PODCAST · education
Che La S-Forza sia con Te!
by Laura Sforza
"Che La S-Forza sia con Te!" è il podcast daily di Laura Sforza 🟡. Immagina di svegliarti ogni mattina con una dose di ispirazione, come se ricevessi un breve messaggio vocale capace di trasformare la tua giornata. L'obiettivo di queste tips è quello di sbloccare il tuo potenziale, affrontando la vita con maggior consapevolezza, energia e positività ✨. Sono Laura Sforza una Life Strategist, NLP Trainer e Coach con un' esperienza internazionale nel campo della crescita personale e professionale. Visita il 🌐 Sito Web: www.lasforzacoaching.comRisorsa Gratuita: bit.ly/4fRZ9eI
-
326
324 - Indipendenza senza rigidità.
Essere indipendenti significa davvero non aver bisogno di nessuno? ✨In questa puntata esploreremo il confine sottile tra autonomia sana e rigidità emotiva, tra forza autentica e corazza. Un episodio dedicato a chi ha imparato a cavarsela da solo/a, ma sente fatica nel lasciarsi aiutare, fidarsi o mostrarsi vulnerabile. 💭Attraverso riflessioni profonde ed esercizi pratici, scoprirai come costruire un’indipendenza più flessibile, umana e consapevole. Perché la vera forza non è chiudersi. È scegliere quando aprirsi 🤍Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
325
323 - Le amicizie di fase.
Alcune amicizie non finiscono: cambiano forma 💠.In questa puntata, parleremo delle “amicizie di fase”: quei legami profondi che ci accompagnano in momenti specifici della vita e che, col tempo, si trasformano ✨.Un episodio dedicato alla crescita personale, ai cambiamenti relazionali e al senso di colpa che spesso proviamo quando una connessione si allontana senza conflitti.Attraverso riflessioni ed esercizi pratici, scoprirai come lasciare andare senza rabbia, onorare ciò che è stato e fare spazio a relazioni più allineate alla persona che sei oggi 😌.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
324
322 - Intensità vs profondità.
È davvero amore… o solo intensità emotiva ✨?In questa puntata, parleremo di relazioni intense, attaccamento, profondità emotiva e maturità affettiva.Quando una relazione ci travolge è facile confondere adrenalina, urgenza e picchi emotivi con una connessione autentica 💫. L’intensità non sempre è profondità.Attraverso riflessioni, esempi concreti ed esercizi pratici, questo episodio ti aiuterà a distinguere tra emozione e costruzione, tra bisogno e legame stabile 🧶.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
323
321 - A 50 anni: la seconda metà è un upgrade.
Hai 50 anni e ti stai chiedendo se è un inizio o una fine🤔?In questa puntata imparerai a vedere la seconda metà della vita come un vero upgrade, approcciandoti ad nuova prospettiva sui 50 anni: non declino, ma potenza consapevole 📶. Parliamo di identità, libertà, scelte e del momento in cui smetti di dimostrare e inizi a significare.Dentro trovi anche un esercizio pratico per lasciare andare ciò che non ti rappresenta più e potenziare ciò che conta davvero 💪🏻.Perché non è mai troppo tardi per fare upgrade alla tua vita ✨.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
322
320 - Dire ciò che senti senza accusare.
Come dire quello che senti senza trasformarlo in un attacco 🙏?Questa puntata ti guida a comunicare emozioni in modo chiaro, senza accusare e senza esplodere.Capirai come il linguaggio cambia completamente la qualità delle tue relazioni e perché dire “io mi sento…” è un atto di maturità, non di debolezza. Un episodio per trasformare conflitti in dialogo e imparare a comunicare con più consapevolezza.Perché non sei qui per vincere discussioni. Sei qui per costruire connessioni più sane ✨.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
321
319 - Alleati vs competitori.
Competere o collaborare: in che energia 🔋 vivi davvero?Questa puntata ti aiuta a riconoscere quando stai vivendo in confronto… e come passare all’alleanza. Esplorerai 🔎 la differenza tra competizione sana e confronto costante. E scoprirai perché la logica della scarsità alimenta rivalità e come l’abbondanza cambia il tuo modo di stare nelle relazioni.Un episodio per trasformare il confronto in crescita e scegliere consapevolmente alleati.Perché non devi brillare contro qualcuno. Puoi brillare insieme ✨.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
320
318 - Perché le donne fanno fatica a chiedere di più.
Perché facciamo così fatica a chiedere di più… anche quando sappiamo di meritarlo 😮💨?Questa puntata ti aiuta a riconoscere e superare il blocco 🔒 nel chiedere. Capirai perché chiedere non è aggressività, ma posizionamento e leadership personale.Un episodio per smettere di adattarti e iniziare a esprimere il tuo valore con chiarezza. Include un esercizio pratico per allenare la richiesta in modo concreto 💪🏻.Perché non è la richiesta il problema. È l’autorizzazione interna ✨.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
319
317 - Obiettivi a 3 anni: la versione futura che ti riguarda.
Vuoi capire chi sarai tra 3 anni 🗓️… e iniziare a diventarlo oggi? Questa puntata è una guida pratica per allineare le tue scelte alla tua versione futura 🔮.Lavorerai su identità, visione e direzione: non obiettivi teorici, ma decisioni concrete.Imparerai a uscire dalle scelte automatiche e a costruire una vita più coerente con ciò che vuoi diventare. Dentro l’episodio: visualizzazione guidata + esercizio pratico da applicare subito 💪🏻.Perché la distanza tra te e quella donna non è il tempo. Sono le scelte ✨.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
318
316 - Accettare il tempo come alleato.
Il tempo non è il tuo nemico. È ciò che ti sta costruendo 🧱.In questa puntata ribaltiamo una delle convinzioni più radicate: l’idea di essere “in ritardo”, di aver perso occasioni, di dover rincorrere qualcosa che ormai sembra lontano. E invece no.Scoprirai come il tempo ⏳, se smetti di combatterlo, diventa il tuo alleato più potente: quello che affina, chiarisce, seleziona. Quello che ti porta più in profondità, non più indietro.Perché non è vero che vali meno andando avanti. Spesso, vali di più… ma in modo diverso.Parliamo di confronto, di pressione, di quella narrativa che lega il valore alla giovinezza, e di come uscirne, davvero.Perché non sei in ritardo: sei in evoluzione.E quando inizi a onorare il tempo, non perdi velocità… trovi direzione ✨.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
317
315 - La paura di dire ciò che senti.
Dire ciò che senti non è il problema. Trattenerlo, sì 😮💨.In questa puntata entriamo dentro una paura silenziosa ma potentissima: quella di esprimerti davvero. Quella che ti fa ingoiare parole, ridimensionare emozioni e scegliere il silenzio per non creare conflitto. Ma a quale prezzo?Scoprirai perché trattenere non protegge le relazioni, ma alimenta distanza e frustrazione, e come trasformare la comunicazione emotiva in un atto di responsabilità, non di rischio.Perché dire ciò che senti non significa ferire o destabilizzare… significa esserci, davvero ✨. Parliamo di paura del rifiuto, bisogno di approvazione e di quel confine sottile tra equilibrio e auto-censura.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
316
314 - Il mito della donna che deve farcela da sola.
Essere forti non significa farcela sempre da sole. In questa puntata smontiamo uno dei miti più radicati: l’idea che l’autonomia totale sia sinonimo di valore . Tra aspettative interiorizzate e bisogno di controllo, scoprirai perché chiedere aiuto non è debolezza ma maturità, e come trasformare l’indipendenza in una scelta, non in un obbligo.Parliamo di iper-performance, solitudine travestita da forza e del coraggio, quello vero, di mostrarsi anche vulnerabili ✨.Puoi essere autonoma… senza essere sola.E nel momento in cui lasci cadere il mito, non perdi potere: cambi spazio. E inizi a respirare davvero 😮💨.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
315
313 - Crescere significa cambiare cerchia.
Crescere significa, a un certo punto, sentirsi fuori posto nei contesti di sempre. Non per superiorità, ma per cambiamento. E da lì nasce il dubbio: sto perdendo qualcosa… o sto evolvendo 📈 ?In questo episodio parliamo di come la crescita personale trasformi anche le relazioni, e di quanto sia naturale aggiornare la propria cerchia per restare allineati a chi si sta diventando ✨.Un invito a scegliere ambienti che ti nutrono, conversazioni che ti espandono e relazioni che rispecchiano la tua nuova versione 😌.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
314
312 - Quando il dramma sembra passione.
Quando il caos sembra passione, è facile confondere adrenalina 🎢 e amore ❤️.In questo episodio smontiamo l’idea che “se è intenso allora è vero” e impariamo a distinguere tra instabilità emotiva e connessione autentica ✨.Un invito onesto a guardarti dentro e scegliere relazioni che non consumano, ma nutrono. Perché la vera forza non è sopravvivere al caos… è costruire qualcosa in cui puoi respirare 😌.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
313
311 - A 40 anni: la svolta invisibile.
A 40 anni succede qualcosa di silenzioso 🤫 ma potente.✨ Smettiamo di voler dimostrare, per iniziare a voler essere. Questo, nella vita di ognuno è un passaggio profondo.I 40 non sono un punto di arrivo. Sono un punto di verità 😌. La forza sta nel non è negare il tempo. Sta nell'attraversarlo con consapevolezza.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
312
310 - Litigare bene.
Molti pensano che l’obiettivo di un litigio sia vincere 🏆 . Altri pensano che l’obiettivo sia evitarlo ❌.Esiste una terza via: litigare bene.Litigare bene è un atto di maturità. Non è reprimere. Non è esplodere. È restare. E oggi dopo averlo compreso, fare il primo passo per interiorizzarlo ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
311
309 - Senso di appartenenza adulto.
Il senso di appartenenza è uno dei bisogni più profondi che abbiamo . Vogliamo sentirci visti. Inclusi. Accolti. E a volte capita di sentirci fuori posto 😑. Oggi proviamo ad adottare un nuovo punto di vista... Non siamo qui per essere accettat* a qualsiasi costo e se sentiamo che un ambiente non ci rappresenta più, non è arroganza.È evoluzione ✨.La vera appartenenza è quella in cui possiamo respirare 😮💨.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
310
308 - Il tuo prezzo racconta la tua autostima.
Spesso quando parliamo di soldi 💰 e di valore economico, in realtà ci riferiamo alla nostra autostima. Il prezzo non è solo una cifra, è una dichiarazione 💪🏻. Oggi, attraverso un esercizio concreto, impareremo a comprendere che non è il mercato a dirci quanto valiamo. È il nostro livello di autostima a influenzare il modo in cui ci presentiamo ✨.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
309
307 - Visione vs desiderio: non sono la stessa cosa.
Quante volte pronunciamo l'espressione: "Mi piacerebbe..." senza sapere che la stessa incarna un desiderio 💭 e non una visione 🎯? In questo episodio impariamo a riconoscere proprio la differenza tra i due, partendo dal presupposto che desiderare non implica responsabilità, visionare sì. Mettiamo un primo tassello 🧩 per costruire una vita diversa ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
308
306 - La libertà di scegliere di nuovo.
Hai il diritto di scegliere di nuovo, anche dopo anni e dopo aver costruito tanto ✨. In questa puntata scopriremo perché cambiare non è incoerenza ma evoluzione, e come riconoscere quando una scelta non ci rappresenta più. Parliamo di identità, crescita e del coraggio di aggiornarti senza paura 💭 Un episodio per chi sente che qualcosa non risuona più ma non sa da dove iniziare. La vera stabilità non è restare uguale, è restare autentic* 🔥.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
307
305 - Perché evitiamo le conversazioni difficili.
Se stai evitando una conversazione difficile per paura del conflitto o del rifiuto, questo episodio ti aiuta a capire perché succede e come affrontarla 💪🏻.Dietro l’evitamento non c’è mancanza di parole🤐, c’è paura di ciò che potrebbe accadere dopo. Il silenzio non protegge, accumula distanza, tensione e risentimento.Qui entriamo nel cuore di quel blocco 🔒 e lo guardiamo senza filtri. Parliamo di maturità emotiva, di responsabilità e di verità dette con presenza. Perché non è la conversazione a rovinare le relazioni, ma quello che resta non detto.La chiarezza può fare paura, ma è sempre più leggera del peso che ti porti dentro. ✨Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
306
304 - Forza e vulnerabilità non sono opposti.
La forza non è durezza. E' radicamento 🌳. La vulnerabilità non è debolezza. E' apertura🔓. La chiave vera è smettere di separarle, senza pensare di dover scegliere una delle due alternative. Questo significa essere allineati a sé stessi ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
305
303 - Non tutte le amicizie sono per sempre.
Le amicizie non sono contratti a tempo determinato 📝, sono versioni di incontri di noi e la verità è che non tutte sono destinate a restare. Non siamo cattivi se cresciamo, non siamo sleali se evolviamo ✨.La forza 💪🏻 è saper riconoscere ciò che resta e ciò che ha già dato il suo contributo. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
304
302 - Non è amore è attaccamento.
L'amore adulto è una scelta. L'attaccamento è un bisogno. In questa puntata impareremo a distinguerli 🐾 e a capire da dove iniziare per vivere un amore in maniera libera 😌, senza che sia la paura a muoverci ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
303
301 - A 30 anni: non sei in ritardo.
I 30 anni sono una soglia . Si è nel mezzo, e il mezzo è scomodo. La verità è che in quel preciso momento, si è in costruzione 🏗️ .Oggi faremo un esercizio per identificare un'azione concreta e riconoscere la forza nell'identificare la direzione più giusta per noi ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
302
300 - Il conflitto non è il problema.
Può capitare di sentirsi a disagio nel dover affrontare il conflitto 😣. Il problema non sta nel conflitto in sé, quanto nel doverlo gestire☝🏻. Ricordiamoci però che non siamo qui per vivere relazioni senza tensioni. Le relazioni richiedono anche quelle per diventare profonde 😌. Impariamo a non temerlo, per poter vivere al massimo la nostra intimità ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
301
299 - Il mito dell'indipendenza totale.
Quante volte abbiamo pensato di dover fare tutto da soli, per dimostrare agli altri di essere bravi 👏🏼? Oggi faremo un esercizio pratico per aprire uno spazio alla fiducia e riconoscere che la vera forza 💪🏻 sta nel riconoscere quando camminare da soli oppure insieme. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
300
298 - Il denaro amplifica chi sei.
Quante volte abbiamo pensato che il denaro 💰 cambi le persone ? La realtà è che amplifica 📢 ciò che sono. ll denaro è uno strumento neutro e la vera forza sta nella stabilità con cui lo si gestisce ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
299
297 - Non pianificare l'anno: pianifica chi vuoi diventare.
Anziché correre dietro ad un anno perfetto, i buoni propositi dovrebbero concentrarsi sul costruire un'identità solida 💪🏻. La forza non sta nel raggiungere obiettivi, sta nella coerenza tra ciò che siamo e ciò che stiamo diventando ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
298
296 - Lasciare andare richiede più forza che trattenere.
La vera ragione per cui tratteniamo spesso è la paura 😨 , senza tenere in considerazione che trattenere ciò che ci appesantisce, occupa spazio. Lasciare andare non significa perdere, significa scegliere sé stessi ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
297
295 - Non devi riempire ogni minuto.
Capita di sentirsi a disagio quando non si sta facendo nulla 😑. Il vuoto però è spazio, è respiro, è possibilità. Il nostro valore esiste anche quando non si produce nulla. Oggi ci alleneremo al vuoto riconoscendolo come atto sacro ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
296
294 - Ti meriti relazioni in cui puoi respirare.
Quando una relazione toglie respiro. Non è aria. E' zavorra 🎒. In questo episodio impareremo a riconoscere spazi in cui respirare, esistere, scegliere. Mettiti comod* e prendi carta e penna ✍🏻 ...Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
295
293 - Ritornare a sé non è egoismo. E' responsabilità.
Non ascoltarsi, non onorarsi, non scegliersi significa regalare una presenza a metà agli altri ☯️. Tornare a sé stessi significa essere interi prima di poter essere utili, ed lì che il mondo fuori si allinea ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
294
292 - Chi ti ama davvero non chiede di rinnegarti.
Chi ama ❤️ davvero, ascolta, guarda e lascia essere l'altr*.Oggi attraverso l'esercizio "amore o adattamento?" capiremo cosa significa rimanere fedeli a sé stessi ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
293
291 - Scrivere è un modo per tornare a casa.
La pagina 📄 non giudica, non interrompe, non ti corregge. Per questo la scrittura ✍🏻 non è solo per chi ama scrivere. E' per chi vuole liberarsi, ascoltarsi e ha bisogno di ritrovarsi. Scrivere è un modo per dire: "Io esisto, quello che provo conta, quello che sento ha spazio" ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
292
290 - Se non ti ascolti, finirai per obbedire.
Il rischio di non ascoltarsi 🙉 è quello di finire poi ad obbedire a tutto. Siamo qui per scegliere e per farlo davvero occorre ascoltarsi profondamente. Ogni giorno quindi possiamo scegliere... Obbedire oppure accordarci con ciò che sentiamo 😌. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
291
289 - Dove metti il limite, insegni come essere trattat*.
Ogni limite ✋🏻 che metti è un'istruzione che dai sul come vuoi essere trattat*. I nostri confini non sono una barriera, ma una forma d'amore 🫂. Impariamo a capire quali sono i messaggi 💬 che trasmettiamo agli altri e a trattare noi stessi in maniera più amorevole. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
290
288 - Impara a vivere una giornata senza fretta.
Succede spesso di avere l'impressione di dover correre per restare a galla 🛟. Oggi esploreremo una visione diversa: la lentezza 🐢 è potere 🪄. E' recuperare presenza. Perché smettere di correre è ritrovare sé stessi, senza perdere nulla. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
289
287 - Il tuo sentire non ha bisogno di giustificazioni.
Ciò che sentiamo 😌 è reale, esiste e merita rispetto. Le emozioni non vanno giustificate. Impariamo a dare spazio all'accoglienza interiore, perché il nostro sentire non ha bisogno di essere perfetto. Deve solo essere accolto 🫂. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
288
286 - La tua energia è sacra . Proteggila.
La nostra energia 🔋 è limitata. Per questo dobbiamo imparare a conoscere quando qualcosa o qualcuno, ci sta prosciugando . Attraverso un esercizio pratico, ci metteremo alla prova proprio su questo aspetto, per imparare a non scambiare la nostra luce 🔅 per un briciolo di approvazione. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
287
285 - Lasciati conoscere.
Non possiamo sentirci amati ♥️ davvero, se non permettiamo agli altri di vederci per quello che siamo realmente 😌. Chi ti ama davvero vuole conoscere anche le tue crepe, non per aggiustarle, ma per amarti completamente 🫂.Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
286
284 - Il tuo corpo sa quando è un vero SI'.
Il nostro corpo riconosce la verità istintiva, quella che ti apre 🔓. Imparare a riconoscere un sì del corpo è come tornare a casa, senza preoccuparsi del compiacimento o di dire bugie per dovere ☺️. La verità non ha bisogno di essere giustificata, va riconosciuta 🙏. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
285
283 - Onora la tua energia ciclica.
La nostra energia è ciclica, e onorare ogni singolo ciclo non è debolezza ma saggezza 🙏. Nella puntata di oggi faremo un esercizio pratico per riconoscere la fase in cui siamo. Ricordiamoci che più impariamo ad ascoltare🎧, più diventiamo alleati di noi stessi. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
284
282 - Ritrova la tua guida interiore.
La verità è la nostra bussola 🧭 interiore ed è una guida che difficilmente sbaglierà. Occorre lasciarle spazio e affidarsi maggiormente a quella voce interna imparando ad ascoltarla... In questo episodio ci concentreremo su questo 🧘🏻♀️. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
283
281 - Amare non significa annullarsi.
Quando ci si annulla per qualcun altro lo si fa per la paura di essere abbandonati 😢, non per amore ♥️. Oggi attraverso l'esercizio pratico "dove sono in questa relazione" ✨, comprenderemo come riportarci al centro qualora non lo fossimo, e soprattutto che in amore serve presenza reciproca 🫂. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
282
280 - L'ispirazione non arriva se non ti muovi.
La chiarezza non ha le stesse caratteristiche di una rivelazione, l'ispirazione arriva se siamo in movimento 👣. Per trovare ispirazione nello scegliere una direzione occorre iniziare. La visione ha bisogno di cura, presenza e azione 🎬. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
281
279 - Il potere nascosto del rallentare.
Rallentare, nel mondo in cui viviamo oggi, richiede molta forza. La forza è sentire e scegliere anziché correre 🏃. Impariamo a sussurrare: "piano e autentico ✨".Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
280
278 - Il giudizio degli altri non ti definisce.
Il giudizio altrui non è una condanna 👩🏻⚖️. Non è verità. E' uno specchio deformante che riflette più l'altro che noi 🪞.Oggi impariamo a rafforzare l'idea che sia importante piacere a sé stessi anche se non si piace a tutti ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
279
277 - Rallentare è una forma di forza.
Il vero coraggio oggi, è rallentare 🐢. Che significa non perdere tempo, ma riprendere potere 🪄. Per poter avere l'intuizione giusta occorre fermarsi, a volte servono buio e silenzio per creare spazio ✨. Oggi osserveremo il vuoto come un luogo da abitare, per ritrovare verità attraverso la lentezza 😌. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
278
276 - Il corpo sa sempre dove sei.
Quando ci sentiamo disconnessi ⛓️💥, il modo migliore per tornare a sé é partire dal corpo 👤. Il corpo è presenza e non ha bisogno di perfezione ma di ascolto. Torna a lui ogni volta che ti perdi, saprà come aiutarti a ritrovare contatto con la tua parte più profonda ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
-
277
275 - Hai il diritto di cambiare rotta.
Lasciare andare una direzione che non ti rispecchia più è un atto di forza e non di fallimento💪🏻. Abbiamo il diritto di cambiare perché restare dove ci si perde, non è fedeltà, è dimenticanza di sé ✨. Trovi tutti i nuovi episodi di "Che La-Sforza sia con Te!" di Laura Sforza, sulla tua app 📲 di ascolto preferita: segui il podcast e clicca sull'icona del campanellino 🔔, per restare sempre aggiornat* sulle ultime uscite.RISORSE PER TE:Scarica gratuitamente la Guida al Coaching: https://bit.ly/4fRZ9eIPrenota una sessione conoscitiva con me: https://tidycal.com/lasforza/sessione-conoscitiva-con-laura-sforzaSITO WEB: https://lasforzacoaching.com/CHI SONO: https://lasforzacoaching.com/laura-sforza/I MIEI SERVIZI:Life Coaching: https://lasforzacoaching.com/life-coaching/Dinamiche a Spirale: https://lasforzacoaching.com/dinamiche-a-spirale/Human Needs: https://lasforzacoaching.com/human-needs-coach/Scrivimi a [email protected]
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
"Che La S-Forza sia con Te!" è il podcast daily di Laura Sforza 🟡. Immagina di svegliarti ogni mattina con una dose di ispirazione, come se ricevessi un breve messaggio vocale capace di trasformare la tua giornata. L'obiettivo di queste tips è quello di sbloccare il tuo potenziale, affrontando la vita con maggior consapevolezza, energia e positività ✨. Sono Laura Sforza una Life Strategist, NLP Trainer e Coach con un' esperienza internazionale nel campo della crescita personale e professionale. Visita il 🌐 Sito Web: www.lasforzacoaching.comRisorsa Gratuita: bit.ly/4fRZ9eI
HOSTED BY
Laura Sforza
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
URL copied to clipboard!