PODCAST · education
Кому я должен, всем прощаю
by Михаил Юрьевич Вансяцкий
ОДИН ИЗ САМЫХ ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ, который сложно принять человеку – что в основе всех его проблем лежит его собственная неадекватная интерпретация окружающей действительности. Что на самом деле не жизнь и окружающие люди вынуждают его совершать ошибки, «обманывают, используют, бесят, злят, раздражают, достают, унижают, обижают, не любят, не поддерживают и т.д.». А он – «верит обманщикам, бесится, злится, обижается, раздражается, обесценивает любовь и поддержку других людей, чувствует себя униженным, использованным и т.д.». Большинство людей категорически отказываются принять этот факт и всю жизнь занимаются безнадежным делом - пытаются обрести счастье, предъявляя претензии к другим людям, не соответствующим их представлениям о том, какими они должны быть, как себя вести, что говорить и т.д. На самом деле цель нашей жизни не в том, чтобы угождать другим людям или заставлять их соответствовать нашим требованиям. Наша цель – быть счастливыми, получать от ж
-
3
Бей или беги
Почему в состоянии стресса мы принимаем неадекватные решения и создаем себе проблемы?Как реагирует на стресс наш организм?Какие стратегии использует наш мозг, чтобы справиться с угрозой жизни? Об этом поговорим в третьем эпизоде подкаста "Кому я должен, всех прощаю".
-
2
Если меня бросят, я умру. Я ведь маленький.
Почему наш мозг расшифровывает какие-то обыденные ситуации, как угрозу нашей жизни и включает стрессовый механизм – механизм, обеспечивающий наше выживание? Что является ключом к расшифровке поступающей в наш мозг информации? Как работает программа, обрабатывающая поступающую к нам информацию, и во что она эту информацию в итоге превращает? Об этом и поговорим сегодня.
-
1
Меня не злят. Но я злюсь
По мнению многих ученых, психологов, психотерапевтов, главный, а для некоторых вообще единственный источник всех проблем, которые есть у человека – это стресс.Наши болезни, проблемы в отношениях, в семье, в карьере, наши зависимости (от алкоголя, никотина, азартных игр, наркотиков), все они имеют одну общую причину – хронический стресс, который мы испытываем. Так что жа такое стресс? Как мы узнаем, что подвержены стрессу? Какова его структура? Об этом в первом эпизоде моего подкаста.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
ОДИН ИЗ САМЫХ ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ, который сложно принять человеку – что в основе всех его проблем лежит его собственная неадекватная интерпретация окружающей действительности. Что на самом деле не жизнь и окружающие люди вынуждают его совершать ошибки, «обманывают, используют, бесят, злят, раздражают, достают, унижают, обижают, не любят, не поддерживают и т.д.». А он – «верит обманщикам, бесится, злится, обижается, раздражается, обесценивает любовь и поддержку других людей, чувствует себя униженным, использованным и т.д.». Большинство людей категорически отказываются принять этот факт и всю жизнь занимаются безнадежным делом - пытаются обрести счастье, предъявляя претензии к другим людям, не соответствующим их представлениям о том, какими они должны быть, как себя вести, что говорить и т.д. На самом деле цель нашей жизни не в том, чтобы угождать другим людям или заставлять их соответствовать нашим требованиям. Наша цель – быть счастливыми, получать от ж
HOSTED BY
Михаил Юрьевич Вансяцкий
CATEGORIES
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Кому я должен, всем прощаю have?
Кому я должен, всем прощаю currently has 3 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Кому я должен, всем прощаю about?
ОДИН ИЗ САМЫХ ВАЖНЫХ МОМЕНТОВ, который сложно принять человеку – что в основе всех его проблем лежит его собственная неадекватная интерпретация окружающей действительности. Что на самом деле не жизнь и окружающие люди вынуждают его совершать ошибки, «обманывают, используют, бесят, злят, раздражают,...
How often does Кому я должен, всем прощаю release new episodes?
Кому я должен, всем прощаю has 3 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Кому я должен, всем прощаю?
You can listen to Кому я должен, всем прощаю on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Кому я должен, всем прощаю?
Кому я должен, всем прощаю is created and hosted by Михаил Юрьевич Вансяцкий.
URL copied to clipboard!