Aquí entre nos

"El color rojo es muy fuerte, incluso la palabra es fuerte, "Rojo" es muy intenso, entonces me parece que es un color muy intenso, de pasión, de colores de cabeza a veces por estarlo trabajando pero la gente luego le tiene un poco de miedo a las pinturas, creo que suele pasar mucho con el color..." Estíbaliz Valdivia Artista visual

"El amor propio es la base de cualquier relación, la primera relación que tenemos ya en la etapa madura es con nosotras, hablando por las de mi género, y posteriormente la relación con los demás, mucho de lo que vivimos depende de la relación que tenemos con nosotras, desde esa relación con el cuerpo, hasta el tipo de pensamientos, de qué nos nutrimos, tanto en alimento como en lo que leemos, escuchamos y demás". Roxanna Mariell Espinosa Morentín Instructora

"Tener una buena autoestima te va a ayudar a crear vínculos afectivos con tus amigos, con tu pareja, con tu familia, pero también te da esa capacidad de -bueno entonces yo qué voy a dar para la sociedad- no se trata de un estado de bienestar, que es mío y que no lo voy a compartir con nadie más, sino que eso también te ayuda a fortalecer algunas otras áreas de tu vida, a dar más de ti siempre para mejor de ti y una sociedad entera". Ximena Valdez, Alejandra Sánchez y Diana Trujillo Ayucer

"Colima es un estado muy pequeño, biodiverso, nomás para que se den una idea, tenemos casi el 30% de las especies de vertebrados terrestres de México, no sé si sabían pero, es el primer lugar a nivel nacional en especies de mamíferos, por los murciélagos... podemos hacer muchas acciones para cuidarlas, que promuevan la conservación, conocerlas y que sepamos dónde son los lugares a los que podamos ir para acercarnos a ella". Biól. Óscar Alfredo Ávila López Facultad de Ciencias Biológicas y Agropecuarias

"Si un niño crece con la violencia, si ve que el papá le pega a la mamá, si ve que el papá trata de una manera despectiva a la madre, esa forma de violencia puede comenzar a ejercerla o puede ser una persona que piense que es algo normal y no que la ejerza pero si viva con ello, ahí está la parte del sometimiento también..." Stephanie Hernández Fotógrafa, Periodista, con investigaciones en violencia en pareja y género.

"Iniciativa Empoderar es un colectivo colimense de 30 mujeres que surge desde el 2019, el objetivo principal que tenemos es empoderar a las mujeres para que a través del conocimiento de los derechos, reconozcan el poder que tienen, retomen los espacios en la sociedad y se torne una sociedad más justa y más equitativa en lo social y en lo individual..." Licda. Mayra Rangel y Licda. Lorena Vallejo Integrantes de Iniciativa Empoderar

"Es sorprendente como los niños se han adaptado tan fácil a la violencia, creo que los adultos nos sorprendemos un poco más todavía. Yo creo que esa fue mi inspiración de ver eso, la historia va un poquito sobre una ficción con todos estos datos reales, porque no quería hacer de momento un documental sobre esta historia..." Alberto Anguiano, Director del cortometraje

"Ese día de la toma de "La Petatera" me dijeron -es en este momento o en este momento que la viene a tomar...- así con tos y todos, ahí fuimos a tomar fotos, y ese día todo pintó a nuestro favor, todo..." Alma Delia Chávez, Fotógrafa

"Históricamente siempre ha habido epidemias, diferentes ideologías pero siempre las ha habido... La medida de controlar estos brotes es idealmente a través de la prevención con medidas universales desde la forma mas eficiente lavarse las manos con agua y jabón o en su defecto con gel con alcohol, que mínimo debe tener 70% de alcohol, esta es la manera universal". Dr. Óscar Newton, Facultad de Medicina

"Las amputaciones pueden ser de miembros superiores o inferiores... generalmente la pérdida de alguna parte del miembro o de todo el miembro superior, se debe a procesos traumáticos, accidentes o en alguna ocasiones a problemas de tipo tumoral..." Dr. Ismael Mariscal, Especialista en Rehabilitación Física

"Un ciclo menstrual normal puede alterarse en la duración del sangrado, en la frecuencia del sangrado, en el volumen del sangrado y en las características del sangrado... Lo normal que tiene que durar un ciclo menstrual son 28 días, más-menos 7 días, el rango de duración normal va de 21 días a 35 días, si se sale de ese rango acudan a revisión para investigar de qué se trata". Dr. Pablo Daniel Salas Mendívil, Ginecología y Obstetricia en Plenacer

"Se a probado en Los Andes que hay una eco-evolución entre la forma de la flor y la forma del pico del colibrí, de forma tal que el pico entra perfecto como un sistema de llave-cerradura". Dr. Carlos Luis Leopardi Verde Facultad de Ciencias Biológicas y Agropecuarias

Últimamente, en el deporte se ha empezado a ver casos de dopaje positivo, consumo de sustancias prohibidas para aumentar o mantener el rendimiento deportivo. En las últimas semanas, Víctor Guzmán, Jugador de las Chivas, dio positivo a esta prueba, siendo suspendido durante 6 meses. ¿qué pasará con él y cuál será el alcance ante este problema? Platicamos con Ismael González para despejar nuestras dudas. Reproduce y entérate.

Si practicar un nuevo deporte es tu objetivo para este año, el frontenis es una buena opción para iniciar a trabajar tu cuerpo y hasta tu concentración. Israel Pérez, Entrenador, no introduce a este deporte platicándonos a detalle sobre todo lo que desconocemos: cómo a identificar las canchas, el equipo básico, las diversas pelotas para el juego, sus reglas y las precauciones que debemos tener en cuenta para no llegar a lastimarnos.

Uno de los mayores tips para lograr una buena alimentación tiene que ver con el tipo de metas que nos proponemos... Bajar tantos kilos de peso, ganar volumen antes de semana santa, mantener nuestro peso. La Nutrióloga Jéssica Cisneros, nos dice cómo dar este primer paso y nos ofrece algunas recomendaciones para que podamos lograr nuestros objetivos de la mejor manera.

1er invitado: Yahir Montes Natera, egresado del Departamento de Música del Instituto Universitario de Bellas Artes (IUBA) de la Universidad de Colima. Nos compartió un poco de sus inicios en la música y la importancia de crear eventos como la "I jornada de música". 2do. invitado: Carlos Virgilio Mendoza, Músico y Compositor por la Berkley School Music, en Boston, Massachusetts, con especialidad en música para películas”. Hablamos de cómo la música es un personaje más para el cine y cómo sin música una película no está completa.

Montados en el minimalismo, la Artista Visual Hilary Villegas nos extiende una invitación a la inauguración de "Remedios para el mal de ojo", como parte de Micro2019 (Conceptos visuales) que dirige Ada Karmina Benavides en el Museo Universitario Fernando del Paso. La cita es este sábado 18 de enero de 2020 a las 20:00 horas en la calle 27 de septiembre #119, colonia Centro, en Colima. Para más información síguelos vía facebook como @Museo Universitario Fernando del Paso

Todos los días nos vestimos, pero hacerlo a conciencia va ayudarte a lograr mejor tus objetivos... Ahora parémonos frente a un espejo, pregúntate ¿Qué deseas proyectar y qué proyectas realmente? Gabi Contreras, Coordinadora de la Dirección General de Educación Continua y Margarita Sánchez Acevedo, Instructora, nos hacen la invitación a inscribirnos al curso-taller "El poder de tu imagen", dirigido a mujeres mayores de 15 años. Cupo limitado a 16 personas, inscríbete antes del 30 de enero. Informes e inscripciones al 3123161141 o envía un correo a educació[email protected].

Motivada por su formación, Alejandra Barbosa Ureña, estudiante de la Facultad de Derecho, tuvo la oportunidad de participar en el International World Youth Forum (Foro Mundial de la Juventud) que se realizó en Sharm El Sheikh, Egipto, donde se discutieron temas relacionados con el cambio climático y el desempleo juvenil. En #AquíEntreNos platicamos sobre su experiencia, qué la motivó y qué más viene para ella después de esta gran oportunidad.

Programa: Aquí entre nos Fecha: 08 de enero Tema: Un recorrido por Guanajuato a través de las redes sociales Invitados: Gerardo Mendoza y Alan Vega, Fotógrafos y amantes del turismo. Con el interés de promocionar su estado, Gerardo y Alan, dos fotógrafos amantes del turismo, nos dan un recorrido por las calles de Guanajuato a través de sus redes sociales... ¿cómo llegaron a compartirnos su viajes y ser un referente para la red? Búscalos en redes sociales, escucha nuestro podcast, descubre tips básicos para que tus fotos salgan espectaculares y viajemos a Guanajuato.

Programa: Aquí entre nos Fecha: 07 de enero de 2020 Tema: Las mejores películas de la década Invitado: Cristobal Ruiz Gaytán Trujillo, Columnista en Ecos de la Costa "El cine es la literatura moderna... es la evolución natural del arte literario". ¿Qué paso en esta última década? Grandes sagas se estrenaron, el cine independiente tuvo su momento, los live actions se hicieron presentes y los Directores mexicanos se destacaron ante el 7mo arte.

Nos acompaña en cabina Balvanero Balderrama y el Ingeniero Octavio Grajea Guzmán, quienes nos platican de la Convocatoria organizada por el INEGI para invitar a jóvenes a que se sumen como entrevistadores para el próximo censo de la población colimense ¿cumples con las características? entérate aquí.

Nos acompañó en cabina la Ginecóloga Carolina Carrillo, quien nos platicó sobre las prevenciones, riesgos y síntomas de las enfermedades de transmisión sexual, específicamente del VPH, como la infección sexualmente transmitida más común que existe. Por lo general, el VPH es inofensivo y desaparece espontáneamente, pero algunos tipos pueden provocar verrugas genitales o cáncer.

Nos acompaña en cabina Antonio Flores Calvario, quien nos platica sobre El uso del Otate a través de la historia y sobre todo en la zona rural de Colima. Que es, cuales son sus características, para que se utiliza y cual es el proceso de este bambú nativo de México.

La Doctora Laura Diaz, especialista en Medicina Estética, nos acompañó en cabina para hablarnos de todos los beneficios, y procedimiento de una Rinomodelación; un tratamiento estético que se lleva a cabo con sustancias absorbibles por el organismo con el objetivo de realizar pequeñas modificaciones de la nariz y corregir diversas imperfecciones para obtener una forma equilibrada con el conjunto del rostro, sin necesidad de una cirugía plástica.

La Facultad de Letras y Comunicación a través de la Dra. Gloria Vergara, nos hace una invitación al curso "Acercamiento a la poesía desde la poética cognitiva" impartido por el Dr. Jorge Souza. Inscríbete antes del 11 de diciembre al 312 316 1085, etx. 35900 o envía un correo a [email protected]. Evento gratuito dirigido a estudiantes de posgrado, licenciatura y profesores del área de letras. Cupo limitado a 25 personas.

La Secretaría de la Juventud (SEJUV) otorga como cada año, el Premio Estatal de la Juventud, en esta ocasión una de las galardonadas fue Itzelli Salazar Segovia, Estudiante de la Licenciatura en Física por la Facultad de Ciencias, quien recibió el reconocimiento en la categoría "Actividades Académicas y Desarrollo Científico A.". ¿Quiéres saber cuál fue su proyecto? Escúchalo en nuestra entrevista. ¡Enhorabuena!

Vía telefónica estuvimos platicando con la Mtra. Blanca Garduño, Historiadora del arte, para platicarnos sobre la presentación del libro “Vida y obra de un artista de vanguardia de México del siglo XX“ de Jorge Chávez Carrillo, que realizó en la Fería Iinternacional del Libro de Guadalajara en su edición 2019 y que además es coautora del mismo.

Nos acompaña en el estudio el Maestro Daniel Perez Mata, y los estudiantes Irvin Alejandro Mendoza y Abril Gomez Sanchez, quienes a partir de una materia de gestión de proyectos donde hacen diagnosticos e identificación de problemáticas, nos platican como los estudiantes pueden tener un objetivo y ejecutar un buen proyecto.

Nos acompañó en cabina el Estudiante Universitario Leonel Silva, quien nos platicó sobre su experiencia a través de sus 7 semestres cursados, de por qué decide estudiar Nutrición, y su perspectiva en la Universidad de Colima. Escucha el Podcast completo y enterate de más.

Tuvimos como invitada especial a la Doctora Verónica Guzmán quien nos platicó sobre la "Conferencia Magistral: La música una ciencia integral en el manejo del dolor" y nos explicó un poco sobre el dolor como un fenómeno psicológico, físico y fisiológico complejo.

Nos acompañó en cabina el Doctor Arturo García para platicarnos sobre el "II Congreso Internacional Sobre Proteínas y Grasa de Origen Animal" y hacer extensiva la invitación al público en general a participar de este congreso en el Campus Tecoman. Informes al 3133229407

Nuestro Invitado Eduardo Ríos de la empresa "Erase una vez Colima", nos acompaña hoy en Cabina para explicarnos sobre un tema que a la mayoría de nosotros nos tocará hacer un día ¿Cómo organizar un evento? entérate de los mejores tips para tu evento: fecha, locación, estación, estilo y más.

Las historias de amor que tanto idealizamos tienen lugar en la literatura, el amor mueve gran parte de lo que somos, el amor romántico, el amor de pareja. Algunas veces decimos que esa novela es rosa cuando nos relata algo que nos acerca al romance, pero cuando tono erótico y autobiográfico se combinan dan lugar a obras muy apreciadas de la literatura como El Amante de Marguerite Duras.

El Dr. Jorge Alan Pérez Liñan, Cirujano Pediatra nos platicó en entrevista sobre la circuncisión, un procedimiento que se realiza al rededor del pene con la finalidad de retirar el prepucio. Estas cirugías se volvieron rutina en nuestro país a partir de cuando surgieron los temas del VIH/Sida... ¿Realmente era tan necesario? Escucha nuestro podcast y descubre en qué caso se debe realizar. Para más información visita la página de Facebook "Cirugía Pediátrica Colima Grupo Conetl".

El maquillaje es una excelente herramienta para diseñar, estilizar o equilibrar nuestros rasgos físicos, todo depende para qué lo necesites. En esta ocasión Carla Mayoral, Maquillista profesional, nos habla del maquillaje de fantasía, una excelente oportunidad para explotar nuestra creatividad ahora que viene el día de muertos. Conoce más escuchando nuestro podcast.

Nuestro invitado de hoy El Arquitecto Ignacio Barajas Ávalos, Director de Regulación y Ordenamiento Urbano de la SEIDUR, nos habla sobre los terrenos campestres, consejos para tener en cuenta antes y después de la compra, y datos importantes sobre las informaciones, reglamentos y leyes para no caer en fraudes.

El invierno esa estación del año que evoca al frío, a recluirse y protegerse de las tormentas, de los lugares dónde hay nieve, en contraste con el verano que nos libera incluso de cargas como la ropa, que nos da más luz y calor, estas oposiciones fueron inmortalizados en una frase del francés ganador del Nobel de Literatura Albert Camus “En medio del invierno aprendí por fin que había en mi un verano invencible” aludiendo a nuestra propia existencia como ese devenir en los momentos en que percibimos que ante la adversidad nuestra fuerza interior nos hace resurgir. Con esta premisa Isabel Allende se propuso escribir una novela con el acto místico que la caracteriza, comenzar a escribir un 8 de enero en este caso del 2016 momento en que comienza la aventura de Más Allá del Invierno, la novela que reseñamos esta semana.

Para la emisión de hoy en Colaboración con la facultad de veterinaria y zootecnia, nuestra invitada M.V.Z. Patricia Alejandra Avalos Cruz, nos cuenta todo sobre el Cáncer en los perritos, sintomas, precauciones y tratamiento. Para saber más escucha el Podcast completo. #AquiEntreNos

Tanto para el diseño gráfico como para el publicista es importante saber las diferencias y el uso que se le da a la caligrafía, la tipografía y el lettering para el diseño de un buen logotipo. Por ello, Jorge Campos Sánchez, Docente en la Universidad de Guadalajara, nos explicó en entrevista para Aquí Entre Nos, cada una de sus diferencias y aplicaciones. Escucha nuestro podcast para más información y conocer en concreto sus diferencias.

¿Qué tan importante es tener una buena sonrisa y desde cuándo te preocupas por cuidarla? La odontología es todo un sistema que puede afectar todo el esqueleto cuando hay una mal mordida, por esta razón se considera que el primer contacto que debes tener con el dentista es a los 2 años, con la finalidad de crear hábitos, evitar deformaciones y monitorear el desarrollo de sus dientes de leche. El Dr. Oscar Vargas nos habló en esta entrevista sobre algunos de los hábitos que destruyen nuestros dientes y como detectar cuando ya tenemos problemas en nuestra cavidad bucal. Para mayor información escucha nuestro podcast o ingresa a Facebook @Dentista Oscar Vargas.

Nos acompañó en cabina la Diseñadora María López Barreda para hablarnos del BRANDING, definiendolo como la construcción de una marca con una propuesta de valor que sea diferenciadora entre el nicho de mercado al que pertenece, tanto a nivel visual como en la calidad del servicio y producto.

Nos acompañó en cabina la Doctora Ximena Barrios para hablarnos sobre la sinusitis definiendola como la inflamación aguda o crónica de la nariz y los senos paranasales, que puede causarse por diversos factores infecciosos, alérgicos o ambientales; y sus principales sintomas son el dolor facial, la obstrucción o escurrimiento nasal.

"Ese avance de los derechos humanos se ganaron a través de movimientos sociales en la década de los 60's, todas esas batallas que hemos librado, que han sido negativas para unas personas, dolorosas, hoy gozamos de ciertos privilegios a través de esas luchas." Este miércoles charlamos en Aquí entre nos con Edwin Mayoral sobre la memoria colectiva, recordando sucesos importantes que marcaron un antes y un después, como el hoy recordado "Movimiento del 68".

Rodrigo Perez nos acompañó en cabina para hablar acerca de los tatuajes desde su percepción artística al dibujar y seguidamente tatuar ¿Has pensado en hacerte un tatuaje? Si quieres saber más sobre este tema, escucha este podcast y entérate.

Nos acompañaron en Cabina la Coordinadora de Grupos de Autoayuda Claudia Margarita Zambrano, el Coordinador del Grupo Reflexión Masculina Guillermo Ramirez, el Servidor social Pablo Torres, y Rubén Gonzalez Orientador educativo del Bachillerato #2 quienes invitan a los y las jóvenes a participar del Taller "Súper Hombres" que tiene la finalidad de construir la masculinidad hegemónica en el desarrollo de los adolescentes, para mejorar su comunicación asertiva y sus relaciones. Y también para evidenciar el taller "Encantada de conocerme" dirigida a las adolescentes que surge a través de las charlas de sensibilización acerca del tema "Violencia en el noviazgo" con finalidad para conocer los roles de genero impuestas en la sociedad.

Nuestras invitadas Cynthia Cervantes Jimenez y Giovana Tapia Torres QFB, las creadoras de CREACOSMETICA hacen la invitación al público en General a participar del "Taller de elaboración de Cremas y Serums" el próximo 12 de Octubre de 2019 desde las 10:00 hasta las 15:00 horas, Villa de Álvarez. Cupo limitado.

Nuestro invitado Pablo Daniel Salas nos explica sobre el Parto Humanizado, o parto respetado que es la atención del parto en el sistema de salud, de acuerdo con los derechos de la familia que espera el nacimiento, de acuerdo con la norma oficial mexicana que desde este 2019 incluye la humanización del nacimiento y el respeto a la mujer durante ese proceso.

Estamos plagados de historias, tenemos experiencias que nos marcan y definen, muchas de ellas en concordancia a nuestras relaciones amorosas, buscamos explicaciones a los encuentros y desencuentros, es la esencia del relato que detalla cronológicamente sucesos, pero de fondo queremos llegar al razonamiento interno, a esa voz que nos habla y nos dice que todo va a estar bien. Con esa intención percibo los cuentos de Aquello que Nos Resta, el libro que reseñamos esta semana, de la escritora Liliana Pedroza.

Alan Emmanuel Pérez Barajas, Profesor de la Universidad de Colima, nos habla del uso de elementos extralingüísticos como parte de la comunicación, un recurso usado cuando no se está frente a la persona cara a cara, lo que trae consigo el uso de emojis, emoticonos, memes o hashtag a través de un dispositivo virtual, teniendo esa carga cultural que pretende ser universal.