, was das mit Prioritäten setzen und sich festlegen zu tun hat, und weshalb Selbstfürsorge und Dankbarkeit zwei wichtige Routinen in ihrem Alltag sind, teilen wir in dieser Folge. Wir sprechen darüber ob es eine Sicherheit als Künstler*in gibt, und wie wir die Balance finden, wer wir sein wollen. Manchmal geht es nicht ohne Zweifel, um für den eigenen kreativen und spirituellen Neuanfang loszugehen. Aber wenn du einmal die Freude beim TUN erfahren hast, spürst du den Lohn es immer weiter ausprobieren zu wollen. Und ein erster neuer Anfang ist gemacht. In dieser besonderen Episode teilen Yvonne und ich mit dir … • an das Päckchen deiner Gaben und Fähigkeiten zu glauben • dass Zeit ein Synonym für Prioritäten setzen ist • wie du dir Freiräume als Künstler*in schaffst, ohne dass dir dabei die Puste ausgeht • dass die Malerei dem Kraft tanken dient • und wie heilsam es sein kann, eine gute Balance zwischen Neben- und Hauptjob herzustellen Ich habe aus der Folge mitgenommen, dass es sich lohnt hin und wieder eine innere Bestandsaufnahme zu machen, um den eigenen Bedürfnissen und Werten nachzuspüren. Vor allem, wenn du mentale oder körperliche Symptome bemerkst, solltest du mit anderen darüber reden und dir Hilfe suchen. Das kann jemand aus deinem Umfeld, ein Coach oder dein Hausarzt oder deine Hausärztin sein. Durch das Schaffen von Kreativität anderen eine Freude zu machen, dadurch seine Krafturquelle anzuzapfen und sich auf den magischen Prozess einzulassen, führte bei Yvonne dazu dem eigenen kreativen und spirituellen Weg voll und ganz zu vertrauen. Und du schaffst das auch – Den Weg zu finden, den du gehen musst. Wenn du aus der Interviewfolge etwas für dich mitgenommen hast, dann abonniere Querantrieb gerne und empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn. Ich freue mich, wenn du mir fünf Sterne bei Apple Podcast und auf Spotify hinterlässt. Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken! Wir hören uns, deine Katja von Eysmondt Mein Gast: https://vediamo.de/Vediamo-YvonneKaiser/ Yvonnes Newsletter & Katalog: https://vediamo.de/Vediamo-Kunstkatalog/ Erwähnte Person von meinem Gast: Nikolas Ingerle, Ikonenschmiede, Kunst verkaufen Podcast https://www.ikonenschmiede.de Mein Kram: kreative & spirituelle Workshops 2022 https://www.querantrieb.de/2022-voller-spiritueller-kreativer-projekte/ Schreibworkshops 2022 https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Anmeldung kostenfreier Newsletter https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

Ehrlicherweise ist es mir bei dieser Solofolge schwer gefallen zu überlegen, was ich dir mitgeben möchte. Zum Glück bin ich zu dem Entschluss gekommen, etwas zu machen, wovon ich glaube, dass es dir ebenso hilft, wie mir aktuell durch diese herausfordernde Zeit zu kommen. Da es bei Querantrieb auch immer darum geht dir Tools fürs Selbst-Coaching an die Hand zu geben, schauen wir uns in dieser Folge das vegetative Nervensystem mal genauer an und finden heraus, wie es uns in Krisenzeiten unterstützt. Deshalb möchte ich dich diesmal motivieren, weniger in negativen Gedanken und Niedergeschlagenheit stecken zu bleiben, sondern dich weiter um deine Urkraft der Kreativität zu kümmern und deinem spirituellen Pfad zu folgen, um zweifellos neuanzufangen. Dafür teile ich in dieser Episode mit dir, … • was das vegetative Nervensystem macht • warum es aus dem Gleichgewicht geraten kann • wie Ying und Yang die innere Balance wieder herstellt • welche Achtsamkeits- und Meditationsübung dir helfen dich zu beruhigen • und das Bewegung und in die Aktion kommen, dich vor Negativität schützen Ich hoffe sehr, dass du jetzt laut unter der Dusche singst, tanzend dem Leben begegnest und los legst mit deinen kreativen und spirituellen Ideen. Schalte deinen inneren Querantrieb in den Turbogang. Hast du aus der Solofolge etwas für dich mitgenommen? Dann abonniere Querantrieb, empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn und hinterlasse sehr gerne fünf Sterne bei Apple Podcast und Spotify. Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken, deine Katja von Eysmondt #50 Meditation (1/3) – drei Atemtechniken für den leichten Einstieg Text aus (unbezahlte Werbung): https://www.penguinrandomhouse.de/Buch/Die-Kuh-die-weinte/Ajahn-Brahm/Lotos/e196797.rhd Mein Kram: kreative & spirituelle Workshops 2022 https://www.querantrieb.de/2022-voller-spiritueller-kreativer-projekte/ Schreibworkshops 2022 https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Anmeldung kostenfreier Newsletter mit 5 frischen Querlights des Monats https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

Mein heutiger Gast ist Beate Fuhrmann. Beate fand durch eine persönliche Krise zur Spiritualität und mit einer besonderen Art des Selbstausdrucks zurück zu sich – dem kreativen Schreiben. Wir sprechen im Interview über Morgenseiten, Selbstliebe, Dankbarkeit, Selbstvergebung, darüber warum Routinen in schwierigen Zeiten Halt geben und wieviel Spaß es macht sich selber die Erlaubnis zu geben für alles was Spaß macht, ohne Zweifel für einen kreativen und spirituellen Neuanfang zu hegen. In dieser besonderen Episode teilen Beate und ich mit dir … • die 3 Grundpfeiler für das Gelingen spiritueller Morgenseiten • was kreatives, vom literarischen Schreiben und texten unterscheidet • wie du innere Widerstände ab- und Selbstausdruck aufbaust • womit du in den Schreibflow kommst • Ho’oponopono - ein altes hawaiianisches Vergebungsritual, dass dir in unsteten Zeiten ganz leicht inneren Frieden verschafft Ich habe aus der Folge gelernt wie gut es tut, mir weiter die Erlaubnis zugeben für Dinge, die mir wirklich Spaß machen, so wie Gitarre spielen lernen und wieder zu stricken. Ganz egal ob ein vorzeigefähiges Produkt daraus entsteht. Ich werde weiter daran arbeiten in Freude zu SEIN bei den Dingen, die ich tue, und wertfreier mit mir, und dem was ich kreativ gestalte, umgehen. So wie Beate, die sich wieder erlaubt hat, mehr Spaß in ihr Leben zu holen. Und die persönliche Krise hinter sich gelassen hat. Ich hoffe du lädst dir nach dieser Folge auch wieder mehr Spaß in dein Leben ein, um dich kreativ und spirituell auszutoben. Wenn du aus der Interviewfolge etwas für dich mitgenommen hast, dann abonniere Querantrieb gerne und empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn. Ich freue mich, wenn du mir fünf Sterne bei Apple Podcast und auf Spotify hinterlässt. Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken! Wir hören uns, deine Katja von Eysmondt Mein Gast: https://www.beatefuhrmann.de https://actuaria-kreativ.de Erwähnte Namen aus dem Interview: Julia Cameron, Natalie Goldberg, Ulrich E. Duprée, Christoph Krelle Ho‘oponopono – Das hawaiianische Vergebungsritual Mein Kram: kreative & spirituelle Workshops 2022 https://www.querantrieb.de/2022-voller-spiritueller-kreativer-projekte/ Schreibworkshops 2022 https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Anmeldung kostenfreier Newsletter mit 5 Querlights des Monats https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

Oft halten wir uns selber davon ab und lassen lieber alles so wie es ist, bevor wir mit etwas Neuem anfangen. Bei schlechtem Wetter bleiben wir auch lieber drinnen. Ärgern tun wir uns trotzdem. Irgendwie. Weil wir nicht angefangen haben. Weil wir nicht den Schritt raus gewagt haben. Bis wir anfangen uns weniger zu ärgern und mehr erlauben, unsere Ideen zu entwickeln, die das Leben verändern. Mit dieser Folge möchte ich dich motivieren, dich kreativ auszuprobieren, ohne darüber nachzudenken, was alles nicht geht, sondern mehr deinem spirituellen Pfad zu vertrauen. Dafür teile ich in dieser Episode mit dir, … • wie du deinen kreativen Kanal findest • was das bei mir abseits des Schreibens ist • was ich in diesem Jahr Neues ausprobieren, lernen und erfahren möchte • wie eine Minute Stille, Zweifel ruhigstellt und Widerstände abbaut • und welche acht Podcast – Herzensempfehlungen dich dabei unterstützen Ich hoffe sehr, dass du jetzt „give a shit“ aufs Wetter denkst und los legst mit deinen kreativen und spirituellen Ideen. Schalte deinen inneren Querantrieb in den Turbogang. Hast du aus der Solofolge etwas für dich mitgenommen? Dann abonniere Querantrieb, empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn und hinterlasse sehr gerne fünf Sterne bei Apple Podcast und Spotify. Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken, deine Katja von Eysmondt Meine Podcast Empfehlungen: Share & Grow – Muriel Böttger Work, Art & Progress – Jennifer Daniel & Franziska Ruflair Super Soul – Oprah Winfrey Essential Teachings – Eckhart Tolle Hotel Matze – Hielscher, Mit Vergnügen Bücher feiern! Der Podcast – Ursula Kollritsch Bring dein Herzensthema in die Welt – Daniela Nagel Hit RECORD! – choking on parsley Mein Kram: kreative & spirituelle Workshops 2022 https://www.querantrieb.de/2022-voller-spiritueller-kreativer-projekte/ Schreibworkshops 2022 https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Anmeldung kostenfreier Newsletter mit 5 frischen Querlights des Monats https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

#61 Die Spielregeln selber machen - Interview mit Viktoria Kux Mein erster Gast in 2022 ist Viktoria Kux, die wie sie selber sagt „einen liebevollen Tritt in den Hintern brauchte“, um sich endlich das zu trauen, wovon sie seit zwei Jahren träumt - raus aus der Festanstellung, rein in die Selbstständigkeit. Wie Viktoria ihren eigenen Weg gefunden und welche Zweifel sie dabei aus dem Weg geräumt hat, um da neuanzufangen, wo sie sich selber schon immer gesehen hat, darüber sprechen wir im Interview. Außerdem gibt es eine neue, kurze Dankbarkeitsübung. In dieser besonderen Episode reden Viktoria und ich darüber, • woran du erkennst, was du wirklich machen willst und was du dann tun kannst • warum Zweifel Signale für eine neue Richtung sind • wie du körperliche Symptome richtig deutest • wie es dir gelingt, dir deine Selbstbestimmung und Freiheit für das nächste berufliche Level aufzubauen • und warum es so wichtig ist, dem eigenen Gefühl voll zu vertrauen, wenn der Schlüsselmoment in dein Leben tritt Ich habe aus der Folge gelernt wie sehr mir offensichtlich To-do-Listen den Alltag erleichtern, um fokussiert an einer Sache dran zu bleiben. Und das niemand, außer wir selber, uns die Erlaubnis für Veränderungen geben kann. So wie bei Viktoria, die jetzt ihre eigenen Spielregeln für ein freies und selbstbestimmtes Leben festgelegt hat. Ich hoffe dich mit dieser Folge ermutigt zu haben, dies auch zu tun. Wenn du aus der Interviewfolge etwas für dich mitgenommen hast, dann abonniere Querantrieb gerne und empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn. Ich freue mich immer, wenn du mir fünf Sterne bei Apple Podcast hinterlässt bzw. eine positive Bewertung auf Spotify. Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken! Wir hören uns in 14 Tagen, deine Katja von Eysmondt Mein Gast: https://viktoriakux.de Podcast #BusinessStories https://viktoriakux.de/businessstories-podcast/ Mein Kram: kreative & spirituelle Workshops 2022 https://www.querantrieb.de/2022-voller-spiritueller-kreativer-projekte/ Schreibworkshops 2022 https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Anmeldung kostenfreier Newsletter mit 5 Querlights des Monats https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/

Nach fast elf Wochen kreativer Schaffenspause bin ich zurück mit einer Solofolge, die es dir leichter macht, trotz ungewissen Zeiten einen guten Start in ein neues, abenteuerliches Jahr zu erschaffen. In dieser Folge teile ich mit dir … • was ich in meiner kreativen Schaffenspause über mich gelernt und • welche Zweifel ich über Bord geworfen habe • eine einzige Frage, die 2022 eine wichtige Rolle in meinem und vielleicht auch in deinem Leben spielt • wie du dir Mikroabenteuer in dein kreatives Leben holst • ein kleines, spirituelles Ritual, mit dem du direkt durchstarten kannst Gibt es etwas, dass du 2022 anders machen willst? Hast du aus der Solofolge etwas für dich mitgenommen? Dann abonniere Querantrieb jetzt, empfehle meinen Podcast deinen Freunden, Familie, Kollegen, Nachbarn und hinterlasse fünf Sterne bei Apple Podcast bzw. eine Bewertung auf Spotify. Danke fürs Zuhören, Teilen, Liken, deine Katja von Eysmondt Mein Kram: kreative & spirituelle Workshops 2022 https://www.querantrieb.de/2022-voller-spiritueller-kreativer-projekte/ Schreibworkshops 2022 https://katjavoneysmondt.de/schreibworkshop/ Anmeldung kostenfreier Newsletter mit 5 Querlights des Monats https://www.querantrieb.de/newsletter-anmeldung/ Folge mir auf Instagram https://www.instagram.com/katja.von.eysmondt_querantrieb/ Folge mir auf Facebook https://www.facebook.com/katja.voneysmondt.7 Musik & Produktion https://www.instagram.com/nilsdonat/