PODCAST · society
Desenrola
by The Summer Hunter
Toda segunda-feira, convidados especiais conversam sobre os dilemas e os prazeres da vida adulta, sempre por um prisma solar.
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Aceitar a morte pra celebrar a vida — com Tiago Pitthan
A morte é uma das poucas certezas da vida. Ainda assim, no dia a dia, a gente faz de tudo pra não pensar no fim, como se ele estivesse sempre longe. Mas e quando não dá mais pra evitar esse encontro? No novo episódio do Desenrola, nosso podcast, o advogado e turismólogo Tiago Pitthan, que resolveu organizar seu velório em vida depois de ser diagnosticado com um câncer em estágio terminal, conversa com Dandara Fonseca, do The Summer Hunter, e com Tom Almeida, do movimento inFINITO, sobre o que acontece quando somos obrigados a encarar a finitude de frente.Quer garantir a oitava edição da nossa revista impressa? Saiba como aqui. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Dinheiro resolve tudo? — com Fabão
Tempo de sobra, liberdade pra dizer “não”, menos perrengue, mais conforto… O melhor de estar confortável financeiramente não é comprar itens extraordinários — é conseguir pensar em qualquer outra coisa além de sobreviver e pagar contas. Neste episódio do Desenrola, o humorista e influenciador Fábio Cruz, o Fabão, conversa com Dandara Fonseca, do The Summer Hunter, e Michel Marques, do perfil Graninhas, sobre a sua relação com a grana ao longo da vida e os sentimentos que acompanham a ascensão social. Dá o play!Quer garantir a oitava edição da nossa revista impressa? Saiba como aqui. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Como não deixar a criatividade morrer — com Letrux
A criatividade não é um dom — é uma prática. E, na vida adulta, ela disputa espaço com quase tudo: prazos, telas, metas de produtividade, notificações e a sensação de nunca ter tempo. Neste episódio do Desenrola, a multiartista Letícia Novaes, a Letrux, que acaba de lançar o disco SadSexySillySongs, conversa com Dandara Fonseca, do The Summer Hunter, e com a jornalista musical Isabela Yu sobre como manter a curiosidade viva em meio ao caos.Quer garantir a oitava edição da nossa revista impressa? Saiba como aqui. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Só a festa salva? — com Luiz Antonio Simas
O Carnaval que dura quase até a Páscoa, os festejos juninos, o Bumba Meu Boi, o Festival de Parintins, as tantas celebrações pra orixás, santos e outras figuras religiosas… No Brasil, a festa não é exceção. E não porque a vida seja fácil — mas justamente o contrário. Neste episódio do Desenrola, o professor e historiador Luiz Antonio Simas reflete sobre a nossa disposição quase teimosa de celebrar. Ele também analisa as ameaças às celebrações de rua e o poder que elas têm de produzir um senso coletivo. Dá o play! Quer garantir a oitava edição da nossa revista impressa? Saiba como aqui. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Dormir é melhor que transar? — com Maria Flor
Anitta já declarou em rede nacional que prefere dormir do que transar. E ela não está sozinha: 67% da Gen Z tem a mesma opinião, segundo um levantamento realizado pela plataforma EduBirdie com 2 mil jovens nos EUA. Mas será que a questão é falta de vontade ou, no mundo acelerado que vivemos, só não estamos dando tempo e espaço pro desejo surgir? Neste episódio do Desenrola, a gente conversa com a atriz e diretora Maria Flor sobre os prazeres de uma boa transa — e de uma noite de sono revigorante.Quer garantir a oitava edição da nossa revista impressa? Saiba como aqui. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Você banca o desconforto? — com Cris Bartis e Michel Alcoforado
O Desenrola está de volta! E o primeiro episódio da quinta temporada é especial: Cris Bartis, cofundadora do podcast Mamilos; Michel Alcoforado, antropólogo autor do best-seller Coisa de Rico; e Ricardo Moreno, aqui do The Summer Hunter, conversam (agora em vídeo!) sobre os limites da zona de conforto. Essa foi uma das reflexões que surgiram na primeira Expedição do The Summer Hunter, em que um grupo de 18 convidados — entre eles a Cris, o Michel e o Ricardo — passou cinco dias navegando pelo Rio Negro, na Amazônia, em parceria com a Expedição Katerre.Quer garantir a oitava edição da nossa revista impressa? Saiba como aqui. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Como reclamar menos?
Neste fim de ano, reprisamos alguns episódios que já passaram por aqui e que, na nossa opinião, merecem ser ouvidos de novo — ou descobertos pela primeira vez. Nesta semana, relembramos a conversa em que a psicóloga Alana Anijar, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e apresentadora do podcast Psicologia na Prática, e o jornalista Chico Barney, colunista do UOL, discutem o ato de reclamar: será que esse hábito faz bem? Qual o limite?O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música. Quer garantir a oitava edição da nossa revista de verão, que chega em dezembro? Saiba como aqui.
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Trabalhe com o que você ama e...
Você nunca mais vai trabalhar? Ou nunca vai amar mais nada? Em um país tão desigual quanto o Brasil, trabalhar com o que se ama é, sem dúvida, um privilégio. Mas o emprego dos sonhos também pode trazer dores de cabeça e, se não tomarmos cuidado, virar uma verdadeira cilada. Neste episódio, Deco Neves, CEO e cofundador da Bolovo, e Marina Guaragna, viajante e criadora de conteúdo, refletem sobre esses desafios.-- O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música. Quer garantir a oitava edição da nossa revista de verão, que chega em dezembro? Saiba como aqui.
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As dores e as delícias de ficar só
Neste episódio do The Summer Hunter Vozes, revisitamos uma conversa que segue fazendo sentido: a psicanalista Maria Homem e a jornalista e escritora Natália Souza falam sobre solidão, solitude e o valor de cultivar momentos a sós — prática que, apesar de trazer vários benefícios, tem se tornado cada vez mais rara. -- O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música. Quer garantir a oitava edição da nossa revista de verão, que chega em dezembro? Saiba como aqui.
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Você não é importante. E isso é ótimo!
Em algumas segundas destes últimos meses do ano, decidimos reprisar episódios que já foram ao ar por aqui, e que acreditamos que valem a pena serem ouvidos de novo, ou, quem sabe, pela primeira vez. Neste episódio, o médico psiquiatra Daniel Barros e a cientista social e produtora de conteúdo Nataly Neri refletem sobre a liberdade trazida pela consciência da própria insignificância. Dá o play! O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música. Quer garantir a oitava edição da nossa revista de verão, que chega em dezembro? Saiba como aqui.
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Bem-estar virou luxo?
Academias high-tech, terapias futuristas que prometem longevidade, retiros chiquérrimos. A busca pelo equilíbrio virou um mercado bilionário e, na maioria das vezes, fora do nosso alcance. Em meio a tantas fórmulas prontas e promessas milagrosas, será que a gente ainda sabe o que realmente nos faz bem? Neste episódio, apresentado por Stanley, a especialista em alimentação consciente e bem-estar Camila Espinosa e a comunicadora e bailarina Hadassa Baptista refletem sobre formas mais simples e individuais de enxergar o cuidado pessoal. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música. Quer garantir a oitava edição da nossa revista de verão, que chega em dezembro? Saiba como aqui.
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Não basta só reciclar
Cuidar do meio ambiente é uma responsabilidade de todos: governos, empresas e sociedade. Afinal, quando somadas, pequenas ações podem fazer uma grande diferença. E há muitos hábitos que podemos adotar antes mesmo da reciclagem, como escolher bem os materiais que consumimos e apostar em marcas comprometidas com o cuidado do meio ambiente. Neste episódio do The Summer Hunter Vozes, à convite de Suzano, conversamos com a artista, comunicadora e ativista socioambiental Fe Cortez, criadora da plataforma Menos 1 Lixo, sobre formas mais conscientes de viver e consumir.O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música. Quer garantir a oitava edição da nossa revista de verão, que chega em dezembro? Saiba como aqui.
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Espiritualidade virou moda?
Garanta o seu exemplar da oitava edição da revista impressa do The Summer Hunter na pré-venda: bit.ly/revistatsh_podcastBaladas cristãs, igrejas aesthetic, influenciadores e famosos de diversos nichos propagando a sua fé, tinder pra evangélicos... Nos últimos anos, as barreiras entre o "sagrado" e o "profano" ficaram cada vez mais nebulosas. No novo episódio do The Summer Hunter Vozes, gravado na Soho House São Paulo, Jess Castro e Kika Brandão, do Estúdio Eixo, refletem sobre como a religião — evangélica, especialmente — vêm impactando a cultura e o consumo nos últimos anos. Conheça nosso podcast diário, o Drops Solares. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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A nova era do wellness
Garanta o seu exemplar da oitava edição da revista impressa do The Summer Hunter na pré-venda: bit.ly/revistatsh_podcast Nos últimos anos, o wellness deixou de ser apenas sobre bem-estar e saúde. Virou estilo de vida, indústria, performance e, mais recentemente, produto. Agora, dentro de um contexto em que tanta gente sente falta de conexão real, esse conceito começa a se cruzar com outro: o social. No novo episódio do The Summer Hunter Vozes, gravado durante um talk no Aurora Festival, Ricardo Moreno, do The Summer Hunter, e Marcella Brito Franco, cofundadora da ACE Post-Consultancy, conversam sobre o assunto.Conheça nosso podcast diário, o Drops Solares. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Os prazeres (e as complexidades) de ser latino
Em meio a tensões globais e discursos excludentes, como os que marcam o governo Trump, a América Latina tem voltado o olhar pra si e, com isso, chamado a atenção do mundo todo. Neste episódio do The Summer Hunter Vozes, gravado na Soho House São Paulo, Carol Belingieri, CEO da consultoria de branding e inovação Alexandria Brasil, e Tiago Cunha, pesquisador sobre América Latina e diretor de estratégia, insights e inovação da Alexandria Brasil, conversam sobre os motivos que levaram a esse hype latino.Conheça nosso podcast diário, o Drops Solares. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Se não mostro o rosto, sou influenciador?
Não é necessário colocar a cara pra jogo pra criar conteúdo na internet. Neste episódio do The Summer Hunter Vozes, gravado no YOUPIX Summit 2025, Ricardo Moreno, do The Summer Hunter, Eli Garcia, mente por trás do alienígena do perfil @eubatianave e Mathoso Santana, criador da personagem @adenia_chloe, conversam sobre essa outra forma de estar presente no digital. Conheça nosso podcast diário, o Drops Solares. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Pra onde vai o jornalismo?
Nos últimos anos, o mercado da comunicação mudou drasticamente. Hoje, a gente se informa e se inspira tanto em plataformas mais tradicionais, como jornais e revistas, quanto em newsletters, podcasts e perfis nas redes sociais. No novo episódio do The Summer Hunter Vozes, gravado no Web Summit 2025, Ricardo Moreno, do The Summer Hunter, e Hernane Ferreira Jr., do The News, conversam sobre o assunto. Conheça nosso podcast diário, o Drops Solares. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Criar ainda é humano?
Nos últimos anos, o universo da música vem sendo reconfigurado pelos algoritmos e pela Inteligência Artificial. Hoje, artistas reais dividem espaço com vozes sintéticas, melodias são sugeridas por IA e bandas que nem existem acumulam milhões de plays. Neste episódio do The Summer Hunter Vozes, gravado diretamente do Rio Innovation Week 2025, Ricardo Moreno conversa com Julia Mestre e Pietro Reis sobre o assunto. Aperta o play! Conheça nosso podcast diário, o Drops Solares. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Cuidar de pais idosos
Garanta 10% off extra na Emma Colchões com o cupom TSH10. Clique e aproveite! ** Acompanhar o envelhecimento de quem sempre cuidou da gente — e dar conta de todo o resto da vida ao mesmo tempo — é um desafio gigante. E alguns fatores têm deixado ele ainda maior, como o crescimento das doenças cognitivas e muitos casais tendo filhos mais tarde, quando os pais já precisam de uma atenção redobrada. Neste episódio do Vozes, o médico geriatra Milton Crenitte e o gerontólogo Edson Moraes conversam sobre o assunto, com mediação de Dandara Fonseca e Ricardo Moreno. Conheça nosso podcast diário, o Drops Solares. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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É possível desacelerar sozinho?
Neste episódio do Vozes, Michele Prazeres, pesquisadora, professora e fundadora do Instituto Desacelera, e Ricardo Moreno, jornalista e fundador do The Summer Hunter, conversam sobre como a correria virou regra pra todos nós e lembram que desacelerar não é apenas ir mais devagar, mas um movimento coletivo pra aproveitar melhor o tempo. Se você curtir o episódio, considere assinar a versão paga da nossa newsletter diária, a Drops Solares. Ela garante benefícios o ano todo, como ingressos para os próximos encontros do The Summer Hunter Vozes, além de acesso a experiências e conteúdos especiais. Confira os planos. Conheça nosso podcast diário, o Drops Solares. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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Escrever em tempos de IA
Patrícia Campos Mello, jornalista e colunista da Folha de S.Paulo, e Sérgio Rodrigues, escritor e também colunista da Folha, falam sobre autoria, inteligência artificial e criatividade. A conversa parte de uma pergunta provocadora: quando a máquina escreve por você, quem é o autor? O papo foi gravado na Festa Literária Internacional de Paraty, a Flip.Se você curtir o episódio, considere assinar a versão paga da nossa newsletter diária, a Drops Solares. Ela garante benefícios o ano todo, como ingressos para os próximos encontros do The Summer Hunter Vozes, além de acesso a experiências e conteúdos especiais. Saiba mais. Conheça nosso podcast diário, o Drops Solares. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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A importância da inteligência relacional
Neste episódio, gravado na Soho House, Marcella Brito Franco e Luciane Paim, cofundadoras da consultoria ACE, refletem sobre inteligência relacional. Nunca estivemos tão conectados e, ao mesmo tempo, tão distantes. Como chegamos até aqui e — mais importante — como resgatar relações mais autêntica?Se você curtir o episódio, considere assinar a versão paga da nossa newsletter diária, a Drops Solares. Ela garante benefícios o ano todo, como ingressos pra alguns encontros do The Summer Hunter Vozes, além de acesso a experiências e conteúdos especiais. Saiba mais. Conheça o nosso podcast diário, o Drops Solares. O The Summer Hunter também está presente no Instagram, site, revista impressa, acessórios, clube de membros, newsletters (semanal e diária) e playlists autorais que traduzem o nosso clima solar em música.
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#85 - A ficção pode salvar a humanidade?
Neste episódio especial do Desenrola, gravado ao vivo durante uma mesa da programação oficial da Flip — a Festa Literária Internacional de Paraty —, Ricardo Moreno, editor do The Summer Hunter, conversa com a jornalista, radialista e pesquisadora musical Patrícia Palumbo e o escritor, tradutor, ensaísta e professor Caetano W. Galindo. Em tempos em que a realidade beira o absurdo, os fatos são questionados, os algoritmos moldam o que sabemos e a linguagem é cobrada por ser direta, útil e monetizável, eles refletem se imaginar e contar histórias ainda é o que nos mantém humanos.Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação: é uma forma de enxergar a vida com leveza, otimismo e curiosidade. Estamos presentes no Instagram, em nosso site, numa revista impressa, numa linha de acessórios, num clube no WhatsApp, em uma newsletter semanal, em playlists autorais — e também neste podcast.
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#84 - Por que os jovens estão mais religiosos?
De uns anos pra cá, a fé se tornou uma peça-chave de um estilo de vida pautado na disciplina, no autocontrole e na performance, que desperta desejo e admiração nas redes sociais. No último episódio da terceira temporada do Desenrola, convidamos o antropólogo Michel Alcoforado pra refletir sobre o que esse movimento revela sobre a nossa sociedade.Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#83 - Tá mais difícil conhecer gente nova?
Entre a correria da vida adulta e o excesso de estímulos digitais, parece que a gente perdeu a habilidade de se conectar com outras pessoas. No terceiro e último episódio do Desenrola gravado dentro do C6 Fest, a convite do Apple Podcasts, convidamos a jornalista, apresentadora e escritora Cris Guterres e o criador de conteúdo, roteirista e diretor audiovisual Matheus Sodré pra refletir sobre o que deixamos de viver quando nos fechamos para os outros. E como a música pode abrir espaço pra que esses encontros aconteçam de um jeito mais leve.Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#82 - A urgência da vida offline
São João, festivais, megashows em Copacabana, Carnaval… Mesmo com toda a força do digital, os eventos presenciais seguem reunindo e mobilizando milhões de pessoas. No segundo episódio do Desenrola gravado em um estúdio dentro do C6 Fest, a convite de Apple Podcasts, a gente reflete sobre o que só o olho no olho consegue entregar, e por que isso importa tanto. Nossos convidados são o especialista em impacto sociocultural Alê Youssef e a jornalista e criadora de conteúdo Clara Novais. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#81 - De onde vem seu gosto musical?
Música tem tudo a ver com memória. É natural que os ritmos que embalaram a nossa infância despertem conforto — e que os sons que marcaram nossa juventude ainda estejam presentes nas nossas playlists. No primeiro episódio especial do Desenrola gravado em um estúdio dentro do C6 Fest, a convite do Apple Podcasts, a gente reflete: como equilibrar nostalgia e novas descobertas? Nossos convidados são o pianista Amaro Freitas e a DJ e pesquisadora musical Flávia Durante. E também contamos com participações de outros artistas do lineup e do público. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#80 - Tá todo mundo ficando igual?
A pressão estética — turbinada pelas redes sociais — tem levado cada vez mais gente a buscar os mesmos procedimentos e cirurgias. Neste episódio do Desenrola, convidamos Vânia Goy, jornalista e especialista em beleza e bem-estar, e Angélica Silva, maquiadora e criadora de conteúdo, pra refletir: será que a gente não anda se olhando demais? Dá o play!Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#79 - A gente cansou da Internet?
O digital continua muito presente na nossa rotina, claro. Mas, de uns tempos pra cá, o mundo físico ganhou status de luxo, de presença e de afeto. Neste episódio do Desenrola, convidamos a estrategista de marcas Beatriz Guarezi, criadora da plataforma de conteúdo Bits to Brands, e o jornalista Fernando Augusto Pacheco, correspondente da Monocle em Londres, pra pensar no poder do offline, e nas inúmeras experiências que só o mundo físico pode nos oferecer. Link na bio! Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#78 - Vida saudável e rolês: dá pra equilibrar?
Suco detox, yoga, musculação e alimentação balanceada. Depois, pista de dança, comida boa e drinks — tudo isso sem culpa. Neste episódio do Desenrola, a gente conversa sobre como dá, sim, pra cuidar da saúde sem abrir mão dos prazeres mundanos. Nossos convidados são Nathalia Fuzaro, jornalista, triatleta e cofundadora da plataforma Inspira e Transpira, e o publicitário Bruno Bocchese, da marca de roupas de corrida Bad Running. Dá o play! **Cupom Petlove: DESENROLA50Válido em todos os planos *Exceto Plano Leve. Termos e Condições devem ser consultados. Válido por tempo limitado. https://bit.ly/petlove_e_desenrola #publi #petlove** Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#77 - Você vive se comparando com os outros?
Até pouco tempo atrás, a gente se limitava a desejar — e, às vezes, invejar — as conquistas de pessoas ao nosso redor, como amigos, familiares e colegas de trabalho. Com a chegada das redes sociais, passamos a nos comparar com muito mais gente, o tempo inteiro. No novo episódio do Desenrola, junto da psicanalista Vera Iaconelli, a gente reflete: como isso nos afeta? E dá pra se proteger desse comportamento?Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#76 - E se você viver de um jeito mais simples?
Não cortar totalmente o álcool, nem beber sempre: reduzir a quantidade e focar na qualidade. O mesmo vale pro consumo: não se trata de parar de comprar, mas de fazer isso com mais intenção e menos impulso. Em uma era marcada por excessos, a moderação surge como uma alternativa pra quem quer uma vida com mais propósito, mas sem abrir mão do prazer. Neste episódio do Desenrola especial pro Dia da Terra e oferecido pela Stanley, convidamos o especialista em design pra sustentabilidade André Carvalhal pra refletir sobre o assunto. Garanta 15% de desconto no site da Stanley até dia 30/04/2025 com o cupom THESUMMERHUNTER: www.stanley1913.com.br.Limite de 1 uso por CPF. Não cumulativo com outras promoções do site, exceto frete grátis acima de R$350. Não aplicável para os produtos de Collabs e Cross Bottle. Sujeito à disponibilidade de estoque.Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#75 - A gente tem que ser feliz no trabalho?
Em um momento em que cada vez mais pessoas se sentem desmotivadas no âmbito profissional, empresas exigem que seus funcionários demonstrem alegria e engajamento — custe o que custar. Neste episódio do Desenrola, junto com a TEDx Speaker, consultora e pesquisadora Renata Rivetti, fundadora da Reconnect Happiness At Work, e com a empreendedora digital Andrea Janér, fundadora e CEO da Oxygen, a gente questiona: é mesmo necessário ter realização no trabalho? E mais: o que precisa mudar pra que isso realmente aconteça? Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#74 - Idade é só um número?
O passar do tempo traz mudanças, tanto físicas como emocionais. Mesmo assim, muitas vezes, a gente sente que continua sendo a mesma pessoa de sempre — com a mesma fome de mundo de quando éramos mais jovens. Este episódio do Desenrola gira em torno dessa reflexão: será que ainda é preciso assumir uma postura senhorial pra oficializar a vida adulta? Ou a gente pode apenas existir, do jeito que é? Nosso convidado é o cantor, compositor e saxofonista Maurício Pereira. Dá o play!Garanta 15% de desconto no site da Stanley até dia 30/04/2025 com o cupom THESUMMERHUNTER: www.stanley1913.com.br. Limite de 1 uso por CPF. Não cumulativo com outras promoções do site, exceto frete grátis acima de R$350. Não aplicável para os produtos de Collabs e Cross Bottle. Sujeito à disponibilidade de estoque.Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#73 - Se mostrar vulnerável é sempre bom?
Construir conexões mais profundas, deixar de lado a busca pela perfeição, reconhecer os próprios limites… Ser vulnerável é um ato de coragem que traz vários benefícios. Mas, em alguns momentos, expor as nossas fragilidades sem filtro pode ser um tiro no pé. Neste episódio do Desenrola, convidamos o psicólogo e terapeuta Alexandre Coimbra Amaral pra nos ajudar a refletir sobre o assunto.Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#72 - Você tem que ser uma pessoa organizada?
Um ambiente arrumado realmente reflete uma mente saudável, enquanto a bagunça é sinal de caos interno? Pessoas desorganizadas são mesmo mais criativas? Neste episódio, convidamos a consultora de organização e pesquisadora dos significados da bagunça e da organização nas casas brasileiras na USP Carol Ferraz, criadora do perfil @ondeeudeixei, pra falar sobre os mitos e as curiosidades da bagunça, além de dar dicas de como os dois perfis podem conviver em harmonia no mesmo espaço.Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#71 - A gente precisa desacelerar
Andar rápido na rua sem motivo nenhum, ouvir todos os áudios na velocidade 2x, sentir angústia ao ter que passar poucos minutos em alguma fila. Vivemos em um ritmo tão intenso que o nosso corpo desaprendeu a existir sem pressa. Neste episódio, convidamos a jornalista, professora e pesquisadora Michelle Prazeres, fundadora do Desacelera SP, do Instituto Desacelera e do Dia Sem Pressa, pra refletir sobre o assunto e pensa em formas coletivas de desacelerar.Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#70 - Morar com os pais: credo ou que delícia?
Ter um teto pra chamar de seu costumava ser um dos eventos mais simbólicos da entrada na vida adulta. Mas os tempos mudaram, e a independência ganhou novos significados. Pesquisas no Brasil e no mundo mostram que os jovens estão saindo da casa dos pais cada vez mais tarde — isso quando não optam por ficar por lá mesmo. No último episódio desta temporada do Desenrola, a gente analisa essa tendência, com a ajuda do diretor de estratégia do estúdio criativo AKQA Casa e estudioso do assunto, Cauê Martins, além de vários relatos nas ruas. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#69 - O ambiente da academia é tóxico?
Diversas pesquisas já comprovaram os benefícios da musculação, tanto pra nossa saúde física quanto mental. Mesmo assim, entrar em uma academia pode ser um grande desafio pra muitas pessoas. Pressão estética, comparações, competição pra ver quem puxa mais ferro… Neste episódio do Desenrola, a gente reflete como tudo isso afeta quem frequenta esses centros de fitness, e explora formas de se sentir melhor nesse espaço. Com participações da criadora de conteúdo Polly Oliveira, do educador físico Giuseppe Rinaldi e da nutricionista Sophie Deram. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#68 - Como anda sua relação com o álcool?
Enquanto alguns estudos mostram que o consumo abusivo de álcool vem crescendo no Brasil, outros apontam que um número crescente de pessoas está reduzindo os drinks ou até parando de beber. No novo episódio do Desenrola, a gente traça um panorama desse assunto, com a ajuda da psiquiatra Ana Cecilia Marques e da fundadora da consultoria de pesquisa e estratégia Go Magenta Gabi Terra. Também conversamos com a estudante de educação física Raquel Bressanini e com o comunicador Spartakus Santiago, que decidiram refletir sobre o seu consumo, além de ouvir relatos de pessoas nas ruas. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#67 - A era da obsessão pelos pets
Em dez anos, o número de animais nos lares brasileiros cresceu 21%, atingindo 160 milhões, o que nos coloca como o terceiro país com a maior população de pets do mundo. Mas especialistas destacam que ainda falta encontrar o equilíbrio entre atender às necessidades deles e as nossas. No novo episódio do Desenrola, investigamos o que torna esse vínculo tão especial e os desafios que essa relação próxima entre espécies ainda enfrenta. Com apontamentos e dicas da veterinária comportamental Rita Ericson e do psicólogo Marcos Lacerda. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#66 - Todo mundo tem um transtorno?
Enquanto crescem os diagnósticos psiquiátricos, especialistas alertam pra tendência de reduzir o sofrimento mental a um problema individual, ignorando fatores sociais que impactam nossa psique. Nesse episódio do Desenrola, debatemos outras formas de cuidar da saúde mental. Com provocações e ponderações da pediatra Maria Aparecida Moysés, que apresenta o podcast Diálogos Despatologizantes, e da psicóloga Flávia Albuquerque, à frente do perfil Despatologiza no Instagram. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#65 - Como não pirar em Dezembro
Dezembro é um mês cheio de compromissos, o que costuma fazer com que a nossa bateria social e o nosso dinheiro escorram pelo ralo. Mas não para por aí: ainda tem aquela pressão pra finalizar o ano com um sorriso no rosto e dando check em todas as metas que você se propôs lá em janeiro. Neste episódio, a gente reflete sobre o que realmente vale a pena priorizar, com a ajuda da atriz, escritora, roteirista Helen Ramos; do psicanalista Guilherme Facci; e da criadora de conteúdo sobre rotina Yasmim Barroso. Obras citadas: O livro O Desaparecimento dos Rituais: Uma Topologia do Presente, de Byung-Chul Han O livro Drama Free: A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships, de Nedra Glover Tawwab Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#64 - Chegou a sua hora de viajar solo
Explorar o mundo por conta própria é uma ideia que mexe muito com a imaginação. Ainda assim, muitas pessoas ficam apreensivas de embarcar nessa ideia. No novo episódio do Desenrola, viajantes experientes nos ajudam a desvendar as maravilhas e os desafios de viajar solo — e dão um empurrãozinho pra que você tome coragem de fazer as malas já. Com depoimentos do surfista e fotógrafo Tito Rosemberg, da criadora de conteúdo Gabrielly Sadovski, da empresária e jornalista de viagens Amanda Noventa e do comunicador Rafael Leick. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#63 - Maturidade emocional: você tem?
A maturidade emocional está diretamente relacionada com a nossa capacidade de gerenciar as emoções, especialmente nos muitos e inevitáveis momentos difíceis do cotidiano. Neste episódio do Desenrola, a gente investiga esse processo que, além de não ser linear, está mais ligado ao desenvolvimento pessoal do que à idade. Com ótimas análises da psicóloga e especialista em regulação emocional Ediane Ribeiro e da educadora parental e neuropedagoga Maya Eigenmann. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#62 - Você se arrepende do quê?
Não é fácil olhar pra trás e pensar: “eu poderia ter feito diferente”. Mas encarar esse sentimento com mais leveza é essencial pra seguir em frente. No novo episódio do Desenrola, além de investigar quais são os nossos principais arrependimentos, a gente reflete sobre a importância desse sentimento, e indica formas de lidar com ele de um jeito mais saudável. Nossos convidados são o psicanalista e psicólogo Lucas Bulamah e a jornalista e apresentadora Astrid Fontenelle. Obras citadas: O livro O paradoxo da escolha, de Barry Schwartz. O livro O poder de se arrepender - Como avaliar o passado para seguir adiante, de Daniel Pink. O livro Sorry, Sorry, Sorry, de Marjorie Ingall e Susan McCarthy. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#61 - Por que você compra tanto?
Vivemos o que alguns pesquisadores chamam de “a era do exagero”, em que tudo parece passar a mesma mensagem: devemos consumir sempre mais. E isso vale tanto pra produtos, quanto pra informações, experiências etc. Neste episódio do Desenrola, a gente reflete sobre os impactos dessa lógica, com a ajuda da consumer insight Carmela Moraes, do consultor de sustentabilidade André Carvalhal e da mentora e produtora de conteúdo sobre minimalismo Bel Albornoz, além de relatos de pessoas nas ruas. Obras citadas: O livro Vida para consumo, de Zygmunt Bauman. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#60 - Seus amigos são prioridade pra você?
Pesquisas comprovam que conviver com os amigos deixa a vida melhor, faz bem pra saúde e ajuda no processo de envelhecimento. Ainda assim, muitas pessoas deixam essa forma de amor em segundo plano. Neste episódio, a gente investiga o poder das amizades na vida adulta. Com depoimentos da empresária e criadora de conteúdo Jana Rosa, do escritor Antônio Prata e ótimas análises da psicanalista Ana Suy, além de relatos das ruas. Obras citadas: . O livro A Gente Mira no Amor e Acerta na Solidão, da Ana Suy. . O livro Platonic, da Marisa Franco. . O livro The Other Significant Others, da Rhaina Cohen. . O livro A Invenção da Bela Velhice, da Mirian Goldenberg. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#59 - Por que anda tão difícil paquerar?
Arrasta pro lado, ghosting, foguinho nos Stories… A tecnologia vem transformando a dinâmica do flerte. E, ao mesmo tempo que muita gente sente falta do olho no olho, parece que estamos cada vez mais fechados pro acaso. No novo episódio do Desenrola, a gente investiga por que está tão difícil paquerar, com ótimas análises da psicanalista e pesquisadora do amor Carol Tilkian e do psicanalista com foco na psicologia africana Omoloji Àgbára. Obras citadas: O livro O Paradoxo da Escolha, do Barry Schwartz. O livro Queer: A Graphic History, da Meg John Barker. O livro Excluded: Making Feminist and Queer Movements More Inclusive Paperback, da Julia Serrano. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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#58 - Como envelhecer bem
Nas últimas quatro décadas, a expectativa de vida dos brasileiros aumentou de 62,5 pra 77 anos. Essa seria uma ótima notícia se não fosse por um fator bem significativo: a qualidade de vida nem sempre consegue acompanhar esses anos a mais. No novo episódio do Desenrola, a gente foi às ruas entender como os mais velhos se prepararam e como os jovens vêm se planejando (ou não) pra envelhecer de forma saudável e feliz. Também conversamos com a médica geriatra Mariana Lyra, com o mestrando em ciências do envelhecimento Edson Moraes e com a escritora Isabel Dias. Se você ainda não conhece o The Summer Hunter, nós somos uma plataforma de conteúdo que acredita que o verão é mais do que uma estação do ano: é um estado de espírito. Nosso rolê é sempre olhar o lado solar da vida, aquele lance do copo meio cheio, sabe? A gente tá no Instagram, tem um site, uma revista impressa, uma linha de acessórios, um clube no Whatsapp, uma newsletter semanal, algumas playlists e esse podcast.
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