PODCAST · health
Comunidade Metamorfose
by Thamy Marques
Convido você a fazer parte da comunidade de vida Saudável . Eu e você,juntas em busca da nossa melhor versão.
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4
Você se aceita ?
Nesse episódio levo você a parar para pensar sobre a autoaceitação. Dicas de alguns passos que podemos dar, para nos aceitarmos como somos .
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3
Como começar uma vida Saudável ?
Nesse episódio conto para vocês um pouco sobre minha rotina da manhã e algumas dicas de como começar uma vida saudável ! Espero que gostem! Um beijo e até a próxima !
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2
Grupo Metamorfose
Convido você a fazer parte da comunidade de vida saudável. Eu e você,vamos juntas em busca da nossa melhor versão !. Meu nome é Thamy tenho 31 anos,estou em processo de mudança, e quero você lado a lado comigo . Vamos juntas vencer a procrastinação !
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1
Caminhe comigo rumo a uma vida saudável !Metamorfose
Aqui é apenas uma degustação dos assuntos que iremos tratar nos próximos Podcasts . Sobre uma vida saudável sem cobranças e aceitação !
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