福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/5/2 放送分 今週は、万年ダイエッターのこてまりさんも大注目している「きのこ」。低カロリーで食物繊維が豊富、さらにはビタミンやミネラルもたっぷり含まれている「きのこ」の魅力をご紹介しました。 【今回のバカンススポット】 きのこしゃぶしゃぶ「シャングリラ」 こてまりさんが西Pと訪れたのは、心斎橋にある「きのこしゃぶしゃぶ」の専門店。 スープが育つ！？旨味のグラデーション 運ばれてくるのは、普段スーパーでは見かけないような珍しいきのこがたっぷりの盛り合わせ。最初はすっきりしていたスープが、きのこやお肉、野菜を煮込んでいくうちに、どんどんコクが増して深い味わいに変化していきます。 翌朝の驚き！「むくみ」知らずのきのこパワー 「こんなにスープを飲んだら翌朝むくむかも……」という心配をよそに、翌朝の鏡を見てびっくり！こてまりさんも西Pも、むくむどころか「なんならスッキリしている」という不思議なほどのきのこパワーを実感したそうです。 さらに、家で手軽にバカンス気分（？）を味わえるアイテムとして、「もりのしいたけ農園」の栽培キットもご紹介しました。 【 おうちでも楽しめる！「きのこ栽培キット」】 育てる楽しみ、食べる喜び 霧吹きで水をあげるだけで、ニョキニョキと驚くほどのスピードで成長するきのこたち。お子さんはもちろん、大人も「生命の神秘」に癒やされること間違いなしです。採れたての新鮮なきのこをそのまま料理に使える贅沢を、ぜひご自宅で！ 【番組公式Instagram】 こてまりさんで堪能した、見た目も鮮やかな「きのこ盛り合わせ」や、栽培キットでの成長の様子は、番組公式Instagram（@smr1179mbs）で公開中！ぜひチェックして、皆さんもヘルシーな「きのこ生活」を取り入れてみてください。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260502060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/5/2 放送分 今週のアフタートークは、福島アナが直面している「会社員としてのリアルな試練」と、そこから見えてきた「これからの生き方」について語り合います。 【アフタートークのトピックス】 プロデューサー福島、未知なる事務作業との格闘 5月23日開催の「ウラオモテレビ」イベントに向けて、プロデューサー的な役割を担っている福島アナ。稟議書、ビジネスメール、請求書の作成……。アナウンサー人生で縁のなかった「エクセル・ワードの壁」にぶち当たりながら、慣れない裏方仕事に奮闘しているそうです。 スキルとして備える「甘え術」と中堅の教訓 事務作業に四苦八苦する中で、福島アナが辿り着いた境地。年を重ねるほど、自分一人でできることは減っていく。だからこそ、今から『若い世代に正しく甘える練習』をしておくべきではないか？会社員としての矜持と、老後の処世術が入り混じる、福島流・戦略的甘え術の極意とは？ 祝・番組公式Instagramフォロワー500人突破！ 4月からスタートした番組公式Instagram（@smr1179mbs）が、ついに500人の支持者を獲得！めざせ1,000人達成！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260502060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/4/25 放送分 日常のふとした瞬間に潜む「いい人」を可視化するこの展覧会。こてまりさんが会場で出会った、心温まるエピソードの数々をピックアップしました。 「いい人すぎるよ展」とは？ クリエイティブチーム「entaku」が手掛ける「あるある」をテーマにした体験型展覧会。「やだなー展」や「怒怒怒ランド」など、感情を揺さぶるユニークな企画で注目を集めています。 こてまりが心打たれた「いい人」たち 会場には、「あ、これ私の周りにもいる！」と思わず共感してしまう「いい人」のパネルがずらりと並んでいます。 「集合写真で、端っこの人が切れないように少し内側に寄ってあげる人」 「充電が切れそうな人に、無言でモバイルバッテリーを差し出してくれる人」 「エレベーターで、自分が降りるのを最後にして『開』ボタンを押し続けてくれる人」 最初は「こんな人おらんやろ〜」と笑っていたこてまりさんも、回るうちに「これ福島さんっぽいな」「あの時助けてくれたあの人みたい」と、誰かの顔がどんどん浮かんできたそう！ いい人「まさお」の物語 展示の後半、一人の男性「まさお」の人生を追うエリアがあります。 遠距離恋愛の相手を一途に想い続ける姿。月の初めに誰よりも早く出社して、こっそりカレンダーをめくる細やかな気遣い。後輩のミスに寄り添い、「自分も昔はそうだったよ」とアドバイスする優しさ。 同時開催「微わかる展」 日常の「絶妙にわかる……いや、言われてみればわかるかも」という些細な共感を詰め込んだ展示も併設。「自分の中にも“まさお”がいた」と語るこてまりさんのように、自分や周りの優しさに気づける、デトックスのようなバカンス体験になりました。 【番組公式Instagram】 小寺さんが展示会を楽しんでいる様子や、思わず「わかる〜！」と言いたくなる展示のオフショットは、番組公式Instagram（@smr1179mbs）で公開中！ぜひチェックして、あなたの周りの「まさお」を探してみてください。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260425060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島アナのサタデーモーニングリゾート」2026/4/25 放送分 今週は、東京のラジオファンを熱狂（？）させて帰ってきた福島アナの活動報告をお届け。 【アフタートークのトピックス】 福島アナ、東京で「ラジオ愛」を語る！ 先週日曜日、はるばる東京で開催された「ラジオセミナー2026」に登壇。 セミナー前には後輩の真打襲名パーティーの司会も務め、気分も懐も（！）ホクホク状態で挑んだ舞台裏を明かします。会場に駆けつけてくれたリスナーさんやラジオ好きの大学生との嬉しい交流に、福島アナも感激！ 森谷佳奈アナの「ワンオペ」に驚愕！？ セミナーで共演したBSS山陰放送・森谷アナの、一人で全てをこなす制作スタイルに福島アナが受けた衝撃とは？ 【放送本編はradikoでチェック！】 本編では、アニメ『ドラゴンボール』の「ロマンティックあげるよ」など、『ロマン』をテーマにしたワクワクする選曲をお届けしました。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260425060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/4/18 放送分 スマホ管理が主流の今だからこそ、あえて「書く」ことで気持ちを整理する。そんな“ゆるい手帳生活”を叶えてくれるお店をご紹介しました。 今回のバカンススポット：エモジ（emoji） 【場所】 大阪・空堀商店街（100年以上前の古民家をリノベーションした趣のある外観） 【こだわり】 元・紙の卸会社に勤めていた店主さんが、「紙の面白さを知ってほしい」という思いで始めたお店。書き心地や質感にこだわった上質な紙が揃っています。表紙、中紙、リング、留め具まで、すべて自分好みにカスタムできる体験にこてまりさんが挑戦しました。 体験！世界に一冊だけの「オリジナルノート・手帳作り」 表紙、中紙、リング、留め具まで、すべて自分好みにカスタムできる体験に小寺さんが挑戦しました。 【ステップ1】表紙・裏表紙選び 無地から個性的な柄物まで豊富にラインナップ。小寺さんが悩みに悩む横で、同行したプロデューサーの西さんはテキパキと福島アナや構成作家の分まで選んでいくという対照的な一幕も。 【ステップ2】中身の紙選び スケジュール帳はもちろん、日記用、レシピ用、方眼、無地など、役割の異なる紙がずらりと並びます。「福島さんにはこれかな？」「自分用には…」と、贈る相手をイメージしながら選ぶ楽しさも、この体験の醍醐味です。 【仕上げ】その場で製本！ 選んだパーツを店主さんに渡すと、目の前でリングを通して製本してくれます。角を丸くする角丸加工や、留め具（ゴムやボタン）をつけるカスタマイズも可能。 「続かない人こそ、自分が本当に好きな紙とデザインで一から作るのがおすすめ！持っているだけで、ちょっと書き留めたくなる特別な一冊になります」と熱弁するこてまりさんなのでした。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260418060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/4/18 放送分 今週は、本編の爽やかな選曲からは想像もつかない、福島アナのプライベートな「受難」と「執念」の物語をお届け。 【アフタートークのトピックス】 きっかけは「自転車」の曲！？語られなかったお尻の悲劇 本編の選曲テーマの一つ「自転車」から派生して、話題はまさかの「痔」へ。自転車のサドルが引き金となったのか、かつてのお尻の危機を思い出した福島アナ。当時の切実なエピソードを初公開します。 「痔」に抗うアナウンサー。医学論文を読み耽る夜 肛門科の知識がまったくない中で福島アナが取った行動は、ネットの口コミ検索ではなく、なんと「医学誌で論文を読み漁ること」！納得のいく治療を求め、専門的な知見からお医者さんを探し出した、福島アナらしいインテリジェンスな（？）執念の物語が展開されます。 初診で遭遇した「肛門の神様」と、まさかの分娩台 論文を頼りに辿り着いた病院は、独自の特殊な治療を行う場所でした。 そこで待っていたのは、まるで「肛門の神様」のようなオーラを放つ名医。治療のために案内されたのは、人生で縁がないと思っていた「分娩台」！？未知なる世界の記憶を語ります。 【放送本編はradikoでチェック！】 本編では、広島・尾道をテーマに、坂道や海の風景が浮かぶ珠玉の選曲をお届けしました。ぜひともradikoのタイムフリーでお楽しみください！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260418060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/4/11 放送分 大阪を代表するお花見スポット、桜ノ宮。今回は、賑やかな大川沿いだけではない、隠れた名店や至高の至宝を巡る「大人な桜ノ宮」の旅となりました。 【今回のジャーニー・ハイライト】 路地裏の行列店！ラーメン「光龍益（こうりゅうます）」 桜ノ宮駅東口から歩いてすぐ、ラスト3杯という絶妙なタイミングで滑り込み！豚皮（とんぴ）と鶏ガラをじっくり煮込んだ、ポタージュのような濃厚スープが特徴。福島アナも「クリーミーで優しい、唯一無二の味」と大絶賛でした。 宇宙をその手に。「藤田美術館」の国宝・曜変天目茶碗 世界に3碗（＋4碗目は諸説あり）しかないと言われる至宝「曜変天目（ようへんてんもく）茶碗」を鑑賞。器の中に宇宙の星々が輝いているような神秘的な美しさに、一行は息を呑みました。フラッシュなしならスマホで撮影可能という、現代的な展示スタイルも魅力です。 庭園を眺めながら一服。「あみじま茶屋」 美術館併設の茶屋で、目の前で点ててもらえる抹茶と、お団子（しょうゆ・あんこ）のセット（500円）を堪能。若手陶芸家の器を使い、美しい庭園を眺めながら過ごす時間は、まさに「贅沢なバカンス」そのものでした。 【旅の感想】 「桜ノ宮は、桜だけじゃない。歴史も、味も、美しさも詰まった奥行きのある街」と語る福島アナ。歩くたびに五感が刺激される、春爛漫の小旅行となりました。 【番組公式Instagramでチェック！】 今回の旅の様子や、福島アナが驚いた「曜変天目茶碗」の輝き、美味しそうなお団子のオフショットは、番組公式Instagram（@smr1179mbs）でも公開中します。ぜひフォローしてチェックしてください！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/share/?t=20260411060000&sid=MBS ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/4/11 放送分 今週のアフタートークは、多忙を極めたこてまりさんがようやく手に入れた「自分時間」と、その裏で起きていた体調異変についてお届けします。 【 アフタートークのトピックス】 多忙を抜けた途端に！？顔面に起きた謎の異変 仕事のラッシュが落ち着き、ようやく自分の時間が持てるようになったこてまりさん。しかし、ホッとしたのも束の間、突然「顔面が動かなくなり、目元が腫れてくる」というアクシデントに見舞われたそう…。 福島アナも驚愕！「顔が晴れやかになった」理由とは？ そんなアクシデントを乗り越えたこてまりさんに対し、福島アナからは「なんだか顔が晴れやかになった気がする！」という言葉が！実は最近、こてまりさんは「自分時間」を使って、家中のあらゆるものを猛烈に断捨離しているのだとか。 新年度のSNS戦略！インスタ映えへの道 4月から開設した番組公式Instagram（@smr1179mbs） ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/share/?t=20260411060000&sid=MBS ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram https://www.instagram.com/smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/4/4 放送分 「美味しいものを食べながら楽しくダイエットしたい！」そんなこてまりさんのきっかけとなった、珠玉の3作品をピックアップ！ ①古矢永塔子『今夜、ぬか漬けスナックで』（小学館） ストーリー: 祖母から引き継いだぬか床をアレンジして振る舞う主人公が、島の人々と温かい絆を築いていく連作短編です。 注目グルメ: 「ベビーチーズ」や「りんご」、「マッシュルーム」のぬか漬けなど、意外な食材が次々と登場します。 こてまりポイント: あまりの面白さにSNSで発信したところ、公式に書評を依頼されることになった、こてまりさん一押しの作家さんです。 ②原田ひ香『喫茶おじさん』（小学館） ストーリー: 57歳で早期退職し無職となったおじさんが、趣味の喫茶店巡りを通して成長していく物語 。 注目グルメ: 実在の喫茶店がモデルになっており、ナポリタン、たまごサンド、プリン・ア・ラ・モードといった王道の喫茶メニューがリアルに描かれます 。 こてまりポイント: オーディブル（音声読書）で聴いた後、挿絵の可愛さに惹かれて実際の本も購入したほど、主人公のおじさんが愛らしく思えてくる一冊です。 ③千早茜『さんかく』（祥伝社文庫） ストーリー: 「食の趣味が合う」という理由でルームシェアを始めた男女と、食に無関心な恋人。3人の関係が、美味しい料理を通して丁寧に描かれます。 注目グルメ: 京町家で作られる丁寧な家庭料理や、作中に登場する「ひつじパクチー水餃子」など、食欲をそそる描写が満載です。 こてまりポイント: 「丁寧な暮らし」と「タイパ重視の食事」、それぞれの価値観に共感し、考えさせられる奥深い作品です。 進化系レトルト！ピエトロ『おいしいの見つけ方』 本ではありませんが、「本の形」をしたユニークな体験型レトルト商品もご紹介しました。 コンセプト: 湯煎の時間を「おいしさが膨らむ準備時間」と再解釈。パッケージを開くと短編エッセイが載っているという、遊び心あふれるデザイン。 ラインナップ: 福岡の食材を活かした「博多明太子のクリームパスタソース」など、五感で楽しむ新しい食事体験を提案しています。 【番組公式Instagram開設！】 今月から番組公式Instagram（@smr1179mbs）も始動しました！ こてまりさんが紹介した本や、スタジオのオフショットも随時更新予定ですので、ぜひフォローと「いいね」をお願いします！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260404060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram @smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 2026/4/4 放送分 今週のアフタートークは、本編の『真理の週末バカンス』で紹介した「美味しい小説」特集の反響から、二人の「書くこと・読まれること」への意外な本音が炸裂しました。 【アフタートークのトピックス】 「本当は教えたくない」読書家・小寺真理の葛藤 今週のバカンスコーナーで紹介した古矢永塔子先生や原田ひ香先生の作品が大好評！しかし、ガチの読書家であるこてまりさんは「本当は好きな本を教えたくない」とこぼします。「こういうジャンルが好きなのね」と自分の内面をはかられるのが恥ずかしい…という繊細な悩み。その一方で、実は「本の帯」の執筆依頼が来るほど、その文才は業界でも高く評価されているのです。 エッセイスト・福島暢啓の輝かしい実績と「書く」悩み 実は福島アナも「エッセイ」の執筆依頼が絶えない文筆家の一面を持っています。かつては光村図書出版の『ベスト・エッセイ』に選出されるなど、その実力は折り紙付き。互いに「表現者」として、自分の内側をさらけ出すことの難しさと喜びを語り合います。 【放送本編はradikoでチェック！】 本編では、世界的バイオリニスト・葉加瀬太郎さんからのスペシャルメッセージをお届けしました。 【今週の聴きどころ】 美味しい小説特集読書嫌いでもお腹が空いて読みたくなる、こてまりさんのブックガイドは必聴。YUIの「CHE.R.RY」から始まる『花見』特集春爛漫な選曲で、新年度を盛り上げます。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260404060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽Instagram @smr1179mbs ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/3/28 放送分 大阪での開花発表に合わせ、今回はお花見ならぬ「さくら味」を特集 。ダイアン・津田さんのSNS投稿でも話題となった「桜味好き・嫌い論争」に触れつつ、自称「桜味大大大好き」なこてまりさんがその魅力を熱弁しました 。 【桜味の豆知識】 正体は「葉」の香り 桜味の決め手は花ではなく「葉」に含まれる成分「クマリン」 。塩漬けなどの加工をすることで初めてあの独特の香りが生まれます 。 【こてまりおすすめの桜グルメ】 お〜いお茶 さくら×緑茶 小寺さんがケース買いするほどハマったきっかけの一本 。 AKOMEYA TOKYO「桜の緑茶」＆「ポン菓子 さくらチョコ」 お湯を注ぐと春の香りが広がるお茶と、愛媛県産のお米を使用したやさしい甘さのポン菓子 。 カルディ「サクラフレーバーコーヒー」 飲んだ後にふわっと香る、パッケージも可愛い「大人の桜味」 。 ハムスターモナカ（春限定バージョン） 京都の老舗と企画会社がコラボした、ハムスターが桜を持っているように見えるSNS映え抜群の手作りモナカ 。 心斎橋・アメテラス 韓国風カフェで楽しめる、桜のムースケーキやレモネードソーダなどの限定スイーツ 。 皆さんの「桜味」好き・嫌い論争や、おすすめの桜グルメもぜひ教えてください！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260328060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/3/28 放送分 今週のアフタートークは、本編テーマ『引っ越し』 から派生して、年度末の放送業界に渦巻く「異動と卒業」の裏側に切り込みます。 【アフタートークのトピックス】 「次は我が身か…」新年度の人事異動に震える福島アナ 4月の新年度を目前に控え、番組スタッフや周囲のアナウンサーたちの人事異動が発表される時期。環境が変わっていく仲間たちを横目に、福島アナが抱く「置いていかれる恐怖」や、組織に生きるアナウンサーとしての切実な本音を漏らします。 パーソナリティの「番組卒業」事情、昔と今はこんなに違う！？ 改編期につきものの「番組卒業」ですが、その送り出し方の変化について議論。昔は、立派な花束が用意されていたり、番組エンディングでたっぷりと尺を設けて「お別れの挨拶」をするのが当たり前でしたが、現在はそのスタイルも激変しているのだとか...。 【放送本編はradikoでチェック！】 本編では、チャーリー・プースと宇多田ヒカルの豪華コラボ曲「Home」 など、『引っ越し』をテーマにした選曲をたっぷりお届けしました。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260328060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/3/21 放送分 大阪市城東区に位置する蒲生四丁目は、戦災を免れた古い木造住宅が数多く残り、それらを改装したオシャレな店舗が賑わいを見せる「古いと新しいが融合する街」です。 【今回のジャーニー・ハイライト】 ものづくり体験！「ガモヨン アート ラボ」 老舗の紙専門商社内にある創作スペースで、福島アナがシルクスクリーン印刷に挑戦！「Surimacca（すりまっか）」というキットを使い、自らデザインを描いてオリジナルトートバッグを作成しました。 昭和レトロな隠れ家「白泉堂」 1970年の大阪万博時から続く、駄菓子屋の奥に扉がある不思議な喫茶店。 掌より大きい「いか玉子」や、昔懐かしい緑色のクリームソーダに舌鼓を打ちました。 フランス料理人が作る「コロッケいまむら」 フレンチのシェフ経歴を持つ店主が作る、評判の「イマムラコロッケ」を試食。下町価格ながら本格的な味わいを堪能。 ティラミスの概念が変わる！？「ティラミス カフェ アマレット」 古民家を改装した専門店。「ティラミスはマスカルポーネと卵黄のチーズケーキ」という店主のこだわりが詰まった、本物の味に出会います 。 定番のエスプレッソやアマレット、期間限定の「さくら」など、その美味しさに一行は大感動！ シャンプーの量り売り「すみれ研究所」 創業80年超のメーカーが手がける、珍しいシャンプーとトリートメントの量り売り専門店。髪の悩みに寄り添う、下町ならではの温かさを感じました。 【旅の感想】 「梅田よりも物価が安く、活気がある住みやすそうな下町」と福島アナ。 歩くたびに新しい発見がある、ワクワクの詰まった小旅行となりました。 皆さんもぜひお立ち寄りください！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260321060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/3/21 放送分 今週のアフタートークは、福島アナが「人生の絶対条件」とまで言い切るお花見への情熱と、東京の業界人を意識しすぎるあまりに生まれた切実な悩みをお届けします。 【アフタートークのトピックス】 引っ越しの絶対条件は「桜」！？福島アナの異常なお花見愛 今回のトークで爆発したのは、福島アナの「心の底からお花見が好き」という熱い想い。なんと、引っ越し先を探す際にも「近くに桜が咲いているか」を最優先条件にするほど…。 福島アナが登壇！「ラジオセミナー2026」 4/19に開催される「ラジオセミナー2026」に、福島アナがパネリストとして登壇！しかし、そのプレスリリースに使われている自身の宣材写真が「ダサい……」と本人は意気消沈。「東京のおしゃれなラジオプロデューサーは、みんな手を前で組んで写っているはずなのに…」自身のポージングとの格差を嘆いていました。 【放送本編はradikoでチェック！】 本編では、『惑星』をテーマにした選曲をお届けしました 。「あたしと新喜劇どっちが大事なのよ！」と小寺さん不在を拗ねる福島アナ、「きまぐれ！ポケットジャーニー」で堪能した絶品ティラミスの食レポもradikoのタイムフリーでお楽しみください！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260321060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/3/14 放送分 今朝のバカンスは、いつものお出かけ情報をお休みして、世の男性たちを悩ませる「ホワイトデーのお返し」問題を徹底調査！ 1月31日の放送で、小寺さんが百貨店をハシゴして選んだチョコレートを贈った「ニングリ男性陣」に対し、今回は彼らが「2000円前後」という予算でガチ選定したお返しをこてまりさんがジャッジします。 【企画のハイライト】 エントリーした4人の男性スタッフは... 関西一のベビーフェイス・福島のぶひろアナ 陽気な笑い声でおなじみの構成作家・永岑さん 番組のジングル職人・ディレクターの迫田さん 技術面を支えるベテラン・さとおじ 小寺真理による忖度なしの判定！ 「私のことを考えてくれている！」と喜ぶお返しから、「これはないわ〜」と一刀両断されるものまで、女性の本音が炸裂。 誰が選んだプレゼントが第1位に輝き、誰が不名誉な最下位となってしまったのか…。 【男性リスナー必聴！】 「センスがないとは言わせない！」と意気込んで選ばれた品々は、 まだお返しを買っていないという方の参考になること間違いなしです。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260314060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/3/14 放送分 今週のアフタートークは、番組初のゲストをお迎えした「ゲストラウンジ」と、男性スタッフのセンスが問われたホワイトデー特別企画を振り返ります。 【今週の聴きどころ】 ・新コーナー「ゲストラウンジ」開店！ 最初のお客様は吉田裕さん記念すべき初ゲストとして、吉本新喜劇座長の吉田裕さんが登場！ 「どれだけ叫んでも枯れない喉」を持つという吉田さんのパワフルなトークの裏側や、3月27日に開催される「吉田裕の新喜劇vol.5〜限界突破編〜」への意気込みを語ります。 ・ホワイトデー特別企画！ニングリ男性陣「最強のお返し」選手権 『真理の週末バカンス』はホワイトデー当日ということで、 ニングリ男性スタッフによる「お返しセンス」をこてまりさんが厳しく判定！ 福島アナ、永岑さん、迫田さん、さとおじの4名が「2000円前後」の予算でガチ選定したプレゼントとは？ 小寺さんの独断と偏見で選ばれた「栄えある第1位」と、無念の「最下位」に輝いたのは…？男性リスナー必聴のリアルな女性の本音が炸裂します。 【放送本編はradikoでチェック！】 本編では、吉田裕さんとの爆笑トークや、斉藤由貴さんの「卒業」をはじめとする卒業ソングをたっぷりお届けしました 。ゲストを迎えていつも以上に賑やかだった放送本編は、ぜひradikoのタイムフリーでお楽しみください！ ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260314060000 ▽番組公式X（ハッシュタグ： #ニングリ） https://x.com/fuku1179 ▽お便りはこちらから [email protected] 次回のテーマは「惑星」。こてまりさんはお休みですが、「きまぐれ！ポケットジャーニー」をお届けします。来週もお楽しみに！ #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/3/7 放送分 今回の舞台は、歴史と文教の香りが漂う街・「玉造（たまつくり）」。 福島アナが番組スタッフ3人と共に、商店街のグルメから秀頼ゆかりの地まで、「小さな発見」を求めて上町台地を歩きました。 【今回のジャーニー・ハイライト】 小学生の地図が導いた絶品ピザ 目当ての店が休みというハプニングの中、AD福本さんが見つけたのは「小学生が書いた商店街の地図」。その推薦コメントを信じて訪れた『ピッツェリア トラットリア ミニョン』で、石窯で焼く本格ナポリピッツァを堪能しました。 歴史のロマンに触れる「玉造稲荷神社」 勾玉作りが地名の由来になったというこの地で、豊臣秀頼ゆかりの鳥居や淀殿ゆかりの胞衣塚（よなづか）を訪問。古代から続く街のルーツと、歴史の深さを肌で感じます。 都会の静寂、和服のマリア像 カトリック玉造教会の大聖堂へ。日本画家・堂本印象が描いた、和服姿の聖母マリアが微笑む巨大な壁画と、オランダ製の壮大なパイプオルガンが織りなす荘厳な空間に圧倒されました。 「悪縁を断つ」お寺『円珠庵』 旅の締めくくりは、木に鎌を打ち付けて願掛けをするという、鎌八幡「円珠庵」を訪れました。 【旅のヒント】 商店街、歴史スポット、そして都会のオアシスのような教会と、歩くたびに表情を変える玉造。小学生のピュアな口コミが教えてくれた「幸せな時間」は、大人にとっても最高のガイドブックとなりました。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260307060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/3/7 放送分 今週はこてまりさんが秋田県から電話で出演。スタジオの福島アナからは、放送当日の朝に起きた「スマホ紛失事件」と、それによって露わになった自身の浅ましさについて、慙愧の念が語られます。 【アフタートークの聴きどころ】 タクシー運転手さんは「神」か。福島アナ、己の浅ましさを呪う今朝 MBSに向かうタクシーにスマホを忘れてしまった福島アナ。 絶望の淵にいた彼を救ったのは、わざわざ放送局までスマホを届けてくれた運転手さんの無欲な優しさでした。その善意に触れた瞬間、福島アナの脳裏をよぎったのは、日頃の「悪態」と「傲慢さ」。 スマホが戻った安堵感以上に、「自分はなんと汚れた人間なんだ」という自己嫌悪にのたうち回る、魂の懺悔をお聞きください。 『ありがとう浜村淳です』代演、激動の5時間生放送へ 精神の浄化（？）も束の間、このあと午前8時からは、 関西ラジオ界の巨星・浜村淳さんの代演という大役が控えています。 ニングリから続く合計5時間の生放送 。スマホ紛失による動揺と、 運転手さんへの感謝と、己への恥じ入り。ぐちゃぐちゃになった感情を抱えたまま、福島アナは伝説の放送席へと向かいます。 こてまりさん秋田から「もしもし」 写真集発売後の近況報告 1st写真集『こんなん、好きになってまうやん。』が発売されたばかりのこてまりさん 。お休み返上で秋田から電話出演し、現地の雪景色や写真集の反響をゆるやかにお話しします 。 【放送本編はradikoでチェック！】 本編テーマ『くつ』にちなんだ柴田聡子さんの楽曲や、サカナクション、ジャクソン5などの名曲選はぜひradikoでお楽しみください 。 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260307060000 ▽番組公式X（ハッシュタグ： #ニングリ） https://x.com/fuku1179 ▽お便りはこちらから [email protected] 次回のテーマは「卒業」。こてまりさんもスタジオに戻り、さらにスペシャルゲスト（吉田裕座長）も登場予定です！お楽しみに！

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/2/28放送分 今回のテーマは、SNS映え間違いなしの「キャラクターカフェ」。 こてまりさんが大阪にある3つの人気スポットをハシゴして、その魅力を徹底レポートします！ 1. セサミストリートマーケット（阪神梅田本店 6階） 2025年12月にオープンした、世界初の体験型フラッグシップストア。 カラフルでアメリカンな空間に、400種類以上のグッズが並びます。 【おすすめメニュー】 キャラクタードーナツ（アビーのピンクレモネード味など）。見た目の可愛さはもちろん、もちもちの食感と程よい酸味が絶品！ 2. シナモロールカフェ 大阪なんば戎橋店 サンリオの人気キャラクター「シナモロール」の世界観を体験できる、白と水色を基調とした癒やしの空間。 なんばグランド花月からも近く、1階では限定グッズの購入も可能です。 【おすすめメニュー】「シナモロールの遠いお空のブルーカレー」。 衝撃の青色ながら、味は本格的な美味しいカレーで「脳がバグる」楽しさがあります！ 3. たべっ子どうぶつLAND CAFE ＠OSAKA（天王寺MIO本館11階） ギンビスのロングセラー「たべっ子どうぶつ」をテーマにした、3月29日までの期間限定カフェ 。 【おすすめメニュー】 「かばさんとさるさんのふわふわフルーツサンド」。 大阪限定で、たこ焼きに見えるシュークリームが乗った遊び心あふれる一品です。 35cmもの高さがある「きりんさんのロングパフェ」は、グループでシェアして盛り上がるのに最適！ 「可愛いだけでなく、元気をもらえる場所」と語るこてまりさん。 今週末は童心に帰って、甘いスイーツとキャラクターたちに癒やされてみてはいかがでしょうか？ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260228060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/2/28放送分 ついに、小寺真理1st写真集が発売！お祝いムードのスタジオから、地上波では口が裂けても言えなかった（！？）銭湯のこぼれ話をお届け。 【アフタートークの聴きどころ】 祝・本日発売！写真集タイトルに込めた小寺真理の「執念」 1st写真集『こんなん、好きになってまうやん。』がついに店先に並びました 。実はこのタイトル、小寺さん自身の並々ならぬこだわりで決まったもの。候補の中からなぜこの言葉を選んだのか、その裏に隠された「小寺流・あざとさの極意」を語ります。 【OA禁止】銭湯の「水の音」を撮るための、意外すぎる必需品！？ 本編のテーマ『銭湯』にちなみ、音声収録の裏話へ 。 リアルな「お湯の音」を水中マイクで録る際、防水のために現場で使われる「ある意外なもの」とは……？あまりにも生々しすぎて地上波ではカットされた、ラジオ技術の最前線（？）にスタジオ困惑！ 【放送本編はradikoでチェック！】 本編では、銭湯を舞台にしたluvの「Send To You」など、お風呂に入りたくなる名曲をセレクト。小寺さんの写真集発売に沸くスタジオのテンションは、ぜひradikoのタイムフリーでお確かめください。 【お便り募集中】 写真集をゲットした報告や、あなたが銭湯でついやってしまうルーティンなどは「お便りクローク」までお寄せください！ 抽選で番組特製“ルームキーホルダー”をプレゼントしています。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260228060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/2/21 放送分 今回のテーマは、ルクア大阪で開催中の「リカちゃんのON/OFF展」 。 SNSで話題の「現実を生きるリカちゃん」の世界観に、小寺真理が潜入！ 大人女子が思わず「これ私やん」と呟いてしまう、リアルすぎる日常をレポートします。 【今回のバカンス・ポイント】 「現実を生きるリカちゃん」のジオラマ展示 キラキラした“ON”の姿だけでなく、部屋着でダラダラしたり、お風呂に入るのを面倒くさがったりする“OFF”の姿を精巧なジオラマで再現。 小道具ひとつひとつに宿る「あるある」の連続に、共感が止まりません。 プロが本気で分析する「かわいさの秘密」 美容やファッションの専門家が、リカちゃんの顔立ちを徹底分析。 令和のトレンド「バブみフェイス」の正体や、40年も愛され続ける理由を学術的（？）な視点から紐解くコーナーは、男性が聴いても目から鱗の面白さです。 大人もはしゃぐ「リカ活」体験 自分のお気に入りのリカちゃんを持ち寄って撮影する「リカ活」。 手ぶらで行っても「貸し出しリカちゃん」でフォトスポットを楽しむことができ、大人二人がキャーキャー言いながら撮影に没頭した舞台裏を明かします。 【寄り道スポット：食祭テラスで台湾気分】 展示を楽しんだ後は、阪神梅田本店で開催中の「台湾の世界」へ。 温かい豆花（トウファ）や台湾茶など、冬にぴったりの屋台グルメでほっと一息つく、週末の理想的なハシゴプランをご提案します。 ▽リカちゃんのON/OFF展（ルクア大阪：2月23日まで） https://www.ktv.jp/event/onoff/ ▽第5回 食祭テラス的台湾の世界（阪神梅田本店：2月23日まで） https://web.hh-online.jp/hanshin/contents/str/20260216.html ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260221060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理 #リカちゃん #リカ活 #現実を生きるリカちゃん

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/2/21 放送分 今週は、石川県での出番を終えた小寺真理さんがスタジオに帰還。 本編テーマの「赤ちゃん」にまつわる選曲の裏側や、新喜劇の舞台裏でのリアルなエピソードをお届けします。 【アフタートークの聴きどころ】 新喜劇中に「赤ちゃんの泣き声」がしたら？ 静かなシーンや大事なセリフの最中、客席から赤ちゃんの泣き声が聞こえてきたとき、舞台上の芸人さんはどう動くのが正解なのか。 現場での咄嗟の判断や、舞台人としての振る舞いについて、二人ならではの視点で語ります。 小寺真理の舞台を「参観」した日 先日、小寺さんの出演する舞台を客席から見守りに行った福島アナと番組スタッフ一行。 まるで親のような心境で観劇した「参観日」の感想や、来週発売の1st写真集についての話題などなどをお届け。 【放送本編はradikoでチェック】 今週の「サウンド・ルームサービス」でご紹介した、 ザ・ロネッツやスティーヴィー・ワンダー、ジャッキー・チェンなどの楽曲はradikoでお楽しみください。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260221060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/2/14 放送分 今回の舞台は、大阪が誇る問屋街・「松屋町（まっちゃまち）」。 福島アナが番組スタッフ3人と共に、大人も童心に帰れる 「ワクワクの詰まった街」を歩きました 。 【今回のジャーニー・ハイライト】 アジフライ大使、唸る！ 銭湯がコンセプトの「橋の湯食堂」で、福島アナお墨付きの長崎県松浦産アジフライを堪能 。 文豪・直木三十五の素顔 地元出身の直木三十五記念館を訪問。 直筆原稿や愛用の家具から、直木賞の由来や文豪の意外な執筆スタイルを学びます 。 問屋街のディープな魅力 藤田商店：1000種類以上の駄菓子が並ぶ圧巻の景色。箱買い（ロット買い）ならではの楽しさを体験 。 増村人形店：有名CMの舞台裏や、職人技が詰まった「1200万円のひな人形」の奥深い世界に一同驚愕 。 島村商店：お祭りでお馴染みのおもちゃが勢揃い。小寺さんへのお土産もここでゲット！ UHA味覚糖の本社へ 松屋町に本社を構える大手お菓子メーカーを訪問。社名の由来や、本社併設のショップでのお買い物も楽しみました 。 〆は古民家レトロと日本酒 複合施設「からほり len」内の雑貨店でお土産を選び、 最後は日本酒居酒屋「燗の美穂」で絶品料理と酒を嗜む、大人の遠足となりました 。 【旅のヒント】 歩くたびに何かを買いたくなってしまう、エンタメ要素満載の松屋町 。 福島アナが記念館や雑貨店で書き残したメッセージや、選んだステッカーの行方にも注目です。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260214060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート 」2026/2/14 放送分 福島アナ、喉の調子はいかがですか…？ 今週のアフタートークは、バレンタイン当日にもかかわらず、 石川県から電話出演となった小寺真理さんとの遠距離トークをお届け。 【アフタートークの聴きどころ】 小寺さん、石川県から中継！新喜劇の裏話 今週はスタジオを飛び出し、石川県から電話で登場した小寺さん。 電話を繋いだのはオープニングだけでしたが、本編では読めなかったメールをご紹介。 福島アナの「喉の不調」と、まさかの“誤算” 先週、森本レオさんのような「ささやきボイス」でリスナーを驚かせた福島アナ。 さらに、喉を休めるために仕事を代わってもらった福島アナでしたが、そこで思わぬ事態。 なんと担当してくれたのが全員「先輩アナウンサー」だったという、後輩として冷や汗ものの“誤算”エピソードを明かします。 【放送本編はradikoでチェック！】 本編での小寺さんとの電話繋ぎや、バレンタインにぴったりの名曲たちはradikoでお楽しみいただけます。ぜひタイムフリーでお聴きください。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260214060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=8b34906e0c354547 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/2/7 放送分 今回のテーマは、子どもはもちろん、大人も「テンションぶち上げ」になれる「神戸アンパンマンこどもミュージアム＆モール」。 小寺真理がギャルの友人と一緒に、神戸ハーバーランドにあるアンパンマンの世界を徹底レポートします！ 【今回のバカンス・ポイント】 体験型ミュージアム（2階・有料エリア） アンパンマンたちが暮らす街が再現され、パン作りごっこや「アンパンマンごう」の運転席など、写真映えスポットが満載！「みみせんせいのがっこう」では、コキンちゃんのお面工作も体験できます。 自分だけのグッズ作り（1階・無料エリア） 真理さんイチオシは「バタコさんの手づくりハウス」。好きなワッペンを選んだり、名前を入れたりして世界に一つだけのオリジナルストラップやエプロンが作れます 。 可愛すぎるグルメ＆パン どんぶりを持ち帰れるうどん屋さんや、キャラクターの顔が再現された「ジャムおじさんのパン屋さん」など、食べるのがもったいない可愛さです。 【お得な耳より情報】 午後3時以降がお得！：2月27日（金）までの平日限定で、お子様の入館チケットが半額になる「3時からチケット」が販売中。通常2,000円が1,000円に！ 「正直、入場無料エリアだけでも十分すぎるほど楽しかった！」と語る真理さん。大人女子も楽しめる週末の遊び場として、ぜひチェックしてみてください！ ▽神戸アンパンマンこどもミュージアム＆モール https://www.kobe-anpanman.jp/ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260207060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=3d2bff99fd37409f ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/2/7 放送分 ハッピーバースデー！福島アナ！ 今週のアフタートークは、真理さんから贈られたユニークな誕プレ「キーボードキーホルダー」から始まるオフィスごっこ、新喜劇の誕生日事情や、リスナーさんからの愛があふれるプレゼントについても語っています。 【アフタートークの聴きどころ】 祝・39歳！福島アナ「サンキュー」イヤーの幕開け 放送前日の2月6日に39歳のお誕生日を迎えた福島アナ。 30代最後の1年を「サンキュー」の気持ちで過ごしてもらうべく、当日のスタジオ内は色とりどりのバルーンで華やかに装飾されました！ 誕生日の主役がまさかの「声の不調」 せっかくのバースデー放送にもかかわらず、当日は福島アナの喉の調子が万全ではないというハプニングが発生。 いつもの張りのある声とは一味違う「森本レオさん」を彷彿とさせるような、渋いささやきボイスで届けることに...。 ・「喫茶店」特集を振り返って 本編の「サウンド・ルームサービス」で特集した、喫茶店の定番メニューやインテリアにまつわる楽曲たち。中でも盛り上がったのが、喫茶店の定番メニュー「サンドウィッチ」のお話でした。 【配信限定メッセージ】 今回のテーマ「喫茶店」にちなんだ、こだわりの選曲はradikoでお楽しみいただけます。 あいみょん、never young beach、高田渡、aikoなど、 名曲の数々と福島アナの“限定ボイス”をぜひ合わせてお聴きください！ 『サウンドルームサービス』来週のテーマは「バレンタイン」。 たくさんのリクエスト、お待ちしております！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260207060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=81206410b7864158 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/1/31 放送分 「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」のPodcastへようこそ！ 本編の音楽特集「サウンド・ルームサービス」で取り上げたテーマは、なんと「仏教」。 一休さんからタイの最新ラッパーまで、時空と国境を超えた選曲を深掘りします。 【本編の聴きどころ】 現役僧侶が奏でるレゲエ？：秋田県・松庵寺の副住職・英心さんによる楽曲『お香を焚こう』。南米での修行を経て、レゲエやラテンに仏教的世界観をのせる独特のスタイルについて語ります 。 ロックバンド・ニルヴァーナの由来とは？：音楽シーンに革命を起こした彼らの名前の背景や、今や10万円前後の値がつくこともある「ヴィンテージTシャツ」の驚きの市場価格について解説します。 タイの「Mrs. GREEN APPLE」を発見！？：国民の9割が仏教徒のタイで、MV再生数2億回超えを誇るYOUNGOHM（ヤングオーム）の凄さとは？ 地上波では流せなかったリラックスしたトークをお楽しみください 。 ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/#!/ts/MBS/20260131060000 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=7ef8482fa3714e91 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/1/31放送分 今回のテーマは、現在盛り上がりを見せている「バレンタイン」。 小寺真理と、番組スタッフの女子2人で梅田の3大百貨店をハシゴ調査してきました 。 【百貨店別・楽しみ方のポイント】 大丸梅田店：初めての人や人混みが苦手な方に！ 「見やすさ・選びやすさ」が魅力で、国内ブランドを中心に安定感のあるラインナップです 。 奈良のブランド「Tatsunori Sato」や、自分で箱詰めできる「ホノルル・クッキー・カンパニー」に注目 。 阪神梅田本店：いちご好き＆食べ歩き派に！ テーマは「いちごバレンタイン」 。会場はいちごの香りでいっぱいです 。 3種のいちごパフェやクレープなど、その場で楽しめるイートイン＆映えスポットが充実しています 。 阪急うめだ本店：圧倒的な種類から選びたい方に！ 日本最大規模の売り場面積を誇り、約350ブランド・3000種類が集結 。 期間によってテーマが入れ替わるため、何度行っても新しい発見があります 。 【週末の過ごし方】 バレンタイン当日まではあと少しありますが、百貨店の催事は今がまさにピークです。 大切な人へのギフトはもちろん、自分へのご褒美チョコを探しに、活気あふれる会場へ足を運んでみてはいかがでしょうか？ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/r_seasons/10030824 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=7ef8482fa3714e91 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/01/17放送分 今回のテーマは、健康と美容に嬉しい「酵素浴」。 小寺真理が大阪・福島にある 自然発酵の酵素浴専門サロン「ひのきばこ」を徹底レポートします 。 【今回のポイント】 驚きの発汗量！：わずか15分の入浴で、ジョギング1時間分の発汗が期待できます 。運動が苦手な方にもおすすめ！ 自然の力で温まる：電気やガスを使わず、ひのきのおがくずと米ぬかの発酵熱で、体の芯からポカポカに。 手ぶらでOK：充実のアメニティや、入浴後の酵素ドリンク・梅干しなどの至れり尽くせりなサービスも魅力。 冷え改善や代謝アップを目指したい週末、 ひのきの香りに包まれる極上のリラックス体験はいかがでしょうか？ ▽ひのき酵素温浴「ひのきばこ」さん https://www.instagram.com/hinokibako?igsh=MXJkcDUxejBjcWo3bQ%3D%3D ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/r_seasons/10030824 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=88c3ffe373194529 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #福島暢啓 #小寺真理

「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」2026/1/24放送分 新コーナー「きまぐれ！ポケットジャーニー」がスタート！ コンセプトは「手軽さ」「身近さ」、そして「小さな発見」のある小旅行。 記念すべき第1回は、大阪の「野江内代（のえうちんだい）」エリアを散策しました。 【今回のジャーニー・ハイライト】 ハプニング続出のスタート：お目当ての洋食店「グリル的場」が直前で準備中になり、蕎麦屋「宝山」も臨時休業……。 火曜日の散策にはご注意を？ ▼下町の活気と絶品グルメたち 肉のなかみね：手作りビーフコロッケが1個50円！地元で愛されるリーズナブルなお肉屋さんです。 トヨクニ・コーヒー：日本最古の鉄筋コンクリート集合住宅を活用した超レトロなカフェ。昭和にタイムスリップしたような空間でいただく火曜限定「豚汁定食」は絶品！ 杉本商店：15時からオープンする、老舗酒屋さんの綺麗な立ち飲みスペース。厳選された日本酒とこだわりの一品料理で、至福の昼飲みを楽しみました。 ▼歴史と不思議のスポット 関目神社：秀吉ゆかりの古社。「4連覇」の実績がある最強の「天衣無縫御守」や、女性に人気の「うるおい御守」を紹介。 七曲がり：防衛のためにわざと曲げられた京街道の「くねくね道」に、歴史のロマンを感じます。 【旅のヒント】 野江内代はアクセス抜群ながら、梅田よりも物価が少し安く、歩くほどに発見がある面白い街でした。 福島アナが「トヨクニ・コーヒー」の交換ノートに書き残したメッセージも、ぜひ探しに行ってみてください！ ▽番組X https://x.com/fuku1179 ▽radiko https://radiko.jp/r_seasons/10030824 ▽Spotify https://open.spotify.com/user/31garq6p5lkf7amo255vpvgnxfki?si=7ef8482fa3714e91 ▽お便りはこちらから [email protected] #MBSラジオ #ニングリ #ポケジャニ #福島暢啓 #小寺真理

​♢毎週月・水の週2回配信！♢ MBSアナウンサー福島暢啓と吉本新喜劇女優の小寺真理が 毎週土曜あさ6:00からMBSラジオより放送中。 週末の朝、あなたを魅力あふれる「ラジオ」リゾートへご招待します。 　 Podcastには、番組からのスペシャルエディットを配信！ 　 【真理の週末バカンス】 平日頑張ったご褒美にちょっと贅沢しませんか？ バカンスのように週末を楽しむ方法を小寺真理がリスナーのあなたにご提案。 お出かけ情報から、美容アイテム、グルメなど最新情報を織り交ぜつつご紹介します。 　 ​【きまぐれ！ポケットジャーニー】 遠くへ行かなくても、特別な準備をしなくても、 日常のすぐ隣には、まだ知らない景色があります。 「手軽さ」「身近さ」「小さな発見の旅」をコンセプトに、 ポケットにしまっておきたくなるお気に入りの場所、 見慣れた街にひっそり隠れたイチオシスポット、 そして気分転換にちょうどいい身近な小旅行をお届けします。 　 皆さんの週末の予定、番組の感想などもお待ちしております。 アドレスは ⁠[email protected]⁠。『お便りクローク』へお預け下さい。 　 番組Xは@fuku1179 #ニングリでポストを。 また、番組のセットリストはSpotifyでも配信中。 「福島のぶひろのサタデーモーニングリゾート」で検索してみてください。 HP：⁠https://www.mbs1179.com/smr/