Женский день

Во всём виноваты родители! Как часто мы обвиняем других в своих проблемах? Родители не так воспитали, подруга не поддержала в нужный момент, начальник — козёл, муж ведёт себя ужасно. И кто спорит? Возможно, всё так и есть. Но от того, что мы будет бросаться обвинениями — лучше наша жизнь не станет. А значит выход только один — начинать чистку своего окружения. Чтобы ваша энергия очистилась, мир видел вас ярче, нужные люди притягивались в ваше окружение, а цели достигались быстрее. Сегодня мы этим и займёмся.

Ещё одну конфетку и всё Как часто мы устраиваем переговоры с собой и холодильником поздно ночью? Или смотрим видео на ютубе, листаем ленты соцсетей, хотя должны были работать? А ведь причина у всех этих действий одна — дефицит эмоций и общая неудовлетворённостью жизнью. Если вы «позволяете себе» что-то сделать, а потом испытываете из-за этого чувство вины и ненависть к себе, обвиняете себя, пытаетесь ограничивать — значит вы точно делаете что-то неправильно. Сегодня мы разберёмся как перестать заедать свои проблемы, что такое компенсация и как начать получать удовольствие от еды, а не дополнительный груз вины.

«Хватит истерить!» Знакомая фраза? Вы наверняка хотя бы раз её слышали. От близких. От партнёров. От общества. А иногда — от самих себя. Женские эмоции часто считают чрезмерными. Но мало кто говорит о том, что женская психика изначально настроена на быструю реакцию. Когда эмоции запрещают проявлять — они никуда не исчезают. Они застревают внутри. Превращаются в раздражение, обиды, тревогу или постоянное напряжение. И постепенно лишают ощущения радости жизни. Сегодня мы поговорим о ваших эмоциях.

«Здравствуйте! Я ваш кумир!» Иногда фанаты так волнуются при встрече со своим кумиром, что путают слова. Мы умеем восхищаться другими людьми. Кинозвёздами. Спортсменами. Красивыми, успешными, талантливыми людьми. Мы смотрим на них с восторгом, следим за их жизнью, поддерживаем, гордимся ими. Но есть один человек, которым мы почти никогда не восхищаемся. Это мы сами. Мы легко замечаем свои ошибки. Обесцениваем достижения. Сравниваем себя с другими не в свою пользу. Сегодня мы будем учиться одной необычной вещи. Фанатеть от себя. Поддерживать себя. И наконец разрешим себе получать удовольствие от того, какие мы есть.

Чемодан с деньгами снова не упал, камаз опять не перевернулся на нашей улице, значит пора брать всё в свои хрупкие женские ручки Есть огромное количество денежных ритуалов — трусы на люстре, красная нитка в кошельке, клевер, ежедневно с утра повторять «Господи, дай мне денег» и конечно же, ритуал ожидания принца. У всех этих ритуалов есть кое-что общее. Они не работают. Но всё же есть действительно рабочий секрет, который может приносить деньги. Этот секрет приносит деньги мне, а так же моим ученикам (некоторые из них есть в списке Форбс), и в целом всем богатым людям на нашей планете. И об этом секрете я расскажу в сегодняшнем выпуске.

Когда вы последний раз реально чувствовали вкус кофе? Наслаждаетесь ли вы утренним душем или собираетесь второпях, чтобы успеть на автобус и не опоздать в очередной раз на работу? Можете ли вы позволить себе остановиться на минуту и просто насладиться видом из окна? Жизнь — это череда событий. Мы живём в физическом мире, где ключевую роль играют вкус, цвет, запах, прикосновения. Но мы настолько торопимся куда-то, что просто забываем ценить эти ощущения. Какой смысл жить, если не проживать с удовольствием каждый момент своей жизни? Об этом мы поговорим в сегодняшнем выпуске.

Я запрещаю вам себя обесценивать! Закройте свои ушки, мои дорогие, если не хотите услышать сегодня страшную правду. Рядом с вами всю жизнь стоит невидимый комментатор. Он оценивает, правильно ли вы живёте. Как выглядите. Что говорите. Как чувствуете. Иногда он говорит: «Ты молодец, ты справилась». Но гораздо чаще он шепчет: «Ну сколько можно?! Ты опять за своё? Нда, не ожидал от тебя…» И самое странное — этот голос редко ваш. Он собран из фраз родителей, учителей, партнёров, друзей и случайных людей, которые когда-то решили рассказать вам, какая вы. Если вас не ценят… Дома или на работе. Если рядом есть люди, которые позволяют себе вытирать о вас ноги… Если вы уже успели привыкнуть слышать о себе неприятные вещи — вслух или за спиной… Этот выпуск для вас. Хотя, если честно, он для каждого, кто хоть раз забывал о собственной ценности.

Природа создала женщину, чтобы рожать? Или всё же, для чего-то большего?Что если репродуктивная система — это всего лишь 2% от женского потенциала? В нашем обществе есть устоявшиеся роли. И это нормально. Это признак стабильного общества. Благодаря этому у нас есть современные удобства. Мы не стираем вещи в реке, а включаем стиральную машинку. Не обязательно добывать еду где-то в лесу, можно даже из дома не выходить — а просто вызвать доставку. Проблемы начинаются, когда нас начинают ограничивать рамками.«Мужчина должен только зарабатывать деньги и защищать семью. А женщина должна только готовить и рожать детей.»Но это же далеко не всё, что вы на самом деле можете.Об этом и поговорим в сегодняшнем выпуске.

Как тут вообще расслабишься?Будильник, надо вставать с утра. Хочется в отпуск. Муж опять забыл прикрутить дверцу на кухне. Дети не хотят идти в школу. Словом, раздражение приходит с самого утра. А ведь ещё ехать на работу, возможно даже не в свою смену, потому что опять Ленка в отпуске, а Машка взяла больничный. Как вы узнали в прошлом выпуске, у вас самый совершенный мозг, если сравнивать его с мужским. Но как этим пользоваться в реальной жизни? Не просто же радоваться тому факту, что вы немного лучше противоположного пола? Нет, вы хотите, чтобы эти различия влияли на вашу жизнь. Делали её ярче и интереснее. Для начала вам необходимо прекратить тратить куда попало женскую энергию. Об этом и поговорим в сегодняшнем выпуске.

В чем сила женского мозга?Женский мозг лучше мужского? Кто эмоционально и физически выносливее? Может ли мужчина добиться успеха без женщины? А женщина без мужчины? Об этом поговорим в сегодняшнем выпуске.