Bunker Creativo

En este episodio, junto a Diani @les_astres hablamos sobre la luna nueva en Aries 🔥. Reflexionamos sobre los inicios, en diversas formas.Gracias por escuchar! @coaching.sinfronteras

En este episodio te llevo a reflexionar sobre la experiencia de volver a casa cuando migraste. Ya son 5 años en Barcelona, y volver siempre remueve cositas. ¿Te pasa? Gracias por escuchar. Podes encontrarme en @coaching.sinfronteras

Re - construcción de estructura interna. ¿A qué le prestas atención? Solo eso crecerá Gracias por escuchar :) @coaching.sinfronteras

En este episodio te comparto reflexiones para comenzar el año intentando encontrarme con lo real, aquello que vive dentro nuestro. Este episodio fue grabado desde la montaña nevada, la metáfora de animarse a vivir un invierno después de muchos años evadiéndolo. Gracias por escuchar :)

En este episodio #51 reflexiono acerca de cumplir sueños. Después de mirar el documental de Duki quede super inspirada y sentí ganas de compartir ciertos insights y pensamientos que tengo últimamente sobre las temáticas de seguir sueños o éxito. Gracias por escuchar :)Encontrame en @coaching.sinfronteras

En este episodio invite a conversar a mi amiga de toda la vida Flor Polcan. Ella es abogada y tiene un gran recorrido profesional internacional. Nos animamos a adentrarnos en la temática del significado del éxito pasado y actual entre otros debates. Gracias por escuchar :) Podes encontrarme en @coaching.sinfronteras

En este episodio te comparto insights sobre #crecer. Saturno, las distintas dimensiones de la adultez. Espacio para que reflexionemos y nos conozcamos un poquito más Gracias por estar del otro lado :)

En este episodio invité a María Inés Gonzales, la ilustradora de mi primer libro “Mamá, un ensayo para acompañar el proceso de duelo”. Nos compartió su proceso creativo y distintos pensamientos acerca de esta experiencia que nos tiene súper felices. Trabajar con Ine fue re confirmar que el compromiso es la clave a la hora de buscar resultados lindos en la vida. Gracias por escuchar. Podes conocer más sobre el trabajo de Mari en @ines.coladepez Y si andas por Barcelona, te invito a la presentación del libro el 13 de septiembre 19hs en BarcelonaLink para conseguir el libro:https://forms.gle/PXyANwrDUtKEoEus8 Encontrarme en @coaching.sinfronteras

En este episodio te comparto un pedacito de mi proceso creativo para mi primer libro Mamá, un ensayo para acompañar el proceso de duelo. Ya está disponible para comprar en España. La presentación del libro será el sábado 13 de septiembre en Barcelona! Si quisieras venir podes escribirme a [email protected] Para comprar el libro:https://forms.gle/PXyANwrDUtKEoEus8 Gracias por escuchar y ser parte de este camino de autoconocimiento. Mica [email protected]

Tanto el titulo del episodio como el texto del inicio pertenecen al libro Amar màs allá de la monogamia de Lídia Manot.En este episodio invite a charlar a Vicky Tagliatti @psi.Viqueer , Psicologa, terapeuta y educadora sexual.Mi recomendación es que escuches con un cuaderno cerca, para hacerte preguntas que quizás nunca te hiciste, o simplemente anotar nuevos insights.Me llevo a recorrer caminos nuevos internos y externos, que creo que tiene mucho sentido que nos atraviesen y nos cuestionemos.Hablar sobre no monogamias, implica estar muy presente en el registro personal y de un otro, y sobre todo tener ganas de algo que a veces nos olvidamos: pensar.Elegir lo no conocido, puede traernos experiencias inmensas que nos acerquen al verdadero y genuino amor.Pueden encontrar a Vicky en @psi.viqueer o escribirle directamente a su email [email protected] por escucharnos!Podes encontrarme en @coaching.sinfronteraswww.experienciacsf.com

En este episodio expreso y reflexiono sobre los vínculos que sobrevivieron a una versión mía en duelo. Expreso y reflexiono sobre la gratitud inmensa que siento el día de hoy por las personas que me rodean, me sostienen y acompañan en este trayecto de la vida.Gracias por escuchar :)Encontrame en @coaching.sinfronteraswww.experienciacsf.com

En esta luna llena en escorpio te comparto una herida personal muy profunda, con algunas reflexiones que ojalá te sirvan para confrontar esas partecitas tuyas que aún necesitan ser transformadasAbrazo enorme donde quiera que estes!Conoce mi proyecto enwww.experienciacsf.comEncontrame en @coaching.sinfronterasy si queres sumarte a los encuentros de Luna llena mensuales gratuitos te esperamos con los brazos abiertos!

Paso la luna llena en libra, y la palabra vínculos sale a saludar. En este episodio, te invito a reflexionar sobre la diferencia entre adaptarte a todo lo que te molesta o quizás comenzar a confrontar, tanto partes tuyas como la de los demás. Confrontar aquello que ya no nos acerca y solo nos aleja. Aprender a comprometerse en madurar comportamientos en un vinculo, es crecer. Tener herramientas para trascender los egos narcisistas y crear algo más grande que nos haga mejor.Es una invitación a pensar, pensar en quienes somos a la hora de ir al encuentro con un otro. ¿Qué sentido está teniendo esto para mi?¿Que pasa cuando me sobre adapto, y pierdo mi esencia solo por complacer?Gracias por escuchar :)Podes encontrarme en @coaching.sinfronterasPara más info, te invito a visitar mi web Aquiiiii

En este episodio, te invito a conocer a una de las personas más sabias que conozco, ella es Laura Trinaroli, terapeuta en excelencia. Con muchisima experiencia y años de autoconocimiento personal y profesional, te invito a gozar de esta charla profunda, entre dos amigas, colegas, y almas a fin.episodio dedicado a terapeutas, coaches, y cualquier humano que se sienta atravesado por un proceso, que es la metáfora de la vida misma.Gracias por escuchar!Para conocernos más, podes ingresar a www.experienciacsf.comcon cariño,Mica Coronel

El titulo del episodio corresponde al libro de Rebecca Solnit, es un ensayo sobre las distintas formas de perderse en la vida. En este episodio te invito a reflexionar sobre tu capacidad de relacionarte con la incertidumbre, tu relación con la imaginación y las muchas habilidad que se desarrollan cuando nos animamos a soltar un poquito el control y dejamos que el misterio de la vida nos atraviese.Gracias por escuchar :)podes encontrarme en @coaching.sinfronteraswww.experienciacsf.com

"La mariposa recordará por siempre que fue gusano". Mario Benedetti.Bienvenid@s a mi Bunker, este es un episodio sobre humildad.Gracias por escuchar :)@coaching.sinfronteraswww.experienciacsf.com

Bienvenid@s al episodio 39 de mi Bunker, en este capitulo de mi vida te comparto mi viaje a Marruecos, los aprendizajes que me dejaron esos bellos pueblitos y su hermosa gente, lo que me llevo a reflexionar sobre cuantas veces nos armamos ciertos mecanismos para defendernos de cosas que no existen, y es tan simple como llevarnos a vivir esa experiencia, abrir el corazón y dejar que todas esas estructuras rigidas se transformen en una apertura al aprendizaje.Desarrollar paciencia para escuchar a las emociones y darles el flujo que merecen para asi hacer un poco de arte con las experiencias que nos invita la vida.El proyecto del que hablo en el podcast, es un espacio hermoso de hospedaje en Skoura, Marruecos @theheritagehouseskoura . Estrenamos nuevo diseño! Full agradecida con Diana de @les_astresPodes encontrar más info sobre este proyecto en www.experienciacsf.com y contactarme en @coaching.sinfronterasGracias por escuchar :)

En este episodio te invito a adentrarte en la herramienta de Autoconocimiento llamado Eneagrama.Te explico brevemente los 9 eneatipos que conforman esta maravillosa herramienta, te comparto cual es el sentido para mi de aprender y comprender la logica del Eneagrama. Es un episodio para escuchar con un cuaderno al lado, y sacar reflexiones y asociaciones para luego seguir aprendiendo.El libro con el cual creamos este episodio es La Sabiduria del Eneagrama de Don Richard Riso & Russ Hudson.Si quieres acceder a una clase de tres horas de conocimiento, escribime por privado y te la envio.Email: [email protected] o por instagram @coaching.sinfronterasTambién puedes encontrar una guia junto a un Test para conocer tu eneatipo en mi página Web: www.experienciacsf.comGracias por escuchar!Mica [email protected]

En este episodio te invito a reflexionar sobre la construcción de un lugar seguro. Utilizando el libro de Olivia Teroba como punto de referencia.Volvi a mi casa, mi lugar seguro, hoy se encuentra en Barcelona. Y eso desencadeno una serie de limpiezas emocionales, fisicas y energeticas que derivan en reconocer ciertos miedos. Cuando nos sentimos seguros, desarrollamos la capacidad de expresarnos, de limpiarnos, de transformarnos, de soltar todo aquello que esta podrido, y reconocer aquello en lo cual queremos seguir creciendo. Reconocer nuestros propios limites, sin proyecciones, entendiendo que la verdadera autoridad reside adentro nuestro.Como ya sabemos, como es afuera es adentro, y al revez!Gracias por escuchar!Encontrame y contame tu experiencia en @coaching.sinfronteras

Hace más de ocho años que reflexiono sobre este tema, la adúltez. A mi criterio, poco se reflexiona acerca de este fenómeno que llega para quedarse, para darte todas las vueltas necesarias para que entiendas, que solo vos, sos responsable de tu vida.En este episodio invite a conversar a Diana @les_astres , ella es una de las mujeres con más conocimiento que yo conozco, es astróloga y la tiene clarísima sobre el arquetipo de Saturno.Según la astrología entre los 28 y 30 años, todos experimentamos el retorno de Saturno, una especie de acomode por parte del Universo hacia nosotros.Es una charla profunda, intensa, de esas que me apasionan, y donde todos podemos aprender.Te invito a que nos escuches con un cuaderno cerquita y anotes aquello que atrapo tu atención. Es un episodio apto para todo público.Gracias por escucharEncontrame en @coaching.sinfronteras

Recuperar el vinculo con nosotros mismos es regenerar el tejido, en este episodio invite a Mechi Orozco @sanayregenera para que nos comparta su mirada sobre la filosofía del Tantra. A través de los círculos de mujeres, el Yoga, y demás herramientas nos animamos a adentrarnos en la profundidad que requiere hoy vivir una vida plena, con placer.Hablamos sobre vínculos, que hacer cuando la vida nos duele en todo el cuerpo y el significado de animarse a vivir una vida desde el amor y la confianza.Te sugiero tomar un cuaderno y escucharla atentamente, con todo tu cuerpo.Gracias por escucharnos!Podes encontrar a Mechi y conocer más sobre sus encuentros en @sanayregeneray a mi para contarme tu experiencia con el Podcast en @coaching.sinfronteras

Me gusta viajar porque en los aeropuertos me pasan encuentros. Desde ese viaje a Peru en el 2016 comence a conectar con personas en puntos neutros. Esto es una experiencia más reciente. El 7 de noviembre del 2024, día que quise evitar por completo, día que me transformo por completo. La gratitud de ser una persona que se permite la vulnerabilidad y esta abierta al encuentro, las almas que nos traen mensajes. Gracias por escuchar. Encontrame en @coaching.sinfronteras

Bienvenidos a la temporada numero tres: Regenerando el tejido. Me encuentro en Buenos Aires, por acontecimientos que atravesaron mi alma, y en este episodio los invito a conocer a Sol Garcia. Facilitadora de talleres de escritura, entre otras herramientas nos acompaña a reflexionar sobre la intimidad, la expresión y la confianza. La escritura como camino de autoconocimiento, para poder conocer versiones nuestras que nos enseñan sobre nuestra vida interior.Podes encontrarla a sol y saber más sobre sus talleres en @anicca.solGracias por escucharnos, y acompañarme en este viaje llamado Bunker Creativo.Podes encontrarme en @coaching.sinfronteras

Llegue a Italia, tierra que me abraza, sostiene, contiene, sonríe.Reflexión sincera que se escribió frente a un atardecer en Soglio, Génova.encontrame en @coaching.sinfronteras

En este episodio reflexionaremos acerca de la connotación inconsciente y social que se le dio a esta palabra. La soledad como experiencia de autoconocimiento y sanación, como un espacio para reconocer limites internos y externos, para poder ver hacia afuera y hacia adentro.Me volvi a mudar, ahora si que frente a la montaña, y sin vecinos ni supermercado cerca, van solo unos días, pero la claridad comenzó a aparecer. En este episodio te cuento mi experiencia personal sobre como creo que la soledad y la claridad pueden ser grandes aliadas a la hora de conocerse a uno mismo. Puede uno encontrar claridad en el movimiento? o es necesario frenar a encontrar quietud? son preguntas que nos invito a aprender a responder.Me encantaria que me cuentes tu experiencia, podes encontrarme en @coaching. sinfronterasGracias por escuchar y viajar conmigo, quizás esta soledad en verdad sea en gran compañía. El otro dia, una compañera me dijo gracias por tu compañía, y me pareció una de las expresiones más lindas que jamás había escuchado con tanta presencia,

En este episodio, grabado en Tarragona, España, te encontrarás con reflexiones acerca de como frenar a registrar un comienzo. Estamos con la energía de la luna nueva en géminis, ya pasaron los primeros seis meses de este 2024. Te invito a reflexionar acerca de los distintos dominios que sostienen nuestra vida, como pueden ser la salud, la pareja, la familia, el dinero, los hábitos, la alimentación y para mi, en el centro la espiritualidad. Como decimos en coaching, no todo esta mal si no que hay que frenar a registrar para distinguir y poder accionar quizás distinto en ese espacio. Calma y rediseño que todo es una co creación donde es clave que recuperes tu responsabilidad. Luego del ejercicio, a través de distintas preguntas encontraras quizás nuevas respuestas o decisiones a tomar. Gracias por escuchar! Podes encontrarme en @coaching.sinfronteras

Renuncias. Integridad. Integración. Amor En este episodio te comparto mi experiencia, reflexiones sobre ser extranjera, poner limites y escuchar cosas absurdas del 2024 Personas hermosas que me recordaron quien soy, a que vine y que quiero. Buscar que estén sólidos los cimientos. Gracias por escucharPueden encontrarme en @coaching.sinfronteras

Primer mes en Interlaken, luna nueva en tauro, una menstruación que invita a dejar morir versiones viejas, y la invitación colectiva a un acercamiento al goce en lo laboral. La incomodidad de traer expresión a espacios rígidos, y distintas reflexiones del libro un puente a la realidad de Sergi Torres, en su entrenamiento sobre Un Curso de Milagros.En este episodio te invito a reflexionar junto a mí, a debatir sobre el desborde de la empatía y comenzar a tocar la tierra con los pies, los limites también son amor. Gracias por escuchar! podes encontrarme en @coaching.sinfronteras

Lograr objetivos tiene su parte linda, y también su parte dolorosa, donde el 90% de lo que se ve, es proceso interno. Freno a compartirte un ratito de mi vulnerabilidad. 70 días viviendo en Suiza, el intento de integrarse al mercado laboral, el rol de la diferencia cultural, la distancia de las personas que amamos y demás. El cuerpo sabe como tatuaje que me recuerda, que el cuerpo también procesa el proceso, je.Frenar a sentir, para intentar conocerme. Una catarsis sincera. La oportunidad que todavía no se autopercibe como oportunidad.Gracias por escuchar!Mica Coronel, encontrame en @coaching.sinfronteras

En este episodio reflexionaremos junto a las poesías de Rupi Kaur, autora feminista, que nos acompañara para hablar sobre el #8M, día para visibilizar la lucha feminista. Te cuento como si fuera mi diario intimo, mis últimos 36 días en Suiza, distintas experiencias de entrevistas laborales, y un proceso de madurez. Encontrar completitud estando en pareja, el rol de las mujeres en los ámbitos profesionales y la garganta como herramienta de expresión y libertad.Gracias por escuchar, si queres compartirme reflexiones o comentarios podes escribirme por @coaching.sinfronterasEl titulo del episodio pertenece al Libro de Rupi Kaur.

Volví a mi pais, Argentina, después de dos años. Volví y cerré un hermoso ciclo catalán de tres años de duración.Me prepare para un salto al vacío, que hoy tiene etiqueta de nuevo destino exterior (Suiza) e interior (mi proceso).En este episodio, mi amiga, @lubambini se puso en el rol de facilitadora de este Bunker, me llevo a registrar y reconocer los distintos movimientos que estuvo haciendo mi corazón.Es un episodio profundo, pero muy real. Les compartimos nuestras miradas acerca de un momento muy importante para nosotras. Comenzo la temporada acuariana, y ambas saltamos al vacio.Reflexionar es nuestra manera de acompañarlos en este hermoso camino de libertad que elegimos transitar.Gracias por acompañarnos.Con mucho amor.Lu & [email protected]

Bienvenido al episodio de mi libro favorito. En este episodio conocerán a Cami Lorenzo. Viajera, ella vive intensamente cada uno de sus viajes.Reflexionamos sobre las distintas maneras de encarar un viaje, y sobre todo de vivirlo-sentirlo. A través de las anécdotas de Cami podrás reflexionar sobre el autoconocimiento en las rutas y distintos destinos del mundo interno.Si queres conocer el mundo por fuera seguila en @camilaturista. Si queres conocer el mundo por dentro @camixlorenzoEncontrame en @coaching.sinfronteras

En este episodio conocerán a Jime Robledo, una mujer que acompaña la vida y la muerte, doula de procesos. Juntas reflexionamos acerca del arquetipo de la mujer salvaje. Como es recuperar la soberania de nuestros cuerpos viviendo en la ciudad. Sin dudas uno de los episodios más profundos de este Podcast. Encontrala como @jimedouladeprocesos para aprender más.Este es unos de esos episodios para acércanos a esos temas tabúes que necesitan comenzar a ser habitados y conversados. Escucharás experiencias reales de nuestras vidas relacionadas a procesos vida/muerte.El titulo del episodio corresponde al libro de Clarissa Pinkola Estes.Gracias por escucharnos! Pueden encontrarme en @coaching.sinfronteras

En este episodio escucharan a Cami Mercure, licenciada en Ciencias Ambientales. Ella trabaja activamente y se involucra en que comprendamos el impacto de nuestras acciones. Reflexionamos acerca de la comunicación de la crisis actual, la vocación por cuidar la tierra y la relación entre lo individual y colectivo. Escuchar a Cami ya es comenzar a involucrarse en un mundo más conectado con la naturaleza. Si escuchaste el episodio, te invito a reflexionar. ¿El futuro, es ancestral?Gracias por escucharnosPueden encontrarla en @camimercureY a mi en @coaching.sinfronteras

Bienvenidos a la tercera temporada, en este primer episodio del 2024, conocerán a Blanca. Juntas reflexionaremos acerca de nuestra manera de alimentarnos, cual es el sentido de comprometerse con un detox, la relación con la exigencia y como todo esto se relaciona con el amor propio.Todo lo que compartimos es desde nuestra experiencia personal, cada persona es un mundo, y nuestro objetivo es animar el autoconocerse.Gracias por escucharnos :)Podes encontrar a Blanca en @espacioconcalma y a mi en @coaching.sinfronteras

Cerramos realmente algo? O es simplemente una vuelta más en un espiral infinito, o es simplemente una pausa a una interpretación que inevitablemente se transformara en otra, en tan solo cuestión de instantes. Una manera de medir o responder a esta pregunta, quizás tenga que ver con sentir la cantidad de peso entre eso que esta antes del “final” y lo que continua. Quizás disminuir esa cantidad nos acompaña a sentir que quizás si. Quizás el moverte de un lugar a otro, es un final. El decidir dejar de hacer tal actividad, para pasar a otra también sea un final. O asi lo estoy eligiendo hoy, pasar a la siguiente temporada más liviana, más cerquita de mi. Más cerquita de lo que siento,Más cerquita de lo que en mi ilusión ya se integro. Y que hay después? No lo se. O no lo recuerdo. Avanzar, o saltar, o moverse. Aunque la paradoja sea que todo esto lo estoy viendo desde mi quietud. Tomar decisiones. Frenar. Sentir. Que se queda, que se va. Honrar. Seguir. Esa es mi definición de final hoy. Con lu @lu.bambini les regalamos este último epísodio del podcast de este 2023. Reflexionando sobre cierres con la aparición de capricornio dandonos su necesaria estructura. Gracias amiga, una vez más por acompañarme. Gracias a las 16 almas que me acompañaron en la expresión de estos 19 episodios. Gracias a quienes escucharon, y compartieron sus sensaciones con cada historia. Gracias a mis amigos por bancar mi proyecto de tantas formas. Soy libre. Me siento libre. Como dije al principio, mi bunker es un diario de viaje que sucede en mi interior y de a poco encuentro la manera de expresarlo a mi exterior.Encontrame en @coaching.sinfronterasgracias!

En este episodio conocerán a Cristina Andreu y Antonio Lopez Postigo, profesionales de la Clínica Gent Nova en Alicante, España. Podemos aprender mucho de ellos. La clínica es pionera en tratamientos como Biorresonancia, microscopía de campo oscuro y en moxibustión japonesa. Su abordaje es integral, y sobre todo como dicen ellos, tratan personas, no enfermedades.Recomiendo que sigan aprendiendo de su visión de la salud. Pueden encontrar más información en www.Gentnova.com o en instragram como @gentnovaalicanteGracias por escucharnos :)pueden encontrarme como @coaching.sinfronteras

Reuní a mis amigas para conversar acerca de los riesgos que tomamos en estos últimos años, las tres atravesamos procesos migratorios. De Buenos Aires para Barcelona & Dublin. Conoceran a Eli Vidal & Sofi Valori. Dos mujeres que admiro y son sinonímo de la palabra amistad.Si buscas una psicologa para duelos migratorios, te recomendamos a @dos.espacio El titulo del epísodio es en referencia al libro de Anne Dufourmantelle.Gracias por escucharnos :)encontrame en @coaching.sinfronteras

En este episodio conocerás a Deby Roots, coach, astrologa, mujer sabia. Honramos a Brené Brown y sus grandes aportes sobre la vulnerabilidad. La vida cada vez se parece más a una Tierra salvaje, o quizás siempre lo fue y Deby nos comparte reflexiones y herramientas para poder conectar con nuestra versión más autentica. Aplicable en primeras citas o en la vida profesional y cualquier situación de incomodidad y expansión personal.Gracias por escucharnos :)El titulo del Episodio 16 se refiere al libro de la Autora Brené BrownEncontranos en instagram como: @soydebyroots y a quien les habla como @coaching.sinfronteras

Hoy grabamos desde Roma, Italia, en este hermoso encuentro conocerán a Gabi Segovia, creadora de @_hagamos. La describiría como una maestra que nos acompaña a hacer que las cosas pasen, a diseñar y accionar por la vida que deseamos. Una persona muy importante en mi vida, que me ha acompañado en grandes saltos. Conversamos acerca de como la globalización interviene en el mercado laboral actual, como el para siempre ahora es un ciclo másEl titulo del episodio es del libro Comer Rezar Amar de la autora Elizabeth Gilbert.Gracias por escuchar!

En este episodio nos adentraremos en la vida del mar, vamos a conversar y sobre todo, escuchar a Meli & Dami, instructores de buceo. Coincidimos durante un espacio de tiempo en un lugar muy mágico, bucee por primera vez, y vivi una experiencia de autoconocimiento, de ahí nació la inspiración para este episodio.Gracias por escucharnos :)

En este episodio te invito a reflexionar sobre las enseñanzas de Ram Dass, uno de los maestros espirituales que sigo hace ya dos años. Te comparto mi revisión acerca de mi manera de vincularme actualmente con amigues, y demás cosas que fueron saliéndo.Gracias por escuchar, el titulo del episodio se refiere al libro Puliendo el espejo de Ram Dass.

La historia de uno de mis tatuajes, en esta reflexión te invito a reconectar con el significado de las miradas, de tu mirada. Gracias por escuchar

Me gusta el arte, todo tipo de arte.A veces transformo mis vínculos en historias, y de mis historias nacen guiones.La intención siempre es reflexionar.Desarmar la cama, es una metafora de cerrar un ciclo con un vinculo. ¿Cuál es tu relación con los cierres?.Venus en Escorpio, luna en Leo.:)

En este episodio conocerás a Gabriela Sosa, nos adentrara en el mundo de las Constelaciones Familiares. Te invito a escucharla en modo aprendiz, su experiencia y ejemplos personales pueden acompañarte a descubrir nuevas maneras de conocerte. Puedes encontrarla en @gabrielasosa_okEl nombre del episodio se refiere al libro del Autor Bert Hellinger.Gracias por escucharnos :)

En este episodio reflexiono acerca de la sensibilidad y el recorrido hecho hasta el momento.Te comparto mi mente abstracta y a la vez la construcción de un cuerpo cada vez más flexible.Gracias por escuchar! Podes encontrarme en @coaching.sinfronteras

En este episodio conocerás a Paula Ibañez, autora del libro El nuevo comienzo. Escucharás como transformo su proceso de autoconocimiento en un libro reflexivo. Una creativa sensible y abierta a las señales de la vida.Si quieres conseguir su libro, y estar al tanto de sus próximas publicaciones puedes seguirla en sus redes @misspaula_ibanezGracias por escucharnos!

En este Episodio te invito a conocer a Bruno Perales, lector de Diseño Humano. Una metodología que nos ayuda a comprender nuestro tipo de energía. Su entusiasmo e historia te inspiraran a conocer tu versión más autentica. Si deseas contactarlo, puedes hacerlo en su cuenta @Brunoperales_ El titulo del Episodio 7 corresponde al libro La novena Revelación de James Redfield.Gracias por escucharnos!

El 28 de mayo es el día de la Salud Menstrual, en este episodio te comparto mi relación personal con mi ciclo menstrual a través de una linea del tiempo donde expreso mis mayores momentos de conexión y despertar cíclico.El nombre del episodio corresponde al Libro de Miranda Grey, Luna Roja y los dones del ciclo menstrual

En este Episodio conocerás a Mariana Ruiz, ella es una mujer genuina, sensible y de alma sabia. Nos adentrara en la experiencia de Breath Work, respiración. ¿Cómo respiramos? ¿Qué beneficios nos trae aprender a tomar consciencia sobre nuestra inhalación y exhalación? escucharla es una experiencia que con seguridad aportara calidad a tu día a día. Si la cruzas por el mundo no dudes en tomar sus clases. Encuéntrala en @inyourhighestselfEl nombre del Episodio corresponde al libro de James Nestor.