قيمة مع رُزانا

في هذه الحلقة من بودكاست قيمة مع رُزانا، ننطلق في رحلة استكشافية حول تغيير المسار المهني، القرار المصيري الذي قد يغيّر حياة الإنسان بالكامل. نستضيف الخبيرة في الإرشاد المهني شهد منّاع، والخبير المالي طارق الشهري، لنناقش معاً كيف يمكن للإنسان أن يعيد اكتشاف نفسه وينتقل من مجال إلى آخر بثقة ووعي.نستمع إلى قصة طارق الملهمة في انتقاله من المجال العسكري إلى عالم المالية، وكيف حوّل التحديات إلى فرص. وتشاركنا شهد رؤيتها المهنية حول أهمية الإرشاد المهني، ولماذا قد يغيّر الإنسان مساره الوظيفي 16 مرة في حياته!كما نتناول في هذا الحوار الغني؛ كيف تكتشف مهاراتك القابلة للتحويل (Transferable Skills) وتعيد ابتكار نفسك، والتقاطع بين التطوير المهني والمالي وكيف تدير نسبة المخاطرة، كما نتطرق إلى دور المؤسسات في دعم التعلّم المستمر للكبار، وتأثير الذكاء الاصطناعي على سوق العمل وكيف نواكبه، ونختم بتقديم نصائح عملية حول المالية الشخصية، الاستثمار في المهارات الناعمة، وكيف تطبّق المعلومات المالية على واقعك الخاص بعيداً عن المقارنات، وقصص ملهمة عن الجرأة والشجاعة في اتخاذ القرار المهني.حلقة تغنيك عن الخوف من التغيير، وتفتح أمامك أبواباً جديدة في رحلة التعلّم المستمر.حسابات الضيوف:طارق الشهري: https://www.instagram.com/tariq.alshehri.1شهد منّاع: https://www.linkedin.com/in/shahd-mannaa#بودكاست_قيمة #تغيير_المسار_المهني #التعلم_المستمر #الوعي_المالي

في هذه الحلقة من بودكاست قيمة مع رُزانا، نستضيف فاطمة محمد باعرام، منتجة البرنامج والكاتبة التي بدأت رحلتها باكراً جداً. تشاركنا فاطمة قصتها الملهمة: من أول عمل لها كمترجمة في الثالثة عشرة، وصولاً إلى دخولها عالم البودكاست والإنتاج الصوتي والمرئي. نناقش كيف تحوّل "الفضول" إلى "مهارة"، وكيف تحولت "الهواية" إلى "أداة" ثم إلى "دور مؤثر". نتعمق في مفاهيم التعلم الذاتي والتعلم المجتمعي، ونكتشف الفرق بين "التعلم" كواجب مرهق و"الفضول" كدافع ممتع. نناقش أيضاً كيف نحمي أنفسنا من "التعفن الدماغي" بسبب التكنولوجيا، وما هو الفرق بين المعرفة الأكاديمية والمعرفة الضمنية التي تنتقل عبر الحكايات والتجارب، بالإضافة إلى نصائح ذهبية حول المرونة، الاستدامة، وأهمية الانضباط كأول خطوة للتغيير.هذه الحلقة هي خريطة طريق لكل من يريد أن يتعلم، ليس من أجل الشهادة، بل من أجل الفضول والأثر.حسابات فاطمة: @fatthatma على إنستغرام

في هذه الحلقة من بودكاست قيمة مع رُزانا، نفتح ملف الزواج من زاوية مختلفة، بعيداً عن الصور النمطية والضغوط الاجتماعية. نستضيف شادن وبلال، فنانين ومبدعين، يشاركانا قصتهما التي بدأت من مساحة ثالثة (Third Space) وتحولت من لقاء عابر إلى قصة حب وشراكة حقيقية.نتعمق في حوار صريح حول كيف غيّرا نظرتهما للزواج من كونه "فكرة مبهمة" إلى مؤسسة مبنية على الوضوح المالي، الاستقلالية النفسية، والحوار المفتوح قبل وبعد الزواج. نناقش التحديات التي تواجه الشباب اليوم، من التكاليف الباهظة للزواج إلى الخوف من المجهول، وكيف يمكن للوعي الذاتي والنضج العاطفي أن يكونا الأساس المتين لأي علاقة ناجحة.كما نسلط الضوء على كيفية إدارة العلاقة كفريق، أهمية الاتفاق على الأولويات، ولماذا قد يكون التبسيط في التفاصيل (مثل حفل الزفاف) هو مفتاح السعادة الحقيقية، ونتطرق إلى بعض الطرق المختلفة للزواج المعاصر. حلقة مليئة بالتجارب الملهمة والنصائح العملية لكل من يفكر في الزواج أو يسعى لفهم أعمق للعلاقات الإنسانية.حسابات شادن وبلال: @bablitheartist و @shadin.rawi على إنستغرام#بودكاست_قيمة #الزواج_الواعي #الاستقلالية_المالية #العلاقات #التعلم_المستمر

في الحلقة الخامسة من بودكاست قيمة مع رُزانا، نلتقي ببكيل نايف يماني، صاحبة شركة نوايا للسياحة الدينية ومبادرة مساحة للشباب. تحكي لنا بكيل رحلتها مع التعلم المستمر؛ من بداية متعثرة في الجامعة، إلى صعود جبل تبقال في المغرب الذي رتّب لها أفكارها وأجابت فيه على أسئلة وجدانية كانت تؤرقها، ونتحدث عن إلهام المدراء وأثره العميق في تشكيل شخصيتها المهنية والإنسانية. كما تشاركنا كيف وُلدت فكرة "مساحة"، ومؤتمر الصحة النفسية لليافعين، من ورقة وقلم في لحظة ضياع، وكيف كان طاقم الفريق الشبابي جزءاً أساسياً من نجاحها.ننتقل بعد ذلك إلى عالم "نوايا" وكيف جاءت الفكرة من موروث عائلي أصيل، ونسمع قصصاً مؤثرة عن معتمرين من جنسيات مختلفة جاؤوا بنيات مخفية وأحلام مطوية، وعن تجربة مرشد العمرة التي تجمع بين الذكاء العاطفي والثقافة والروحانية. حلقة تدور حول الفضول كمحرك للتعلم، وقيمة العائلة كأساس ثابت، وكيف أن الإيمان وريادة الأعمال وجهان لعملة واحدة هي اليقين.حساب بكيل: @bakeelyamani_ على إنستغرام#بودكاست_قيمة #التعلم_المستمر #نوايا #مساحة #السياحة_الدينية #رياده_الاعمال #الشباب

في هذه الحلقة نفتح حواراً إنسانياً صادقاً عن الطب التلطيفي مع د. روان نصيف، استشارية طب الأسرة والطب التلطيفي. تشاركنا د. روان رحلتها الشخصية مع هذا التخصص، وكيف ألهمتها تجربة فقدان جدتها لدخول هذا المجال الإنساني العميق. نتحدث عن المفاهيم الخاطئة الشائعة حول الطب التلطيفي - أنه ليس مقتصراً فقط على نهاية الحياة، بل يبدأ من التشخيص ويرافق المريض في مراحل مختلفة من رحلته العلاجية.نناقش كيف يساعد هذا التخصص في تخفيف الأعراض، تحسين جودة الحياة، وإعطاء المريض صوته وحقه في الاختيار عندما يضيع بين الأجهزة والقرارات الطبية.تشاركنا د. روان تجاربها المؤثرة مع المرضى وعائلاتهم، وكيف تتعامل مع الفقد والألم، وأهمية التواصل الإنساني والتواضع في هذا المجال. نتطرق أيضاً للتحديات التي تواجه الطب التلطيفي في السعودية، وكيف يختلف الوضع عن الدول التي تأسس فيها هذا التخصص بشكل قوي.حلقة مليئة بالإنسانية، الصدق، والأمل، وتفتح الباب لفهم أعمق لمعنى الرعاية الحقيقية والكرامة الإنسانية.#بودكاست_قيمة #الطب_التلطيفي #الرعاية_الصحية #الوعي_الطبي

في هذه الحلقة نفتح حواراً صريحاً عن صحة المرأة بعد الأربعين، بعيداً عن الخوف والعار، وبقرب شديد من التجربة الإنسانية اليومية.نستضيف د. أفشان قاضي، طبيبة نساء وولادة، وتشاركنا الحوار ريم بخيت وريم حافظ، في جلسة صادقة تجمع بين العلم، والخبرة، والتجربة الشخصية. نتحدث عن التغيرات الهرمونية، سن الأمل، العلاج الهرموني البديل (HRT)، الصحة النفسية والجسدية، وتأثير المجتمع على نظرتنا لأنفسنا في هذه المرحلة.هذه الحلقة تفتح باب للفهم والتعاطف:كيف نصغي لأجسادنا؟ وكيف نفرّق بين “الطبيعي” و”المهمل”؟وكيف يمكن للأربعين وما بعدها أن تكون مرحلة وعي، قوة، ومعنى؟حلقة مليئة بالضحك، الاعترافات، الأسئلة الصعبة، والطمأنة… لكل امرأة، ولكل من يشارك امرأة هذه الرحلة.#بودكاست_قيمة#صحة_المرأة#ما_بعد_الأربعين#الوعي_الجسدي#العلاج_الهرموني

الحلقة الثانية من برنامجنا مختلفة شوية وعفوية، سجلناها قبل أكثر من سنة مع المخرجة عهد كامل ونسيبة حافظ، صديقات رُزانا من الطفولة، في حوار عن فيلم سلمى وقمر، وعن الذاكرة، والتوثيق، وتأثير السينما في نقل التجربة الإنسانية بين الأجيال.نناقش في الحلقة كيف يمكن للفن أن يكون وسيلة لفهم ذواتنا، واستعادة تفاصيل حياتية بسيطة لكنها مؤثرة، وكيف يختلف إدراك الأجيال للتجربة نفسها مع تغيّر الزمن والسياق الاجتماعي.هذه حلقة مليئة بالمشاعر، والضحك، والاعترافات الصادقة، وتأملات في الماضي والحاضر، وكيف نصنع المعنى مما عشناه.

في الحلقة الافتتاحية من بودكاست قيمة مع رُزانا، نناقش تجربة وهيب قاضي وأروى بايعشوت الحياتية في التعليم المنزلي، واللي يطبقوه مع أولادهم الثلاثة. نتكلم معاهم مع بداية التجربة، ونفهم تفاصيلها، ويشاركونا التحديات اللي واجهوها والفوائد العائدة على أولادهم وعليهم، والروتين اليومي وحياتهم مع التعليم المنزلي.في بودكاست قيمة نستكشف رحلة التعلم المستمر من خلال قصص الضيوف وتجاربتهم الحياتية، ونؤمن أن التعلم لا يتوقف عند صفوف الدراسة أو الشهادات، بل يستمر في كل تجربة نمر بها لمدى الحياة.مع العالم المتغير نحتاج مرونة وانفتاح في تطوير أنفسنا واكتساب مهارات تساعدنا على النمو المستمر.----------إخلاء مسؤولية:في هذه الحلقة نُسلّط الضوء على تجربة محدّدة فقط، وهذا لا يُعدّ تعميمًا أو توصية.يجب على المواطنين والمقيمين مراجعة الأنظمة المحلية والخيارات المتاحة لهم قبل اتخاذ أي قرار.التعليم المنزلي هو بديل اقتصادي لكثير من العائلات، وهو قائم على منهج معتمد من دول مختلفة. وتشير تقارير دولية مثل تقارير UK Department for Education إلى تزايد الإقبال على التعليم المنزلي عالميًا خلال السنوات الأخيرة.