De loopbaanpodcast

Je hebt keuzes gemaakt in je loopbaan die op dat moment klopten.Op basis van wat je wist.Wat je kon.Wat je dacht dat mogelijk was.En misschien ook: wat er van je verwacht werd.En lange tijd werkte dat.Maar ergens onderweg… is er iets veranderd.Je merkt dat het minder vanzelf gaat.Dat het minder energie geeft.Dat je vaker twijfelt.Alsof wat ooit klopte, nu begint te wringen.In deze aflevering neem ik je mee in wat er gebeurt als je op zo’n punt komt.Waarin je inziet dat veel van je eerdere keuzes niet alleen vanuit jezelf kwamen,maar ook vanuit onzekerheid, aanpassing en wat je kende.En waarom het logisch is dat dat nu niet meer past.Een aflevering over loskomen van oude manieren van kiezen,en ruimte maken voor keuzes die wél bij je passen: nu.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je denkt er al een tijd over na. Je analyseert, weegt opties af, praat erover. En toch… blijf je twijfelen. Het voelt onrustig, onduidelijk. Alsof je eruit moet komen. Dus probeer je het op te lossen. Helderheid te krijgen. Zekerheid te vinden. Maar wat als dat niet is wat er nodig is? Wat als je je twijfels blijft benaderen als een probleem en jezelf daar juist in vastzet? In deze aflevering neem ik je mee in een andere manier van kijken. Niet elk ongemak vraagt om een oplossing. Soms vraagt het iets anders van je. Een shift in hoe je ermee omgaat. Zodat je niet langer blijft hangen in denken en oplossen, maar ruimte maakt voor beweging, ervaring en richting. Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je werk is niet alleen wat je doet. Het is vaak ook wie je bent geworden. Je bent ergens ingerold, er goed in geworden, ervoor gezien en gewaardeerd. En langzaam is het onderdeel geworden van hoe je jezelf ziet. “Ik ben iemand die…” “Ik sta bekend als…” Maar wat als het werk niet meer klopt? Dan gaat het niet alleen over een volgende stap. Maar ook over iets anders: Wie ben je… zonder dit werk? In deze aflevering neem ik je mee in hoe werk en identiteit met elkaar verweven raken en waarom het zo lastig kan voelen om iets anders te kiezen, zelfs als je ergens weet dat het tijd is. Een aflevering over loslaten wat je bent geworden en ruimte maken voor wat nog klopt. Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je wilt een keuze maken in je werk. Maar hoe meer je erover nadenkt, hoe meer het voelt alsof je moet kiezen tussen twee kanten. Je hoofd zegt het ene. Je gevoel zegt iets anders. En dus blijf je hangen. Wachten tot het duidelijk wordt. Tot één van de twee “gelijk krijgt”. Maar wat als het daar niet om gaat? In deze aflevering neem ik je mee in een andere manier van kijken. Waarin je niet hoeft te kiezen tussen je hoofd en je gevoel, maar leert omgaan met alles wat er in je speelt. Want twijfel betekent niet dat je het niet weet. Het betekent dat er meerdere dingen tegelijk belangrijk voor je zijn. En een keuze maken betekent niet dat het stil wordt in jezelf. Het betekent dat jij beweegt, terwijl die kanten van jou er nog steeds zijn. Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je weet ergens dat je werk niet meer helemaal klopt. Maar toch blijf je. Niet omdat je geen opties hebt. Niet omdat je het niet ziet. Maar omdat er iets anders meespeelt. Misschien voel je je verantwoordelijk. Voor je team. Voor je werkgever. Voor alles wat je hebt opgebouwd. Of voelt het alsof je het ‘niet kan maken’ om weg te gaan. In deze aflevering neem ik je mee in een laag die vaak onder de oppervlakte blijft: loyaliteit. Want loyaliteit is mooi. Het verbindt. Het laat zien wie je bent. Maar het kan je ook vastzetten op een plek die je allang ontgroeid bent. Een aflevering over blijven terwijl iets wringt — en hoe je weer eerlijk wordt naar jezelf, zonder alles meteen los te hoeven laten. Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je blijft maar nadenken over je werk.Wat is de juiste stap?Blijven of gaan?En wat als je straks spijt krijgt?Hoe langer je ermee rondloopt, hoe meer je gaat twijfelen.Maar wat als het probleem niet is dát je twijfelt…maar hoe je met die twijfel omgaat?In deze aflevering neem ik je mee in de verschillende manieren waarop je keuzes maakt:vanuit je hoofd,vanuit reactie,of vanuit iets dat echt van jou is.Want een stevige keuze betekent niet dat het niet spannend is.Het betekent dat je blijft staan, óók als het spannend wordt.Een aflevering over blijven hangen, jezelf verliezen in gedachten en hoe je weer terugkomt bij wat voor jou klopt.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je voelt dat je werk niet meer helemaal kloptDus je gaat kijken:wat kan ik veranderen?Je blijft proberenbijsturenaanpassenMaar wat als het daar niet zit?Wat als het er gewoon niet meer in zit?🎧 In de nieuwe aflevering neem ik je hierin mee.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Veel mensen denken dat ze werk doen dat bij hen past, omdat ze er goed in zijn geworden. Omdat het vanzelf gaat.Omdat anderen het in hen zien.Omdat ze er waardering voor krijgen.Maar wat als dat precies de reden is dat het niet (meer) klopt?In deze aflevering neem ik je mee in het verschil tussen:wat echt van nature bij je hoorten wat je bent gaan doen om je staande te houden.Want niet alles wat vanzelf gaat, komt ook echt van jou.Misschien ben je niet “iemand die altijd alles regelt”.Misschien heb je dat ooit geleerd, omdat het nodig was.En misschien is dat precies wat je nu tegenhoudt om werk te doen dat wél bij je past.Ik help je herkennen:– wat je van nature doet– en wat je doet vanuit coping, controle of bevestiging– zodat je opnieuw kunt kiezen voor werk dat echt kloptVoorbij wat je kunt.Terug naar wat van jou is.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Veel mensen merken op een bepaald moment dat hun werk niet meer past.Het inspireert minder.Het voelt minder als iets waar je echt voor gaat.En toch kan het enorm moeilijk zijn om los te laten.In deze aflevering kijken we naar een laag waar weinig over gesproken wordt:Als werk niet meer klopt, laat je niet alleen een baan los.Je laat ook een pad, een investering en soms een stukje identiteit achter.Een aflevering over waarom dit proces zwaarder kan voelen dan je misschien had verwacht — en waarom dat eigenlijk heel logisch is.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Twijfelen over je werk geeft onrust.Je wikt en weegt. Je denkt. Je maakt lijstjes. Je praat erover. Of je houdt het juist voor jezelf.En ondertussen lijkt het alsof je niet verder komt.Maar wat als de twijfel zelf niet het probleem is?Wat als het gaat over hoe jij met die twijfel omgaat?In deze aflevering onderzoeken we iets wat vaak onbewust gebeurt:op het moment dat je werk niet meer klopt en je het even niet weet, grijp je terug op oude strategieën. Strategieën die je ooit hielpen om met onzekerheid om te gaan — maar die je nu juist kunnen laten vastlopen.Blijf je alles alleen uitzoeken?Blijf je eindeloos nadenken?Vraag je iedereen om advies?Of kom je direct in actie om het ongemak maar niet te hoeven voelen?Je loopbaantwijfel zegt iets.Maar jouw automatische reactie erop zegt nog veel meer.Een aflevering over patronen, bescherming en hoe je ruimte maakt voor een andere beweging — zodat je niet alleen blijft nadenken over ander werk, maar jezelf ook echt meeneemt in het proces.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Veel mensen blijven hangen in hun werk omdat ze wachten op het juiste moment.Totdat ze er zeker van zijn. Totdat het logisch voelt. Totdat ze weten wat de volgende stap is.Maar dat moment… komt vaak niet.In deze aflevering neem ik je mee in een ander perspectief op loopbaankeuzes.Niet vanuit haast of “gewoon doen”, maar vanuit het subtiele moment waarop je voelt:ik ben hier eigenlijk al voorbij.Je ontdekt:-waarom blijven wikken en wegen je verder van jezelf af kan brengen-hoe je het verschil herkent tussen twijfel en innerlijk weten-en welke signalen aangeven dat het tijd is om te bewegen, ook als je nog niet alles weet.Deze aflevering is voor jou als je voelt dat er iets schuurt in je werk,maar je niet wilt forceren — én jezelf ook niet langer wilt stilzetten.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Soms twijfel je jarenlang of je iets wel kunt.En dan gebeurt het ineens: anderen zien het wél in je.Ze spreken vertrouwen uit, geven complimenten, moedigen je aan.En toch… raakt het je in de war in plaats van helder.In deze aflevering neem ik je mee in een verhaal waarin precies dit gebeurde.We staan stil bij een vraag die vaker speelt dan we denken:Ben je een stap aan het overwegen omdat die bij je past,of omdat je eindelijk bevestigd krijgt dat je het kan?Deze aflevering gaat over hoe makkelijk het is om jezelf kwijt te raken op het moment dat je eindelijk gezien wordt.En over de kracht van jezelf serieus nemen —ook als dat betekent dat je nee zegt tegen iets waar anderen jou perfect voor vinden.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je wil ander werk.Je voelt al een tijd dat dit het niet meer is.En toch… blijf je doen wat je kent.Niet omdat je het niet serieus neemt.Niet omdat je niet gemotiveerd bent.Maar omdat je ongemerkt binnen je comfortzone blijft bewegen.In deze aflevering neem ik je mee in een andere kijk op verandering in je loopbaan.Niet vanuit “je moet harder je best doen” of “je mist nog duidelijkheid”,maar vanuit iets wat veel subtieler is — en juist daarom zo hardnekkig.Waarom voelt het alsof je bezig bent met veranderen,maar kom je ondertussen nauwelijks van je plek?Wat doe je om jezelf veilig te houden, terwijl je eigenlijk iets anders wil?En wat vraagt echte beweging dan wél van je?Met een metafoor die dit pijnlijk herkenbaar maakt(en waarschijnlijk dichterbij komt dan je lief is).Voor iedereen die voelt:ik wil wel… maar ik blijf hangen.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

In dit deel een boost voor jou wanneer je wil tappen uit je eigen vaatje om die moed op te brengen voor jezelf. Ik deel ervaring van mezelf, klanten en andere mensen om mij heen, zodat je het ook echt gaat voelen en daarmee ook gaat doen. Go for it!De aflevering is opgenomen in de auto, omdat ik het onderwerp zo voelde. Dus excuses voor de audiokwaliteit. Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Heb je het gevoel dat alles opgelost is als je eindelijk maar weet wat je wil in je carrière?Het 'bijzondere' is dat je heel goed kunt weten wat bij je past. Waar je energie van krijgt. Welke richting klopt.En toch… blijf je staan.In deze aflevering neem ik je mee in:waarom helderheid zelden het probleem iswat er wél gebeurt als je richting werk beweegt dat dichter bij jou ligten hoe ‘durven’ niet zit in één grote sprong, maar in kleine keuzes, vanaf het allereerste momentVoor als je voelt: ik weet het eigenlijk al wel…maar merkt dat je jezelf toch steeds terugtrekt naar het oude.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je hoeft niet vast te zitten om te voelen dat er iets schuurt.Soms is er geen crisis, geen afkeer en geen duidelijke reden om te veranderen.Maar wel minder scherpte. Minder nieuwsgierigheid. Minder betrokkenheid.In deze aflevering neem ik je mee in een subtiel, maar herkenbaar moment in veel loopbanen:het moment waarop je niet bent vastgelopen, maar ongemerkt bent stilgevallen.We staan stil bij:hoe gewenning je werk kan overnemenwaarom ‘het gaat prima’ soms niet meer genoeg isen welke signalen je iets vertellen, zonder dat ze om directe actie vragenDeze aflevering is een uitnodiging om te ontdekken wat er misschien al een tijd niet meer klopt —zodat je van daaruit weer eerlijk kunt luisteren naar wat wél wil bewegen.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

In deze aflevering neem ik je mee in een andere kijk op ‘in beweging komen’.Niet als grote beslissing of sprong in het diepe, maar als een manier om juist helderheid te creëren.Je ontdekt:waarom wachten tot het “klopt” je vaak verder van jezelf afbrengt;hoe actie ook zacht, klein en onderzoekend kan zijn;en hoe je denken en voelen weer vóór je laat werken, in plaats van tegen je.Deze aflevering is voor jou als je voelt dat je iets anders wilt,maar vastzit in je hoofd en verlangt naar beweging zonder druk.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Er is een moment waarop werk ineens anders gaat voelen.Je merkt dat je minder energie hebt. Dat je twijfelt. Dat je jezelf afvraagt: is dit het nou?En vaak denk je dan dat er iets mis is. Met jou. Of met je werk.In deze aflevering neem ik je mee in een ander perspectief.Dat dit punt in je loopbaan geen toeval is — en ook geen probleem dat opgelost moet worden.Maar een logisch en betekenisvol signaal.Ik sta stil bij:waarom juist deze fase in je leven en loopbaan dit oproept;hoe veel keuzes die je eerder maakte klopten toen, maar nu kunnen wringen;en hoe je wat je nu ervaart kunt gebruiken als richtingaanwijzer in plaats van iets om tegen te vechten.Deze aflevering is voor jou als je voelt dat je werk niet meer klopt zoals eerst,maar je ook niet “zomaar iets anders” wilt.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Aflevering 3: Wat er wél nodig is om uit die cirkel te komenAls nadenken, analyseren en afwegen je niet verder brengen,wat dan wel?In deze aflevering deel ik wat ik in de praktijk zie dat mensen helpt om wél in beweging te komen — zonder zekerheid, zonder garanties en zonder zichzelf te dwingen.We hebben het over kleine stappen, over vertrouwen, en over kiezen vanuit wat klopt voor jou nu. Niet als eindpunt, maar als richting.Voor iedereen die voelt: zo wil ik niet blijven ronddraaien.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Aflevering 2: De onzichtbare reden dat je twijfels blijven terugkomenTwijfel voelt vaak alsof je iets nog niet helder hebt.Alsof je nog even verder moet denken, afwegen of uitzoeken.Maar wat als twijfel helemaal niet over je keuze gaat?In deze aflevering onderzoek ik wat er onder twijfel ligt — en waarom dezelfde vragen steeds blijven terugkomen, ook als je al veel hebt geprobeerd. We staan stil bij veiligheid, controle en de druk om het ‘goed’ te doen.Geen oplossing, geen plan.Wel inzicht in waarom je vastloopt, en waarom dat logisch is.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Aflevering 1 van deze bonusreeks: Waarom inzicht alleen je niet verder helptJe hebt er al zó vaak over nagedacht.Je weet wat je niet meer wilt.Je ziet waar het schuurt.En toch… blijf je hangen.In deze 1e aflevering van de bonusreeks neem ik je mee in iets wat ik vaak zie in loopbaantrajecten: dat inzicht, reflectie en zelfkennis je óók kunnen vastzetten. Niet omdat je het verkeerd doet, maar omdat denken soms een veilige plek wordt.Ik deel waarom verandering zelden begint met nóg een analyse, en wat er eigenlijk nodig is om echt in beweging te komen — zonder jezelf te forceren of te pushen.Een aflevering voor als je veel snapt, maar voelt: er gebeurt iets niet.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Soms raak je gefrustreerd in je werk.Je ergert je aan collega’s, twijfelt steeds opnieuw aan dezelfde dingen, voelt boosheid, onrust of juist verlamming.En vaak willen we daar zo snel mogelijk vanaf.In deze aflevering nodig ik je uit om daar eens anders naar te kijken.Wat als datgene waar je steeds tegenaan loopt geen probleem is dat opgelost moet worden — maar informatie?Je werk laat je zien:waar je jezelf aanpast,waar je over je eigen grens gaat,waar je vasthoudt aan een rol die niet meer klopt,of juist waar je natuurlijke kracht ligt.Ik deel herkenbare voorbeelden uit mijn praktijk en laat je zien hoe je frustratie, twijfel en irritatie kunt lezen als een spiegel.Niet om harder je best te doen, maar om jezelf beter te begrijpen.De genoemde bonusreek in de aflevering komt een week later, want heb geen stem meer door verkoudheid.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Blijf jij maar denken, twijfelen, analyseren… en kom je tóch geen stap verder in je loopbaan?In deze aflevering ontdek je waarom je zo vast blijft zitten in je hoofd — en waarom die mentale rondjes niets oplossen.We duiken in de patronen die je onbewust inzet als je stress of onzekerheid ervaart: fight, flight, freeze of fawn.Je hoort:• waarom je zo blijft hangen in gedachten en scenario’s;• hoe je reacties als pleasen, wrijving zoeken, wegvluchten of piekeren je keuzes sturen;• waarom dezelfde situaties steeds terugkomen (tot je begrijpt wat eronder zit);• én hoe je weer beweging krijgt richting werk dat wél bij je past.Als jij je afvraagt waarom je zoveel nadenkt en zo weinig verandert: deze aflevering geeft je precies het inzicht dat je mist.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je loopbaan loopt soms vast doordat je onderweg een versie van jezelf bent gaan geloven die niet (meer) klopt.Ambities, verwachtingen, ‘dit zou ik toch moeten kunnen’ — het stapelt zich op. En zo raak je het zicht kwijt op wat jij écht nodig hebt in werk.In deze aflevering hoor je twee herkenbare voorbeelden uit mijn praktijk én neem ik je mee in hoe je weer kunt afstemmen op wat van jóu is, in plaats van wat je ooit hebt bedacht.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

We vragen zóveel meningen als het gaat om onze loopbaankeuze. Dat is namelijk wat we vaak doen als we twijfels hebben en niet weten wat te doen. Collega’s, vrienden, ouders… iedereen heeft wel een idee over wat jij zou moeten doen.Maar midden in al die adviezen raak je vaak één iemand kwijt: jezelfIn deze aflevering neem ik je mee in hoe je wel wat hebt aan die (ongevraagde) adviezen. Ook deel ik 3 vragen die je jezelf kan stellen, zodat je door al die ruis toch bij je eigen antwoorden komt. Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Een vraag die bijna iedereen zichzelf vroeg — of nog steeds vraagt.In deze aflevering neem ik je mee in een ander perspectief op loopbaankeuzes.Want de keuze die je jaren geleden maakte, was niet “fout”. Hij paste bij wie je toen was, wat je wist, en wat je leven op dat moment van je vroeg.Maar jij verandert. Je leven verandert. Je behoeften veranderen.En dus is het niet alleen logisch, maar zelfs gezond om je loopbaan af en toe opnieuw te bekijken.Deze aflevering is voor je als je twijfelt, vastzit of bang bent om “het verkeerde” te kiezen — en vooral als je verlangt naar werk dat weer past bij wie jij nú bent.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

We denken vaak dat we meer moeten nadenken om tot de juiste keuze te komen.Maar juist dat hoofd houdt ons vaak gevangen in twijfel.In deze aflevering neem ik je stap voor stap mee in een praktische, maar diepgaande oefening om te voelen wat wérkelijk bij je past — voorbij de ratio, voorbij de lijstjes met voor- en nadelen.Of je nu twijfelt tussen twee banen, een compleet andere richting of gewoon niet weet waar te beginnen:deze oefening helpt je om helderheid te krijgen vanuit iets veel wijzers dan je hoofd.🎧 Ideaal als je merkt dat je blijft wikken en wegen, maar niets opschiet.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Iedereen die vastzit in werk dat niet meer klopt, stelt zichzelf vroeg of laat deze vraag:hoe kom ik dan bij werk dat wél bij me past?We willen een plan, een stappenlijst, een garantie dat het lukt.Maar die bestaat niet — en dat is juist goed nieuws.In deze aflevering ontdek je:- waarom het logisch is dat je zoekt naar zekerheid (en waarom het je juist tegenhoudt);- wat de enige route is die wél werkt — en die bij iedereen anders uitziet;- hoe je vandaag nog de eerste stap zet richting werk dat écht bij jou past.Want het gaat niet om het perfecte plan. Het gaat om jouw plan.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Blijf je twijfelen of je wel goed genoeg bent voor die volgende stap? Of je wel de juiste ervaring, achtergrond of diploma’s hebt?Twijfel voelt veilig — want zolang je blijft twijfelen, hoef je ook geen risico te nemen. Maar het houdt je ook gevangen in dezelfde werksituatie.In deze aflevering deel ik een voorbeeld van een klant die dacht dat consultancy “nog te ver weg” lag, tot ze één simpele zin hoorde die alles veranderde.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je kunt goed wat je doet — misschien zelfs zó goed dat het moeilijk is om toe te geven dat je het niet meer wilt.In deze aflevering duiken we in die lastige fase waarin succes juist in de weg zit.Ik vertel hoe erkenning, verwachtingen en identiteit ons vasthouden in rollen die we ontgroeid zijn,en hoe je ruimte maakt voor iets nieuws zonder alles kwijt te raken wat je hebt opgebouwd.Voor iedereen die denkt:“Ik ben hier goed in… maar ik wil dit niet meer.”Dan is dit jouw aflevering. 🎧Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

We zijn er zo goed in geworden om te blijven.Om nog even door te zetten, het nog één kans te geven, of te denken: “het is overal wel wat.”Want doorgaan voelt als iets sterks.In deze aflevering deel ik met je hoe vele van mijn klanten aanvankelijk zo dachten. Die innerlijke strijd, die jij zo duidelijk voelt. Tussen jouw zijn en de wereld om je heen. En hoe je die innerlijke stem — die allang fluistert dat het genoeg is — weer serieus kunt nemen.Niet omdat het makkelijk is om te veranderen,maar omdat het nog veel zwaarder is om te blijven waar je niet meer hoort.🎙️ Voor iedereen die zichzelf steeds hoort zeggen: “ik kijk het nog even aan.”Misschien is het tijd om dat niet meer te doen.

Soms lijkt je werk in het begin precies wat je zocht — uitdagend, leerzaam, vol kansen.Tot je merkt dat het je meer energie kost dan het oplevert.En dan komt de twijfel:Moet je er gewoon even doorheen?Of past deze rol eigenlijk helemaal niet bij jou als persoon?In deze aflevering:– Waarom we vaak vergeten ons eigen karakter mee te nemen in loopbaankeuzes– Hoe je onderscheid maakt tussen gezonde spanning en structurele mismatch– Een verhaal van een klant die erachter kwam dat ze zichzelf in een rol had geduwd die haar leeg trok– En wat jij kunt doen als je merkt dat je in hetzelfde schuitje zitHet gaat niet om harder werken, maar om eerlijk kijken: klopt dit nog met wie jij bent en wat jij nodig hebt om goed werk te leveren?Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

“Kan ik wat ik wil?"Dat is vaak de eerste vraag die opkomt als je nadenkt over een nieuwe richting in je werk.Maar… eigenlijk is dit niet de echte vraag.De echte vraag is: durf ik te onderzoeken wat ik wil, zonder dat ik meteen hoef te weten of ik het kan?”Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Als jij niet kiest, wordt er vroeg of laat voor je gekozen. En dat kost je vaak veel meer energie, gezondheid en zelfvertrouwen dan nodig is.Ik weet hoe het is om in zo'n situatie beland te zijn. Met deze aflevering geef ik je een helpende hand om hieruit te komen. Pak die regie, voordat het je ontnomen wordt.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Die gedachte herken je vast. En eerlijk: je hébt ook alles in je om keuzes te maken voor je loopbaan. Niemand anders kan dat voor je doen. Alleen… vaak raakt die skill ondergesneeuwd onder alle bagage die je meedraagt: verwachtingen, overtuigingen, beschermingsmechanismen en oude patronen.In deze aflevering laat ik je zien:hoe die ballast je keuzes stiekem en sterk beïnvloedt,de drie manieren waarop mensen vaak met die ballast omgaan,en wat er nodig is om écht keuzes te maken die passen bij wie jij nú bent.Je hebt geen coach nodig om te kunnen kiezen. Maar wel om los te komen van wat je tegenhoudt. En precies daar gaan we het over hebben.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Na een vakantie kan het pittig zijn om weer in het werkritme te komen. Vaak zeggen we tegen onszelf: “het is gewoon wennen”. Maar… soms is er méér aan de hand.In deze aflevering sta ik stil bij de vraag: hoe weet je of het simpelweg de overgang is, of dat jouw werk eigenlijk niet meer past? En welke vragen kun jij jezelf stellen, zodat je daar eerlijk naar kunt kijken?🎧 Luister mee en ontdek of jouw onrust na de vakantie gewoon tijdelijk is, of dat het je iets wezenlijks te vertellen heeft.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Herken jij je in (één van) deze afleveringen? Heb je voor jezelf de angel kunnen vinden waardoor jij het gevoel hebt dat je werk niet meer klopt?Dan is deze laatste aflevering voor jou. Niet om direct keuzes te forceren, maar om stil te staan bij wat deze inzichten je vertellen en wat je daarmee zou kunnen en willen doen. Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Altijd de helper. De redder. De perfectionist. De pleaser. Meestal is je werkrol niet bewust gekozen, maar ontstaan vanuit oude reflexen. In deze aflevering onderzoeken we hoe je oude overlevingsstrategieën je werkpad kunnen kleuren en hoe dat wringt.Wat ik in deze aflevering met je deel, is naar mij mening en ervaring de grootste onzichtbare reden waarom je werk niet meer voor je klopt. Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je begon ooit ergens — vanuit enthousiasme, nieuwsgierigheid, of gewoon omdat het op je pad kwam. Maar met de jaren is je werk verschoven. Jij bewoog steeds mee, nam kansen aan, sprong bij. Tot je je ineens afvraagt: Wil ik dit eigenlijk wel? In deze aflevering onderzoeken we hoe het voelt als je op een plek zit waar je misschien nooit bewust voor koos.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je koos dit loopbaanpad omdat je het kon. Omdat het logisch was. Omdat het van je verwacht werd. Omdat het aansloot bij je achtergrond, je er al bekend mee was, ervaring in had, om gewaardeerd werd.... Maar nu knaagt er iets. En dat wordt steeds luider. In deze aflevering onderzoeken we wat er gebeurt als je werk vooral past bij je cv, maar niet meer bij je binnenwereld.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Soms is het niet je werk dat ineens veranderd is. Jij bent het. Je bent gegroeid en hebt je verder ontwikkeld. Hebt andere waarden, andere verlangens, zit in een andere levensfase, maar je werk is blijven steken in toen. In deze aflevering verkennen we hoe herkenbaar én verwarrend dat kan zijn.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Soms lijkt een andere baan de enige logische uitweg.Maar wat als dat niet is waar het écht over gaat?In deze aflevering neem ik je mee in een andere kijk op je werkfrustraties.Over wat er onder je verlangen naar iets anders kan liggen – en waarom het zin heeft om daar eerst bij stil te staan. Dit, zodat je niet over een paar maanden weer in dezelfde situatie zit ...Link naar het artikel van Intermediair.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Dat ene stemmetje dat je tegenhoudt, zelfs als je al lang voelt dat je werk niet meer past.In deze aflevering duiken we in wat er écht onder die twijfel zit. Over de angst om te falen, het verlangen naar zekerheid – en hoe dat ervoor zorgt dat je blijft hangen in werk dat niet meer klopt.Want wat als je geen spijt krijgt van je keuze, maar van het blijven?Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

In een terugkomsessie zei een klant:“Ik had een beeld van mijn ideale baan… en dat doe ik nu.”Een jaar geleden had ze nog geen plan. Wel een vaag idee van wat ze miste in haar werk, en wat ze misschien wél wilde. Tijdens het traject werd dat steeds helderder. En nu? Nu leeft ze het. In deze podcast aflevering hoor je:•⁠ ⁠waarom vaag verlangen vaak het begin is van werk dat klopt•⁠ ⁠wat er nodig is om dat beeld écht helder te krijgen•⁠ ⁠hoe je zelf kunt ontdekken wat je eigenlijk zoekt in je werkWant dat eerste gevoel? Dat is zelden onzin.Het is vaak juist precies waar je naartoe mag.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je blijft maar twijfelen: moet ik blijven of is het tijd om te gaan?In deze aflevering geef ik je een duidelijke, verrassende check waarmee je ontdekt of jouw werk nog bij je past — of niet meer.Geen eindeloze lijstjes met voors en tegens, maar een krachtige manier om te voelen of de koek hier echt op is.🎧 Luister als je vastloopt, twijfelt of stiekem al weet dat het tijd is.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je houdt alles draaiende, maar ergens schuurt het.Je wilt niet klagen – want op papier klopt alles – maar vanbinnen voel je al een tijd: dit werk past niet meer.In deze aflevering onderzoek ik wat dat knagende gevoel eigenlijk zegt, waarom we het zo vaak wegduwen én hoe je er ruimte voor maakt – zonder meteen rigoureuze keuzes te hoeven maken.Herken je dit gevoel en wil je onderzoeken wat er wél klopt voor jou?Plan vrijblijvend een gesprek met me in om te kijken of mijn begeleiding past bij wat jij nodig hebt. Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Veel mensen weten eigenlijk niet wat hun kwaliteiten zijn.Ze noemen een paar dingen op die ze ‘wel goed kunnen’, maar voelen het niet écht.Terwijl je kwaliteiten niet zomaar iets zijn wat je doet — ze zeggen iets over wie jij bent.In deze aflevering neem ik je mee in drie inzichten die je helpen je echte kwaliteiten te herkennen.En waarom dat het begin kan zijn van een totaal andere relatie met je werk.Eén die niet is gebaseerd op aanpassen, maar op durven vertrouwen op wat er allang in je zit.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan per periode. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je pakt van alles op.Een project buiten jouw expertise.Een collega helpen met iets waar jij eigenlijk niet verantwoordelijk voor bent.Een klus die niet echt bij jouw rol hoort, maar ach — je kunt het wel.Maar moet jij dit doen?Is dit jouw taak?Of trap je (weer) in die bekende reflex:“Laat ik het maar gewoon oppakken.”Misschien komt het uit bewijsdrang.Misschien wil je gewoon graag helpen.Maar intussen raakt jouw eigenlijke waarde ondergesneeuwd.In deze aflevering ontdek je:→ Waarom jij alles oppakt, ook als het niet hoeft→ Hoe dit jouw kern en die van je werk ondermijnt→ En hoe jij weer keuzes maakt die echt bij je passenSamen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Je bent op. Leeg. Vermoeid.Maar je weet niet zeker of het aan je werk ligt.Misschien is het gewoon druk thuis. Misschien slaap je slecht. Of moet je gewoon even ‘doorbijten’.In deze aflevering onderzoek ik die twijfel:Wat als je energie structureel weglekt via werk dat niet meer klopt voor jou — zonder dat je het zelf doorhebt? Of ligt de oorzaak toch privé?Luister mee. En als je voelt dat je er niet alleen uitkomt:💬 Plan een gesprek via onderstaande link Dan hoor je of ik ruimte voor je heb of wanneer je op de wachtlijst kunt.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl

Soms raak je jezelf kwijt. In een rol. In verwachtingen. In wat je denkt dat je moet zijn. In deze aflevering deel ik een kwetsbaar verhaal over hoe ik, in mijn nieuwe rol als moeder, mezelf compleet verloor.En ik zie het bij zóveel klanten: je werk past je niet meer, maar je laat je leiden door wat je kan of kent – of door wat anderen vinden. Dan nemen je beschermingsmechanismen het over. Maar wie ben jij echt, als je even alle rollen loslaat?Luister mee over hoe je kunt gaan kiezen vanuit wie jij echt bent – voorbij angst, twijfel en externe bevestiging.Samen aan de slag?Ik neem maar een paar nieuwe klanten tegelijk aan. Wil je weten of ik plek heb of wanneer wel?Plan een kort telefonisch gesprek in via deze link, dan kijken we samen wat kan.Instagram                                    2 in 1 loopbaantraject                                     [email protected]     www.keuzeflow.nl