PODCAST · leisure
おかわり、ある?
by まるこ・あっか
「もう一杯、しゃべっちゃう?」アラフォー・子ども2人ずつのワーママふたりが、日常のあれこれを“おかわり”感覚でおしゃべり。仕事のこと、学校のこと、家族のこと、たまに推し活や愚痴まで…。カフェの隣の席から聞こえてくるような、ゆるっと雑談番組です。水曜午後3時、ちょっとひと息つきながら、ぜひどうぞ。まるこX @MouMou__12:https://x.com/MouMou__12あっかX @ACCA_acca_ACCA:https://x.com/ACCA_acca_ACCA番組ハッシュタグ #まるあかおかわりおたよりフォーム https://forms.gle/KeFDCeooF1bBPw1A6番組公式グッズ https://suzuri.jp/maruaka_okawari
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#52 妊娠出産、ぶっちゃけどうでしたか?
母の日目前ということで、母になった頃を思い返してみよう。つわりは?体の変化は?出産はどうだった?なんとなく人に聞きにくいけど、実際のところどうだったか、二人でひそひそ話します。
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#51 LINEしてなくても友達?アラフォーの友達問題
子どもの頃は自然にできてた友達。大人になったらいつの間にか作り方がわからなくなってた問題。LINEしてなくても友達?ママ友は友達?何年も会ってないけど会ったら普通に話せる人は?大人になるにつれて「友達」の定義がどんどんわからなくなってきた件。
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#50 妄想旅行会議、はじめます
GW目前。どこか行きますか?どこも高いですね。でも話すのはタダなんで。予算丸無視で好き放題プランだけ決めてみよう。計画だけならなんでもできるしね、な回。
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#49 今さらながら、40歳になった自覚ほんとにある?
気づいたら40歳になってたんですよね。でもなんか、思ってた40歳ってもっとちゃんとした大人じゃなかったっけ?精神年齢が全然追いついてない気がするし、かといってどうすればよかったのかも謎。子どもの頃に思い描いてた「40歳の自分」と、今を比較して憂う回。
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#48 植物が育てられない話
唐突になんで農業しようと思った?農業って体によさそうだよねなんて勝手な話から、いつも以上に話が脱線する回。何より、お互い&みんな健康に気を付けて日々過ごしましょう。
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#47 これが「沖に出る」ってことなのでは・・・?
楽しくおかあるをしながら、実は年始頃からちょっとずつ仕事の状況を変えていた二人。仕事で実現したいこと、それには何が必要か。これってもしかしてオーバーザサンで言うとこの「沖に出る」なのでは?な回。
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#46 私たちの心のオアシス、習い事
仕事に子育てに日々忙しい私たち。でもそれだけで全部終わっちゃうのは嫌だ!習い事・趣味でバランスをとるワーママ仲間ゆきさんと、ワー・ママ・習い事の3本柱の生活についてのんびり語る回。
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#45 花粉症?え、鼻かぜですけど?
散歩で鼻水がでるのは寒いから。そうです寒いから。自称鼻かぜから始まり、体の中見るのっておもしろくね?という謎のウキウキトーク。健康第一!みなさんも、ご自愛ください。
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#44 今はまってるモノを勝手に紹介する(後編)
収録日はオリンピックの真っ最中。最新の金メダルの話題でもわくわくしちゃう。オリンピックだけでない、自分たちの今はまってるモノを列挙していく回。
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#43 今はまってるモノを勝手に紹介する(前編)
収録日はオリンピックの真っ最中。最新の金メダルの話題でもわくわくしちゃう。オリンピックだけでない、自分たちの今はまってるモノを列挙していく回。
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#42 私を通り過ぎた男たち
これまでなかなか話題にならなかった過去の異性の話。まるこは殻を破って話し始めるのか?あっかがしゃべりまくるだけの回になるのか???
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#41 あっかがシュッチョにいってきた話
あっかがシュッチョに行ってきたよ。シュッチョとはいえ、旅行気分にもなるよね。行きたい旅行先はどこかしら~?
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#40 思い出の受験トーク
自分の受験の話。地域によって受験の時期が違う話。そこから、何故か恋愛の話へ・・・?
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#39 飲み会明けにしゃべるとこうなるのよ
まることあっか、珍しく二人そろって飲み会翌日な収録日。話はまとまるのか?時間内にしゃべり終えるのか?果たして声はでるのか・・・?
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#38 恵方巻35年選手だけど、質問ある?
節分ガチ勢まるこが、ど素人あっかに節分の作法を語る回。これまでの二人の温度差の最高記録を更新した模様。今年のあっか家の節分はどうなるのか?
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#37 最近買ったものを自慢する
最近買ったものをただただ自慢します。あっかはトランポリン。まるこはkindle。そして、シール帳最近流行ってるよね~。キューティクルは大事だよね~。
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#36 インフル・コロナ、今シーズンはかかってませんか?
冬の感染症シーズンに戦々恐々。予防接種受けた?マスクしてる?家族で順番に倒れる恐怖。大人がかかると大変な感染症。皆さんもお気をつけください!
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#35 福袋、買う?いやいや絶対買わないでしょ?年明け早々大論争!
福袋、いや、今はハッピーバッグって言うの?無駄が出ることも含めて全部楽しいあっかと、全然違う温度感で見ている絶対買わないまるこ。福袋は買い物か、イベントか。
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#34 今年の思い出の食べ物
まるこはヘルシー食にシフト中、どんぶりいっぱいのサーモンマリネ(あっか)、ママ友が作るモツ煮(まるこ)、長女の極太うどん(あっか)、長女のオムライス(まるこ)、ポッドキャストを始めることにしたサイゼのアロスティチー二
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#33 まることあっか、実はピクミンブルームに夢中
ピクミンブルームのフレンド登録をしてせっせと花を咲かせているまることあっか。そういえば健康診断経過観察、散歩でどうなった?ハマるポイント、ちょっとした不満、いろいろぶちまけよう。
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#32 我が家の年末行事(後編)
大掃除・・・はしない。サンタのお仕事を親が受託する家。大量の餅つきをする、箱みかんの家。そしてあっかが憧れる〇〇〇。
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#31 我が家の年末行事(前編)
大掃除・・・はしない。サンタのお仕事を親が受託する家。大量の餅つきをする、箱みかんの家。そしてあっかが憧れる〇〇〇。
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#30 まるこ、かてぃんコンサート行ってきた!興奮冷めやらぬ感想会
念願のかてぃん(角野隼斗)コンサートに行ったまるこ、興奮が止まらない!あっかは「ふーん」「へー」の温度感から脱せるか?翌日収録・爆速配信だからこその、推しへの愛が溢れまくる語り回。
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#29 またもゲスト回!結局、私たちにとって仕事ってなんだろね?
転職や独立など仕事の節目を乗り越えてきたまることあっか。でも結局仕事ってなんだろう?家族と自分と仕事とって、どう位置付けたらいいんだろう?ともやもやは尽きない日々。キャリコンさん目線でお話を聞かせてもらっちゃおう!西さんのX:https://x.com/n_24kazue相談窓口のURLはXのリンクから!
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#28 宝くじ当たったら働く?働かない?論争(後編)
3億円当たったとして、即使う派と堅実に使っていく派の大バトル。お金があればもう働かないで済む?いやいやそしたら暇しちゃわない??リアルな妄想シミュレーション大会。(一部音声に聞き取りにくい箇所がありますが、ご了承ください)
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#27 宝くじ当たったら働く?働かない?論争(前編)
3億円当たったとして、即使う派と堅実に使っていく派の大バトル。お金があればもう働かないで済む?いやいやそしたら暇しちゃわない??リアルな妄想シミュレーション大会。(一部音声に聞き取りにくい箇所がありますが、ご了承ください)
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#26 うちだけの謎ルール、暴露しちゃおう大会
実家も今の家も、冷静に見たら変な慣習だらけだった説。カルボナーラ衝撃、鍵は寝る時問題、ぬいぐるみ同士の会話...よその家から見たら謎ルール大公開。まあでも、どの家も何かしらあるよね?ね?という自虐トーク。
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#25 ハハがサボってたら、子どもたちが立派に育ってた件
もう知らん!と投げ出した日に発覚した、子どもの地味な成長。できないと思ってたこと、実はもうできてた親の複雑な喜び。余談だけど、小学生のモテ男子=運動神経いい子、これ永遠の真理では?
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#24 占いしたことある?経験者と未経験者の温度差がすごい件
占いって結局どうなの?好きな人とそうでもない人で正直に語ってみた。大事なのは当たるかどうかより、自分が楽しいかどうか説。新コーナー候補「おかわりルノルマン」、まるこの反応やいかに。
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#23 ついに来た!「お姉ちゃんとあたし、どっちの方が好き?」
親から見たらそれぞれ違ってそれぞれ愛してるのに、面と向かって「どっちが好き?」と聞かれると本当に困っちゃう。複数育児の親あるあるな悩み、語り尽くそう。
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#22 なんとなんとのゲスト回!~何着たらいいのさ?問題解決~(後編)
あっかに新しい服の可能性を広げてくれたあやさん。アラフォー何着たらいいのさへの提言と、仕事への向き合い方を興味津々に聞きまくる回。あやさんのネットショップ、Xはこちら!https://withbilly.base.shop/https://x.com/n_is_hiポップアップイベント 11/16-23@南青山エレクトリックカフェ(一部音声に聞き取りにくい箇所がありますが、ご了承ください)
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#21 なんとなんとのゲスト回!~何着たらいいのさ?問題解決~(前編)
あっかに新しい服の可能性を広げてくれたあやさん。アラフォー何着たらいいのさへの提言と、仕事への向き合い方を興味津々に聞きまくる回。あやさんのネットショップ、Xはこちら!https://withbilly.base.shop/https://x.com/n_is_hiポップアップイベント 11/16-23@南青山エレクトリックカフェ(一部音声に聞き取りにくい箇所がありますが、ご了承ください)
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#20 結局在宅ワーキングウーマン、何着たらいいのさ?問題
在宅ワーカーだから、結構服装は自由。でもオンラインミーティングはあるし、そうじゃない日もなんとなく休日と分けたりもする???好きな服でいいっていいねと言われても、もはや何着ていいかわからんという愚痴大会。
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#19 どこまで思い出せるか?懐かしの1チャン3チャンしばりトーク!(後編)
祖父母の影響でNHKどっぷりで育ったふたりが、懐かしの番組を思い出しトークします。果たしてどれだけ思い出せるのか???(一部音声に聞き苦しい箇所がありますが、ご了承ください)
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#18 どこまで思い出せるか?懐かしの1チャン3チャンしばりトーク!(前編)
祖父母の影響でNHKどっぷりで育ったふたりが、懐かしの番組を思い出しトークします。果たしてどれだけ思い出せるのか???
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#17 ひとりになりたい日、ありますか?(後編)
ずーーーーっと子供と一緒の夏休み。ワーママ、仕事も通常営業。誰とも話さず、静かにコーヒーだけ飲みたい日、あるよね?「逃げたい日」の正直な気持ち、語り合います。(一部音声に聞き苦しい箇所がありますが、ご了承ください)
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#16 ひとりになりたい日、ありますか?(前編)
ずーーーーっと子供と一緒の夏休み。ワーママ、仕事も通常営業。誰とも話さず、静かにコーヒーだけ飲みたい日、あるよね?「逃げたい日」の正直な気持ち、語り合います。(一部音声が聞き取りずらい箇所がありますが、ご了承ください)
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#15 その涙袋、ゴルゴラインにしか見えんのよ
若い子たちのメイク、涙袋なの?ゴルゴラインなの?そしてなぜ二重は描くの?シアーシャツ、透け感ワンピ、重ねる前提の服たち。見た目は涼やかだけど、インナー問題と汗の現実…。ちょっとだけ言わせてください、アラフォーの本音。(一部音声が聞き取りづらい箇所がありますが、ご了承ください)
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#14 "ハハモード"から“仕事モード”に切り替わる瞬間
朝ごはん片づけて、PC開いて…気づいたらパジャマのまま会議スタート。在宅ワークの“切り替えどき”、どこにあるのか誰か教えて(笑)母であり働く人である、ふたりのリアルがつまったおしゃべり回です。
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#13 べべん、落ちた女と、まだ立ってる女
『鬼滅の刃 無限城編』、あっかはついに“べべん”の音とともに床が抜けて、感情もろとも真っ逆さまに落下入城!一方のまるこは、まだそのへんの畳の上でうろうろ中。映画の話をしてたはずが、なぜかちょっと旅番組っぽい展開にも…?落ちた人と、落ちてない人の温度差トークをお楽しみください。
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#12 アラフォー、健康の話が急にリアルになる件(後編)
腰?目? 耳?更年期? いつの間にか“健康”が会話に入ってきた…。体調の変化、気づき、無理が効かない体と向き合う日々。加速していく健康話、後編です。
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#11 アラフォー、健康の話が急にリアルになる件(前編)
腰?目? 耳?更年期? いつの間にか“健康”が会話に入ってきた…。体調の変化、気づき、無理が効かない体と向き合う日々。加速していく健康話、前編です。
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#10 パーマかけたら気分が3割アップ
おたよりいただきました!ありがとうございます!!!!!いつもの美容室で、気分転換にパーマ!思い返せば、学生時代・出産前後・転職・引っ越し…髪型も人生。過去のヘアヒストリーと、これからの“なりたい私”について。
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#9 その頃、エリツィンは大統領だった(後編)
時事ニュースの断片、謎の外国人、うっすら残る音と映像。幼い頃の記憶、何がある?どんな子どもだった?いつもよりかなりハイテンションな、昼酒雑談回後編です。
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#8 その頃、エリツィンは大統領だった(前編)
時事ニュースの断片、謎の外国人、うっすら残る音と映像。幼い頃の記憶、何がある?どんな子どもだった?いつもよりかなりハイテンションな、昼酒雑談回です。
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#7 私たちの子供時代と比べて…今の子どもたち、すごくない?
タブレットでお勉強、SNSごっこ、お金の使い方…。親目線で見てびっくりする今どきの子どもたち。自分たちの頃とのギャップに悩む回。
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#6 今さら?いや、今だからこそ習い事!(後編)
大人になって始めた習いごとが、意外としっくりくる件。やりたかったこと、忘れてなかったんだなって気づきました。
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#5 今さら?いや、今だからこそ習い事!(前編)
大人になって始めた習いごとが、意外としっくりくる件。いまの“わたし”が一番楽しい、かもしれない。
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#4 毎日ごはん作ってる人、ほんとに尊敬してます
ちゃんと料理してる人、ほんとすごい。わたし達は無理。でも時々がんばってる自分も、ちょっと褒めたい。料理のハードルと、ゆでたまごの話。
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#3 推しのいる生活、こんなに救われてます(後編)
他にも推しっているよね?二人のこれからの推し活の展望は?推し活の話、おかわりをどうぞ!
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「もう一杯、しゃべっちゃう?」アラフォー・子ども2人ずつのワーママふたりが、日常のあれこれを“おかわり”感覚でおしゃべり。仕事のこと、学校のこと、家族のこと、たまに推し活や愚痴まで…。カフェの隣の席から聞こえてくるような、ゆるっと雑談番組です。水曜午後3時、ちょっとひと息つきながら、ぜひどうぞ。まるこX @MouMou__12:https://x.com/MouMou__12あっかX @ACCA_acca_ACCA:https://x.com/ACCA_acca_ACCA番組ハッシュタグ #まるあかおかわりおたよりフォーム https://forms.gle/KeFDCeooF1bBPw1A6番組公式グッズ https://suzuri.jp/maruaka_okawari
HOSTED BY
まるこ・あっか
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