Contextualize-se

Neste episódio eu te contextualizo sobre como aprendemos desde cedo a esperar a rejeição por sermos LGBTQIA+ e como você pode começar a pensar sobre isso de forma mais saudável. Contextualize-se é um podcast feito por um terapeuta que ama ensinar sobre seu ponto de vista e fatos baseados numa perspectiva crítica.   Siga no instagram: www.instagram.com/psiwesleyoliveira/  Wesley Oliveira é bacharel em Psicologia e Pós Graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental. Ajuda jovens adultos e pessoas LGBTQIA+ a se livrarem da insegurança e viverem uma vida mais leve.  OBS: Este episódio não substitui psicoterapia ou qualquer tipo de ajuda com um profissional.

Será que pensar positivo é para você? Nesse episódio eu discorro sobre quem tem o privilégio de pensar positivo e por que abordagens nas redes sociais que utilizam isso como forma de mudar de vida não são inclusivas. Compartilhe! Por Wesley Oliveira Siga no Instagram: www.instagram.com/psiwesleyoliveira/   Wesley Oliveira é bacharel em Psicologia e Pós Graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental. Ajuda jovens adultos e pessoas LGBTQIA+ a se livrarem da insegurança e viverem uma vida mais leve.  OBS: este episódio não substitui psicoterapia ou qualquer tipo de ajuda com um profissional.

Por que as pessoas se desligam das redes sociais? O padrão se tornou estar online? Em que isso implica na saúde mental? Até que ponto são meios informativos e até que ponto são meios de gatilhos e comparação? Será que precisamos nos desligar mais? Meu nome é Wesley Oliveira e neste episódio eu resumo como a estrutura de uso das redes sociais e do meio digital possivelmente tem causado mais sofrimento que prazer, e como podemos passar a perceber isso e mudar. Siga no Instagram: www.instagram.com/psiwesleyoliveira/ Wesley Oliveira é bacharel em Psicologia e Pós Graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental.  Ajuda jovens adultos e pessoas LGBTQIA+ a lidarem com inseguranças e viverem uma vida mais leve.  OBS: Este episódio não substitui psicoterapia ou qualquer tipo de ajuda com um profissional.

Oie! Neste episódio eu exploro como a homofobia se construiu e se expandiu ao longo de algumas épocas e as formas que isso afeta você atualmente. Além disso, mostro um dos possíveis motivos pelo qual a homofobia resiste tão forte ainda hoje. Siga no instagram: www.instagram.com/psiwesleyoliveira/   Wesley Oliveira é bacharel em Psicologia e Pós Graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental. Ajuda jovens adultos e pessoas LGBTQIA+ a conseguir lidar com a insegurança e viver uma vida mais leve.   OBS. Este episódio não substitui psicoterapia ou qualquer tipo de ajuda com um profissional. ->Referências do material utilizado para consulta e elaboração do podcast: Homophobia: a history – Byrne Fone A recent history of lesbian a gay psychology – from homofobia to LGBT - Peter Hegarty Darwinismo, livro Evo-lution’s Rainbow (“Evolução do Arco-Íris”) Joan Roughgarden Microfísica do Poder - Michel Foucault Born to Be Gay - William Naphy Homofobia E Misoginia No Medievo: Genealogia Da Violência  - Felipe Adaid: https://www.rbsh.org.br/revista_sbrash/article/view/43 Homossexualidade no medievo: O legado da Peste Negra aos sodomitas – Felipe Adaid: https://jus.com.br/artigos/71387/homossexualidade-no-medievo Além do bem e do mal: o poder em Maquiavel, Hobbes, Arendt e Foucault - Karlfriedrich Herb : https://doi.org/10.1590/S0103-33522013000100008 Hannah Arendt, poder e a crítica da "tradição" - Renato M. Perissinotto https://www.scielo.br/j/ln/a/pY6krzpHCVrTCm4qcySRdBt/?lang=pt Poder; Brasil Escola. Disponível em: https://brasilescola.uol.com.br/sociologia/poder.htm. Acesso em 19 de fevereiro de 2022. As relações de poder em Michel Foucault: reflexões teóricas - Isabella Maria Nunes, Tânia Regina Raitz: https://doi.org/10.1590/S0034-76122010000200008 A concepção de poder em Michel Foucault Paulo Rodrigues dos Santos: https://periodicos.uesc.br/index.php/especiaria/issue/view/117 O quebra-cabeça evolutivo da homossexualidade: https://www.bbc.com/portuguese/noticias/2014/02/140219_quebra_cabeca_evolucao_homossexualidade_lgb A invenção da homossexualidade - Paulo Roberto Ceccarelli: https://www.cchla.ufrn.br/bagoas/v02n02art03_ceccarelli.pdf

Por que evitamos errar? Existe uma contradição no pensamento de aprender com o erro e evitar errar? Seria o caminho correto errar com sabedoria e consciencia? Como o erro impacta sua visão como indivíduo numa cultura que valoriza muito mais o acerto? Meu nome é Wesley Oliveira e neste episódio eu comento sobre como nossa visão de erro pode estar enviesada, visto que podemos estar dentro de um contexto onde o erro é considerado algo extremamente negativo e o acerto endeusado como forma de sucesso. Siga no instagram: www.instagram.com/psiwesleyoliveira/ Wesley Oliveira é bacharel em Psicologia e Pós Graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental. Ajuda jovens adultos e pessoas LGBTQIA+ a se livrarem da insegurança e viverem uma vida mais leve. OBS: Este episódio não substitui psicoterapia ou qualquer tipo de ajuda com um profissional.

Somos todos inseguros fingindo segurança? Por que nos comparamos? Será que precisamos mesmo acabar com nossa insegurança? Meu nome é Wesley Oliveira e neste episódio eu trago alguns aspectos que podem influenciar em nossa percepção de si mesmes como indivíduos inseguros e como esses aspectos nos forjam para buscarmos segurança e estabilidade a todo custo. Siga no instagram: www.instagram.com/psiwesleyoliveira/ Wesley Oliveira é bacharel em Psicologia e Pós Graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental. Ajuda jovens adultos e pessoas LGBTQIA+ a se livrarem da insegurança e viverem uma vida mais leve. OBS: Este episódio não substitui psicoterapia ou qualquer tipo de ajuda com um profissional.

 Por que fugimos dos problemas? Por que evitamos resolver as coisas? E quando resolvemos, porque tentamos fazer perfeito? Será que estamos sobrecarregados? O cérebro aguenta tanta informação?  Meu nome é Wesley Oliveira e neste episódio eu falo sobre como nossos problemas tendem a ser vistos como individuais e que a solução plausível é apenas ir atrás de sua resolução, ignorando o fato de que estamos sempre envolvidos em contextos que ditam o que é problema ou não e quem tem condições de resolver seus problemas. Siga no instagram: www.instagram.com/psiwesleyoliveira/ Wesley Oliveira é bacharel em Psicologia e  Pós Graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental. Ajuda jovens adultos e pessoas LGBTQIA+ a se livrarem da insegurança e viverem uma vida mais leve. OBS: Este episódio não substitui psicoterapia ou qualquer tipo de ajuda com um profissional.

Como a familia tem mudado ao longo do tempo? Família é de sangue ou quem te acolhe? Por que falar de família para LGBTQIA+ é muitas vezes difícil? Meu nome é Wesley Oliveira e neste episódio eu falo sobre como o conceito de família se originou e mudou ao longo da história e como isso nos influencia até hoje, principalmente na saúde mental de pessoas LGBTQIA+ e mulheres. Siga no instagram: www.instagram.com/psiwesleyoliveira/ Wesley Oliveira é Graduado em Psicologia e Pós Graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental. Ajuda jovens adultos e pessoas LGBTQIA+ a se livrarem da insegurança e viverem uma vida mais leve. OBS: Este episódio não substitui psicoterapia ou qualquer tipo de ajuda com um profissional.

Será que estamos ansiosos por acaso? O que tem nos deixado tão ansiosos? Será que estamos ficando mais ansiosos ou o contexto em que vivemos que está mais rápido? Meu nome é Wesley Oliveira e neste episódio eu falo sobre recortes que podem (devem) ser feitos ao falarmos de ansiedade e como podemos estar vivendo num contexto tão adoecedor que a única forma que encontramos de conseguir acompanhar tudo é acelerando cada canto de nossa vida. Siga no instagram: www.instagram.com/psiwesleyoliveira/ Wesley Oliveira é Graduado em Psicologia e Pós Graduando em Terapia Cognitivo-Comportamental. Ajuda jovens adultos e pessoas LGBTQIA+ a se livrarem da insegurança e viverem uma vida mais leve. OBS: Este episódio não substitui psicoterapia ou qualquer tipo de ajuda com um profissional.