PODCAST · health
こばやし夫婦のひっそりラジオ
by こばやし夫婦
私たちこばやし夫婦が、夫婦の日常やお仕事の裏側など、毎回さまざまなテーマについて、ゆるーく、ひっそりと話をしていくラジオです。月2回程度の頻度で更新予定です。よかったらフォローしてね!妻のお仕事は、コチラから( https://kobahomemainmail.wixsite.com/senjindo )Instagram:お仕事 ( https://www.instagram.com/senjindo_insta )Instagram:日常( https://www.instagram.com/senjindo_style )
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Ep.13_【靴と健康】〇〇が靴選びのポイント。自分に合う靴の探し方
エピソード13どうも、こば夫婦です。前回少し話題になった、健康と靴の関係です。自分に合った靴を選んで、健康づくりに繋げよう!creditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)健康づくり等についての質問は、インスタグラムからも募集してます!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・インスタグラムコチラ:https://www.instagram.com/senjindo_insta15分無料オンライン相談始めました!詳しくはホームページをチェック!ホームページ:https://kobahomemainmail.wixsite.com/senjindoブログもしてるよ!ブログ:https://kobachanhealth.naganoblog.jp・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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Ep.12_玄関に大量発生のアレ。お片付け・大掃除のいい方法見つけました。断捨離にもオススメ
エピソード12どうも、こばやし夫婦です。お正月休み、もらってました。今年もよろしくお願いいます。そうそう、うちにはきっと脚6千万本くらいあるっていうくらいに玄関にたくさんの靴が…。片付けたい。でも、捨てるのはちょっと気が引けるし。わかる、靴って結構でかいしね。処分に困る。でも、この方法なら捨てずに済むよ。よくよく調べたら、いろんな靴屋さんでも下取りはしてくれるのね。creditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)健康づくり等についての質問は、インスタグラムからも募集してます!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・インスタグラムコチラ:https://www.instagram.com/senjindo_insta15分無料オンライン相談始めました!詳しくはホームページをチェック!ホームページ:https://kobahomemainmail.wixsite.com/senjindoブログもしてるよ!ブログ:https://kobachanhealth.naganoblog.jp・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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Ep.11_年末の大掃除!今年は頑張りました…
エピソード11どうも、こばやし夫婦です。年末の大掃除。毎年思う。もっと早めにやっとけばよかった…今年は頑張ってクリスマス前から掃除してます。creditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)健康づくり等についての質問は、インスタグラムからも募集してます!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・インスタグラムコチラ:https://www.instagram.com/senjindo_insta15分無料オンライン相談始めました!詳しくはホームページをチェック!ホームページ:https://kobahomemainmail.wixsite.com/senjindoブログもしてるよ!ブログ:https://kobachanhealth.naganoblog.jp・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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Ep.10_もうすぐクリスマスですね(後半)
エピソード10どうも、こばやし夫婦です。もうすぐクリスマス!ということで街中もクリスマス仕様になってますね。今回は、クリスマスの思い出です。前半・後半に分かれているので、前半も聞いてね!creditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)健康づくり等についての質問は、インスタグラムからも募集してます!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・インスタグラムコチラ:https://www.instagram.com/senjindo_insta15分無料オンライン相談始めました!詳しくはホームページをチェック!ホームページ:https://kobahomemainmail.wixsite.com/senjindoブログもしてるよ!ブログ:https://kobachanhealth.naganoblog.jp・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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Ep.9_もうすぐクリスマスですね(前半)
エピソード9どうも、こばやし夫婦です。もうすぐクリスマス!ということで街中もクリスマス仕様になってますね。今回は、クリスマスの思い出です。前半・後半に分かれているので、後半も聞いてね!creditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)健康づくり等についての質問は、インスタグラムからも募集してます!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・インスタグラムコチラ:https://www.instagram.com/senjindo_insta15分無料オンライン相談始めました!詳しくはホームページをチェック!ホームページ:https://kobahomemainmail.wixsite.com/senjindoブログもしてるよ!ブログ:https://kobachanhealth.naganoblog.jp・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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Ep.8_朝活ウォーキングにもなる電車通勤。運動不足解消にもなりそうです
エピソード8どうも、こばやし夫婦です。今回は、電車通勤して分ったことを話しますね結論、思っていた以上にいいかもしれない。ずっと車で通勤していましたが、今年の冬は電車通勤にチャレンジしてみようと思います。フォロー、コメントもお待ちしてます。creditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)健康づくり等についての質問は、インスタグラムからも募集してます!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・インスタグラムコチラ:https://www.instagram.com/senjindo_insta15分無料オンライン相談始めました!詳しくはホームページをチェック!ホームページ:https://kobahomemainmail.wixsite.com/senjindoブログもしてるよ!ブログ:https://kobachanhealth.naganoblog.jp・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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Ep.7_【健康】水分補給のポイント教えます!ダイエットにも影響アリ?!
エピソード7どうも、こばやし夫婦です。前回のブドウの話はもう聞いたかな?今回は、水分補給について。正しい水分補給の仕方についてです。逆効果にならないように、目的に合った水分補給をしていこう。チャンネルのフォローもよろしくお願いします!creditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)健康づくり等についての質問は、インスタグラムからも募集してます!・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・インスタグラムコチラ:https://www.instagram.com/senjindo_insta15分無料オンライン相談始めました!詳しくはホームページをチェック!ホームページ:https://kobahomemainmail.wixsite.com/senjindoブログもしてるよ!ブログ:https://kobachanhealth.naganoblog.jp・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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Ep.6_シャインマスカット?!おすすめのブドウ(ハニー〇〇〇)あります!ぶどう狩りと温泉、サウナで始まった夏休み!長野県はいいところだ!
エピソード6どうも、こばやし夫婦です。今年の夏を振り返りました。おすすめのブドウ、ハニーシードレスとは?なんだか来年の夏も楽しみになってきたよcreditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)
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Ep.5_人生初体験、ラジオにゲストで出演してきました。初めてのラジオ、その感想は…?
エピソード5どうも、こばやし夫婦です。あづみ野エフエムに出演してきました。(あづみ野エフエム:https://azuminofm.co.jp)お家で録るポッドキャストとは、やっぱり違うねcreditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)
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Ep.4_思わず、ヒヤリ(^_^;)そんなに急いでどこいくの?みんなもルールを守って、交通事故には気をつけよう。
エピソード4どうも、こばやし夫婦です。散歩はいいけど、気をつけるんだよ。事故起こさないことはもちろん、巻き込まれないようにも注意しないとね。creditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)
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Ep.3_なんで?!夫婦で始めた家庭菜園。楽しい!でも…?!
エピソード3どうも、こばやし夫婦です。家庭菜園、さて、どうなる…!?次は何を育てようかな。はて、なんで、我が家の鷹の爪は大きくならなかったのだろうか。creditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)
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Ep.2_日本一周!?妻の夢とは…?
エピソード2どうも、こばやし夫婦です。旅行に行きたい!!ということで、妻が行きたいところとは?? そういえば、結婚してから東京は行っていないな。行きやすいからこそ行かないっていうことなのかね…?creditBGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)
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Ep.1_夫婦生活で買って良かったおすすめのモノとは…?
エピソード1 どうも、こばやし夫婦です。 今回は、「夫婦生活を始めるにあたって買ったもの」というテーマで話していきますよ。 credit BGM:トーマス大森音楽工房(https://www.youtube.com/c/FreeMusicThomasOomori)
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