PODCAST · society
מין הראוי | לירי אוזן
כולנו עושים סקס, וכולנו נוצרנו מסקס ועדיין סקס זה טאבו שלא מדברים עליו.אבל מה המחיר של זה?שאנחנו לומדים על סקס מאתרי פורנו ומפרסומות ספאם במייל להגדלת איבר המין-מקורות מידע שמעוותים לנו את התפיסה על מיניות ובעיקר גורמים לנו להרגיש רע עם עצמנו ולהתרחק מהעונג.אני לירי אוזן, ואני מזמינה אתכם להצטרף אליי למסע אל חקר המיניות בפודקאסט נשבור את כל המיתוסים שלימדו אותנו על המיניות הנשית והגבריתנצלול על נבכי המחקרים האחרונים בנושאוכמובן שנשוחח עם טובי המומחים בארץ.אז איך שומרים על תשוקה במערכות יחסים ארוכות? מהי שפיכה נשית? כמה אחוז מהנשים גומרות מחדירה? איך חוקרים את נקודת הג׳י של הגבר? האם הגודל קובע? בכל פרק נצלול לנושא מרתק אחר.שימו לב-הפודקאסט נקרא קודם ״האיקס ששינה אותי״ ועסק בטיפולים לבריאות הנפש. הפרקים לא נמחקו והם עדיין כאן ואם תגללו אחורה תוכלו להאזין גם להם:)לקבוצת הוואטספ השקטה של הפודקאסט: https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPmלאינסטגרם של לירי אוזן: https://www.instagram.com/lyri.uzan/לטיקטוק של לירי אוזן: https://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי א
-
54
איך נגמלים מאלכוהול, סיגריות וויד? על התוכנית נקודת יציאה-משתחררים מהתלות | עם דניאל בן יוסף
לפני כמה חודשים, פגשתי בהייב במקרה כמה חבר׳ה שהיו איתי במידברן. אחת מהן הייתה דניאל, שהיתה אז אחת מהבעלים של מועדון ״הקולוסאום״ בכיכר אתרים.הכרתי את דניאל במידברן הכרות של ״שלום שלום״ ולא מעבר, אבל באותו ערב נוצר ביננו קליק. החלטנו, כמו שאני אוהבת לומר- ״להסלים את הערב״.מיציאה שהיתה אמורה להגמר ב-01:00 מצאנו את עצמנו משוטטות בין הברים של תל אביב עד השעה 07:00 לפנות בוקר. מסתבר שזאת היתה אחת היציאות האחרונות של דניאל לאותה התקופה. חחחכמה ימים אחרי, ראיתי את דניאל מעלה סטורי בו היא מחפשת שותפים למשחקי קופסא כי היא מתנזרת לתקופה מכל מה שקשור לחיי הלילה- מאלכוהול, מסיגריות וכו...בהמשך הבנתי שהיא בתוכנית בשם ״נקודת יציאה״- תוכנית שמשחררת את המשתתפים מהתלות בחומרים האלו.בפרק מעורר השראה דניאל מספרת על התהליך המטורף שהיא עשתה. איך התוכנית ״נקודת יציאה״ עזרה לה להיגמל מהסיגריות לחלוטין, להיגמל מהתלות בויד, בסמים ובאלכוהול ובעיקר, איך ברגע שהיא אפשרה לעצמה לנקות את כל הרעשים האלה, היא סוף סוף חזרה לעצמה.בניגוד להרבה גופים מהתחום שמבטיחים ניסים- ״הוקוס פוקוס ואתה לא מעשן״, נקודת יציאה היא תוכנית שמבינה שתהליך היציאה מהתלות הוא עמוק ומורכב. במשך 40 יום המשתתפים מתנזרים לחלוטין מכל שימוש. הם נפגשים פעם בשבוע כשבמקום החור והריקנות שנוצר בעקבות הפסקת השימוש בחומרים התוכנית מכניסה למשתתפים תכנים של ספורט, תזונה וכדומה. אחד הדברים המשמעותיים בתהליך הוא הכוח של הקבוצה שדוחף לא לוותר גם כשקשה.אם אתם מרגישים שההתמכרות למשהו שולטת בכם- הפרק הזה בשבילכם- אני לצורך העניין, מכורה לפלאפון. כן כן , וגם אם אני לא ארשם לתוכנית ״נקודת יציאה״השיחה הזאת עזרה לי כל כך סדר בראש וכל כך עזרה לי לנהל נכון יותר את ההתמכרות שלי.אז בעייני פרק חובה, לכולם, כי כמעט כולנו קצת תלויים במשהו.האזנה נעימה !!!לקבוצת הפייסבוק של נקודת יציאה: https://www.facebook.com/groups/412232056556141/about/לסדרת הרשת ״נקודת יציאה״:https://www.youtube.com/watch?v=gJ2w3I_G2Wo
-
53
איך ממשיכים לחיות כשנראה שהחיים מתפרקים? | עם ליאן אלל
לפני שלוש וחצי שנים נודע לי שאחת החברות הטובות שלי ליאן אלל עברה תאונת דרכים קשה מאוד בה היא כמעט מצאה את מותה. היא היתה מונשמת ומורדמת בטיפול נמרץ בבית החולים איכילוב תקופה ממושכת ולאחר מכן עברה שיקום אינטנסיבי, שנמשך עד היום.הבחורה הזאת עברה את אחת הטראומות הקשות מכל: מצד אחד, הטראומה הנוראית של בית החולים. במשך שלושה שבועות ליאן לא הבינה היכן היא. היא חיה בין מציאות לחלום והייתה בטוחה שחבורת חייזרים חטפה אותה כדי להתעלל בה. תחושת רדיפה שמלווה אותה גם היום.ומצד שני, הכאב הגדול בלדעת שבתאונה איבדת הרבה דברים שלא יחזרו. בין היתר, פניה של ליאן, שלמרות עבודת השחזור המדהימה שנעשתה ולמרות שליאן נראית היום מדהים- השתנו לאחר התאונה.בפרק ליאן מסבירה מאיפה היא שואבת את כוחות הנפש לעבור חוויות כל כך לא פשוטות ואיך למרות הקשיים היא שומרת על אופטימיות ולא מוותרת לעצמה.ליאן היא השראה בשבילי,ואני מקווה שהפרק הזה יתן גם לכם השראה-להעריך את מה שיש ולהבין ששום דבר לא מובן מאליו בחיים האלה,ללמוד לקבל את הרגע ולהשלים עם המציאות כפי שהיא,ולזכור שיש בנו כוחות נפשיים בלתי יאומנים לעבור כל דבר.אהובה שלי, אני יודעת שזה לא היה לך קל,אבל תודה שהסכמת לספר את הסיפור שלך כדי לתת השראה לעולם.אוהבת!
-
52
יחסים פתוחים
מור הייתה נשואה לבן הזוג הראשון שלה. החיים על הנייר היו נראים מושלמים, אבל הידלקות מקרית על אדם שפגשה גרמה לה להבין שהעובדה שהיא מעולם לא חוותה רווקות מפריעה לה. היא פתחה את הנושא הזה מול בעלה והשניים החליטו לפתוח את יחסיהם. מאז החיים לא נראו אותו דבר.בפרק מדהים ומעורר השראה, מור מספרת על האומץ לבחור לחיות אחרת. על האתגרים והקשיים לצד רגעי האושר וההתעלות שמערכת יחסים פתוחה מציבה ועל חשיבות הכנות והאמון בכל מערכת יחסים, בין אם היא פתוחה או סגורה.**בפרק יש בעיות סאונד, עמכם הסליחה.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
כולנו עושים סקס, וכולנו נוצרנו מסקס ועדיין סקס זה טאבו שלא מדברים עליו.אבל מה המחיר של זה?שאנחנו לומדים על סקס מאתרי פורנו ומפרסומות ספאם במייל להגדלת איבר המין-מקורות מידע שמעוותים לנו את התפיסה על מיניות ובעיקר גורמים לנו להרגיש רע עם עצמנו ולהתרחק מהעונג.אני לירי אוזן, ואני מזמינה אתכם להצטרף אליי למסע אל חקר המיניות בפודקאסט נשבור את כל המיתוסים שלימדו אותנו על המיניות הנשית והגבריתנצלול על נבכי המחקרים האחרונים בנושאוכמובן שנשוחח עם טובי המומחים בארץ.אז איך שומרים על תשוקה במערכות יחסים ארוכות? מהי שפיכה נשית? כמה אחוז מהנשים גומרות מחדירה? איך חוקרים את נקודת הג׳י של הגבר? האם הגודל קובע? בכל פרק נצלול לנושא מרתק אחר.שימו לב-הפודקאסט נקרא קודם ״האיקס ששינה אותי״ ועסק בטיפולים לבריאות הנפש. הפרקים לא נמחקו והם עדיין כאן ואם תגללו אחורה תוכלו להאזין גם להם:)לקבוצת הוואטספ השקטה של הפודקאסט: https://chat.whatsapp.com/GcMMEtO6x1q2lMtgX6RHPmלאינסטגרם של לירי אוזן: https://www.instagram.com/lyri.uzan/לטיקטוק של לירי אוזן: https://www.tiktok.com/@lyriuzanלפייסבוק של לירי א
CATEGORIES
Loading similar podcasts...