光がさして

Netflixに再加入した / 『九条の大罪』と『地獄に堕ちるわよ』が同じ味がする / 吉村界人さんが売れすぎている / 『銀河の一票』を見始めた / 道を舗装する人 / いつか映画のエンドロールに名前が載りたい / 自分の人生を映画化してほしい / ゴミ屋敷生まれ、ゴミ屋敷育ち / 親に土下座をして生きてきたこと / お空にお願いしたら妹ができた / 警察から逃げる父親 / 他の親に謝りに行ったこと / 自分で金を出すからあなた方の指図は受けない / 個人情報の漏洩 / なんで私に関わることが私のいないところで勝手に決まっていくのか / 確認 / 親にお年玉を使い込まれていたこと / アンジェラ・アキさんの『手紙～拝啓 十五の君へ～』で泣く親 / 死にたくてたまらないときに谷川俊太郎の『生きる』という詩を貼られていたこと関連リンク九条の大罪地獄に堕ちるわよ銀河の一票タコピーの原罪 - タイザン5 | 少年ジャンプ＋SNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

手遅れの優しさ / 納得・理解してからでないと優しくしてもらえないこと / 条件つきの優しさ / あなたがどうしたいのか / 意思を表示してほしい / 親に習い事の送り迎えをしてもらえなかったときのこと / おまえの意思はその程度なのかよ / 人間は迷うもの / 期待を持たせて揺さぶられることが苦手 / いっそ優しくしないでいい / 自分の意思表示と相手の気持ちの確認をセットで行う / コストを払わない人 / 「あなたが嫌がるだろうと思って」SNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

日曜日のできごと / 言ってることがコロコロ変わる / 体調が悪いときに「入浴剤なに入れる？」と聞かれる / いまさら優しくされてもつらい / 日々のルーティーンが優先されること / 遅れてやってくる優しさが痛い / 「大丈夫？」と聞かれると「大丈夫」と答えてしまう / 二人でいるときの孤独関連リンク同級生 - 中村明日美子マイ フレンド （What a beautiful memory 2008） - ZARDSNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

『よかれと思ってやったのに ～男たちの『失敗学』裁判～』 / 人と人は話し合い続けなければならない / 『桃山商事』を聞けるようになった / 『toi-toi』 / 岡田美智男さん「弱いロボット」 / スキルは自分と他者との関係性の間にある関連リンクよかれと思ってやったのに ～男たちの『失敗学』裁判～｜BS-TBS桃山商事toi-toi | NHK〈弱いロボット〉の思考　わたし・身体・コミュニケーション - 岡田美智男SNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

長谷川あかりさんの海苔キュートーストを作ったときのこと / 長野に行った / 真ん中のひじ掛けを使う人 / 自分の気配りのできなさ / かんてんぱぱ / 大事な出来事を言葉にしない / 水みたいなPodcastがいい / アニメ『違国日記』を見ている関連リンク海苔キュートースト - 長谷川あかりかんてんぱぱ（伊那食品工業株式会社）TVアニメ『違国日記』公式サイトSNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

せせの食いしんぼう放送局でおたより読んでもらった / 料理教室に行きたいがこわすぎる / すでにできあがっているコミュニティに入る勇気 / 引き続き短歌にハマってる / 切れなかったシャッターを短歌にする / 嵐のグッズを買いに東京ドームに行った関連リンクせせのおたんじょうび回〜みんな100歳説〜 - 渡辺康啓の食いしんぼう放送局あなたのための短歌集 - 木下龍也荻窪メリーゴーランド - 木下龍也, 鈴木晴香玄関の覗き穴から差してくる光のように生まれたはずだ - 木下龍也, 岡野大嗣オールアラウンドユー - 木下龍也天才による凡人のための短歌教室 - 木下龍也うたらば｜短歌×写真のフリーペーパーSNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

服に困っている / ちゃんとした服を買わなければいけない / 仕事に持ち出しで金を使いたくない / Theoryのスーツが良いらしい / ユニクロのカスタムオーダーも良いらしい / 服のことは好き / 自分の着る服に興味が持てない / 「女性を主張する行為が苦手」 / スカートが苦手 / 目的やメリットがあるとスカートが履ける / 伊勢丹のパーソナルコーディネートサービスを受けた話 / 日常における選択の数を減らしたい / 「今日何着ていこうかな？」が苦痛 / 服のサブスクは女すぎる / ウィンドウショッピングも好きじゃない関連リンクTheoryep.026　スーツは●●●●で買え - おじさんのアウトプットユニクロ公式｜カスタムオーダー（レディース）友達じゃないかもしれない - 上坂あゆ美、ひらりさSNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

最近短歌にハマっている / 初めて歌集を読んだ / 『老人ホームで死ぬほどモテたい』 / 連作という概念 / 文章として迫ってくる / 『違国日記』 / 研いでより鋭くしていくこと / 子ども時代の自分に届いてほしいと思いながら書いている / 短歌の持ち運びやすさ、お守り性 / 穂村弘さんの顔を初めて見た、人間だった / 『ラインマーカーズ』 / グイッと引き寄せられる色っぽさ / 『あなたのための短歌集』 / お守りから展開される景色 / 短歌との出会いは若山牧水 / 国語便覧が大好き / 電子辞書で青空文庫を読みまくる関連リンク老人ホームで死ぬほどモテたい - 上坂あゆ美#83　言葉で創作をするときの心構えの話 - 上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」違国日記 - ヤマシタトモコTVアニメ『違国日記』公式サイト#1 歌集ってもしかしてすごく面白いかも！？と思った「オールアラウンドユー」の話など - Contents Junkie -本もアートもVTuberも-#189 マイベストの誤り① お菓子も歌集も漫画も。2025年ハマったもの何でもランキング大発表 - 誤り続けるオンナたち | Podcast on Spotifyラインマーカーズ: The Best of Homura Hiroshi - 穂村弘穂村弘『ラインマーカーズ』やっぱり、大島育宙だね編 - ペーパードライブ【読書・哲学】あなたのための短歌集 - 木下龍也SNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

中高生と一緒に踊るのが楽しい / 「大丈夫？」と声かけをしたときに質問してくれて嬉しかったこと / みずみずしい感性のまま生きていることが愛おしい / 『リエゾン－こどものこころ診療所－』にハマっている / 子どものときに大人から言ってもらいたかった言葉 / 大人と子どもの目線が合ったときに感動がある / グリーフケア / よりすな #193 を聞いて / 同棲当初は年収に関係なく当たり前に家賃折半だったのに、パートナーの年収が下がったら私が家賃を多く出さなきゃいけなかったこと、その悲しみ / でも「家賃払うの大変だったら私のほうが多く払うからね」と言ったこと / 実家で不平等に晒され続けてきたがゆえに平等に固執していたこと関連リンクリエゾン－こどものこころ診療所－ - ヨンチャン、竹村優作#193　同棲生活に不満がある人の話 - 上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」SNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

ずっと場所の話をしている人たち / 脳内に地図を展開できる能力 / 場所を把握してからでないと話が進まない / おじプト全エピソード聞いた / 番組を始めるに際してSNSのアカウントを作ること / ディズニーリゾートに詳しい / 祖谷温泉 / 鳥と温泉が好きなパートナー / 同じ場所に行っても人の興味が違うと話されるエピソードが違う / 時間の捻出の仕方 / 怖いから動けない / 暮らしぶりが豊か過ぎる / ふとしたときに出てくるご飯ワード / フォームローラー / いまさらストレッチに興味が出てきた / 胸椎伸展 / しなやかに踊れるようになりたい / 筋肉や骨のことを理解したい / 感情労働には表層演技と深層演技がある / 仕事で疲弊しているときに『正反対な君と僕』を見て心に潤いを取り戻す関連リンクおじさんのアウトプット腰痛・ねこ背・巻き肩を解消！ 胸椎伸展　10分寝るだけストレッチ - 石井久美子これで先生のアドバイスどおりに踊れる！　バレエ整体ハンドブック - 島田智史専心良治 - YouTube#191 「休む」の誤り① まさか働けなくなるなんて。労働を離れた今、考えたいこと - 誤り続けるオンナたち⁠⁠TVアニメ「正反対な君と僕」公式サイト⁠⁠SNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

『正反対な君と僕』を見たら元気が出た / 動けないけどスマホは見続けられるとき / しんどいときは摂取のハードルが低いことが大事 / 『花束みたいな恋をした』の麦くんもパズドラ以外の自分をケアする選択肢があったらよかった / スーパーでエクレアやマウントレーニアを買ってご褒美とする / 頭で想像した通りの味がするものの安心感 / 複雑な味を咀嚼できないときに自分は何で癒されるのかを把握する / 『正反対な君と僕』は『エーグルドゥース』のシャンティーフレーズと同じ味がした / 想像した通りの味だけど、想像を超えた上質な味がした / 平野紗季子さんの言う「完璧な球体」ができる感覚 / 食べ終った後はやんちゃな子どもと長時間遊んでどっと疲れたときの感覚 / 知ってはいたけど忘れてしまっていたこと、それを思い出すこと / 自分に生きたいように生きていいことを何度も忘れてしまう / 好きの理由を忘れてしまう / 「自分のいないところで言われてた褒め言葉が一番嬉しい」関連リンクTVアニメ「正反対な君と僕」公式サイト映画『花束みたいな恋をした』公式サイトエーグルドゥース(@patisserie_aigredouce)SNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

仕事で感情をぶつけてくる人 / 冷静・感情的、有用・無駄の4象限 / 不機嫌の裏に傷つきがあること / 代案を出さずにケチをつけてくる人に期待をしない / 抽象的な話をしている段階で具体の質問をしてくる人 / 言われて気づける人は最初から自分で気づける / 見下して心をなだめるやり方をやめたい / ChatGPT構文 / ChatGPTの出力結果を共有しまくってくる人 / あなたがインプットしているのだから、あなたに都合の良い結果が出るに決まっている / 「私の考えはやっぱり正しいんだ」と自分の気持ちが強化されてしまうことSNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

初めて国立国会図書館に行った / まずはメールアドレスの登録とパスワード変更をした方がいい / 読みたい本は事前にリストアップしておいたほうがいい / 食堂のシステムがよく分からずウロチョロした / 区の図書館との違い / 中村明日美子『blanc』と鈴木みろ『33歳という日々』を読んだ / 喧嘩の仲直りのための歩み寄りにはすごく勇気が要ること / みんなあなたのこと大好きなんだよ、分かってる？ / 甘えていいこと、頼っていいことをつい忘れてしまう / 『33歳という日々』は学生時代からの友達が多い人ほど共感すると思った関連リンク国立国会図書館blanc - 中村明日美子33歳という日々　子なし夫婦、エリの場合 - 鈴木みろ【友達#3】『33歳という日々』「わかる」からの卒業 - ねおたわ -寝落ちる前のたわごとじゃない話-SNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

最近モヤモヤしたこと / 心の問題に解決策を持ち出す人 / 「ありがとう」と言うコストをサボる人 / 共同浴場で感じた理不尽 / かけ湯警察は黙浴しない / 丁寧に質問してもみんなが答えてくれると思うなよ / カイジ 利根川 「大人は質問に答えたりしない」 / 質問に答えない人 / 質問の投げ方を工夫する / Podcast が好き / 思想の合う番組・合わない番組 / ゲスト回のときによそゆき且つ猫かぶりをするパーソナリティー / Youtube のほうを向いてPodcast をしている人 / Podcast の文字起こし / 音楽でごまかさないでほしい / リーチのしづらさが逆に良い / 番組名でエゴサするときの嬉しさSNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

『おじさんのアウトプット』がおもしろすぎる / 私のPodcastの聞き始め方 / 弊PodcastのSpotifyまとめ2025 / 思った以上に世の中の人はPodcastを聞いていない / 『夜ふかしの読み明かし』の「え？と言われると腹立たしいのは何故か」の回が分かりすぎる / え？って言えば相手が当たり前のように同じことを復唱してくれると思うなよ / エレベーターや電車で「びっくりした！」と言われるのが嫌すぎる / びっくりしたとして、「びっくりした！」と相手に投げたときに相手がどう思うか考えていない様が嫌 / 言葉にすることをサボるな / ペットボトルのラベルをまっすぐに伸ばす / acureの自販機の青森りんごジュースが好き / ラベル収集関連リンクep.1 やらなきゃ意味ないよ - おじさんのアウトプット【303】キマグレエフエム2025 - キマグレエフエムTHE TRAD朝井リョウと加藤千恵のオールナイトニッポンペーパードライブ【読書・哲学】【哲学回】え？と言われると腹立たしいのは何故か - 夜ふかしの読み明かし【読書・哲学】青森りんごシリーズ | 商品紹介 | acure＜アキュア＞SNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

初詣、EarPodsをつけたまま参拝してる人がいた / セブンの紅茶 / セブンの冷凍庫に氷だけのカップが何種類も置いてある / 『テミスの不確かな法廷』における発達特性の描写について / 生方美久さんの新作『嘘が嘘で嘘は嘘だ』 / 『替え玉ブラヴォー!』のクラシックバレエ描写にビクついていたけど大丈夫だった / 嵐の最後のライブに自分自身が耐えられるのか関連リンク淹れたての本格的な紅茶が楽しめる 『セブンカフェ ティー』～2025年度中に全国約2,000店舗へ順次拡大～｜セブン‐イレブン大西進 テテリアテミスの不確かな法廷の最新情報 - NHK嘘が嘘で嘘は嘘だ - フジテレビ替え玉ブラヴォー!の最新情報 - NHKSNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

ズートピア2 / 「多様性」と軽々しく言うな / 「人と違うのはいやだ、みんなと一緒がいい」と思うこと / ちょっとだけエスパー / 大泉洋さんとディーン・フジオカさんのキャスティングの妙 / M-1の味を噛みしめている / 真空ジェシカを応援してる / カナメストーンの仲良しさと明るさ / 板橋ハウスをずっと見ていたからめぞん決勝進出が嬉しい / ミルクボーイ駒場さんの解説 / 紅白の予習 / 「今日ビジュイイじゃん」と「わたしの一番、かわいいところに気付いてる」の非対称性 / 米津玄師は性別を超えている / テレビ大好き関連リンク映画『ズートピア2』公式サイト｜ディズニー公式『ズートピア２』を見た（ネタバレあり）　信仰 - 村田沙耶香ちょっとだけエスパー｜テレビ朝日真空ジェシカのラジオ父ちゃん板橋ハウス第76回NHK紅白歌合戦SNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

『小さい頃は、神様がいて』の10話の感想 / 自分がどうしたいのかもっと伝えればよかった / 甘え下手 / SOSが届かない / 傷つきをすぐには言語化できず、黙り込んでしまう / それがパートナーを傷つけていること / 人には人の傷つき方がある / すぐに言語化できない自分を抱きしめてあげたい / 「〇〇しないで△△すればよかったんだよ」と言われても困る / ダメなところがある前提で生きていきたい / 誰かに相談をすること / ボールを海に漂わせておくこと 関連リンク小さい頃は、神様がいて - フジテレビSNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

温泉健康指導士＆温泉ソムリエマスター合同セミナーを受けた / ピアノのオムニバスアルバムを突き止めたい / 時間に正確すぎる先生 / 美人泉質 / 温泉分析書を読めるようになった / 『成瀬は天下を取りにいく』を読んだ / 他人の反応によって一瞬で冷静に戻る瞬間 / 『じゃあ、あんたが作ってみろよ』のミナト側からの意見 / メンヘラ製造機と惹かれあうこと / 愛着、アタッチメント / スラダンの原作を読んでいる / 三井が安心して帰れる場所関連リンク温泉ソムリエ協会花は咲く成瀬は天下を取りにいく - 宮島未奈#15 死後の世界に思いを馳せるノンフィクション「ある行旅死亡人の物語」の話など - Contents Junkie -本もアートもVTuberも-『じゃあ、あんたが作ってみろよ』 - TBSテレビ【じゃあ、あんたが作ってみろよ】人間？妖怪？ミナト系男子が本人解説！「大量消費型恋愛体質」って何！？勝手に魅力解説・考察④【竹内涼真 夏帆 青木柚 中条あやみ】 - 無限まやかし【エンタメ面白解剖ラジオ】凪のお暇 - コナリミサト『凪のお暇』 - TBSテレビTHE FIRST SLAM DUNKSLAM DUNK 完全版 1 - 井上雄彦メダリスト - つるまいかだSNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

いまさら『THE FIRST SLAM DUNK』を見た / 安西先生が花道の怪我を一瞬でも無視した時点で監督失格だと私は思う / 10代の選手生命を奪う権利はあなたには無い / 『メダリスト』における"犠牲"について / 犠牲を払わないで強くなれる道を模索する / 三井にプレッシャーをかけたやつはどこのどいつだ / リョータの妹も演じてる / 夫と息子が亡くなった悲しみのケアを子どもにやらせるな / リョータの過去を知ったうえで感動している自分が恥ずかしい / ゴリを助けない流川おもしろすぎ / ヨロヨロの三井 / リョ彩って最高 / 「俺に必要な経験をください」 / お祈りした結果もたらされるのが、試合に負けること関連リンク​THE FIRST SLAM DUNK​#1　一億総メンヘラ社会　不登校とTHE FIRST SLAM DUNKの話 - 上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」​メダリスト - つるまいかだSNS​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠​⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠⁠

よりすな「好きな人とカラオケ行ったときに歌うべき曲の話」 / 自分の心にマッチしている曲を選ぶ / 何も言わずに去られるよりは、激しさの中にいたい / 物理的な距離ではなく、心がひとりぼっちのときの寂しさ / ともさかりえ『カプチーノ』 / 斉藤和義『君の顔が好きだ』 / 東京事変『群青日和』 / 椎名林檎『ありあまる富』 / GARNET CROW『夏の幻』 / 八九寺真宵(加藤英美里)『happy bite』 / ZARD『マイ フレンド』関連リンク#14　好きな人とカラオケ行ったときに歌うべき曲の話 - 上坂あゆ美の「私より先に丁寧に暮らすな」カプチーノ - ともさかりえ君の顔が好きだ - 斉藤和義群青日和 - 東京事変ありあまる富 - 椎名林檎TBS 金曜ドラマ 『スマイル』happy bite - 八九寺真宵(加藤英美里)夏の幻 - GARNET CROWマイ フレンド - ZARDそれが大事 - 大事MANブラザーズバンドSNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠⁠

好きな表現収集 / 蓼食う虫も好き好き / 清水の舞台から飛び降りるように / おまえが始めた物語だろ / 選んだ道を正解にしていくしかない / 縁があればまた会える、会えなければそれまでの縁だった / ベン図 / 警察に捕まり始めている！ / 袋ポテチを見るとデスノートを思い出す / 蝶番関連リンク進撃の巨人 - 諫山創ウエストランド 漫才 「あるなしクイズ〜YouTuberにはあるけどタレントにはない」DEATH NOTE - 大場つぐみ, 小畑健いつか、無重力の宙で | NHKSNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠⁠

長谷川あかりさんって最高 / ポンデリングとHey! Say! JUMPは2000年代の象徴 / 私の献立のつくりかた / 何を食べたいのか分からない / chiobenを食べた / 寒くなると滑らかで重みのある甘いものが食べたくなる / クリスマスケーキとガレッドデロワの予約 / 味の素の黒胡椒にんにく餃子がおいしかった / 柚子胡椒って名前と実態が違くない？ / 南インド屋さんのレシピは情報量が多い関連リンク⁠茄子の炊き込みごはん、しょうゆだけ唐揚げ…！長谷川あかりさんレシピの秘密 - 味な副音声 ～voice of food～"塩胡椒だけ"唐揚げ - 長谷川あかり#178 納豆の誤り【後編】/アメリカからの本帰国直後、日本食に感動中の現場からは以上です - 誤り続けるオンナたちS4第92回「料理とは、でっかい愛 〜ドラマ『じゃあ、あんたが作ってみろよ』感想回〜」 - ゆとりっ娘たちのたわごと豚肉とニラの梅ナンプラー炊き込み - 長谷川あかり人気料理家が繰り返しつくる「ジャガイモとちくわのバター煮」。奥深い味わいに驚愕＜長谷川あかりさんレシピ＞ | ESSEonline（エッセ オンライン）鶏ひき肉の薬味たっぷり出汁カレー - 長谷川あかり長谷川あかりのシャニカマでごめんなさい - shueisha vox鳥羽周作チャンネル小倉知巳のイタリアンプロ養成講座Chef鉄巳チャンネルKoh Kentetsu Kitchen【料理研究家コウケンテツ公式チャンネル】George ジョージファビオ飯 /イタリア料理人の世界山本千織の弁当とケータリング＜chioben＞公式ホームページクリスマスカップ | チロルチョコ株式会社Mont St. ClairPÂTISSERIE ASAKO IWAYANAGIParis S'éveilleエーグルドゥース黒胡椒にんにく餃子 - 味の素南インド屋SNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠⁠

『小さい頃は、神様がいて』 / 妻や母親という役割 / 男の人が泣くこと / 喧嘩と仲直りのやりかた / 自分の気持ち 50%・相手の気持ち 50%でメッセージを伝えること、受け取ること / 「プチトマト絶対に入れてって言ったじゃん！」 / 「感情的になるな」という言葉と、冷静に伝えたら伝えたでちゃんと受け取ってもらえないということ関連リンク『日曜の夜ぐらいは...』｜朝日放送テレビ小さい頃は、神様がいて - フジテレビSNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠

「たっすいがはいかん」 / 男らしくあれと言うくせに女性のコミュニケーションを求めること / 男尊女卑 / フェミニズム / 女性のコミュニケーションが理想化されすぎていないか / ボクらの時代とお母さん食堂 / 女性専用車両とレディースデー / 享受してきた利益に無自覚であること関連リンクもしもこの世が舞台なら、楽屋はどこにあるのだろう - フジテレビユニバーサル・スタジオ・ジャパンの “新ブランドアンバサダー”に北村匠海さんが就任決定‼ 「“NO LIMIT!” とは、自分自身の可能性に 限界を設けない、まさに僕の活動のスローガン」 | News | 合同会社ユー・エス・ジェイばけばけ - NHKあんぱん - NHKSNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠

※今回はハラスメントについて話をしています。ご注意ください仕事が忙しい / 一年前に受けたハラスメントのこと / 無料キャバクラ / あなたに娘がいたとして同じ言葉を娘にも言うのか？ / ハラスメントに耐性のある人・ない人 / 断りづらい環境を作っておきながら「そのとき言ってくれればよかったのに」だなんて言うな / NOを安心して伝えられる関係性を作る / 加害者側の悲しみ / 怒りは二次感情である / 謝られても私の傷は癒えない / 男性のつらさ関連リンク強者か弱者かは、あなたが決めるのことではない - そろそろ東京ネイティブ？SNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠

試験に合格した / ライムライト / 自分が死ぬとき棺桶にトレカを入れるか / ゴミ屋敷 / 放課後カルテ 2025秋 / 私の気持ちを確認せずに、他人が勝手に行動することの寂しさ / メダリスト / 痛みも含めて自分のもの / 性教育 / MagSafe / 問題の切り分けと安心関連リンクbibigo | SEVENTEEN Marketerror403 × コマツタスク 「AUTUMN POPUP SHOP」 - dessin放課後カルテ 2025秋｜日本テレビ⁠メダリスト - つるまいかだ⁠⁠SNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠おたよりフォームhttps://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68

初めておたよりを読む / ラーメンのトッピングのキャベツをサラダスピナーにかける / ストップウォッチを買うか迷っている / 計測が大好き関連リンク⁠7. 2025/08/26 - 光がさして364. 年相応のお店 - Ossan.fm192. shinodoggさんが気になるこれからの生存戦略と子育て - Ossan.fm230. とんかつの話をしましょう（前編） (ゲスト:kudakurageさん) - Ossan.fm185. マウンテンバイクと海外通販 - Ossan.fmヌードルツアーズ【横浜家系ラーメン】　一二三家　通販サイトOXO サラダスピナーCASIO ストップウォッチ HS-70W-8JHSNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68

メルカリで初めて低評価がついた / 『わたしたちは無痛恋愛がしたい』 / 人に直接話しかけられない / 伊藤沙莉さんと堺小春さんが最高 / フォトフェイシャル その後関連リンクわたしたちは無痛恋愛がしたい　～鍵垢女子と星屑男子とフェミおじさん～ - 瀧波ユカリ松岡茉優&伊藤沙莉「お互いさまっす」SNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠⁠おたよりフォーム⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68⁠⁠

能力の出力の仕方を変える / 試験に落ちた / メンヘラ製造機 / 性教育とは自己肯定感を育むこと/ 言葉だけではなく気持ちを遮らずに話を聞くこと関連リンクメダリスト - つるまいかだ⁠⁠凪のお暇 - コナリミサトおうち性教育はじめます 一番やさしい!防犯・SEX・命の伝え方 - フクチ マミ, 村瀬 幸浩SNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68

夢から醒めたら現実問題の悩みごとが整理されていたSNS⁠⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠⁠おたよりフォーム⁠⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68

運転免許証の更新をした（普通の免許証とマイナ免許証の2枚持ち） / おたよりフォームができました関連リンクマイナンバーカードと運転免許証の一体化について　警視庁⁠SNS⁠⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠おたよりフォーム⁠https://forms.gle/jE8e6ap29iTpsXS68

子どもに対する性教育 / する・しないはいつでも自分が決める / 初めての生理の日の夜ご飯に赤飯が出たこと / アウティング / 選択肢を取り上げられたくない / 確認してもらえると安心する関連リンク#147 ジェンダーの誤り【前編】/謎多き男女別の性教育を語りたい #科学系ポッドキャストの日 - 誤り続けるオンナたち⁠⁠彼女はNOの翼を持っている - ツルリンゴスターおとなになるっていうこと - 遠見才希子, 和歌山静子あかちゃんが うまれるまで - 遠見才希子, 相野谷由起うみとりくの からだのはなし - 遠見才希子, 佐々木一澄SNS⁠⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠

パートナーと仲直りをした / マウスの分解 / ChatGPTの「もしよろしければ〇〇しましょうか？」がウザい / Podcastをブルドーザーのように聞く / 相談が好き / 相談者は加害者の顔をしていない / 相談は踊る / テレフォン人生相談関連リンク2022/11/03 - 永遠の酒盛り - 遠くの雷鳴ジェーン・スー　生活は踊る - TBSラジオテレフォン人生相談 - ニッポン放送SNS⁠⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠

マウスのホイールの空回り / 「あれほど」と言えるほどお前に影響力は無いよ / 暗号技術入門 / 使い捨てパッド / キャラメルのケーキ / 漫画 / コミックレンタル関連リンク⁠暗号技術入門 第3版 - 結城浩ワンタイムパッドメダリスト - つるまいかだ路傍のフジイ - 鍋倉夫ひらやすみ - 真造圭伍凪のお暇 - コナリミサト九龍ジェネリックロマンス - 眉月じゅん恋は雨上がりのように - 眉月じゅん真綿の檻 - 尾崎衣良SNS⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠

とうもろこしの炊き込みご飯 / とうもろこしのオムレツ / 舌下免疫療法 / 美容皮膚科 / ゼオスキン / フォトフェイシャル / ルビーフラクショナル / イタリア料理はムラの美学 / Yahoo!フリマ / SEVENTEEN関連リンク「賛否両論」のレシピを公開。夏の定番【焼きとうもろこしの炊き込みご飯】 - 【賛否両論】笠原将弘の料理のほそ道美味しい食材だけだから間違いない、トウモロコシのオムレツ - 今井真実　MAMI IMAI /料理家小倉知巳のイタリアンプロ養成講座PROFILE | SEVENTEEN Japan official siteSNS⁠⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky⁠

理不尽だと思う気持ち関連リンク愛するということ - エーリッヒ・フロムSNS⁠赤埜よなか（@_ynk） / X⁠⁠@aknynk.bsky.social — Bluesky

Podcast を始めたきっかけずっとやってみたいと思っていた一人で話されているPodcast の存在Podcast だって Social Good だと思ったインターネットの知人がPodcast をやっていた関連リンク#37 最近どんなPodcast聴いてる？ - Image Cast - 技術・デザイン・制作・表現の雑談バナナブレッドのラジオ#155 SocialGoodの誤り【前編】/ エコ、寄付、ボランティア…ピンとこないままでいいのか問題 - 誤り続けるオンナたちひとりごととの和解田沢湖　観光情報　仙北市「にじ」歌詞の秘話-にじが空にかかって~きっと明日はいい天気-SNS赤埜よなか（@_ynk） / [email protected] — Bluesky

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