твоя операционка

Закомплексованный человек — это какой? И вообще, что такое комплекс? Как они работают и что с ними делать?00:00 - интро00:20 - что такое комплекс02:16 - какие бывают комплексы04:08 - что нужно комплексам06:24 - как завершить комплекс09:44 - что даёт работа с комплексами?

Что такое тень и почему с ней нужно подружиться. Не разрешая себе какие-то качества и проявления, мы вытесняем их в тень, одновременно с этим мы вытесняем в тень и свои собственные ресурсы — обсудим, чем это чревато.

О том, как мы теряем себя под воздействием мнения окружающих, почему это происходит, и как это прекратить.TG: https://t.me/vfedosov

Возможно, так и есть, но есть один момент, который стоит учитывать — проекции.TG: https://t.me/vfedosov

делюсь опытом и мыслями о том, что мешает мужчинам проживать более полную жизнь, а также советую книгуTG: https://t.me/vfedosov

Если что-то пойдёт не так в процессе, вся жизнь наперекосяк. Разбираемся, что может пойти не так, какие проблемы могут возникнуть впоследствии и как пофиксить. TG: https://t.me/vfedosov

Разбираем механизм травмы. Объясняю, как формируется травма, как влияет на жизнь, почему повторяется, что мешает исцелить и можно ли самостоятельно.TG: https://t.me/vfedosov

Первый выпуск в цикле "твоя поперационка", посвященном разбору принципов работы нашей психики. В этом эпизоде говорим о базовых процессах, их мониторинге и администрировании с помощью осознавания. TG: https://t.me/vfedosov