身体のつぶやきラジオ｜年を重ねるほど、からだは面白くなる

働く日々の中で感じる、ちょっとした「身体（からだ）のつぶやき」。調子のいい朝、妙にワクワクする瞬間、のめり込んで時間が消える感覚。逆に、集中できない午後や、ふっと力が抜けて立ち止まる日。そんな「いい揺らぎ」も「迷う揺らぎ」も、ぜんぶ身体から読み解いていく10分間の番組です。お話しするのは、5つの医療系国家資格と30年以上の現場経験をもつ平山はじめ。鍼灸・東洋医学・武術を土台に、「衰えないため」ではなく「衰えても慌てない身体づくり」をテーマに、仕事・家族・趣味・表現など、働き盛り世代のリアルな日常とゆるく重ねながら語ります。スタイルは、リスナーから届いた「質問」に答えるモノローグ形式。テーマはビジネス寄りが中心ですが、ときどき家族の話や季節、人生の転機にも触れる予定。専門的すぎず、スピリチュアルでもなく、生活に根ざした身体の知恵を、ユーモアとともにお届けします。ながら聴きで大丈夫。ちょっと笑えて、ちょっと楽になって、気づいたら自分の身体にやさしくなる。年を重ねるほど、身体は面白くなる――そんな体験を一緒につくっていくラジオです。