PODCAST · kids
子育てチャンネル Discover Yourself 〜心が軽くなる子育てのヒント〜
by Nobuyo Sakata
ハワイ在住2児の母、ファミリーライフ・エジュケーターのサカタ信予が、ハワイ大学で学んだアドラー心理学の学びをベースに“心がふっと軽くなる”子育てのヒントをお届けします。自分を愛し、家族を愛し、たまには怒っても心は幸せでいることをサポート。がんばるパパママがやさしい自分に戻れるような時間を、ハワイの風と一緒にゆったりとお届けします。"すぐに怒らない私になる14日間ミニ講座https://www.lovefulnessjourney.com/14days-to-calmこのミニ講座は"怒りたくないのに、つい怒ってしまう"方に1日5分の音声がメールで届くミニプログラムです。毎日ひとつのテーマに取り組みながら怒りに振り回されないための小さな習慣を少しずつ身につけていきます。🎁 5日間メール講座つき無料プレゼント 🎁▶︎ “心に余白をつくる3つのプチワーク”プレゼントhttps://www.lovefulnessjourney.com/freebie▶︎ Facebookはこちらhttps://www.facebook.com/nobuyo.sakata▶︎ インスタはこちらhttps://www.instagram.com/no
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見方が変わるとやさしくなれる
発想の転換さえすれば子どもにやさしくなれる!今週はそんな体験が2つもありました。子どもは変わっていなくても、自分の見方を変えるだけでやさしくなれるお話しです。🎧 1日5分で気軽に学べる子育て講座👉 「すぐに怒らない私になる14日間ミニ講座」詳細はこちらhttps://www.lovefulnessjourney.com/14days-to-calm🎁 まずは気軽に学びたい方へ👉 無料プレゼント「忙しいママでもできる! 〜心に余白をつくる3つのプチワーク〜」はこちらからhttps://www.lovefulnessjourney.com/freebie▶︎ Facebookはこちらhttps://www.facebook.com/nobuyo.sakata▶︎ インスタはこちらhttps://www.instagram.com/nobuyosakata.hawaii/
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#28 サポート?甘やかし?迷ったときにできること
"これって甘やかし?""それともサポート?"そんなふうに迷うことありませんか?甘やかすことサポートすることについてお話ししました。🎧 1日5分で気軽に学べる子育て講座👉 「すぐに怒らない私になる14日間ミニ講座」詳細はこちらhttps://www.lovefulnessjourney.com/14days-to-calm🎁 まずは気軽に学びたい方へ👉 無料プレゼント「忙しいママでもできる! 〜心に余白をつくる3つのプチワーク〜」はこちらからhttps://www.lovefulnessjourney.com/freebie▶︎ Facebookはこちらhttps://www.facebook.com/nobuyo.sakata▶︎ インスタはこちらhttps://www.instagram.com/nobuyosakata.hawaii/
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#27 スマホ依存が心配なママへ、本当に大切なこと
今回のテーマは"アタッチメント""スマホばかりで依存が心配…"そんな悩みの奥にある本当の原因をお話ししています。子どもはスマホにハマっているのではなく"つながり"を求めているのかもしれません。安心できる関係があれば、子どもは必ず戻ってきます。🎧 1日5分で気軽に学べる子育て講座👉 「すぐに怒らない私になる14日間ミニ講座」詳細はこちらhttps://www.lovefulnessjourney.com/14days-to-calm🎁 まずは気軽に学びたい方へ👉 無料プレゼント「忙しいママでもできる! 〜心に余白をつくる3つのプチワーク〜」はこちらからhttps://www.lovefulnessjourney.com/freebie▶︎ Facebookはこちらhttps://www.facebook.com/nobuyo.sakata▶︎ インスタはこちらhttps://www.instagram.com/nobuyosakata.hawaii/
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#26 13歳スマホデビュー!我が家の3つのルール
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#25 子育ても親子関係も“出し直しOK”
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#24 年末の“やらなきゃ”がラクになる!ポモドーロ時間術
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#23 子どもが”話したくないとき”の寄り添い方
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#22 成績が下がったときの”たった1つの約束”
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#21 104歳の女性が教えてくれた"今"を生きる5つのヒント
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#20 個性を育てる関わり方
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#19 いじめの奥にある”心の痛み”
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#18 怒らないより”おすすめの怒り方”がうまくいく
怒らないより、“上手に怒る”ほうが親子の心は近づく。感情をためずに伝えるコツをお話しします。🎧 もっと学びたい方へ👉 「すぐに怒らない私になる14日間ミニ講座」詳細はこちらhttps://www.lovefulnessjourney.com/14days-to-calm🎁 まずは気軽に学びたい方へ👉 無料プレゼント「忙しいママでもできる! 〜心に余白をつくる3つのプチワーク〜」はこちらからhttps://www.lovefulnessjourney.com/freebie▶︎ Facebookはこちらhttps://www.facebook.com/nobuyo.sakata▶︎ インスタはこちらhttps://www.instagram.com/nobuyosakata.hawaii/
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#17 ”子どもの勝ち負けを宝物にする”親の関わり方
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#16 直感が子どもを守る!家庭でできる3つのサポート
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#15 ”サンタって本当にいるの?”と聞かれたら
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#14 子育てにおける”平等さ”と”公平さ”
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#13 子どものやる気を伸ばす毎日の習慣
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#12 最後まで話を聞くことの大切さ
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#11 実は!願いはすべて叶っている?
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#10 見方が変わると現実が変わる
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#9 物事の”受け取り方”を変える
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#8 怒りたくないのに怒ってしまう”無意識のスイッチ”
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#7 子どもがいつまでも文句を言ったときの関わり方
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#6 子どもが嘘をついた時の関わり方(後編)
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#5 子どもが嘘をついた時の関わり方
子どもが嘘をついた時、親としてできることをご紹介します。🎁5日メール講座つき♪無料プレゼント🎁 「怒りたくないのに怒ってしまう」あなたへ ▶︎ 笑顔で過ごす夏休みガイドブックhttps://www.lovefulnessjourney.com/freeguidebook📸インスタはこちら▶︎ https://www.instagram.com/nobuyosakata.hawaii/
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#4 反省させるかわりに大切なこと
子どもが”本音を話せる環境”作っていますか?🎁5日メール講座つき♪無料プレゼント🎁 「怒りたくないのに怒ってしまう」あなたへ ▶︎ 笑顔で過ごす夏休みガイドブックhttps://www.lovefulnessjourney.com/freeguidebook📸インスタはこちら▶︎ https://www.instagram.com/nobuyosakata.hawaii/
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#3 過干渉になりがちな夏休みの過ごし方
子どもとの距離感を保つために、親の”見守る勇気”についてお話ししています。🎁5日メール講座つき♪無料プレゼント🎁 「怒りたくないのに怒ってしまう」あなたへ ▶︎ 笑顔で過ごす夏休みガイドブックhttps://www.lovefulnessjourney.com/freeguidebook📸インスタはこちら▶︎ https://www.instagram.com/nobuyosakata.hawaii/
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#2 イライラした後にやってはいけないこと
イライラした後に、ついやってしまうこと。これを避けるだけで自分にも家族にもやさしくできますよ。 🎁5日メール講座つき♪無料プレゼント🎁 「怒りたくないのに怒ってしまう」あなたへ ▶︎ 笑顔で過ごす夏休みガイドブックhttps://www.lovefulnessjourney.com/freeguidebook📸インスタはこちら▶︎ https://www.instagram.com/nobuyosakata.hawaii/
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#1 ストップ!あら探し
つい子どものあら探しをしまう時、私たちはどんな視点を持てば良いのでしょうか?ハワイより“子育てのコツ” がギュッと詰まったペアレンティング講座と、子育ての土台となるマインドセットを整える潜在意識の講座を、オンラインでお届けしています。🎁5日メール講座つき♪無料プレゼント🎁 「怒りたくないのに怒ってしまう」あなたへ ▶︎ 笑顔で過ごす夏休みガイドブックhttps://www.lovefulnessjourney.com/freeguidebook📸インスタはこちら▶︎ https://www.instagram.com/nobuyosakata.hawaii/🎧Apple Podcastsはこちら▶︎https://podcasts.apple.com/podcast/id1827634214
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HOSTED BY
Nobuyo Sakata
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