路人抓马

节前最后一更️本期涉猎甚广，有轻松愉快的购物话题，有生活相关的读书运动，也有人与人之间珍贵又玄妙的友谊奥秘，并正式上线荐书板块，信箱增设黄金屋分部。在四月的尾巴预祝假期快乐，五月见�本期剧透02:00 给路人荐书�04:15 购物节无限繁殖，囤货的含金量在下降12:38 聊聊每日运动（运不动）25:17 聊聊读纸书时的笔记习惯33:15 聊聊对友谊的期待42:17 一辈子的友谊：理论上存在，概率上不多见背景音乐In-spired Music - Happy People苏打绿 - 九月 (Live in summer)Logo设计Patrick（小红书@Patrick杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]

水了这么多期播客之后，我们终于按下了暂停键（显然不是停更的意思，不过实不相瞒，差点就停了）。在过去的半个月里，我们每天花二十分钟时间练习暂停。没错，就像踩一个平稳的刹车，这是一种需要身心配合、通过习练才能获得的能力，虽然它看起来简单：坐着放松，什么都不想，观察呼吸和身体部位……一段时间之后，我们对工作积极一些了，觉得生活有趣一些了，一口气上五楼更轻松些了，甚至看彼此都顺眼一些了（？）劳逸结合的道理虽然人人都懂，但偶尔不嘴硬、放轻松、安安心心休息之后的滋味，果然还是要真的暂停过后才会懂。本期嘉宾郭婷婷，认知神经科学博士生，暂停实验室创始人本期福利感谢「暂停实验室」对本节目不停更（？）做出的巨大贡献！微信公众号搜索「暂停实验室」并回复「路人抓马」，即可领取 50 元优惠券，学生路人更有三倍优惠（按照回复添加小助手出示学生证即可享受，优惠不叠加）。行动营每月一期，2021 最后一期开营时间为 12/6（下周一），12/5 24:00 截止报名，本期结束正值跨年，欢迎路人们一起来当同学！本期剧透05:23 郭姐：心理学界的帕梅拉16:10 正念的摸底考试，我们都有点羞涩49:19 正念练习：情绪腹肌养成记01:07:33 白天让大脑休息，夜晚让身体休息01:14:06 感谢“暂停”，让我们没有停更01:19:34 我们的录制报告：来看看情绪的心跳背景音乐大魔王林憬 - 忘记时间 钢琴Loni Lovato - Let It GoLogo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

离谱啊，老实说我们自己也不知道下次临时否掉选题的时候会搞出什么幺蛾子来，不过至少目前来看这期玩得挺开心。本期播客是一个通过想象力创造的“故事”。通过我们的熟练程度，你也可以看出这不是我们第一次进行想象力胡搞实验（？）Podfest 上很多人见到了我们的马马，本期节目向大家隆重介绍我们的新朋友小抓。本期观点可以说是没什么观点，本期氛围可以说是很傻但很欢乐。本期做客的人——小狗狗狗狗狗 aka 五条狗 aka 马马的设计师，此刻还不知道他已经进入了马马宇宙。总而言之，希望并期待大家和我们一起享受这个旅程。本期剧透01:33 我们竟然准备靠想象力聊天03:01 初来乍到的新人小抓07:01 也不曾想象过和粉色小马当室友12:01 小抓绿码变粉事件15:33 转场音乐：什么是粉色星球？15:53 马马灵魂发问：可以一起拉屎吗18:52 马马幕后的神秘男子20:55 二次元礼物和马马宇宙25:17 欢迎来到二十年后的《路人抓马》27:44 离谱的故事终于圆上了背景音乐文武贝 - 在这个世界相遇-钢琴版好妹妹 - 我在未来等你马马靓照Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

你喜欢冬天吗？这么问好像自带正反两面的预设，仿佛冬天是不该被喜欢的，又仿佛冬天被很多人喜欢着。说起冬天你会想到什么？阳光下的被子，星期天的懒觉，热腾腾的红酒，还是萧瑟的寒风，手脚冰凉的日子，昼短夜长的无尽孤寂。冬天像是一个热闹与寂静并存的副本，喜怒哀乐都在玩家心里。我们从冬天出发，聊了聊彼此的困惑与偏见，任性与情绪。冬天是很冷，依然希望这期节目可以为你的开心加一分。本期剧透02:53 立冬之后就是冬天了吧08:47 冬天的旅行和节假日是不一样的14:11 冬天就是节日氛围本身21:31 你是不是不够开心？33:14 随时随地给自己加一分背景音乐市区小柴犬 - 拉文克劳宿羽阳 - 冬天时我喜欢靠近温暖的事Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

防杠路牌：我们也不知道自己讲话算不算讲得好（显然自以为还是可以），本期我们想表达一些关于日常讲话的观点，如果你觉得有道理就点个赞，没道理就说说哪里没道理。最后谢谢大家的转发分享。最近在日常中又受到很多语言“攻击”，比如一场无意义词汇含量高达70%的演讲，但你不听又不行；比如一个小时前的“在吗”，你回复“在了”之后又问你“在吗”的套娃式对话；比如明明想问你讨点零食，却非要说成是“借”的一种委婉表达……老规矩，把这些问题收集起来统一“骂一骂”，也没什么复杂的解决方案，做自己，说真话，就好了。本期剧透04:38 有人讲话信息密度太低我就不想听12:23 有人假装说事实其实只表达自己的观点31:52 有人老喜欢问“在吗”，我不在也不想在48:05 有人旁敲侧击久了总会敲到自己01:07:12 等我们都能 be real 了再说话吧！背景音乐Carmen卡萌酱 - 勇敢的心（钢琴版）（翻自 谢琳）Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

计划是要聊假期读书挑战的，结果因为两个人作业都没做完而开启了颓废聊天模式——就是那种“反正老师已经走了大家都别写作业了快来聊天呀”的 feel。想到哪里聊哪里可真轻松啊：购买ipad / 椪糖 / 阴阳锦龟背叶 / 超级变变变 / 悠悠说川的妈妈很凶爸爸话很少 / 做姿态的生活方式 / 假装学习的意义 / 为了面子而读书！（？）本期剧透05:17 读书挑战第二辑：可以说是一开始就装不下去了11:04 假装不过五分钟，像极了老师走后开始唠嗑的我们22:21 这世上哪有光靠努力就能成功的事情36:11 诶说起来……这聊天尬得仿佛像相亲42:44 先有“假装”，再有“生活方式”计划的书单《鄙视》阿尔贝托·莫拉维亚《救猫咪：电影编剧指南》布莱克·斯奈德《焦虑的人》弗雷德里克·巴克曼《退稿图书馆》大卫·冯金诺斯《把自己的愤怒当回事》加里·J.奥利弗 / H.诺曼·赖特《从容的告别：如何面对终将到来的衰老与死亡》肯·希尔曼《洗牌年代》金宇澄背景音乐JINBAO - 自由が丘新裤子 - 没有理想的人不伤心 Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

十月真喜庆，有长假还有婚礼（并不是我俩的）。这是悠悠第一次参加别人的婚礼，是川第三四五六次参加。对于婚礼，我们都有一些自己的偏见（毕竟红色炸弹杀伤力也不小），也有些不同的期待（毕竟要见人，社恐和社牛都能找到自己）。录制节目之前我俩都还没出发，发布的日子我们都见证了各自朋友的婚礼。挺开心，挺美满，有了一些小心得，也减少了一些婚礼PTSD。十月也快过去了，但见面的机会总是很多。温馨提示抢到 Podfest 门票的路人请务必现场抓我们，可以解锁并领取神秘角色（你们懂的）！本期剧透03:00 对婚礼的基本诉求：想要一张实体的请柬14:51 悠悠：她邀请我当伴娘，她放我鸽子了25:48 草坪婚礼让朋友欢乐 Vs 晚宴让家人团聚？36:49 情景题：如果有亲戚在婚礼上刁难你51:16 期待有老朋友的婚礼，因为期待与朋友们见面背景音乐K.C - 你不要担心《请回答1988》(钢琴版)莫文蔚 - 这世界那么多人Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

本期是基于“退群”行为的一场社交复盘——内容包含：一个行为两个视角分析、一个问题两种解决方式、一次吵架两个方向的成长内容不包含：一个动作一拍两散、一个问题钻牛角尖、一档播客就此停更本期福利感谢小雨伞保险经纪对本期节目的赞助，为大家准备了两个专属福利①一分钱保险咨询点击链接→https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=4975&chn=tf-others-zhitui-rockqianalrzm-211013-01#/entry 花一分钱领取 1 对 1 保险咨询服务②免费女性特定防癌险关注小雨伞公众号并回复「路人」，预约咨询的同时还可领取一份女性特定防癌险本期剧透07:18 啊？？你这就退群了？19:12 先打招呼再离开 Vs 先离开再解释36:36 一时兴起 Vs 蓄谋已久55:28 长大是，沉默也要面对面01:05:26 圆滑得体，偶尔也耍赖皮背景音乐刘不住 - 战斗 通往胜利（钢琴版）（翻自 陈致逸）华晨宇 - 你要相信这不是最后一天Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

欢迎来到小宇宙与笑果的「播客飞行计划」，阴错阳差，我们和张灏喆有了一次破冰的机会。如果你们看过本季《脱口秀大会》，你们一定听说过这位一米九的兵马俑。我们在小宇宙的录音室待了两个小时——从星座、年龄这样肤浅的问题，到对彼此职业未来发展的期待；从各自创作的 daily routine，到下一刻、下下刻被看见或听见的自己……期间自然有一些神圣的静默（俗称冷场，也许你们察觉不到，因为被剪掉了），也有一些热火朝天的互怼刁钻为难吐槽和面部肌肉笑抽筋的场景。虽然但是，破冰愉快，聊天开心，期待下次“哈哈哈哈哈哈哈哈”！本期嘉宾张灏喆（脱口秀黑旋风 @张灏喆抢救计划）本期剧透07:10 跨次元破冰：路人偶遇兵马俑18:11 写段子的前三步：打游戏、刷SNS、躺着35:59 喜欢香草芝芝莓莓也喜欢粉红佳人53:02 为说话做了哪些努力01:03:29 我们追寻的其实是「自由地忙碌」01:17:18 正襟危坐时间：我们心中的播客展望背景音乐LokLok Piano - 哈哈哈（钢琴版）八三夭 - 我不想改变世界 我只想不被世界改变Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

前段时间我们收到了来自魔法世界霍格沃茨的录取通知，开始了茶饭不吃如醉如痴的“魔法觉醒”（听起来很沉迷，一点都没醒）。这是我们第一次打同一个游戏，游戏果然会放大人的特点，爱社交的人进去就找到组织开始版聊，专注做事的人决斗被打到掉血也不自知。也发现了一个人在游戏和在现实中的反差：生活里的葛朗台进了游戏动不动就 all in，生活里自信满满的 social queen 进了游戏却领着低保续命。赢了小开心，输了别较真。游戏不过是生活的小调剂，你若不高兴，它大可不必成为生活的一部分。本期剧透01:37 播放生活新一面：线下偶遇线索03:34 沉迷了！哈利波特魔法觉醒！10:33 金币和钻石买东西当然是 all in 啊25:35 承认自己是“非洲人” 抽到烂卡就能释怀吗40:23 相亲破冰第一句：一起双排吗56:16 把游戏作为方法：不录完音不许打背景音乐K.Chen - 马尔福房东的猫 - 这是你想要的生活吗Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

“你平时喜欢听什么音乐？”生活在都市当中，听觉正常的人，完全不听（或听不到）音乐的人是不存在的，但在耳朵的世界里，也有主动派、被动派和过于认真以至于不怎么听音乐派。除了音乐之外，似乎很少有人关心耳朵在听什么。但耳朵作为被动输入的器官之一，每天都在帮助人类收集大量信息，其中当然也包括我们不想要的。站在耳朵的角度上看，它和大脑的协作分析、它和耳机的配合，以及它如何摆脱自身特质来屏蔽信息……我们又对耳朵（本质上是自己）多了解了一些些。本期福利感谢北鼎保温杯对本期节目的支持，打开链接「https://m.tb.cn/h.fXFqFLL」或天猫搜寻 buydeem 北鼎官方旗舰店，向客服报暗号「路人抓马」，即可领取 90 元优惠券本期剧透07:46 降落正片：全勤的耳朵平时都在听什么13:41 我们一年就听那么几次“每日推荐”26:00 音乐这件事也有不同的打开方式41:39 我戴耳机是为了关闭我的耳朵55:37 不听音乐其实是因为爱得太深背景音乐赵越 - 鳟鱼老狼,王婧 - 想把我唱给你听Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

既然翻包没有让我们绝交，这一次，来试试翻购物车（？）虽然看购物车之前彼此就已经觉得对方不怎么正常，但是翻的过程还是刷新了神经指数（……）。一次坦诚而搞笑的购物车大偷窥，一次彼此更加认识（认清）对方的生活小体验。恭喜我们，掌握了更多彼此的秘密，离绝交越来越远（握拳）！本期剧透15:37 联名款就是礼物选择困难者的万能卡22:44 蓝丁胶就是反向的泡沫纸31:39 夏天就是脱毛和泳衣都留不住41:33 任性就是吃了褪黑素再熬夜48:13 购物车就是偶尔需要偶尔跟票背景音乐Kyle Xian - ODDTAXI（TV动画《奇巧出租车ODD TAXI》OP）张蔷 - 手扶拖拉机斯基Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

某天夜晚，鸡汁、川和悠悠打了一个两小时的电话，电话音断断续续，沉默良久，辅之以吸气、大骂、话语颠来倒去，请问发生了什么？海龟汤：情境猜谜，俗称海龟汤。是一种猜测情境型事件真相的智力游戏。其玩法是由出题者提出一个难以理解的事件，参与者可以提出任何问题直到找出事件背后真正的原因，出题者仅能回复“是/否/无关”来回答问题。汤面一：我在教室居高临下地看着你，过了人生中最开心的两天。汤面二：那是一幅很美的画，画中的男子棱角分明，栩栩如生。第二天我再见到那幅画时，只觉得头皮发麻，再也夸不出一个字来。汤面三：请遵守以下规则，您将在本餐馆得到愉快美味的一餐；不遵守规则，您的存在或许会受到损害。规则如下：①进食时请勿左顾右盼②如果对您的餐点不满，请不要发出噪音，只要摇动桌边的铃铛即可。③您无需结账，只需进食然后离开。您的好心情就是我们的宗旨。汤姆坐在餐馆里。今天没有下雨，餐馆里却偶尔能听到雷声。他的餐点是一些水果和青菜。他没有左顾右盼；他并未对餐点不满，也没有摇铃；他吃掉了水果和青菜，打算离开。他死了。本期剧透04:40 开启一个海龟汤，我们就有了故事05:35 汤面：人生中最高兴的两天15:37 汤底：快乐就是如此简单（？）19:58 汤面：栩栩如生的一幅画32:19 汤底：海龟汤颜控预警35:49 汤面：用餐时请遵守规则41:22 汤底：挑食不好，不挑食也未必行44:13 还好生活不是海龟汤：一些喝汤心得背景音乐大风同学 - 鸭子侦探·片头曲 A Miss Mallard Mystery（钢琴版 Piano Ver.）阿七本七 - 转动命运之轮（《名侦探柯南》TVsize主题曲）（翻自 ZARD）韦启良 - 误入迷失森林风吹流年 - 名侦探柯南(真相只有一个)Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

认识新朋友的频率越来越高，我们写备注的习惯也从“新加一个好友就一定要备注他的大名”，变成了“加了好友默认他的微信昵称就是备注”。但还是有那么几个备注是“精雕细琢”或者“反复推敲”过的——比如为了让男朋友变得聪明且霸气一点，把“猪猪”改成了“X总”（这种自欺欺人的方式真的有效吗？或者出于保护的想法，通过备注给家人“改头换面”，即便“坏人”捡到手机也不知道找谁诈骗（未免想太多？除了祈愿型和功能型的备注之外，我们也在写下备注的时候，表明了我们对这个人的态度，或拉近一些距离，或将他推回人海。本期剧透08:03 给朋友写备注：非线性的关系转变史16:59 给家人写备注：反诈骗思路统统用上29:58 搜不到了人：微信名字是 emoji 或空白42:16 互相偷窥好友列表的备注52:15 微信名大型（尴尬）回忆录背景音乐RADWIMPS - 三葉のテーマRADWIMPS - なんでもないや (movie ver.)Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）Cover图源沉睡的森林（ins sleepingforest1226）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

每一个进入路人群的路人都要经过川悠门神的“拷问”，其中一个问题是“你还希望听到路人抓马聊什么内容”？让我们又爱又恨的一个答案是“聊什么我都爱听”在此谢谢路人们的爱（？）但是这个回答就跟没回答一样（不是得了便宜还卖乖的意思）。除此之外，路人们的好奇五花八门，于是我们挑了几个问题细细讨论了一下，有些“答非所问”，有些“偷换概念”，但自觉还挺认真，甚至有点“较真”。祝大家食用愉快！本期剧透05:23 不是第一次聊星座，却是第一次不聊星座08:23 提前预告：你将在悠总婚礼上喝到的三种饮料19:14 分享你的酒单：从长岛冰茶到玛格丽特23:28 节日的仪式感：哄自己开心是每天要做的事30:49 工作与生活没有平衡，只有取舍38:47 人间生存指南：见人说人话，见鬼随性发挥背景音乐幽蓝键 - 放轻松 - 钢琴曲群星 - とんちんかんちん 一休さん (聪明的一休)Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

不知道你是不是也有这种感觉，发朋友圈这件事儿，变得越来越像是一场赌博，我们要小心地为自己的表达欲收场，一边警惕人际关系，一边提防着职场斗争。以前可以在朋友圈畅所欲言的我们，现在无奈地为情绪做着包装：白天转发工作图文，深夜写写情感小作文——它们也许不会被同一群人看到。时间久了，总结出一套朋友圈分组兵法，把“不给谁看”和“谁可以看”用得炉火纯青。好像有什么变了，正如你看到一条新的朋友圈就与我心照不宣：你的好友机关算尽地发了一条朋友圈。本期剧透02:43 为什么你能看到他的朋友圈而我不行12:24 刷朋友圈：二十个已阅，点出一个赞16:07 给同事分组的时候可一定要睁大眼睛24:00 家长们都是靠实力逐渐看不见我们的朋友圈的40:19 取关一些朋友圈，自己动手营造舒适的环境53:51 路人比朋友圈里的亲朋好友更了解我们背景音乐林不二Studio - G大调的悲伤SeeU - 숨바꼭질Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

我们不是第一次聊相亲话题了。上一次非常“浅尝辄止”地用一份问卷调侃，这一次，我们决定呐喊呼吁（甚至是哭诉叫嚣），吐露相亲过程中的烦恼。上一次和这一次之间的漫长过程里，我们从未停止（其实是被迫）与家人进行关于婚姻观的争吵，相亲的安排也是一轮又一轮不曾停歇。相亲充满了流程化的悲哀——加微信，礼貌且空洞地寒暄，与家人汇报情况，粗暴中止聊天，被迫认识下一个不合适的相亲对象……相亲也拥有无数莫须有的罪名——“聊不来”是你“要求太高”，“不合适”是你“不愿意尝试”，“没感觉”是你“自我认知不清晰”，“年龄不匹配”是你不够“open mind”……实不相瞒，在相亲市场，我们无一感受到被基本的尊重，甚至屡次觉得自己频频遭受着非人的打击。生活一定是“平平淡淡”的吗？和相亲对象聊不来是我们的错吗？结婚太晚是注定悲惨的人生吗？没有婚姻就是白活了吗？没有人可以定义我们的人生，也没有人可以说出一种绝对正确的婚姻状态，既然这样，我们要的只是你保留你的观点，而我保留我的，尊重彼此，好好做人。本期剧透04:21 给我们介绍相亲对象，父母到底有什么好处？07:45 如果相亲是父母对我们的需求，那么提前背调是他们最基本的义务17:48 相亲对象：我喜欢喝咖啡，可是澳白是什么品牌？45:56 介绍人：他们家的条件比你家好几倍，你要好好把握01:08:05 催婚也许是因为父母的婚姻生活太过顺利01:18:20 你相亲开心吗？你认为婚姻就是平平淡淡吗？01:30:22 理想的相亲存在吗？合适的人舍不得相亲背景音乐饭碗的彼岸 - 一次就好钢琴版谢春花 - 我从崖边跌落Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

谁都不希望恋爱开始了又结束，但大部分人并不是那么幸运，于是有了前任的存在。你会如何安放 TA 们？分手的时候就绝交、联系一段时间后渐行渐远，又或者是躺在通讯录里成为点赞之交？TA 们确实曾是我们生活中联系密切的人，见证过一小段人生，但也仅限于此。我们误以为对方是并肩作战的真实玩家，直到有一天新手村的副本完结，你突然意识到，我们都不过是各自生活里的 NPC，送你去下个地点，就是全部的使命。本期剧透03:18 翻一翻感情的旧账09:19 采访一下曾经可能最了解你的人25:08 顺手代替前任评价一下自己37:07 没有谁是一时兴起拒绝沟通44:32 当下感情当中出现的“前任的余晖”58:27 当前任邀请你去 TA 的婚礼背景音乐一姐 - 友谊地久天长 - 钢琴版苏打绿 - 再遇见Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

距离上次分手都好久了，再回忆以前失恋，真的就只是“讲讲故事”。聊得很开心，仿佛不是自己的事情。我们从“失恋需要多久才能恢复”这个问题开始，回忆过往那些以失败告终的恋情，聊着聊着，竟然把彼此的失恋故事当笑话给听完了。因为我们心照不宣，知道不合适的恋爱谈久了伤人伤己，于是搬出“长痛不如短痛”，决定不再让自己别扭下去。悲伤也是一种练习，残酷一点说，它比我们想象得好解决许多。找到自己的情绪属性，然后对症下药：吃掉它，或者击碎它。本期剧透04:57 失恋的阴霾要持续多久？21:39 就到这里吧，我们的关系就到这里吧29:35 可曾听说开心分手的故事46:40 清理对话框才意识到要提分手55:03 你会如何安慰失恋的朋友？01:00:26 人们的悲伤情绪并不相同，我们一个像蛋糕一个像石头背景音乐张丹青 - 分手快乐 神仙钢琴版RAiNBOW计划,林力尧 - 初恋旧爱新欢Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

租房，社会生活的最小实验单元，覆盖了日常生活甚至生存逃不过避不开的社交行为。你要对房屋周围进行“田野调查”：大到基础设施，小到花花草草，目之所及都将成为你的生活底色。你要准备好足够的 social skill 或忍耐力来应对室友，只求对方关门声音小一些、使用厕所的时间短一些、尽量别在公共区域展现太多不雅的动作。最终你们是敌是友、距离或近或远，都是你经手的社会关系。我们选择房子，房子影响生活；我们选择室友，也被室友入侵。这是一场永恒的博弈，互相影响、互相干扰、互相控制与解脱。在换租与续租、人和人之间，生活从不停歇。本期剧透01:30 当天看房当天入住？瞧把孩子逼成什么样了22:14 搬家的理由：终于还是没能继续忍受室友37:18 郊区的大房子，终于也让人意识到有点远了50:09 到地铁站的距离有多近，幸福就有多近01:01:31 用倒计时的生活心态面对租房背景音乐董晓秋 - 我家住在桃花山孙燕姿 - 完美的一天Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

大家好，本期节目聊了聊对我们来说都有些遥远的异地恋话题。老实说，它对我们来说都有些遥远。也许是“好了伤疤忘了疼”的遥远，也可能是“觉得之后避之不及”的遥远。聊完后发觉，更贴切的表述是“乌云还在对面的天空里，我在室内且拥有一把伞”的远。原先以为会是一场情绪浓重的回忆杀，没想到是心平气和的分析局。谁都有过一腔孤勇的时候，也都有脚踏实地思虑再三想想还是“算了”的时候。说不出哪个更好，也没有谁会更糟。异地恋，一种感情双方并未处于各自界定范围内同一个区域的关系模式，它的确会带来一些需要解决的相处问题，却不是感情的罪魁祸首。想来想去，我们对待异地的方式似乎是，不惧怕也不追逐，就当看看明日气象，晴天也好，雨天也罢，你只管冷暖自知。本期互动这是我们参与酷狗电台 #奔跑吧少年# 活动的第一期，聊了聊“异地恋”话题。本期互动与福利如下：· 在酷狗电台评论你的异地恋故事或者你的看法，点赞最高的用户用户有机会获得一个月酷狗豪华 VIP· 说说还想听什么毕业季或情感话题，如被选中，也有机会获得一个月酷狗豪华 VIP· 发微博带话题 #酷狗音乐奔跑吧少年# 并 @路人抓马 发表感想，有机会获得一个月酷狗豪华 VIP本期剧透02:58 打捞一下双城生活的异地故事21:57 关于异地恋的生活想象31:11 长大后还是想要脚踏实地的关系42:28 伤不伤心不一定，反正钱是烧定了59:09 相隔两地，如何保鲜爱情背景音乐赵海洋 - 《夜色钢琴曲》孤单北半球梁心颐 - 靠近一点点Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

“表面上岁月静好，背地里鸡飞狗跳”一开始是悠悠用来形容川生活的一句话，正常情况下，我们总是将好的一面放在人前，然后在人后默默吃苦流泪。但我们似乎“活反了”，工作、兼职、做播客、发展兴趣爱好……折腾的事情多了之后总有人问“你们到底在忙些什么”，我们也意识到：这并不是对我们现有状态的夸奖，只是好奇我们如何把触角伸向四面八方。说好听点是“时间管理”，说难听点是“被事情支配”，好在我们还掌握了一些“做或不做”的选择权，也算是主动靠近了这样的生活方式。聊着聊着突然意识到，我们平衡工作与生活的小小心得，莫过于——哪怕手上的事儿忙得鸡飞狗跳，心态尽量保证岁月静好。本期剧透03:19 是我们管理时间还是时间管理我们08:15 我们鸡飞狗跳的一天31:02 理想中岁月静好的一天52:24 见缝插针的时间管理法宝01:12:03 管理时间后如何优雅地虚度背景音乐nengcd - 时间煮雨（纯音乐钢琴）罗志祥 - 爱转角Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

错过一趟列车、喝咖啡丢失吸管、工作返工好几遍、日常丢失睡眠……仔细观察，生活里的 bad thing 从“多多少少”到“要多少有多少”。于是我们开始每天记录它们——心情会因此变得更糟吗？会因为记录了 bad thing 而过得更加 bad 吗？谁能想到，聊着 bad thing 的我们，竟然度过了非常快乐的一期，也终于意识到——生活不一定有转折：好坏总双面，bad thing 不一定就是坏事情；生活总有些小瑕疵：不大不小、不多不少，频频出现也无妨，就把抓马当惊喜。本期剧透02:23 尝试着每天记录一件 bad thing20:43 播客拖更原来也会有羞耻心30:00 终于还是拉黑了那位前任56:12 青春多宝贵，熟得刚好的香蕉就有多珍贵01:03:16 你今天的 bad thing 是什么？背景音乐Finally302~ - 如果的事-纯钢琴版（翻自 张韶涵）Justin Rutledge - Jack of DiamondsLogo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

翻过 50 期节目旧账，我们还是有了些意料之外的想法：比如找到了选题荒的原因，知道了自己在哪些方面有了成长，一周一聊从最初的兴奋和生疏，变成了现在的熟练和日常。用播客聊播客很内卷，但也证明了播客确实成为了我们生活的一部分，“很高兴遇见”之后，是“很荣幸能每周聊聊”。每一期发布的播客都已经成为回忆，我们很期待下一期还没有开启的聊天。PS：本集聊了《路人抓马》的 26~50 期，那么我们依然“下期见”。本期剧透06:46 我们到底有多迷恋躺岛的周边？09:52 广告结束，点此降落正片15:55 相亲的问题是真的不必问27:28 Love Actually 就像一场播客圈狼人杀42:55 新春特别期：播放三分钟，剪辑一整周50:39 冰淇淋的理由 = 傻白甜的理由？本期福利8.0￥8sygXTPd44f￥/复制以上淘口令，或者找客服报暗号“路人抓马”领取惊喜背景音乐MT1990 - 陪我长大钢琴版房东的猫 - 由于时间与地域的关系Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

从川问悠悠“你听播客吗”已经过去一年多，每周一聊，闲散、紧张、情绪激动、敞开心扉、伤心高兴、祝福宽慰，各种情绪几乎都有过。回看前 25 期内容，芝麻小事也认认真真聊上一个小时，不能说是年轻，简直是有点幼稚。但是这样的幼稚也蛮好的，每期节目只有一次机会，它们已经以最可爱的方式出场了。每一期都很正好。PS：本集聊了《路人抓马》前 25 期，后 25 期我们下集见。本期剧透03:56 回去看看以前的我们11:57 有些过不去事聊着聊着也翻篇了29:54 从表情包贫民到表情包大户38:58 没想到讲笑话也会成为付费内容01:00:38 我们都不约而同加载了对方的生活方式背景音乐梅舒涵 - 过去 The Past椅子乐团 The Chairs - DEDEDELogo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

本期内容原为投稿作品。根据比赛启事得到选题一个，“介绍下你的搭档和这档节目”，于是我们以介绍为由头展开了一次傻白甜对话，以我们经验来看，本期内容可算路人播客史上最傻白番外（但不一定是最甜，最甜可前去往期内容查找）。二十多分钟里我们完美诠释了路人日常不走脑聊天的随性状态。虽然不太聪明的样子，却还是希望你喜欢。本期没有时间戳，滑到哪里是哪里，嘿嘿。Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

那我们在哪里见面？社交季常见问题，这句话的前面可能是——“一起喝咖啡吗？”“一起喝酒吗？”“一起看电影吗？”“一起逛展吗？”比起一个干涩的“好啊”，进一步询问“在哪里”，翻开故事的下一页，是人际关系中更有安全感的事情。日常说“双向奔赴才有意义”，我提出一个邀请，你提出下一个问题。保持同样的敷衍或同样的热情，是我们喜欢的势均力敌。好在生活场景够多，也苦于选择太多太纠结。既然这样，不如就在街角的咖啡店见吧。本期剧透05:41 为您报道路人返航实况11:46 把咖啡风味偏好写进个人备注22:56 把返航作为社交的钥匙25:46 咖啡店和人类都有不同性格48:10 社交就是和不同的人去不同的地方背景音乐谢少华 - 美酒加咖啡（邓丽君钢琴曲）Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

那……你再仔细看看？本期剧透03:52 横向混职场，做一个“职业海王”10:14 在工作之前先拥有了爱好带来的小收入16:26 把爱好当成工作，把成就感当作酬劳32:09 斜杠青年 Vs 专一职业，各有所爱46:24 斜杠青年的多元修行：独属于你的野生组合拳59:50 路人社交局：聊聊你给自己贴的标签背景音乐谢少华 - 今夜无眠（经典老歌钢琴曲）夏日入侵企画 - 人生浪费指南Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

“换头像了”“头像谁拍的”“新头像好看”……不知你是否也曾发出或收到这样的消息。成年人的生活总是太多卑微，换工作难免瞻前顾后，换发型都要鼓起勇气，撇开学生时代把网名和个签当成传递情绪自留地的状态，长大后，我们的领地少之又少。改变的成本越来越高，最终发现只有 SNS 平台的头像，方的、圆的，小小的几个像素面积，却成了我们情绪的一扇天窗，偶尔透进一阵风，好像就很满足了。当有一点改变的冲动产生，就换个头像吧！本期剧透08:03 突然到了可以接受自己照片当头像的 timing19:51 头像里的情绪表达22:44 给头像关灯：成年人的勿扰模式好卑微27:20 换个头像：偶尔也给别人一个夸你的机会30:43 沿着照片视线认识一下镜头背后的人34:44 无实物描述头像游戏51:18 分享一下你的头像吧背景音乐我是小潘啊 - Something Just Like This钢琴版李维特特特,Bom町 - SomethingLogo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

一年多了，我们终于再次踏上旅程。差不多时间出发，还是各走各的。无论出去几次，行前还是会兴奋会期待会睡不着，也忍不住聊聊旅行，提前美滋滋。虽然也担心实际到达后被现实打脸，但我们好像也做够了预期管理，享受快乐也接受意外，仍然抱有憧憬，也坦然接受失望。提前祝大家五一快乐，旅行途中也要吃冰淇淋干杯呀！本期剧透09:00 截然不同的旅行式：川的出走和悠的休息10:49 吹毛求疵选酒店：那些难搞的小九九16:22 机关算尽选座位：舷窗里的日出日落和雪山37:19 正在飞行：你会在飞机上做什么？44:53 下一次旅行：珍惜还想接着出去玩的旅伴56:37 旅行的落差：这和我想的不一样01:05:58 尝试着通过旅伴感受另一种生活01:19:11 路人保留节目：旅途中也要一起干杯啊本期彩蛋虽然节目中提到要在 shownotes 里放各自的旅行物品 list，但悠悠已经踏上旅行，川……还没开始收拾行李，所以我们就鸽了！反正不鸽节目，鸽个 list 问题不大吧！背景音乐文武贝 - 佚名 - 旅行青蛙（旅かえる）BGM-文武贝钢琴版（文武贝 remix）Joyce Jang - 小朋友假日里去郊游（Cover）Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

生活里的 crush 就像后台运行的情绪软件，忙起来不觉得有什么，闲下来细想却能成为大深渊。本期节目始于豆瓣话题广场的一次偶然闲逛，#如何停止喜欢不喜欢你的人#，此话读来仿佛不是个问句，而是一句透着些许无奈的喃喃自语。如何面对“甜蜜”的进退两难？想要情绪褪色，又不甘心孤注一掷，搜集多方证据在路口反复踌躇，心里扫过无数条弹幕：能不能痛快点一次说清楚啊！好怕对方对我没意思还是再等等看等着等着会不会错过 timing？可是被拒绝也很尴尬啊对方这些举动是他的日常还是真对我有意思？在猜测推测怀疑肯定纠结郁闷不解疑惑困扰放弃舍不得等等情绪之后还是决定问问——那你喜欢我吗没有问号，不是提问，其实就是我的告白。本期福利* 本期由「fajo花椒星球」赞助，将在小宇宙、喜马拉雅及「路人抓马」微信群、微博、公众号共抽取 8 双「fajo丝绸鞋」* 推荐大家去店铺找寻详情页，淘宝搜索「fajo丝绸鞋」，认准官方天猫旗舰店，向客服发送「路人抓马」，即可获得专属优惠券 100 元，巨有面儿！本期剧透05:27 降落正片：准备好餐巾纸的深夜话题10:15 如何停止喜欢不喜欢自己的人15:18 喜欢可以很轻易，很喜欢却很难17:56 我能怎么办呢？遇事不决三步走25:46 接受拒绝但不接受无理由的拒绝37:53 可能他只是还没来得及喜欢你01:05:08 以尊重为前提的拒绝也很甜01:09:43 人与人的关系不就是一次又一次互相确认吗01:12:36 喜欢就大声说，想见就跑着去背景音乐《夜色钢琴曲》我喜欢上你时的内心活动 - 赵海洋Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

特别提醒：本期路人智商掉线，大概率由冰淇淋食用过量所致，生命体征表现为傻白甜，临床表现主要是傻。我们聊了聊停更期间发生的轻松故事——远方的朋友，身边的路人，被捕捉到的闪光时刻。这段时间的生活很日常也很天真，像极了儿时信手拈来的快乐和不假思索的甜。想把轻松的快乐传达给你，成人世界很多克制，依然希望我们都能多一些轻松的、值得一枚冰淇淋的时光。本期剧透01:14 停更业务不太熟练，还请见谅04:43 对外说法：主播身体原因影响更新进度11:43 冰淇淋事件：绿绿来上海玩16:38 不小心超常发挥鸽了两期？30:52 冰淇淋事件：就当过生日了50:25 以前的我们听起来很聪明？我们是装的59:57 递话筒：说出你的冰淇淋事件背景音乐冰淇淋卡车 Ice Cream Truck - Schuwenn Z.钢琴作曲Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

非生命物记者会召开！我们把自己代入生活里常用的物品，站在它们的立场对自己说话，突然发现，很多非生命物品都有话要说——“陪伴你是我的荣幸”“等待你是我的职责”“没有我你不行”“欢迎你回家”……原先只是一个游戏心态，但是在“采访”这些物品的过程中，意外收集到一些新鲜视角审视生活，也意识到了自己和物品之间的关系，比如：悠悠总是和自己的物品产生拉锯，川和物品的关系相对更温馨。感谢这些非生命物受访发言，我们也因此对生活多了一些了解。本期互动欢迎在评论区说说你身边的非生命物体发言，一起延长这场发布会吧！本期剧透02:52 请身边的无生命物体控制时间，按序发言10:22 受访者：偶尔我也想经历一些沧桑12:15 受访者：现在只陪伴你录音也好14:29 受访者：你总觉得我是个陌生人17:40 受访者：我心里其实知道自己很重要35:12 受访者：物质世界里我知道你所有的秘密40:46 受访者：我的黄金时代也过去了51:20 受访者：我也就比隔壁盖泡面的好那么一点56:01 受访者：有一天也许会成为你的转折故事01:06:46 一些悄悄话，说给你身边的非生命物背景音乐全世界谁倾听你-文武贝钢琴版Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

不知道你有没有注意过自己的口癖，自从开始录音，我们发现自己的语言表达特别繁杂：非常高频地使用“然后”和“那个”等连接词，在不需要转折的时候使用多余的“但是”和“其实”，以及并未对表达有任何助益的“嗯”和总是多余的叠字。在日常表达中说了也就过了，可是一旦变成音频播放出来，简直惨不忍听。就像小时候纠结考清华还是考北大一般，当开始说话，总对出口成章抱有过多期待，再不济也希望伶牙俐齿。但当口癖照进现实，我们日常反思：为什么会有口癖？是脑子跟不上还是表达不流畅？是缺乏自信还是习惯性免责声明？是社交需求还是拒绝进步的借口？表层的理由很好总结，深层的理由细思极恐。忽然意识到，口癖不是口癖本身，只是害怕的障眼法。本期剧透05:48 大无语事件：突然意识到了自己的口癖08:05 细数那些成群结队出现的口癖30:08 把口癖剪掉是为声音美颜吗？35:40 我所理解的口癖：冗长、累赘、无意义的语言41:34 没有口癖的试播集：所以口癖是对话限定吗？59:39 没有口癖的结尾，史上最冷漠的口播背景音乐Butterfly 数码宝贝 钢琴抒情版（翻自 和田光司）Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

撒花欢迎路人抓马史上第一位“路人小宝贝“——Patrick，江湖人称帕特里克。录完这期节目之后的某个周六，我们三个人一起吃饭喝奶茶，现实当中习惯性无糖，精神世界里不管不顾统统加满，这是我们三个单身人士的日常。我们现在对爱情……有些猜疑、担忧、纠结，我们也在不断期待、信任、彼此鼓励。我们就像森林测试题里面的三只兔子，有人看见鸽子，有人遇见猫的背影，有人睁开双眼还是兔子。走出“森林”，我们发现告白就是一个碰杯的动作，那就祝愿我们最后都能找到喜欢的人爽快干杯。本期剧透01:42 路人抓马首位嘉宾出场，小宝贝们集合！03:44 并不是每个走进森林的人都会遇见爱情14:25 爱情是从告白开始的（吗）17:44 始于喜欢又终于交往的不就是告白么30:52 告白的故事和告白的人都是无辜的47:45 你喜欢我最好，你不喜欢我再想想办法01:12:10 表白是小孩子才会做的事情，成年人需要诱惑01:24:45 帕特里克的泪目故事：我今天帮你报仇了01:31:37 祝你拥有整杯水，祝你遇到生命之爱森林测试题想象自己走进森林，你是在几点钟走进去的？你在森林里遇到一只动物，它是什么动物？它在做什么？你走进一间屋子，看见桌上有个杯子，杯子里有多少水？你走到屋子外面的草坪上，累了，睡一觉，而后又被一只动物吵醒，吵醒你的动物是什么？它是怎么吵醒你的？背景音乐Reman - 热曼 - 罗密欧与朱丽叶(钢琴版)Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

自从本月第二次收到“你俩真的不是一对吗？”之后，作为两个取向异性的钢铁大直女，我们陷入沉思，也随之意识到，虽然做播客未满一年，关于 CP 梗的记忆却已经挺多。从什么时候开始有人说我俩是 CP 了？哪些细节让人或让自己觉得特 CP ？我俩配得上 CP 这个梗么？我们以好奇又客观的态度测试了一下这段关系（听起来并不客观），测试方法是一份情侣默契大问卷（听起来选题离谱），做问卷的过程胆战心惊（大喊大叫），因为谁都知道人性是不能随便考验的，关系是不能随便测验的，“渣男”是很容易原形毕露的。所幸问卷成果尚可，答对的地方够细节，答错的地方也够默契，事已至此，能不能在一起好像也无所谓（主要是取向这等不可抗因素也真的改不掉啊！）本期剧透02:25 本月第二次被问：你俩真的不是一对吗？09:58 保持从未一起看电影的记录好像也不错16:06 跟你吃过的饭比录过的播客还多（多吗？）34:59 能听懂彼此的方言：跟你乱话三千的辰光也并不推板49:11 认真考古：我不想知道你和新女友聊天的细节01:02:27 那些“磕到了”的瞬间到底在磕什么？背景音乐马赛尔 - 爱的代价【张艾嘉】-马赛尔钢琴版Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

文化有限读书学习小组集合，此次新增 2 个路人成员：应到 5 人，实到 5 人，报告完毕！我们共读了村上春树一本“不痛不痒”的散文集——《大萝卜与难挑的鳄梨》，借此打破了对散文的“固有成见”，也让尝试着拿“显微镜”观察生活。用轻松的心态去写稿，又用认真的态度去处理琐碎，村上春树不愧是公认的生活方式 KOL。感谢文化有限的串台邀请，让我们经历并克服了“串台尴尬”和“聊书障碍”。新的一年，希望我们可以活在当下，着眼于本周的生活就好了！本期主播文化有限FM：大壹、超哥、星光路人抓马：川、悠悠本期剧透02:41 串台前的大家：我假装一点也不紧张16:52 村上春树是个生活方式 KOL32:56 读他的随笔，感觉就像在吃豆腐37:30 写作这件事，靠天赋还是靠努力45:09 喜欢村上的理由（说得完吗）57:49 讨厌村上的理由（会有吗）01:11:31 本周的村上，本周的我们01:25:20 串台彩蛋：川和悠的悄悄话相关作品赫尔曼·黑塞《克林索尔的最后夏天》雷蒙德·钱德勒《漫长的告别》岛田洋七《佐贺的超级阿嬷》骆以军《脸之书》梁文道《一千零一夜》背景音乐贝多芬:钢琴三重奏《大公》第一乐章《海边的卡夫卡》Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

值此新春之际，我们（忐忑且真诚/期待又激动地）发出了邀请，并将大家的声音剪辑成了以下这段祝福。新春快乐！本期出现的声音（按出场顺序）路人抓马 · 川/悠悠文化有限FM ·大壹霹雳/星光/超哥Nice Try · 文森特后视镜 · 我不跑调散场通道 · 麦高芬天才捕手FM · 猛哥无问东西 · Reno鸡零狗碎电台 · 小狗/鸡汁蓝绿调频 · 维安设想电台 · PatrickVibration歪波音室 · 拾壹限时肤浅 · 别笑/Iris祝你在新的一年身体健康第一，工作顺利第二，生活幸福第三（Reno）一切顺利，好运当头（鸡汁）职场情场都得意，事业学业都顺利（超哥）勤勤恳恳，专注创造（星光）多尝试不同的事情（文森特）像村上春树一样，听好听的唱片喝好喝的酒像费雪一样，吃到让自己感动的美食（大壹）怎么吃都不胖，怎么喝都不醉，怎么玩都不累（超哥）找到热爱的人和事，拥有化解烦恼的内在力量，拥抱每一天的生活（小狗）不慌张、不害怕、不气馁（川）有快乐、有互动，有新灵感（Iris）有更不一样的生活，有更有趣的生命体验（麦高芬）心想事成，想要什么就能有什么（拾壹）像保罗·索鲁一样，行走在广阔的大地上（大壹）对更多答案，获得更多喜爱（鸡汁）有贡献，更有收获（星光）练出更多 Social skill，结交更多快乐好朋友，保持每日心情更悠悠（悠悠）认识自己，爱上自己，认清世界（别笑）灵感不断（鸡汁）看更多的电影（麦高芬）像唐诺一样，通过读书获得安详；像毛姆一样，面向大海、春暖花开，去热带的岛屿游泳（大壹）偶尔傻白甜，长久爱世界（川）来设想路上有更多的偶遇（Patrick）好好生活（Iris）每天拥有值得为之一笑的小确幸（小狗）偶遇更多路人，也有亲密爱人（川）听更多的播客，也变得更好（维安）收获更多的路人，和更多的抓马（猛哥）真心快乐，劳有所获，做自己的水蜜桃（川）路人抓马继续陪伴我们（我不跑调）有播客，多好啊；有路人抓马，多好啊；有川上悠悠，多好啊（别笑&Iris）来年もよろしくお願いします（我不跑调）祝你和路人偶遇，也有温暖的回忆；也祝你在新的一年里，文化无限（大壹）感谢你的声音，也感谢每一次倾听。新年快乐！背景音乐Franz Schubert - Moment musical n°3 en fa mineur, op.94, D.780Franz Schubert - 军队进行曲春节序曲 - 中国人民解放军军乐团Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

系统提示：欢迎进入聊天 2.0 环节，本期节目中，路人们从多个维度结构化勾兑了双方的聊天风格。令人印象深刻的成就有：· 发现了悠“哈哈哈”和“哈哈哈哈哈哈哈”的不同· 发现了川真正的温柔· 捡到了一个新的拒绝方式啊，其实还有很多意外发现，大家且听之。特别鸣谢本期节目由「躺岛猫肚皮枕」支持，淘宝搜索「躺岛官方店」，向客服发送「路人抓马」即可获得专属优惠券，可以减免 130 多元喔（抱拳了）！路人彩蛋我们开通微信视频号了！搜索「路人抓马」并关注，薛定谔的彩蛋等你打开（部分功能有订阅量的要求，你们懂的）。本期剧透01:20 业务能力差也努力营业了05:21 广告时间结束，空降正片08:03 举报川平时讲话才没有“好内”这么温柔16:02 本质上，悠悠就是真觉得自己的话是圣旨36:15 川说过最凶的话是“没懂”50:43 随机掉落的拒绝锦囊01:09:52 川的安慰是硬核本核01:12:54 悠的安慰是温柔理解01:22:16 一言以蔽之彼此的语言风格背景音乐Noble Music Project - 莫扎特：C大调奏鸣曲，作品K. 545Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

生活里的鸿门宴。我成长之痛，我悲伤之源。我的妥协，我的懦弱。鸿、门、宴，怒气来自丹田，一步两步三步，双唇轻触，咬牙切齿。鸿。门。宴。是的，我们回忆了那些鸿门宴一般令人后悔的饭局——和家人吃饭，妈妈总是爱在饭桌旁“声东击西”和朋友吃饭，遭到“夹菜 PUA”大型攻击和老板吃饭，以为是免费的晚餐，最后是一张 AA 收款码暴击……饭局本身很简单，找到合适的吃饭对象却很难。曾经吃过的那些令人身体不适的饭，最后都成为了识别饭局好坏的标准，以及给某个人打上“不合适”标签的依据。多痛苦，多成长，慢慢消化掉那些饭局，把失望与愤怒变成坚定的拒绝，希望以后只和喜欢的、有趣的人一起吃饭。祝大家用餐健康，愿生活少一些鸿门宴。本期剧透05:20 也想吃一顿一气呵成的饭13:06 节制摄入电子榨菜，专心吃饭21:50 吃完就发烧的火锅：回想起来觉得十分后悔37:21 没忍住呕吐的火锅：情绪和消化系统都承受不了41:53 一次受挫一次止损的成长：因为吃饭学会的拒绝51:48 拦着你点菜，不让你吃饱：这些够吃了吧？01:02:30 饭局上演的悲剧，结局都惊人的相似01:06:04 和对的人吃饭，东南西北都顺路，饿到零点也开心背景音乐G小调的巴赫 - 倪椤Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

没选题的时候总会埋怨，觉得是因为做播客忙，于是没空看书没空运动甚至没空见朋友，连生活都没了自然想不出选题。某天晚上剪辑到深夜，想起第二天的话题还没定，再次陷入了上面这个思维定势。一拍即合，干脆聊聊做播客之前我们在做的事儿，也突然意识到，好像有必要把时间还给摸鱼。本期彩蛋天猫年货节口令「新年快乐又见面了」，在某宝搜索（每天都）可以领红包！本期剧透03:04 不做播客的时候我们在做什么？07:05 像高中生一样阅读《内在的天空》15:54 谁还没个轻松过周末的经历呢？17:48 拍 Vlog 的时候是镜头在监督我24:38 终于可以义正严辞拒绝陪人逛街了29:32 把生活的事无巨细都写进共享文档41:45 听了《散场通道》再也没走过影院散场通道59:30 千万别让播客耽误了摸鱼背景音乐稍息立正站好（《樱桃小丸子》钢琴版）（翻自 张书驿）Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

“一年刚开始，想当几天傻白甜”，说完这话我们傻了。本期节目是一场从评论区出发的轻松闲聊，祝偶遇愉快！本期剧透06:54 薛定谔的机票盲盒：不是在退款就是在退款的路上10:23 重色轻友但不重色轻“事”：官方认证让悠悠秒回消息的办法16:39 路人白日梦时间：有了男朋友之后还会打电话聊天吗？21:37 你是啰嗦还是唠叨？话多话少都逃不掉27:00 从天而降的默契：从什么时候开始说服自己把傻笑剪进播客32:05 矫情的门槛：谁都不能轻轻松松成为矫情的人41:19 依然分不清悠和川？决定为了对方的人设好好说话47:13 悠悠在地铁泪流满面的经历：认清自己的人不再伤心背景音乐来自星星的你（印慧媛钢琴版）（翻自 V.A.）Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 komatsuyuyu邮箱 [email protected]

新年第一期，我们重新聊了聊路人关系。我们从很早就将彼此的关系定义成了路人，大抵是因为川无法和人保持近距离的密切联系，悠悠则格外追求自由不爱负责任，所谓“路人”，是我们为这段关系量身定制的舒适区——沟通很多，牵绊很少。新年伊始，又到了路人关系办理续订手续（？）的时候，我们聚到一起心平气和冷静探讨：路人关系得以成立的原因是什么？路人关系和其它关系（比如闺蜜）区别在哪里？为什么要持续做路人？聊完这期我们发觉，路人就像是闺蜜关系的 B 面，和朋友谈起这段关系，有人拥有“十多年的好闺蜜”，而我们拥有“陌生且熟悉的路人”。做彼此的路人挺好的，不是成不了闺蜜的无奈的好，而是幸而是路人那种正好的好。本期剧透02:58 故事的开篇：我们如何成为路人20:34 悠悠是我聊天框里的“喜剧之王”22:02 川是我社交圈里的“独角兽”36:04 聊聊我们没有的“甜甜闺蜜情”47:05 闺蜜：联手对抗世界的战友53:40 路人：除了沟通值，什么都没有01:07:29 新的一年接着做路人吧背景音乐Just Be Friends（钢琴版）（翻自 巡音ルカ）Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

你们听到这期播客的时候，2020 只剩下最后 2 天了。虽然录制的时候并非真正意义上的跨年，但为了让你们听到播客的时候有一些仪式感，我们提前十多天回顾了 2020 年。整期回顾参考了托特塔罗牌阵「目前生活解读法」中的 13 个维度，既然牌阵能沿用至今，也就证明了这个维度的全面和经典。我们也在牌阵基础上将问题进行了小小的改编，以确保它更加符合日（lu）常（ren）生（zhua）活（ma）。这期 100 分钟以上的节目，我们回顾了我们的 2020。聊到最后，我发觉自己对 2020 少了一些情绪——我不再渴望这最后的几天快点结束，也不再如过去那样期待新的一年到来。新开始固然让人着迷，但每一天都有它的风景。于是我们不告别、不惋惜、不矫情，只是希望单纯报告一个当下的状态：我没有什么放不下的事情了，犹如一场考试临近尾声，我再次翻阅完前面的作答，安心落笔等收卷——这是我对 2020 的态度；我相信时间流动与抵达的必然，未来不是我逃离这一年的理由，也不会承载太多弥补遗憾的要求，我朴素平和地期待 2021 到来，正如我期待每一个明天——这是我对 2021 的尊重。这是我们对自己的状态陈述，我可以去向 2021 了，不是奔赴，不是逃离，只是安然预备的心平气和。亲爱的听众，「路人抓马」全年内容到此结束，感谢你的相逢与陪伴，愿你明年更精彩。2021，不见不散。本期剧透07:03 我在他人眼中是什么样子09:32 我在什么时候让你觉得出乎意料19:14 我希望社交更具性价比26:41 我真的成了悠悠的 deadline30:25 原来你做这件事的背后还有我的戏份39:15 我逐渐触摸到悬浮的视角44:00 日常聊天是打草稿，录制播客是写答案01:00:59 你难道不觉得很多事情不能这么想当然吗？01:02:19 你难道不觉得你应该当下一点吗？01:19:54 这是我一年份的 happy hour01:27:49 给自己的 2020 打个分01:39:01 报告！全年份营业到此结束了牌阵的 13 个维度及我们的改编1 一般的看法 → 你在别人眼中的样子2 沟通与连结 → 人际交往3 做事的能量 → 今年的工作表现4 内在的自己 → 评价今年的自己5 性能量 → 感情状况6 身体的能量 → 健康状况7 主要关系能量的连结 → 家庭关系8 新的观点 → 你难道不觉得……吗？9 有意识的头脑 → 脑海里时常闪现的事10 高峰经验 → 年度 happy hour11 心灵的讯息 → 未涉及12 静心 → 未涉及13 综观 → 给自己的 2020 打个分背景音乐Last Rose - 加賀谷玲Time after time 花舞う街で - 倉木麻衣Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

PodcastMAS 2020Love is actually all around感谢此次 PodcastMAS 的发起人，虽然还不知道你是谁；感谢给我们发 PodcastMAS 邀请函的人：@小狗狗狗狗狗、@杨大壹，让我们感受到被记得的欣喜。本期节目的灵感取材于 VlogMAS，形式也在于“每天”——在圣诞之前的半个月，我们各自每天录制了一段声音日记，最后合在一起穿插剪辑。原先我们有一些顾虑：毕竟不是私底下的日记交换，知道最后是要公诸于世，很怕不小心就官方互夸、冠冕堂皇。然而没有，没有就算了，甚至还有不少令人震惊的反馈和默契的互骂。除此之外，里面也有不少无聊的、沮丧的、失意的、傲娇的……各种平淡无奇的日常琐碎。另一个有趣现象是，随着时间推进，我们录制的内容也越来越长。事实证明就算每天彼此聊微信打电话录播课各种聊天，心里还是会有不少想说的话。这也让我们对人和人的沟通有了一个新的观察：想和你说话的人，你问的任何问题他都可以开放式作答；不对的人，你无论问再多他都只做选择判断。那这期 PodcastMAS，我们借圣诞之名写了无数长信，记录了半个月以来想说的话，对你，和你们。也忽然发觉“圣诞快乐”不再是圣诞祝福本身，而是一句最小颗粒的喜欢和想念。本期语音信笺的投递时间00:52 12月6日 川03:23 12月6日 悠05:02 12月7日 川06:38 12月7日 悠08:38 12月8日 川10:20 12月8日 悠11:47 12月9日 川14:10 12月10日 悠18:14 12月10日 川20:12 12月11日 悠23:39 12月11日 川25:26 12月12日 悠27:23 12月12日 川28:50 12月14日 悠32:08 12月13日 川34:15 12月16日 悠37:18 12月16日 川40:01 12月17日 悠41:36 12月17日 川45:36 12月19日 悠50:57 12月19日 川56:39 12月20日 悠01:10:00 12月20日 川背景音乐When Christmas Comes To Town - Matthew Hall/Megan Moore흔들리는 꽃들 속에서 네 샴푸향이 느껴진거야 - 张凡俊Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

我偶尔怀念礼轻情意重的日子。长大后的圣诞节气氛异常浓厚，商场在一个月前就开始布置陈列，消费主义也争相套上圣诞的外衣，随处能听到铃儿响叮当，目之所及是红的绿的裹挟着金的银的，到处都闪闪发光。却总觉得少了些什么。一年一度交换礼物、被列为保留节目的国王天使游戏，还有苹果，平安夜的苹果，比医生说出口的谚语还要多。圣诞就难免会提到礼物，而礼物又是太大的命题。四个月前我们聊了礼物的无辜，四个月后，我们忍不住又提起这个话题——那些礼物，和我们为礼物所付出过的真心。圣诞是礼物的滤镜，礼物是心意的包装，即便如此也依然想把满满的心意裹起来，让那个拆开礼物包装的人不会面露苦色，而是满心欢喜。你知道的，礼物多惊喜，是你的心意多动人。本期主播悠（微博@小松悠）川（微博@川上先生）本期剧透01:52 我无心做你的国王，也不想当你的天使08:58 求求你，请女孩子喝奶茶别再点全糖11:57 没有哪个苹果是无辜的21:32 礼物是关系的一面镜子30:45 给虚构的 TA 准备礼物33:12 上司亲自跑出门给我买花37:05 礼物是我关心朋友的附属品41:04 夕阳没有错，不必怪罪夕阳54:29 原先有四支口红？那么你现在有五支了59:59 旅途中的纪念品证明我曾想到你背景音乐Wish You a Merry Christmas - 昼夜圣诞结（钢琴版）- 黎雨贤Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

在 2020 的尾牙，我们为半年前立的 flag 交了作业（此处指路第 11 期）——站在 12 月的尾巴上，拍脑袋抽查了对方几页日记，一边插科打诨一边回顾了各自的下半年。果不其然，时间比想象更快，生活比预期更折腾。也罢，话不多说，先给大家拜个早年吧！本期主播悠（微博@小松悠）川（微博@川上先生）本期剧透04:41 好久不见，俺想死你们啦！07:20 开始了，下半年的随机人生16:49 减肥减肥，越减越肥（？）25:31 仍然是没什么活头的一天（？）35:52 在哪喝无所谓，一起喝酒的人最珍贵42:35 肠镜前夜注定是失眠之夜01:02:11 补牙时被牙医疯狂输出01:23:50 小别胜新婚？那就祝大家新婚快乐！片头音乐Richard Clayderman - Histoire d'Lln ReveLogo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]

依然是 2020 年 11 月平平无奇的某一天，川第 101 次敲开悠悠的对话框说：“救命啊所以我到底该如何优雅地结束和这个人的对话？”随之还附上了一张不知道哪里收藏的“不同场景话术表格”。悠悠扫了一眼、眉头一皱，挥挥食指曰：“Social skill 并不简单，干脆给你私人定制”。话说回来，“如何拒绝闲聊”其实是个很常见的困扰，身边朋友也常挂口中。很多时候，我们明明不愿意，甚至偷偷下决心要三小时后再回复，又或者是下一秒就关机睡觉，结果还是没忍住/不好意思/不忍心（总之有 N 种微妙的情绪）回复了别人。横竖不舒服，仿佛跌入深井般的聊天困境难以自救。但抽丝剥茧，一定有什么深层的东西阻挡着，以至于我们连一句“我不太想聊天”都说不出口。在川认真记笔记，悠悠 Social skill 全公开的背景下，我们录制了本期内容。最后的答案清晰且清醒，让人深觉残酷之余，又庆幸它足够好操作。终于可以松口气，也希望未来等着你的，都是快乐闲聊。本期主播悠（微博@小松悠）川（微博@川上先生）本期剧透06:53 不想回应的五个社交场景08:54 聊天过程中的冷漠分级：从1个句号到6个句号？10:39 所谓闲聊，自然要得闲之时再聊19:35 看不进去手上的书那就换一本28:23 非要闲聊，那就干脆更彻底一点34:52 如果对方认真，那么我也认真39:36 用自己喜欢的方式对待喜欢的人48:01 我没空回应你，因为我在拯救世界相关资料01:40 提及的五种社交语境里的应答方式（出自豆瓣「糊弄图小组」）· 八卦：啊？这也太那个了吧！！/ 太过分了 / 咋这样啊 / 这叫啥事儿啊 / 这人也真是 / 哟！怎么回事？/ 怎么能这样！· 不想听牢骚：咋会这样呢 / 对对对 / 好家伙 / 说得是啊！/ 谁说不是呀！/ 振作点儿！/ 真过意不去 / 好说，好说 / 这叫什么事呀？/ 简直难以想象 / 有道理 / 我也这么觉得 / 好事多磨嘛· 万能回复：WOW / 确实 / 可以的 / 厉害了 / 我都行 / 随便你 / 太棒了 / 蛮好的 / 不错子 / 你知道我多想成为你吗？/ 别见外· 不想听吹牛：真的吗？好厉害啊！/ 是吗？/ 嘿！好嘛！/ 对对对 / 厉害了 / 不愧是你·  拒绝闲聊：你不上班吗？/ 上班不忙吗？/ 你很无聊吗？/ 最近很闲？/ 表现不错 / 累了？要打起精神来片头音乐艾斯奥特曼 op 钢琴版（翻自 ハニー・ナイツ）Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]

2020年11月某个平平无奇的下午，悠悠迎来2020年度4号相亲对象。其实相亲的话题我们想聊很久了，关于这件事的讨论几乎贯穿了复工后的所有季节，一直没开口的原因是，每一次都情绪激动，不是暴躁就是丧气，总而言之，谁对相亲没个气呢！不过这次，我们找到了一个相对轻松的切口。川问悠悠：如果不考虑社交礼仪，你最想问相亲对象什么问题？——于是有了这份关于相亲的问卷。根据以往的相亲经历，我们对相亲对象总有一大堆疑惑和问题，初衷当然是试图认真地了解别人，哪怕只是作为朋友。结局显然不尽如人意，我们至今都没碰到过想法一致的人，相亲在我们的印象里，逐渐成了一件「知其不可但父母之命难违偏要为之」的事情。这回甚至带着一点自嘲的语气，写了这样一份问卷——虽然节目中戏称其为「摸底考试」，但冷静下来就发现招生指标完成数为零。可能负面情绪太强烈，每个问题的设置都绞尽脑汁；可能这份认真太承重，于是至今没人接得住。想来想去，这些问题其实没必要问。大写加粗的不必，大可不必。本期主播悠（微博@小松悠）川（微博@川上先生）本期剧透02:38 川的相亲四步走04:22 如果不考虑社交礼仪，我想问这些问题11:46 川的童年乐趣是幼儿园逃课20:03 你更喜欢爸爸还是妈妈26:20 不想和吃太多外卖的男性结婚37:51 希望你的前任各方面都很好43:51 是否会为全职太太支付工资52:20 我该怎么问他的性取向01:03:18 相亲的结局恐怕很难改本期彩蛋Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]路人加油站https://afdian.net/@dramaboy

如果只能在日常对话里保留 10 个 emoji，哪些是武器，哪些是道具？温馨提示本期节目于山洞中录制（？），噪音与回声频发，敬请谅解（鞠躬），另，因涉及较多 emoji，请搭配 shownotes 食用。本期主播悠（微博@小松悠）川（微博@川上先生）主播的话每次手机推送新系统，我最愿意看到的介绍都是“本次更新增加了 X 个 emoji”，它好像成了日常沟通中的调味品，来点新鲜就让人期待。但日常里的 emoji 使用也会带来一些困扰和疑惑，就像是表情包的副作用，强化情绪的同时也会出现一些信息不对称的反作用——你表达的善意，对方以为是嘲讽；你试图结束对话填补空气，对方却乘胜追击揪着不放……所以我们约了个时间，面对面聊了聊表情包使用的代沟。有一些大差不差的同款解读，也有一些使用习惯上的小小不同。我们发觉，emoji 就像是零糖气泡水，多喝虽然也没什么用，总还是有一点口感上的快乐。选 10 个最需要的表情包，聊聊与之相关的生活场景，才发现有些是道具，有些却是武器。这一张张文字版本的面具，咀嚼起来还怪有趣。本期剧透01:41 如果你的手机里只剩下 10 个 emoji02:03 无论是否在思考都可以（假装）思考12:56 我鞠躬的时候用的是分身16:22 请说，我们在听（耳朵给你）20:07 你这是在发呆还是在害羞？30:00 实不相瞒，我很喜欢心照不宣的无语47:35 就是有 pro 的 ok 和妖娆的 ok01:01:13 这些是我非常讨厌的 emoji01:11:20 咒骂和生气的表情都是我想你？01:15:58 给本期节目选一个 emoji本期彩蛋Logo设计Patrick（微博@杀死朽木）联系我们微博 @路人抓马微信 toodeeply邮箱 [email protected]