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登山戦略室 ～登る前に聴きたい山のラジオ～
by KENN
登山歴10年以上の一般会社員であるKENNが、実際に登った山の紹介だけでなく、ルート選びの考え方、装備や体力を考慮した山の難易度、登山のリスクなど、実際に山に行く前に役立つ情報を中心にお話していきます！初心者の方から、ある程度経験を積んだ方まで、「次はどの山に登ろうか」「この山は自分に合っているのか」「もっと安全に登るにはどうすればいいか」そんなことを考えている方に向けた内容を目指しています。
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第7回 行動食の理論 〜何を・いつ・どれだけ食べるか〜
愛用品：カロリーメイト、一本満足プロテインバー、Mag-on、スポーツようかん、グミ、アメ、塩分タブレット（言い忘れてたけどラムネも）実際に登った山の紹介だけでなく、ルート選びの考え方、装備や体力を考慮した山の難易度、登山のリスクなど、実際に山に行く前に役立つ情報を中心にお話していきます！初心者の方から、ある程度経験を積んだ方まで、「次はどの山に登ろうか」「この山は自分に合っているのか」「もっと安全に登るにはどうすればいいか」そんなことを考えている方に向けた内容を目指しています。メッセージやお便りはこちらから募集していますhttps://marshmallow-qa.com/h3evlm6hkh3e2j4?t=4qukra&utm_medium=url_text&utm_source=promotionブログhttps://twist-of-fate-tozan.com/koudoushokuXhttps://x.com/KENN_tozanBGMはこちらから拝借していますhttps://www.youtube.com/@nostalgic_BGM
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第6回 木曽駒ヶ岳のレビュー
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第5回 標高だけでは分からない山の難易度 難易度を決める3つの要素
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第4回 1日5分でできる簡単筋トレ 登山に必要な筋肉を鍛える
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第3回 沢口山のレビュー
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第2回 体力に自信がなくても登山はできる？本当に必要な能力とは
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第1回 山に登る理由を言語化してみた
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