CoquetaMente Podcast

En este episodio "Abiertamente" platicamos con Paola Cantú sobre ejercer el “ Dejar de procrastinar” en este momento del año donde parece que todo cuesta más, debes comenzar a intentarlo.Alguien tiene que entender que nuestros recuerdos pierden certeza y claridad con mayor velocidad de lo que pensamos. Te expongo el caso puntualmente.La poesía viene desde Perú con Jorge Pimentel.La brasa que abraza rinde tributo al más gran de los historiadores regionales; el maestro Israel Cavazos.

(00:00:00) Abiertamente con Pamela Juárez (00:18:31) Poesía de Jorge Drexler (00:24:39) La Ataraxia (00:28:45) El origen de Los Ramones N.L. Después de 4 meses de 2026 ¿Cómo vamos en aquellos propósitos de enero?En este episodio presentamos.Charla Abierta con Pamela Juárez en "Decir No a los objetivos o propósitos colectivos"La poesía en la música de Jorge Drexler."La Ataraxia" ese estado de calma imperturbable.Cultura norestense con "Los Ramones" municipio de Nuevo León y personajes de la historia regional y nacional.

En este episodio te compartimos 4 segmentos de la seccion "¿Ya sabías por qué...?" con los siguientes temas:1) La ofensa histórica del dedo medio2) El significado y origen de la palabra primavera3) El regreso de los audífonos con cable4) Lo asqueroso y cotidiano del "ghosting" Disfruta cada uno a tu tiempo y a tu ritmo.Somos #buenradio y hacemos comunidad.

Abiertamente platicamos con Pamela Juárez sobre "Amnesia digital". Si bien la memoria humana nunca ha sido ni será exacta, ahora con el abrumador control que tienen sobre nosotros los dipositivos electrónicos, vale la pena analizar el impacto de perder esa memoria que antes se ejercía y conservaba de forma cotidiana.

Este episodio con Pamela Juárez ofrece dos análisis intersantes. Primero, el contagio de lo malo que puede envenenar a un grupo, ¿Cómo identificarlo y lograr evitarlo? ¿Es letal o pueden sobrevivir los grupos infectados? Descúbrelo con nosotros.Segundo, ¿Dónde quedó la amistad? ahora que nos limitamos al asqueroso "Catch up" como si fuera obligación el reporte hacia los que se supone son nuestros amigos pero con quienes ya no construimos experiencias y memorias, esto porque la vida ya no lo permite.La sensualidad del intelecto, en tus oídos.

¿Que tanto es nostalgia o que tanto es necesario volver a lo analógico? Interesante tema.¿Has notado que ser tonto está de moda? ¿Es necesario bajar el nivel para encajar ? Descubre lo que hay detrás de esta tendencia.Un par de episodios del #buenradio en la voz de Cecy de León. 

Paola nos comparte un texto de Proto Villaverde donde recuerda la nostalgia de la infancia reflejada en una canción. Aborda las diferencias entre la infancia pasada y moderna con sentido humano y buen humor.

En este episodio Paola nos presenta su nueva sección donde ilumina el camino de las diferencias generaciones con ejemplos actuales. Entre buen humor y sentido humano nos ayuda a relacionarnos mejor. 

Poner límites no es ser negativo. Puede ser que no te guste el conflicto, pero de seguro te gusta más conservar tu paz que consentir a quién sea por no saber poner un alto o una condición al menos. Decir no es un ejercicio cotidiano, aprendemos en este episodio como trabajar esa valiosa herramienta.

Esas preguntas que se dicen “incómodas” solo porque nos acercan a la verdad son las más valiosas. Es una realidad que la verdad nos libera, pero eso no quiere decir que procesarla y aceptarla sea fácil. Descubre en este episodio como lidiar con tu pareja respecto a esos temas que vale la pena preguntar desde el principio y que todos tengamos las cosas claras sin perder el tiempo.

Repetir no es un sinónimo de fracaso. Nada es inmediato ni suele resolverse a la primera. Existe una poderosa filosofía detrás de “La Repetición”.Descubre en esta charla abierta todas las oportunidades que existen en abrazar la repetición y nutrirla con disciplina, más en estos tiempos dónde se supone que para todo hay un tutorial, un atajo o un maldito “hack”. Repetir es adiestrarnos y capacitarnos en paciencia y desarrollo.

¿Te has preguntado alguna vez si estás trabajando demasiado? La adicción al trabajo es un tema que nos afecta a muchos y en este episodio exploramos este fenómeno a dos voces.Charlemos abiertaMente sobre las señales de alerta de esta adicción, mientras compartimos historias reales y además presentar algunos consejos prácticos para encontrar el equilibrio entre el trabajo y la vida personal.¿Te consideras un "workaholic"? ¿Cómo manejas el estrés laboral? Créeme, lo vivimos y te estamos esperando. Esta charla será de gran ayuda para ti.  

¿No te parecen cada vez más frecuentes las publicaciones llenas de dramatismo? Que hasta parece placentero ser la víctima. Te invito a platicar de esta tendencia que parece que llegó para quedarse y no retroceder: Victimismo Chic.

Todos tenemos derecho a sentir, es algo natural que no debemos frenar o ignorar. En esos sentimientos suele estar presente la tristeza y ante ella debemos ser inteligentes para sacarle el provecho necesario y saber construir desde su aprendizaje para poder continuar. La vida es una jornada constante no una meta, sabiendo que alegrías y tristezas son parte de ella. 

Controla tu destino, desde lo que eres hasta lo que quieres ser. Mucho de la mejoría está en ser constantes y ordenados con el esquema de vida. Sigue estos consejos y verás los resultados poco a poco y definitivamente en 6 meses.

¿Alguna vez has sentido que en medio de una discusión, tú y la otra persona hablaban idiomas completamente diferentes? ¡No estás solo! Así como existen los lenguajes del amor, también hay lenguajes del estrés que pueden afectar nuestras relaciones y nuestra comunicación.

Hablaremos de estos comportamientos que son mas comunes de lo que pensamos, tengamos o no conciencia de ello. Somos una sociedad cada vez más caótica, podemos ayudar mucho si entendemos y no hacemos de esta mentalidad algo más grande. 

¿Te has sentido de cierta forma todos los inviernos?Descubre el padecimiento clásico de la temporada y procura sentirte mejor. 

Para que quede claro que no es lo mismo un Psicólgo que un Coach y es importante saber lo relevante de cada uno y cuando recurrir a cada cual, o bien dejarlos de lado. No importa si ayudaron a tus amig@s o si tienen una página fregona de instragram. 

Álvaro Salvador es un poeta español de Granda, conocido por su ferra actividad tanto literaria como de promotoría de la cultura. Doctorado y con cátedra en universidades de Norteamérica es alguien que simplemente debemos conocer y leer. En este episodio también compartimos algo de poesía de “La Tinta es mi sangre” el taller poético de “CoquetaMente”.

De Canadá para el mundo esta gran agrupación, que con mas de 20 años en la escena folk rock, ha dejado un delicioso sabor de boca con sus producciones. En este 2023 presentaron “Uncertain Country” su octavo disco que confirma esa esencia de matices sutiles, sonidos orgánicos y reflexivos además de una madurez que se nota con la experiencia. En este episodio conocemos sobre el disco, el sonido de la banda y parte de su historia.

Sin duda MARCO el museo emblema de la ciudad de Monterrey. Aún con ello es fácil saber que ignoramos gran parte de su historia, sus dimensiones y sus objetivos. Acompáñame en este episodio a conocer lo más interesante de este gran recinto en el mero corazón de la gran metrópoli. El arte contemporáneo tiene más de 30 años de estar presente y palpitando desde la Macroplaza.

Este puede ser un tema de esos que pueden pasar por alto en un mundo veloz que no se detiene ante nada. Es muy simple, por edad o por recursos estamos dejando fuera de la actualidad a quién no sabe moverse en el mundo digital. El asunto toma mayores dimensiones cuando no solamente hablamos de las generaciones mayores si no también de aquellos jóvenes que por su locación o condición económica parece que aprenden para vivir en el pasado y no en el futuro.

Continuamos con poetas que hicieron historia bajo el nombre de Álvaro. Es el turno del premiado poeta Álvaro Cunqueiro, literato español que fue una voz cantante para la región de Galicia. Conoce su vida y delicada obra, así como también compartimos algo de poesía de “La Tinta es mi sangre” el taller poético de “CoquetaMente”.

La cultura, maestría motriz, la investigación y la especialidad en instrumentos musicales inusuales es algo de lo primero que podemos destacar de este gran músico norteamericano. “Into the quiet” es su placa de 2016 donde se le rinde tributo a la tranquilidad, a la armonía y la quietud. Con un paseo muy interesante sobre la vida y obra del artista también reparamos en el magno instrumento conocido como Guitarra Arpa, múltiples cuerdas en resonancias increíbles.

Seguimos visitando museos y en esta ocasión te llevo al MUNE, el museo del Noreste, especial recinto que reúne más de 300 años de historia de la cuna que desarrolló nuestra sociedad actual. El progreso de los primeros pobladores de Nuevo León, Coahuila y Tamaulipas, así como el sur de Texas descrito al largo de siete niveles de montajes y exposición. Si tu tienes orgullo de ser del norte (que realmente debería decir noreste nuestro corrido) este museo no te lo puedes perder.

Sin duda este pequeño segmento de la sociedad mexicana tiene un impacto mayúsculo en comparación a otros segmentos más populosos, pero dejando el racismo y la supuesta discriminación en el término; ¿Cómo podemos aprovechar que esa diferencia de presupuesto tenga un impacto positivo en la sociedad? No se trata de sacarse la papa de la boca, ni de “vender muchos depas en 15 días, es sobre alinear prioridades y perfilar el sentido humano como el primero de los sentidos.

Sigue la temporada de poetas con el nombre de Álvaro. Es el turno del maravilloso Álvaro Mutis, novelista y poeta, grande entre los grandes del continente americano y un afable autor para los apenas iniciados en el mundo de la poesía. También compartimos algo de poesía de “La Tinta es mi sangre” el taller poético de “CoquetaMente”

Desde los sonidos más apacibles y longevos de la vieja Europa My Bubba se presenta sin otra intención que tocar nuestras fibras más sensibles. Disfruta de este viaje musical y comparte la joya de música hecha con voces, guitarra y arpa de regazo.

Seguimos esta temporada en la que visitamos y reconocemos los mejores museos de la ciudad de Monterrey. Te llevo al Horno 3, un sitio lleno de historia y montajes culturales. Dentro del parque fundidora y dotado de una gran panorámica es un lugar que debes de recorrer y disfrutar.

Trabajar es una necesidad para la mayoría, pero para algunos pocos tiene el gozo de cobrar por lo que les apasiona. Si bien no puede ser felicidad completa y perpetua si puede ser grandioso dedicarse a lo que uno ama, pero ¿Cómo conseguirlo? ¿De qué depende? Y ¿Qué tan factible es poder conservarlo? Todo esto y más en una interesante Charla Abierta.

Abrimos la temporada de poetas que ostentan el nombre propio de Álvaro. En una coincidencia extraña en la producción de este podcast encontramos al menos cuatro autores que con el mismo nombre de pila hicieron gala de su poesía. Iniciamos con Álvaro Valverde, poeta español de agradables versos y multipremiado desde finales del siglo pasado.También compartimos algo de poesía de “La Tinta es mi sangre” el taller poético de “CoquetaMente”.

Conocemos este gran proyecto musical que levanta la bandera de la música de raíz norteamericana. Voces deliciosas con armonías bien trabajadas. Guitarra, banjo, violines y los ecos de otros tiempos en pleno presente evocando emociones hermosas. Disfruta de este viaje musical.

Abrimos la temporada que nos lleva a visitar y conocer los mejores museos de la ciudad de Monterrey. Porque tenemos historia y somos más que carne asada y futbol.Es importante conocer nuestras salas de exhibición y no exhibirnos como nefastos iletrados de una localidad que ni siquiera conocemos. Te invito a este gran sitio lleno de anécdotas y grandes contenidos.

¿Te has preguntado porque no escuchamos discos completos y vivimos solamente “disfrutando” de los hits que una casa productora lanzó para promover el trabajo de un artista? Si bien tenemos derecho a escuchar lo que nos venga en gana, recordemos que el esfuerzo de un artista por armar una producción tiene un principio y un fin y por ende vale la pena considerarlo en cada una de sus canciones. Este y otros argumentos en una charla muy sabrosa con ánimos de reflexión. #

Cerramos la temporada de poetas hogareños (Fireside Poets ) y es el turno de James Russell Lowell; poeta, crítico, editor y diplomático estadounidense, figura del movimiento romántico.Embajador en España y graduado del Harvard College en 1838, grande entre los poetas de su tiempo pese a su reputación problemática.

Un gran disco que supera las dos décadas de vida pero que sigue dando encantadoras emociones para los escuchas. Te comparto la historia de la banda, este pico en su popularidad y las historias en la producción de este material sonoro.La selección que se propone para escuchar tiene relación con los sencillos que fueron “hits” pero también con otros “tracks” que sin ser populares aportan tanto al sonido de la placa.

Vamos a cerrar la temporada de camping con una deliciosa ruta de senderismo.Desde Coahuila y hasta Nuevo León vamos a conocer los parajes desde San Juan de los Dolores en Arteaga y hasta el puerto El Tarillal en un plano montañoso que toca ya el municipio de Santiago. Déjate llevar por los encantos del campo y disfruta del aire como la ciudad ya no lo permite.

Platicamos sobre el sentimiento de pertenencia y la salud psicológica, así como la capacidad de valorar el tiempo con uno mismo. ¿Tengo que pertenecer a algo para estar bien? Esta charla está muy sabrosa y útil para calibrar que tanto y que tan poco vale la pena estar o no en círculos, grupos y sociedades. Si bien somos animales sociales ¿tenemos que estar vinculados siempre para evolucionar?

Esta propuesta alcanza los límites del desierto, un entorno maravillo dónde se disfruta de las estrellas como en pocos lugares con la historia de este territorio. Muy cerca del área metropolitana de Monterrey y con buenas opciones para acampar además de disfrutar de vino de la región, García se pinta solo para un fin de semana de reencuentro con uno mismo o con familia y amigos.

En este episodio de AbiertaMente platicamos con María Carrillo sobre esta premisa de cultura machista y muy mexicana que dicta que los hombres no podemos llorar, entre muchos otros elementos que asfixian a los varones por lo menos en américa latina. “No llorar” es una premisa tan idiota como no estornudar o no ir al baño, la ventilación de emociones en su debido proceso es tan importante como aprender a que no somos menos hombres por llorar, solo somos menos machos y eso le urge a nuestro país como a tantos otros.

Influyente poeta y abogado estadounidense es una de las más grandes figuras en la abolición de la esclavitud en los Estados Unidos de América. Es frecuentemente citado como uno de los “Fireside Poets”. Nació en Massachusetts y es un orgullo de su ciudad natal. Vida y obra de este interesante personaje, además de algo de poesía de “La Tinta es mi Sangre” nuestro taller literario aquí en CoquetaMente.

Les presentamos a este super grupo que deriva de la gran banda Génesis. Con talentos que le siguen dando capacidad de presentación y nuevos materiales en pleno 2023. Nuevas alineaciones que responden por los grandes clásicos de este proyecto que dejó de ser un alterno para sus creadores y volverse un foco principal y referente para el público. Grandes voces pasaron por su andar y sin duda es algo que todas las generaciones deben conocer.

Queremos conocer e ir a dormir bajo las estrellas, nos vamos al “Parque estatal el Chuchillo” justamente en los terrenos de la Presa del mismo nombre en el municipio de China. Te llevo a conocer los orígenes del municipio, como cedió territorios para la creación de otros municipios de Nuevo León además de otros atractivos y actividades de variedad en la entidad. Vive la gran tranquilidad de acercarte a las aguas de la presa.

En este episodio platicamos AbiertaMente con María Carrillo sobre este proceso de interiorizar, despejarnos de las tendencias modernas de siempre estar haciendo algo. Con este ejercicio de sabiduría podremos controlar emociones y agradecer lo que la vida nos da. Desarrollo humano del bueno y sazonado en una plática accesible para todos.

William Cullen Bryant (1794-1878) fue un poeta, periodista, traductor y editor estadounidense, considerado uno de los fundadores de la poesía norteamericana y uno de los representantes más reconocidos de los poetas hogareños (Fireside poets). Presentamos su vida y obra además de un poema del taller “La Tinta es mi Sangre”

Una sabrosa propuesta de country alternativo que tiene el lujo de contar con Norah Jones en el piano y la voz. Conocemos sobre su historia y formación, además de reconocer los mejores clásicos del country de antaño en su primera placa homónima.

En este episodio de EscabrosaMente regresamos para abrir la primera parte de tres entregas en el tema de Leyendas Urbanas. Aqui aclaramos el concepto y compartimos algunas de las más famosas leyendas urbanas de la cultura popular moderna.Para los episodios restantes tendremos una leyenda urbana actual de tipo digital y la presunta manera de meterte en los sueños de alguien. Sigue pendiente de este delicioso material de Terror Cultural.

Queremos conocer e ir a dormir bajo las estrellas, nos estamos resguardando del acalorado verano en la gran ciudad de Monterrey y en este capítulo conocemos el municipio de Hidalgo, quizás el mejor de la entidad para el retiro y descanso. Aparte nos tomamos una rica cervecita de producción local y conocemos el potencial turístico que llama a tantos extranjeros.