PODCAST · health

Artefact : Bien vivre son corps

by Ren Malekine

TCACT : Safe space avec des épisodes réconfortants et thérapeutiques pour aider toute personne souffrante de TCA (Hyperphagie - Boulimie).De par mon passé d'athlète de haut niveau, j'ai souffert pendant des années de boulimie hyperphagique et de CHSP. Le mal-être psychologique qui me pesait au quotidien et dont je ne pouvais parler à personne m'a décidé à sortir de cette double vie et de créer un antidote à partir du poison; en vous donnant les clés pour mettre les mots sur votre souffrance et la surmonter, détecter les causes, les schémas toxiques et gérer les envies de rechute, et vous aider à vous en libérer pour de bon, comme je l'ai fait.Auto-isolement, culpabilité, honte, peur, dégout de soi, distorsion de l'image de soi, auto-sabotage, baisse d'estime de soi...; Tout ça on en parle enfin et ma voix vous accompagne à chaque fois que vous sentez que vous perdez pied.Much love to you my people xxR. Malekine--------------------------