賢宜翻身

你知道「包租代管」是什麼嗎？身為租屋族要怎麼找到好房？如何保護自己，避免成為冤大頭？ 這集邀請到包租代管公司「喜緹好室」創辦人 Una，來分享他實際投入包租代管服務的觀察與經驗。 除了實務解析，他也分享自己從人資領域轉向創業的過程：從金融、科技業人資主管，後來怎麼跨進包租代管創業？又如何把過往累積的專業背景，轉化為創業思維與企業經營？ 📌 本集精彩重點： (00:05:13) 包租代管是什麼？為什麼它會成為租屋市場的選項之一 (00:15:36) 要如何判斷自己要找房仲、房東、包租代管租屋呢？ (00:19:22) 選擇租屋處要看的關鍵點居然是… (00:29:23) 跟包租代管業者合作要注意的事？合約裡一定要有….. (00:42:15) Una 的職涯轉折：從 HR 轉進包租代管創業 (00:45:26) 創業後怎麼應用人資領域的累積？人生沒有白走的路 (00:51:50) 人生好物 📩 合作來信：[email protected] 🔗 社群連結：linktr.ee/hsienyi -- Hosting provided by SoundOn

你也曾在職涯岔路口前徬徨嗎？ 想轉職卻不知道從哪開始？或是離職後更迷惘？升不上去、轉不了職、找不到熱情…… 記住！你並不孤單～ 這集邀請電子書《職涯自由行也不怕迷路》的兩位作者 宜 & Una（沒錯！宜出版電子書啦！狂賀～）分享四個職涯階段可能遇到的迷惘與挑戰。 這本書結合了她們職涯諮詢經驗以及多年個人職場經歷，提煉四大階段（求職、升職、轉職、離職）與12種常見情境，用提問與覺察，陪你找回對職涯的主導感，讓你即使在職涯自由行中，也能寫意自在。 📌 購書折扣： 凡是賢宜翻身的聽眾購買《職涯自由行也不怕迷路》，在Portaly輸入折扣碼 “hsienyi50” 即可享有 $50 的折扣！ 購買傳送門 → https://www.portaly.cc/EllaLee 2025/10/31前購買，還能再享職涯諮詢折抵 $250 的好康。可預約宜或Una的職涯諮詢服務喔！ 📌 本集精彩重點： (00:09:20) 這本書到底在講什麼，可以怎麼閱讀 (00:15:18) 職涯哪個階段最困難？（宜的失戀與失業雙重打擊故事大揭露） (00:20:53) 怎麼看待“擔任主管”的挑戰 (00:31:41) 希望這本書給讀者的幫助是什麼 (00:36:15) 怎樣的人適合讀這本書 (00:38:40) 賢宜聽眾的獨家優惠 📩 合作來信：[email protected] 🔗 社群連結：linktr.ee/hsienyi -- Hosting provided by SoundOn

有沒有一種工作，可以喝遍全世界的咖啡、經常出國、還要具備語言能力與跨文化溝通力？ 這集帶你深入認識「尋豆師」的工作本質——一個穿梭在產地與市場之間的關鍵角色，也是整條咖啡供應鏈中協助產地做出判斷、讓市場與產地彼此理解的協作者與專業職人。 🎧 在這集你會聽到： 尋豆師整年都在出國？實際工作內容比你想像的更全面 怎麼成為產地與市場之間的橋樑？尋豆師的溝通、媒合與品鑑力 想做尋豆師需要哪些條件？不只是咖啡知識，還需要語言力、組織力與應變能力 是什麼讓朵兒對這份志業如此充滿熱忱 📌 本集重點： (00:00:29) 尋豆師的核心任務是什麼？ (00:06:51) 尋豆師不只是產業鏈的第二棒，更像是整路都在陪跑 (00:11:31) 尋豆師對咖啡產業的價值是什麼？ (00:15:47) 成為尋豆師需要哪些能力？ (00:21:45) 遇過最大的危機？ (00:23:59) 如何一直對這份工作保持熱情？ (00:33:05) 如果人生剩最後一天，你會想喝哪支咖啡？ 📩 合作來信：[email protected] 🔗 社群連結：linktr.ee/hsienyi -- Hosting provided by SoundOn

你喜歡咖啡，卻不知道咖啡風味從哪來嗎？走進咖啡店該怎麼選擇自己喜歡的咖啡？ 如果你喜歡咖啡，或是對咖啡尋豆師這個行業感到好奇，一定要聽聽這集！ 本集邀請尋豆師朵兒，帶我們從風味聊到職涯—— 從紐約到台灣，從半導體業務轉行咖啡產業，她放下百萬年薪，走上這條風味之路。 🎧 在這集你會聽到： 咖啡怎麼挑？品咖啡首要重視的是什麼要素？ 當初決定從半導體業務轉行的關鍵決策點？ 📌 本集重點： (00:07:14) 走進咖啡店總是猶豫不決？教你怎麼挑到真正喜歡的那杯咖啡 (00:13:05) 品咖啡應該專注什麼味道呢？ (00:17:23) 「精品咖啡」到底是什麼？風味差異的關鍵原來在這裡 (00:23:49) 是什麼讓她願意放下半導體業務的高薪工作，從此走進咖啡世界 📩 合作來信：[email protected] 🔗 社群連結：linktr.ee/hsienyi -- Hosting provided by SoundOn

🎓職場新鮮人或是初出社會2-3年的朋友們，你是不是想過：「我到底要找什麼工作？」 本集邀請到職涯諮詢師好友 Coco，帶著她的新書《誰說理組才吃香--文組生求職新拐點》來到節目聊聊——面對轉換階段的焦慮，我們可以怎麼做？ 👀這集聊什麼？ 🔍 新鮮人在求職路上最常見的三大困境 🧩 畢業季真的等於大量機會釋出嗎？企業怎麼看待新鮮人？ 📚 新書搶先看！從履歷面試技巧、職涯規劃策略、到如何面對挫折全收錄 💡 實習到底值不值得？企業端＆學生端雙視角完整解析 📌 本集精彩重點： (00:03:29) 畢業生常見焦慮 (00:05:20) 今年畢業生的就業趨勢跟以往有什麼不同？ (00:07:43) 畢業即失業跟企業招募的規劃有關？ (00:17:56) Coco 新書介紹：《誰說理組才吃香》 (00:25:03) 理工科的困擾可能是什麼？ (00:26:54) 賢&宜Coco身為非理組人真的有覺得比較吃虧嗎？ (00:34:57) 談談實習，有什麼好處？以及企業怎麼看待實習 — 📩 合作來信：[email protected] 🔗 社群連結：linktr.ee/hsienyi 📘《誰說理組才吃香》購書資訊：https://www.books.com.tw/products/0011014589 -- Hosting provided by SoundOn

AI世代來襲、碳中和目標倒數，職場正在快速重組！🔍 你知道嗎？根據《經理人》和世界經濟論壇的分析，未來幾年將誕生超過1.7億個新工作，但也有9200萬個職位將逐漸消失…😱 這集，我們要帶大家一起看懂： 💼 2025年最搶手的5大職缺居然有職涯教練？資安…？AI產業的哪個職缺？還有社群相關的某職位？為什麼這些角色被點名？ 📈 全球x台灣職場趨勢怎麼不同？你該如何調整職涯方向？ 🧠 在生成式AI當道的時代，「人類工作者」該如何突顯價值？ 我們也會分享自己的職場經驗、諮詢觀察，讓你不只是知道趨勢，而是學會用趨勢為自己加薪！🎧 一起聽起來 👉 📌 本集精彩重點： (00:01:26) 🎯 2025年起5大熱門職業揭曉！你猜到了嗎？ (00:03:47) 🧠 為什麼職涯教練成為趨勢？ (00:18:28) 🤖 AI取代不是危言聳聽：1.7億新職缺 vs 9200萬消失職位 (00:28:03) 一般工作者可以怎麼因應AI浪潮？ 📩 合作來信：[email protected] 🔗 社群連結：linktr.ee/hsienyi -- Hosting provided by SoundOn

你是否曾經納悶，為什麼辦公室裡總有一兩個人，看起來超級悠閒，甚至還能準時下班，但績效卻總是名列前茅？這集我們來破解「偷懶達人」的秘密！📖💡 我們要聊的是一本超有趣的職場生存指南——《為什麼他看起來那麼閒，進度卻總是能超前》，拆解高效人士的「偷懶策略」，讓你不用累死自己，也能成為績效王者！🚀✨ 2/21前在我們的IG & FB會有抽書活動喔！歡迎一起來偷懶～ 📌 本集精彩重點： (00:12:28) 什麼是「聰明偷懶」？ 不是耍廢，而是這樣做才有效！ (00:20:38) 高效人士早上做有價值的事，下午做不需動腦的事 (00:27:18) 時間管理不是關鍵，真正的核心策略是…？ (00:33:50) 掌握「關鍵人物」，工作事半功倍！ (00:38:26) 享受人生才是「高效」的核心目標 📖 這集我們不只拆解這本書的精華，還會分享我們的職場觀察與親身經歷，讓你重新思考工作模式，解鎖更輕鬆高效的職場生存法則！ 📩 合作來信： [email protected] 🔗 社群連結： linktr.ee/hsienyi -- Hosting provided by SoundOn

今年大家過得好嗎？這一年，我們的Podcast不知不覺就走到了第三季，聊了好多內容，也有了好多收穫！這一集，我們輕鬆回顧一路走來的點滴，分享一些製作過程中的趣事和挑戰，還有未來的節目方向！是的，節目接下來要改成不定期更新了，但放心，我們依然會用心準備每一集！ 想知道我們的新計畫嗎？一起聽聽看吧，還有滿滿的感謝想對你們說！ 本集重點： (00:03:03) 節目做了三季，我們有哪些成長與改變？ (00:18:49) 印象最深是哪一集？ (00:25:57) 這一年來的收穫  (00:31:03) 為節目下一個年度代表字？ (00:34:14) 新的更新模式來啦：不定期更新的背後原因 -- Hosting provided by SoundOn

你常常閒不下來，甚至一有空閒就有點罪惡感嗎？為什麼有些人即使度假，卻依然感覺不到放鬆？你是否也曾經一放假就生病，或無法擺脫「效率崇拜」的束縛？這集我們超級無敵榮幸邀請到職游創新職涯發展與諮詢的創辦人韋丞，一起來聊聊休息的重要性（畫重點！因為不休息可是會危及性命呢！），探討有些人總是難以放鬆的原因，以及如何學會「積極休息」。如果你最近感到疲勞倦怠，一定要來聽聽這集，幫助你重新找回生活的平衡唷。 🔍 本集重點： (00:09:01) 一放假就身體極度不適，到底發生什麼事？ (00:17:23) 創業者的放鬆難題 (00:22:11) 五個問題檢測你是否陷入生產力陷阱 (00:27:15) 休假讓你的績效提高？加薪機率提高？ (00:29:29) 社會文化讓大家無法放鬆？ (00:38:45) 如何有效的休息 (00:44:07) 其實你正在跟全世界的人比較？ (00:57:05) 人生好物：一定要找到會喜歡你的人！吸引他們過來 Music credits: https://incompetech.com/ 📩【合作請來信】[email protected] 🔗【來IG, FB找我們】linktr.ee/hsienyi -- Hosting provided by SoundOn

關於賺錢，你的想法是什麼？工作就等於賺錢嗎？是追求成就感？安全感？為了滿足社會期待？還是為了給家人更好的生活品質？這集我們從自身的職涯經驗出發，聊聊我們對「賺錢」的想法，也科普了一下主計處統計數字中對「高薪」的定義是什麼。如果想要脫離低薪魔咒，這集也有賢的小撇步提供給你參考喔！ 🔍 本集重點： (00:05:03) 主計處對「高薪」的定義 (00:09:05) 賺錢背後的不同意義 (00:14:00) 如何脫離台灣普遍低薪的魔咒？ (00:19:07) 用業務思維設定高薪目標  (00:23:26) 你對賺錢的定義，跟你做出的行為一致嗎？ (00:30:10) 賺錢與生活的平衡  📩【合作請來信】[email protected] 🔗【來IG, FB找我們】linktr.ee/hsienyi -- Hosting provided by SoundOn

環遊世界一年多後的Ray回到了台灣，他找到了當初出發時想找到的答案了嗎？回來後還是得面臨銜接職涯，找下份工作的十字路口。這中間雖有掙扎與不安，但他也發展出一套串連個人經歷與特質的職涯方向？ 環遊世界能改變一些事，也無法改變一些事，如果你也想環遊世界，來聽聽過來人的建議與經驗分享吧！ 本集重點 (00:00:29) 環遊世界有找到人生方向解答嗎？ (00:02:10) 馬丘比丘和莫雷諾冰川改變了Ray的金錢價值觀 (00:05:25) 無法預測何時開車的南美洲巴士 (00:12:02) 回台灣後陷入低潮？ (00:16:59) 在越南被同事邀請參加姊姊的忌日！？ (00:18:35) 尋找職涯解答的過程就像左腳與右腳都得逐步踏出去 (00:25:22) 給想要環遊世界的人的建議 (00:32:51) 人生好物：Heptabase Music credits: https://incompetech.com/ ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你想環遊世界嗎？有些人環遊世界是想要財富自由之後，再來好好玩樂享福，也有些人是想要探索未知的世界，體驗新事物，找到人生迷惘的解答。這集邀請到曾經用60萬、一年半的時間就環遊90個城市的Ray來跟大家分享這趟難得的旅程，到底環遊世界是什麼感覺？過程中有什麼新奇體驗？事前又要怎麼準備才能順利走天涯？ 如果你曾經想過到世界各地遊玩，或是想要透過旅遊找到未來方向，一定要來聽這集喔！ 本集重點 (00:02:58) 宜和Ray認識彼此的奇特契機，以及多年後神奇的重逢 (00:05:50) 環遊世界的初衷與當時準備了什麼？ (00:12:26) 一個背包走天涯的勇氣 (00:15:15) 大眾對環遊世界的定義是什麼？ (00:16:54) 在阿根廷搭便車、在各國打工換宿是什麼感覺？ (00:20:40) 跟著瑞典的火車司機去開火車！？ (00:25:23) 一日礦工的體驗！？ (00:30:17) 環遊世界的真實心情起伏 (00:32:38) 出發前先小規模測試？ (00:40:41) 伊朗，連數字都不通的國家 Music credits: https://incompetech.com/ ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

你對中年的定義是幾歲呢？根據世界衛生組織（WHO），中年的年齡界定是45至59歲，但對於新創公司或國際企業來說，對年齡的要求又會更嚴苛一點。不管你是年近中壯年，還是已經步入中年，你的職涯也還有好幾年需要思考，那這個階段又應該注意些什麼呢？ 這集我們邀請到特別專注服務「中年轉職」的職涯教練Lance，來聊聊怎麼在中年階段創造理想職涯，在兩年多前卸下知名跨國企業人資主管的他，也跟我們分享了自己創業追求理想的故事，還有追求夢想的背後充滿愛與溫暖的初衷。 35歲之後，職涯轉個彎，人生會更美好嗎？企業對年齡的要求是否也限制了我們對夢想的追求？歡迎各位一起來聽聽。 本集重點 (00:04:10) 卸下知名外商人資主管位置，中年階段追求人生理想的歷程 (00:11:41) 中年轉職的勇氣與初衷 (00:18:29) 為什麼特別想服務中年階段的人 (00:26:25) 中年轉職者的優勢與劣勢 (00:33:12) 中年轉職須具備的心態 (00:37:34) 印象最深刻的中年轉職案例 (00:41:19) 職涯諮詢 v.s. 教練 (00:48:51) 給有職涯困惑的中年人衷心的建議 (00:54:36) 人生好物：公視的誰來晚餐 Music credits: https://incompetech.com/ ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] 【找Lance】 http://www.lancelin.tw -- Hosting provided by SoundOn

你想要找到一份喜歡的工作嗎？但為什麼尋尋覓覓了這麼久，還是難以找到熱愛的工作？找到喜歡的工作是有方法的！今天這集我們邀請到熱愛用寫程式來幫助別人的軟體工程師Saori來跟大家聊聊她是怎麼發現工作中的熱情，如果發現工作中有不喜歡的地方，又要怎麼做調整，讓自己喜歡它更久呢？ 曾經走過憂鬱低谷的Saori也跟我們分享那段經驗的心路歷程，現在可以自己當自己的心理師了～ 想要找到工作中和生命中熱情的你，歡迎一起來聽聽溫暖又有趣的這集！ 歡迎大家搜尋Saori經營的IG帳號【蘇格拉底咖啡館】 和Podcast節目【職涯探索家】 本集重點 (00:03:41) Saori 的職涯路徑 (00:13:38) 如何發現工作上的熱情- 找到符合自己興趣能力價值觀的事 (00:29:37) 心態對“熱愛工作”的影響？ (00:33:24) 從不相信任何人，走到可以當自己的心理師 (00:51:37) 熱愛工作與生命的小撇步 (00:55:42) 人生好物：療癒的便條紙？ ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] 【找Saori】 https://www.instagram.com/socratescafetw/ -- Hosting provided by SoundOn

這集是我們的新系列【人間物語】，會搜集各種有趣人事物的人間觀察或獵奇故事，這次我們邀請到旅居日本十幾年的馬雞，來跟我們聊聊他當初放棄自己的職涯遠嫁到日本，最後又經歷一段離婚鬼故事、再度進入交友市場的奇幻旅程。 到底嫁給日本人是什麼感覺？日本人使用交友軟體所重視的細節有哪些？網友見面又發生了什麼奇葩的故事呢？ 那你又聽過「聯誼酒吧」嗎？日本的交友市場跟台灣有什麼不同？對人間觀察有興趣的朋友們，歡迎來聽聽，也歡迎你分享你在交友過程中的人間觀察！ （搞不好我們會聯絡你來上節目唷～） 本集重點 (00:05:22) 馬雞嫁去日本的契機 (00:12:29) 住在同一個屋簷下但聚少離多 (00:15:18) 日本人妻在家庭的分工 (00:19:31) 日本情侶其實不太聯繫彼此？ (00:24:28) 失蹤離婚的事發經過 (00:45:40) 日本交友APP資訊問很細？連身材、年薪選項都好幾種？ (00:54:15) 日本的聯誼酒吧免費喝酒兼交友 (00:59:17) 網友第一次見面問要不要開房間，是一種常態？ (01:56:06) 讓你三觀崩壞的風俗男 (01:10:02) 婚姻是種條件交換 (01:12:53) 對想要找日本人談戀愛的人有什麼建議？ (01:15:10) 人生好物：斷捨離 ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

嚮往當自己的老闆，成為自由接案SOHO族？但是又擔心收入不穩定，所以還是繼續當社畜？這集我們邀請到從事自由工作已經8年多的小資來破解普遍對自由工作的迷思。 小資的接案經驗包括平面設計、軟體UIUX和軟體開發專案經理，要怎麼跟客戶建立信任的合作關係，而且讓客戶願意支付一定水準的穩定金額，只為了長期合作？ 除此之外，同時身兼職涯諮詢師的她跟我們分享適合當自由工作者的性格與能力，以及踏入這個工作型態前應該想清楚的事，對這個工作型態有興趣的你一定要來聽！ 本集重點 (00:03:04) 自由工作是全球職場新趨勢！ (00:06:39) 小資成為自由工作者的契機 (00:11:35) 能夠維持8年多自由工作型態的關鍵因素 (00:18:30) 第一個月只賺了4000元 (00:23:23) 自由工作者的優缺點分析 (00:37:49) 自由工作其實比在企業工作更穩定？ (00:52:31) 什麼特質以及具備什麼能力的人適合做自由工作者？ (00:55:25) 自律不是早睡早起 (01:03:55) 給想要踏入自由工作的人衷心的建議 (01:06:11) 人生好物：你自己就是你的人生好物 ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] 【找小資】 https://www.instagram.com/zizithinking -- Hosting provided by SoundOn

你想要有段職涯Gap year 給自己一段時間休息或實現自己想做的事嗎？歐美盛行的gap year到底有什麼優缺點？這集我們繼續和資深獵頭Yolanda探討Gap year的美麗與哀愁，從求職者、企業、獵頭的角度看待工作空窗期。 賢在經過一年四個月的工作空窗期後，正式回到職場，但重新求職的過程中還是偶有質疑聲，也承受了一些副作用，他是怎麼應對的呢？ 節目中也會揭開大家最關心的幾個問題：履歷空白期最長多久是企業能接受的？如何讓空窗期成為你的加分項？ 不管你是正在考慮給自己一段工作空窗期，還是已經有過空窗期，準備回到職場，都歡迎來聽聽！ 本集重點 (00:01:16) 工作空窗期的快樂與重新求職的副作用 (00:10:43) 該如何說明自己的職涯空窗期，安全說法？甚至成為加分項？ (00:15:46) 一般大眾是怎麼看待Gap year? 賢的線上調查結果大公開！ (00:19:30) 空窗期較長的人該如何再度回到職場找到好工作？ (00:22:35) 重要！重回職場前需要考量的事？ (00:35:39) 人生好物：幸福日記陪你度過人生的起起伏伏 ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] 【找職涯學伴Yolanda】 https://www.instagram.com/yolocareer.yolanda/ -- Hosting provided by SoundOn

久違的第三季來了！前陣子的求職潮你掌握住了嗎？休息了將近一年半的賢，最近成功透過獵頭重回職場，成為職場更生人(?） 所以第三季第一集我們邀請到資深獵頭顧問Yolanda和我們一起對談，從求職者和獵頭顧問的角度層層揭開神秘的獵頭顧問秘辛。 到底和獵頭合作的流程有哪些，而這個過程中又有什麼眉眉角角需要注意的呢？ 走到了薪資談判的階段，求職者可以事先準備什麼籌碼，提高成功談判的機率？ 平常可以如何維持跟獵頭之間的關係，讓他們有好機會時能想到你？ 想成為獵頭心中的寶藏人選，就來聽這集！ 本集重點 (00:09:59) 哪些管道可以接觸到獵頭? 獵頭都在哪裡找人選？ (00:16:49) 獵頭百百種，如何選擇值得合作的？獵頭又是用什麼方式篩選合作的人選？ (00:27:50) 企業普遍認為一份工作要做幾年比較好？ (00:34:11) 與獵頭合作的整體流程 (00:44:22) 試探人選多想要某個機會的關鍵問句！ (00:45:26) 賢是面試渣男，但最終是什麼讓他決定定下來？ (00:46:28) 薪資交涉你該事先準備的是？ (00:5030) 如何成為獵頭心目中的寶藏人選？ (00:51:47) 平常與獵頭保持友好關係的方法 (00:55:57) 下集預告：Gap year到底是好是壞？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] 【找職涯學伴 Yolanda】 https://www.instagram.com/yolocareer.yolanda Music credits: https://incompetech.com/ -- Hosting provided by SoundOn

日文要多好才能在日本工作？什麼性格的人適合去日本工作呢？ 延續上集的日本職場文化，這集Winny跟我們分享更多在日本找工作的求職技巧和薪資狀況喔！（甚至連薪水袋都公開了呢！） 台日就業市場大不同，讓賢宜兩人驚呼連連！ 想要評估自己是否適合赴日工作，也可以用這集的內容檢視一下自己的性格和條件。如果有進一步想了解的問題，歡迎留言或私訊唷！ BTW 這是我們本季的最後一集囉～ 下一季更好聽，請各位再等我們一下！ 本集重點 (00:00:30) 新卒採用（應屆畢業入職）有全國一致的流程？ (00:10:57) 中途採用 (轉職) 要透過仲介！？ (00:13:45) 什麼特質和條件的人適合在日本工作 (00:17:24) 日文要多好才能去日本工作？ (00:18:27) 想赴日工作的台灣人要怎麼得到敲門磚？ (00:20:34) 日本薪資狀況大公開，到底算低還是高？ (00:34:47) Winny給想要赴日求職的朋友真心的建議 (00:37:59) 人生好物：先學英文再學日文，順序很重要！ ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這集我們首度用Call out 的方式訪問日商資深招募 Winny，跟我們分享日本職場跟日劇上演的是否一樣？ 我們對日本職場文化總有一些既定印象，但這些印象是真的嗎？這些現象背後又藏有什麼不為人知的原因呢？ 為什麼日本人總愛下班應酬到半夜？日本人下班後一定要喝一瓶冰涼的啤酒？ 在日商工作常常沒人敢做決定，導致議題懸而未決？還有什麼對日本好奇的問題，也歡迎留言給我們，我們會請Winny幫大家解答～ 對日本文化有興趣，或是想要在日本工作的聽眾朋友們，打開你的Podcast吧！ 各段傳送門 (00:05:43) 流傳日本慶應大學商學院的找指導教授傳奇 (00:10:41) 日本最大零售集團AEON的工作歷程 (00:17:45) 台灣隨處可見的共享充電器原來公司是在日本！ (00:20:08) 一旦被錄取就終身雇用！？ (00:27:02) 日本應酬文化背後的原因很心酸？ (00:31:39) 下班後啤酒是標配 (00:32:12) 女性在職場的地位比較低嗎？ (00:34:37) 對前輩講話用敬語是一種職場禮儀 (00:36:57) 開會總是沒結論，工作好困擾？ ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

ESG？CS？為什麼人人都在講？這集我們請到在企業永續領域深耕10多年的盈潔，用最接地氣的方式告訴你ESG到底是啥！在企業做企業永續的職位實際上是做什麼？這幾年超夯的綠領人才職缺，又需要哪些特質和條件？成為綠領會是文組人的新出路嗎？ 去年剛完成徒步環島壯舉的盈潔也會分享她的經驗，環島和職涯發展居然也有共通點喔！ 不管你是想試試ESG相關工作，還是工作上需要ESG知識，或者你單純想聽徒步環島的小故事，這集賢宜翻身你一定要聽！追起來吧！ 各段傳送門 (00:02:43) 盈潔是怎麼一路走到企業永續領域的 (00:06:33) ESG大白話 (00:08:50) 永續管理師擔任的是翻譯蒟蒻？ (00:11:08) ESG發展的起源 和 熱潮的原因 (00:20:48) 要如何踏入這個領域成為綠領？ (00:25:05) 坊間的ESG課程上了有用嗎？ (00:27:02) 想要跨領域轉職ESG該怎麼做？ (00:30:23) 什麼特質的人適合做ESG相關職位 (00:33:47) ESG相關職位的工作內容是…? (00:36:20) 綠領是文組生的新出路嗎？ (00:40:10) ESG熱潮還會持續多久？ (00:43:23) 你聽過“漂綠(Greenwash)”嗎？ (00:46:24) 把ESG融入生活的徹頭徹尾ESG人 (00:49:22) 獨自徒步環島60天，但第一週就去看醫生？ (00:55:58) 徒步環島和我們的職涯也有共通點？ (00:59:53) 人生好物：為了純粹快樂的學習 ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

先說本集聽到越後面越好聽…大老闆經歷的與我們不一樣 （笑）賢宜迎來了第一位大老闆Joe！經營越南帽業工廠、目前員工600人以上的Joe要跟我們分享他是怎麼從什麼都不懂，到捲起袖子親力親為，現在可以穩健經營企業。 越南職場文化與台灣大不同？！打開會議室的門居然看到一群人躺在地上？去越南真的會薪資翻倍嗎？去了之後又有哪些風險需要承擔？ 除了傳產之外，還有哪些潛力產業，想要到越南長期發展的朋友一定不能錯過這集！ 最後還有越南娛樂和那些你不知道的夜間話題，記得一定要聽到最後啊！ 本集重點 (00:00:29) 一想到越南，你就想到____? (00:02:48) 越南帽業工廠負責人Joe赴越南工作的歷程 (00:13:53) 管理工廠要怎麼夠「接地氣」和「屏除成見」 (00:26:01) 打開辦公室越南人都躺在地上？ (00:29:49) 越南人的飲食口味 (00:34:12) 薪資狀況和台灣的差別 (00:41:16) 目前還有潛力的產業 (00:44:50) 給考慮外派的人的建議: 薪資、生活，和未來職涯發展 (00:56:31) 夜間話題 特殊行程的部分 (壞笑) (01:11:24) 人生好物：珍惜擁有的一切 ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

這集的來賓是對人生充滿熱情且自己敲碗要來上節目的Jarryl! Jarryl 目前在光寶科技擔任人資，過去曾在金融業、外商科技業工作，平時喜歡唱歌跳舞，還參加過Men’s Uno模特兒選拔、原子少年培訓等各種活動，在節目中揭開如何將興趣、生活、工作完美結合的方式，讓每天充滿喜歡的元素。 各段傳送門 (00:02:50) 曾經迷茫的三二一學涯探索 （猜猜3-2-1是指什麼？） (00:07:05) 怎麼從不喜歡裡面辨別喜歡的元素 (00:11:57) 從金融業轉到外商科技業再轉到光寶科，如何找到專屬自己的定位 (00:21:27) 原來台北的手語社跟你想像的不一樣？從此迷戀舞台 (00:24:30) 模特兒選拔原來是這麼一回事！參加超級名模生死鬥會哭，是真的！ (00:27:51) 從原子少年到Super Star明星養成培訓社 (00:34:36) 興趣 v.s 熱情 該如何辨別，去圖書館走一圈就知道了？ (00:39:27) 興趣廣泛的人如何聚焦選擇 (00:41:21) 如何重新燃起對生活的熱情 (00:44:51) 外商 v.s 本土公司 如何選擇？ 關鍵性差異在哪？ (00:50:37) 厲害的人是在條條框框裡長出一朵花 (00:56:36) 人生好物：回憶過去 ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] 【Jarryl的YouTube頻道- SuperJarryl】 https://youtube.com/@SuperJarryl?si=UJ-W0faVa6viKGDp -- Hosting provided by SoundOn

這集我們討論了一個有點哲學的概念— 自由。到底你追求的自由是什麼？還是你要的其實是自主，或是自在呢？ 剛成為自由工作者的宜，和考慮回歸受僱者的賢，對「自由」有新的體悟和感受。 剛從美國短暫體驗數位遊牧的宜也分享了自己適合什麼型態的數位遊牧，分析數位遊牧和自由工作的優缺點，那麼你適合這種形態的自由嗎？ 這集也探討了英國思想家以薩.柏林提出的「消極自由」和「積極自由」，而生活中的消極與積極自由要怎麼實現？ 希望大家勇於追求自己內心真正渴望的自由。祝大家勞動節快樂！ 各段傳送門 (00:02:33) 數位遊牧 v.s. 自由工作 (00:07:39) 宜體驗完美國數位遊牧後，覺得自己不適合？ (00:13:26) 怎麼樣的人適合數位遊牧？ (00:16:08) 自由到底是什麼？消極的自由與積極的自由又是什麼？ (00:26:27) 爵士樂手和抽象畫家的自由奠基於紮實的努力與規範 (00:29:15) 考慮重返企業是為了未來獲得更大的自由？ (00:30:27) 沒興趣源自於無知 (00:35:54) 賢近期求職不慌不忙～心之所嚮～ (00:41:23) 你要的是自由？是自主？還是自在？ (00:45:11) 人生好物：自駕旅行 & 可憐的東西 ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

想要成為面試官眼中的寶藏人才嗎？這集的大來賓是全球頂尖管顧公司的前招募專家晏晏，與我們分享她從獵頭轉科技業，再跨金融業，最後進到全球龍頭外商顧問公司的招募經驗。 究竟獵頭與企業內招募之間有何不同？頂尖顧問公司在尋找人才時又有什麼獨特之處呢？ 更重要的是，怎麼寫出吸引人的履歷，且在面試中脫穎而出？而顧問業常見的商業案例面試，和銷售職缺的角色扮演面試又是什麼？ 除了職場相關話題，晏晏還會分享她在美國的育兒心得，以及台美文化對待育兒的觀念差異。快來聽這集～ 各段傳送門 (00:03:20) 晏晏的跨產業招募之路 (00:08:45) 想從獵頭顧問轉到企業內HR的原因 & 獵頭小科普 (00:11:41) 身為求職者該怎麼平常就與獵頭維持關係？ (00:14:15) 獵頭與企業內招募的差異 (00:19:40) 頂尖顧問公司找的人才跟其他企業有什麼差別？ (00:22:03) 在三個產業中轉換所感受到的差異 (00:28:02) 如何寫出吸睛的履歷？一定要客製化嗎？ (00:33:30) 面試該怎麼表現才能出眾？ (00:35:05) 顧問業的商業案例面試 到底是什麼？ (00:41:40) 銷售職缺的角色扮演面試 (00:44:50) 美國備孕與育兒的心態轉變 (00:50:18) 台美對待育兒的文化差異 (00:54:00) 人生好物：養寵物有益身心 -- Hosting provided by SoundOn

延續上週采聿老師的精彩內容，這集再次深入聊聊她的心路歷程和成功訣竅。身為百大podcast又是兒少節目聲音類得獎者，如何維持高水準的創造力？ 往喜歡的事情靠攏是否就能創造出專屬自己的理想職涯？這集要跟大家分享尋找夢想工作的關鍵心態和方法。 采聿老師身兼三寶媽，對於工作家庭平衡，她有另一番獨到見解和應對之道。 許多家長關心如何培養孩子的英文能力，這集也可以得到解答。 快點來聽充滿正能量的這集。 各段傳送門 (00:00:30) 如何有源源不絕的創作力？ (00:06:01) 求學時期的同儕定位原來可能透露天賦特質的線索？ (00:08:51) 了解自身定位與發揮優勢創造出理想職業 (00:12:57) 興趣多元的人如何找到方向？ (00:15:41) 串連熱情元素，設計專屬職涯 (00:18:15) 采聿老師獲獎的成功訣竅 (00:26:30) 工作家庭無法兼顧，那要怎麼辦？ (00:30:22) 怎麼讓小孩學好英文？ (00:37:35) 人生好物：神隊友 （敲碗分享如何找到神隊友XD) ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] 【Sandy采聿老師的所有資訊傳送門】 https://linktr.ee/tsaiyu -- Hosting provided by SoundOn

這集的大來賓是兒童英語播客界的女神采聿老師（熱烈歡呼），她來分享當初成為全職Podcaster的經驗，以及當一名自由工作的自媒體經營者有哪些酸甜苦辣呢？ 節目才上線半年就登上KKBox百大Podcast節目，采聿老師認為是幸運，但在機運來時，也必須要準備好。從當初決定辭掉上班族的工作，到現在去墾丁吃麵都會被路人認出來，過程中蘊藏的職場和生活小智慧會在這集與大家分享喔。 【聽故事學英文】和采聿老師的資訊，請找下面資訊欄 ～ 各段傳送門 (00:02:31) 歡迎賢宜翻身之母 【聽故事學英文】采聿老師 (00:05:33) 在國外生小孩必備英文單字報乎你知 (00:09:45) 無心插柳柳橙汁的前百大Podcast之路 (00:15:50) 幸運來時，準備好的人才站得上浪頭 (00:19:30) 做全職Podcaster前，要當個務實的理想主義者 (00:22:00) 家庭與工作失衡時，懂得放過自己一下 (00:25:44) Podcaster的時間分配長什麼樣子？ (00:27:13) 當自由工作的Podcaster的最大好處與最大挑戰 (00:31:28) 自由的背後是自律 (00:32:28) 在路上被認出來的時候掩面跑走？ (00:34:50) 不要小看自己的影響力 ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] 【Sandy采聿老師的所有資訊傳送門】 https://linktr.ee/tsaiyu -- Hosting provided by SoundOn

這集我們邀請到Coco，她曾經在知名快速消費品FMCG外商公司工作，現在更是全球頂尖科技公司的產品行銷。 在這些企業做產品行銷到底是什麼樣的工作型態？趁這一集來一探究竟。（對外商或行銷有興趣的捧油，我們都幫你整理好資料了呀～） Coco還斜槓了「研路同行」共同創辦人，提供給準備報考國內研究所的莘莘學子諮詢服務，歡迎大家追蹤他們的資訊唷！ 各段傳送門 (00:00:30) “宜”要成為自由人 (00:04:32) 斜槓青年Coco，外商行銷/職涯諮詢師/研路同行共同創辦人 (00:08:00) 從快消品 FMCG產業轉戰科技業的初衷 (00:11:02) 跨產業的文化衝擊 (00:17:05) 行銷百百種，哪個適合我？ (00:21:17) 在外商當行銷需要的2+1大特質 (00:29:03) 創意是當行銷的關鍵嗎？ (00:31:12) 在全球巨頭科技公司的最大優點與最大挑戰 (00:35:40) 如何安排時間做斜槓事業 (00:36:50) 「研路同行」的創業契機與提供的服務 (歡迎大家找Coco & 研路同行唷！資訊在下方） (00:48:35) 人生好物：Disney是一切學習的啟蒙 ~ ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] 【找Coco】 https://www.instagram.com/coco._.infinity/?hl=en 【找研路同行】 https://www.instagram.com/tw_mba_voyage/?hl=en -- Hosting provided by SoundOn

延續上集美國矽谷FAE工程師的轉職歷程，這集聊聊大家最好奇的「怎麼拿到高薪工作」? Michael以他的真實案例認證之前 EP8「薪資翻身」提到的「四大步驟」是有用的唷～ （忘記的人再聽一次EP8!) 不過在美國跟在台灣工作，職場文化上、薪資上、領導風格上到底有什麼差別呢？ 不只職場，異鄉生活也大不同，你所嚮往的美國夢真的如你所想嗎？讓我們一起來聽聽～ 各段傳送門 (00:00:30) 矽谷工程師分享他晉升高薪族群的務實作法 (00:04:10) 美國職場 v.s. 台灣職場最大差異是什麼？ (00:06:50) 美國的small talk文化都在聊什麼 (00:09:38) 高薪背後的各種壓力，準備好面對挑戰了嗎？ (00:14:10) 矽谷生活的優缺點 (00:14:35) 驚人的寵物醫療費 (00:17:23) 生小孩居然會被婦產科拒收？ (00:23:13) 灣區的治安問題連停車在公司都會被偷 (00:29:19) 想去美國發展？聽聽這些建議 (00:30:52) 人生好物：商務艙、用ChatGPT幫寶寶算命命名 ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

第二季強勢回歸啦!! (歡呼) 第二季第一集我們特別邀請到矽谷FAE工程師Michael，和我們分享他從硬體工程師轉職成為FAE工程師的歷程。身為沒有在海外求學經驗的本土學歷工程師，是如何進到全球知名外商工作，而且還爭取到矽谷的工作機會呢？ 不管你是想要知道現場應用工程師到底在做什麼，需要具備什麼條件，還是要知道怎麼拿到relocate的機會，如何評估在美國的生活費 都要來聽聽含金量超高的這集！ 各段傳送門 (00:01:25) 過年的”賢”在幹嘛？ (00:02:01) “宜”前往土耳其向各國元首推廣愛與和平 (00:05:51) 正片開始：矽谷FAE工程師Michaell的職涯路徑，從硬體工程師轉向了FAE的新領域 (00:08:04) FAE在幹嘛？讓我們來一探究竟！ (00:09:34) 用理性科學的專案管理方式追求到太太!? (00:13:53) 從硬體工程師成功轉戰FAE (00:19:36) FAE v.s. 硬體工程師 最大的差異 (00:25:03) 被直接挖角成為FAE的三大原因 (00:29:30) 學習語言的正確觀念 (00:31:12) 如何得到工作Relocate的機會 (00:32:15) Relocate係蝦米？外派又係蝦米？ (00:34:54) 即使沒有要轉職，也要定期面試嗎？ (00:39:10) 決定是否前往美國工作需做的生活費分析怎麼做 (00:41:30) 全美最無聊的州是哪個？可以玩什麼？ (00:44:44) 拿到Relocate機會的那一點訣 （要聽完啊各位） ＿＿＿＿＿＿ 【來IG, FB 找我們】 linktr.ee/hsienyi 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

不知不覺來到本季最後一集啦～這集要跟大家談談從個人品牌的角度探討求職的議題。 為什麼現在常聽到有人在談個人品牌？我是個上班族也需要經營嗎？ 不論你承不承認，你已經是你的個人品牌了！個人求職的前中後階段，甚至未來幾十年的職涯中，個人品牌就是你的金字招牌！ 尤其在競爭激烈的就業市場中，打造一個前後一致且獨特的個人品牌可以幫助你在茫茫人海中脫穎而出唷～ 這集特別跟大家分享哈佛商業評論的一篇文章『七步驟打造專屬的個人品牌』 （https://www.hbrtaiwan.com/article/21912/a-new-approach-to-building-your-personal-brand） 並用這篇文章與求職歷程結合，討論求職者如何透過打造個人品牌，找到好工作。 各段傳送門 (00:00:29) 宜給賢的birthday surprise (00:01:24) 回顧這起步的11集～第二季企劃重大預告 (00:05:08) 個人品牌這幾年為何這麼盛行？幾個大數據跟大家分享 (00:08:52) 自由工作者的平均收入多少呢？ (00:11:54) 全台社群媒體活躍社群媒體用戶緊逼全台人口數？ (00:16:07) 從哈”佛”商業評論的文章延伸求職者的個人品牌建立 (00:17:26) 亞馬遜創辦人貝佐斯對個人品牌的定義 (00:19:28) 求職前要怎麼準備個人品牌？ (00:31:52) 求職中要怎麼展現個人品牌？ (00:35:57) 面試之外的場合都是他人觀察你品牌的關鍵時機 (00:40:53) 求職後要怎麼深化個人品牌和重新調整？ (00:45:18) 本集重點摘要 (00:46:33) 職涯規劃時，要把自己當成一隻iPhone （認真的） (00:49:31) 上班族不經營個人品牌會被淘汰嗎？ (00:50:10) 不需找工作的人也是在企業內部建立個人品牌 (00:51:20) 人生好物： （恭敬的心） ＿＿＿＿＿＿ 【宜的Instagram】 https://www.instagram.com/ella_career8/ 【賢的Instagram】 https://www.instagram.com/alexis_lin/ 【賢宜翻身的Instagram】 逐步建置中 https://www.instagram.com/hsienyi1010 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

🎙️ 理工科職涯發展就比較好，薪水碾壓文組畢業生？難道文組人注定當個低薪社畜？ 延續上集薪資翻身的議題，同樣身為文組人的賢＆宜在這集《薪資翻身》下集和你一起從兩大面向來思考，問問自己幾個關鍵問題，讓年薪百萬不再遙不可及！ 不過這些思考面向和關鍵問題不只適用於文組生，各科系出身的工作者都適用 一起找到可以發光發熱的舞台、適合自己的戰場，讓薪水跟著你的努力節節高升吧！ 各段傳送門 (00:00:45) EP7 勘誤通知 (00:02:43) 薪資翻身上集摘要 (00:04:18) 文組人的薪資現象只能被理工科碾壓？ (00:07:50) 從內在探索如何找到較高薪工作？ (00:09:03) 怎麼找到自己能發揮的優勢？ (00:19:13) 怎麼從外在選擇找到破百萬年薪的戰場？ (00:24:52) 選擇去外商工作居然有需要承擔的風險？ (00:30:28) 經營好自己的舞台和個人品牌，薪資就會跟上 (00:31:39) 正確的選擇比努力更重要 (00:34:05) 人生好物：日本超強舞團 Avantgardey -- Hosting provided by SoundOn

🎙️ 終於來到了這個許多人可能想要知道的主題—薪資成長！你準備好讓薪水翻倍了嗎？這集就要來大解密！ 我們整理出四大步驟，跟著這個框架可以協助你理解如何一步步前往你的薪資目標 我要在哪個戰場登上年薪一百萬、兩百萬、三百萬的巔峰？要登頂需要什麼條件？要擬定什麼策略呢？我在這個市場的身價又要怎麼評估？ 這些你可能好奇的問題，在這集一次告訴你啦～ 不過…不過也要提醒大家，在追求高薪的同時，也要明白背後的原因，才能訂定合理的薪資目標喔！💼💰 各段傳送門 (00:01:11) 尾牙開跑，宜的尾牙有什麼令人羨慕的節目？ (00:04:20) 重視薪資的背後可能有什麼其他原因，而這個原因就是關鍵 (00:11:04) 薪資翻身四步驟有一個大前提必須先做（劃重點） (00:12:00) 要在哪個戰場爬上年薪幾百萬的薪資巔峰？ (00:18:33) 要登頂需要什麼條件？從什麼方面來盤點自己？ (00:28:56) 用什麼策略才能登上薪資頂峰？ (00:31:15) 我的市場身價要怎麼評估？ (00:40:53) 人生好物：魔法公主 ＿＿＿＿＿＿ 【宜的Instagram】 https://www.instagram.com/ella_career8/ 【賢的Instagram】 https://www.instagram.com/alexis_lin/ 【賢宜翻身的Instagram】 逐步建置中 https://www.instagram.com/hsienyi1010 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

🎙️ 這集來跟大家分享我們做過的特別職業，宜曾經在美國的購物中心擺攤，賢當過搬家工人！過程中有什麼大開眼界的奇聞軼事？ 另外跟大家聊聊世界上你想都沒想過的有趣職業，聞腋下也可以是一個職業？撈小白球可以讓你致富？呼人家巴掌也可以賺錢？ 這些讓你腦洞大開的工作，你會想做哪一種？歡迎也跟我們分享喔…… 各段傳送門 (00:01:03) 宜在美國shopping mall擺攤賣手機還發生勵志小故事 (00:05:27) 賢做過搬家工人讓他看遍台北豪宅 (00:14:40) 世界上最有趣的幾個職業 (00:41:01) 賢其實最適合做島主？ (00:41:32) 想當個一小時60美元的抱抱師嗎 (00:42:18) 極光守護者需要使命感才做得到？ (00:42:50) 宜的天職是鞭策師 (00:44:31) 日本的出租陪伴服務 (00:46:00) 未來幾年會有大量職業消失!? (00:48:10) 人生好物：元素方城市 -- Hosting provided by SoundOn

常常有人在諮詢時說 工作上能夠運用天賦專長很重要 但只要問：「那你的天賦專長是什麼？」就沈默無語 不論是工作上或人生中找到天賦專長很重要 但怎麼找到呢？ 其實線索都在你過往的經驗裡 也可能藏在你日常生活的體驗中 需要靠一些覺察和用心感受 透過我們分享的小練習和幾個問句 幫助你回想起那些時刻 當然也有許多常見的評測工具 都是很好的探索方式 （感謝 #發現你的天職 這本書，節目中分享的一個練習就是參考這本書上的八個問句） 希望大家都可以找到你的天賦專長 並且懂得怎麼運用 （找到但不知道如何運用也很可惜） 讓你的工作和生活上的事情都越做越好～ ＿＿＿＿＿＿ 【宜的Instagram】 https://www.instagram.com/ella_career8/ 【賢的Instagram】 https://www.instagram.com/alexis_lin/ 【賢宜翻身的Instagram】 逐步建置中 https://www.instagram.com/hsienyi1010 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

農曆年前，你蠢蠢欲動，考慮要不要轉職了嗎？ 到底要怎麼評估要不要離職？ 工作問題一律建議離職? 離職治百病? (雖然有時候是真的） 但我們想提醒大家的是，轉職未必是萬靈丹，要對症下藥必須注意兩大核心概念 常見的轉職決策的誤區到底又是哪些？有時候不小心落入誤區反而讓你轉來彎去走了些冤枉路 到底要不要轉職，先來聽聽這集的分享吧！ 各段傳送門 (00:00:29) 年輕人style跨年 v.s. 倫敦眼煙火跨年 v.s. 溫馨小家庭跨年 (00:04:18) 農曆年後要轉職嗎？ (00:05:18) 轉職前應該先做的事 (00:08:16) 決定前要考慮哪些點？ (00:09:25) 核心概念一必須先做，順序很重要，以免踏入誤區 (00:17:00) 核心概念二的重點之中的重點 (00:24:19) 本集小結 (00:25:33) 人生好物：史上最強辛拉麵新吃法 ＿＿＿＿＿＿ 【宜的Instagram】 https://www.instagram.com/ella_career8/ 【賢的Instagram】 https://www.instagram.com/alexis_lin/ 【賢宜翻身的Instagram】 逐步建置中 https://www.instagram.com/hsienyi1010 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

一年即將結束，如果要給自己的2023年一個關鍵字，會是什麼？ 在這集的年末特輯，賢＆宜回顧過去一年發生的種種 分享這一年的改變與體會 意想不到的、溫馨的、挑戰的、跳脫舒適圈的事件 回想起來都值得拍拍自己的肩膀說：你做得很棒！ 希望聽到這集的大家也都能發現今年是很棒的一年 :) 各段傳送門： 00:29 精品咖啡特製婚禮麵包～好好吃～ 03:50 新冠二確給賢的啟示 08:00 賢的2023 career gap (履歷上空白的一年是人生中最快樂的一年） 11:08 旅程中重新認識了自我 12:44 搖身一變多了許多新身份 16:33 陪伴家人是無價的 18:39 賢的2023年關鍵字 20:53 別許新年新希望了，用用新的年度回顧法 24:45 回顧後的新發現！ 26:30 快樂有很多種，什麼快樂可以延續很久？ 28:21 那個想拍拍自己說你很棒的時刻 30:14 有毒的事情明年少做 31:12 宜的2023年度關鍵字 32:30 今日節目小結 33:28 人生好物大放送 也歡迎跟我們分享你的那句：今年是個____的一年！ ＿＿＿＿＿＿ 【宜的Instagram】 https://www.instagram.com/ella_career8/ 【賢的Instagram】 https://www.instagram.com/alexis_lin/ 【賢宜翻身的Instagram】 逐步建置中 https://www.instagram.com/hsienyi1010 【合作請來信】 [email protected] -- Hosting provided by SoundOn

🎙️ 你們相信工作和家庭可以兼顧嗎？ 這集我們邀請到了賢昔日的工作好友－Peggy，來和大家分享她是如何在成為媽媽後平衡事業和家庭，以及她在心境上的點點滴滴。 原本在跨國企業擔任主管，想在事業上全力衝刺的她，在二寶出生之後，面臨職場十字路口，現在她是怎麼兼顧原先的夢想與媽媽的身份呢？ 💼👶 各段落傳送門 01:17 (閒聊) 賢帶娃去看富士山 06:37 二寶媽Peggy的背景超跨界 12:32 敢生小孩需要一點無知？ 13:36 各方面無法平衡時，怎麼面對內心的低潮? 17:32 妥協居然可以是正向的嗎？ 20:27 身份翻身，怎麼釐清價值觀讓前方路更清晰 25:58 價值觀模糊會變成職涯/生涯上的渣男渣女？ 29:55 放棄的選擇還回得來嗎？ 31:53 優雅翻身背後的育兒經 39:29 工作家庭兼顧是可能的嗎？ 42:32 家庭與工作平衡中的missing piece…自我! 47:04 給努力追求平衡的媽媽的一段話 48:40 給一樣努力的爸爸的一段話 51:51 本集小結 53:29 「人生好物」推薦(之後每集結束前都會有喔～！) ＿＿＿＿＿＿ 【宜的Instagram】 https://www.instagram.com/ella_career8/ 【賢的Instagram】 https://www.instagram.com/alexis_lin/ 【賢宜翻身的Instagram】 逐步建置中 https://www.instagram.com/hsienyi1010 -- Hosting provided by SoundOn

新系列【職涯自助手冊】跟大家分享簡單好上手的小技巧與練習，幫助你覺察或釐清自我 思考Role model的過程讓“宜”有了重要的頓悟？！從此了解自己在職涯上的角色定位 香菜也可以是喜歡某個角色楷模的原因？ 到底這個簡單又有趣的小練習要怎麼用？一起來聽聽這集的職涯自助手冊～ 也歡迎各位分享自己的角色楷模喔！ ＿＿＿＿＿＿ 宜的Instagram https://www.instagram.com/ella_career8/ -- Hosting provided by SoundOn

最近韓國流行的MBTI 人格測驗和之前就常常在職場上應用的DISC 性格測驗 & 你我從小可能都測過的John Holland 六大性格 可以讓我們在職場上過得更快樂？ 賢＆宜分享「心態翻身」的奇特小祕技居然跟Google Earth有關嗎？ 宜遇到千載難逢的海外工作機會，卻天天想回台灣？ 面試時談好的工作內容，上工時卻都不一樣了？（是不是覺得似曾相識） 這些內容都在本集的【賢宜翻身】 By the way 感謝大家在聽完試播集之後 給予我們的正向回饋 感恩在心（流淚） 各段落傳送門 00:35 聽眾回饋 (淚) 04:20 ChatGPT 真懂我! 心態翻身精準定義 06:10 MBTI & DISC 性格測評可以用來讓工作更開心？ 14:05 要找適合的職業，需要先了解自己的性格？ 18:43 性格測驗拿來作為選才依據是危險的？企業怎麼用比較有效？ 26:12 奇特的心態翻身小撇步 29:22 我想要此刻解決所有壓力！ 31:54 You are in your own timezone 太雞湯？ 34:11 宜遇到千載難逢的海外工作機會，卻天天想回台灣？ 38:11 面試談的工作內容，上工後大翻轉怎麼辦 -- Hosting provided by SoundOn

每天叫醒你的是夢想，還是鬧鐘？想到要上班就憂鬱？為什麼現在的人普遍工作不開心？ 職涯諮詢師賢 & 宜跟你分享這幾年的職場趨勢，全球的反工作潮、大倦怠朝、大離職潮對我們內心對職涯的追求產生影響。那麼要怎麼面對變動的外在環境呢？ 04'00'' 為什麼大家普遍工作不開心 06'15'' 人才市場報告是怎麼說的 14'36'' 賢工作不開心的歷史 23'28'' 遇到職涯諮詢師之後撥開雲霧 26'11'' 宜不喜歡的職場文化 29'51'' 宜在人生低谷遇到職涯諮詢 37'20'' 鹹魚翻身在翻什麼？ _____________________ 宜的Instagram: https://www.instagram.com/ella_career8/ -- Hosting provided by SoundOn