PODCAST · business
CBN Vida Profissional - Andréa Salsa
by Rádio CBN Vitória
Andréa Salsa, consultora de pessoas e gestão e professora da FGV, traz orientações sobre carreira e vida profissional
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Ser mãe atrapalha ou fortalece a vida profissional?
No CBN Vida Profissional deste sábado (09) o assunto não poderia ser outro: a maternidade e o mercado de trabalho. Ser mãe atrapalha ou ajuda a vida profissional? Em que a maternidade pode fortalecer a mulher como profissional? A comentarista Andrea Salsa traça um panorama.
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Como ser protagonista da própria carreira
Nesta edição do CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa fala sobre protagonismo na carreira profissional. De que maneira você pode sair do lugar que está há anos, de uma função de coadjuvante, para assumir o controle da sua carreira? Ela explica o que é esse protagonismo e se ele, necessariamente, está ligado à função de liderança. Ouça a conversa completa!
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204
Saúde mental e endividamento redefinem prioridades das empresas; entenda
Nesta edição do "CBN Vida Profissional", a comentarista Andréa Salsa traz como destaque que o avanço dos transtornos mentais e o impacto do endividamento, com destaque para a "febre" das bets, na vida dos trabalhadores vêm impondo uma reconfiguração profunda na agenda das empresas brasileiras. A avaliação foi compartilhada, recentemente, por especialistas durante o CONARH Saúde, congresso realizado pela Associação Brasileira de Recursos Humanos (ABRH) Brasil para a discussão de saúde e bem-estar nas organizações. Ouça a conversa completa
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203
Carga mental: trabalhos quase imperceptíveis que deixam as mulheres exaustas
Nesta edição do "CBN Vida Profissional", a comentarista Andréa Salsa traz como destaque o assunto: trabalhos imperceptíveis que deixam as mulheres cansadas o tempo todo. No mundo acelerado em que vivemos, muitas mulheres enfrentam um fardo "invisível", mas esmagador, conhecido como carga mental. A professora de sociologia Leah Ruppanner, da Universidade de Melbourne, na Austrália, é a autora do livro Drained ("Esgotada", em tradução livre), e traz alguns pontos como a organização da vida, apoio emocional e higiene dos relacionamentos. E como podemos reduzir esta sobrecarga mental?
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Quais são as mentiras mais comuns nos currículos? Especialista esclarece
Nesta edição do "CBN Vida Profissional", a comentarista Andréa Salsa traz como destaque quais são as mentiras mais comuns nos currículos — e como elas são descobertas por recrutadores. Habilidades técnicas exageradas, experiência profissional inflada e proficiência em idiomas acima do nível real – o famoso "inglês avançado" – são algumas das "mentirinhas" clássicas que ainda aparecem em currículos. Ouça a conversa completa!
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201
Por que parece que buscar um emprego ficou tão difícil? Especialista analisa!
Nesta edição do "CBN Vida Profissional", a comentarista Andréa Salsa traz como destaque pesquisas que mostram que o Brasil lidera a percepção de que os processos seletivos, em busca de emprego, são longos demais e impessoais. O que tem acontecido no mercado? Ouça a conversa completa!
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Luto corporativo: como lidar com a dor e o sofrimento dos colaboradores?
No quadro CBN Vida Profissional deste sábado (28), a comentarista Andrea Salsa debate o luto corporativo ao lado da especialista em saúde mental organizacional, Mariana Clark. Quais são as ações e os benefícios de uma boa gestão do luto? Psicóloga com mais de vinte anos de experiência na área de recursos humanos, Mariana Clark se especializou no cuidado com a saúde mental no contexto organizacional. Desde 2020, ela aborda particularmente a gestão do luto no ambiente empresarial e, agora, compartilha sua expertise com o público em Lutos corporativos, seu primeiro livro. Na obra, Mariana oferece um cuidadoso guia de possibilidades de acolhimento que vão além de rasos discursos motivacionais e indica as melhores formas de lidar com diferentes tipos de luto — sejam eles ocasionados por morte, divórcio, doença ou mudanças drásticas de vida.
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Em plena transformação: as megatendências que movimentam o mercado de trabalho!
Nesta edição do CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa traz como destaque um levantamento que aponta as chamadas "megatendências" deste ano para o mercado de trabalho. Entre os destaques estão tendências como empresas future-ready (empresas preparadas para o futuro), o retorno do "deep content" (conteúdos com maior duração e profundidade voltam a ganhar relevância como antídoto à superficialidade e ao excesso de informação) e a "era da singularidade profissional", no qual cresce o interesse por pessoas com posicionamentos únicos e com características que são impossíveis de replicar. O assunto foi trazido pelo e-book da Consultoria Futuro S/A. Ouça a conversa completa!
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Como reduzir a alta rotatividade de profissionais nas empresas
Nesta edição do "CBN Vida Profissional", a comentarista Andréa Salsa traz como destaque que reter talentos se tornou um dos maiores desafios para recursos humanos e lideranças. Oferecer flexibilidade e autonomia, além de estimular o reconhecimento contínuo dos colaboradores são algumas das dicas trazidas pela comentarista. Ouça a conversa completa!
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Homens aliados: a equidade de gênero no trabalho e o combate à violência
Às vésperas do Dia Internacional da Mulher, a comentarista Andrea Salsa, no quadro CBN Vida Profissional deste sábado (07), fala sobre como os homens podem ser aliados das mulheres no mercado de trabalho. Ouça o quadro completo.
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As armadilhas das "frases inofensivas" no trabalho
Nesta edição do CBN Vida Profissional, a comentarista Andrea Salsa desmascara aquelas expressões comuns em muitas empresas que parecem elogios ou pedidos simples, mas que escondem grandes vilões da produtividade e da saúde mental. Confira as recomendações para estabelecer limites saudáveis, aprender a tornar visível o custo da sua entrega e transformar o clima organizacional através da comunicação clara. Ouça a conversa completa!
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Profissionais 50+ ganham protagonismo no mercado de trabalho
Nesta edição do quadro CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa analisa o mercado de trabalho para profissionais com mais de 50 anos. Ela destaca o papel estratégico desses colaboradores mais experientes nas organizações, os impactos positivos dessa diversidade geracional e a urgência de combater o etarismo no ambiente corporativo. Ouça a conversa completa!
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Somente metas? O que é preciso para crescer na carreira em 2026
O fim do ano costuma ser marcado por listas de resoluções, planners novos e promessas grandiosas. Mas isso basta quando a sua estratégia é alavancar a carreira? Apenas metas não fazem com que o profissional alcance seus objetivos. É preciso mais. Este é o destaque da comentarista Andrea Salsa deste sábado (14).
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193
Brasil tem mais de 2 mil profissões com afastamentos por transtornos mentais
Nesta edição do CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa traz como destaque a notícia que mais de duas mil profissões estão entre aquelas em que trabalhadores precisaram se afastar do trabalho por transtornos mentais no Brasil. No topo da lista aparecem ocupações como vendedor do comércio varejista, faxineiro e auxiliar de escritório. Em 2025, mais de 500 mil pessoas precisaram se afastar do trabalho por motivos de saúde mental, segundo dados do Ministério da Previdência Social obtidos com exclusividade pelo portal "G1". É a segunda vez consecutiva que o país bate esse recorde, após já ter alcançado a maior marca da década em 2024. Quais os desafios no mercado nesse cenário? Ouça a conversa completa!
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Mercado de trabalho: o que ficou e o que está mudando na "gangorra" da gestão
Nesta edição do "CBN Vida Profissional", com a comentarista Andréa Salsa, o assunto em destaque são as transformações no mercado de trabalho e, na "gangorra" da gestão, o que ficou e o que tem mudado para o perfil das lideranças das organizações. Confira, no sobe-e-desce de conhecimentos e habilidades gerenciais no século 21, o que é necessário para alcançar a sabedoria da liderança.
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"A epidemia da solidão" e os impactos nos ambientes corporativos!
Nesta edição do "CBN Vida Profissional", a comentarista Andréa Salsa traz como destaque o assunto de como a "epidemia da solidão" pode impactar nos ambientes corporativos. As pessoas têm se isolado diante de tantas conexões virtuais? Como a Inteligência Artificial (IA) tem impactado nas relações humanas? O tema é o destaque, por exemplo, no "Janeiro Branco", campanha que sensibiliza e educa sobre a importância da saúde mental. Ouça a conversa completa!
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Como começar o ano motivado no trabalho? Confira orientações!
Nesta edição do "CBN Vida Profissional", a comentarista Andréa Salsa traz dicas e orientações para quem deseja começar o ano motivado no ambiente de trabalho. A comentarista explica. "Não existe fórmula mágica, e motivação depende de pessoa pra pessoa, mas algumas orientações são válidas".
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O que líderes e empresas precisam saber sobre IA, liderança e marketing na próxima década?
Tendências para o mundo do trabalho nos próximos anos! Nesta edição do CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa traz como destaque o assunto o que líderes e empresas precisam sobre Inteligência Artificial (IA), liderança e marketing para navegar para a próxima década. Ouça a conversa completa!
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Dizer ‘não’ no trabalho: como impor limites sem culpa e sem prejuízo profissional
Vivemos num tempo em que estar sempre disponível virou quase uma exigência no trabalho. Mensagens fora do horário, prazos cada vez mais apertados, demandas que não param de surgir — e a dificuldade de dizer “não”, principalmente quando o pedido vem do chefe. Mas será que impor limites significa falta de comprometimento? Ou estamos falando de maturidade profissional, autoconhecimento e saúde emocional? Nesta edição do CBN Vida Profissional, Andrea Salsa fala sobre como estabelecer limites de forma saudável, sem conflitos e sem comprometer a carreira, e também sobre o papel das lideranças nesse processo. Ouça a conversa completa.
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Saiba quais serão as carreiras que estarão em alta para 2026
Quais são as carreiras que estarão em alta para o próximo ano? Uma reportagem da Revista VC S/A, traz um guia salarial cheio de novidades para 2026. Entre os destaques estão as áreas de engenharia, mercado financeiro, tecnologia e vendas. Está interessado? Ouça os detalhes na participação da comentarista Andrea Salsa.
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A importância das férias e do descanso para a performance profissional
Nesta edição do quadro CBN Vida Profissional, a comentarista Andrea Salsa, fala sobre a necessidade do trabalhador ter um período do ano dedicado ao descansado, que pode ser através das férias ou do recesso. Férias, segundo ela, não são ausência de compromisso. Muitas das vezes, o impacto do cansaço afeta todo o desempenho profissional. Vamos à análise!
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185
O que fazer e o que é indevido nas festa de fim de ano da firma
Chegou a temporada das festas de fim de ano e de confraternizações na firma. São eventos que exigem equilíbrio e respeito, mesmo em um ambiente descontraído. O objetivo é celebrar as conquistas, fortalecer o espírito de equipe e reconhecer o esforço dos funcionários, mantendo um ambiente profissional e respeitoso. Ouça as dicas da comentarista Andréa Salsa.
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Recrutamento: o que as empresas passam a olhar com mais atenção?
Nesta edição do "CBN Vida Profissional", a comentarista Andréa Salsa explica sobre as tendências atuais de recrutamento por parte das empresas. Afinal, o que as organizações passam a olhar com mais atenção na escolha dos candidatos?
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Como funciona a recolocação profissional no mercado de trabalho?
Por muito tempo, o caminho mais comum para conseguir um emprego era imprimir o currículo, bater de porta em porta e entregar nas empresas onde se gostaria de trabalhar. Muita gente das gerações mais experientes — Boomers e Geração X — ainda se sente confortável com esse método. Ele transmitia proximidade e iniciativa. Mas hoje ele pode ser pouco eficaz, principalmente porque a maioria das empresas digitalizou os processos seletivos. Presença digital virou requisito. Hoje a recolocação acontece quase toda no ambiente digital. A comentarista Andréa Salsa destaca que a contratação está acontecendo dentro das próprias redes, ou seja, recrutadores buscam profissionais antes mesmo de abrirem vagas.
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Especialista dá dicas de como preparar um bom currículo
Na hora de procurar emprego, fazer um bom currículo é imprescindível para chamar a atenção de recrutadores. o. É por meio do currículo que o recrutador poderá avaliar as habilidades, experiências e qualificações do profissional, decidindo se ele é adequado para a vaga em questão. Além disso, um bom currículo deve ser claro, objetivo e bem estruturado, pois isso facilita a leitura e compreensão das informações. Nesta edição do CBN Vida Profissional, Andréa Salsa dá dicas de como preparar um bom currículo. Ouça a conversa completa!
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Como se oportunizar das vagas temporárias de final de ano?
O fim de ano é o período com maior geração de empregos temporários no Brasil. O comércio, o setor de serviços e a logística são os que mais contratam, especialmente em função da Black Friday, Natal e férias. Uma boa oportunidade para quem é jovem e está em busca do primeiro emprego. Vale também para quem está pretendendo voltar ao mercado de trabalho. Ouça a análise da comentarista Andrea Salsa.
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180
Como se dar bem em uma entrevista de emprego?
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa traz dicas de como se dar bem em uma entrevista de emprego! Aproveite para já aquecer os planos para 2026 e, quem sabe, procurar por um novo emprego.
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179
Vagas sobrando: o que está acontecendo com o mercado de trabalho no ES?
Carência de qualificação ou desalinhamento entre oferta de trabalho e as exigências das vagas poderiam ser as provavéis causas da grande disponibiliadde de vagas em alguns setores da economia capixaba e o baixo interesse de trabalhadores em aderir à convocação. O tema é destaque no quadro Vida Profisisonal deste sábado (25), com a comentarista Andrea Salsa.
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178
Como a nota do ENEM pode contribuir para a escolha profissional?
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa traz uma reflexão importante para quem ainda não começou no mercado de trabalho: como a nota do Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM) pode influenciar nas escolhas profissionais dos estudantes? Como decidir qual carreira seguir? Ouça a conversa completa!
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Crianças no ambiente empresarial? Como construir uma cultura corporativa
No quadro CBN Vida Profissional deste sábado (11) o destaque da comentarista Andrea Salsa é para a presença de crianças dentro do ambiente corporativo. Muitas empresas vêm incentivando que seus empregados levem os filhos aos trabalho para construir nelas a cultura organizacional.
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176
Ainda faz sentido vestir a camisa da empresa?
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa faz uma reflexão em cima de uma frase muito comum no mercado de trabalho: é preciso vestir a camisa da empresa. Durante décadas, este comportamento era lido como sinal de lealdade e comprometimento à função. Um modo de demonstrar dedicação incondicional, essa postura, muitas vezes, custava a saúde e o bem-estar do funcionário. Em um momento, porém, que a saúde mental é amplamente debatida no ambiente profissional, fica a dúvida: ainda vale a pena vestir a camisa? Ouça a conversa completa e entenda!
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A cultura do protagonismo deu errado nas empresas?
No quadro CBN Vida Profissional deste sábado (25), a comentarista Andrea Salsa faz uma análise sobre a cultura do protagonismo nas empresas. Nos últimos anos, as instituições passaram a desejar protagonistas em seus times, assim como líderes mais proativos. No entanto, acabaram criando profissionais que só agem por "aplausos" e que evitam tarefas que não rendem visibilidade imediata. É a cultura do destaque individual em detrimento do trabalho coletivo. Você concorda?
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As empresas podem demitir ou penalizar um funcionário por conta de suas preferências políticas?
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa repercute a discussão de um outro quadro da CBN Vitória, o Retrabalho: as empresas podem demitir ou penalizar um funcionário por conta de suas preferências políticas? Com base na legislação trabalhista brasileira, na Constituição Federal e em decisões do Tribunal Superior do Trabalho, essa prática é considerada discriminatória e pode gerar sérias consequências legais para o empregador. Por outro lado, também é importante entender os limites da manifestação dessas preferências no ambiente de trabalho. Ouça a conversa completa!
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Brasileiro com graduação ganha mais que o dobro de quem fez ensino médio
Nesta edição do "CBN Vida Profissional", a comentarista Andréa Salsa traz como destaque a informação de que o brasileiro que termina uma graduação ganha, em média, mais do que o dobro (148%) de quem fez apenas o ensino médio. Nos países da Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE), esse prêmio salarial é de 54%. Os dados são do relatório Education at Glance, divulgado recentemente. E mais: os dados mostram ainda que a escola também garante mais chances de conseguir uma oportunidade. Ouça a conversa completa!
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172
Novo requisito do currículo: performance esportiva!
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andrea Salsa comenta um novo "requisito" exigido nos currículos: a performance esportiva. Além das competências básicas para preencher uma vaga de emprego, a nova "exigência" de uma performance esportiva tem feito com que os colaboradores também busquem por alta desempenho fora do ambiente de trabalho.
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Cumprimentar ou não o colega de trabalho? Eis a questão!
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa analisa o posicionamento de colaboradores que evitam cumprimentar seus colegas para falar sobre relações interpessoais e clima no ambiente profissional. Para além de uma demonstração de educação, o gesto pode indicar postura defensiva e problemas na convivência.
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170
Quem cuida dos líderes? Foco na saúde mental de quem lidera
A saúde mental vem se consolidando como um dos pilares estratégicos das práticas ESG. A preocupação com o funcionário está cada vez mais evidente nas organizações, mas quem cuida de quem lidera? Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andrea Salsa recebe a diretora de Pesquisa & Desenvolvimento e Recursos Humanos do Grupo Rhopen, Kátia Vasconcelos para analisar como estão as políticas de saúde mental para lideranças nas empresas. Ouça a conversa completa!
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Até onde abrir a vida pessoal no ambiente de trabalho?
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa reflete até onde é saudável abrir a vida pessoal no ambiente de trabalho. Compartilhar experiências pode ser uma ótima maneira de criar vínculos, mas também pode prejudicar a imagem de um profissional. Há um limite de exposição em cada ambiente? Como filtrar o que deve ser compartilhado ou não? Ouça a conversa completa e entenda!
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Estudo indica que empresas brasileiras seguem lideradas por homem
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa fala sobre desigualdade de gênero. A consultora de pessoas analisa a pesquisa Panorama Mulheres 2025, realizada pelo Instituto Talenses Group, em parceria com o Núcleo de Estudos de Gênero do Insper, que concluiu que a maioria das empresas brasileiras seguem lideradas por homens. De 310 corporações estudadas, apenas 39 possuem mulheres na cadeira da presidência. Ouça a conversa completa!
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167
Como saber se está ou não na hora de mudar de emprego?
No quadro "CBN Vida Profissional", a comentarista Andréa Salsa fala sobre quando a nossa atividade dá sinais de que está na hora de mudança: pode ser de cargo ou até de empresa. Acompanhe a participação!
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Demissão inesperada: como enfrentar o baque?
Não importa o setor do mercado de trabalho, demissões inesperadas podem ocorrer em qualquer lugar. Perder o emprego sem aviso prévio impacta o financeiro e também a autoestima de quem é desligado. Assim, entender como lidar com esse momento delicado se torna essencial. Nesta edição do CBN Vida Profissional, a comentarista Andrea Salsa indica os primeiros passos após uma demissão. Ouça a conversa completa!
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Conheça quais atividades trazem mais infelicidade segundo Harvard
Nesta edição de sábado (19) do CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa comenta uma pesquisa divulgada por Harvard que mapeou quais carreiras onde as pessoas estão mais infelizes no ambiente profissional.
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Como o uso excessivo de IA pode impactar a formação da futura força de trabalho?
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa avalia um estudo do Instituto de Tecnologia de Massachusetts (MIT), nos Estados Unidos, sobre os impactos do uso de inteligência artificial para produzir e entender textos. Se, por um lado, a ferramenta promete ser uma solução ao "economizar" tempo, por outro, o usuário pode acabar tendo implicações educacionais de longo prazo pela dependência da IA. Quais são os impactos para a futura força de trabalho? Acompanhe a conversa completa!
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Geração Beta: estamos preparados para os filhos da inteligência artificial?
A Geração Beta, aquela que já nasce em um cenário em que a inteligência artificial e a automação estão presentes na vida cotidiana, é o grande desafio do futuro do mercado de trabalho. A pergunta que fica para os líderes de hoje é se já estamos preparando as nossas estruturas para recebê-los? Esta é a análise deste sábado (05) da comentarista Andrea Salsa.
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162
Quais erros devo evitar na primeira entrevista de emprego?
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa traz dicas preciosas para quem vai participar da primeira entrevista de emprego. Organização, planejamento, comunicação oral e corporal, interesse e comportamento são pontos importantes para se prestar atenção.
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Estagiário: jovens querem evoluir na profissão mas sem abrir mão de saúde mental
Pessoas estagiárias querem ter suas opiniões levadas em consideração, querem sentir que estão aprendendo e evoluindo, muitas vezes em sua primeira experiência no mercado de trabalho, e gostariam de ver as empresas verdadeiramente interessadas no bem-estar dos funcionários, pois saúde mental, equilíbrio e autonomia, para esses jovens, são tão importantes quanto a remuneração.Esses são alguns dos destaques do Censo do Estagiário 2025, promovido pelo WallJobs a partir de entrevistas com mais de 2 mil pessoas estagiárias de diferentes regiões do país e que estão atuando em 125 empresas dos mais diversos segmentos do mercado. Nesta edição do CBN VIda Profissional, a comentarista Andrea Salsa faz uma análise destas informações.
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Entenda como a nova política de EAD impacta o mercado de trabalho
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa explica como a nova política de Educação à Distância (EAD) pode impactar o mercado do trabalho. Diante do crescimento exponencial da modalidade, como será a força de trabalho futura?
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Ambientes tóxicos: como identificar no seu local de trabalho
No CBN Vida Profisisonal deste sábado (07/6), o assunto em destaque é quando tabalhamos em um ambiente tóxico por conta das disputas e relações profissionais. Ouça a análise da comentarista Andrea Salsa.
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158
Saiba quais são as tendências de gestão de pessoas em 2025
Nesta edição de CBN Vida Profissional, a comentarista Andréa Salsa fala sobre as tendências de gestão de pessoas em 2025: diversidade e inclusão; ESG e sustentabilidade; saúde mental (liderança esgotada); desenvolvimento de pessoas (capacidade de resolver problemas complexos, liderar, influenciar e ter resiliência; adequação aos formatos de trabalho remoto e presencial; revisão de benefícios; e inovação e tecnologia.
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157
Mães no mercado de trabalho: desafios das diferentes versões de uma mesma mulher
No mês em que se comemora o Dia das Mães, não poderíamos deixar de mencionar aqui no nosso CBN Vida Profissional os desafios da mulher que é mãe no mercado de trabalho. Vamos à análise da comentarista Andrea Salsa.
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