PODCAST · health
リハテツのゆるっと健康カフェ
by リハテツ
３０代の理学療法士パパ本業と副業をこなしていたけど、うつ病に休職→復職→また休職へ理学療法士歴10年副業収入10万円以上医学的な視点で、うつ病と闘病中理学療法士としての知識とうつ病の経験から心身の健康に役立つ情報をお届け。あなたの心と体を楽にしていきます。メルマガ：https://rock-f6-ba.systeme.io/8341cf0e𝕏：https://x.com/rehatetsu_ptポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」に参加しています。https://listen.style/p/rehatetsu?DgNQduCD
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働きたくても働けないを避けるために
#健康 #メンタル #運動
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【予言】運動不足のあなたが迎える未来
#健康 #メンタル #運動 #理学療法士
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【告白】理学療法士なのにデブです…
#健康 #運動 #ダイエット
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腰を痛めたらやってはダメな事
#理学療法士 #腰痛 #運動
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理学療法士が腰痛になった結果
#理学療法士 #腰痛 #運動
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リストマーケやってはいけない人の特徴
#マーケティング #リストマーケティング
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お金をドライに稼ごうとしたけど…
#働き方 #フリーランス
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社外不適合者がチームで結果を出せた理由
#健康 #メンタル
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音声配信サボってた理由
#健康 #メンタル #ビジネス
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運動するモチベーションがない時の対処法
#健康 #メンタル #運動
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二刀流になる覚悟
#健康 #メンタル #仕事
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リモートリハ研修終了しました！
#健康 #メンタル #運動 #リハビリ
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眼精疲労を侮らないで
#健康 #メンタル #運動
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起業準備しているやつは意味がない
#健康 #メンタル #起業
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パパが運動不足を解消する方法
#健康 #運動
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ストレッチ＝治るは間違ってます！
#健康 #ストレッチ
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運動会でやらかしました
#健康 #メンタル #運動習慣
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情報に価値はないのか？
#健康 #メンタル #情報発信
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職種が分からない
#健康 #メンタル #フリーランス #オンライン秘書
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眠くて寝すぎるのか、寝過ぎて眠いのか
#健康 #メンタル #メンタルヘルス
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残念なできごと
#健康 #メンタル #理学療法士
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学会に行きたい！
#健康 #メンタル #理学療法士
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人生初の商談を見た結果
#健康 #メンタル #ビジネス
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最強の万能薬教えます。
#健康 #運動 #うつ病
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カオスをどう受け入れるか
#健康 #メンタル #子育て
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筋肉痛は病気ではない
#健康 #トレーニング
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どう生き、どう働きたいか
#健康 #健康寿命
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非効率を楽しむ
#健康 #メンタル
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sora2でストレッチ動画がつくれる⁉️
#健康 #AI
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某プラットフォームの改悪から学べること
#健康 #雑談
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運動後にストレッチは意味がない⁉️
#健康 #健康管理 #ストレッチ
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健康情報は嘘ばかり
#健康 #健康管理
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たまには社交の場もいいですね
#健康 #健康管理 #雑談
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部分痩せはできますか？
#健康 #健康ダイエット #ダイエット
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運動は最強の手段
#健康 #運動 #運動習慣
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気分が晴れない時の対処法
#健康 #メンタル #メンタルヘルス #うつ病 #散歩
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運動不足は悩みではありません！
#健康 #健康ダイエット #ダイエット #運動 #うつ病
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【雑談】調子の悪い日がきました…
#健康 #雑談 #うつ病
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なんでも健康相談会やった結果
#健康 #健康管理 #お悩み相談
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メンバー限定！にしようと思ったけどやめた！
#健康 #雑談
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うつ病で退職して分かったこと
#健康 #健康管理
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悔しいをバネに
#健康 #心の健康
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今壁に当たっていること
#健康 #ストレス #仕事
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うつ病になって退職した結果
#健康 #仕事 #ストレス
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メンバーシップ再開します！
#健康 #健康管理 #雑談 #トーク・雑談
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HIITがすごいぞ！
#健康 #HIIT #ダイエット
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ディレクターになりました！
#健康 #雑談 #ゆるっと雑談
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やっぱり運動だよね
#健康 #運動 #運動習慣 #健康ダイエット #健康管理
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スキマ時間で仕事ができる喜び
#健康 #仕事
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ゆるっと再スタート
#健康 #雑談 #ゆるっと雑談
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３０代の理学療法士パパ本業と副業をこなしていたけど、うつ病に休職→復職→また休職へ理学療法士歴10年副業収入10万円以上医学的な視点で、うつ病と闘病中理学療法士としての知識とうつ病の経験から心身の健康に役立つ情報をお届け。あなたの心と体を楽にしていきます。メルマガ：https://rock-f6-ba.systeme.io/8341cf0e𝕏：https://x.com/rehatetsu_ptポッドキャストの書き起こしサービス「LISTEN」に参加しています。https://listen.style/p/rehatetsu?DgNQduCD
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