دكتورك و أخوكد.محمد أحمد الزع

اتعلم من صفات الرسول : الصدق يهدي إلي البر و البر يهدي إلي الجنة الكذب يهدي إلي الفجور و الفجور يهدي إلي النار

ايه هي احلام طفولتك و حققتها و لا لا ؟؟؟

طريقة نظرتك للأشياء هي وجهة النظر اللي من خلالها بنشوف الحياة و بتعرف ازاي نفكر و نحس و نتصرف .

التسامح عبارة عن تغيرات اجتماعية بتحصل في شخصية الفرد اللي بيتعرض للأذي ( واعفوا و اصفحوا ألا تحبون أن يغفر الله لكم و الله غفور رحيم )

التعلق بالله اتعلم و اخسر و كده كده انت الكسبان اتعلم كرم و شهامة و جدعنة النبي عليه الصلاة و السلام

انما الأعمال بالنيات النية هي رأس الأمر وروح العمل و قائده و سائقه علي نياتكم ترزقون

- متفكرش في الماضي ٢- ابعد عن التسويف ٣- ابعد عن الأنتقاد الزائد للأخرين ٤- حط حدود بينك و بين الأخرين ٥- بلاش تفكير مفرط في حاجات مش مهمه ٦- مستناش رأي الآخرين فيك ٧- متخليش المظاهر تحكم عليك

أعتقادات غلط لازم تغيرها : ١-اغتقادك عن نفسك ٢-اعتفادك عن معني الأشياء ٣- اعتقادك عن الأسباب و الدوافع ٤-اعتقادك عن الماضي ٥-اعتقادك عن المستقبل

ليه قصور القلب و أمراض الكليه مرتبطين ببعض ؟؟؟) موضوع مهم جدا

صداقة العمر : الصداقة بتديك احساس الجدعنه و الحب و الرجولة

الهيموفيليا هو اضطراب بيعمل نزيف و غالبا وراثة و بيكون نتيجة نقص عناصر التجلط

الألم النفسي خطر كبير و بيحصل نتيجة تعامل خطأ مع موقف من الماضي

باكل و مش بيبان عليا عندي سوء امتصاص

إن أعطي رضا و إن لم يعطي سخط

الرزق سر في ايد ربنا

4 هرمونات بيتحكموا في نفسيتك

امراض الطحال بتأثر علي المناعه جدا