Щях да казвам нещо

Как, какво и защо. Всичко за токсичните връзки, лични истории и психологически стратегии за излизане от такива връзки.

Уж лек фристайл за тревожност, ама стана много лично 💔 Споделям как ми диагностицираха тревожно-депресивно разстройство и как се усеща тревожността отвътре.

Този епизод е за проблем, който всеки от нас има и му е познат до болка. Всички се сравняваме с другите и ни е трудно да преборим това, но нека се опитаме да подобрим положението заедно в новия епизод 🫂

Този епизод е за бързането и забравянето да живеем в момента

В пилотния епизод разказвам за себе си, как реших да направя подкаст, а също засягам темите за неувереност и чувството, че "не съм достатъчна". Приятно слушане! :)