法政先疯

当“晋升合伙人”成为律师职业生涯中最令人向往的那道门槛，大多数人看到的只是头衔带来的光环——名片上更响亮的title、客户更尊重的眼神、团队更恭敬的态度。但鲜有人告诉你，跨过这道门之后，等待你的可能不是鲜花与掌声，而是更沉重的焦虑、更复杂的博弈，以及那份“开心只有半个月”的真实。这一期，我们邀请到了刚刚晋升顶级红圈所合伙人的Bingo返场，来和我们聊聊其他社交媒体上的律师博主“不会说的秘密”：从干活的到拉活的，身份转变背后有哪些你必须提前知道的差异？业绩压力、资源调配、标签焦虑……新晋合伙人逃不开的痛点有哪些？以及，如果你也想冲合伙人，应该按什么顺序准备自己的能力？本期嘉宾Bingo：某顶级红圈所新晋合伙人，人美心善，业务过硬。本期主播王木木：现役法律合规打工牛马。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到▰ Part 1 身份转变：从「干活的」到「解决问题的」，这些差异你一定要提前知道01:30 被通知晋升的那一刻：开心是真实的，但戛然而止得也很快03:38 形容新晋合伙人生活的三个词是什么？一句话总结竟是 “忙得原地高抬腿”？08:20 考核标准：从Billable Hours到创收数字14:02合伙人不在办公室的时候他可能在干嘛14:33 资源调配难，话语权不够：团队律师更愿意给大合伙人干活？16:07 软技能才是核心，但我们总是会忽视软技能17:00 同事关系完全变了：从“麻烦你帮我干活”到“兄弟跟我上”23:08 不能喝酒是律师很大的缺点吗？▰ Part 2 给想冲合伙人的年轻律师：能力按这个顺序准备准没错29:27 排第一：体力/精力——律师行业的核心竞争力30:11 排第二：展示能力——千万别露怯，让人觉得你靠谱稳定31:45  排第三：人际交往——不用逼自己变成另一个人，不会喝酒的i人也能做好合伙人32:40 排第四：专业能力——你不是一个人，你身后有一支军队37:40 一定要提前练的软技能：向上管理、授权管理、公开表达41:58提前思考自己的标签：“你的增量在哪里？你和别人有什么不一样？”▰ Part 3 路径对比：红圈合伙人vs中小所/独立合伙人44:47 流言蜚语躲不开：从所外朋友那获悉自己是“宫斗王者”？46:11 更像“老板”的中小所/独立合伙人vs更像“摊主”的红圈所合伙人54:30 有人涨收入，有人被“降本”，升合伙人=赚更多吗？55:54 永不停歇的学习是律师的特性和宿命59:10 自我评价：我是一个好的合伙人吗？1:02:38 去与留，这条路还能走多久？红圈所还是好去处吗？1:06:40 关于AI冲击：不用过度焦虑，但基础用法一定要会，别跟丢趋势【Bingo老师的广告帖时间：拟招聘一名实习生，若有意向请将简历投递至节目邮箱[email protected]，我们会代为转递。】背景音乐《狂热》 — 苏打绿《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

当婚姻从玫瑰与誓言步入朝夕与炊烟，当亲密关系不仅关乎两人心意，更牵涉财产归属、信任考验，甚至承载着上一代的棺材本“养老钱”——法律如何在情感的绵长与现实的琐碎之间，勾勒出一条既清晰又保有温情的界线？“理论是灰色的，而生命之树常青”——生活中永远有家长里短的故事在发生，街头巷尾也从不缺少八卦和狗血的讲述：彩礼与嫁妆的往来、财产边界的模糊、忠诚背后的忐忑、非婚生子所牵动的目光……在这些被反复讨论的话题里，我们仍能看见许多共通的困惑，以及寻常人最本真的期盼。而法律的意义，或许正来自于这份最质朴的共识。这期节目，我们邀请到婚姻家事专家秦律师与法社会学学者邪恶小冬瓜老师。他们将从真实的故事出发，陪我们一层层走进那些亲密关系中的法律情境，一起谈谈财产如何安排、抚养权怎样归属、家庭暴力又该如何面对等等热点社会话题。我们愿这份指南，不仅能为你提供理性的盾牌，更愿你带着清醒的勇气，既守护好自己与家人的财产，也不失去对爱的信念——在读懂风险之后，依然怀揣真诚，去寻找那位能与你在人生长路上并肩通行、相扶相持的人生合伙人。本期嘉宾：秦律师：前红圈所家事业务核心律师，现上海某律所合伙人。专注离婚诉讼、继承纠纷与私人财富管理。邪恶小冬瓜：上海某985高校青年教师，专注法社会学与关系法学研究。本期主播：王木木：现役法律合规打工牛马。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：Part 1 婚恋观念变迁02:25 离婚率 vs 离结比：数字背后的婚恋现实？03:28 从“忍一忍”到“及时止损”，年轻人还追求婚姻稳定吗？06:12 婚姻焦虑从哪儿来？彩礼、房价…经济压力如何重塑婚恋选择？10:54 明明婚姻绕不开财产，为什么我们总耻于谈钱？15:12 恋爱时的大额金钱往来，分手后还能要回来吗？Part 2 个人财产与共同财产17:20 婚前协议也分很多种，你适合哪一款？21:36 典型案例拆解：婚前财产婚后怎么算？父母赠与、继承所得归谁？24:06 婚前房产婚后卖，钱怎么规划才不“混同”？25:27 房产加名、出资不一，法院怎么判？如何保护父母“养老钱”？2025年最新司法动向解析34:48 房子难卖的今天，离婚分房为什么导致我“亏钱”了？不动产处理“不动”怎么办？38:13 一方炒股亏了，算个人债务吗？38:58 同居多年＝事实婚姻？财产真能对半分？39:42 夫妻债务必须一起还吗？“共债共签”和日常开支的界限在哪？Part 3 忠诚协议与婚外情44:42 “净身出户”条款为何难获法院支持？如何设计可执行的梯度式忠诚协议？50:27 “忠诚协议”不简单？——三个光谱全剖析55:37 婚外情赠与能否追回？起诉原配vs.起诉第三者，效果不尽相同？如何设计诉讼策略？59:36 现象级话题：如何保护付出真心的“第三者”合法权益？1:01:50 非婚生子女，享有继承权吗？1:03:37 亲子鉴定大有门道？没法亲子鉴定还有别的方法？1:05:28 非婚生子女与婚生子女的利益平衡Part 4 离婚程序与抚养权01:08:10 协议离婚 vs 诉讼离婚：流程、时间、三十天冷静期、避坑指南01:13:00 抚养权法院如何判？抚养费怎么算、怎么调？01:19:51 遭遇家暴怎么维权？取证、报警、法律保护全攻略Part 5 总结01:22:41 秦律师总结：放下助人情节，尊重他人命运01:24:40 邪恶小冬瓜结语：放下二元对立，看清法律的作用与局限，以及信任是理性基础上的一次“惊险一跃”。背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

法务工作真的是律师的 “避风港” 吗？看似稳定的岗位背后，藏着多少 “职责边界模糊” 的内耗、“业务需求不明” 的困惑、“专业与商业平衡” 的拉扯？从合同审核的字斟句酌到跨境合规的层层闯关，从跨部门协作的沟通博弈到职业天花板的突破困境，法务人该如何跳出 “职场好学生” 的思维桎梏，在复杂职场生态中站稳脚跟、实现自我价值？没有百试百灵的通关秘籍，只有在实战中打磨的 “错题本” 与 “铠甲”。不谈空洞理论，只分享可落地的生存智慧与成长方案，为初入职场的法务新人拨开迷雾，为寻求突破的资深从业者注入新的思路 —— 正如 “下闲棋” 的智慧，每一步看似平凡的积累，终会成为照亮职业道路的关键落子。本期嘉宾：猪猪老师：法务职场类公众号「岭下闲棋」的作者，公众号订阅量已超1万，总阅读量超20万。本期主播：王木木：现役法律合规打工牛马。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：00:28 ENFP“猪猪老师”的趣味自述：当法务如“送外卖”？打工日常大揭秘02:13 法务初体验：被动入行，却意外打开新世界05:45 法务工作全景：像乌鸦填杯，如何用大小事务填满每一天？08:52 职场似舞台：如何“彩衣娱老板”？15:55 人设指南：打造什么样的职场形象最能“吃得开”？24:24 法务KPI揭秘：客观背后的主观艺术34:16 法务如何守住权责边界，拒绝成为“背锅侠”？40:10 涉外法务会经历哪些职场探险？44:17 法务是“上岸”理想地？隐藏的雷区与压力解析48:17 生存之道：如何开启法务的机智生活52:03 新手慎入：为什么年轻人别轻易尝试“一人法务”？52:46 法务的吾日三省吾身56:30 告别内耗：破除内耗三部曲，及警惕过度信任的陷阱1:03:55 选择团队指南：识别法务团队的几个关键信号【广告位！】猪猪老师的法务职场类公众号：「岭下闲棋」背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

香港法律服务市场究竟是“打工人天堂”还是“内卷新战场”？外资所、中资行与本地律所之间，暗藏怎样的薪资差异与文化鸿沟？从高强度律所到外企法务，从“996”到“WFH”，职业路径的转换背后，藏着多少不为人知的取舍与挣扎？本期节目，我们邀请到七年港漂、法律博主莴苣（@莴苣不给你吃），从外资所的“财大气粗”到中资行的“价格战”，从律所熬夜到法务躺平，从身份焦虑到永居抉择，层层剖析香港法律市场的现状、变迁与未来。你是否适合香港？你是否准备好迎接这座城市的快节奏与高成本？本期节目，或许能给你答案。本期嘉宾：莴苣（微博/小红书/小宇宙：@莴苣不给你吃）：香港执业律师、法律职场与情感博主，播客节目“心照不宣”的主播。拥有七年香港法律市场经验，先后任职于两家美资律所，现为外企法务。全网粉丝超20万，以细腻笔触记录法律人的职场与生活。本期主播：王木木：现役法律合规牛马。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：Part 1 走进嘉宾 – 莴苣00:22 介绍莴苣：七年港漂、博主身份与职场转型01:15 主播与莴苣的相识故事04:10 莴苣典型的一天工作日和休息日Part 2 香港法律服务市场的基本面：变与不变07:32 香港律所类型分布：外资所、中资行、本地所的比例与特点11:02 香港律所的客户画像：内地企业为何成为外资所主力？13:10 香港法务岗位的现状：金融主导，制造业岗位稀缺15:44 相较内地和欧美，香港的法律服务市场有何特点和优势？17:16 “大律师/大状”≠很出名的律师19:56 外所裁员潮与中资所扩张：价格战与市场格局的重塑25:25 人才流动：外籍律师离港 vs 内地人才涌入Part 3 法律从业者的状态：薪资、节奏与出路29:48 三类律所的薪资对比：薪资 美所 > 英所 > 中资行，工作强度则反之32:06 “干三个人的活”vs“战战兢兢等裁员”，心理折磨与身体折磨哪种状态更糟糕？33:02 语言在多大程度上影响打工？——英语是刚需，粤语非必需33:45 律师执照：香港牌照 vs 纽约Bar，哪个更“香”？38:24 不想做合伙人的香港律师，有何其他选择？39:58 从律所到法务，乙方转甲方的窗口期是否存在？41:47 法务的“可持续发展”与律所的“快钱模式”44:01 莴苣的转型心路：为何放弃高薪选择法务？46:25 在香港真能躺平吗？48:33 逃离香港？新加坡、内地、英加美的去向分析Part 4 香港生活图鉴：打工人天堂还是孤独牢笼？49:47 香港为何被封为“打工人的天堂”？54:15 对香港的爱恨交织：离开还是留下的迷思58:44 香港永居：7年很长但也很快59:20 在香港生活，“临时感”与“孤独感”哪个更难熬？1:03:10身份与归属：离开小城、冲进大城，哪里才是我的家？Part 5 给后来者的建议01:06:31 什么样的人适合来香港？01:08:24 香港 vs 上海：物欲、精致度与文化差异01:10:05 没有本地人脉如何建立连接？01:13:31 留港工作的注意事项和建议背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

一份委托书竟能引爆一场涉及百亿资产的豪门继承大战？意定传承的愿望为何迅速滑向对簿公堂的窘境？被誉为“财富管理顶层工具”的信托，为何在此案中似乎全然“失灵”？突然冻结的香港账户、同步进行的杭州诉讼，叠加互联网舆论的推手和站队——这起围绕娃哈哈创始人宗庆后遗产的纷争，看似是家族内部矛盾，实则是一场关于信托效力、跨境执行与法律角色的极致博弈。本期节目，我们非常荣幸地邀请到复旦大学法学院高凌云教授与博士生吴桐，从一份关键的《委托书》抽丝剥茧，为您层层剖析：香港财产保全令背后的真实意图、委托法律关系的效力，以及跨境信托从纸面设立到落地执行中那些不为人知的致命风险。在财富传承的宏大命题下，究竟该如何未雨绸缪，才能真正避免“意愿”与“法律”错位的困局？本期嘉宾：(详见节目00:29)高凌云老师：复旦大学法学院教授、博士生导师，专注研究信托法与国际法等领域，著有《被误读的信托——信托法原论》《中国信托法重述》等多本信托法与比较法著作和教材。高老师同时还是全国人大常委会法工委法律译审专家委员会委员、上海高级人民法院特聘教授。高老师曾任国外多所著名法学院客座教授与访问学者，并受邀在美国哈佛大学、纽约大学、康奈尔大学、哥伦比亚大学、杜兰大学以及国际信托从业者协会（STEP）与美国纽约律师公会等进行有关信托法和商法的公开演讲或学术报告。吴桐博士：是复旦大学法学院国际私法（信托法）方向博士生，师从高凌云教授，她拥有复旦大学和美国圣路易斯华盛顿大学的双法学硕士学位。她近年来的研究方向包括不动产信托登记制度、家庭信托、离岸信托等领域。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：▍Part 1 引入：案件背景与核心争议01:53 娃哈哈百亿遗产纠纷案基本背景03:50 香港法院裁决性质分析：是否意味宗馥莉“首战失利”？该裁决对杭州后续实体审理的实际影响05:25 同一遗产纠纷分别于杭州与香港两地进行诉讼的司法逻辑；选择香港法院申请财产保全的策略考量及杭州法院审理的核心实体争议▍Part 2 《委托书》疑云：《委托书》效力与法律关系07:35 案件关键书面文件梳理08:07 宗庆后先生（“宗老”）《委托书》的背景与潜在目的分析10:50 宗老未直接委托专业机构而委托宗馥莉设立信托的原因探讨11:47 《委托书》所确立的宗老与宗馥莉之间的法律关系定性12:41 争议焦点一：设立信托能否通过委托书委托他人代理？17:37 争议焦点二：委托人去世是否当然导致委托事务终止？20:07 争议焦点三：宗馥莉接受委托的身份界定——个人还是建浩公司代表？其使用建浩公司汇丰账户资产设立信托的权限问题22:11 争议焦点四：该委托书是否构成附条件赠与？是否以信托设立成功作为宗馥莉继承其他遗产的前提？▍Part 3 信托设立：从纸面到落地的难点与关卡24:25 信托基本概念辨析及信托与遗嘱在财富传承中的核心区别31:02 “不动本信托”结构与运作机制31:46 信托分类解析：生前信托 vs. 遗嘱信托；宗老意图设立信托的类型认定37:01 生前信托成立的关键条件分析：非个人财产是否可设立信托？财产是否转移给了受托人？40:12 遗嘱信托成立的关键条件分析：意愿表示与法律效力的差距41:41 信托成立后的无效风险：如信托财产是否涉及夫妻共同财产？▍Part 4 信托运作：受托人的义务和边界46:19 信托四大核心要素释义（委托人、受托人、受益人、信托财产）46:52 要素一：受托人资格要求47:44 要素二：信托设立人身份界定——宗馥莉是否能成为设立人？48:18 要素三：受益人认定48:28 要素四：信托财产界定：是本金还是利息收益？若信托规模未达21亿，宗馥莉是否有补足义务？49:14 PTC模式（私人信托公司）作为过渡性受托人的架构与优势51:25 宗馥莉作为PTC股东是否存在管理信托时的利益冲突？54:35 宗馥莉并非信托受托人，是否负有信义义务？1:00:10 宗老去世时汇丰账户资金是否已有效纳入信托财产？1:03:28 代持行为是否构成股权信托？1:07:54 宗馥莉处分账户资金是否违反受托义务？1:09:51 股权信托中宗馥莉作为设立人的可能性分析1:13:05 信托设立后委托人及受益人动用本金的限制与可行途径；参考默多克信托与张兰信托实例▍Part 5 信托认知的误区澄清1:18:34 误区一：仅凭口头声明或意图能否设立有效信托？1:18:58 误区二：信托资金能否被视同个人财产随意处分？信托财产独立性的法律体现1:19:16 误区三：一份遗嘱能否覆盖所有资产类型并实现复杂信托安排？资产遗漏的法律后果▍Part 6 走出案例：启示与财富传承建议1:21:36 案件发展推演：多重变量（国有资产、舆论、跨境执行等）背景下和解可能性分析1:23:08 商事信托与民事信托在目的、结构与运作上的核心差异1:26:38 信托作为传承工具引发家族纠纷的成因反思 - 信托设立风险与实操教训1:27:36 普通家庭是否需运用信托工具？不动产信托、特殊需要信托、养老信托等适用情形分析1:30:30 “授人以渔”：信托法学习渠道与推荐书目【学习资料特别分享】《被误读的信托——信托法原论》（复旦大学出版社2021年版），高凌云著《中国信托法重述》（复旦大学出版社，2024年），高凌云著《中国信托法》（高等教育出版社2024年版），赵廉慧著《信托法解释论》（中国法制出版社，2015年），赵廉慧著微信公众号：“法与译”“InlawweTrust”其他：请参见 《最新版：<信托法>参考文献（2024年11月）》mp.weixin.qq.com背景音乐：《狂热》 - 苏打绿《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

人工智能（AI）的狂飙速度，让人既兴奋又焦虑。各互联网大厂砸钱、ChatGPT和Deepseek等智能体出圈、具身智能机器人亮相、引爆股市的“AI+行动意见”等等——眼花缭乱的热潮背后，是信息技术革命，还是资本炒作泡沫？而当创新突破与合规滞后之间的鸿沟逐渐拉大，知识产权、数据安全、隐私保护、内容伦理等难题接踵而至，全球监管也在追赶中不断摸索。这一期，我们邀请了语文律师和Lynn老师，从行业趋势聊到合规挑战，再到法律人在AI浪潮中的角色与学习路径，层层拆解这场“未来已来”的变局：在技术与法律的交错中，我们究竟该如何理解AI、拥抱AI、与AI共生？本期嘉宾：语文律师：礼丰律师事务所合规领域的合伙人，2018年开始从事数据合规业务，兼具在甲乙方从事数据和AI合规的经验，于近期发布《人工智能侵权法律报告》👉【评论区留言节目听后感 + 留下邮箱，即可领取报告】。小Lynn老师：美国纽约州、新泽西州注册律师，持有CIPP/E、CIPP/US、AIGP，多年国际数据合规从业经验。曾就职阿里、米哈游、保时捷，现在某跨境电商专注境外数据合规工作。公众号“国际数据河龟酱”的作者。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：▍Part 1 走近嘉宾00:22 语文律师和Lynn老师的介绍02:01 律师与法务日常：典型的一天工作日和休息日▍Part 2 AI行业趋势与观察05:15 AI热的背后：技术革命还是炒作泡沫？10:11 AI热词拆解：什么是“智能体”？有何优势与障碍？13:40 三大巨头“外卖大战”为几何？——都是“用户资源”惹的祸15:12 算力、数据、算法、应用——AI发展的四大基石22:48 具身机器人/机器狗仅供娱乐？B端、C端、G端各有应用！25:45 具身智能与情感陪伴：为什么“像人”反而可能是劣势？28:08 互联网大厂疯狂砸钱AI：是降本增效，还是缓解焦虑？▍Part 3 AI合规与监管挑战32:13全球视角下的AI监管：思路差异与现实困境38:09AI技术狂飙，监管滞后怎么办？41:37合规问题一：知识产权——输入端/输出端的双重挑战47:13合规问题二：企业数据安全——数据泄露是否真的不可避免？49:10本地化部署vs.云端部署，谁更安全？51:14合规问题三：个人隐私——AI能默认用“我们的数据”训练吗？52:04合规问题四：内容安全——伦理把控不可少53:52合规问题五：对个人的影响——AI生成内容真假难辨？57:24现有AI监管要求盘点 & 未来可能重点管控的趋向59:14AI+医疗：AI在医疗领域的探索 & 面临的监管阻力▍Part 4 法律人在AI浪潮中的角色与学习路径01:04:09法律人如何抓住AI变革机遇，成为弄潮儿？01:07:21当我们谈AI合规的时候，律师和法务都分别在做些什么工作？01:10:01技术背景是必需的吗？零基础小白的补课指南01:12:01法律人如何与AI发展齐头并进？——心态与学习路径建议【学习资料特别分享】📌 公众号“国际数据河龟酱”：《无理工科背景的零基础小白如何入门AI？AI学习资料分享》mp.weixin.qq.com📌 语文律师发布的《人工智能侵权法律报告：问题、事件和挑战》 👉 评论区留言节目听后感 + 留下邮箱，即可领取报告【听友群】法政先疯听友群已开放，赶快扫码进群，大家一起来发疯！背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》-Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

【说明：本期节目录制于6月29日；本期节目不构成投资建议。本期节目是在第12期基础上作的进一步延伸与深挖，欢迎配合第12期一起收听。】股市并非赌场，固然需要运气，但更需认知护航。站在接近3700点的当下回望，A股已然势不可挡；而展望3700点之上的未来，恐惧、贪婪与兴奋交织。复杂走势虽难预测，但比预见未来更重要的，是准备好应对变化。在掌握了理财入门概念之后，真正的挑战来自「执行」：如何选票、何时买入、什么时候该卖？面对市场周期和噪音信息，怎样避免踩进常见陷阱？在市场已突破十年前高，世纪大底不复存在的当下，如何平滑进场？本期节目继续邀请打工人出身的理财博主——马里奥老师（小红书/支付宝艺名：三只仓鼠爸），深入剖析投资的实战逻辑：从“确定性选票”到“三声浪卖出法”，从定投、做T到AI炒股，逐一拆解投资操作中的关键问题和误区。最后，我们也会给打工人总结一套可落地的投资心态和进阶方法论。保持在场，让“牛市”的声浪穿过我们。祝好运！本期嘉宾：马里奥老师（aka三只仓鼠爸）：跨界理财博主，在小红书等平台纯公益分享理财心得经验，目前小红书关注者近6万、阅读量已超百万。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：▍Part 1 投资策略层层拆解：实战与误区，01:01 三只仓鼠爸（aka马里奥老师）的介绍02:06 三驾马车之“选票”：“确定性”才是核心：价格低≠值得买、价格高≠不能投04:57 传统消费赛道还能投吗？06:42 三驾马车之“买入时机”：没有世纪大底，如何平滑进场？12:02 投资误区1：定投是好选择吗？18:36 如何判断股票/基金的趋势，在“底”还是“顶”？19:27 三驾马车之“卖出时点”：到底该什么时候止盈？21:33 为什么卖出建议分四笔？——“三声浪理论”拆解，让收益落袋为安23:32 投资误区2：“设置目标收益率”可能是你亏钱的开始25:43 投资误区3：“买了就不动”=躺赢？长期投资≠放着不管28:13 做T、波段和长线，分别适合什么样的票？32:46 能靠AI工具炒股吗？“懒人赚钱”是梦还是坑？34:03 量化真的在“收割散户”吗？▍Part 2 授人以渔：打工人理财进阶指南35:52 如何建立稳健的投资心态？37:30 给打工人入门理财、建立投资框架的实用方法和建议41:07 总结书单：瑞・达利欧，《原则》《原则 2：应对变化中的世界秩序》巴菲特《巴菲特致股东的信（1956-2024 年汇编）》罗伯特・哈格斯特朗《巴菲特之道》霍华德・马克斯（橡树资本）《投资最重要的事》背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》- Anthony Hamilton &Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

【说明：本期节目录制于6月29日；本期节目不构成投资建议。】投资，或许是世界上门槛最低的事业之一。只需一笔启动资金和一个证券/基金账户，你便能投身于这场“慢牛”的大时代。在日复一日的打工生活里，这场“红绿游戏”如同人生的副本——无论是图个开心赚点零花，为新生宝贝储备未来，怀抱“游戏币翻倍”的憧憬，还是借股市突破十年新高的契机，感受经济上行期百花齐放的盛景，它都为平淡日常注入一份刺激与盼头。如果你也想开启这一副本，如果你也曾在行情来时心动，下跌时自嘲“躺平”，这期节目或许能帮你建立一套更有底气的投资逻辑。本期我们请到同为打工人出身的理财博主——马里奥老师（小红书/支付宝艺名：三只仓鼠爸），从打工牛马到全网科普理财知识和操盘经验的博主，他用大量复盘与实操经验告诉我们：理财不是一锤子买卖，而是一场认知和心态的修炼。从投资理财的惨痛教训聊起，马里奥老师分享了“为什么赚钱不能只靠打工”，拆解了“三驾马车”投资策略，带大家搭建理财的入门框架：为什么打工人必须学会理财？仓位管理到底在管什么？如何理解不同资产背后的赚钱逻辑？以及在A股、美股、美债等市场环境下，普通人该如何做出更稳健的选择。本期嘉宾：马里奥老师（aka三只仓鼠爸）：跨界理财博主，在小红书等平台纯公益分享理财心得经验，目前小红书关注者近6万、阅读量已超百万。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：▍Part 1 走进马里奥老师00:53 三只仓鼠爸（aka马里奥老师）的介绍02:43 马里奥老师在股市的“惨痛教训”04:43 马里奥的“三驾马车”投资策略=选票+买入+卖出，每个环节都不能缺位05:45 纯公益分享理财的动力何在？—好的投资者一定是长期主义者07:34 理财博主的日常：一买一卖背后，是对市场的持续深耕08:25 做出买入/卖出的决策要花多少时间？——功夫在前期，持续学习是关键▍Part 2 投资入门必修课：概念搭建与宏观判断11:35 为什么打工人需要学理财？——“管钱”的效率远高于“管人”13:22 仓位管理到底在管什么？从生活方向到风险平衡13:39 Step 1：明确可投资金额以及高低风险资产配置——不影响生活，是理财的第一原则14:37 Step 2：在高风险资产中，如何选“票”？17:18 不同投资品类到底在赚什么钱？——先搞懂“钱从哪来”，再追逐收益19:19 理财产品那么多，怎么配置资金更合理？20:32 案例演练：100万元如何分配？股债平衡思路实操解析25:03 基金怎么选？场外 vs 场内，打工人该pick哪款 ？25:39 基金成本藏在哪？——不要惧怕交易成本27:51 所有行业都有周期吗？投资该如何与周期共舞？28:40 A股“慢牛”真的来了？当下市场特征和隐藏机会31:46 “东升西落”趋势下，手里的美股怎么办？36:16 美债是个啥？为何它能牵动全球市场的神经？背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》- Anthony Hamilton &Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

医疗集采和反腐无疑是这两年的热点话题，不要说从业者，就连街角纳凉的大爷大妈，都能就药价说上几句民生观察。但令人玩味的是，前脚刚念叨着“老龄化趋势下医疗是命脉”，后脚资本市场就用一记打在股价上的响亮“耳光”，把“银发经济核心赛道”的美梦拍得粉碎。无论是深度套牢的股民/基民，还是疫情褪去泡沫破裂后沉沦的从业者，现在咬着牙也不得不承认：这是真正的医疗寒冬。当集采“灵魂砍价”遇上反腐利剑，叠加关税和贸易管制重锤，医疗产业可谓四面楚歌。但杀不死的总会让“行业”变得更坚强。这一期我们选择从律师的视角切入，试着拆解这个民生相关行业在巨变中的隐痛与韧性，看清那些冰山之下的结构性张力。本期嘉宾：Bingo：顶尖红圈所资深律师，人帅心善，业务过硬，服务大量内外资医疗行业企业。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：▍Part 1 嘉宾介绍00:14 本期嘉宾介绍00:48 “恒定忙碌”的工作日vs 在太阳落山后工作的休息日▍Part 2 行业生态透视03:19 角色分化图鉴：律师在不同类型企业发挥的作用05:46 医疗行业律师工作概览：投资交易、监管合规和合规调查08:52 外资高端医疗机构是真蓝海吗？09:35 医疗行业律师出身背景？监管背景律师真能拿捏药企命门？▍Part 3 合规无小事16:49 药企合规攻防总结19:00 反腐2.0时代生存指南：“学术会议”成高危词，合规评估靠“文学创作”？25:02 中美合规双轨对照，FCPA“长臂管辖”与反不正当竞争法的“本土特色”27:40 内资企业的合规制度建设水位，依商业化阶段而有所不同28:50 合规体系有效性悖论：预防性制度再完备，也挡不住销售端的野火29:35 内资药企困局诊断：合规意愿与合规预算双低▍Part 4 集采风暴眼30:48 集采到底是什么？医保局的超级议价权如何重塑行业利润链？36:06 集采的多米诺效应：“集采”竟成了公司里的禁忌词汇？37:03 原研药消失之谜：政策组合拳下（集采，DIP，药占比，零加成）的蝴蝶效应39:53 仿制药的质量与效果究竟如何？40:46 中标 vs 履约，药企在集采政策下如何求生？42:29 行业乱象速写：从福利项目骗保、创设“假”保险到药品走私，灰色操作五花八门▍Part 5 创新药突围51:15 临床数据从严监管倒逼的创新药元年51:50 中国医药License-out井喷56:43 医药企业资本市场寒冬：对外许可交易获利大于IPO募资57:55 近两年医疗行业难题和常见纠纷盘点：无法破局的医院强势地位、被裁员工转身举报公司不合规、互联网成劳资对抗新战场▍Part 6 蓄势待发的医疗新业态1:01:10 AI制药公司和大药企间“微妙”的相互提防1:02:16 AI医疗器械的应用的难点，谁是真正的用户？1:05:06 药企未来发展的趋势：聚焦慢病管理1:06:06 当药企用消费品的方式营销，我们落入了哪些患者教育的陷阱？1:09:12 给想从事医疗行业同学们的建议：试着从“买单的人”立场理解律师价值背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》-Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅| 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

近两年的法律招聘市场（尤其是法务招聘）呈现冰火两重天的态势——需求端的疲软与供应端的“挤兑”。2025年的法律招聘趋势是否真的迎来了回暖，传说中的“金三银四”又能否如期而至？本期节目，我们邀请了法律猎头小羊，深度解析法律人的职业发展路径，从市场动态到求职策略，从律师转型法务的核心考量，到高薪法务岗位的真实现状，再到猎头筛选候选人的幕后逻辑，层层拆解法律招聘市场的关键趋势。同时，我们也将探讨法务岗位的薪酬水平、企业招聘偏好的潜在逻辑，以及法律人跨界发展的可能性。无论你是在求职、考虑转型，还是想洞察法律行业的人才流动趋势，这期节目都将带来信息密度拉满的深度解读。本期嘉宾：小羊老师：一个半道从互联网后台人员转型到猎头的土澳海龟。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：▍Part 1 嘉宾介绍00:33 小羊老师的自我介绍：从互联网转型到法律猎头的职业经历01:11 法律猎头的工作日常：70%时间和法律人交流，30%时间用于内部汇报和客户对接02:32 法律猎头的休息日：“卷不卷”全看个人▍Part 2 市场趋势与上岸法务03:14 2025年的法律市场有所回暖？“金三银四”招聘季能否回归？03:37 企业招聘规划的时间线解析04:57 哪些领域和行业的法务需求正在增长？08:03 律师转型法务：缺乏相关领域/行业背景的律师如何突破？09:45 企业招聘的“两级分化”现象：为何更倾向于高年资或较低年资候选人？11:30 企业招聘中的“甲乙复合背景”是真实需求还是筛选借口？13:04 甲方压价有多狠？ - 律师和法务的薪资逻辑大不同14:51 年薪百万法务岗位还剩几何？16:26 不同年资法务的市场薪酬水平揭秘19:45 企业招聘法务到底看中哪些核心素质？23:52 所谓的“气场不合”，企业到底是在嫌弃些什么？26:14 面试到发offer的周期差异：取决于公司类型和业务需求27:27 当前市场环境下，法律人应如何设定合理的求职时间心理预期？▍Part 3 猎头操作与求职技巧29:22 现在的市场环境下，猎头招聘的岗位多少有“硬伤”？31:48 猎头如何筛选候选人：匹配企业需求才是核心？32:13 自己投递vs. 通过猎头投递，有什么区别？33:30企业对候选人的负面评价或是无反馈，猎头会如何处理？35:55 招聘软件的岗位是真是假？为何打招呼和投简历总是石沉大海？37:25 官网、公众号、招聘软件，哪个投递渠道更有效？39:06 候选人如何争取更好的薪酬待遇？猎头在谈薪过程中发挥什么作用？42:44 企业对女性候选人的隐形顾虑：婚育问题是否影响招聘决策？47:05 被裁员的法律人如何重启职业生涯？48:05 裸辞=高风险？Gap期对求职影响有多大？▍Part 4 简历准备与令人心动的offer50:21 猎头和企业眼中的一份好简历长什么样？50:55 投递律师岗 vs. 法务岗，简历应该分别怎么写？52:51 法务岗的简历有哪些撰写技巧？53:54 简历一定要控制在一页吗？55:02 简历到底要不要放照片？55:37 拿到多个offer，如何选择？▍Part 5 转行探索和法律猎头的职业生涯57:45律师/法务转型法律猎头，是一个打破天花板的好选择吗？58:48 法律人想转型跨行，可以有哪些选择？01:00:30 想做法律猎头，入行前需考虑哪些因素？01:02:18 外资猎头与本土猎头有何差异？01:04:11 猎头工作的崩溃时刻盘点【听友群】法政先疯听友群已开放，赶快扫码进群，大家一起来发疯！背景音乐：《狂热》— 苏打绿《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙| 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅| 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

本期对话揭开刑事辩护的层层面纱：从会见室的话术博弈到庭审现场的叙事重构，从业界生态变迁到新型犯罪应对，小王律师结合从业经验讲述了"无犯罪经历者如何逆向解构犯罪现场""认罪认罚制度下的辩护突围"等执业秘辛。通过真实案例解码刑事律师的复合能力模型，探讨新型刑事业务的蓝海机遇，更直面价值感的来源和职业感悟。无论是对法科生的择业参考，还是公众理解刑事司法实践的窗口，这都是一场穿透刑辩战场的认知升级。本期嘉宾：小王律师：曾从非诉IPO转道刑事业务，目前在一家红圈所做刑事业务。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：▍Part 1 介绍00:29 非典型刑事律师的养成之路00:42 刑事律师的工作日志02:30 象牙塔悖论：为何顶尖法学院毕业生绕道刑事业务？▍Part 2 业务全息解析03:18 业务矩阵：从传统辩护到企业刑事合规的版图演变04:20 工作全景图：会见/取证/文书/庭审的复合能力要求05:52 从信息采集、策略共建到情绪安抚的科学会见08:14 刑民诉讼的叙事差异与证据链编织术09:18 刑事律师难点：无犯罪经历者如何完成犯罪现场逆向工程？10:41 执业DNA：刑事律师"稳"字境界12:38 信任建设与预期管理16:51 全局思维：刑诉是手段而非目的▍Part 3 行业趋势观察及职业思考18:25 风险光谱：执业安全边界21:00 赛道变革：新型案件的蓬勃发展24:12 平台博弈论：规模化团队VS小团队32:49 制度冲击波：认罪认罚从宽制度的双刃效应33:48 实战对抗：司法专业化浪潮下的刑辩攻防升级36:03 刑事律师是否有出身决定论？40:04 职务犯罪辩护中的风险识别系统▍Part 4 职业价值叩问及职业建议41:34 刑事是超越商业逻辑的执业价值坐标系43:46 刑事律师是否会有无人同行的时刻？44:08 舆论监督与司法独立的动态平衡47:08 性别视角：刑事辩护领域是否有性别偏好？51:40 给想做刑事业务的法律新人的建议54:13 给【律职圈】的小广告：关注“律职圈”公众号，第一时间收到最新法律求职信息、求职经验。找工作、发招聘，认准律职圈！【听友群】法政先疯听友群已开放，赶快扫码进群，大家一起来发疯！背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》-Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅| 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

写在前面：（1）本期节目系自嘲，素材来自互联网观察/身边朋友吐槽；（2）不针对任何人/团队/律所，如有雷同，纯属巧合；（3）仅供娱乐，切莫当真，不构成法律意见。预祝大家蛇年大吉、新年快乐！本期节目你能听到：1:20 怪现象之一：“跨界”和“出海”是最洋气的两个关键词ü “跨界”底层靠牛马的快速学习能力，抄近道靠人脉资源。ü 但呈现出“草台班子”“挂羊头卖狗肉”的特征。3:54 怪现象之二：律所为“降本增效”使出十八般武艺ü 4万家律师事务所大战45万家法律咨询公司。ü 没有增长的时代，降本就是胜利。13:35 怪现象之三：招聘市场险象丛生ü 社招需要哪三类人才？ü 应届生择业透露着卷什么都不如卷“性价比”。18:27 怪现象之四：牛马的打工生活--加量不加价ü 工作如面线，一顿猛啃丝毫不见少。ü 离开的人“富贵险中求”，留下的人“冰火两重天”，22:38 怪现象之五：从自媒体法律人的情绪和心理ü 不管离开与否，自媒体是法律人新增长点的第二战场。ü 自媒体博主已由卷王赛道卷向躺平风。背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》-Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅| 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

毫不夸张地说，对90后来说，2024年比任何时候都更为强烈地传达着一层信息：历史车轮滚滚向前，时代潮流浩荡而来。仅是过去两三年光景，一路高歌的中资所经从涨薪潮的高光时刻到降薪轮的黯然神伤让人唏嘘；而那些20、30年前率先进入中国市场的美国律师事务所，如今接连撤离中国，又令人不禁感慨：真的已经这么糟糕了吗？当年书本上全球化的蓝图还可信吗？相较于哀嚎遍野的境内市场，太平洋彼岸的律师事务所，却似那扶摇直上的股票指数一样，工资再创新高。这样的对比让人动摇，萌生出逃的念头；也让人困惑，外国律所到底有何不同，为何中美法律人间的收入差距如此悬殊？这一期节目，“法证先疯”首次采用远程录制，邀请了在美国不同规模律师事务所，以及不同就读路径（LLM/JD）的朋友来答疑解惑：美国法学院还值得读吗？中美职场有什么差别？美国求职与工作会有哪些困难？以及如何在美国求职？本期嘉宾：Jenny老师：本科毕业后就职于魔都美所，2021年前往美国就读LLM，现就职于美国中型律师事务所（Middle Size Law Firm）。一休老师：本科毕业后，以首战LSAT高分申请JD，就读期间曾在日本交流，现就职于美国大型律师事务所（Big Law）。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：00:46 Jenny和一休两位老师的自我介绍01:20 美国中型律师事务所的工作节奏相对自由，但朝九晚五？02:10 Big Law初年级律师的战战兢兢日常：下午3点匆匆赶回家，只为了争分夺秒打工。04:35 每周两天远程办公（Work from Home）是各方利益博弈的结果。06:00 后疫情时代，为何仍选择出国读LLM？07:34 美国语境下的Big Law/Middle Size Law和红圈所/精品所是否一一对应？09:01 在中国市场找到薪水优渥的“好工作”困难重重，读JD是“小镇做题家”为追求更高确定性而作出的选择。13:18 为什么说读JD在美国求职是确定性更高的路径？- 谈中美法学院培养机制差异和美国律所高留用率原因。18:40 LLM在美国如何求职？律所招聘看重什么？- 不吃读JD的苦，就要吃Networking的苦。23:46 20万美元 VS 20万人民币：中美律所起薪相差巨大的原因是？如何进行工资换算？26:03自由多元的抽象感觉以及逃离社会时钟的潜意识是我留在美国的一大原因。28:35 除了经济吸引力外，美国职场更平等以及有边界感的氛围对i人更加友好。31:17 出国前“独立”的我大大低估了缺少社会连接带来的“孤独感”。37:38 隔离感根治于文化，如何“找补”？- 区分Small Talk和真正的交友。46:02 律所是否是一种精英阶级？是否会被“世袭”？49:52 崇尚多样性文化的美国律所，女合伙人的处境如何？54:34 “语言”仍时不时会成为路途上的绊脚石58:00 美国律所是否出现了“卷低价”的现象？中国律所距离美国法律市场的成熟状态还有多远？1:04:38 逆全球化背景下，出国留学还是一个好的选择吗？- 投资思维 vs 体验思维1:09:28 关于H1B签证的吐槽：毕业后的身份是留在美国的第一步1:16:16 出国留学需要考虑的因素的小小总结背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》-Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅| 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

当“合规”成为法律人日常讨论的高频词，当法律人纷纷涌入自媒体领域，自然也引发了一连串新的思考：合规到底在“合”什么？法律人如何在自媒体中实现价值传递与自我成长的平衡？又是什么吸引他们纷纷踏上自媒体的道路？本期节目，我们与“合规圈内人”播客的主创Ray串台，共同探讨这些充满张力的问题。无论你是法律圈内的探索者，还是对内容创作充满好奇的观察者，都欢迎加入这场对话和讨论。本期嘉宾：浮生半城/曹锐 Ray：“合规圈内人”主播，entj法师，数据AI领域探索者。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：00:17 “合规圈内人”播客的介绍以及主播Ray的自我介绍01:10 合规到底在“合”什么？为何“合规”成为热议的话题？03:31 企业内部的“合规”岗和“法务”岗有何异同？传统与当前的“合规”岗又有哪些变化？08:32 “合规圈内人”和“法政先疯”的设立初衷：我们因何而开始？13:07 自媒体形式五花八门，为何选择小众的播客赛道？内容创作和嘉宾邀请应该如何把握？19:48 自媒体中的法律人形态多样，但法律人真实的生活是否仍被雪藏？26:59 法律人自媒体的双重价值：既能传递价值，也能自我成长29:02 为什么法律人纷纷下场做自媒体？—这是一个自我表达的自留地，也是变迁时代下自我探索的窗口32:53 从自我学习到扩列”：做自媒体/播客给法律人带来了什么？34:48  面对自媒体上真假难辨的内容繁杂，如何甄别真实与优质？40:20 法律人如何保持持续学习和输出优质内容？42:32 AI都能生成有模有样的播客了，法律人坚持做内容还有意义吗？44:16 给想要尝试播客的法律人一些真诚的鼓励与经验分享背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

在象牙塔的世界里，博士生被赋予了“学生”与“员工”的双重身份，他们的生活介于学术与现实之间，既有自由追求真理的理想，也承载着现实的压力与局限。面对论文KPI、学术会议、甚至职场和学术间的抉择，博士生是否只是困于名为“选择”的假象？在“非升即走”的时代背景下，青年学者又该如何面对学术体制的重压？挥刀向内，还是拥抱变化？那些看似遥不可及的自由与快乐，又是否能够在学术的冬日中绽放夏日的光芒？本期节目我们邀请到“猫老师”，一位走在学术道路上的博士生，以她的第一手经验和感悟，带我们深入探讨从读博到学术体制、从论文发表到就业选择以及从自我怀疑到自我肯定的每一步。无论你是即将读博的“预备役”、正在攻读学位的学术旅人，还是曾好奇象牙塔内外生活的人，都欢迎和我们一起倾听猫老师的故事，思考属于自己的答案。本期嘉宾：猫老师：本硕博均就读于五角场职业技术学院，预备毕业中。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：Part 1: 学术之舟：在体制与理想之间寻找航向00:17 猫老师的自我介绍00:48博士生典型的工作日和休息日：学业休息界限不分明01:49 为什么读博士称为“工作”？博士生的KPI有哪些？04:28 论文发表SOP及标准大揭秘10:06 如何完成参与学术会议的支线任务？11:14借《北大陈朗悼亡夫徐晓宏》谈学术体制14:38 博士生的就业选择：博士进律所，错位还是加分项？19:41 工作后只能用再读学位寻找出路吗？逃避虽不可耻但无用23:26 “编制紧缩”叠加“非升即走”，青年教师的打怪升级之路31:49 青年学者vs律师压力大比拼：我们抬起头，发现眼前没有岸37:57 恐惧和焦虑是否是自由的代价？“没有选择”是否是贪念？Part 2: 境随心转：凭坚定和热爱穿过漫长冬日41:28 选择读博的原因：写作为生是猫老师向往的生活42:45 像经营一门商业一样经营自己，像养育孩子一样深刻地了解自己。45:17 对齐感受：你患上过休息羞耻症吗？47:16 在“批评使人进步”的环境中，如何克服正反馈的缺失？52:16 论家庭关系：怎样的支持系统有助于滋养鲜活花园？57:29 性别限制的隐秘角落：学术审美的抗争与话语权的争夺01:04:50 在隆冬，我身上有一个不可战胜的夏天：伸出触角，发出并拥抱同温层的声音01:07:06 痛苦和迟钝，是一对反义词：阿德勒心理学是“西药”，“境随心转”是“中医”Part 3: 未雨绸缪：为学术长路点亮前行之灯01:10:15 拥有哪些特质的人适合读博？01:12:13 即将读博/想要读博的“预备役”应当为读博做怎样的准备？01:13:35 如何选择博士生导师？01:15:13 给正在读博同学们的建议背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》- Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

数据合规近年来已然成为了法律界执业的“香饽饽”，不谈数据合规就如同吃海鲜不剥壳，无论是真懂、装懂还是懂王，多多少少都要评上两句。本期我们邀请了两位数据合规界的知名大V，从他们入行故事说起，系统全面且高屋建瓴地解答了常见的问题和困惑：数据合规是什么、在做什么？其保护的核心利益是什么？相较于其他业务领域，这是否是一条避开内卷弯道超车的赛道？如何入局数据合规及人工智能？本期嘉宾：何老师：金融机构法务，知名公众号“数据何规”主理人，拥有超2万的关注者。兔子老师：数据合规律师，知名公众号“新江湾的周日”主理人，DLaw Hub数据法知识库创始人，该数据库聚集了30多位内容贡献者，且吸引了上万用户浏览。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：Part 1 两位嘉宾的入行故事00:48 嘉宾何老师和兔子老师的自我介绍01:22 数据合规律师和法务的工作日和休息日大不相同02:49 何老师的入行史：领导的一句话让命运的齿轮开始转动06:01 兔子老师的入行史：“起了个大早，赶了个晚集”08:47 DLaw Hub知识库成长史：从一本自我学习的课程笔记到与他人免费共享的知识库11:13 量化在公众号和知识库上的投入时间？ - 为爱发电，无法量化！14:00 “正反馈”是我为爱发电之旅的不竭动力Part 2 数据合规的前世今生17:44 为什么数据合规引发了如此多的讨论、关注与分享？20:14 数据合规、个人信息及网络安全之间的关系和联系。23:34 数据合规工作内容大揭秘：除了如火如荼的的数据出境之外，数据合规还有很多要做的。26:34 中国数据合规律师在出海业务中的功能和定位28:44 数据合规重视域外经验的原因以及与域外成长轨迹的差异34:11 数据合规区别于其他传统法律领域的特点37:33 企业如何设置自己的合规水位分数？40:06 数据合规律师是一门赚钱的生意吗？42:48 数据合规还值得年轻法律人加入吗？- 黑暗面大揭秘48:57 真正的理解始于业务同事挑战的洗礼51:44 相较于咨询机构、技术公司，律师在数据合规领域的核心竞争力来源于？55:30 如何看待数据合规的前景和未来？Part 3数据合规的入门指南57:20 入行数据合规的学习建议1:02:10 如何选择数据合规工作？哪些行业是数据合规的热门赛道？1:07:04 提前布局AI的小建议【数据合规学习资料/渠道推荐】文章：《数据合规入门简明指引》mp.weixin.qq.comDLaw Hub知识库官网：www.dlawhub.com公众号：“数据何规”“DLaw Hub 知识库”“新江湾的周日”背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》 — Anthony Hamilton & ElaynaBoynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客（Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云 | QQ音乐 | 荔枝

法律市场处在低迷的漩涡，城墙内的律师们心照不宣，渴望冲出这座围城。有的人选择依附“大船”，上岸成为法务；也有人则毅然出走，选择独立执业。在大平台律所也面临生存压力的当下，他们为何仍“冒险”选择独立？独立之后，又将面对哪些课题？在同质化竞争愈发激烈的环境中，独立律师如何打造个人竞争优势？授薪律师的最终归宿，是否真的只有独立律师这一条道路？本期嘉宾：周辉律师：江湖人称“小辉哥”。他待过法院、混过红圈，在行将开启红圈生涯的第六个年头，毅然选择离开，并独立执业，现在是上海普世万联律师事务所的合伙人。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：00:17 嘉宾周辉律师：从体制内法官助理勇敢下海转型红圈非诉，今年5月作为独立律师正式出道。02:51 红圈和独立律师工作状态，有差别吗？- 周律师典型的工作日。06:11 律师亘古不变的难题：平衡工作与生活没有唯一的答案。07:13 周末见客户只是因为会议时间更好安排吗？- 周律师典型的休息日。07:48 法官和法官助理傻傻分不清楚？10:59 原来十年前毕业进法院便是热门选择？13:37 离开法院是我进入法院第一天就作出的规划。15:23 转型红圈非诉律师并非有意选择，是这份工作拥抱了我。17:00 独立是早晚的，因此我一直在思考如何避免同质化竞争。18:09 为什么选择在市场低迷这个时间点独立？20:14 如果要独立，选择独立律所时有哪些核心考量因素？分成是最核心的关注点吗？24:36 红圈授薪工资vs独立创收，哪个更高？25:51 如何打造个人IP？成案率最高的渠道竟是…?28:38 博人眼球的“网推所”是否对独立律师产生了冲击？30:00 谈“细分领域”和”跨部门专业化”是红圈宝宝们的思维定势吗？31:18 婚姻家事为我打开局面：以非诉服务模式服务个人客户，引得同行诧异？被咨询最多的婚姻家事问题是？什么量级资产的家庭应事先对财产作出安排？35:52 法律市场低迷，红圈所还在强调领域细分和专业化吗？37:58 独立律师要面临的课题：市场活动和承做业务，精力如何划分？从打工到当老板，心态是否有波澜、哪个工种更容易？自己当老板需要负担哪些成本？是否会有能力焦虑？42:46 如何规划才能实现从授薪到独立律师的“软着陆”？- 尽早识别自己想要什么，真诚永远是必杀技。45:21 给3-5年级律师的建议：保持无尽的好奇心，并努力“薅秃”所在平台的资源优势！48:50 如何应对“白嫖”？- 要有耐心，好事多磨。55:23 没有可抱的“师父”大腿或殷实的家庭背景，独立律师该如何积累自己的资源？1:00:52 给想要独立的授薪律师的建议：回归身边“人”和“事”，利益分配并非核心关注点。1:03:55 最后的最后：希望大家都能遵循内心，发展得更好【广告位】欢迎大家有任何问题或需求来咨询周律师（可以找我们要联系方式）！或抱紧周律师大腿成为他的实习生！（简历投递至[email protected]，邮件标题注明“实习生+姓名+在读学校”，详情参考：mp.weixin.qq.com）背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》 — Anthony Hamilton & Elayna Boynton收听平台：小宇宙 | 苹果播客 （Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云| QQ音乐 | 荔枝

律师与占星，一个代表着理性与严谨，一个象征着神秘与玄幻，二者看似水火不容，却在同一个人身上奇妙交汇。有人称玄学是现代人的“智商税”，也有人讥讽占星是迷茫者的迷信。可为什么越来越多的年轻人对此产生兴趣？他们究竟试图通过占星寻找和把抓住什么？占星这门“玄学”是否仅仅止于“玄”？既然这个时代多迷信，不妨让我们凑近些，从律师与占星法师的双重视角，聊聊占星的起源、原理和作用，看看法律和占星如何交汇与碰撞。无论信与不信，都希望这期节目能为你提供一个探索自我的契机，为你增添茶余饭后与朋友闲聊的话题，亦或是成为一盏陪伴你黑夜中前行的小灯。本期嘉宾：Momo：红圈投资并购律师，也深谙占星之道，近一年内为近百人看过星盘。本期主播：王木木：现役合规律师。要疯不疯，努力进化中。君君君宝宝：前诉讼律师，已转业法务。疯度看心情，努力不退化。本期节目你能听到：00:28 嘉宾Momo法师：自诩非典型的打工吗喽，争做斜杠青年01:52 嘉宾Momo法师典型的一天工作日及休息日04:23 我曾因peer pressure而辗转于高薪外所与红圈，但慢慢懂得“我应当要做自己的码头”07:47 转角遇见占星：我被占星一击即中的那一年11:16 沉冤昭雪：占星的本质更趋统计学？13:59 星盘与星座的关系，好似大餐与前菜16:41 太阳星座、月亮星座和上升星座傻傻分不清楚？17:21 星盘与塔罗牌，和而不同：高度浓缩的人生剧本 vs人生剧本中的某个子文件夹19:20 占星并非自由意志的沉沦 - 当占星征象与内心期待相悖时如何选择？21:41 占星，现代年轻人的经济适用版“心理咨询”？24:54 占星热点议题Top1：婚恋脱单 - 占星或是解锁隐藏版自己和伴侣的捷径？33:29 占星热点议题Top2：职业发展 - 天选律师的星盘长什么样？37:40 初始星盘不佳，倔强的我是否能成功逆天改命？43:35 由一份离婚协议引发的复杂占星案例：律师和占星客户完美结合，占星是律师可发展的副业吗？48:32 占星会是律师可以发展的副业路径吗？52:42 当律师学习占星，几分天注定几分靠打拼？- 律师和占星法师竟是同根生55:22 给小白从零入门星盘的建议与推荐工具57:54 占星让我兴奋：宇宙给出的答案或许远超人类的想象力1:01:17 占星给我的收获和感悟：人穷极一生，不过只是为了认识自己。背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Stay Alive》 — José González收听平台：小宇宙 | 苹果播客 （Podcasts） | 喜马拉雅 | 网易云| QQ音乐 | 荔枝

红圈降薪这场腥风血雨来得迅猛，打得法政先锋（“疯”）们毫无反抗之力，起初热热闹闹的车轱辘抱怨，也随着时间慢慢变成了心照不宣的闭口不谈。几年前的踌躇满志，到“不知道为何会变成这样”的无奈和自嘲，没有答案的年轻一代，如何看待最初的选择？当下打算如何选择？不短不长的工作年头面对过哪些职场困难？现如今带着“希望”等待穿越周期是否又是一种奢侈？这档播客其实是一个小小的语音日记，唠唠我们心中隐蔽、真实但真诚的想法，聊以记录。希望我们都能对自己诚实。本期主播：王木木：自诩在“釜山行”列车上挣扎的律师君君君宝宝：自称在“大船”上暂避风浪的法务本期节目你能听到：00:17 播客开场和主播介绍01:40 律师和法务各自典型的一天工作日和休息日06:18 开始的开始：年幼的我为何觉得律师的体面和光鲜的职业？11:43 对红圈的“祛魅”是什么时候发生的？深夜埋头苦干是为老板老婆的爱马仕“添砖加瓦”吗？18:41 法律市场全面进入内卷时代，年轻一代还有蛋糕可分吗？21:11 工作层层分包、焦虑层层传导，底层“吗喽”是否承受了太多？22:34 为什么年轻人会热衷于算时薪和性价比？24:50 “釜山行”列车上的律师 vs 大船上暂避风浪的法务，竟然相互羡慕着？33:16 吃苦才能进步吗？- 已破但不立：鼓起勇气打破既有框架，但价值观重建遥遥无期。41:56 被认可的矛盾心理：本能的“好学生”心态 vs 随之而来的“牛马”担忧44:20 没有一劳永逸的“上岸”，人生是该死的荒野46:50 我们失去了名校title这个安全的避风港51:37 抽针筒式的工作模式，抽干的心力如何能支撑我继续做律师？54:37 能否坦然接受自己的一事无成？- 希望属于我的热气球停在一个不太糟糕的位置。1:00:35 向前看：我将始终带着希望和等待，追求心中的理想生活。背景音乐：《狂热》 — 苏打绿《Freedom》 — Anthony Hamilton & Elayna Boynton