Сестрёп

На Алину опять упал шкаф! Просто не человек, а магнит для падающей мебели (про первый раз - в выпуске №46). Так что ее майские праздники начались с травмпункта, продолжились концертом Florida, а закончились нападением малька. Кристина поднимает тему онлайн-переписок: когда уместно присылать много сообщений, когда - голосовые, а когда надо написать поэму. Предлагаем вам обсудить с друзьями ваши предпочтения и наладить эффективную коммуникацию. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Будоражащая тема, которая наконец получила достойное освещение: наши опыты стрижек и походов в парикмахерские! Кристину сильно обкорнали, так что обсуждаем, где возникает недопонимание между клиентом и мастером - и где начинается реальный косяк мастера. Алина наслаждается новым этапом: теперь с дочкой можно смотреть любимые мультики! Мы как обычно поплыли по волнам памяти и вспомнили не только мультики на кассетах, но и первые компьютерные игры, и как некоторые сцены и цитаты навсегда врезались в память. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Алина получила разбор натальной карты и уверяет, что ее брак с Димой был буквально заключен на небесах - по крайней мере, судя по трем аспектам ее гороскопа. Кто бы мог подумать, что мы всерьез услышим от нее слова типа "асцендент"!Контакты подруги Алины, которая составляла карту: https://www.instagram.com/babaletchik (постучитесь в директ за подробностями) У Кристины большие новости: продали машину, на которой она училась водить и ездила первые пару лет. По этому поводу ей пришлось пересесть на автомат, и впечатления от этого незабываемые… Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Алину попытались развести: история о том, как она почти повелась на сообщение от мошенников, которые попросили ее проголосовать.Кристина вспомнила кринжовую историю про то, как она тоже просила знакомых проголосовать в конкурсе и чем это закончилось. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Алина устроила домашнюю кофейную вечеринку и сымитировала популярную сырную пенку. Получилось вкусно! А после домашней вечеринки поехала на “старческую дискотеку” с хитами из 2000-х. Обсудили, как раньше все были в курсе поп-культуры, а сегодня гораздо сложнее за всем следить и каждый живет в своем пузыре. Алина начала смотреть шоу “Титаны” на ТНТ, которое ей сильно напомнило “Большие гонки” времен нашего детства, а Кристина поделилась названиями сериалов для тех, кому нравится формат “жизнь в маленьком американском городке”. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

У Алины появилась кофемашина, а вместе с ней - новые ощущения от кофе. Оказалось, что с этим напитком и у Кристины, и у Алины связана куча ассоциаций и историй - обсуждаем! У Кристины крик души: почему, чтобы узнать, подходит тебе что-то или нет, хорошая вещь или нет, за это сначала надо заплатить? Алина заодно припомнила всю неудачную еду из кафе и ощущение “поел невкусно, еще и дорого”. Напоследок - Алина разобрала косметичку с профессиональным визажистом и поделилась впечатлениями. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Алина в печали: долгожданный концерт Flo Rida отменили, а она уже так настроилась и подготовилась! А Кристина внезапно нашла новую группу, по которой зафанатела. Если вы тоже любите какого-то исполнителя и кажется, что такого уже не будет…. надежда есть! Положитесь на ленту рекомендаций музыкальных сервисов. Почему так хочется старых добрых ромкомных сюжетов? Обсуждаем новый сезон “Бриджертонов” и “И просто так” (сиквел “Секса в большом городе”). Внимание: в эпизоде есть спойлеры (они них предупреждаем по ходу дела). Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

У Алины большое событие: ее 3-летняя дочь Варя стала засыпать одна! Болтаем про то, что это значит для родителя. Кристина жалуется, что вся ее жизнь подчинена бытовым делам и операционке, от чего сильно устаешь и больше ни на что не остается сил. Так ли это на самом деле? Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Алина отметила 30-летие большой вечеринкой в стиле фей. В эпизоде - секрет организации мероприятия: как сделать так, чтобы незнакомые гости подружились, и что делать, когда подготовка идет не по плану. А за несколько дней до дня рождения Алина побывала на еще одном празднике - свадьбе школьной подруги. Ее давнее желание сходить на свадьбу наконец сбылось! Кристина, между тем, отдыхала по-другому: ей по знакомству перепало проживание в люксовом загородном отеле. Как оно, побывать в номере стоимостью почти 100к рублей за ночь? И поужинать в ресторане, куда ходит Дэвид Бэкхем с семьей? Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Оказалось, мы обе почитательницы эпистолярного жанра и решили это наконец откровенно обсудить. Со скольки лет и почему мы ведем дневники Как эволюционировал их формат: от вклеек в блокнотах до войсов в Телеграме Дневник на публику (ЖЖ, diary.ru) - сколько там откровенности? В чем польза ведения дневника Наши отчаянные подростковые истории - кринж да и только! Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Это свершилось: Алина с мужем приехали в Лондон отмечать Рождество и Новый год! Алина делится впечатлениями о семейном отдыхе, лондонских пабах и парках, о театре, еде и знакомстве с английскими родственниками. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Это последний выпуск года! Подводим итоги и обсуждаем события, вещи, обновления и все-все, что повлияло на нас в 2025-м году, хорошее и не очень. Поздравляем с наступающим новым годом - и до встречи в 2026! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Мы посмотрели новый сезон “Никто этого не хочет” и решили затронуть главную тему сериала: есть ли будущее у отношений, когда у людей очень разные ценности или бэкграунд? Рассуждаем про примеры с заведением детей, переездом и отказом от чего-то важного ради другого человека. Главный вопрос: если для того, чтобы быть вместе, людям надо пройти множество препятствий…… может, не судьба? Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Кристина решила взять от Черной пятницы всё… и купила утюг и постельное белье! Вот оно - идеальный шопинг тех, кому за 30. Заодно тема зашла про качество хлопка, так что мы просветились о том, что значит ТС в описании простыней. Варе, дочке Алины, исполняется 3 года - куда только пролетело время?.. У Алины внезапно образовалась милая семейная традиция: устраивать фотосессию с ребенком и наблюдать за изменениями. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Алина зашла в FixPrice в середине октября и вознегодовала: вместо осеннего декора в магазине уже вовсю продают новогодний. А Кристина докладывает про ёлку у соседей. Жалуемся друг другу, что праздник пришел рановато! Продолжая тему предыдущего выпуска, обсуждаем такой щекотливый вопрос: что делать с подарками, которые не подошли? Уместно ли их передаривать или продавать? На закуску Алина делится впечатлениями от прочтения популярной книги Колин Гувер. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Мы синхронно заболели, поэтому выпуск получился коротким. У Алины начался сезон дней рождений и праздников - обсуждаем, насколько заранее мы покупаем подарки и как обходимся с вишлистами. Осень - пора выпечки! Болтаем про тыквенные пироги, синнабоны и кардамоновые булочки как способ повысить настроение. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Если у вас осталась куча друзей из школы или универа и ваш социальный круг вас полностью устраивает… вы молодец! У многих после выхода в “обычную взрослую жизнь” появляется проблема с тем, что старые друзья стали куда-то пропадать… Кристина прочитала книжку Мел Роббинс «Позволь им» (Let Them Theory) и делится теорией Мел о законах дружбы. Их всего три - они очень простые, и когда все сходятся, дружба случается. Но чтобы все сошлось, надо постараться.Упоминаем выпуск подкаста «Женщины и всё» - «Почему так сложно искать друзей во взрослом возрасте» Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Хотели похихикать, как Кристина превратилась в таксиста (почти), а затронули серьезные темы! -- Выпуск неофициально посвящается молодым мамам и молодым водителям. --Кристина наращивает опыт за рулем и вспоминает, какой путь прошла для сдачи на права — зато теперь может сама ездить а центр и почти без приключений. Пара историй прилагается! Алина рассуждает, почему бывает так сложно сказать при знакомстве "Я в декрете", и что за этим стоит.Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Я люблю дождь за то, что в нем можно спрятать свои слезы… кажется, это девиз Алины осенью! Обсуждаем, как устраивать себе разрядку по вызову: когда дома никого нет, поплакать от души и отпустить все тяжелые эмоции. От Кристины — две рекомендации: одна для любителей болтательных подкастов на английском (Dig It), вторая — развлекательное шоу с иностранцами от Skyeng. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Вышел второй сезон “Уэнсдей”! Обсуждаем хэллоуинскую атмосферу без спойлеров. Алина поделилась книжным ритуалом, который настраивает ее на осенний лад, а Кристина посоветовала книжку для осеннего вайба. Поныли друг другу о плохом клиентском сервисе: когда тебе высылают важные вещи не на тот адрес, и разные косяки ресторанов с едой и обслуживанием. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

"Сентябрь горит" или "я календарь переверну"? Врываемся в осень! Обсуждаем, как на нас влияет приход осени: Кристина начинает все с чистого листа, а Алина готова заматываться в одеялкоКак Кристине захотелось перемен и она оборудовала себе новое рабочее место в квартиреА на Алину тем временем упал шкаф, а для заказанной мебели не пришла часть деталейПодключайтесь!Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Кристина удалила Инстаграм* почти 2 месяца назад — обсудили, что ее к этому побудило и планирует ли она возвращаться. А также:Есть ли приложения-заменители Instagram VS Pinterest — какие у нас ощущения от использования обоих приложений Есть ли смысл делать фотографии, если их не выкладывать Подключайтесь! *Принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией на территории РФ Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Каждой твари по Гарри: обсуждаем ОЧЕНЬ горячую новинку, которую выпустил в своем бренде Pleasing Гарри Стайлз. Без спойлеров в описании: если вы не видели новости, послушайте эпизод! Алина жалуется, что в ее элайнерах установили резинки — теперь и зевнуть от души нельзя! Приходится делать это полуртом, как принцесса. Еще обсудили поездку Алины на дачу с подругами и восстановление колена после операции на мениск Кристины. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Кристина съездила на Кипр на разведку — присмореться как к стране для переезда. За суматохой упустила посетить самый лучший пляж! У Алины вышел активный отпуск — в поездке по Москве и Петербургу. Она узнала, почему Достоевский называл Петербург желтым городом. На закуску — рекомендация развлекательного шоу на YouTube “Овощевоз” (зайдет тем, кто любит музыку) и отличной летней книжки. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Алина сетует, что у нее никак не получается подстричь челку как у Дакоты Джонсон. Точнее, подстричь-то можно, но как ее стилизовать…. вспомнили наши разные эксперименты с волосами и поговорили про канонических звезд с челками. Стричь или не стричь?.. Пришла жаришка, а значит, открыт сезон плавания! Алина ушла в заплыв на сапах, а Кристина радуется абонементу в спортзал с открытым бассейном. chatGPT сейчас у всех на слуху и не попробовал его только ленивый. А Кристина настолько прониклась, что стала проводить воркшопы и купила подписку. Она рассказывает, что интересного в платной версии и как его можно использовать. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Алина проходит курс “Гастрономия” и осваивает азы кулинарии. В выпуске она поделилась: Что входит в курс и как он проходитГлавный лайфхак-откровениеСтоит ли своих денег Что пошло не так Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Алина кайфует от того, что врачи делают ей комплименты: прекрасные зубы, отличный ферритин, идеальная матка…… Кристина не разделяет такого энтузиазма :D Главная тема выпуска — зарплата. Кристина пригрозила менеджеру, что если ей не повысят зарплату, то она пойдет искать другую работу. Хорошая ли это тактика - поставить ультиматум? А вообще, почему нам сложно просить больше денег, особенно если мы отлично делаем свою работу? И как просить так, чтобы дали? Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

У тебя сложный период в жизни, живешь в депрессии несколько лет и кажется, что единственный выход - побег от реальности. Ты говоришь партнеру, что уезжаешь в путешествие на полгода, ну и что случится в путешествии, останется в путешествии... Есть ли у тебя право в браке на поиски себя? А как же дети? И можно ли через 6 месяцев вернуть все “как было”? Обсуждаем сюжет книги Мариан Киз “Чувства с перерывом”. Внимание: есть спойлеры сюжета, но концовку мы рассказали в самом конце, с дисклеймером. Заодно поговорили, почему всякие садово-огородные дела в детстве кажутся пыткой, а во взрослом возрасте — медитацией. Упоминаем фильмы: "Прошлые жизни" и "Прошлой ночью в Нью-Йорке".Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Врываемся в лето и обсуждаем планы!Алина отправила ребенка к бабушкам и дедушкам и планирует делать это регулярно. Вспоминаем наши каникулы в школе и классные летние поездки к бабушке. Кристина купила дорогущий абонемент в фитнес-клуб. Рассуждаем, где грань между “ведь я этого достойна” и “реалистично, я не могу себе это позволить”. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Что делать, когда захлопнула дверь квартиры и поняла, что оставила внутри телефон, ключи, банковские карты?… Алина превратила дурацкую неурядицу практически в дедуктивный метод решения проблемы. Урок: выучить номер телефона мужа!Как достичь цели? Ввязаться в марафон с подругой с материальным условием: кто первый сливается, платит 10к. Алина настроена решительно.Откуда у нас такие завышенные ожидания от себя в новом деле? Кристина учится играть на пианино и сетует, что за 2 недели не постигла Бетховена. Рассуждаем, почему у нас возникают такие мысли и что делать, чтобы их побороть и отстать от себя.Подключайтесь!Наши соцсети:Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcastКристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonАлина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

В 2021 году у Кристины появилась собака, и ее жизнь изменилась навсегда.Поболтали о том, как:Решиться завести собаку и в каких случаях делать это точно не стоитК чему быть готовымИстория появления Нолы: как разговор на пароме все изменилПочему собака — отражение владельца (опекуна, кому как удобнее)Подключайтесь!Наши соцсети:Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcastКристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonАлина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

Алина с друзьями съездила в новый глэмпинг в Ростовской области перезагрузить батарейки: чтение “Графа Монте-Кристо” у реки, маршмеллоу на костре, баня и посещение казачьего хутора по дороге — чтоб всем нам так перезагружаться! Локация: Синий Яр. Осторожно: выпуск может заставить срочно забронировать отпуск.Кристина читает знаменитую книгу “12 недель в году” и делится открытиями об этой системе планирования. По задумке авторов, если ставить цели на 12 недель вместо 12 месяцев, их достичь гораздо проще. Но как это связано с эзотерикой?..Подключайтесь!Наши соцсети:Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcastКристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonАлина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

Кристина посетила очередную свадьбу и докладывает, как оно — заодно сравнили традиции у английских и русских свадеб. Без тамады и тостов как-то не то!Продолжая тему свадеб: Алина отметила годовщину брака и поделилась, какие подарки они с мужем подарили друг другу. Вышло неожиданно. Отель в Ростове, который она упоминает: “RiverDonPark”Кристина подсела на видео John Kalligan - ютубера и специалиста по пению, который разбирает вокальные данные знаменитых певцов. Обсудили способности Аллы Пугачевой, Юлии Савичевой и Ольги Бузовой — нужно ли уметь петь, чтобы быть звездой, или требуется что-то другое? Алина как раз продолжает заниматься вокалом (и готовится петь Виагру!), так что поделилась практически экспертным мнением на этот счет.Подключайтесь!Наши соцсети:Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcastКристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonАлина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

Алина пошла на пробный урок вокала, а оказалась участницей в песенном конкурсе. Вспомнили наши выступления в школьные годы, а Кристина даже поностальгировала по своей группе, которую собрала в 5 классе!После долгих страданий и сомнений, Кристина записалась к стилисту на разбор гардероба и поделилась опытом. Вы узнаете, как проходит процесс и какие откровения в самопознании могут произойти за перебором шмоток. Подключайтесь!Наши соцсети:Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcastКристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonАлина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

Алина решилась на элайнеры в 29 и рассказала, как это проходит. Что ее сподвиглоКак ощущаетсяЧто говорят друзья и окружающиеЧто пришлось изменить в жизниПодключайтесь!Наши соцсети:Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcastКристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonАлина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

Не успела Алина избавиться от кашля, как снова заболела и слегла с температурой 40, что задало тему новому выпуску.Впрочем, у Кристины тоже тема здоровья вошла в чат: она занялась проверкой зрения, начала пить таблетки для восполнения дефицитов витаминов, записалась на курс по осанке и на операцию на колене. Обсудили, что это за новая жизнь такая, когда тема здоровья выходит на первый план на всех посиделках.Подключайтесь!Наши соцсети:Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcastКристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonАлина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

Алина подхватила жуткий кашель и превратилась в человека, который всех раздражает, но не может остановиться. Но это не помешало ей отметить 8 марта в цветах, потому что курьер доставил не тот заказ.Кристина вознамерилась улучшить показатели микроэлементов: послушав вебинар блогера-врача, она узнала, какие должны быть разные показатели, и закупилась таблетками.Что из этого вышло - в следующей части.Подключайтесь!Наши соцсети:Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcastКристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonАлина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

Кристина попыталась быть женой декабриста, но бросила это неблагодарное занятие и принесла выводы и страдания в подкаст. А все потому, что у нее закончилась терапия! Обсудили наш опыт в терапии - постоянно копаться в себе или решать точечные запросы. Алина смотрит “О.С. Одинокие сердца” и закатывает глаза от количества надуманных драм. Если хочется чего-то более сознательного, советуем несколько других сериалов. А еще мы посмотрели новую часть “Бриджет Джонс”! Поделились друг с другом впечатлениями (на удивление, у нас сошлись мнения) и припомнили, что было классного в предыдущих частях. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Алина отчитывается о недавнем дне рождения: почему не закатила пир на весь мир, а легла спать в 9 вечера (после массажа и скалодрома!). Как поживают наши планы и хайлайты прошлого года: у Алины случился откат, а Кристина закатала рукава и взялась за расхламление. Мошенничество как язык любви: Кристина прошла знаменитый тест и… попалась на развод, и чем это закончилось. Подключайтесь! Наши соцсети: Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcast (https://www.instagram.com/) Кристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon Алина: https://www.instagram.com/nalaland (https://www.instagram.com/) Для связи: [email protected]

Не могли обойти стороной самый знаменитый февральский инфоповод и обсудили героев, реальных и вымышленных, перед которыми не можем устоять. Получился разношерстный список: от Николая Баскова и Питера Пэна до Роберта Паттинсона и мистера Дарси.  Подключайтесь!Наши соцсети:Подкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcastКристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonАлина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

Мы вернулись с новым сезоном! В первом выпуске 2 сезона подводим итоги 2024 года и обсуждаем планы, цели и наметки на 2025. Составили рейтинг из 5 вещей, которые запомнились нам больше всего в 2024: классные события, ощущения и, как ни странно, никакого материализма!Также прикинули, что ждем от 2025: от обновления гардероба до посещения врачей. Как и в прошлый раз, решили, что не строим конкретных планов — скорее намечаем курс. Хотяяяя… один план все же есть: строить сообщество и развивать этот подкаст! Рассказали про обновления и главное событие: у нас появился аккаунт в инстаграме @sestrep_podcast. Подписывайтесь, чтобы обсуждать новые выпуски ❤️Подключайтесь!Наши соцсетиПодкаст: https://www.instagram.com/sestrep_podcastКристина: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonАлина: https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Специально к праздникам мы подготовили двойной рождественско-новогодний выпуск! Это вторая часть. Новый год к нам мчится — и этому посвящен весь выпуск. Делимся историями с лучшим и худшим отмечанием Нового года, а также фантазиями и мечтами о том, как еще хочется его отпраздновать. Алина вспоминает Новый год на катке, в общаге и в парке аттракционов, а Кристина — в поезде и на Красной площади. Собрали подборку фильмов для праздников и создания новогодней атмосферы: “Ёлки”, “Реальная любовь”, “Иван Васильевич меняет профессию”, “Дневник Бриджет Джонс”, “Старый Новый год”, “Привет семье”, “Отпуск по обмену”, “Тариф Новогодний”, “Каникулы в Простоквашино”, “Клаус”, “Хранитель снов”, “Щелкунчик и Мышиный король”. Как обойти Старый Новый год стороной? Никак! Делимся идеями того, как его можно отметить - и главное, что поесть.Подключайтесь! Наши соцсети: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Специально к праздникам мы подготовили двойной рождественско-новогодний выпуск! В этом Кристина рассказала про то, как англичане отмечают Рождество. Когда начинают вешать праздничные декорации, что и как принято дарить и какие блюда стоят на рождественском столе? Вы узнаете несколько реальных и личных историй о любимом Рождестве Кристины и о том, которое ее разочаровало. Подключайтесь!Наши соцсети: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Если не считать затравочки, сегодняшний выпуск объединен темой праздников и подарков: Алина рассказала про то, как провести день рождения двухлетки, и поделилась выверенной формулой выбора идеальных подарков для друзей.Кристина жалуется на поиски наряда к корпоративу и походу на свадьбу, а заодно пытается вспомнить, как провела выходные. Подключайтесь!Наши соцсети:https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonhttps://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

Говорим про тему, которую по разным причинам многие обходят стороной и стараются не обсуждать, — деньги! У кого финансы поют романсы, а кто не знает свои ежемесячные траты?Вспоминаем первый доход: Кристина барыжила малиной на базаре, а Алина исполняла чужие желания. Какие деньги пришли легко, а за какие приходилось не спать по ночам?«Не жили хорошо — нечего и начинать» и другие установки, которые не дают нам разбогатеть. И вишенка на торте: откровенные обсуждения того, как в наших семьях устроен бюджет. Кто за что платит, феминистические 50 на 50 и ситуации, когда мужик хочет почувствовать себя мужиком.Наши соцсети:https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonhttps://www.instagram.com/nalaland Для связи:[email protected]

Мы вернулись из поездки и пытаемся войти в рабочую колею: вернуть рутину, разобрать чемоданы, отдохнуть и прийти в себя. И как раз решили обсудить: какие у нас есть способы перезагрузиться? От знакомого многим “полежать в ванной” до самого контринтуитивного метода расслабления от Кристины….. Если нужны идеи по расслаблению, подключайтесь! Наши соцсети: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondonhttps://www.instagram.com/nalalandДля связи: [email protected]

Мы обещали сюрприз — и вот он: впервые за время ведения этого подкаста мы встретились в Ереване и решили записаться вживую! - Семейные встречи раз в год — как это ощущается? - Делимся впечатлениями от посещения Армении. Мы упоминаем гида — это https://www.instagram.com/Your_guide_armenia. (https://www.instagram.com/) И классный ресторан с завтраками в Ереване — Set. - Болтаем о покупках одежды и ботинок, о доступных в России брендах и о новом любимом напитке Кристины Подключайтесь! Наши соцсети: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon https://www.instagram.com/nalalandДля связи: [email protected]

Две главные темы на повестке дня: Пот и слёзы: Кристина рассказала про то, как прошел ее многострадальный экзамен по вождению. Вопрос: сдала или не сдала? Кровь: Алина погружает в хэллоуинское настроение, делится идеями костюмов для Хэллоуина и рассказывает про традицию вырезать тыквы. Подключайтесь! Наши соцсети: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Наконец-то! Это свершилось: в эфире давно обещанное обсуждение телепередачи 2004 года, где Игорь Николаев был завидным принцем, за которого боролись девушки со всей страны. Что же было в нем такого завидного и почему смотреть шоу сейчас - такой кринж? Во второй части Алина предлагает поговорить про сны: что нам снится, верим ли мы толкованиям сонников и можно ли вызывать сны по заказу. Подключайтесь! Наши соцсети: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]

Рассказываем, как прошла последняя неделя, и обсуждаем детские (и не только) садики. Алина делится впечатлениями от того, что Варя пошла в сад - и сразу успела найти сообщника и своровать конфеты. А потом традиционно подхватила вирус, и вся семья слегла на неделю. Детский садик, но для собак: Кристина попробовала популярный формат собачьих садиков (doggy daycare) для своей собаки и рассказывает, как ее вштырило после первого раза и почему она решила не продолжать. На обсуждение шоу Игоря Николаева сегодня не хватило времени, но мы сделали жирную затравку и обязательно вернемся к этой теме в следующем эпизоде. Подключайтесь! Наши соцсети: https://www.instagram.com/camomilemeadow и https://t.me/hellondon https://www.instagram.com/nalaland Для связи: [email protected]