ねむたみの朝活

おはようございます◯今回はりなち家にて朝ごはんを食べる！ということだけ決めて集まりました◯ゲストになみちゃん（りなち母）と、りなち家に最近やってきたふわもこ家族うぃちゃん！ゆるやかで賑やかな朝をお届けします♪いつもより少し短めですが、収録外でもめちゃくちゃ話しました（笑）そしてもうすぐ1年だとぉ！？！？最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯れなち、最近お店をオープンしましたー！今回はいただいたお便りのレシピをもとにれなちのお店「お手紙喫茶tetone」にて究極のアレをつくりました！アレです！アレなのです！りなちの生活音デカ問題。今回はそのままお届け♪笑一緒にクッキングしていると思って楽しんでください◯最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回もゲスト回！究極の納豆卵かけご飯を食べる！誕生日に良い納豆をいただいたれなち（まじアザス）それを早く食べたいりなちから「朝活で食べようよ〜」と連絡がありお友達のうずこも参戦！炊き立てご飯に大粒のふくふくした納豆、たまごといろんな調味料で記憶に残る納豆卵かけご飯をいただきました◯（編集中もなったま食べたい〜って何度も思いました）うずこ特製おそみしるも最高だった〜！お便りもたくさん！なったまーのみなさままじアザス！最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回はゲスト回！12月の朝活イベントにも来てくれたオオガーラさんとお友達のチョコさんが参戦！オオガーラさんが最近作ってるアレ…プリン！今回はわたしたち2人のために４種類ものプリンを作って来てくれました！マジアザス！プロ級の美味しさ！私たちのポンコツ食レポでは伝えきれないのが悔しすぎるー…朝活当日、オオガーラさんはお誕生日だったようです◯おめでとうございますー！そして、美味しいプリンをありがとうございましたー！チョコさんも参戦、感謝です◯最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回はれなちが誕生日だったのでりなちがバースデーモーニングを企画してくれました！マジアザス！りなち家で収録したのでりなちのママ、なみちゃんがちょこちょこ参戦！れなちのいままでとこれからを考える素敵なプレゼントをいただきました♪こんなことやってくれる友が居てしあわせだなぁ…とほくほくで締めたいところですが、前々回のりなち懺悔あります！笑最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回は梅が見られる公園でひなまつり予行練習を行いました！昨年、ねむたみの朝活をはじめる前にもやっていた行事。（ラジオでなくてもこんなことやってます。まったくもう…最高かよ。）ひなまつりにはちらし寿司が必須！ということで、りなちのおばあちゃん（ラムばぁば）が私たちより朝活してくれて、幸せたっぷり、愛情たっぷりのちらし寿司を作ってくれました！ラムばぁば、まじアザス！たべることに夢中で、ひなまつりの曲すら歌うのを忘れているふたり。まったくもう。最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回は公園で食べることないやつ〜。ねばねばのアレ、いただきました〜♪な！ん！で！す！が！りなちがついに…！？今回も安定にしゃべりまくりですね…。意味のわからないふたりのノリについて来て☆最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯喋りすぎたのち、無事に唐戸市場に到着！平日だったので市場は落ち着いていて、食堂にもすんなり入れました◯次は週末の市場の盛り上がりも見てみたいな〜♪朝日を見ながらしっかり海鮮を堪能できたふたり。誕生日かと思うくらい贅沢しました！満足げなふたりの表情はぜひインスタグラムで◎最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回はねむたみ神さまのお告げ＆急遽リスナー会議で決まった企画！朝から新鮮なお魚を食べるため、唐戸市場へ向かいます！ご褒美回なのに朝早すぎてぶぅぶぅ言っております。お話スイッチが入ってしまい、道中ずーっと喋っています。喋りすぎで〜す。まだ唐戸市場には到着してないけど、最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯そして、あけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いいたします♪今回はお正月気分で朝ごはんを食べ、プラネタリウムに星とオーロラを見に行きます✴︎お正月って、ついつい食べ過ぎちゃいますよね〜。ふたりとも食べることだいすきなので、ウキウキバイキング！もう朝ごはんチャンネルだよう。。。食べることに夢中で、おなかいっぱい大満足で、バイキングのこと話すのをすっかり忘れています！え！（笑）新年早々こんな調子ですが、最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回は待ちに待ったクリスマス朝活！6:30から8:00。しかも平日・・・こんな時間に朝からおにぎり持って公園に集合するわけないよね・・・果たして、誰か来てくれるのか！？そしてそして、2025年ねむたみ流行語大賞の結果発表！みなさま投票ありがとうございました！名言迷言だらけのねむたみの朝活。どのワードが大賞に輝いたのか！！最後まで聞いてね〜！2025年、ねむたみの朝活をお聞きくださりありがとうございました！2026年も”無理なく”朝活していきたいなと思っております！ぜひぜひゆるっとよろしくお願いします◎◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回はクリスマスに予定している朝活イベントのリハーサルを兼ねて公園に行きました！寒い中お蕎麦をずるずる。温かいご飯が沁みるう〜！ねむたみ流行語大賞！と題し、この半年やった朝活を振り返り。instagramのストーリーにてみなさまに投票してもらおうかな♪最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯前回に引き続きねむたみの朝活初の県外遠征朝活です！お待たせしました。やっとゲストの声が聞こえてきますよ。（笑）こんなにご褒美のような朝を過ごしていいのか心底心配になるねむたみのふたり。これは炎上確定回ですね。しっかりGODに懺悔してますのでお許しを・・・おいしすぎるスペシャル朝食を作ってくれたらすた食堂さん、フレッシュかわいいあいちゃん◎眠っていたのに起きておはようの挨拶してくれたわぬのメロウ！本当にありがとうございました！最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回はねむたみの朝活初の県外遠征朝活です！7:00集合のはずが・・・？あれ？ほんと、いい加減にして？道中はほとんど懺悔についての話しかしてませんでしたね。行き道だけで30分もだらだらと喋りすぎで〜す。これでもカットしましたが、もうだらだらと発信しちゃいま〜す！最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回ははじめての朔日参りをしにいつもれなちがお世話になっている射手引神社にお邪魔しました〜！集合時間はなんと4:40！！！過去最早の朝活！こんな大事な日なのにオープニングが録れてない…ショック！後半は11月26日いい風呂の日に誕生日を迎えたりなちのお祝いもあります！おめでとう！26歳！録音できてなかったハプニングでいつもより少しだけ短いエピソードになっていますよ！（短いかな…？）最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯ポカポカメニューを食べるため7:30に集合したねむたみのふたり。もう、中毒になっちゃってます、またまた牛丼屋へ。朝牛をやってみた！というリスナーさんも少なくないんです…。みんな、ハマっちゃったね…。今回ふたりは何を食べたのか！そして、後半はれなちが怪しんでいる最近のりなちの行動について。しっかりと、浮気調査しました！（笑）そして、イベントも急遽企画⁉︎今回意外と短いかも！って言ってますが、十分に長いです。いつも聞いてくれるみなさん、マジアザス！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯寒くなってきて、お布団となかよくする時間がのびてきました・・・おおきな無理をせずに続けていくことが目標なので冬の間、集合時間が少しだけおそくなります！（あぁ〜めっちゃ嬉しい〜あぁ〜）今回はお便りにお答えして世界の朝食をテーマにりなち作「にんじんのポタージュ」れなち作「キッシュ」を食べました♪その後、最近のお悩みやその他のお便り回答も！相変わらず喋りまくっております！最初、マイクの調子が悪くてれなちの声が聞こえづらいです、ごめんね！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯れなち、りなち、出会ってから初めてのお泊まり！リスナーさんからのお便りに応えるべく、朝起きてすぐに体力測定をするはずが・・・なんということでしょう！？ふたりで頑張って起きようとするどころか・・・トークの最後に「ねむたみ反省文」があるということは？そういうことですね。ハイ。今回もペナルティが課されましたが、負荷がデカすぎる！笑頑張るぞ・・・！！！！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯れなち、ついにやりました！本領発揮です！よりによってゲストがいる時に…ゲストはわたしたちと幼稚園が一緒の「ほの」です！帰省したとの連絡があり、朝活することに！なんとなんと、リスナーさんから新米をいただき、おいしいおにぎりにしていただきました〜、マジアザス！トークの最後にはれなちの「ねむたみ反省文」が！ねむたみの神に誓いました。ペナルティも課されました…。頑張って起きるぞ！！！！！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯たこタコ他己紹介をしたふたり、目的地に到着！後編！私たちが到着した場所、SNSで見てみてね〜◎（マイクの充電切れまして、雨音がすごい！すみません〜！）帰り道、愛のこもったお便りが届き、お答えしよう！とおいしいパンをおともに回答！他のお便りは朝活でやってほしいリクエストが多いので、順にやっていこうと思ってますよ〜！いつもありがとうございます！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容お便りいただいた方にはステッカーをプレゼント！（全７種）（ご希望の方は、送り先住所もご記入ください）インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回はいつもよりもすこし遠くへ・・・！りなちの運転でとある場所へ向かいながらたこタコ他己紹介をしました〜！前編！（マイクの雑音が多くてすみません〜！）目的地はどこなのか！？SNSでチェックしてねー！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯牛丼を食べた後は公園に移動！自然の中でお便りに答えました♪平成2桁ガチガールズによるあのアーティストになりきる講座も！講座の様子はSNSでチェックしてねー！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回から通常回に戻る予定でしたが、「朝から牛丼食べたいからゲストで出たい」とのお声が…！いやいや、私たちがやってるのは牛丼食べるラジオじゃないのよ！まだ１回しか朝から牛丼食べてないのよ！とツッコみつつ、しっかり食べました◎笑今回のゲストは、私たちの故郷、田川に古くから佇む酒屋さん「田蔵」のきょうこちゃん！きょうこちゃんは牛丼愛好家と名乗るほど牛丼好きだそうで。前編は一緒に牛丼をかき込みますよ〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おそようございます◯ねむたみの朝活、エピソード10を達成！いつもお聞きいただいているみなさま本当に…いや…マジアザス！ゲストをお招きしての振り返りや、朝活について思っていることなどを夜おそ〜くにだべっております。さすがよるたみ。いつものラジオより元気。（笑）ゆったりと聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯自称あさたみハルトくんゲスト回、後編！ゲスト回なのに近況報告をするという、前回の先生とチャン・マイに続き、ゲスト回でやることなのか謎ですが、れなちが喋りすぎています。多忙の8月、気持ちが高まっている！いろんな8月が聞けるよ！長いよ！最後まで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回もゲスト回です！アザス！前編！待望のゲスト、自称あさたみのハルトくんをお招きして、パンとコーヒーをおいしくいただきました◎朝ごはんにねむたみの2人がパンを焼いてくる予定でした。『予定』でした。。。自称あさたみ代表から、朝早く起きる方法も聞けちゃうスペシャル回！参考にしてみよう〜！（笑）◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回はねむたみ初めてのゲスト回、後編！（ねむたみの推し活コーナーあります！）公園で遊んだ後は、ショッピングモールで先生へのお祝いの品（500円分）を選びお手紙を読むほっこり感動回です！お祝いの品選びをする三人を待っている先生に大人気コーナー（？）ねむたみの推し活をお任せ！ゲストの扱いが雑で、なんでも任せちゃうねむたみの2人（笑）最後まで楽しんで聞いてね〜！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回はねむたみ初めてのゲスト回、前編！（お便りコーナーあります！アザス〜！）4人でコンビニでおにぎりを2つチョイス！みんなのベストオブおにぎりを紹介しました！朝ごはん食べて公園で遊ぶ予定が…初めてのゲスト回なのにゲストが重大発表！？そんなラジオあるんやー！といまだにびっくりしてます。笑今回、提供いただいたマイクでおしゃべりしているのですが、不慣れなもので聞き取りづらい感じになっております。（まじでゴメン）音量調整しつつ聞いてください！（ほんとにゴメン）◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回はお便りのリクエストにお答えして朝から牛丼を食べます！「朝7時の牛丼、並盛り。」いい言葉ですね〜。お腹いっぱいになった後は近くの勝盛公園にて思いつきの新コーナー『ねむたみの推し活』！いきなりスタートしました！最近ふたりが推しているもの、こと、ひとなどをみなさまにお届けするコーナーになっております◎少し長くて、後半はセミが元気にみんみんしてるけど最後まできいてね〜！！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみ（朝が得意）orよるたみ（朝が苦手）の表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯呉ダム渓流公園で朝活！後編！前編はもう聞いてくれたかな？いつもよりも起きてるでしょう？？後半は大阪山に登ったり、道の駅に行ったりとひょいひょい移動しますがちゃんとついて来てね！◯お便り募集中！◯ふたりへの質問や、やってほしいことなどなんでも送ってください！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみorよるたみの表記・内容インスタグラムDMにてお待ちしております♪ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回は朝マックを持ち寄って呉ダム渓流公園で朝活！前編！いつもよりとってもおしゃべりしたので前編後編に分けてます（笑）お便りが届きましたので回答しました♪今回はかなりねむたみ度が低め！起きている！！お便り募集中！こんなことやってほしい！や、ふたりへの質問などなんでもDMに送ってくださいね〜！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！お便りは・ラジオネーム・あさたみorよるたみの表記をお願いします！ねむたみインスタグラムはこちら↓⁠https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回は某ファミレスにてモーニングをいただきました♪この日、れなは眠すぎて何を話したか忘れてます。（笑）りなちはとっても元気でした〜！そしてそして、インスタグラムアカウントができました！音声では伝えられない風景をお届けしますのでそちらもぜひぜひチェックしてね◎お便りも募集中！こんなことやってほしい！や、ふたりへの質問などなんでもDMに送ってくださいね〜！採用された方にはステッカーをプレゼント予定！インスタグラムはこちら↓https://www.instagram.com/nemutamitami/

おはようございます◯今回は「コンビニのおにぎりの具をピッタリ当てよう」の回！雨が降るわ風が吹くわで満点の朝活日和！（？）おにぎりの中身の話のあとはわたしたちの中身のお話をしてます。（自己紹介するの遅すぎるだろ〜！）いつも編集しながら話長い！と自覚しています。もうちょっと短めに話そうと思ってはいるのですができあがったデータは55分…もうすぐ1時間を越えそうです。（ヤバい）相変わらずテンションのムラがありますが許してねっ♪（笑）

おはようございます◯朝ごはんをお弁当に詰めて集合！この日はおひさまがぽかぽか気持ちよくて“早起きは三文の徳”感をかんじました〜！歩くの…？って最初は思ってたけど気がついたら1時間以上も話しながら歩いてました（笑）風の音がおおきくボオォォ！となっているところがあります。ごめんね！

やったー！朝活成功！なんとか6時に集合できました！集合できたはいいものの、何度も睡眠の誘惑に負けそうになる、ねむたみの2人。ちゃんと朝ごはんの食パンアレンジができるのか！？すこし長めのトークになったので、ゆるりと聞いてください◯

朝活してみよう！月に一度だけ。超絶夜型人間で、朝起きることが苦手な眠い民「ねむたみ」りなれなの決意表明の回です！果たしていつまで続くのか？（Podcastが投稿されなかったらきっと朝活できてないです。）