PODCAST · health
Здесь и сейчас
by Бекдар Байжанов
Подкаст посвящен психологии и самопомощи.Основная идея подкаста в следующем — для полноценной жизни нам необходимо научиться осознавать себя в настоящем моменте, так как в нем проходит вся наша жизнь.Это место, где сложные психологические идеи и духовные практики объясняются простым языком. Здесь вы можете найти ответы на распространенные вопросы: Как справляться с депрессией и тревогой? Как найти себя? Как строить отношения? Как повысить свою осознанность? Как достигать успеха?Ведущий подкаста - Бекдар Байжанов, психолог и КПТ-практик. В своих рассуждениях Бекдар использует работы известных психологов, современные исследования и восточные практики: веданту, даосизм и дзен.
No episodes available yet.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Подкаст посвящен психологии и самопомощи.Основная идея подкаста в следующем — для полноценной жизни нам необходимо научиться осознавать себя в настоящем моменте, так как в нем проходит вся наша жизнь.Это место, где сложные психологические идеи и духовные практики объясняются простым языком. Здесь вы можете найти ответы на распространенные вопросы: Как справляться с депрессией и тревогой? Как найти себя? Как строить отношения? Как повысить свою осознанность? Как достигать успеха?Ведущий подкаста - Бекдар Байжанов, психолог и КПТ-практик. В своих рассуждениях Бекдар использует работы известных психологов, современные исследования и восточные практики: веданту, даосизм и дзен.
HOSTED BY
Бекдар Байжанов
Loading similar podcasts...
URL copied to clipboard!