נחת בצלחת

זהו הגענו לסוף החלק שלנו במסע שלכם, ורגע לפני שאנחנו נפרדים רצינו להציף שאלות נפוצות שעולות בתחומים שונים של ההתמודדות והטיפול ולענות עליהן . אתם יכולים לבחור בפרק את השאלות שמסקרנות אתכם, ובנוסף צירפנו דף מידע נוסף:הפרעות אכילה (אנורקסיה, בולימיה, אכילה כפייתית) (בריאות) – כל-זכותhttps://share.google/tz82JmXJeu7Wa1qCWדף מידע - זכויות הורים לילדים ונוער עם הפרעות אכילהhttps://share.google/tWlQX60xaDcdljbRd

חוסן הוא לא רק כוח - הוא גם קבלה, גמישות ויכולת להמשיך לנשום ולתפקד גם כשקשה. לקראת סוף המסע שלנו נבחן באופן ממש יישומי איך אתם ההורים יכולים לפתח חוסן נפשי, ולאגור כוחות במסע שלכם.

אחרי ששמענו את סיפור ההתמודדות של מאיה, הגיע הזמן לפגוש את ההפרעה ממקור ראשון - מהצד של מתמודדת. בחלק הזה של המסע שלנו נפגוש את לירון כהן, שהחלימה מהפרעת אכילה וכיום מקדישה את חייה לעזור לנערות אחרות במסע שלהן. דרך הסיפור של לירון נוכל לקבל הצצה לעולם הפנימי של התמודדות עם הפרעת אכילה, ומה יכול לעזור בדרך. 

כשהבת שלה הייתה עוד ילדה מבחינתה, מאיה פונר גילתה שהיא ככה פתאום מתמודדת עם הפרעת אכילה. מאותו רגע היא הקדישה כל רגע בחייה כדי לעזור לה לצאת מזה. זהו סיפור המסע האישי שלה, שייתן לנו הצצה לאיך הורים חווים את מה שאתם מתמודדים איתו כרגע, ואיך בתוך השבר אפשר למצוא את הכוחות, התקווה ההחלמה, והמשמעות.*ספרים מומלצים:*תורגם לעברית: *"כשהיא העזה לאכול"*/ הארייט בראון, בהוצאת פוקוס, מאבקה של משפחה אחת באנורקסיה. https://www.focus.co.il/product/%D7%9B%D7%A9%D7%94%D7%99%D7%90-%D7%94%D7%A2%D7%96%D7%94-%D7%9C%D7%90%D7%9B%D7%95%D7%9Cבאנגלית:*"How to help your teenager fight an eating disorder"* / James Lock and Daniel Le Grange https://www.amazon.com/Help-Teenager-Eating-Disorder-Second/dp/146251748Xקהילות תומכות: *שער כניסה לקבוצת ווצאפ* מעצימה ותומכת, עבור הורים למתמודדות/ים עם הפרעות אכילה:https://chat.whatsapp.com/IskYZEwgKfcGTSv9sgW9Eb*קבוצת הפייסבוק:* הורים למתמודדות/ים עם הפרעות אכילהhttps://www.facebook.com/share/g/1aW1Kjwtb9/*דף הפייסבוק של עמותת " המסע שלנו":* https://www.facebook.com/ED.parents.Israel*פלייליסט של הוובינרים המוקלטים שלנו* - המיזם הדיגיטלי לתמיכה בהורים למתמודדות/ים עם הפרעות אכילה - הרצאות עם מיטב אנשי המקצוע בזום. https://shorturl.at/jT7GQ

בחלק השישי של המסע שלנו נמשיך לחקור את הדרכים שבהן ניתן לטפל בהפרעות אכילה. נדבר על החשיבות של הקשר הטיפולי ועל המקום של אמפתיה וסימפתיה בתהליך ההחלמה. נכיר מגוון שיטות טיפול – CBT, DBT, ACT, IPT, גישות מבוססות טראומה, טיפול דינאמי, מיינדפולנס, - וננסה להבין מה נכון בשבילכם ואיך כל אחת מהן נוגעת במקומות אחרים בנפש, בגוף וובתהליך הריפוי.

איך מטפלים בהפרעת אכילה? בשני החלקים הבאים של המסע שלנו נצלול אל שיטות הטיפול השונות. בחלק הזה נתמקד בשיטה המרכזית - FBT, טיפול מבוסס משפחה שבו ההורים והמשפחה כולה לוקחים חלק פעיל בתהליך ההחלמה. נבין איך אפשר להוביל את הילד או הילדה שלנו לעבר החלמה למרות הקולות בראש וההתנגדות הצפויה, לשוטרים, איך מייצרים תמיכה לצד תכנית טיפול ברורה ואיך נראית החלמה כשכל הבית רוקם אותה יחד.

הפרעת אכילה פעמים רבות לא מגיעה לבד. מאחוריה מסתתרים לעיתים דיכאון, חרדה או קשיים רגשיים אחרים, שהופכים את ההתמודדות למורכבת הרבה יותר. בחלק השלישי של המסע שלנו, יחד עם הפסיכיאטרית ד"ר מרינה פז, ננסה להבין אילו עוד הפרעות עלולות לפגוש אותנו ואיך אפשר לטפל בהן, וננפץ כמה סטריאוטיפים.

הפרעת אכילה היא אמנם הפרעה רגשית מחשבתית  אבל היא ניכרת גם בגוף. בחלק הרביעי של המסע שלנו נשוחח עם ד"ר אורנה אטיאס, רופאת מתבגרים ומנהלת מרפאת אופק לטיפול בהפרעות אכילה במחוז דרום של הכללית, על האיתור הרפואי של הפרעות אכילה: מה הסימנים שצריך לשים אליהם לב, איך הגוף מאותת שמשהו לא כשורה, ואיך הרפואה יכולה לסייע בזיהוי מוקדם ובמניעת סיבוכים.

אחרי שהכרנו קצת מהן  הפרעות אכילה, זה הזמן לצלול לשאלה שבוודאי מעסיקה גם אתכם - למה ואיך הן מתפתחות  כדי שתוכלו לזהות, להבין ולהיות שם עבור הבן או הבת שלכם כשכל זה מתחולל בחוץ ובפנים.

אז לילד או לילדה שלכם יש הפרעת אכילה, בשורה לא פשוטה אבל יש מה לעשות כדי לעבור את זה. בחלק הראשון של המסע שלנו נלמד קצת על הפרעות אכילה ונצייד אתכם בכלים במסע לטיפול - שיעזרו לכם צעד אחרי צעד.