宇四言三

还在打趣延迟退休？还在幻想一群爷爷奶奶“搓麻”式上班？可惜，按照社会现有节奏发展，如果没有发生什么重大变化，企业中有相当数量的80后甚至95前的员工是熬不到退休了，更别说延迟退休！真能坚持到安稳退休，你就是人中龙凤！熬到退休已是福报！01:07 一个月挣10个软妹币03:36 万恶之源KPI04:30 高绩效陷阱05:07 单一性评估06:55 培训=赋能？10:13 AI 帮助企业“加速淘汰中年人”11:44 “办法总比困难多”？吐槽爽文变成励志好文，果然是正能量一代！可以一听。

现代教育强调德智体美劳五育并举，谁不想培养一个德才兼备、全面发展的孩子？对绝大多数人来说是肯定奢望。但就是有家庭能养育出这样的优秀娃娃。不妨我们来听听，13岁全省游泳冠军的爸爸，聊他的教育观。墙裂建议以下盆友们收听本期播客想培养优秀体育特常生的父母！想培养优秀特常生的父母！想培养优秀生的父母！想生的父母！当然，还在犹豫生不生孩子的家庭也推荐听一听，培养一个孩子的喜与乐。时间锚：00:36 个性老豆堪称“祺艺博世”05:55 13岁12金的全省游泳冠军08:25 选择比努力重要，选择的方法更重要13:38  孩童训练几原则15:40 天赋与成就21:25 持之以恒的奥秘25:00 选择适合的教练27:03 多线作战更需减负31:19 高水平运动员之路36:03 浅谈出国深造39:25 父亲的舍、得41:22 “大号”很棒“小号”Go On43:13  教学≠教育

贾玲复胖20斤，她笑了，你哭了。我们都是爱健身的韭菜聊健身早都烂大街了，我们就挑点你没听过的陈芝麻烂谷子来侃侃…01:43 聊贾玲蹭热度05:30 宇哥回忆录08:38 美丽的“陷阱”16:59 意料之外的收获23:41 反人性的纠缠25:56 司美格鲁肽28:28 何为“累舒”30:48 曾经、当下、未来

对于一个十六岁就懂得规划人生、不走寻常路的人，他的成功学也许无法复制。但是他用热爱兑现天赋，实现人生理想的故事，一定值得我们倾听。还要把这期播客推荐给喜欢理工科的青少年朋友及家长们，希望能助燃你们心中的那簇小火苗！时间锚：01:29 化学启蒙04:56 不羁少年初露峥嵘06:00 十六岁规划人生09:58  复旦化学系就是我的选择和起点14:52  一人成就事业一双铸就人生17:15   称霸斯诺克的学霸19:15 掌控讲台的学生老师 冥冥中的安排23:03 学习化学的痛苦、挑战和乐趣29:29 从美国洛克菲勒大学回归港大34:39 挫折和压力39:36 又热爱又擅长41:48 什么是化学43:49 多学科融合47:52 重视科学的学习方法49:07 AI在化学研究领域的运用51:51  如何培养一个科学家55:56 40+的科学家的工作状态58:54 人生导师62:55 生化环材还能不能学有时候非常羡慕那些极其优秀的人，总感觉他们除了努力和付出，好运伴随、贵人提携相助、自带光环。完成这期播客，有了另外另一种感受：也许是他们的这份纯粹、热爱，化作了耀眼的光芒，把所有模棱两可或者灰暗地带照得透亮，所触及的人和事，都把最美好的光辉对他们毫无保留地释放。或许我们无法拥有超级的智商和天赋，但至少可以学习他们的纯粹。

赢在起跑线，是个伪命题境遇相同的人，历经时间的打磨也会天差地别对话，雄心壮志离开世界500强央企的年轻人蹉跎岁月后，归来是否心存少年！01:01 砸了铁饭碗是勇气还是意气用事04:49 耗十年央企换什么09:17 创业从丰满的理想坠落17:01 如何烧干了2000万融资19:33 落地深圳 接受洗礼22:33 新机遇大挑战 29:54 至暗时刻，创业者必须的“Happyhour”36:55 自我反思何用43:37 不断学习的动力源泉47:13 AI世界孩子们的发展方向51:44 预测行业趋势55:59 艺术、文化领域的影响57:53 幸福人生的定义60:00 推荐书单本期对话人：亮哥 其公司从事自主知识产权的人工智能边缘计算产品、边缘视觉感知、边缘智能分析、边缘智能网关、可信数字安全等产品，同时打造云边端一体化平台系统解决方案，包括工业安全生产管控系统、机器人视觉分析系统、人员定员定量系统等。OK，喝杯咖啡，下期再会      

中奖最好，不中也罢，中国彩票第37年，无数巨奖爱也好、恨也罢、不关心也无所谓不妨碍我们从古至今 从风水到科学 拿出数据来BB你没听过的彩票那些事儿！时间锚：02:11  骚操作的巨奖05:10 彩票店老板眼中的奇迹09:13 最火刮刮乐11:44 数据干货 云南10年福彩大奖统计分析12:25 一个月造几个五百万大亨14:35 出过大奖的彩票店值得追捧吗？15:25 锦鲤彩票店推荐18:00 购彩是随缘、玄学还是算计？25:29 AI来了30:00 竞彩策略32:54 彩票该不该买34:00 500万俱乐部打卡买彩35:16 最痛苦的时刻

工作不敢马虎！媳妇不敢得罪！孩子不敢教育！父母不敢生病！人至中年  40+ 何解播客自留地 激发表达欲  上瘾了内心千言万语，张口磕磕巴巴 很上头难道干一行恨一行是诅咒，拉磨上班拉00:00 播客新鲜感09:00 为何开始12:46  何为宇四言三15:14   面对无处可躲的40+19:22  选择自洽26:27 小城市大幸福32:08 40+的努力39:50 NG久坐少动不太好，一起起来跑一跑     边听边跑

教师常被比作 蜡烛、镜子、园丁、灵魂工程师.........似乎无所不能但 我们却忘了，即便是灯塔也真的需要一束温暖的光..........拥抱自己07:24 传统教育行业的危机？12:54 不同时代的你我16:26 一个合格教师的关键指标19:07 谈谈孩子的培养24:39 内心独白31:01 到了岁数才听得懂的歌把自己变成孩子，或许能让自己活得青春