Виталина на связи

Начнем с красоты, мне 42, и я хочу выглядеть так же свежо и молодо, как чувствую себя внутри. Поэтому с зимы пользуюсь набором «Антиэйдж эксперт» от SKIN::PRO — всего два шага утром и два вечером, и кожа сияет и уплотняется. Попробуйте и убедитесь, что красота это просто и приятно⬇️ Набор «Антиэйдж эксперт» ➡️ https://skinprobiotic.ru/antivozrastnoy_ukhod/tproduct/356608694-453424076662-antieidzh-ekspert-utrennii-i-vechernii-u?utm_source=vitalina.skvortsova/?erid=2W5zFHC6hT6Выбрать уход по своему типу кожи ➡️ https://skinprobiotic.ru/?utm_source=vitalina.skvortsova/?erid=2W5zFHC6hT6🎁 По моему промокоду ВИТАЛИНА -10% на все и пробники в подарок🙌——————————Мы поговорили с Леной Дегтярь о том, как деньги влияют на нас. Мы рассматриваем скрытые сценарии, узнаваемые ситуации и привычки, которые незаметно формируют наши отношения с деньгами. Это полезно, если вы хотите больше ясности и свободы в этой теме.Не забудьте подписаться на Лену: 💕 https://www.instagram.com/lena.degtyar?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==💕 https://t.me/lenadegИ конечно подписывайтесь на мой Telegram: https://t.me/vitalina_tut

Этот выпуск — для тех, кто чувствует: пора решаться на переход. Моя гостья Ира Оганесян — человек, которому я доверяю. Она много лет была в большой системе, руководила в Центральном банке, держала много ответственности. А потом вдруг всё отпустила — и пошла строить свою практику.Без большого блога и громкого хайпа. Просто на своей глубине, ясности, опоре.Мы говорим про экстремальные повороты, про авторскую позицию, про людей, которые тянутся к тебе и твоему новому делу сами. И про то, что делать, когда тебе уже тесно, но ещё страшно.Очень живой разговор. Без морализаторства, без правильных ответов.Если у вас внутри зреет перемена — слушайте.И если вы сейчас тоже находитесь в процессе построения своего помогающего дела, подписывайтесь на телеграм канал для помогающих практиков «Растим дело с Виталиной»: https://t.me/+fXK9SFEEk7c2OTAyЭто пространство, где мы говорим о том, как построить устойчивую практику и превратить её в дело, которое приносит удовлетворение, деньги и работает вместе с вами, а не за счет вас.Чтобы поближе познакомиться с Ирой, ловите несколько ссылочек: Подскаст Иры - https://sovsemivseokay.mave.digital/Пост с вопросами про смыслы и опоры - https://t.me/coaching_podcast/551Пост про книжный клуб с моим участием - https://t.me/coaching_podcast/679Мой Telegram - https://t.me/vitalina_tut

Блогинг сегодня — это не только про лайки и продажи. Но у многих до сих пор в голове картинка: либо бесконечное "выставление себя напоказ", либо торговля совестью, либо пустое развлечение. Мы встретились с Эни Таиповой — блогером, которая честно признаёт, такое в блогинге правда есть, но это не весь он. Мы поговорили о том, как превратить блогинг в источник вдохновения, что помогает вырастить аудиторию, которая поддерживает в трудные времена, как собираться заново после кризисов и почему этот путь даёт больше, чем просто "быть на виду". Для тех кому кажется, что быть в соцсетях — это вынужденность и кто ищет вдохновение — смотреть обязательно.Сейчас у нас идет набор на программу "Путь помогающего. Как построить прибыльное дело с душой и опорой на себя" Приходите, мы научим вас продавать с блогом и без него -- https://selfsila.com/road?utm_source=youtubeЭня: https://www.instagram.com/entaipova?igsh=djBkY3E0ZTJsNHdxМой Telegram: https://t.me/vitalina_tut 

Можно ли зарабатывать, помогая? Всё о мифах, страхах и реальности профессии коуча и психотерапевта.Что общего у коуча и психолога — и в чём принципиальная разница? Почему коучей всё ещё считают «недопсихологами», а терапия иногда воспринимается как нечто для «сломанных»? Можно ли реально зарабатывать, помогая другим, и как не сгореть на этом пути?В этом выпуске — честный и местами провокационный разговор двух экспертов, которые знают индустрию изнутри. Мы разбираемся, что такое коучинг и терапия без клише и мифов, обсуждаем реальные истории из практики, отвечаем на неудобные вопросы о деньгах, позиционировании и востребованности.15 сентября стартует второй поток программы «Путь помогающего»: https://selfsila.com/road?utm_source=youtubeОн о том, как превратить вашу практику — только начинающуюся или уже устоявшуюся в прибыльное, устойчивое и приносящее удовольствие дело.Телеграм канал «Растим дело с Виталиной»: https://t.me/+iEsEgv4n4w5jNzgyПространство для помогающих практиков и всех, кто работает с людьми, где мы говорим о том, как строить дело, которое работает вместе с вами, а не за счёт вас.

Мультипотенциал: как совмещать всё и не выгорать — разговор с Аней Ковалёвой.В этом выпуске мы поговорили с Аней Ковалевой о том, как современной женщине сочетать разные роли, почему вредно монетизировать все свои увлечения и как продолжать действовать и идти свое дорогой, даже когда страшно и нет гарантий.Заберите подарок прямо сейчас: «Медитация-визуализация «Не жить мимо себя» – она поможет найти доступ к той части вас, у которой есть энергия и желания: https://t.me/vitalina_tut🎉 И не пропустите большую распродажу к моему Дню Рождения, которая продлится всего 4 дня!Только раз в году — любимые курсы и эфиры с максимальными скидками:✔️ «Из хочу — в делаю» — чтобы перестать застревать и наконец начать✔️ «Будет сделано» — для реализации главных целей✔️ «Денег достаточно» — про лёгкое и взрослое отношение к деньгам✔️ «Сопротивление» — чтобы выйти из прокрастинации и сомнений🔥 Успейте забрать со скидкой 👉 https://selfsila.com/sales_pres?utm_source=youtube

В новом эпизоде — креативная, смелая и честная Виктория Ткач: блогер, преподаватель английского, предприниматель, автор проекта «BlahBlahClub» Мы говорим о том, как формируются внутренние опоры, зачем важна поддержка в детстве, почему она живёт с мужем в разных комнатах и не хочет детей. О свободе от ожиданий, о том, как деньги связаны с независимостью, и почему желание делать контент — это тоже способ быть услышанной. Про самоценность, нежность к себе и право жить в своём ритме.Телеграм канал https://t.me/vitalina_tut

Что, если наша сила — не в умении выживать, а в праве жить по-своему? В этом выпуске говорим о переходе от сценариев терпеть или бороться — к состоянию, где есть благополучие, внутренняя устойчивость и жизнь без постоянного напряжения. - Как наши семейные сценарии формируют отношения с жизнью и работой - Почему помогающие практики часто живут в выгорании и дефиците - И как можно иначе: без стыда за деньги, без боя за выживание, с правом жить полноценно Этот ролик — начало большого проекта «Путь помогающего» и приглашение в сообщество тех, кто работает с людьми, но хочет делать это из ресурса, а не на последнем дыхании. Присоединяйтесь к каналу «Растим своё дело с Виталиной» https://t.me/+hRrVse-K9_dmNGIy Напишите в комментариях, откликается ли вам эта тема.

Забрать практику «Картина будущего» можно в канале по ссылке ниже https://t.me/vitalina_tut В новом выпуске подкаста «Виталина на связи» — Ольга Соколова: Ex CEO крупной клиники «Скандинавия», автор ютуб канала «Колосок» и исследовательница внутренней свободы. Мы говорим о: — переходе из найма в авторство, — сомнениях, стыде и деньгах, — высоких целях и вере в чудеса, — балансе структуры и вдохновения. Про путь от системной карьеры к авторству — с правом верить, зарабатывать и быть собойТелеграм канал Оли https://t.me/naiznankuoЮтуб канал Оли https://youtube.com/@UCHb8IB3bh9uXpKL2KwY7viAТелеграм канал Виталины https://t.me/vitalina_tut

Если вы хотите иметь доступ к бесплатному контенту, который поможет вам расти и меняться, подписывайтесь на телеграм «Виталина на связи» https://t.me/vitalina_tut Этот выпуск — не про гостя. Этот выпуск — про человека, который обычно задаёт вопросы, а сегодня сама оказывается в кадре. Про женщину, которая когда-то испугалась слова «психология» — и через 10 лет терапевтического пути помогает другим жить в согласии с собой. Про страх не справиться, боль переходов, деликатность уязвимости, внутренние и внешние опоры, цену выбора, и ощущение, что ты всё ещё в поиске, но уже не бежишь от себя. Про то, как нащупать свою силу и не задушить её контролем. Про взросление, в котором важно уметь положиться — и на других, и на себя. Это честный, глубокий, местами ранимый рассказ о переменах, которые никто не видит — но которые формируют суть. Мы говорим о: — том, почему терапия начинается с себя, — внутренней уязвимости и стойкости, — страхах, с которыми сталкиваются даже те, кто помогает другим, — взрослении, честности, деньгах и праве быть живым.

В этом выпуске «Виталина на связи» — особенный гость. Продюсер подкаста, предприниматель и маркетолог Вика Симахина впервые по ту сторону микрофона. И впервые — без роли. Просто честно, громко и по-настоящему. Мы говорим о том: — как выйти из тревоги в действие — почему амбиции — не стыдно — как строить свою карьеру и зарабатывать, не обесценивая себя — о выгорании, желаниях, одиночестве и турбо-режиме — о том, как перестать быть удобной и разрешить себе жить свою жизнь Это разговор о взрослении, о чувстве «недо», о любви к себе и о том, как не спрятаться, когда становится страшно. Если вы где-то между «не могу» и «хочу больше» — этот выпуск будет вам важным.Виталина https://www.instagram.com/vitalina.skvortsova Вика https://www.instagram.com/simakhina_vika Телеграм канал «Виталина на связи» https://t.me/vitalina_tut

Бесплатный канал для помогающих практиков «Растим свое дело с Виталиной» https://t.me/+hRrVse-K9_dmNGIy В этом выпуске подкаста «Виталина на связи» — Дмитрий Думник. Предприниматель, инвестор, коуч Но в этом разговоре он — просто человек, который не боится говорить о страхе, уязвимости, переломах и выборе. Мы говорим о том: — что значит выходить за пределы (и зачем туда вообще идти), — где в жизни заканчивается контроль и начинается доверие, — можно ли расти без жёсткости и насилия над собой, — и что делать, если ты чувствуешь, что больше не можешь — но назад уже никак. Это не разговор про бизнес. Это разговор про внутренний рост, веру в себя, ответственность перед собой и свободу, которую можно прожить, если перестать держаться за привычное. Если вы тоже на пороге перемен — пусть этот выпуск будет вам поддержкой. Дмитрий https://www.instagram.com/ddumik Виталина https://www.instagram.com/vitalina.skvortsova Телеграм канал https://t.me/vitalina_tut

В этом видео — мой честный рассказ о том, как я ушла с «правильной» работы, пересобрала свою профессию и научилась совмещать роли мамы, психолога, блогера и предпринимателя. О том, как долго я чувствовала себя «недопсихологом», «недоблогером», «недомамой». О внутреннем конфликте, страхах, стыде и о том, как я учусь принимать себя целиком. Если вам близка тема самореализации, перемен, поиска своей опоры — это видео для вас.телеграм канал https://t.me/vitalina_tut

Забрать практику «Картина будущего» можно в телеграм канале по ссылке https://t.me/vitalina_tut Привет, друзья! В этом выпуске подкаста «Виталина на связи» — Оля Кравцова. Многим она знакома по блогу в инстаграме и проекту «Кубик в кубе», но сегодня Оля — человек, который честно и глубоко переосмысляет свою жизнь, учится на психолога и с новой опорой возвращается к себе. Мы говорим про внутренние сдвиги, про тишину после публичности, про усталость от роли, про смелость сказать «мне больше не подходит» — и выбрать путь, в котором снова появляется живое. Этот разговор — не про резкие развороты, а про тонкие переломы, про взросление, про то, как отпускать и не обесценивать то, что было. И при этом — не застревать в прошлом, а идти дальше. Если вы чувствуете, что стоите на развилке, если вам откликается слово «переход», если вы боитесь выбирать новое — этот выпуск может быть очень тёплым сопровождением. Пишите, как вам, делитесь с теми, кому это может быть важно — и оставайтесь на связи. Оля https://www.instagram.com/kkkrem Виталина https://www.instagram.com/vitalina.skvortsova

Забрать тест на свою индивидуальность можно в телеграм канале https://t.me/vitalina_tutПривет, друзья! Это первый выпуск нашего нового подкаста «Виталина на связи». Мы запустили его, чтобы создавать честные, живые разговоры о том, как быть в контакте с собой и выходить за пределы своих страхов — без фильтров и без пафоса. В нашем дебютном эпизоде я беседую с удивительной Соней Шац — певицей, которая научилась не совершенствовать технику, а просто петь от души. Я давно мечтала создать пространство, где можно говорить о внутреннем без лишних ролей. Здесь вы услышите не только советы и теорию, но и реальные истории о том, как мы ищем свой голос и перестаём бояться быть собой. Ставьте лайк, подписывайтесь на канал и пишите в комментариях, что помогает вам найти свой голос и жить свободно!