דקה מעזה

מועדון קרוספיט שדרות איבד שישה מתאמנים ב-7/10, וחזר לפעול בעיר חצי שנה אחרי הטבח. נופר עמר, אחת המייסדות של המקום, מגיעה למרפסת בנחל עוז ומספרת איך הפך המועדון הקטן והמיוחד שלה, לקהילה חיה שמאחדת את אזור העוטף. היא משחזרת את רגעי הפחד של השבעה באוקטובר, כאשר המתאמן הקבוע יותם חיים סיפר איך המחבלים נכנסים אליו הביתה, ומסבירה איך מצאה את הכוחות לקום ולפתוח מחדש אחרי האסון. וגם: היסטוריית האימונים הסודית של דורון נחשפת

שבוע אחרי הסכם החזרת החטופים וסיום המלחמה, החלטנו להזמין לשיחה שני חברים מהעוטף שהתנגדו להסכם הזה ורואים בו טעות חמורה, בניגוד לעמדה של אמיר ודורון שתומכים ומרוצים. יהונתן ורנר ואליה מימון מסבירים בשיחה מה לדעתם הסכנות העיקריות של ההסכם, מה בכל זאת טוב בו, איך התבטאויות של שרים בממשלה הביאו אותנו לנקודה הנוכחית, ומה מפריע להם בתגובה הכללית של מחנה הימין למתווה סיום המלחמה. אז האם ניצחנו, הפסדנו, או שעדיין מוקדם מדי לקבוע?

הוא התפרסם בתור אחד ה-גיבורים של השבעה באוקטובר, אחרי שנכנס שוב ושוב לשטחי לחימה באזור פסטיבל הנובה כדי לחלץ אנשים. שנתיים אחרי, בשיחה אישית וחשופה, עוז דוידיאן מספר באומץ על הפחדים שמלווים אותו מאז אותו יום, מסביר למה הוא הולך לטיפול וגם אתם צריכים, ומתעקש להצדיע לאלוף (מיל') יאיר גולן שחילץ לצידו צעירים - גם אם בגלל הפירגון הזה הוא לא יוזמן להדליק משואה אצל מירי רגב. ראיון מסוג אחר על גבורה והמחירים שלה. וגם: צה"ל מפציץ באמצע הפרק ודורון מפציץ עם מאפים מ"קפה קולטורה" בשדרות

סיון, עורכת העיתון דה-מרקר, גדלה בקיבוץ ניר עוז ופרסמה לאחרונה ספר מרתק על ההיסטוריה שלו, יחד עם אחותה שני קלינגבייל. בשיחה עם אמיר ודורון היא מספרת על ספר שנולד מתוך ההתגייסות של יוצאי הקיבוץ ב-8 באוקטובר, מסבירה למה חששה מהכותרת שלו ("אני מניר עוז: זה בסדר, אף-אחד לא יודע איפה זה"), וגם משתפת מה נותן לה תקווה בשנתיים האחרונות, למרות הכל. תוך-כדי השיחה, דורון מספר על המחבל המשועמם שנצרב בזיכרונו מהשבעה באוקטובר, ואמיר מתוודה על שיחות טלפון של תורמים שהתבלבלו בין ניר עוז לקיבוץ נחל עוז בעל השם הדומה

השבוע הוכרזו "הפוגות הומניטריות" במלחמה בעזה, אבל בזמן הקלטת הפרק שלנו בנחל עוז, לא נשמעה שום הפוגה, בעיקר יריות ופיצוצים, ומדי-פעם צפירה של משאית שמכניסה סיוע לצפון הרצועה. אחרי שיחה קצרה על המצב בעוטף ואיך המדינה מחזירה את התושבים לבתיהם תוך-כדי מלחמה, דורון ואמיר מעבירים את המיקרופון לרון טוביה, המקליט והעורך של הפודקסט, כדי לשמוע מה גרם לו לפרסם פוסט עוצמתי על ההרס של שכונת שג'אעיה הצמודה לנחל עוז, על התגובות שקיבל, ואיך כל זה ייראה לנו בעתיד, אחרי שהמלחמה סוף-סוף תסתיים.

גולדי ואלדד הס, יחד עם שלושת ילדיהם, היו נצורים במשך יממה בביתם בקיבוץ נירים, בשעה שמחבלי החמאס רצחו וחטפו את השכנים שלהם, והיו במרחק שניות בודדות מלהגיע גם אליהם. מתוך הכאב והלב השבור, גולדי מצאה נחמה במוסיקה, והחליטה להגשים חלום ישן. עכשיו, רגע לפני שהמשפחה חוזרת הביתה לנירים, גולדי מוציאה אלבום ראשון, "היה לי עולם", אלבום שנולד מתוך האסון – ומסמן עבורה את התקווה. בואו לשמוע את הסיפור והשירים.