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自然療法のいろは

PODCAST · health

自然療法のいろは

自然療法の考え方を、子育て中の母の言葉でやさしく翻訳していきます。一つの正解を導く為ではなく暮らしの中のひとつの視点としてそっと聴いてもらえたら嬉しい。現代を生きる忙しい女性と子ども達に送る心と体の声に、耳を傾ける暮らし方を発信中。Instagramでは、具体的な日々のお手当や台所養生法などもお伝えしています。ぜひ覗いてみて下さいね。Instagramhttps://www.instagram.com/sense_of_wonder0310?igsh=d3hxMmU0ZmwzdDhr&utm_source=qr#東條百合子　#自然療法　#自然治癒力 #養生#体を整える #健康習慣 #東洋医学 #セルフケア、

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  1. 36

    自然療法で捉える[さそり座満月]

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  2. 35

    体の感覚を取り戻す一番簡単な方法

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  3. 34

    体の声が分からなくなる理由

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  4. 33

    情報より、体の声を聞く

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  5. 32

    我慢する体の3つの特徴

    #自然療法　#東條百合子　#ストレス　#頭痛　#30代女性 #40代からの自分探し #50代からの生き方 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  6. 31

    整わない日があっていい

    ＃花粉症対策　＃花粉症　＃自然療法　＃東條百合子　 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  7. 30

    生理前に頭痛が起きやすい理由

    #生理中　#頭痛　#イライラ　#HSP #PMS ＃子育て --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  8. 29

    女性の食欲は波があっていい

    #食欲　#生理中　#PMS #過食　#ダイエット --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  9. 28

    食べすぎと心の関係

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  10. 27

    食べることはエネルギーを迎えること

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  11. 26

    油はいつ摂ると体が喜ぶのか

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  12. 25

    何を食べるかより、どう食べるか

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  13. 24

    油の取りすぎは気を濁らせる？春に見直したい油の話

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  14. 23

    自然療法vs 西洋医学　

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  15. 22

    私＝愛

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  16. 21

    甘いものは悪なのか

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  17. 20

    寝かしつけ時間を“整う時間”にする呼吸とストレッチ

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  18. 19

    寝かしつけが限界のあなたへ

    #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #自然治癒力 #養生 #体を整える #健康習慣 #東洋医学 #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  19. 18

    甘いものと心の話

    #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #自然治癒力 #養生 #体を整える #健康習慣 #東洋医学 #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  20. 17

    知識がなくても、体はちゃんと受け取る

    #自然療法　#東條百合子　#子育てママ　#松山城 #自然治癒力 #養生 #体を整える #健康習慣 #東洋医学 #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  21. 16

    自然療法｜子どもと身につけたい“体の声の聴き方

    #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #自然治癒力 #養生 #体を整える #健康習慣 #東洋医学 #セルフケア --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  22. 15

    傷があるからこそ育つ感受性

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  23. 14

    食べすぎても大丈夫！罪悪感ゼロの養生法

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  24. 13

    季節の変わり目、冷えでつらいママ必見

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  25. 12

    子どもの鼻水・咳はどうしたら良い？

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  26. 11

    夜泣きで限界…でも母の体は守れる！

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  27. 10

    母のイライラ食べ過ぎかも

    #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #子どもの癇癪 #母のイライラ --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  28. 9

    食べ物は毒にも薬にもなる

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  29. 8

    自然療法｜体を信じるという前提

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  30. 7

    生理痛は我慢するべきものなのか

    忙しい日々の中で、少し呼吸が深くなる時間になりますように。 自然療法の視点から体と心を整えるヒントをお届けしています。 静かな養生の声をお届けします。 Instagram https://www.instagram.com/sense_of_wonder0310?igsh=d3hxMmU0ZmwzdDhr&utm_source=qr #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #自然療法 #東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #生理痛 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  31. 6

    子どもの発熱って怖いもの？

    ・ 子どもの発熱を自然療法ではどう捉えているか 忙しい日々の中で、少し呼吸が深くなる時間になりますように。 自然療法の視点から体と心を整えるヒントをお届けしています。 静かな養生の声をお届けします。 Instagram https://www.instagram.com/sense_of_wonder0310?igsh=d3hxMmU0ZmwzdDhr&utm_source=qr #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  32. 5

    冷えは本当に万病の元なのか？

    忙しい日々の中で、少し呼吸が深くなる時間になりますように。 自然療法の視点から体と心を整えるヒントをお届けしています。 静かな養生の声をお届けします。 Instagram https://www.instagram.com/sense_of_wonder0310?igsh=d3hxMmU0ZmwzdDhr&utm_source=qr #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  33. 4

    月の巡りと女性の体

    ・ 生理や感情が揺れる理由 ・ 月の巡りと女性の体の話 忙しい日々の中で、少し呼吸が深くなる時間になりますように。 自然療法の視点から体と心を整えるヒントをお届けしています。 静かな養生の声をお届けします。 Instagram https://www.instagram.com/sense_of_wonder0310?igsh=d3hxMmU0ZmwzdDhr&utm_source=qr #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  34. 3

    季節と体の関係を、母の視点で　

    ・季節で体調が変わるのはなぜ？ ・自然療法で見る季節と体の関係 忙しい日々の中で、少し呼吸が深くなる時間になりますように。 自然療法の視点から体と心を整えるヒントをお届けしています。 静かな養生の声をお届けします。 Instagram https://www.instagram.com/sense_of_wonder0310?igsh=d3hxMmU0ZmwzdDhr&utm_source=qr #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  35. 2

    病気は敵じゃない

    ・ 子どもの発熱が怖くなくなった話 ・ 病気は敵じゃないという自然療法の視点 忙しい日々の中で、少し呼吸が深くなる時間になりますように。 自然療法の視点から体と心を整えるヒントをお届けしています。 静かな養生の声をお届けします。 Instagram https://www.instagram.com/sense_of_wonder0310?igsh=d3hxMmU0ZmwzdDhr&utm_source=qr #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

  36. 1

    [体は自然の一部] 暮らしの養生哲学

    忙しい日々の中で、少し呼吸が深くなる時間になりますように。 自然療法の視点から体と心を整えるヒントをお届けしています。 静かな養生の声をお届けします。 Instagram https://www.instagram.com/sense_of_wonder0310?igsh=d3hxMmU0ZmwzdDhr&utm_source=qr #自然療法　#東條百合子　#子育てママ #子育ての悩み --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/698b4960501f23e007343ca7

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自然療法の考え方を、子育て中の母の言葉でやさしく翻訳していきます。一つの正解を導く為ではなく暮らしの中のひとつの視点としてそっと聴いてもらえたら嬉しい。現代を生きる忙しい女性と子ども達に送る心と体の声に、耳を傾ける暮らし方を発信中。Instagramでは、具体的な日々のお手当や台所養生法などもお伝えしています。ぜひ覗いてみて下さいね。Instagramhttps://www.instagram.com/sense_of_wonder0310?igsh=d3hxMmU0ZmwzdDhr&utm_source=qr#東條百合子　#自然療法　#自然治癒力 #養生#体を整える #健康習慣 #東洋医学 #セルフケア、

HOSTED BY

自然療法家　平野里奈

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