КАКАЯ-ТО ПСИХОЛОГИЯ

В финальной части экскурсии по клубу «4-й десяток» мы решили устроить музыкальную перекличку: вспомнили песни, в которых поётся о тридцатилетнем возрасте. А наши участники, уже перешагнувшие этот рубеж, поделились своими историями и переживаниями, которые встретились им на пути к тридцатилетию.Авторы и ведущие: Кристина Коркина и Виктория Петрушина Композитор - Suno AI Художница - Даша Матох, Stable Diffusion Наш Telegram-канал: kakayatopsihologia.

В этом выпуске мы смотрим на 30 лет через экран — фильмы и сериалы, которые обещали нам одно, а жизнь иногда подсовывает совсем другое.Обсуждаем, как культура формирует ожидания от этого возраста, и спрашиваем у людей, которым только исполнилось 30: что совпало, что разочаровало и что оказалось совсем не таким, как в кино.Авторы и ведущие: Кристина Коркина и Виктория ПетрушинаКомпозитор - Suno AIХудожница - Даша Матох, Stable DiffusionНаш Telegram-канал: kakayatopsihologia.

В этом выпуске мы приоткроем для вас двери нашего необычного клуба, обсудим кризисы и сценарии жизненного пути, а также начнём знакомство с участниками. А ещё сыграем в бинго в нашем Telegram-канале: kakayatopsihologia. Авторы и ведущие: Кристина Коркина и Виктория Петрушина. Композитор — Suno AI. Художница — Даша Матох, Stable Diffusion.

В этом выпуске мы решили разобраться, почему люди друг другу помогают. Существует ли альтруизм и что такое эмпатия. Поделились фондами и важными благотворительными проектами. А наша гостья - Анна Маткина рассказала о своем опыте волонтерства в Хосписе. Присоединяйтесь к нам в телеграме: kakayatopsihologia. Авторы и ведущие: Кристина Коркина и Виктория Петрушина Композитор - Максим Ляшов Художница - Даша Матох

В новом выпуске мы решили понять, зачем и почему мы читаем биографии и истории о бизнесе. Дают ли нам что-то эти книги или пускают пыль в глаза? Обсудили, стоит ли вашего внимания книги о Заре, Икее, Вкусвилле, Илоне Маске, Мишель Обаме и многих других. Поделитесь с нами своими любимыми биографиями в телеграм-канале: kakaya_to_psihologia Авторы и ведущие: Кристина Коркина и Виктория Петрушина Композитор - Максим Ляшов Художница - Даша Матох

В этом выпуске мы поговорили с нашими друзьями и близкими о празднике всех влюбленных. Обсудили мужскую и женскую позиции, какими должны быть подарки (если они должны быть), узнали о милых школьных традициях и забавных свиданиях. Композитор - Максим Ляшов Художница - Даша Матох Расскажите о ваших традициях и отношении к этому дню в телеграм-канале: kakaya_to_psihologia

В этом выпуске мы решили рассказать, что нам помогает переживать турбулентные времена. Как мы боремся со стрессом и тревожностью. С помощью книг, журналов, шоу, сериалов и многого другого. Присоединяйтесь в наш телеграм-канал и поделитесь, что помогает вам: kakaya_to_psihologia

Обсудили, зачем нужно подводить итоги года. Какие техники и инструменты для этого лучше использовать. Рассмотрели: дневник рефлексии от Катерины Ленгольд, "6 минут" и "Компас года". Композитор - Максим Ляшов Художница - Даша Матох А как вы подводите итоги года? Расскажите нам об этом в телеграм-канале: kakaya_to_psihologia

В этом выпуске мы узнали, что такое самосаботаж, обнаружили его у себя и попытались найти способы его преодолеть… Это оказалось непросто. Обсудили такие книги, как: “От самосаботажа к саморазвитию” Б. Уист, “Путь художника” Д. Кэмерон, “Будет сделано!” Н. Маклахов. Композитор - Максим ЛяшовХудожница - Даша Матох Если вы тоже нашли у себя признаки самосаботажа, то расскажите нам об этом в телеграм-канале: kakaya_to_psihologia