Ciência Pop

Passos tem uma vida muito normal. Não vê séries, só filmes e canta ao fim de semana "para desgraça dos vizinhos". E Ventura esteve no seminário, mas teria vocação? Não, "seria padre pouco sério.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Constipações, alergias, infeções… será culpa do ar condicionado? Explicamos o que realmente pode afetar a saúde — e como usar com segurança.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sofia Borges deixou uma vida de 18 anos num multinacional para se dedicar à Educação. Criou vários projetos educativos para ajudar as crianças a serem melhores adultos. Liderança e educação, juntas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Do hantavírus ao norovírus: porque parecem os cruzeiros tão vulneráveis a surtos? Contágio, isolamento e crises de saúde em alto-mar. Análise com Bernardo Gomes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paulo Raimundo é "homem de branco" que mostra nova oportunidade para aderir à greve geral. E que vírus atingiu o Benfica? "Só dependia de nós, mas agora vamos para a Liga Europa! Qual é a desculpa?"See omnystudio.com/listener for privacy information.

Sabem aquela sensação de cabeça cheia? De que parece que nem há tempo para organizar as ideias. Há quem dê o nome de exaustão ou carga mental, vamos esclarecer isto tudo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O ‘suplemento natural’ promete ajudar a perder peso e melhorar o metabolismo. Mas os resultados são assim tão bons? E é seguro?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Trump encontra-se com Xi Jinping numa altura de fragilidade americana. O que quer cada lado desta cimeira? Análise com Jorge Tavares da Silva.See omnystudio.com/listener for privacy information.

No Lúpus, natural nem sempre é seguro. Alho, alfafa, vitaminas e alimentação anti-inflamatória: a Nutricionista Mariana Chaves esclarece os cuidados essenciais.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A próxima vez que visitar umas termas lembre-se que a temperatura das águas remete para como planeta foi formado e um ponto de partida para calcular a idade da Terra – mas com ajuda da radioactividade.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A presidente da Câmara de Setúbal deixou a militância do PCP há pouco tempo e não quer ouvir comunistas. O "Preço Incerto" do Bloco de Esquerda e Cotrim a querer menos tarifas e mais tacos.See omnystudio.com/listener for privacy information.

São daquelas pessoas que dão o visto azul nas mensagens do whatsapp? Ou nem por isso? E porquê?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Assimetria, cor irregular, crescimento… há sinais que não devem ser ignorados. Conheça a regra ABCDE, saiba identificar os alertas do melanoma e quando procurar ajuda.See omnystudio.com/listener for privacy information.

São os mais bem preparados para lidar com a tecnologia, mas podem vir a ser grandes vítimas da IA. E a prazo, pode a análise crítica desaparecer da gestão?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Arábia Saudita e Emirados estão cada vez mais afastados. O que está a mudar no Golfo e que impacto pode ter? Análise com José Carlos Duarte.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O homicídio de Abel por Caim é uma das histórias mais célebres da Bíblia. Mas porque é que um irmão se voltou contra o outro? O podcast "As Histórias da Bíblia" está de volta para a segunda temporada.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Durante a pandemia, Nuno e Lucas começaram a dar nova vida a um todo-o-terreno da família. Desde então já percorrem a Europa, desertos espanhóis e acabam de chegar de uma viagem a África.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comer minhocas no México, cozinhar açorda no Japão: o Chef Kiko e Maria Bravo lembram como a comida muda de forma mas serve sempre para aproximar pessoas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

"Para fazer boa figura, é preciso ter um bom instrumento": o líder do PS foi às manhãs da TVI mostrar os seus dotes para a música. E os "cavalinhos mágicos" dos parques infantis de Massamá.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fruta todos os dias: hábito saudável ou açúcar a mais? A quantidade, o momento e o metabolismo contam, esclarece a Nutricionista Mariana Chaves.See omnystudio.com/listener for privacy information.

A ideia está muito enraizada — mas não é bem assim. Explicamos porque parece verdade e o que realmente acontece no organismo das crianças.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Falhou o acordo na Concertação Social. O que travou a reforma laboral e pode ela sobreviver no Parlamento? Análise com Marina Ferreira e Rui Pedro Antunes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os nossos políticos foram apanhados a usar "frases feitas" na Assembleia. Uma "birra" na Assembleia Municipal de Almada. E a receita para conseguirmos tudo: "Eu quero, eu posso, eu consigo!”See omnystudio.com/listener for privacy information.

No processo BPN há uma decisão judicial que se arrasta há tanto tempo que a juíza no centro do caso já se reformou. A análise ao estado da justiça com Luís Rosa.See omnystudio.com/listener for privacy information.

É uma das metas mais populares de saúde — mas não nasceu da ciência. Saiba quantos passos precisa realmente para reduzir o risco de doença e viver melhor.See omnystudio.com/listener for privacy information.

João Silva Santos, CEO da Merytu, criou uma plataforma que favorece os freelancers na área da hotelaria. Já tem mais de 100 mil inscritos e pode ir para outras áreas. Toca bateria contra o stress.See omnystudio.com/listener for privacy information.

João Silva Santos, CEO da Merytu, criou uma plataforma que favorece os freelancers na área da hotelaria. Já tem mais de 100 mil inscritos e pode ir para outras áreas. Toca bateria contra o stress.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O salmão é cada vez mais consumido nas casas portuguesas, mas será sempre uma boa escolha? A Nutricionista Mariana Chaves explica o que importa saber antes de o pôr no prato.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gonçalo Capitão é corajoso. Garante que Pedro Nuno Santos não é abutre porque não gosta de Carneiro e se incompatibilizou com Cordeiro. E Delgado Alves foi grosseiro e faltou-lhe espírito democrático.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Na sequência do episódio da semana passada, onde falámos sobre o não saber descansar, hoje abordamos o não ter tempo sequer para se fazer o que se gosta com toda a informação, prazos, compromissos que se tem na cabeçaSee omnystudio.com/listener for privacy information.

A Ilha das Flores foi portuguesa, já não é mas continua católica no meio da Indonésia. Esse é um dos seus mistérios – tal como um tsunami pouco conhecido, o minúsculo homem das Flores ou um rato giganteSee omnystudio.com/listener for privacy information.

O que nos ensina o surpreendente Yvon Chouinard, dono da Patagonia? E poderá a espiritualidade conviver com uma liderança eficaz?See omnystudio.com/listener for privacy information.

A pressão arterial pode estar elevada durante anos, sem dar por isso. E quando finalmente dá sinais, muitas vezes já existe impacto no coração, no cérebro ou nos rins. Saiba como evitar. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Um empresário implica Sánchez no caso Koldo. Sabia do esquema? O que está em causa e que impacto pode ter? Análise com Enrique Pinto Coelho.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O último livro da Bíblia é um dos mais célebres e fascinantes, mas também um dos mais mal interpretados. Quem escreveu, e o que significa, o Apocalipse? O último episódio de "As Histórias da Bíblia".See omnystudio.com/listener for privacy information.

Doces a mais fazem mal, já sabemos. Mas será que comer só um bocadinho pode ter vantagens? A nutricionista Mariana Chaves esclarece.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Existe uma postura perfeita para o computador? Ou será que o problema não está apenas na forma como nos sentamos… mas no tempo que passamos parados? Saiba o que fazer para proteger a sua coluna.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Paulo Barradas Rebelo é o chairman da Bluepharma. Deixou de ser o CEO este ano. Um gestor católico que criou uma farmacêutica de sucesso e mais recentemente o hotel “Torre de Palma” no Alentejo.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Os bastidores do novo Podcast Plus do Observador, que trouxe revelações inéditas ao caso Carlos Castro. Conversa com a jornalista Tânia Pereirinha.See omnystudio.com/listener for privacy information.

O convidado de hoje, conhecem-no de tantos sítios, mas só agora lançou o terceiro álbum a solo,  “Quinta-Essência 75/25”. Mais do que isso, fez meio século de vida… e o que muda quando nós envelhecemos?See omnystudio.com/listener for privacy information.

Jorge Beleza, professor universitário de fisiologia, guia de montanha e líder de viagem, tem percorrido o mundo a subir aos pontos mais altos dos continentes.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Gordura de alguns alimentos pode esconder poluentes que se acumulam no corpo ao longo dos anos. A nutricionista Mariana Chaves explica os 3 Ps para reduzir exposição com escolhas simples e práticas.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Miguel Miranda esteve numa missão científica que mediu a altura do Kilimanjaro, a montanha mas alta de África, e explica como é que isso se faz. Não encontrou foi a carcaça do leopardo de Hemingway.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Descansar é também um merecimento. Mais do que isso, saber descansar sem estar preocupado com isso não é para todos...See omnystudio.com/listener for privacy information.

Esta semana falamos de ética e moral na liderança. Onde está o norte e onde deveria estar? Como a moral e a ética produzem melhores lideranças e resultados.See omnystudio.com/listener for privacy information.

As cartas de São Paulo ocupam metade do Novo Testamento. Mas porque as escreveu e a quem as enviou este perseguidor de cristãos convertido? O décimo-primeiro episódio de "As Histórias da Bíblia".See omnystudio.com/listener for privacy information.

Fez suplementação e mesmo assim vitamina D desceu? Às vezes o problema não é falta de cuidado. A Nutricionista Mariana Chaves explica como olhar para este casoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Na estreia de "Os ficheiros do caso Carlos Castro", a polícia de Nova Iorque encontra um homem brutalmente assassinado e mutilado num quarto de hotel de luxo, perto de Times Square. A vítima chama-se Carlos Castro e tem 65 anos. É um conhecido jornalista e cronista social português, de férias na cidade com Renato Seabra, um jovem aspirante a modelo, 44 anos mais novo. Desde a primeira hora, a polícia assume: é ele o único suspeito do crime. Só há um problema: minutos antes de o corpo da vítima ser encontrado, Renato Seabra foi visto a sair do local. É preciso encontrá-lo antes que consiga fugir de Manhattan.  "Os ficheiros do caso Carlos Castro" é o novo Podcast Plus do Observador. É narrado por Joana Santos e tem banda sonora original de Júlio Resende.  Pode ouvir semanalmente os episódios de "Os ficheiros do caso Carlos Castro" na playlist própria do podcast na Apple Podcasts, Spotify, Youtube ou outras plataformas de podcast. Os assinantes standard e premium do Observador têm acesso exclusivo e antecipado a todos os episódios em observador.pt. Pode assinar aqui. See omnystudio.com/listener for privacy information.

As drogas sintéticas estão a aumentar, são mais potentes, mais baratas e perigosas. O mais recente relatório europeu aponta para uma situação preocupante. Martim Andrade, jornalista, é o convidado.See omnystudio.com/listener for privacy information.