髙橋・伊藤の与太話

目次・GW最終日・インバウンド客・大型連休の過ごし方・東へ会・酷暑日・造語、略語・略語が苦手・インスタつながってる・クレカ、タクる・各業界のそれっぽい言葉・気になるイントネーション・会話のクセ・自分の話し方の気持ち悪さ

目次・遠征収録・接骨院・タオルの生乾き臭・Googleレビュー・レジ横の募金箱・店の管理がどこまで行き届いているか・接骨院の怪しさ・抜本的な解決・2年B組勇者デストロイヤーず・小学校でうんこしてたか・和式、洋式、ウォシュレット・現代的小便の作法・男子便所か女子便所か・飲食店のトイレ問題・まだまだあるトイレ問題・女性に聞いてみたいこと

目次・花見した？・春の天気・中野のオネエグループ・新年度歓迎会シーズン・うずくまる女性・どうすればよかったか？・伊藤ちっちゃい人助け集・やさしい人間・やさしい人間？・変なヤツ一歩手前・事勿れ主義・沖縄料理屋でのできごと・性格が悪い人間・クセ系飲食店の例・伊藤的人助けのススメ

目次・本屋大賞・文庫化・朝井リョウ・小説の好み・本の話・ハワイ出張・物価たっか・お土産忘れた・お土産が苦手・思い入れのないギフト・お土産を買うタイミング・旅行の楽しさに水を差す・すぐなくなるとうれしい・お土産をもらうことのうれしさ・誰までがお土産買ってく候補か？・お土産を渡す期間としての賞味期限・渡し方かっこいいやつ・自分へのお土産

目次・休肝日・健康系SNS投稿・ライフハック的Tips・物語化批判の哲学・人々を夢中にさせる物語性・広告にみる物語性・有名俳優が出ていないヒット作・物語消費・物語に影響を受ける物語・ストーリーテラーが力を持つ・子ども的おもちゃ遊び・翻って視野が広い？・浦安鉄筋家族のくだらなさ・考察ブーム

目次・よもだそば・そばチェーンの話・ゆでたろう創業の地・紅生姜天・つゆに浸からすな・マイルーティン・メシの怨み・怒りのあるあるを採集する・撮った写真を見返すか？・記録媒体としての写真・目に焼き付けるタイプの人・撮らせる空気のやつ・LINEで共有される写真・集合写真撮りたがるやつ・写真撮ってくれるやつ・学校にはりだされるやつ・記憶が大切になってくる

目次・50回目・RIPSLYME・トヨタアリーナ東京・25周年イヤー・ずっと同じの聴いてる・刺さる時期がある・WBC・侍ジャパンへの風当たりの強さ・外野からのヤジ・文句言う立場と違うくないか・じいちゃんも文句言ってた・野球選手のイメージの悪さ・ファンは何も変わっていないのかも・日本社会において野球の強さ・ワールドカップ・応援しよう

目次・からまっちゃうよね・コンビニ代お支払いするので・ポケカ・カードゲームの盛り上がり・読書習慣・読む本の選び方・ピーター・ティールの話・言葉の力をどう使うか・文系、理系の分岐点・企業採用で求められるコミュ力・数学的ロジカルシンキング・人間ならではの能力・本を読む行為・話し方、聞き方・この間、本で読んだんだけど・プレゼンテーション対決

目次・勘弁してくれよ・改札ストップ・いつもイライラしてる・またオーストラリアで・ひと駅で立つ人・卒業式シーズン・卒業定番ソング・父親からの言葉・父親との関係ってどう？・尊敬・父親尊敬してるという価値観・東京マラソンの激走・自分の人生を生きる・父になって思うこと・オヤジと一緒に走る・結論

目次・ニュージングル・もうすぐ1年・言ったことをやってない・友だちしてるよね・同窓会・付き合いも変わってくる・わざわざ連絡するか・会いやすさ・話の合いやすさ・いつも同じ話で盛り上がる・友だちとの旅行・仕事とプライベート、関係性を分けるか・関係をリセットする人・一生の友だちはいるか・自分で連絡しろ・家族ぐるみの付き合い・俺たちは一生の友だちになれるのか

目次・ウイルス性胃腸炎・青天・アメフトとラグビー・いざとなったらやるよ感・ほかのスポーツはどうなのか・称賛されないが、、盛り上がる・カチアゲ・運動部での経験が現在に及ぼしている影響・体育会系・新卒採用での有利さ・個人競技と団体競技の違い・利己と利他・剣道、柔道・「個」の強さ・これからの子どもはどうするのがいいか・戦う場所を見極める・次回予告

目次・予告バレンタイン・チョコレートのこだわり・姪っ子からのバレンタインチョコ・今バレンタインはどうなってる？・健康診断・人間ドック受けたことある？・身体測定定点観測・生活習慣・体型管理のためのルール・オーダースーツでも作ってみる・閏年の決め事・次の閏年からはじめる・2028年2月29日・オーダースーツでバンジージャンプ

目次・すごい雪・選挙・売物件・ペット不可物件・猫はいいよ・猫人気・飼いやすさ・飼われかた・若年層の猫好き・犬猫の特性と時代にみる好まれ方・みんな癒しを求めてる・犬派の特徴・猫派の特徴・猫のたまらなさ・犬型か猫型か・仕切る犬型・保護活動のススメ・犬飼いあるある、猫飼いあるある

目次・おみくじ引いた？・おみくじの見方・運の良さとはなんなのか・運の捉え方・運の総量は一定なのか・大谷翔平マンダラチャート・運まかせではない運を引き寄せる行動・点でなく線で捉える思考・運がいいと思って生きる・お天道様がみてる・電車内の善意・大切なのは気の持ちよう・機嫌良くいるのも大事

目次・発表会・おおかみと7匹のこやぎ・緊張しいの幼少期・パパ友ママ友のLINEグループ・なんかいる・前回の振り返り・男が放り込まれるルッキズムの世界・馴染む馴染まないの話・好意を持たれたくない美女の悩み・男は美女を抱きたいのか・メンズコーチジョージ・モチベーションとしての美女・競争社会におけるガソリン・みんなジャガイモだよね・誰々に似てません？・この間似てる人見ました・男らしさが見え隠れするいい男

目次・福男・男磨きとメンズ美容の話・メンズ美容、どう思う？・清潔感とヒゲ・なんもしてないと言ってしまうワケ・カッコいいの価値観も変わる・男がスキンケアをする理由・清潔感の基準・男女で異なる?自分磨きをする理由・ルッキズム・停電・体を鍛える・誰も取り残さない

目次・トイレでの話・目薬1本分の残尿感・トイレあるある・年末年始どう過ごしてた・紅白歌合戦・その男らしさはどこからきたのか・広告から見る男性像・男らしいって言葉使ってる？・女性からみる魅力的な男らしさ・視野が広い、余裕があるカッコ良さ・見た目、身体的な男らしさ・デキる男とは・モテたい・次回予告

目次・新年あけましておめでとうございます・2000年生まれ世代・90年代生まれの活躍・ひとまわり違う世代・今流行っているものって何・流行に敏感であるべきか・共通言語としての流行り物・SNSからの情報の受け取り方・炎上とSNS・SNSどう使ってる？・SNSで見かける素人のベストバイ・どこから買い物の情報を得ているのか・買い物における納得感・迷う買い物・結論

目次・お疲れ様でした・最終週の過ごし方・良いお年を・飲み疲れる・Podcastやる日常・手応えのあった回・エピソードトークの大変さ・2週間に1回会う約束・続けることの難しさ・来年の予定・地域コミュニティを充実させたい・外録・一年有り難うございました

目次・クリスマスイブ・阿佐ヶ谷の巨大クリスマスツリー・クリスマスソング・シングル、アルバムのCM・サンタクロース、いつまで信じてた？・ほしいものアピール作戦・サンタクロースの運び屋として・親の演出・サンタクロースという概念・結論

目次・お腹が痛い・常時お腹は下している・腸側のスケジュール・激辛の種類・店ごとに違う辛さの基準・香ばしくなってしまう・調節できる辛さは求めてない・スコヴィル値導入の提言・今年の漢字振り返り・「熊」かい・本題・たまたま行った会食・美味しかった、けど・メシは誰と食うかってことなのか・うまいもんは美味いから・金額という情報も込みで食べている・孤独のグルメ的楽しみ方・メシに対する重きの置き方・食事をコミュニケーションに使うことの危うさ・結論

目次・西荻窪駅前の駐輪場・誰か教えてあげて・ホットコーヒーの季節・アイスコーヒーはいつまで飲めるか・お茶の役割・ルーティンの中のお茶・時間感覚・お茶しない？のハードルの高さ・海外における茶の身近さ・外でたむろする場所がない・気軽にお茶を楽しみたい・ルノワールのねずみ講・お茶の楽しみ方の違い・喫煙のできない喫茶店・カフェと喫茶店・茶々入れマン・文化としての茶・今度お茶しない？

目次・ひらやすみ・わいたこ・アツい杉並・流行語大賞・クマ被害・今年の漢字・直近の漢字・今年1年の振り返り・「米」・「環・輪」・「初」・米強し・個人的、今年の漢字・労わる、労う・結論

目次・AirPods・ノイズキャンセリング機能・2回目の登場・前回の話・自己承認欲求の話をしたい・先輩の不倫の話・類語としてのアイデンティティ・前置きが長い・マウント、ハイブラのショッパー、SNS投稿・ひねくれ承認欲求・自覚していること・創作活動における自己承認欲求・なぜ認められたいのかのルーツ・家族構成が与える影響・見てほしいと褒められたいの違い・幼少期の記憶・悩みを抱えて生きている・場所によってその立ち位置は変わるか・アイデンティティとの関わり・ブレない人・誰もが主人公をやりたい

目次・爆弾・8番出口はなぜヒットしたのか・どこが印象に残ったか・電車内のシーン・ゲームっぽさの演出・喘息の受け取り方・不快になる効果音・みていて苦しくなってくる映像・「異変」をどう捉えたか・子どもをどう捉えたか・電車に乗っている自分は何を示しているか・最期助けに行ったかどうか・子どもを使った演出・結論

目次・土曜の昼下がり・スーパー戦隊シリーズ・がっかりしてしまうことない？・自分に対する落胆、他人に対する落胆・自らコントロールできないこと・期待値のコントロール・仏教の教え・無執着・運命論者のマインドセット・機嫌良く過ごすためには「平穏」でいるべきか・じめっとした日本社会（電車内）・無頓着車（者）両・自分が納得できる理屈を作る・結論

目次・8番出口・観てないよね・季節の変わり目・もうチャンスがない？・語りがいのある映画だった・何テーマがいいかね・SAWシリーズ・メシの話・芸能人が話すメシ屋の話弊害・おこがましいが教えたくないお店・本当に話したくない・メシ紹介インスタグラマー・なぜか紹介されない懇意の店・三人灯・儲かってほしいと混まないでほしいのジレンマ・居心地の良さの正体・高井戸麻婆TABLE・絶妙な混み具合・飲食店だけじゃないよね・ヤオコー桃井のモスバーガー・結論

目次・山下達郎・感動したよね・ライブならではの歌い方・きんもち的感動・感動＝泣く？・涙もろくなった・年齢とともに感動は減る？・心揺さぶる・思い入れの強さ、変化・国宝・感動のバー設定・感動するくせをつける・斜めから見る癖を治す・感動ポイントの違い・映画観る時のスタンス・映画感想コメントを残すか・次回の課題映画

目次・ラブタイプ診断・やってない奴らが想像で話す・おいしい診断結果・おいしいの定義は変わってくるのか・和歌山観光の話・和歌山県立近代美術館・ひとり旅してる？・酔鯨は高知でした・ひとり旅とInstagram・ひとり、地方の店での過ごし方・ひとり旅行の自由度・何を目的に旅行する？・美術館行く人・美術館の楽しみ方・刺激を受けに行く旅、自分を空っぽにする旅・国内旅行と、海外旅行の違い・ひとり旅＝自分探し的文脈・自分をケアする、労わる時間としての効能・余白を作る・結論

目次・秋が来た・秋×スピッツ・秋×フジファブリック・秋の街を音楽聴きながら歩く・街中で熱唱・秋はみんなの機嫌が良くなっている・また電車のストレス・電車の窓あけ・白Tへのコーヒーこぼし・最寄りドトールでのエピソード・どんな老人になっていくのか・いつかはみんなおじいになる・〇〇の秋・どう機嫌良く過ごすか・機嫌のいいヤツは好かれる・自分で自分の機嫌を取る方法・気分屋が得をするようにできている？・ストレス発散による機嫌取り・ストレスを感じないようにする・逃げるは恥だが役にたつ・6秒の法則・結論

目次・MBTI診断・運動者と提唱者・キュウ・M-1グランプリ・日による・朝井リョウ・0か100か・イン・ザ・メガチャーチ・ファンダム・概要・推し文化回の振り返り・逃避としての推し活・熱意、共感、共有の軸・なぜここまで熱量が高いのか・推しマーケティング・オーディション番組・物語性・参加型物語・NiziU・自分を使い切る・自己実現の代替品・ファンクラブ・いちサッカー選手のプライベート・人気番組にみる物語手法・人は孤独に弱い・結論

目次・世界陸上・織田裕二・美しすぎるドラマの世界・ヨーロッパ企画・雨の中での競技・事前に練習してるのか・集中力・短距離選手のロングヘアー・MBTI診断の活用例・簡単に分類されたくない・心理テスト①・心理テストのこじつけ・診断結果・心理テスト②・診断結果・森の中歩かされるやつ・なぜ心理テストが好きなのか・作り手側の巧妙さ・あのー、あれ・カッコつけの言葉遣い・心理テストクリエイター・結論

目次・ナチュラルローソンの跡地・テナント、何が入ったら嬉しいか・ドラッグストアはなんぼあってもいい・シミ取りレスキュー・結婚式に呼ばれた・結婚相談所・決まってからのスピード感・条件のすり合わせ・婚活とは・お見合い結婚の時代・マッチングアプリ婚・Tokyo縁結び・行政が運営するマッチングアプリ・マッチングアプリの浸透具合・そもそも結婚したいのか・離婚率の話・お見合い結婚の時代、恋愛結婚の時代、マッチングアプリ婚の時代・少子化との関連性・結論

目次・SNSのアイコン・自己紹介・感想大喜利・販売職におけるコメント大喜利・服屋と包丁屋の違い・感想ってムズイ・この一点を言う・抽象より具体・実は一個だけでいい・どうだった？・熱量の設定・ジャッキー・共通の話題を発見した時・返しのうまさ・結論

目次・公民館続報・地元の文化祭・杉並おもちゃドクターズ・修理する、直して使う・利用率向上アンケート・通勤電車での出来事・公共空間の暗黙ルール・優先席・バス、電車の席譲りあるある・立ってる方が楽パターン・顔面の運動コミュニケーション・駅に落ちてるお酢・路上に落ちてる異物・立てかけられた小松菜・人の手を経由した落とし物・地下鉄に落ちていた鷹の爪・アフタートーク・結論

目次・誕生日プレゼント・ジングル・初のゲスト・ジングル制作の経緯・ラップやった話・ジングル制作の過程・ジャズピアノ・ジングルって難しい・隠し味・ゲーム音楽・実験的制作・曲作りにおける違い・普段どうやって作ってる？・売れる作り方、心揺さぶる作り方・歌詞に込める怨念・表現で遊ぶ・表現の難しさ・やってるやつ同士だからこそのグルーヴ・俺にもあるはず・まだまだ聞いてみたい話・結論

目次・オープニングトーク・エピソードトーク①・エピソードトーク②・アフタートーク

目次・キンキン・白湯ってなんなん・自律神経ってなんなん・Yahoo!ニュース・あいみょんのタトゥー・ざわつくヤフコメ民・パブリックイメージとのギャップ・身体に対する価値観・日本社会におけるタトゥーに対する耐性・身体に対する距離感・デザインとしてのタトゥー・プリズンブレイク・マイケルスコフィールド・入れる側のマインド・入れるとしたらどんなタトゥー？・結論

目次・BUMP OF CHICKEN・カルマとは・ブラッシュアップライフ・カルマを背負って生きている・なぜ背負ってしまったか・なかなかしっくりこないけーすけ・何を捨てるか迷う・ファスナーの比喩・痩せよう・ビール捨てる・エスカレーター捨てる・マイルール設定・まずは8月やってみる・結論

目次・自己紹介で話す趣味・会話のアイドリング・趣味の定義・趣味と呼べるほどのもの・おじさんの趣味の正解とは・サウナ、安易な趣味・令和の3C・「程度」・家、ついて行っていいですか？・さわりで気になる・登山を趣味として紹介するなら・裁判の傍聴にいく・言い方の工夫・おじさんに必要なもの・結論

目次・カレー・辛さの先にあるウマミ・きんもち・いつもありがとうございます・常連の店認定・なぜその店に通うのか・2回目の壁・加点方式、減点方式・やりすぎな店・「いつもの」・こんな常連はいやだ・理想の常連像・有難いけど、のサービス・店員さんとのやりとり・美味しかったですと言うか・アンケート・しきたりのある店・常連の店ができる幸せ・結論

目次・夏休み・台湾旅行・印象的だったメシ・牡蠣のオムレツ・お盆休みのお墓まいり・お墓ムック・墓じまい・昨今の墓事情・墓まいりの目的・補助金支給・マイナンバーカード・墓伺い・墓まいり代行・墓まいりでビジネスを成立させる・お参りYouTuber・結論

目次・仮面ライダーガヴ・グミが主役の世界線・グミ市場の盛り上がり感・ガム市場の衰退感・考えられる市場背景・ガムの思い出・グミが台頭してきた理由・食感・サワーズ・やはりガム没落論・噛むことの優位性・逆転のガムを考える・ニッチなグミ・遠足のおやつ・結論

目次・高プロ・ニオイが気になる・映画館でのニオイ・ニオイ対策どうしてる？・気づけないニオイ・自己管理能力・清潔感至上主義・香水の付け方・清潔すぎる日本・マナー意識・いいにおいするイケオジ・パンの香り・結論

目次・ガンニバル・吉岡里帆・URでアール・ハケンアニメ・ヤオコー杉並桃井店・群雄割拠（杉並区）・西荻窪のスーパーおさらい・阿佐ヶ谷のスーパーおさらい・各店舗の強み・オオゼキ下北沢店・オールスター店舗・どこを重視するか・スーパーの楽しさ・角上魚類・結論

目次・暑い・布団・お漏らし・おもらし・選挙行ってる？・社会派トークプログラム・YouTube広告・オンライン選挙・選挙に行って何が変わるか・ポイ活・どうすれば選挙に行きたくなるか・とりあえずここじゃね政党・アメリカ大統領選・糸口・結論

目次・梅仕事・丁寧な暮らし・公民館の目的・情操の鈍化・ジジイになった時のために今できること・どんな名前がいいか・杉並公会堂名称改正案・使い方提案・民間企業の参入・逆キッザニア・結論

目次・追悼・野球中継・しげおじいちゃん・タコライス・不意にテンションが上がるメシ・条件・外食の圧倒的王者・手軽さ要素・ファストフード・居酒屋メニュー・ハレの日メシ・自炊におけるハレ・いただきものスイーツ、フルーツ・結論

目次・今日の星座占い・占いって信じるか・どうぶつ占い、しいたけ占い、MBTI診断、脳内メーカー・占いと自己診断・運気上昇ビジネス・マインドコントロール・オウム真理教・神にお告げられたい・メンタル処方箋・寄り添ってくるAI・古畑任三郎クイズ・言葉遣いの危なさ・占い師という職業・結論

目次・暑い・導入の天気の話・Gen・売れすぎた星野源・人気すぎて冷める・好きなものとの向き合い方・古参と新参・るるぶ・知られざる的スポット・ウユニ塩湖・売れる・飲食店・味が落ちた・スノッブ効果とバンドワゴン効果・ニューバランス・ふるさと納税・結論