Culturismo natural

En este audio os explico qué son los culturistas de bolígrafo, la nueva generación de culturistas que le dan mucha más importancia a los estudios científicos y a los libros que a entrenar, comer, y descansar. Enlace al vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=g38EaGSwZIU

En este audio os doy una serie de consejos para potenciar vuestro máximo desarrollo muscular. Espero que os guste.

Conversación improvisada que grabé en una de mis muchas caminatas que hago por las mañanas de cardio en ayunas, espero que os guste. Disfrutad de cada día y de cada momento que os brinda la vida porque nunca sabréis el tiempo que vais a esta aquí. La vida es un regalo. Aprovéchala!! enlace al vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=7Yy7Ql5PK6M

Aquí os digo varios consejos para que aumentéis vuestros niveles de testosterona de manera natural. Seguidlos y os aseguraréis de que estén bastante altos y así os ayuden a mejorar en cualquier deporte. Un saludo Enlace al vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=MmyNvw_PIM8

En este vídeo os hablo de un artículo que escribió Joe Weider a una de sus revistas, referente a los esteroides, que nada tiene que ver con lo que la gente cree que él pensaba sobre ellos. Ya que su filosofía de vida era la de utilizar el deporte como un estilo de vida saludable y un desarrollo espiritual. Enlace al vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=Mgw5dK4e3zs

Arnold Schwarzenegger intentó sin éxito en el Arnold Classic de 1998 que todos los competidores se sometieran a controles de todo, pero cuando le informaron de que por cada control tendrían que pagar 1.000$ esa idea quedó apartada. Enlace al vídeo https://www.youtube.com/watch?v=-SH-VweVNoQ

Aquí tenemos al culturista natural más joven del mundo, Cosmo Taylor, es un adolescente de Escocia que tiene 14 años y lleva practicando el culturismo desde los 11años, compitió por primera vez con gente 7 años mayores que él, actualmente pesa 73kg pero su objetivo es llegar a los 90 o 95 kg Enlace al vídeo https://www.youtube.com/watch?v=ezOtZAl3eVM

Este ha sido uno de los episodios más memorables no concerniente a un ganador, sino más bien al trauma en el escenario de un competidor que no terminó la competición. Para aquellos que fueron testigos de este suceso probablemente no se les haya olvidado aunque hayan pasado desde aquel entonces más de 21 años. Hablamos del Arnold classic de 1994 y el colapso en el escenario de uno de los culturistas con mejor genética de la historia, Paul Dillett. Enlace al vídeo https://www.youtube.com/watch?v=CMgRdM8yWoQ

Esta es mi opinión como culturista de competicion. Pienso que es una dieta que para la población en general puede estar bien pero cuando hablamos de llevar el físico a otro nivel la cosa cambia. enlace al video https://www.youtube.com/watch?v=2zFeb-A7tUI

Aquí os dejo un audio que espero que sirva a mucha gente para reflexionar y darse cuenta de lo peligroso que puede llegar a ser utilizar este tipo de sustancias prohibidas. Enlace al vídeo https://www.youtube.com/watch?v=VPVugr7UWu8

En este audio hablo de la dieta para endomorfos, que son aquellas personas que acumulan grasa con facilidad y que son de estructura ancha por lo que tendrán que tener especial cuidado con la alimentación. https://www.youtube.com/watch?v=JGggrwJZGHM

Se confirma la noticia del pasado diciembre con el calendario IFBB PRO para 2015, la desaparición del Culturismo Femenino como ya ha pasado en IFBB Amateur. La desaparición del Ms Olympia finalmente se ha producido en 2015. https://www.youtube.com/watch?v=eCizyefIKpg

Tras el resultado en el pasado Arnold Classics Columbus, Arnold exige a Jim Manion cambios en la manera de juzgar al culturismo IFBB PRO. https://www.youtube.com/watch?v=sgADy4vlisE

En este audio os pregunto que opinaís de si es posible ganar 18kg de músculo en un año de manera natural. https://www.youtube.com/watch?v=jnjJa929NrE

En este vídeo explico que son los fármacos y porqué no deberíamos ingerirlos, ya que son sustancias extrañas que no ocurren en la naturaleza. Como tales, el cuerpo necesita desintoxicarlas a través del hígado, colocando una gran presión en la función detoxificante https://www.youtube.com/watch?v=bjz73eNoqaM

En este audio libro explico que es el culturismo natural, para todos aquellos que aún no lo sepan. https://www.youtube.com/watch?v=0p_VRFrgSTc

En este audio se puede escuchar la historia de un hombre que era adicto a los esteroides y como logró salir de ese callejón casi sin salida. https://www.youtube.com/watch?v=AvK9L9LiJXI

¿Por que vemos en la actualidad los estómagos dilatados y en los años 70 eso no se veía?. En este audio os doy una explicación de porque pasa eso, es una pena que en el tiempo en el que vivimos con la tecnología y los avances que hay, en vez de tener cuerpos más estéticos y saludables, se puntúe cada vez más el volumen a toda costa, sin importarlas líneas y lo que es peor sin importar la salud.

¿Sabes realmente como entrenan los culturistas profesionales?. En este audio os doy mi punto de vista tras leer muchos libros, revistas y ver como entrenan muchos de los mejores culturistas del mundo. Seguramente sea una sorpresa para muchos de vosotros. Espero que os guste. Enlace al vídeo original https://www.youtube.com/watch?v=lk20KABrFdE