休息bar

在追尋"美"的道路上，我們看似擁有自我意誌的選擇，而實際上又有多少是社會價值附加給我們的枷鎖而不自覺。是時候該掙脫束縛了，讓我們一起用魔法打敗魔法吧！

隨著天氣的回暖春天盡在咫尺，戀愛的小心思也跟著躁動了起來，看到周邊人一個個戀愛腦的模樣忍不住翻了個白眼，但是在戀愛腦的背後好似也還有其他的內涵，本期節目我們就來聊聊在看似甜蜜的戀愛背後暗還藏哪些危機吧！

娜娜子跟波波從小就是不太正經的小孩，但是被傳統社會及家庭的"約束"下，我們也都都順利健康的長大了，雖然已經不再too young too naive 但偶而還是會不小心脫軌正常生活，做一些瘋瘋顛顛的荒唐小事。這一期就讓我們墜入回憶的旋窩裏聽聽那些年我們都做了些什麽吧！

和大多數的異鄉漂一樣，我們每年返家的次數也是一只手數的出來。二十多歲時離家之後，每次回家面對既熟悉又陌生的人事物，內心總是浮現各種五味雜陳的情緒，而其中的酸甜苦辣只有自己能懂，這一期來聊聊每次面對這種復雜感受時我們都是怎麼消化的吧!

下頭難道是年齡漸長的信號？ 印象中小的時候對什麽事情都充滿熱情很容易上頭，幾年後人事物經歷的多了後累積了對很多事情的預判力導致明明上一刻還很有好感下一秒又間興致全無，下頭會不會是一種成年人的種防禦機製卻讓我們錯失了探索世界的機會呢？

繁花這部電視劇演的是90年代上海黃河路上的熙來攘往，而在人生的這條路上我們又是怎麼和人事物相識到分離的呢？ 本期節目我們想從電視劇裡人物分別的場景，切入探討在生活中怎樣的告別對我們來說才算是體面又符合期待的

很多人可能會好奇在上海打工和在台北打工到底有什麽不同，本期節目我們邀請到了在台灣活動會展行業打滾超過10年的資深活動策劃總監來和我們分享兩岸工作的差異，以及一起討論在我們漫長的打工生涯中该怎麽適當拿捏卷和躺之間的平衡吧！

在都市叢林生活的都市麗人們, 你們是否也在為存錢所苦, 努力在城市存活下來有自己的一片小天地而疲於奔命。網路上的雞湯經常告訴我們錢不是省下來的是賺出來的, 而真正有機會賺大錢的人又有多少呢? 這一期來聊聊過去十年為了攢錢我們都做了哪些摳門的事

時間過得飛快，不知不覺2024已經過了一個多月，回望在上海生活的這十年似乎很多事情都和以前不太一樣了。 我們的一生像是天上的雲朵隨著風和氣流不停的變化，無論是工作，環境，甚至是性格，好像都隨著時間推移悄悄地改變，生活在城市裡疲於奔命的我們很難有時間讓自己去感受這些不同，趁著休息bar的錄製，今天我們暫緩腳步，一起回顧過去的十年裡都有哪些改變吧。

無論是開心難過憤怒或憂傷，我們總是適時的需要來上一杯，而此時如果正好有朋友陪伴更是錦上添花，也許都市打工人的快樂就是這麽簡單 這是一集酒精含量極高，話風隨時走偏的節目，我們很榮幸邀請到兩位愛喝酒的朋友阿爽(AKA Jesse)和Jia來跟我們一起聊聊喝酒時的我們都幹了哪些蠢事，希望我們瘋批的笑聲可以陪伴大家一段快樂的時光

波波和娜娜子是認識了20年的好朋友，在漫漫人生中相識分離又在上海重聚，此刻的我們面臨了各種抉擇，困惑和焦慮，使我們不得不按下暫停鍵重新審視自己的人生。 本期節目聊到了30+的我們是怎麽第一次感到焦慮而又是如何面對這些不安，從工作到生活，撲面而來的焦慮感該怎麽釋放。跟隨主流價值觀的生活對我們來說就像一雙磨腳鞋，穿了這麽多年不合腳的鞋子應該也是時候脫下了。