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不安で胸が苦しくなる夜は（あいみゆココロの癒し堂）
by あいみゆ
眠れない夜、ふと襲ってくる胸のざわつきや、誰にも言えない不安。そんな夜は、どうぞこの番組をおともにしてください。ここは、「不安」を抱えたまま、ただ「ホッと」できる場所です。頑張りすぎるあなたへ、今夜は少しだけ立ち止まってリラックスしてみましょう。心に溜め込んだ言葉を静かに解き放ち、穏やかな気持ちで明日を迎えるための、お守りのような時間をお届けします。【プロフィール】あいみゆ転校が多い子ども時代をすごす。人見知りで怖がり。ひとりが好き。人間の心を学びたいと思い、大学で心理学とカウンセリングを学ぶ。卒業後は、広告デザインの仕事に従事。人のこころが動く広告づくりやライティングに携わる。個人事業歴7年。Webで2.4倍、チラシで3.8倍の集客率アップなど、起業家のマーケティングや事業相談、大手企業や公共の事業も請け負う。現在は日常を穏やかに過ごす自分とのコミュニケーションや、内向的な性格でも、自分が無理せず幸せになる対人コミュニケーションをお伝えしています。
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#29 思い込みで損をするとき
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#28 忙しい日常に、こころの純度を取り戻す
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#27 滞ったときは気持ちをきりかえる
眠れない夜、ふと襲ってくる胸のざわつきや、 誰にも言えない不安。 そんな夜は、どうぞこの番組を おともにしてください。 音声のアップが１日遅れました。ごめんなさい🙏 BGM使用: BMGer https://bgmer.net/ Zodd-Pool https://youtu.be/CbGhdMkyE1Y?si=i8S5tVw2NgxQJpdT #女性の生き方 #40代 #生き方 #メンタルケア #夜寝る前に聞きたい #眠れない夜に #こころ #夢を叶える #悩み #癒し #転職 #配信 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/679edece0f71bf7aabadff9f
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#26 苦手なことにチャレンジしてみよう月間
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#25 ミシュランから学ぶ自己紹介
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#24 AI時代を楽しく生きる「好きのパワー」
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#23 すごい人にならねばの呪縛
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#22 未来の不安は分散で解決する
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#21 誰にも理解されなくていい
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#20 しんどい時ほど自分にやさしく
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#19 ぼーっとするとアイディアがふってくる
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#18 問題は視点を変えると解決する
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#17 心があたたかくなる思い出の味〜富士そば〜
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#16 不安は未知からやってくる
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#15 願いごとが叶う秘訣は
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#14 元気でいたいから睡眠を見直してみる
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#13 やらなかった後悔・やってしまった後悔
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#12 転生したらハッピーエンドになるのか？
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#11 白い服の日にミートソースを食べたくなるのはなぜだろう
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#10 言いたいことが言えないとき
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#9 「慣れ」のもたらす効果
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#8 ニュースやSNSでネガティヴになるとき
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#7 夢を叶えるのに苦しいとき
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#6 思うようにいかないときは
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#5 イヤな思考が止まらないときは
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#4 家族の不安とどう向き合うか？
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#3 不安なときは意見を遠ざける
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#2 夫に◯◯がバレたことはありますか？
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#1 不安因子をもつ私たち
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