Contre-addictions par Rose

 Ce n'est pas une histoire d'amour, c'est une addiction sans substance. Un homme, cinq femmes : une mécanique invisible. Le manque à la place du lien, le doute à la place du réel. Love bombing, manque, confusion, craving émotionnel et cette question qui dérange : reste-t-on par amour ou pour ne plus ressentir le manque ? Dans cet épisode de Contre-addictions, Sophie Coste revient avec "Chérie", son premier roman. Un livre qui dissèque l'emprise comme une drogue dure.🖇 Références :📚 Chérie (Édions Fayard/Mazarine, 2026)Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 🎙Cette semaine, on parle de la dernière clope avec Mathieu Ducrez, comédien, auteur, humoriste.💬  «  Mais tu vois, regarde jusqu'où c'est allé dans ma tête. C'est que je m'étais dis: "de toute façon ça sert rien que je fasse des enfants, je vais crever à 60 ans". T'imagines t'as à peine 40 ans et tu te dis ça. Jusqu'où ça va ! Et j'avais des douleurs dans le dos, des picotements dans le dos. Je toussais, je siffler quand je respirais. Là j'ai dit: "non, là, il y a un truc qui déconne là. Ça ne va pas là !».Il a longtemps été de ceux qui écrasent une cigarette avant de s’endormir, et qui s’en rallument une en se réveillant. De ceux qui ne manquent pas de volonté pour trouver un tabac ouvert le dimanche soir minuit. De ceux pour qui chaque émotion appelle une clope. Il a fumé pour devenir un homme, à 13 ans. Il a continué parce qu’il ne savait plus comment faire autrement. Ce n’était pas qu’une question de nicotine. C’était un mode de vie. Une posture. Un geste. Un besoin vital. Une manière d’exister. De respirer, même, dit-il. Il a été accro comme on l’est souvent : sans le voir venir. Et puis un jour, le fameux “j’arrête quand je veux” s’est fracassé contre le réel. Alors il a tout essayé : les patchs, l’acupuncture, l’hypnose, le sport, les plantes, les médocs… Échoué. Recommencé. Plongé. Lutté. Jusqu’à ce qu’un jour, enfin, il ne fume plus. Pas grâce à une méthode miracle, ni par volonté héroïque. Non, son arrêt il le doit à un mélange de lucidité progressive, de fatigue cumulative, d’effondrement et de reconstruction intime. Mais surtout, il a accepté de ne plus lutter seul.  Et au lieu de tourner la page, il en a tiré un spectacle. Un spectacle où un fumeur invétéré trouve enfin la motivation d’en finir avec le tabac, en live. Pas parce qu’il a trouvé de bonnes raisons d’arrêter (on les connaît toutes, et ça ne change souvent malheureusement pas grand chose) mais parce qu’il a revisité toutes celles qui l’ont fait commencer. Et qu’aucune ne justifie de s’empoisonner sciemment. C’est là que tout se joue : dans nos contradictions. Et c’est de ce décalage que naît, chez lui, le rire. Parce que c’est absurde. Et universel.Aujourd’hui, ce spectacle "Complètement Fumé"  est aussi joué dans les lycées. Et il est suivi d’un débat, animé avec des tabacologues. Pas pour faire la morale,  mais pour ouvrir un dialogue. Il y parle aussi des nouvelles addictions déguisées en bonbons : puff, protoxyde, PTC, chicha. Il y raconte comment le plaisir devient habitude, puis réflexe, puis prison. Et comment, parfois, en riant de soi, on peut commencer à s’en libérer. Mathieu Ducrez est comédien, auteur, humoriste. Et il sait exactement ce que ça coûte de se croire libre quand on ne l’est pas. Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Il a commencé à 13 ans pour faire comme les grands, pour devenir quelqu'un. Mathieu Ducrez a fumé longtemps. Pas juste pour la nicotine. Pour tenir, respirer et exister. Jusqu'au moment où le "j'arrête quand je veux"s'écrase. Rechutse, tentatives... et une bascule. Ce n'est pas une habitude, c'est une dépendance. Alors il arrête. Pas seul, pas héroïque. Et au lieu de se taire, Il en fait un spectacle: "Complètement fumé". Parce que c'est plus utile de comprendre pourquoi on a commencé que de savoir pourquoi arrêter.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 🎙Cette semaine, on parle alcool, dépendance et de ce vertige du “tout est permis en cuisine" avec le chef Maximilien Kuzniar💬  « C'était la date anniversaire de mon meilleur ami qui est décédé il y a y a une dizaine d'années et je me sers un verre, deux verres, trois verres, quatre verres et on y va. Puis au bout d'un moment, j'appelle ma femme, je lui dis: "je ne suis pas bien ! ça va pas !". Et puis au moment où elle arrive, j'ai repris du poil de la bête, donc je rouvre une bouteille et là elle me prend le verre, elle l'explose et me dit: "arrête maintenant". J'avais besoin qu'on me mette une baffe. Pour me dire stop parce que je n'y arrivais pas. Et ce truc: je suis au restaurant... c'est illimité. » C’est la première fois que je reçois quelqu’un au tout début de sa sobriété. Quelqu’un qui n’a pas encore le recul, ni les réponses bien construites qu’on donne quand la tempête est passée. Quelqu’un qui parle depuis l’endroit où ça tangue encore. Avec une honnêteté fragile, désarmante. Et je crois que je n’ai jamais été aussi touchée.Il y a des trajectoires qui ne suivent pas de recette. Celle de notre invité commence sur des tatamis, pas derrière des fourneaux. Judoka avant d’être cuisinier. Le corps comme boussole. La discipline comme loi. À 15 ans déjà, une envie pressante : se barrer. Il vend sa guitare pour se payer de la liberté. Et puis la chute, littérale. Un accident de scooter. Le sport de haut niveau qui s’arrête net. Le corps lâche, la structure aussi. C’est le début d’un grand flottement. Sans le sport, autre chose s’invite : l’alcool, la clope. Comme des béquilles improvisées. Il tente autre chose. Le droit. Londres. L’anglais. Une parenthèse qui ressemble à une fuite élégante. Jusqu’à une rencontre presque anodine, une élève du Cordon Bleu, qui allume une mèche. La cuisine arrive par la porte de service. Sur le tas. À la dure. Chez Sylvain Sendra, puis dans l’orbite de Juan Arbelaez et Jean Imbert. Commencer commis. Monter. Apprendre. Mais surtout tenir. Mais ce qui frappe chez lui, ce n’est pas seulement l’ascension. C’est la tension permanente. Entre contrôle et débordement. Entre rigueur extrême et perte totale de limites. Sport à outrance. Travail sans filet. Alcool quotidien. Jusqu’à trois, quatre bouteilles. Son plus grand drame, dit-il : il tient trop bien l’alcool. Alors il pousse.  Gueule de bois un jour sur deux. Il roule trop vite à moto, il flirte avec le danger et ce sont ses histoires d’amour qui trinquent. Au travail, ça déborde aussi : embrouilles, mots trop durs, qui n’auraient jamais existé sobrement. Jusqu’à l’accident de trop. Jusqu’au couple qui vacille. En 2018, il veut voler de ses propres ailes. Chef à domicile, le monde comme terrain de jeu. Puis la claque du Covid. Le ralentissement forcé. En 2021, Mano ouvre enfin. Une cuisine du marché, vivante, décomplexée.  Ici, pas de jugement. Peut-être parce que le chef a appris, longtemps, à se juger lui-même avec une sévérité implacable.Aujourd’hui, il parle. Du sport comme béquille. De la sobriété comme combat quotidien. De thérapie de couple. De CSAPA. De TDAH. De cette fête qui manque autant qu’elle détruit. Et de cette vérité simple : l’addiction n’est pas une faiblesse morale, mais une maladie avec laquelle il faut composer.🖇 Références :📱Instagram : https://www.instagram.com/chef_maximilien_kuzniar/👨‍🍳 Restaurant ManoCe podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 C'est la première fois que je reçois quelqu'un au tout début de sa sobriété. Pas après, pas avec le recul - avant les réponses - il avance encore à vue, avec des mots fragiles. Judoka devenu cuisinier, une vie de discipline, puis la chute et l'alcool qu'il tient trop bien. Alors Maximilien Kuzniar a poussé trop loin. Et aujourd'hui, il parle depuis cet endroit là, de la fête qui manque, du combat qui commence.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 🎙Cette semaine, on continue la discussion avec Ashley Taïeb, auteure et coach.💬  « Oui, on s'en sort. Mais surtout, on peut s'en sortir bien. Pour moi, le moment où tu es dans une faille addictive, j'y vois une opportunité de renaissance. En fait, quand on est stressé.e, quand on est mal dans notre peau, quand on est coupable, quand on a honte, on ne peut pas changer. Donc la première chose qu'il faut faire dans l'action, c'est de se détendre, de se lâcher la grappe déjà. Arrête d'essayer d'arrêter et donc, d'avoir un plan »  Et si le problème ce n'était pas l'addiction, mais notre façon d'en parler. Dans cette seconde partie, Ashley Taïeb, démonte les dogmes. Celui de l'abstinence, du sevrage total, du retour à la normale. Elle ne raconte plus son histoire, elle raconte la nôtre. Celle d'un monde qui confond contrôle et guérison et qui continue de traiter la dépendance comme une déviance à éradiquer, plutôt qu'un langage à décoder. Elle parle coaching, intensité, corps, spiritualité et surtout de liberté. Fumeuse de crack hier, chercheuse en addiction aujourd'hui, avec Ashley Taïeb, on apprend à passer en mode vie.🖇 Références :📱Instagram : @ashley__taieb / @le.cabinet.at 💻 https://www.ashleytaieb.com/📚 Ma liberté si je veux (Éditions Buchet Chastel, 2023)🎥 TEDx "Comment transcender l'addiction par l'acceptation"Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, on parle avec Ashley Taïeb, une chercheuse en addictions pour parler de ce qu’elles révèlent de nous.💬  « Et si, justement, il ne fallait pas de recette miracle ? » Elle n’apporte pas de réponse. Elle reformule les questions. Elle détruit les images. Celles qu’on projette sur les addicts. Celles qu’on impose à la guérison. Et celles, surtout, qu’elle a dû brûler pour se reconstruire. Mon invitée ne soigne pas, elle éclaire. Elle n’efface pas les symptômes, elle les replace au centre du récit. Elle ne prétend pas guérir : elle interroge, déplace, écoute l’ombre. Elle ne croit pas à la rédemption. Elle parle d’acceptation, de cheminement, d’exploration, d’équilibre. Fumeuse de crack hier, chercheuse en addiction aujourd’hui, elle a traversé la chute comme d’autres les diplômes : intensément. Cinq langues, trois continents, mille vies, de la gare du Nord à la scène des TEDx. Son corps a connu la déchéance, son esprit en a fait un laboratoire. Elle a été traductrice, CEO, sans-abri, coach, fondatrice de MyAddie, une plateforme d’accompagnement du sevrage. Elle l’a présentée en prime time dans "Qui veut être mon associé ?", l’a défendue, l’a faite financer… et elle est partie. Peut-être parce qu’il manquait l’essentiel : le sens. la liberté. Sa liberté. Alors elle écrit. « Ma liberté si je veux. » justement, un livre manifeste,  un refus des dogmes. Car son approche n’est ni méthode miracle, ni abstinence imposée. C’est une philosophie iconoclaste du réel. « Je me couche crack, je me lève crack, je pense crack, je vis crack »… elle connaît ce vortex. Mais pour elle, l’addiction n’est pas l’ennemi. C’est un langage. Une intensité mal dirigée. Une tentative, souvent désespérée, de trouver sa place dans un monde absurde. Dans son TEDx, qui m’a littéralement secouée, une question résonne encore : "Sommes-nous addicts à une substance, à un comportement… ou à un ensemble de sensations qui nous permettent d’explorer d’autres facettes de notre personnalité ?". Ashley Taïeb nous oblige à regarder à l’intérieur, là où l’on fuyait à l’extérieur. Elle bouscule. Les soignants, les institutions, les patients eux-mêmes. Elle ne promet rien, mais elle crée les conditions d’un mouvement. Vers soi.  Vers un possible.🖇 Références :📱Instagram : @ashley__taieb / @le.cabinet.at 💻 https://www.ashleytaieb.com/📚 Ma liberté si je veux (Éditions Buchet Chastel, 2023)🎥 TEDx "Comment transcender l'addiction par l'acceptation"Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Elle a fumé du crack comme d'autres passent des concours: intensément, avec méthode. Puis elle a tout retourné: son corps, sa trajectoire et les certitudes des psy. Traductrice, sans-abri, CEO, fondatrice de MyAddie, une plateforme d’accompagnement du sevrage, coach, chercheuse en addiction, Ashley Taïeb est une survivante qui ne cherche pas la rédemption. Elle parle de liberté, d'exploration, d'équilibre. Ici pas de dogme, pas d'abstinence sacralisée. Juste une envie de questionner et d'écouter l'ombre.🖇 Références :📱Instagram : @ashley__taieb / @le.cabinet.at 💻 https://www.ashleytaieb.com/📚 Ma liberté si je veux (Éditions Buchet Chastel, 2023)🎥 TEDx "Comment transcender l'addiction par l'acceptation"Rendez-vous 2 jeudis de suite sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, Contre-Addictions participe au Podcasthon.Le Podcasthon, c’est quoi ? Une mobilisation collective de podcasteurs qui, pendant une semaine, mettent leur micro au service d’une association. Pas pour faire joli. Pour faire utile. Pour faire entendre. Et cette année, nous avons choisi de mettre en lumière la Sauvegarde de l’Adolescence. Créée en 1929, reconnue d’utilité publique en 1932, indépendante, elle avait pour mission d’offrir un toit et un métier à des jeunes en rupture, parfois en indélicatesse avec la justice. Presque un siècle plus tard, la mission est intacte. Mais le terrain a changé. Dans leur petit lieu d’accueil d’urgence pour mineurs -10 places la nuit - il est devenu rare de ne pas être addict. L’addiction, qui était une exception, est devenue la règle. Carence affective. Familles dysfonctionnelles. Mères seules débordées. L’Aide Sociale à l’Enfance (ASE) submergée. Parents qui disent « je ne peux plus ». Jeunes qui ne peuvent plus rester chez eux. On y accueille des dépendances. Des conduites à risques. Des propositions de prostitution. Des adolescents déjà cabossés par un monde qui va trop vite. Ici, « on n’est pas un parking », me confiait Sylvie Tsyboula, directrice de la Sauvegarde, au cœur du dispositif, en première ligne face aux urgences, aux familles épuisées et aux adolescents en rupture. C’est un lieu pour franchir une marche. Pour être un peu moins en détestation de soi. Pour retrouver un endroit où exister. Et hasard du calendrier -ou pas - l’un de nos invités a accompagné la création du Podcasthon pendant deux ans. Coïncidence ? Je ne crois pas. Antoine Vaccaro, pionnier de la philanthropie en France, spécialiste du financement des causes d’intérêt général, accompagne depuis des décennies associations et institutions pour que la solidarité ne soit pas un mot, mais un levier concret. Parce que derrière chaque addiction d’adolescent, il y a un besoin fondamental : être vu, être aimé, être utile. Et parce que sauver l’enfance, c’est peut-être la seule prévention efficace contre les addictions de demain.🖇 Références :🏛 Sauvegarde de l’Enfance et de l’Adolescence.📱Instagram: PodcasthonCe podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Et si protéger l'enfance et l'adolescence était la meilleure prévention contre les addictions. Dans cet épisode, nous ouvrons le micro à celles et ceux qui se battent chaque jour pour des adolescents en rupture: l'Association Sauvegarde de l’Adolescence. Carence affective, famille à bout, l'Aide Sociale à l'Enfance (ASE) saturée... Derrière chaque addiction, il y a souvent une histoire d'enfance fragile.  Alors comment réparer ? Comment redonner un cap, du sens, une place. Un épisode enregistré à l'occasion du Podcasthon, cette mobilisation de podcasters qui mettent leurs micros au service des associations.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions et du PodcasthonCe podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, on confronte les séries et les films à la vraie vie des patients dans le cabinet du psychiatre Jean-Victor Blanc.💬  " Les fictions qui vont parler de l'addiction, c'est souvent quand même des fictions qui peuvent être plutôt un peu des trigger warning. Parce qu'en fait, voir quelqu'un qui consomme, ça peut déclencher un craving important. C'est-à-dire l'envie de consommer. Parce que même une série comme Euphoria, je pense pour quelqu'un qui est un peu loin de ça, qui comprend pas bien ce que c'est que l'addiction, la notion de volonté, de rechute, de souffrance pour l'entourage, je pense que c'est une série qui peut vraiment l'aider à comprendre. Mais pour quelqu'un qui connaît déjà intimement la question... pas certain. "Il y a une chose que le cinéma et les séries ont toujours su faire mieux que nous : montrer le vertige. La chute lente. L’euphorie avant la descente. Le plan serré sur une main qui tremble. Le regard qui se perd. Le plaisir qui devient nécessité. De Requiem for a Dream à Euphoria, de Scarface aux clips TikTok ultra-esthétisés, l’addiction est partout. Elle fascine, elle choque, elle se consomme presque comme un genre à part entière. Mais pendant qu’on regarde ces images, la réalité, elle, change de forme. Aujourd’hui, les substances ne sont plus celles d’hier. Les usages non plus. Nouvelles drogues de synthèse, médicaments détournés, cocktails imprévisibles, gaz, vape, stimulants dits « fonctionnels », produits achetés en ligne : les frontières se brouillent, les repères aussi, parfois sans que l’on sache vraiment ce que l’on consomme. Et surtout, nous évoluons dans une culture où le plaisir est scénarisé, où le mal-être est esthétisé, et où la transgression devient banale, presque attendue. Alors une question s’impose : est-ce que la pop culture reflète l’addiction… ou est-ce qu’elle participe à la façon dont elle se fabrique ? Car derrière les images, il y a des cerveaux. Des mécanismes. Des vulnérabilités. Et une génération exposée très tôt à des substances plus puissantes, plus rapides, plus opaques que jamais. Pour en parler, il fallait quelqu’un capable de tenir les deux fils sans les opposer : la rigueur clinique et l’imaginaire collectif. La neuroscience et Netflix. La psychiatrie et la pop. Notre invité, le Docteur Jean-Victor Blanc, est psychiatre, spécialisé en addictologie. Il exerce à l’hôpital, travaille avec des patients bien réels, mais il a aussi choisi un terrain inattendu : les séries, le cinéma, les icônes pop. Parce que, dit-il, ce que nous regardons raconte souvent ce que nous vivons. Et parfois, ce que nous ne savons pas encore nommer. 🖇 Références :📚 Pop & Psy : Addicts (Éditions Points, 2025) Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le site de "Contre-Addictions" (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Le cinéma, c'est montrer le vertige, la montée, la chute, le plaisir qui devient nécessité. De Requiem for a Dream à Euphoria, l'addiction fascine, s'esthétise, se consomme. Mais pendant qu'on regarde les images, la réalité, elle, évolue. Nouvelles drogues, nouveaux usages, cerveaux plus exposés que jamais : la pop culture reflète-t-elle l'addiction ou participe-t-elle à sa fabrication ?Pour en parler, un psychiatre addictologue qui relie clinique et imaginaire collectif, auteur de Pop & Psy : Addicts aux Éditions Points, le Dr Jean-Victor Blanc.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 🎙Cette semaine, on parle de ce qui reste quand on croit avoir quitté l’addiction, avec Emma Daumas💬  " Je rencontre un homme dont je tombe éperdument amoureuse… et ça m’a perdue. La relation devient épouvantable, parce que c’est quelqu’un de très violent. C’est quelqu’un qui consomme des produits. C’est quelqu’un de manipulateur, de menteur, qui me fait rebasculer dans l'addiction ++ : je retourne dans les addictions, le pétard plus que jamais. Mon enfer, en fait."On croit souvent que l’addiction a un visage clair. Une substance. Un excès. Une conduite visible. On croit que quand on arrête de consommer, le problème est réglé. Et pourtant. Il y a celles et ceux qui ne consomment plus… mais qui continuent de se faire mal. Autrement. Plus subtilement. Plus socialement acceptable. Le produit disparaît. Le manque, lui, reste. Et il cherche. Il compense. Il se déguise. Sucre. Travail. Relations toxiques. Sur-adaptation. Épuisement. Jusqu’au burn-out. Mon invitée aujourd’hui parle de ça. Pas seulement de ce qu’elle a consommé, mais de ce qui consommait en elle. Elle parle d’un mal-être post-adolescent. D’un besoin de déconnexion. D’un corps et d’un esprit pris dans le manque. Et de ce qu’Eckhart Tolle appelle le corps de souffrance : cette part de nous à laquelle on s’identifie tant qu’on n’y met ni amour, ni conscience. Elle raconte comment arrêter ne suffit pas. Comment le travail commence souvent après. Comment apprendre à se respecter, à poser des cadres, à dire non, à dire oui, devient un acte radical. Mon invitée a grandi sous les projecteurs. Elle a connu le succès très jeune. Elle a traversé la pression, l’exposition, la fuite. Et elle a dû, comme beaucoup, réapprendre à habiter son corps. À la fin de cet épisode, on ne parlera peut-être pas d’addiction au sens où on l’entend d’habitude. On parlera de ce qui se joue quand on n’a plus rien pour fuir. Aujourd’hui, dans Contre-addictions, j’ai le plaisir de recevoir Emma Daumas, révélée au grand public au début des années 2000, portée très tôt par un immense succès populaire, plusieurs albums, des titres devenus emblématiques, et une carrière construite entre musique, écriture et indépendance artistique.. voire l'indépendance tout court.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, on ne reste pas bloqué dans le constat, on est dans la solution, ou plutôt dans les solutions. On parle de schémas de dépendance qui survivent à l'arrêt du produit, de mécanismes qui se déguisent en travail, en relations toxiques, en sur-adaptation. On parle de Star Academy qui met le faux self en vitrine, de burn-out, de corps de souffrance, de cette part en nous qui cherche à fuir, même sans substance. Mais surtout, on parle du chemin lumineux qui accompagne ce travail de nettoyage.Comme notre invitée le dit si bien - et on peut dire qu'elle bosse, notre Emma Daumas - le ménage, c'est devenu son job à plein temps. Un chemin qui fait profondément écho à cette idée qu'arrêter ne suffit pas, que le vrai travail commence après.Un épisode qui traque les schémas pour enfin habiter son corps et le présent, et mettre de la conscience là où il y avait du réflexe.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 🎙Cette semaine, on parle des victimes silencieuses de l'alcoolisme avec Sophie.💬  "  C'est marrant, j'écoutais ton podcast. Donc "le podcast des gens qui se donnent du mal pour aller bien". Mais qu'est-ce qu'on fait avec les gens qui se donnent du mal pour aller mal ? Et en fait, j'aurais aimé trouver la faille, le déclic, le comment on emmène quelqu'un à la capitulation. On peut le faire pour personne. Donc ça, on peut le faire pour personne, j'ai bien compris. Comment on pardonne oui, bien sûr. Mais ça le temps, il m'a déjà pas mal aidé.  . "Notre invitée… c’est mon amie. Mon infirmière.Mon ange gardien. Une petite sœur qui veille comme une mère. Elle a fui l’addiction avant même d’en connaître le vocabulaire. Elle a quitté sa campagne en courant, loin des bouteilles planquées, des humiliations, des portes qui claquent, des silences qui foudroient. Elle a fui pour survivre. Et pourtant, le destin l’a ramenée exactement là où elle ne pensait plus être. Un matin de juin 2011, le plus beau jour de ma vie, elle était là, pour me guider dans mes premiers pas de mère, pour m’apaiser,  dans la lumière d’un moment que je n’oublierai jamais. Une parenthèse fragile entre deux mondes : ma consommation festive d’avant et ma toxicomanie dépressive et suicidaire d’après. C’est dans cette interstice-là que Sophie est entrée dans ma vie. Des années plus tard, elle a écouté Contre-addictions. Chaque épisode. Chaque histoire. Chaque fracture racontée avec sincérité. Mais jamais la sienne. Elle n’a pas retrouvé son histoire dans la douceur d’Olivia Leray, qui parlait de son père avec gratitude et lumière, et qui recevait cet amour en retour. Elle n’a pas retrouvé son histoire dans les récits des mères brisées par la perte d’un enfant. Ni dans celle de frères ou de conjoints endeuillés. Ces douleurs-là étaient immenses, mais elles étaient traversées d’amour.Il y avait un lien, même détruit : un “on s’est aimés, malgré tout”. Parce que Sophie vient d’une histoire dont on  parle peu: celle d’une enfant abîmée par un père alcoolique, violent, humiliant. Un père qui n’a jamais dit « pardon ». Qui n’a jamais dit « je t’ai vue ». Il ne s’est jamais excusé. Jamais remis en question. Qui est mort comme il a vécu : sans voir les dégâts qu’il a causés. Sans un « j’aurais voulu faire mieux ». Sophie vient de cette zone aveugle : celle des histoires qui ne sont pas tragiques parce qu’on perd quelqu’un, mais parce qu’on en n’a jamais rien eu. Alors elle a grandi sur du papier de verre. Ça coupe. Ça rappelle. Ça empêche d’oublier. Alors comment on avance, quand l’amour n’a jamais existé ?Comment on se reconstruit sans pardon, sans réparation, sans vérité partagée ? Comment on respire, quand les récits des autres réparent quelque chose qui, chez vous, n’a jamais grandi ? Aujourd’hui, Sophie vit. Elle aime. Elle soigne. Elle sauve même. Elle m’a sauvée, moi.Elle a bâti sa vie contre l’absence : une architecture de force et de doute, de courage et de manques. Aujourd’hui, elle vient parler pour celles et ceux qui n’ont pas de récit “qui finit bien”, mais qui malgré tout écrivent la suite. Pour celles et ceux qui ne guérissent pas, qui font juste avec. Et c’est déjà énorme.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine dans Contre-addictions, j’accueille quelqu’un de rare.Pas une experte, pas une figure publique : quelqu’un qui a compté dans ma vie, au moment où tout se jouait. Sophie. L’amie qui a grandi comme fille d’un père alcoolique qui n’a jamais demandé pardon. Longtemps, elle n’a reconnu son histoire dans aucun des témoignages du podcast. Parce que certaines enfances n’ont pas de mots, pas de réparation, pas de “malgré tout”. Alors cette fois, c’est elle qui parle. Avec pudeur. Avec vérité. Avec une force qui touche sans peser. Un épisode pour celles et ceux qui avancent malgré l’absence, malgré les violences psychologiques, malgré le silence. Ceux dont la gueule de bois est causée par l’ivresse des autres. Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Rose et de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode à écouter en plein Dry January, pour comprendre ce que l’alcool dit de nous, et ce qu’on peut faire sans lui.  🎙Cette semaine, on parle cash du piège de l'alcool-plaisir avec la journaliste et écrivaine Camille Emmanuelle 💬  "  Je bois toujours le soir et en compagnie, je ne voulais pas boire seule. J'allais chercher des gens. On trouve toujours des gens. Donc en fait ce truc genre, mais ça va. Je n'ai pas de problème parce que je suis jamais seule. C'est quand même mon con. Et en fait, c'était plus l'alcool qui importait pour moi que les gens. "Boire, c’est la norme. Dire non, ce n’est pas renoncer à la fête ou la vie. C’est résister à l’oubli organisé. Notre invitée  a 45 ans. Elle n’a pas touché une goutte d’alcool depuis 5 ans, parce qu’elle a réalisé qu’elle était « nulle en modération ». Et elle n’en parle pas pour nous faire culpabiliser, mais pour comprendre. Pour dire aux plus jeunes : « Je suis passée par là. Je ne veux pas faire la morale, je veux dire ce que j’aurais aimé entendre ». Autrice, journaliste, féministe, ex-fêtarde, elle a longtemps trinqué. Par envie souvent. Par besoin parfois. Par habitude surtout.Jusqu’à ce que la fête perde en clarté ce qu’elle promettait en intensité. Son essai “Alcool : avons-nous un problème ?”, publié dans la collection ALT chez La Martinière Jeunesse, s’adresse à tous, mais en particulier aux 15-25 ans. Une génération à qui l’on parle peu, mais que l’on cible très tôt. Shots sucrés, campagnes floutées, influenceurs sous influence de lobbies spiritueux. L’alcool est devenu un décor permanent, une promesse de vie cool et décomplexée. Et la première cuite, un rite de passage plus accepté que questionné. Camille Emmanuelle, elle, propose autre chose. D’un côté, elle documente : les effets du binge, les dégâts invisibles sur le cerveau, la pente douce de l’addiction, l’impact sur la vulnérabilité. De l’autre, elle analyse : pourquoi boire nous semble si naturel. Pourquoi l’alcool est devenu l’allié social, amoureux, émotionnel. Dans ce texte incisif mais toujours bienveillant, Camille démonte les fausses évidences : l’alcool rend plus drôle, plus détendu, plus désirable, plus "instagrammable ». Tous ces “plus” qu’on cherche en buvant sont souvent des pièges. Ou, pire, des injonctions. Elle y parle de pression sociale,  de sexualité altérée, de violence rendue floue. D’une industrie qui vise les jeunes. Et d’un pays où on est souvent plus vite jugé sobre que bourré. Camille Emmanuelle propose ici un simple outil de conscience, rempart à l’hypocrisie ambiante sur le sujet.On va parler des derniers verres mais surtout du premier, des lendemains qui déchantent, des fameuses gueules de boira plus jamais, de l’illusion de contrôle, et de cette possibilité réelle : faire autrement.🖇 Références :📚 “Alcool : avons-nous un problème ?” (Collection ALT chez La Martinière Jeunesse, 2025) Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Boire, c’est la norme. Dire non, c’est encore trop souvent perçu comme un renoncement. Mais pour Camille Emmanuelle, c’est une forme de résistance. Elle n’a pas touché une goutte d’alcool depuis 5 ans. Pas pour donner des leçons. Mais pour dire : "Je suis passée par là. Voilà ce que j’aurais aimé entendre." Dans cet épisode, on parle de l’alcool, de rite initiatique, de sexte, de consentement, de jeunesse, de pression sociale, de fausses évidences,et de cette sobriété qui peut aussi être un vrai choix de liberté.🖇 Références :📚 “Alcool : avons-nous un problème ?” (Collection ALT chez La Martinière Jeunesse, 2025)Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Rose et de Contre-addictions.À écouter en plein Dry January — ou n’importe quand, en fait.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Rose et de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Un épisode à écouter en plein Dry January, pour comprendre ce que l’alcool dit de nous, et ce qu’on peut faire sans lui. 🎙Cette semaine, on parle neuroatypie et addictions avec l'artiste Olivia Moore 💬  "  L'alcool, ça donne une excuse en plus. C'est une excuse cool puisque tout le monde considère ça comme très cool de se beurrer la gueule. Tu rates un rendez-vous parce que tu as pris une cuite ? Tout le monde trouve ça hyper marrant. Tu rates un rendez-vous parce que t'as un TDH, là on te dit: "ben, tu le sais quand même, donc faut t'organiser". "Il y a des cerveaux qui carburent autrement. Des cerveaux qui n’ont pas un flux de dopamine bien réglé, mais une sécrétion erratique : un peu comme un GPS qui perd le signal, qui recalcule sans cesse, et qui rend le chemin plus chaotique que prévu. On appelle ça un TDAH, un trouble neuro-développemental. Ceux qui en souffrent sont deux à trois fois plus susceptibles de tomber dans une addiction. Parce que l’alcool, par exemple, calme, canalise, régule artificiellement ce désordre intérieur. C’est ce qu’Olivia Moore a vécu. Diagnostiquée il y a seulement trois ans, elle a passé une grande partie de sa vie à essayer de tenir le cadre, à contrôler, à cacher son agitation intérieure. Puis l’alcool est entré dans l’équation : d’abord comme un déguisement social, un vernis qui la rendait « plus normale » aux yeux des autres. Puis comme un piège, lié à une relation toxique, où l’ivresse servait de brouillard à la manipulation. Aujourd’hui, Olivia a arrêté. Elle interroge avec force ce que signifie vivre dans une société où l’alcool est la norme, et où ne pas boire revient presque à trahir le pacte social, à refuser le jeu de la vulnérabilité imposée par l’ivresse. Elle, au contraire, a choisi d’explorer une autre forme de vulnérabilité : l’authenticité. Avec elle, nous allons parler de TDAH, de burn-out, de dépendances, mais surtout de ce passage de la fuite à la vérité, de l’anesthésie à la lucidité.🖇 Références :🎭 Spectacle "Oui, je sais", Théâtre Le Contrescarpe💻 Site internet: https://oliviamoore.fr/🎧 Podcast Drôle(s) - Anatomie d'une chute Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Longtemps, Olivia Moore a cru qu'elle était juste bizarre. Puis elle a appris un mot: TDAH, un cerveau qui déborde, qui recalcule sans cesse. Et pour lisser le chaos: l'alcool. D'abord social, ensuite toxique. Un vernis pour faire illusion, puis un piège pour ne plus ressentir. Aujourd'hui, Olivia ne boit plus. Elle parle, elle rit, elle vit et elle interroge un pacte étrange: Pourquoi faut il boire pour être accepté ?🖇 Références :🎭 Spectacle "Oui, je sais", Théâtre Le Contrescarpe💻 Site internet: https://oliviamoore.fr/🎧 Podcast Drôle(s) - Anatomie d'une chuteÀ écouter en plein Dry January — ou n’importe quand, en fait.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode à écouter en plein Dry January, pour comprendre ce que l’alcool dit de nous, et ce qu’on peut faire sans lui.  🎙Cette semaine, l'humoriste et producteur Chicandier: un addict sobre.💬  "  Heureusement qu'on en rigole. T'es obligé d'en rigoler. Les addict rigolent entre eux de leur addiction. Ça ne veut pas dire qu'ils disent: "Bravo ! T'as repris, super !". Mais si t'en rigoles pas, tu meurs. C'est ce qui nous permet aussi de tenir et de dédramatiser un peu plus, quand même, ces addictions à la con."Il débarque comme un mec qu’on croit connaître : grande gueule, bonne fourchette, verre qui déborde, rire qui a le goût du vécu. Mais derrière le « On est bleu ! On est métal ! », son cri de ralliement signature, il y a un type qui s’est bousillé en silence. Un écorché vif emballé dans un costume de fête. La première fois qu’il a bu, il avait à peine 14 piges, et il a su. Il a su qu’il serait alcoolique. Il a su que ce truc-là avait décidé pour lui. Et que derrière chaque verre, il y avait un gamin qui cherchait un bouton off pour faire taire les tremblements du dedans. C’est l’histoire d’un mec qui a voulu rire de tout ce qui ne se fait pas. Notaire devenu juriste pour faire plaisir, viré pour une vidéo bleu métal, catapulté humoriste malgré lui, ou grâce à lui. Un mec qui s’est construit à coups de bouteilles et de punchlines, mais qui a fini par entendre un médecin lui dire : “Si tu continues, t’as deux ans devant toi.” Alors il a arrêté. Ou plutôt, il a essayé d’arrêter. Puis il a replongé. Puis il a arrêté. Puis il a replongé. Jusqu’à ce que son foie dise stop, que sa fille de 12 ans dise stop, que l’univers (hospitalier déjà ) dise stop ! Pendant vingt-cinq ans, il a confondu ivresse et identité. Jusqu’à découvrir qu’à jeun, il pouvait encore faire marrer les gens. Voire même être plus vif. Plus présent. Qu’il pouvait monter sur scène sans se démonter la tronche. Aujourd’hui, avec une bipolarité diagnostiquée et un humour qui n’a rien perdu de sa férocité, il tient un vrai truc. Et il se pourrait même que ce soit sa vie. C’est un punk sensible, un épicurien rééduqué, un gueuletonneur repenti qui parle encore de vin mais n’en boit plus. Un mec qui appelle son parrain des AA,  et qui bouffe du sucre “au pire”. Chicandier, c’est l’histoire d’un type qui n’est pas passé de bon vivant à vegan. Il est passé de survivant à vivant. Point.🖇 Références :💻 Chaine Youtube https://www.youtube.com/@jasonchicandier42 Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Il débarque comme un apéro sans fin, un gueulard attachant, amateur de bœuf bourguignon et de vin qui tâche. Mais sous le rire bleu métal et les punchlines gras-double, il y a un mec qui boit pour éteindre les secousses intérieures. A 14 ans, il savait déjà ! L'alcool avait choisi pour lui. Virer pour une vidéo, propulser humoriste malgré lui, il a touché le fond entre deux Zénith. Rechute, mensonge, HP, diagnostic: bipolaire. Et puis un jour, il a décidé d'essayer la vie sans filtre. La vie tout court. Chicandier, c'est l'histoire d'un type qui n'est pas passé de bon vivant à végan, mais de survivant à vivant... point.🖇 Références :💻 Chaine Youtube https://www.youtube.com/@jasonchicandier42 À écouter en plein Dry January — ou n’importe quand, en fait.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour cette fin d'année, Contre-addictions vous propose de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont marqué les prmières saisons du podcast.🎙 Cette semaine l'addiction c'est plus pour elle, dans l'humour, avec la cash Doully, artiste et humoriste.💬 "Ah ! La redescente ! C'est une horreur. C'est une des pires sensations du monde. 5h de kiff pour cinq jours minimum de bad. Tu fais ça avec n'importe quel autre truc, on te dit : jamais de la vie."J’avais dans l’idée d’appeler ce podcast, « l’addiction, c’est pour moi » avant de me rendre compte que c’était déjà pris. Je m’étais alors penchée sur le parcours de celle que je pensais mon double décérébré. Mais elle s’est révélée être bien plus que ça. Fausse blonde, mais vraie punk, avec un CV long et folklo comme une soirée sous acide. Il est impossible de trouver sa date de naissance sur les internets, comme si son petit corps d’enfant et sa grosse voix de « clochard » comme elle s’en amuse elle-même, l’avaient propulsée dans une dimension où les années ne comptent pas. Autonome à 14 ans, héroïnomane à 19, elle travaille dans le milieu de la nuit, de gogo danseuse à Dame pipi, en passant par doubleuse de films porno. Pendant près de 4 ans, elle traîne du côté de Stalingrad. Elle dit qu’à La Chapelle, elle a tout pris, sauf le métro. Et puis c’est le chemin de la rédemption, qui prend des allures d’ERASMUS entre un sevrage express en Israël et une décennie à Madrid. Elle devient ensuite ce que l’on connaît d’elle aujourd’hui : cette actrice, humoriste, chroniqueuse au ton cash et libérateur sur Europe 1 ou France Inter. Elle est un modèle d’optimisme, d’auto dérision, de rien à foutre, de trash et de paillettes, clamant sa sobriété avec la gestuelle d’une alcoolique, et acceptant joyeusement la maladie de Charcot-Marie-Tooth qui l’amoindrit physiquement. Pourtant, elle tient malgré tout toujours debout, tant que cela n’excède pas les 59 minutes bien sûr. Une sorte de Cendrillon du stand up. Qui d’autre qu’elle pouvait remplacer Jules Edouard Moustic à la présentation de l’émission Groland ou interpréter le personnage de Jacky, professeure aux allures déjantées de la série “Comme des gosses” ? Qui mieux que Doully pour nous parler des rêves auxquels on s’accroche et qui à eux seuls peuvent nous faire décrocher ? Je suis heureuse de recevoir celle qui m’a piqué le titre « l’addiction c’est pour moi », pour qu’elle nous raconte comment elle ne la paye plus, désormais.🖇 Références :Radio/podcast : La dernière Radio Nova Télé : GrolandCe podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour cette fin d'année, Contre-addictions vous propose de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont marqué les premières saisons du podcast.🎙Cette semaine, nous changeons de paradigme avec Franck Lopvet, speaker, auteur, consultant💬 "Il y a tellement de gens qui meurent pour rien, qu'on ne veut pas mourir pour rien. Mais en même temps, consulter notre désir de mourir, c'est consulter notre liberté d'être ou pas dans le "game". Et après les addictions vont découler de cet endroit qui est notre quête de pouvoir, c'est à dire la quête de choix. Et pour qu'il y ait un choix, il faut qu'il y ait deux possibilités. Si la vie est obligatoire, ce n'est plus deux possibilités. Dès que je me rends compte que la vie n'est pas obligatoire, je renoue avec ma liberté, et la vie devient enfin acceptable".On nous a tant martelé l'idée de devoir nous améliorer sans cesse, de tenter d’aller vers une meilleure version de nous, de travailler dur sur soi, de se donner du mal pour aller bien. Mais de quel soi parle-t-on, qu’est ce que cela signifie : aller bien ? Et pourquoi cela devrait-il nous coûter quelque chose ? Et le bien et le mal ne sont-ils pas des visions de l’esprit, de l’ego ? Et puis qu’est-ce-que l’ego, et pourquoi nous fait-il croire tellement de choses ? Savez-vous que votre vision est sûrement binaire et qu’elle nuit à la réalisation de votre être ? Mais qu’est-ce que l’être ? Qui est Dieu ? Et pourquoi nous-a-t-il laissé dans l’ignorance de nous-mêmes ? J’espère que comme moi, vous êtes prêts à remettre en question toutes vos croyances, à vous rendre compte que la personne que vous pensez être n’est définitivement pas vous. Mon invité incarne une approche singulière dans le domaine de la spiritualité et du développement personnel, domaines qu’il a explorés, mais dont il tend à s’éloigner de plus en plus. Penseur, chercheur, mais surtout « trouveur », il éprouve un plaisir plus que malin à bouleverser les codes et offrir des perspectives révolutionnaires sur la manière dont chacun peut exercer son pouvoir sur sa propre vie. Avec plus de 30 ans d'expérience spirituelle, de conférences, de stages, de livres tels qu’« Un homme debout » ou « Ton autre vie », il a développé une théorie laïque accessible à tous, reposant sur le bon sens commun et dépourvue de jugement. À travers sa "gymnastique de pensée", il ouvre grand l’horizon sur un changement de paradigme qui permet la compréhension, l’acceptation, la déculpabilisation, la confiance en soi, ou encore le réveil de l'amour. Nous le savons que trop bien, l’addict est binaire. C’est noir, ou c’est blanc. C’est bien ou c’est mal. Comment dépasser ce schéma de pensée, décristalliser les traumas, s’autoriser à changer ? Je vous assure que si vous nous suivez jusqu’au bout de cet entretien, addict ou non, vous n’en sortirez pas indemnes. Il y a un avant et un après Franck Lopvet.🖇 Références :📚 Livres, Podcast, Masterclasshttps://bio.site/francklopvetCe podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour cette fin d'année, Contre-addictions vous propose de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont marqué les premières saisons du podcast.🎙Cette semaine, nous allons plonger dans les méandres de l'emprise affective avec Sophie Coste, journaliste💬 "Le pervers narcissique, souvent, c'est quelqu'un qui est très charismatique, qui présente bien, qui va en fait revêtir un masque. Donc ce masque là, il va être idéal. En fait, quand tu dis c'est une drogue sur mesure, c'est exactement ça."Mon invitée est passionnée de littérature, de musique et de cinéma, a fait des études de stylisme, mais elle se fait repérer par M6 à l’âge de 20 ans. Elle fait ses débuts dans l'émission “Des clips et des bulles”, puis elle oscille entre radio RFM, RTL2, Chérie FM, et télévision, France 2, ou TF1, jusqu’à son rôle actuel de chroniqueuse émérite dans l'émission " Touche pas à mon poste ”. Pourtant, derrière ce parcours brillant, voire verni, se cache une histoire personnelle riche en défis. Élevée dans une famille adoptive aimante, Sophie a connu des épreuves dès son enfance qui ont forgé sa vision des relations humaines, et amoureuses, particulièrement. « Comme les substances, l’amour comble, l’amour complète, et l’emprise crée un état de manque permanent » m’a-t-elle confié pour préparer cet épisode. Sophie veut désormais partager son histoire, celle de l'emprise toxique, d'une relation « amoureuse » avec un pervers narcissique. « Amoureuse » encadré de guillemets, comme une garde rapprochée, parce qu’il est bien plus question ici de violence que d’amour. Elle en témoigne aujourd’hui dans ce podcast, pour la première fois, mais je l’espère aussi bientôt dans des écrits, tant les mots qu’elle utilise pour décrire l’enfer de la manipulation émotionnelle sont justes, nécessaires et d’une profondeur saisissante.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour cette fin d'année, Contre-addictions vous propose de découvrir ou redécouvrir des épisodes qui ont marqué les premières saisons du podcast.🎙 Cette semaine on étudie nos cerveaux avec Sébastien Bohler, Docteur en neurosciences, rédacteur en chef de la revue Cerveau & Psycho, auteur, conférencier💬 « L'humain est un obsédé de sens et de signification parce que son cerveau ne supporte pas de vivre dans l'incertitude. Et la solution qu'il a trouvée à ça pendant des milliers d'années, c'était la religion. Et ce qui est vraiment frappant dans la dynamique psychologique et émotionnelle de la prise de drogues, c'est cette notion extrêmement mécanique et prévisible du basculement d'une situation de détresse et de mort vers une situation de bonheur et de bien-être. Et là, il y a quelque chose qui concentre toute l'incertitude finalement de l'existence dans un moment où on réinstaure du contrôle. »Mon invité est écrivain, journaliste, ingénieur, ancien élève de l’Ecole polytechnique. Il est titulaire d’un DEA de pharmacologie moléculaire et cellulaire puis d’une thèse de neurobiologie moléculaire. Au fil de ses recherches et de ses ouvrages, il s’est intéressé de très près aux mécanismes biologiques qui rendent irrépressibles l’envie de tabac, d’alcool, de drogues, de jeux vidéo ou d’accumulation de biens chez des personnes sachant parfaitement que cela affecte leur santé et/ou épuise la planète qui les fait vivre. Il pointe du doigt le rôle de 2 zones du cerveau : la première, à la base du cerveau, le striatum, indispensable à l’époque de la survie en milieu hostile. La seconde, entre les 2 hémisphères cérébraux, le cortex cingulaire, qui traque tout ce qui donne du sens. Dans "Le Bug humain", parut en 2019, notre invité explore les conséquences néfastes de l'évolution humaine et les effets de notre mode de vie moderne sur notre santé, notre bien-être et celui de la planète. Mais c’est son ouvrage « Où est le sens ? » qui est devenu l’un de mes livres de chevet, le genre de livre que l’on offre à tous les gens que l’on aime, parce qu’il se pose les bonnes questions, apporte de grandes réponses, nous fournit des clés de compréhension, et vulgarise un peu tout ce qu’on a du mal à comprendre, nous, humains néophytes dépendants à “à peu près tout”. Et si nos dépendances, et nos résistances au changement étaient physiologiques ? Sebastien Bohler étudie pour nous les pistes, entre neurobiologie et sciences du comportement, pour ne plus être esclaves de notre cerveau.🖇 Références :📚 OuvragesOù est le sens ? (2021) Éditions Pocket SantéLe bug humain (2019) Éditions Robert LaffontCe podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, Michel X., polyaddict pendant des années, livre sa descente aux enfers et sa voie vers la sobriété.💬  "  Pour être honnête, à chaque fois que je m'assieds dans un groupe de parole, j'ai l'impression de pouvoir prendre le risque d'être moi-même. C'est-à-dire que j'ai l'impression d'être simplement moi, sans avoir à jouer une posture, ni quoi que ce soit. Et ça, en terme de sensation physique, c'est extraordinaire.". Enfant, Michel X. ne lisait que des livres qui parlaient de drogue. Le bibliothécaire avait même fini par alerter ses parents. Comme si déjà, il cherchait une sortie de secours. Et puis il y a eu l’éther, premier vertige respiré en cachette, dont l’odeur, encore aujourd’hui, reste teintée d’abus et d’oubli.Les joints, l’alcool, l’héroïne, la morphine sont venus ensuite. Les produits sont devenus son refuge, sa manière de tenir debout face à une histoire trop lourde pour un enfant. Un jour pourtant, ce n’est pas un produit qui l’a mis à genoux, mais un chagrin d’amour. Ce vide-là, aucun produit ne parvenait à le combler. Un psy lui a alors posé cette question : « Voulez-vous la revoir, même s’il n’y a qu’une chance sur dix mille ? » Michel a répondu oui. Alors il a décidé de tenter cette chance improbable. Le yoga est arrivé dans ce moment de bascule. Au départ presque par hasard, puis chaque jour, comme une discipline qui ouvrait un dialogue nouveau entre son corps et son esprit. Et puis un ami  de conso, croisé lors d’une fête, clean depuis des années lui a dit simplement : « Viens en réunion. ». Alors il y est allé. Et il le raconte toujours comme une évidence : « Et puis j’ai poussé la porte d’une réunion. » Michel le dit sans détour : il s’est drogué toute sa vie sur ordonnance. Morphine médicale, substitutions… presque une martingale, qui lui a permis de tenir, mais jamais de vivre. Jusqu’à ce jour où il a trouvé ce qu’il cherchait depuis toujours : l’identification, le soulagement de ne plus être seul, la possibilité d’une vie différente. Aujourd’hui, Michel est avec nous pour partager cette trajectoire : du chaos au rétablissement, de l’oubli au souffle retrouvé. L’histoire d’un homme qui a choisi, un jour, de tenter une chance sur dix mille… et d’y trouver la vie.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Dès l'enfance, Michel X. cherchait déjà une issue dans les livres, dans l'éther, dans la fuite. Puis il y a eu l'héroïne, la morphine, les substituts, une vie entière à se droguer sous contrôle et sous ordonnance.  Mais c'est l'amour, pas la came, qui l'a brisé. Et une réunion un jour, qu'il l'a sauvé. Aujourd'hui, il raconte le vrai sevrage, celui de la solitude. Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Le "Mois sans tabac" continue. Rose défume toujours. Mais qu'est-ce que défumer ? On en parle avec Françoise Gaudel, tabacologue et psychologue, créatrice du groupe Facebook « Je ne fume plus! ».💬 "  Même si vous fumez depuis très, très longtemps, même si vous avez l'impression que vivre sans, c'est même pas imaginable... c'est possible. Et je vous assure à un moment, on est ce qu'on appelle "hors tabac". Ça veut dire que ça fait partie de notre passé, mais ça fait plus partie de notre présent. Ça fait plus partie de notre avenir. C'est une histoire. Mais une histoire comme le crush que vous avez eu quand vous étiez en CM2. Vous y pensez, vous vous souvenez bien, vous vous souvenez de la folie que vous aviez dans les yeux quand vous le voyiez arriver en classe, mais franchement dans votre cœur, ça va plus. C'est exactement pareil. C'est une histoire passée... et je vous assure que c'est vrai."Il y a des mots qui claquent comme une revanche : Je. Ne. Fume. Plus. Mais pour les balancer sans trembler, il faut avoir traversé le feu. Avoir connu les nerfs en vrac à 8h du mat, les fausses bonnes raisons du « juste une dernière », le corps qui flippe et le mental qui lâche. Avoir dit adieu à un truc qui rassure autant qu’il détruit. Avoir déconstruit les idées reçues.Cette traversée, beaucoup la font aujourd’hui ensemble. En parallèle du Mois sans tabac, qui a démarre ce 1er novembre, des milliers de fumeurs se regroupent sur les réseaux. Ils s’y parlent, s’y soutiennent, s’y relèvent. Et c’est précisément pour ça que Françoise Gaudel, ex-fumeuse, tabacologue, a créé l’un des plus grands groupes d’entraide : “Je ne fume plus”. Parce qu’elle la connait, elle aussi, cette traversée, elle a créé un parcours en trois actes devenu podcast : Je ne fume plus. Un véritable kit de survie mental et physique à écouter au moins une fois, qu’on soit fumeur, ex-fumeur ou futur ex.Avant : comprendre ce qu’on fume, pourquoi, et ce que ça cache.Pendant : faire face, respirer, tomber, recommencer.Après : reconstruire, gérer le vide, accepter les manques autant que les gains.Françoise nous dit qu’on peut arrêter sans souffrir. Qu’on peut même y prendre un peu de plaisir.Dans cet épisode, on parle clope, vape, dépendance invisible, craving de 3 secondes et fierté de 3 ans. Nous allons comprendre comment on traverse la clope, pas juste comment on l’écrase. Parce que cette phrase: "Je ne fume plus !", n’est pas une fin. C’est peut-être, au fond, le début d’autre chose.🖇 Références :🚭 https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/💪 Association Je ne fume plus ! 🖥️ Page Facebook Je ne fume plus ! #JNFP🎧 Podcast Dialogues autour de la défume !Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 "Je ne fume plus"... trois mots comme une libération. Mais avant d'en arriver là, il faut traverser le feu. Françoise Gaudel, tabacologue et psychologue, ex fumeuse devenue tabacologue, a créé un refuge pour les "défumeurs" comme elle les appelle. Un groupe d'entraide et un podcast en trois temps: avant, pendant et après la clope. Pas de morale, pas de miracle, juste des outils de la vérité et un souffle retrouvé.🖇 Références :🚭 https://mois-sans-tabac.tabac-info-service.fr/💪 Association Je ne fume plus ! 🖥️ Page Facebook Je ne fume plus ! #JNFP🎧 Podcast Dialogues autour de la défume !Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Chaque année, le mois de novembre est désormais le "Mois sans tabac". Rose a arrêté de fumer depuis 5 mois. Pour en parler elle reçoit la psychologue addictologue et tabacologue Marine Soucin💬 " La drogue dure par excellence, c'est le tabac. Pratiquement tous les consommateurs vont devenir dépendants. 7 secondes : pour qu'à partir du moment où vous faites le geste d'inhaler, vous ayez une récompense au niveau cérébral. "Le "Mois sans Tabac" s'épanouit au sein de ce novembre, orchestrant des initiatives à travers l'Hexagone afin de mobiliser ceux touchés par cette dépendance. 15 millions de Français, précisément. Toutefois, pourquoi est-il si ardu de mettre un terme à cette habitude, malgré son impérieuse nécessité ? Marine Soucin, psychologue et tabacologue œuvrant à l'hôpital Bicêtre, au Val-de-Marne, pour éclairer cette question, esquisse dans quelques vidéos que vous trouverez aisément sur Youtube, les fondamentaux de l’addiction à la nicotine. On y apprend, notamment, que la cigarette crée 3 sortes de dépendances : la dépendance d'ordre comportemental, qui s'installe insidieusement à travers la routine. La dépendance physique qui signifie que le corps crée de nouvelles réceptivités cérébrales pour accueillir la nicotine. Enfin, la dépendance psychique qui offre l’illusion de détente et de relaxation. Alors, qu’est-ce qui fait de la cigarette non seulement la drogue la plus addictive au monde, mais aussi celle qui cause le plus de victimes ?Comment mettre toutes les chances de notre côté pour que cette cigarette soit la dernière? On parle de patchs, de vape, d’hypnose, de la méthode Allen Carr. On fait le tour de la seule substance qui ne modifie pas le comportement, et qui pourtant attire et piège encore, pour le geste, la fumée, et le soulagement du manque qu’elle crée ! Tandis que novembre se pare des couleurs de l'automne, donnons-lui également une teinte de défi, celle du "Mois Sans Tabac" !Pour trouver une adresse de tabacologue dans sa région :► Je trouve un tabacologueLe lien vers l'application gratuite de tabac info service :► Je télécharge l’application pour arrêter de fumerDes consultations téléphoniques gratuites avec des tabacologues :► Le 39 89Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Chaque novembre, c'est le "Mois sans tabac". Marine Soucin, psychologue et tabacologue à l'hôpital Bicêtre le rappelle sans détour: la drogue dure par excellence, c'est le tabac. En 7 secondes, la nicotine active le cerveau et tout commence. Trois dépendances: une illusion de liberté physique comportementale psychique. On parle de patch, de vape d'hypnose, de méthode à Allen Carr et surtout de ce geste qu'on croit choisir alors qu'il nous tient. Pour trouver une adresse de tabacologue dans sa région :► Je trouve un tabacologueLe lien vers l'application gratuite de tabac info service :► Je télécharge l’application pour arrêter de fumerDes consultations téléphoniques gratuites avec des tabacologues :► Le 39 89Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre : disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Êtreℹ️ Pour plus de contenus autour de cet épisode, rendez-vous sur Instagram : @contreaddictionspodcast & sur le web (épisodes par thématiques, ressources...)💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, on parle addiction sous le prisme de la personne et non du produit avec Masha Zabat, thérapeute humaniste.💬  "  Quand on a été traité comme un objet toute sa vie, on continue à se traiter comme un objet et on traite aussi les autres comme des objets, y compris quand on a très, très peur de vexer de blesser. En fait, on n'est pas en lien, on n'est pas en contact. Et ça, ça peut être violent de le découvrir. Parce qu'on peut avoir ce besoin d'acceptation inconditionnelle: "azime-moi comme je suis". Et en fait le thérapeute humaniste, Il va aussi être là pour dire: "je peux t'aimer comme tu es si j'existe aussi pour toi". Parce que c'est ça être en lien. C'est comme ça aussi qu'on va pouvoir se libérer de l'addiction et de tout ce dont on a besoin pour survivre, c'est en apprenant à se connecter. Et je ne peux pas me connecter si je me traite comme un objet, ou que je traite les autres comme des objets  .". Tu veux arrêter. De fumer. De manger sans faim. De scroller jusqu’à t’oublier. De revenir vers ceux qui te blessent. Tu veux arrêter de t’abîmer. Et tu t’en veux de ne pas y arriver. Notre invitée est de celles qui t’expliquent pourquoi. Pourquoi l’addiction n’est pas un caprice, ni un manque de self-control, mais une réponse intelligente à un manque de sécurité. Pourquoi tant de thérapies échouent, parce qu’elles jugent le symptôme au lieu de l’écouter. Parce qu’elles t’apprennent à “tenir bon”, à “ne rien attendre de l’autre” — alors que tu crèves justement de solitude. Et si c’était ça, le problème ? Ces approches trop mentales, trop analytiques, qui renforcent ce que le trauma avait déjà désintégré : le lien, la sécurité, le corps. Masha Zabat fait partie de celles qui n’ont pas supporté cette dissonance. Celles qui ont dû s’abîmer pour savoir comment on se soigne. Celles qui ont tenté d’être parfaites dans des costumes trop serrés : Sciences Po, la marine, un master administratif. Celles pour qui l’hypersensibilité a longtemps été un fardeau qu’on n’a pas su reconnaître — alors elles l’ont planquée. Crises de boulimie dans un couloir militaire. Fumée pour dissiper la peur. Addictions en rafale. Et cette phrase en boucle : ce n’est pas la vie que je veux. Alors Masha a bifurqué. Elle s’est formée à l’approche Rogérienne, centrée sur la personne, au trauma complexe, à la théorie polyvagale. Et compris : la clé, ce n’est pas la discipline. C’est la sécurité. Aujourd’hui, elle accompagne d’autres comme elle : des êtres ultra-sensibles, souvent enfermés dans des protocoles trop étroits. Elle crée des groupes à distance, humanistes et expérientiels. Où l’on ne cherche plus à « réparer », mais à revenir au lien, à restaurer ses contours, ses limites. L’approche de Masha Zabat est humaniste : elle part de la personne, pas du problème. Aujourd’hui, avec Masha Zabat, on va parler ensemble de ce que c’est, se respecter, vraiment. Pas en théorie, mais dans sa chair.🖇 Références :💻 Boule de vie⛑️ https://bouledevie.com/guerir-tca-addictions-groupe-therapie-humaniste/ ▶️ Masha ZabatCe podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Retrouvez Rose sur Instagram : @rosekeren || Site officielHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Tu veux arrêter de fumer, de manger sans fin, de revenir vers ceux qui te blessent ? Mais si le problème c'était pas toi ! Si l'addiction n'était pas un manque de volonté, mais une réponse a un manque de sécurité. Macha Zabat, thérapeute humaniste, nous parle du corps, du lien d'une nerf vague et de pourquoi on ne guérit pas en se contrôlant, mais en se re connectant.  Un épisode pour celles et ceux qui veulent arrêter d'essayer d'arrêter.🖇 Références :💻 Boule de vie⛑️ https://bouledevie.com/guerir-tca-addictions-groupe-therapie-humaniste/ ▶️ Masha ZabatRendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, on parle de revenir dans la lumière grâce à la sobriété avec Sébastien Farran, producteur et manager d'artistes. 💬  " Je m'étais fabriqué, puisque évidemment le dépendant se fabrique des tonnes d'histoire très, très claires, et je m'étais dit: "c'est super, donc le mois où je suis à Paris, je peux me la coller énorme". Donc là, j'avais étudié ma journée en quatre siestes, comme ça, je pouvais boire, dormir, reboire, dormir, etc. Il n'y a plus que ça qui importait pour moi. Je travaillais quand même et je crois que beaucoup de gens ne s'en sont pas rendus compte.". On croit parfois que l’addiction est une erreur de parcours. Un bug dans la partition. Mais c’est aussi un langage. Une grammaire intime de ceux qui ont appris très tôt à vivre à côté d’eux-mêmes. Elle s’écrit en excès, en silences, en mensonges polis. Elle se cache dans les coulisses, quand le rideau est tombé et qu’il ne reste plus que soi. Notre invité aurait pu continuer comme ça longtemps. Faire comme si tout allait bien. Faire comme si, tout court. Comme si les tournées remplissaient des salles alors que les cachets vidaient sa vie. Comme si manager les autres suffisait à tenir debout, quand sa propre existence lui échappait. Comme si la vitesse, c’était de la puissance. Comme si le bruit couvrait le vide. Comme si courir plus fort pouvait empêcher de tomber. Mais un jour, faire semblant ne suffit plus. Un jour, ça craque. Le corps lâche. L’amour aussi. Alors il faut s’arrêter, et dire enfin la vérité. Au moins à soi. Depuis, il avance autrement. Plus lentement. Plus sobrement. Il redécouvre ses enfants, les autres, et redessine sa vie dans un groove plus doux, parfois sobre, parfois totalement clean. On croit tout savoir sur Sébastien Farran. Le manager rock’n’roll, à cheval entre deux mondes : le hip-hop des années 90 et la mythologie Johnny Hallyday. Un mec de l’ombre passé dans la lumière à force d’éclairer les autres. Ce qu’on sait moins, c’est ce qu’il a traversé, seul, en coulisse. Parce qu’avant d’être “Terror Seb”, il a surtout été son propre tyran. Alors aujourd’hui, j’avais envie de parler non pas du manager, mais de l’homme. Pas pour parler de NTM ou de Johnny. Mais de lui.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Il a managé NTM, Joeystarr, Johnny, Terror Seb, le manager rock and roll qui courait plus vite que la vie. Mais derrière les tournées pleines, il y avait une vie vide dee sens et de lumière. Aujourd'hui, Sébastien Farran raconte la chute et ce qu'il a trouvé après. Le réel, le silence et la sobriété.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, nous prenons la mesure de l'importance des urgences addictologiques avec le Dr Frank Questel médecin référent aux  urgences addictologiques de l’Hôpital Lariboisière – Fernand-Widal💬  "  Je pense que les addictologues doivent réfléchir à des circuits courts, des circuits d'addictologie courts. C'est à dire: comment on fait pour choper un patient qui passe aux urgences avec un problème d'addiction, comment on fait pour le capter ? Et ça, c'est quelque chose qui doit être discuter aux sein de la communauté addictologique. Et puis effectivement, plus spécifiquement sur ces patients qui ont des troubles cognitifs, oui, c'est aux addictologues, je pense, de se saisir de ce problème là, qui ne sera de toute façon pas pris en charge par d'autres spécialités qui pourraient éventuellement s'en charger, mais qui ont d'autres choses à faire.".  Les urgences addictologiques de l’Hôpital Lariboisière – Fernand-Widal, ouvertes depuis 2019, répondent à un défi de grande envergure : faire face à l’explosion des crises liées aux addictions complexes. Overdoses, polyconsommations, épisodes psychotiques, troubles psychiatriques… Ici, des vies se jouent dans l’urgence. Ce service, encore rare en France, s’efforce de combler un vide dans la prise en charge hospitalière des patients les plus marginalisés, là où l’addiction rencontre la détresse sociale. Mais ce quotidien est chargé d’épreuves. Entre le manque de structures adaptées, les troubles neurocognitifs sévères , et la gestion de substances émergentes telles que le GHB ou son substitut industriel, le GBL, les équipes font face à des situations complexes. Le Dr Franck Questel, médecin référent, incarne cette lutte quotidienne. Avec son équipe pluridisciplinaire, il mêle intervention d’urgence et accompagnement à long terme, en partenariat avec des initiatives comme Resalcog qu’il préside, un réseau dédié aux troubles cognitifs liés à l’alcool, tels que le syndrome de Korsakoff, , ou les crises de delirium tremens, marquées par des hallucinations et une confusion aiguë. Dans cette réalité où chaque patient est un défi, les urgences addictologiques tentent d’apporter des réponses innovantes et humaines. Notre invité nous livre une médecine de terrain, exigeante et résolument humaine, où l’urgence au présent côtoie la nécessité de bâtir un avenir.🖇 Références :💻 Association ResalcogCe podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Overdose, crise de délirium tremens, psychoses sous GHB, à l'hôpital Lariboisière Fernand Vidal, les urgences addictologiques font face chaque jour à des situations extrêmes, là où l'addiction croise la détresse sociale et médicale. Dr Frank Questel, médecin hospitalier à l'APHP, référent et acteur dans cette bataille quotidienne, nous raconte ce que c'est que d'être en première ligne face à ces crises invisibles pour le grand public.🖇 Références :💻 Association ResalcogRendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, nous rencontrons une actrice clé du système de santé autour de l'addiction: Ariane Pommery-de-Villeneuve, patiente-experte.💬  "   Moi, si je m'en suis sortie, c'est parce que des gens ont cru en moi. C'est parce que cette psychologue a cru en moi, parce que les membres du groupe de parole ont cru en moi, les soignants ont cru en moi. Tu vois au début, je l'ai fait vraiment pour remercier l'institution. Et après, je l'ai fait parce que j'aimais ça. En fait, je suis encore étonnée qu'on on ait pu croire que j'avais des ressources. Ce que j'aime moi, c'est voir les ressources des autres avant même qu'ils ne les aient perçues.". On a souvent dans la tête une image de l’expert : blouse blanche, jargon sec, regards fuyants dans les couloirs d’hôpital. Mais il y a les autres. Celles et ceux qui n’ont pas seulement lu la définition de l’addiction, mais qui l’ont traversée. Subie. Affrontée. Et parfois quittée. Ou pas tout à fait. Parmi eux, notre invitée Ariane Pommery-de-Villeneuve. Ancienne juriste, elle a vécu 25 ans de dépendances : boulimie, anorexie, alcool, tabac. Les troubles alimentaires ont commencé à 15 ans, l’alcool à 25. Et lorsque les crises ont cessé, c’est l’alcool qui a pris toute la place. Elle dit d’elle qu’elle transforme tout en addiction — le sport, la randonnée, le vélo. Aujourd’hui diplômée en addictologie, elle est « patiente experte ». Elle enseigne à la faculté de médecine Descartes pour former les futurs généralistes à détecter ce qui ne se dit pas. Elle intervient à la Pitié-Salpêtrière pour développer le partenariat patient, et à l’hôpital Paul Brousse où elle a longtemps accompagné des personnes dépendantes. Elle agit aussi dans les entreprises, où elle organise des cercles de parole. À Lazare, une colocation solidaire, où une étude d’impact a montré que depuis l’intervention de patients experts, les exclusions avaient chuté de moitié. Ce titre – patiente experte – reste maladroit pour dire ce qu’elle incarne : une parole qu’on ne trouve dans aucun manuel. Pas des protocoles, mais des vérités : la honte, le manque, les matins sales, les rechutes, les silences. Aujourd’hui, elle forme, elle accompagne, elle ouvre la parole là où elle est encore verrouillée. Elle agit pour que l’addiction ne soit plus perçue comme un risque RH, mais comme une question de santé publique. Et pour rappeler que le silence, parfois, est plus toxique que les produits.🖇 Références :💻 France Patients Experts Addictions FPEA💻 Association de prévention et d'aide à l'insertion APEA💻 Association Lazare, colocations solidairesCe podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Elle a tout transformé en dépendance: la bouffe, l'alcool, le sport et même la randonnée. 25 ans à courir après un manque: boulimie, anorexie, alcool, tabac. Aujourd'hui Ariane Pommery de Villeneuve n'est plus seulement patiente. Elle est patiente-experte. Elle forme les médecins, accompagne les entreprises et rappellent une vérité essentielle: Parfois, le silence est plus toxique que les produits. 🖇 Références :💻 France Patients Experts Addictions FPEA💻 Association de prévention et d'aide à l'insertion APEA💻 Association Lazare, colocations solidairesRendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, on explore les méandres de l'addiction numérique chez les jeunes avec l'autrice Laura Poggioli.💬  "  Ils ont conscience du mal que ça leur fait. Et dans une rencontre à laquelle j'ai assistée il n'y a pas longtemps, parce que tout le monde me raconte évidemment, il y a une enseignante en primaire ou au collège, je ne sais plus... En tout cas ce qu'elle me disait, c'est qu'ils étaient en colère. Ils disent: "oui, pourquoi est-ce que les adultes nous laissent avoir ces outils-là". Donc moi, je crois quand même pour les plus jeunes, on pourrait réussir à mettre en place des choses". Ça commence dans un service d’addictologie. Un lieu qui soigne sans juger. Où défilent des visages jeunes, parfois très jeunes, happés par une drogue parfaitement légale. Silencieuse, invisible, omniprésente. Une drogue à la portée de tous, à commencer par les enfants : les écrans. Ils passent jusqu’à treize heures par jour sur leur téléphone. Le week-end, l’écran devient une extension d’eux-mêmes. Un refuge. Un piège. Les ados parlent d’angoisse, d’isolement, d’envie de mourir. D’une volonté de s’éteindre. De dépendances multiples. Aux médicaments, aux jeux vidéo, à la pornographie, à toutes les substances, connues, moins connues. La scarification pour supporter la douleur: celle des émotions insupportables. Et ce n’est pas un roman noir. C’est notre époque. Il s’appelle Époque, justement. Il a été écrit après un stage en immersion à l’hôpital Robert-Debré, dans une unité de pédopsychiatrie spécialisée en addictologie. L’autrice a tout vu, tout ressenti. Pas seulement les diagnostics, pas seulement les chiffres : les visages, les regards, les silences aussi. Et cela a résonné en elle, car elle a connu ces mêmes failles. Dans son histoire, dans ses propres démons, elle a été happée par ces mêmes dépendances. Elle a vu l'isolement, la solitude, les addictions, et elle les a vécus. Dans Époque, les écrans ne sont pas qu’un symptôme : ils sont une loupe sur nos solitudes. L’addiction numérique, chez les enfants, chez les ados, chez nous tous en filigrane. Elle y explore les conséquences – sommeil éclaté, phobie scolaire, isolement, angoisses – mais surtout, elle interroge : comment on en est arrivés là ? Et comment on en sort ? Pas de ton moralisateur. Juste la mise en lumière d’un système, d’un engrenage, d’un miroir dans lequel personne n’a envie de se regarder. Elle écrit comme on tire un fil. Celui de sa propre histoire, mêlé à celle des autres. Elle s’appelle Laura Poggioli, et son roman écoute autant qu’il raconte. Une fiction. Mais tout est vrai.🖇 Références :Linktree📚 Époque (Éditions L'iconoclaste 2025)📚 Les trois sœurs (Éditions L'iconoclaste 2022)Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 13 heures d'écran par jour, des ados en détresse, des émotions trop fortes pour vouloir rester vivant... Dans Époque, Laura Poggioli raconte ce qu'elle a vu dans un service d'addictologie. la solitude, les dépendances l'effondrement silencieux d'une génération. Un épisode puissant sur l'addiction numérique, les écrans, la douleur, qu'ils cachent et ce qu'il reste à reconstruire.🖇 Références :Linktree📚 Époque (Éditions L'iconoclaste 2025)📚 Les trois soeurs (Éditions L'iconoclaste 2022)Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, on décrypte comment les jeux d’argent sont devenus un véritable enjeu de santé publique avec Thomas Amadieu, sociologue et enseignant-chercheur à l'ESSCA.💬  " La spirale du jeu et des conséquences associées au jeu, peut être plus rapide lorsqu'on a déjà des vulnérabilités sociales, lorsqu'on est déjà dans une situation de précarité. C'est d'ailleurs pour ça que ça pose problème qu'il y ait un ciblage publicitaire aussi sur cette dimension là". Adrénaline, frisson, illusion du contrôle. C’est souvent comme ça que ça commence. On joue pour le plaisir. Pour la chance. Pour voir. En France, les jeux d’argent rapportent 6 milliards d’euros par an. 13 millions de personnes jouent au Loto chaque vendredi. Pour certains, c’est une distraction. Pour d’autres, c’est plus que sérieux. On mise d’abord pour s’amuser, puis pour se refaire, et finalement pour survivre. 0,6 % de la population développe une addiction sévère. Un chiffre qui paraît dérisoire, mais derrière lui, des visages : des jeunes, des précaires, des invisibles. Derrière l’apparente légèreté du jeu, se cache un marketing redoutable : des dispositifs conçus pour nous faire rejouer, des promesses alléchantes, et une stratégie de séduction fondée sur des mécaniques perdantes. Parce que l’addiction n’est pas un accident. C’est le cœur même du système. Les jeux ont changé. La loterie d’hier a cédé la place aux paris en ligne, aux algorithmes de rétention, à la publicité agressive et aux influenceurs qui vendent le rêve du gain facile à une jeunesse fragilisée. Ce n’est plus un jeu. C’est une industrie, avec ses codes, ses sponsors, ses services VIP pour joueurs compulsifs, et un storytelling millimétré qui transforme l’addiction en business model. Et c’est de ce système dont nous allons parler aujourd’hui. De ce qu’il fait à nos cerveaux, à notre perception du risque, du gain et du besoin irrépressible de plus. De cette mécanique qui transforme le désir de richesse en une quête dévorante. Et pour cela, je suis chanceuse, justement, de recevoir Thomas Amadieu, professeur à l'ESSCA, chercheur associé au groupe d’étude des méthodes de l’analyse sociologique de la Sorbonne et auteur de La fabrique de l’addiction aux jeux d’argent, qui a passé des années à analyser ce phénomène, à décrypter comment les jeux d’argent sont devenus un véritable enjeu de santé publique, avec un rôle ambivalent de l’État, à la fois régulateur et acteur du marché. Alors combien ça nous coûte, vraiment,  les jeux d’argent ? En temps, en liens, en santé mentale ? Qui protège les plus vulnérables ? Que peut-on faire pour reprendre le contrôle ? Les jeux d’argent n’ont de jeu que le nom. Et l’enjeu, lui, est immense : protéger ceux qui perdent gros, souvent en silence, pendant que d’autres misent sur leur détresse.🖇 Références :📚 La fabrique de l’addiction aux jeux d’argent (Editions Le Bord de l’eau, 2021)Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Gratter, parier, miser et puis tomber. Bienvenue dans un système ou perdre est la règle, rejouer une promesse et l'addiction un busines-plan. Derrière les jackpots, des cerveaux sous influence. Derrière les paris, des vies à découvert. Avec Thomas Amadieu, sociologue et enseignant-chercheur à l'ESSCA, on parle de ceux qui misent gros et perdent en silence pendant que l'état encaisse.🖇 Références :📚 La fabrique de l’addiction aux jeux d’argent (Editions Le Bord de l’eau, 2021)Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, on parle d’une addiction invisible : l’argent, ou quand dépenser devient une fuite avec Marie X.💬  "J'étais complètement tarée ! Je me disais: "bon, je vais payer mon loyer tard dans le mois, parce que ça se trouve ma propriétaire, elle sera peut être morte". Comme ça, peut-être, Je le payerais pas. Donc non, pas de valeurs, jamais. J'ai du mal à me dire que l'argent ça vaut quelque chose". « Bonjour, je m’appelle Marie, et je suis débitrice compulsive. » Une phrase banale pour certains, une révélation fracassante pour d'autres. Derrière ces mots se cache un combat, une lutte contre un démon moderne : la dépendance à l’argent. Aujourd’hui, on tend le micro à une voix anonyme, mais tellement familière. Parisienne d’une soixantaine d’année, Marie vit à Paris, et pourrait être votre voisine, votre amie ou peut-être même… vous. Retraitée, d’un parcours  artistique, elle s’est longtemps laissée emporter par la passion de consommer : fringues, vacances de rêve, luxe, tout y est passé. « Je ne peux pas dire j’aime l’argent. Pour moi, l’argent n’a pas de valeur. Et c’est bien là le problème. » a-t-elle avouée dans le podcast Thune. Ceci n’a rien d’un remake de Pretty Woman mais plutôt d’un thriller au suspens insoutenable : Va-t-elle réussir à payer mon loyer ce mois-ci ? Mais fort heureusement, l’histoire de Marie, se termine bien, chez les Débiteurs Anonymes, un espace de répit pour ceux qui, comme elle, ne savent plus comment poser un frein. Un de nos premiers invités m’avait soufflé: « On n’arrive pas en Débiteurs Anonymes. On y échoue. » Une phrase brute qui dit tout : on y vient quand on a tout perdu. Inspirés du programme des Alcooliques Anonymes, ces groupes offrent un lieu pour oser en parler, entouré de personnes qui comprennent et vivent les mêmes dérives. Il n’est pas question de donner des leçons de morale ou de  budgétiser à la virgule près, Il s’agit de reprendre le contrôle. Et notre invitée partage avec nous les outils qui l’ont aidée à apaiser son rapport chaotique à l’argent et amorcer son rétablissement. C’est une histoire de relation au manque, de lien, de spiritualité. Un espoir pour tous ceux qui savent – ou ignorent encore – qu’ils dysfonctionnent avec l’argent.🖇 Références :💻 https://debiteursanonymes.org/Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 "Bonjour, je m'appelle Marie et je suis débitrice anonyme". Une phrase qui claque, qui dérange, qui fait écho parce qu'on parle souvent d'addiction, mais rarement de celle-là. La dépendance a l'argent. Dépenser pour se remplir, pour exister jusqu'à frôler la chute libre. Dans ce nouvel épisode de Contre-addictions, on tend le micro à Marie X, une voix anonyme, mais une histoire universelle. Son salut: les Débiteurs Anonymes, un espace où on n'arrive pas par curiosité, mais quand on a tout essayé. un groupe ou on apprend à se réconcilier avec l'argent, sans honte ni culpabilité.  Dépensier compulsif, accro au crédit, angoissé par l'argent... Et si on en parlait.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 🎙Cette semaine, on emprunte un chemin spirituel avec Charlotte Hoefman💬  "Et en apprenant à jardiner, c'est-à-dire à répéter des actions dans mon quotidien, à prendre soin de tout ça, mais purement dans la matière avec des plantes - symboliquement, c'est tout bête - et bien, j'ai appris à faire la même chose à l'intérieur de moi. Et c'est tout simple.". Pourquoi tant de personnes en quête de sens sombrent-elles dans l’addiction ? Est-ce un échec, ou un passage obligé ? Une errance, ou un chemin mal balisé ? Aujourd’hui, on s’attaque à une question essentielle : le lien profond entre addiction et spiritualité. Parce que derrière chaque dépendance, il y a une quête. Une tentative, consciente ou non, de toucher autre chose. D’atteindre un état. De fuir une douleur. J’ai consommé les vidéos de Charlotte Hoefman comme une addict. Une après l’autre, sans pouvoir m’arrêter. 242 vidéos. Comme une assoiffée qui ne trouve jamais assez d’eau pour se sentir apaisée. Parce que l’addiction, ce n’est pas seulement une histoire de substances. C’est un besoin viscéral de remplir un vide, de calmer une agitation intérieure, de retrouver une connexion qu’on a perdue… ou qu’on croit avoir perdue. L’addiction serait-elle une fausse route vers la spiritualité ? On parle souvent de drogue, d’alcool, de jeu, mais rarement du fait que la quête de sens elle-même peut devenir une dépendance. Accumuler les lectures, les enseignements, les pratiques, chercher des réponses encore et encore… sans jamais s’arrêter. Comme si le prochain livre, la prochaine vidéo, la prochaine révélation allait enfin tout débloquer. Et puis il y a l’autre face de la médaille : quand on transmet, quand on enseigne, quand on partage. Charlotte, tu as une chaîne YouTube. Tu mets ton savoir en lumière, tu guides, tu expliques, tu aides. Mais est-ce que ce n’est pas, à un moment donné, une autre addiction ? Une dépendance aux retours, aux vues, aux likes ? Parce que dans l’addiction comme dans la spiritualité, il y a un piège : croire qu’on avance, alors qu’on tourne en rond. Chercher à combler un manque, alors que la clé est ailleurs. Alors aujourd’hui, on va explorer tout ça. L’illusion de la liberté, les fausses pistes, et surtout… ce qui peut vraiment nous libérer. Avec moi pour en parler, Charlotte Hoefman. Une rencontre qui a changé ma vision de la vie. Il y a un avant, et un après. Mais après, justement… on fait quoi ?🖇 Références :💻 Réveil des consciences Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 L'addiction est une errance ou un passage obligé, une fuite ou une initiation. Et si nos dépendances étaient des signaux, des boussoles mal réglées. Peut-on se perdre dans la quête de sens ? Et quand la recherche d'éveil devient-elle un piège ? Les états modifiés de conscience, les réseaux sociaux, les TCA: comment déconstruire pour se libérer ? Un épisode profond et éclairant avec Charlotte Hoefman,  parce que comprendre ne suffit pas, il faut vivre l'expérience.Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙Cette semaine, on saute dans le vide pour une meilleure maîtrise avec le champion de France de Wingsuit et photographe Adrien Devillette.💬  "     Je ne sais pas si je me considère addict, mais je pars du principe qu'il faut s'amuser globalement dans la vie. Et en fait, pour s'amuser, il faut être bon. Et pour être bon, il faut en faire. Et du coup, tout devient vachement plus amusant quand on est bon dans la chose sur tous les sujets. Et du coup, le parachute est venu comme ça et maintenant, je pilote. Ça, c'est un rêve d'enfance. ". Il y a ceux qui sautent dans le vide pour fuir. Et ceux qui sautent pour s’ancrer. Pour rester au monde. Ceux qui boivent pour oublier, et ceux qui y renoncent pour ne rien manquer. Et puis ceux, plus rares, qui transforment l’adrénaline en discipline. Ceux qui, à force de tomber, ont appris à tenir debout. Notre invité, lui, a testé les deux. Les nuits trop longues, les réveils flingués, l’alcool jusqu’à 5h du mat' avant de bosser à 7. Un ancien naufragé des nuits blanches. Aujourd’hui, il est plutôt de ceux qui sifflent un Perrier au milieu des pintes. Mais aussi celui qui fait le tour du périph' en moto pour dormir. Il a choisi de faire de ses excès un moteur. De son désir de « plus », une discipline. De son vide intérieur, un point de départ. Il n’a pas cherché à calmer la pulsion, mais à l’encadrer. À la respecter.Il aurait pu devenir accro à mille substances. Il a préféré le sport. Parce que dans le saut, dans la boxe, dans le cardio, il y a l’oubli et la lucidité en même temps. Parce qu’il fallait que ça tape fort pour que ça apaise. Adrien est photographe de luxe la semaine, et cascadeur de l’extrême les week-ends : il photographie des corps figés, et saute pour sentir le sien vivant. Il dit de lui qu’il est “forcément addict à l’adrénaline”. Mais ici, il s’agit d’une autre addiction. Celle à la justesse du geste. À l’instant parfait. À la ligne fine entre la vie et la chute. Le flow, comme les yogis, les méditants, les sportifs de haut niveau, et tous ceux qui ont la chance de le toucher, le nomment. Je suis très heureuse de recevoir aujourd’hui Adrien Devillette, 34 ans, champion de France en  wingsuit performance. Il incarne une génération qui cherche à canaliser ses excès non pas dans la fuite, mais dans la maîtrise. Et on va parler de saut, de flow, de contrôle, d’accidents, de fêtes oubliées, de discipline de métal, et de comment remplacer une descente par une bonne grosse chute libre.🖇 Références :📸 https://www.instagram.com/adrien.devillette/🎞️ https://adriendevillette.com/Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Il aurait pu sombrer dans toutes les dépendances. Il a choisi la plus rare: celle au flow, ce moment suspendu où tout devient instinct, où la chute devient maîtrise, où l'adrénaline calme au lieu d'exciter. Photographe de luxe la semaine, champion de Wingsuit, le week-end Adrien Devillette transforme le vide intérieur en ligne de fuite, mais pas pour fuir... pour rester en vie.  Un épisode en apesanteur entre ciel et terre, où on va voir comment on remplace une redescente, par une bonne grosse chute libre.🖇 Références :📸 https://www.instagram.com/adrien.devillette/🎞️ https://adriendevillette.com/Rendez-vous jeudi sur toutes les plateformes de podcast, Youtube et les réseaux sociaux de Contre-addictions.Ce podcast est soutenu par la MILDECA, Mission Interministérielle de Lutte contre les Drogues et les Conduites Addictives📚 "Contre-Addictions", le livre, disponible aux Éditions Eyrolles Bien-Être💌 Contre-addictions : @contreaddictionspodcast💌 Rose : @rosekerenHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.