Здрасте, Настя!

Специальный выпуск в день распространения информации об аутизме ( 2 апреля).Беседуем на заявленную тему с фотожурналистом Олегом Колдаевым, с которым в этом выпуске мы поменялись ролями. Делюсь личной историей жизни с особенным ребенком под чутким интервьюированием своего гостя.

Кто такой wellness - коуч и чем он может нам помочь?Колесо жизненного баланса, бег как самый доступный вид спорта, беговое комьюнити, GO LOVE CHAT (знакомства со спортсменами).У меня в гостях Алёна Ерёмина - wellness - коуч и эксперт по здоровой жизни.Зарядитесь энергией нашей беседы и вперед к новым свершениям!

Сегодня отвечаю на вопросы слушателей о подкасте

Завершаем тему предыдущего выпуска и говорим о последствиях развода, а именно, о разделе имущества и алиментах. У меня в гостях Жанна Китаева. Жанна юрист, занимающийся в том числе и семейным правом.Что такое брачный контракт, почему всё же многие в нашей стране не признают и не используют этот инструмент на практике?Какое имущество можно делить? Какие денежные выплаты можно получить на детей, кроме алиментов?И, конечно, призываем к мирному урегулированию таких ситуация, ведь когда-то бывшие супруги были дорогими друг другу людьми.

Актуальная тема на все времена. Статистика такова, что в нашей стране 8 из 10 браков распадаются официально. Беседуем с журналистом Олегом Колдаевым о причинах и последствиях данного мероприятия. Так же коснемся такой практики, как медиация. И ответим на волнующий вопрос, а нужно ли сохранять брак, который уже отжил своё.

Отношения на расстоянии. Возможны или нет?Про брак, семью и любовь. Ссоры и ревность. Обоснованную тоску или же созависимость.Беседуем с героиней моих фототерапевтических съёмок Людмилой Карасёвой.

С Викторией Стальмаковой обсуждаем, как личные интересы влияют на интересы пары и наоборот. Но на самом деле очень много говорим про бег, потому что хобби моей гостьи - это трейлраннинг.

Продолжаем беседу с Анной Уваровой на тему взаимоотношений. Размышляем о том, кого мы выбираем и почему.

Астропсихология как отличный инструмент самопознания. Разобраться с ситуациями в своей жизни, понять природу происходящих с тобой вещей, найти свое предназначение, увидеть свои родовые программы и еще множество полезной информации о себе мы можем узнать с помощью астропсихологии.Беседуем с астпропсихологом с 25-летним стажем Анной Уваровой.

Тёплая, добрая и ностальгическая беседа о самом волшебном празднике года. Воспоминания из детства, от которых веет мандаринами и еловыми ветками.О Новогодних традициях, зимних забавах и, конечно же, о детстве.Размышляем о прекрасном с Евгенией Комиссаровой, руководителем монтессори-студии "Домик Панды" и по совместительству моим дорогим другом.Пусть Новогоднее настроение посетит вас и чудеса случаются!

Лёгкая беседа о приятном - путешествиях и туризме. Размышляем с руководителем туристического агентства Екатериной Сивенковой о том, для чего человеку уезжать в другие города и страны, можно ли работать в отпуске, чем нам помогает турагент и о многом другом.Вдохновляем на приключения!

В этом выпуске поговорим про молодое поколение соискателей. Мой гость -  Леонард Рожанец владелец кофеен в Москве.Про боли руководителей собственного бизнеса, поколенческие особенности в рамках трудовой деятельности, про ответственность, адекватность, а также о свободе и самовыражении.  

Беседуем с арт-терапевтом Ириной Ши об одном из наших эго-состояний - внутреннем ребенке. И бонусом медитативное трансовое наведение волшебным голосом моей гостьи. Слушать до конца ))

Размышляем со Светланой Фёдоровой, аналитически-ориентированным психологом, о состоянии одиночества. Одиночество как осознанный выбор или же как безвыходность. Почему одни люди боятся одиночества, а другие к нему стремятся. Про контакт, близость, принятие и прочее сопутствующее.

Беседуем с Еленой Зайнулиной, мамой особенного человека Алексея и основателем центра помощи детям с особенностями развития Индиго Лэнд.В этом выпуске мы говорим о том, как жить, слушая голос своего сердца и идти своим путем, ощущая при этом всю полноту жизни.Очень рекомендую всем и каждому. Ресурсно и тепло.

Беседуем с Валентиной Рязановой, стилистом и имиджмейкером.

Беседуем с нутрициологом Коротковой Маргаритой о том, что же такое ЗОЖ, какие базовые принципы нужно соблюдать, чтобы чувствовать себя хорошо. Про еду, сон, физическую активность, а также про наши человеческие слабости и искушения в этой области и, что с ними делать.

Как часто мы слышим эти слова: "Да не парься!"А мы с моим гостем Михаилом Виноградовым мастером банного парения и массажа будем призывать вас париться, париться в бане. Беседуем на тему прелестей банного парения и массажа. Говорим про альфа-ритмы, контрасты, напряжение и о том, как сделать семейную жизнь счастливее через взаимодействие с ногами любимой женщины (лайфхак мужчинам на заметку).

Размышления на тему судьбы, фатальности, случайностей и закономерностей, знаков.Волшебно болтаем с Екатериной Сергеевой психологом и эзотериком.

Беседуем с фотографом, наставником, коучем Викой Чекановой.Расскажем про самоценность и фототерапию.

У меня в гостях художник, музыкант и педагог Маргарита Виноградова. Поговорим для вас о вдохновении, а также прочтем стихотворения под музыку.

Мантические инструменты как нестандартный способ получения информации. Антон Мамон - таролог, писатель и путешественник-гость сегодняшнего выпуска.Чего же все-таки хотят женщины?И немного магии для вас.

Вместе с психотерапевтом Сергеем Пустовойтовым узнаем о том, что такое когнитивно-поведенческая терапия и разберем мой неудавшийся фототерапевтический кейс.

Беседуем с фотопублицистом Олегом Колдаевым про художественную фотографию в жанре "ню".

Как прекрасной половине человечества в ритме современного мира не потерять женственность?Беседую со своей сестрой Жанной Китаевой - юристом по авторскому и семейному праву.

Сегодня беседуем с замечательной девушкой, автором и исполнителем, музыкальным-терапевтом и арт-коучем Ириной Ши. О том, как музыка влияет на состояние человека и, что же такое музыкальная терапия.

Приветственный выпуск: немного о себе, о фототерапии и о том, чем будет наполнено пространство моего подкаста.С теплом,Ваша Настя